كيف تتخلص من التفكير الزائد والقلق ؟ | بودكاست طمئن
Вставка
- Опубліковано 13 чер 2024
- هل أنت عالق بفكره ؟ بحدث صار لك في الماضي ؟
متى تخلينا عن حقنا في عيش حياة جيده واخترنا نعلق في الماضي الحزين ؟
00:00 intro
00:19 Overthinking
03:58 علامات الشخص اللي لديه تفكير زائد
08:13 الحل ؟ كيف تتخلص منه
14:13 الى اللقاء
قناة بودكاست طمئِن
بدأنا القناه لنطمنك ان الحياه فيها امل وخير وبركه ما عرفت عنه 💗
(شعارنا عالم حر خالي من الحدود والأحكام)
تقديم : سمر
حياك الله بعائلتنا و بإمكانك متابعتنا في بقية برامج التواصل الاجتماعي 🫧
للإعلانات | Business inquiries :
tamen.pod@gmail.com
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
حساباتنا :
انستقرام : / tamen.pod
سناب شات : / dqjo98hc
ابل بودكاست :podcasts.apple.com/us/podcast...
#القلق #الخوف #التفكير_السلبي #تطوير_الذات #الاكتئاب #الماضي #التفكير_الزائد
شكرًا جزيلًا لتعليقاتكم اللطيفه تسعدنا فوق ما تتصورون
نعتذر عن الانقطاع لكن الفتره القادمه راجعين وبقوه ما نستغني عن دعمكم 🤍
اعطونا اقتراحاتكم لمواضيع حابين نتكلم فيها ؟
تخطي العلاقات السامة
@@raghadalamri6805 ml
تكلمي عربي لا نفهم لهجتك
ستمري.اليش هاذالنقطاع..ذاعندج ظرف.الله يعينج..وذاماعدج.ظرف.يعينج.الله بس.الاتطوالين❤❤
ربما يتساءل الكثير عن:
ما هو أصل الدين الذي جاءُ به الانبياء والمرسلين منذ أول خليفة آدم (ع)،
هل أن أصل الدين واحد؟ أم له أصول متعددة أربعة أو خمسة...؟
اقرأ للأخير 👇
🔴 إن أصل الدين و العقيدة الحق في الأرض هو الإستخلاف (خلافة الله) ؛ منذ أن خلق الله آدم ع أول إنسان أرضي جعله خليفة في الأرض... [البقرة ٣٤-٣١]
عن أبي عبدالله (ع): ...ثُمَّ إِنِّي أُخْبِرُكَ أَنَّ الدِّينَ وَأَصْلَ الدِّينِ 👈 هُوَ رَجُلٌ وَذَلِكَ الرَّجُلُ هُوَ الْيَقِينُ وَهُوَ الْإِيمَانُ وَهُوَ إِمَامُ أُمَّتِهِ وَأَهْلِ زَمَانِهِ فَمَنْ عَرَفَهُ عَرَفَ اللَّهَ وَ دِينَهُ وَمَنْ أَنْكَرَهُ أَنْكَرَ اللَّهَ وَ دِينَهُ...
📚بصائر الدرجات ص٥٤٩
لمعرفة المزيد يرجى زيارتكم لنا في التلي گرام الدعوة المهدوية
#احمد_الحسن
إطمَّئنُ ،
سَيأتي اللّٰه بأيامَ تُنسَيك مِرارة الظروفِ 💜.
ونعم بالله .
يااااارب
Yaaarab
امين يارب العالمين ويفرح كلبي ويرزقني العافية وتمامها ويبعد عني شر كل حاسد وحاقد
يا رب يا رحمان
قاعدة اسمع البودكاست وانا ابكي من التفكير و الارهاق النفسي دعواتكم 🙏🏻
احكيلك شي أعظم من كل هاد .... وبخليكي شو ما كان همك يروح وماشيه عليه الحمدلله ..... كوني مع ربنا وقت تنهمي أو تتدايقي روحي توضي وصلي وضلي أبكي عند ربنا . مستحيل ربنا يرد عبده أبداً حيستجيب ولو بعد حين ..... وأنتِ بوضية السجود ضلي ادعي واحكي يارب وكلتلك كل أموري وأنت خير وكيل يارب . يارب استودعتك مستقبلي ... حرفياً راحة نفسية ..... ما في أحلى من أنو الفضفضة تكون لرب العالمين ..... صحيح وقت تفضفضي للشخص الصح بترتاحي بس حيقعد ينصحك ويدعيلك .. بس أكيد ربنا غير تخيلي أنتِ لجأتي ل رب الكون وحيستجيبلك ... داومي ع سورة البقرة والأذكار ولا تنسى كثرة الإستغفار .... وقت يكون أمر مستعصى .... احكي يارب رح أحوقل (لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم) ع نية استجابة هاد الشي ...... وقت تيجي تقرأي سورة البقرة برضو حطي نيه ع أكثر من شي ... زيدي النية يكون عن روح الأموت المسليمن والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات جميعاً شوفي الأجر كيف ........... ربي يهدي بالك ويجبر بخاطرك شو ما كان الشي ربنا يستجيب لدعواتك ....
الله يريح بالك ويجبر بخاطرك
@@Bushra541 الله يسعدك يارب
@@Retaj_Mohammad06 فعلاً صح الحمدلله انا احسن اليوم بمراحل الله يسعدك يارب و يحققلك ما تتمنين🤍
نفس الشي💔
اللهم خلصني من التفكير الزائد والتعب العقلي والنفسي يارب فرجك 😢🤲
اللهم امين يارب العالمين
اللهم امين يارب العالمين
الصلاة هي افضل حل❤
أسمع بودكاست وانا مدمرة نفسيا واتعبتني ظروف حياتي اتمنى ارجع لتعليقي وانا سعيدة ولو 50بالمئة
ان شاء الله تخلص من حالة القلق
كيفك؟
@@user-pe5fg2ew1q بخير
كيفك ❤
شخبارك ؟
انشاءالله بعد شهرين وباذن الله اكون تغيرت وحالتي تغيرت للاحسن وللافضل ادعولي خواتي،🤲
إن شاءالله *
ان شاء الله
التفكير مدمر للحياة بإختصار خصوصا التفكير في المستقبل 💔
اللهم اني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والجبن والبخل واعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال🤲♥️
اللهم امين يارب
اللهم امين
😂😂😂
@@Omersnaif لماذا تضحك
أمين يارب
﴿لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعنا﴾🤍❤🎉
◇•• ماأجمل هذه الكلمات التي تفرح قلوبنا ••◇
يوجد شخص يكون من ظهر الحادي عشر من ولد الامام علي (ع)وهو المهدي الذي يملأ الارض عدلاً وقسطاً كما ملئت جوراً وظلماً ...
🔹عن الاصبغ بن نباتة قال : اتيت امير المؤمنين عليه السلام فوجدته متفكراً ينكت في الارض فقلت ما لي اراك متفكراً تنكت في الارض ارغبة منك فيها؟ فقال لا والله ما رغبت فيها ولا في الدنيا يوماً قط لكني فكرت في مولود يكون من #ظهر_الحادي_عشر_من_ولدي وهو المهدي الذي يملأ الارض عدلاً وقسطاً كما ملئت جوراً وظلماً ...🔹📚 الكافي ج1 ص379
🌹 من هو الذي يكون من ظهر الحادي عشر من الامام علي عليه السلام يعني (من ظهر الامام المهدي محمد بن الحسن العسكري)؟ 😳
🌸 لِـمـعرفة المـزيد بإمكانك ان تزورنا في التليگرام الدعوة المهدوية
#احمد_الحسن
الحمد لله الذي لاإله سواه
شكرا جزيلا ❤❤❤
هذن ابتلاءات من الله عليكم بالصلاه الابراهميه سحررر لكللل مرض والله العظيم كثرو من الصلاه الابراهميه وادعولي🤲
كذب
اين الكذب ممكن تفهمني@@BarkatAmine
@@user-jn2gl6tf7v كذب لاني اعاني الاكتئاب و كثرة التفكير السلبي.. صليت كثيرا الصلاة الابراهمية بدون فائدة
صلات ابرهميه خرافه و بدعه لا اقل و لا اكثر
@@user-jn2gl6tf7v مرضت بالاكتئاب و اكتشفت ان الدعاء و الصلاة الابراهمية. و الاستغفار و التسبيح و القيام مجرد وهم.. لانه لن يستجيب و لم اشفى
إن شاء الله بعد ثلاث شهور من هذا الكومنت أكون قد حققت الكثير من الأشياء و تخلصت من هذه العادة السلبية ❤ أشكركم على هذا البودكاست الرائع ❤
ربما يتساءل الكثير عن:
ما هو أصل الدين الذي جاءُ به الانبياء والمرسلين منذ أول خليفة آدم (ع)،
هل أن أصل الدين واحد؟ أم له أصول متعددة أربعة أو خمسة...؟
اقرأ للأخير 👇
🔴 إن أصل الدين و العقيدة الحق في الأرض هو الإستخلاف (خلافة الله) ؛ منذ أن خلق الله آدم ع أول إنسان أرضي جعله خليفة في الأرض... [البقرة ٣٤-٣١]
عن أبي عبدالله (ع): ...ثُمَّ إِنِّي أُخْبِرُكَ أَنَّ الدِّينَ وَأَصْلَ الدِّينِ 👈 هُوَ رَجُلٌ وَذَلِكَ الرَّجُلُ هُوَ الْيَقِينُ وَهُوَ الْإِيمَانُ وَهُوَ إِمَامُ أُمَّتِهِ وَأَهْلِ زَمَانِهِ فَمَنْ عَرَفَهُ عَرَفَ اللَّهَ وَ دِينَهُ وَمَنْ أَنْكَرَهُ أَنْكَرَ اللَّهَ وَ دِينَهُ...
📚بصائر الدرجات ص٥٤٩
لمعرفة المزيد يرجى زيارتكم لنا في التلي گرام الدعوة المهدوية
#احمد_الحسن
إن شاء الله للجميع
إن شاء الله للجميع
ااامين
النتيجه؟
"إن الشَّدائِد لتهُون
بكثرةِ الصَّلاةِ على النَّبيِّ ﷺ" ❤️
اللهم خلصني من التفكير الزائد لان تعبني يا رب 😭
طريقة السّرد والصّوت مشاء الله تبارك الله إستمرّي يا حُلوة..
وأفضل شي أنه بدُون مُوسيقى🥺
فعلاً التفكير شي مزعج ويجيب القلق والتوتر قبل اشوي كنت احوال انام مقدرت التفكير مو مخليني الين وصلت لهذا البودكاست المريح الي ريحيني وريح عقلي وقلبي اطمئن شكراً لك
يارب ريح قلبي وقلب كل مين شايل هم ٬ اللهم اني اعوذ بك من شتات الأمر ومس الضر وضيق الصدر❤️🩹
اللّهم أخرجني من هذا الضيق الى رحمتك و فرجك فليس لنا ملجأ الى انت ياأرحم الراحمين 🤍🤲🏻
اللهم امين
مافي شيء اسمه +18...في شي اسمه (قل للمؤمنين يغضوا من أبصارهم ويحفظوا فروجهم) *
.
مافي شي اسمه جرب مرة بس وماراح تخسر ... في شي اسمه (يا أيها الذين آمنوا لا تتبعوا خطوات الشيطان)
.
مافي شي اسمه انا بلبس عبايتي علي الموضة والمكياج خفيف ... في شي اسمه (وليضربن بخمرهن على جيوبهن ولايبدين زينتهن)
.
مافي شي اسمه أنا معاصيي خفيفة وأنا أحسن من غيري ... في شي اسمه (وتحسبونه هيناً وهو عند الله عظيم)
.
مافي شي اسمه فلوسي حرام بس مالقيت شغل ثاني ... في شي اسمه (ومن يتق الله يجعل له مخرجاً ويرزقه من حيث لا يحتسب)
.
مافي شي اسمه أنا لساني خذ على كذا ... في شي اسمه (ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد)
.
مافي شي اسمه هي دنيا وبنعيشها مرة واحده ... في شي اسمه ( كل نفس ذائقة الموت وإنما توفون أجوركم يوم القيامة فمن زحزح عن النار وأدخل الجنة فقد فاز وما الحياة الدنيا إلا متاع الغرور)
.
مافي شي اسمه مالك شغل وامشي جنب الحيط ولاتنصح وتتفلسف ... في شي اسمه (الذين يبلغون رسالات الله ويخشونه ولا يخشون أحداً إلا الله)
أستغفر ﷲ لكل ذنب أذنبته
أستغفر ﷲ لكل مؤمن أهنته
أستغفر ﷲ لكل إنسان ظلمته
أستغفر ﷲ لكل زور نطقته
أستغفر ﷲ لكل باطل اتبعته
أستغفر ﷲ لكل ضمير خالفته
أستغفر ﷲ لكل أمين اتهمته
أستغفر ﷲ لكل عهد خنته
أستغفر ﷲ لكل صواب كتمته
أستغفر ﷲ لكل عرض هتكته
أستغفر ﷲ لكل لغو سمعته
أستغفر ﷲ لكل ذنب يقطع الرزق
أستغفر ﷲ لكل ذنب يزيل النعمة
أستغفر ﷲ لكل ذنب يحل النقمة
أستغفر ﷲ لكل ذنب يمحي الحسنات
أستغفر ﷲ لكل ذنب يضاعف السيئات
أستغفر ﷲ لكل ذنب و أتوب إليه 🤍
رددها لعلها تشفع لك بعد موتك :
-
- لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ
-
- اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
-
- سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ
-
- أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ، وَأَتُوبُ إِلَيْهِ
-
- سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ، وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ، وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
-
- لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ، وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
-
- ﷽"قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ (4)"
-
- (اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم و الاموات وارحمهم وارزقهم الفردوس الاعلى من الجنة برحمتك التي وسعت كل شي)
-
(فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ)
إنتبهوا عند كتابة هذه الكلمات :
~~~~~~~~~~~~~~~~~
إنشاء الله ❌
إن شاء الله ✔
لأن إنشاء اللَّهَ تعني تأسيس اللَّهَ وَبنيانه
لَكِنْ إن شاء اللَّهَ تعني إِذَا أراد اللَّهَ ~~~~~~~~~~~~~~~~~
الله وأكبر ❌
الله أكبر ✔
لأن اللَّهَ وأكبر تعني اللَّهَ وَشخص اسمه أكبر لأن الواو حرف عطف
لَكِنْ اللَّهَ أكبر تعني ٱلله أكبَر مِنْ كُل شيء .
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد❌
اللهم صلِّ وسلم على نبينا محمد ✔
لأن صلي فيها الياء
والياء ياء تأنيث وَاللَّهَ لَيْسَ مؤنث .
~~~~~~~~~~~~~~
فاعفوا عنا ❌
فاعفُ عنا ✔
لأن الواو واو جماعة ، وَاللَّهَ وَاحِد أحد .
~~~~~~~~~~~~~~~~~
جزاك الله ألف خير ❌
جزاك الله خير ✔
لأن جزاك اللَّهَ خير مَنْ قالها فقد أبلغ فِيْ الثناء ، وَالخير يشمل كُل شيء وكلمة ألف فيها تحجير لخير الله فينبغي عدم قولها .
~~~~~~~~~~~~~~~~
اللهم أمين يارب ❌
آمين يَاَ رب ✔
مِنْ سلامة الصياغة أَنْ تقول فقَطْ ..
آمين يَاَ رب
~~~~~~~~~~~~~
الحمد الله ❌
الحمد لله ✔
لأن الحمد اللَّهَ تعني أَنْ الحمد هُوَ اللَّهَ ،
لَكِنْ الحمد لله تعني الحمد وَالشكر لله تعالى .
أمين يارب العالمين
ادعولي اتخلص من التفكير الزائد والقلق شكرا لقناة طمئن على هدا البودكاست الرائع
عندي كرتزول مرتفع و قلق من كل شييء و حياتي أصبحت جحيما لا يطاق المشكل هو انني ام لطفلين و هما طبعا محتاجان إلي و الى صحتي النفسية و العاطفية. 🥹🥹🥹 أدعوا لي أرجوكم بالشفاء .
😢😢والله العظيم مثلك اختي اصلي وادعي وموظفة ما انام من التفكير لي عملي ولكن خوفي على اولادي دمرني ادعيلي معاك وادعيلك انشاء الله
{إلا بذكر الله تطمئن القلوب } الخوف و القلق أفتان نفسية على الانسان ،بمعنى ان تأثيرها على حياتك ،كا تأثير المخدرات على متعطيها ،وبذلك ذكرالخوف في القرآن الكريم 124 موضع بصغتيه ،نظرا لتأثيره على الانسان و الله عزوجل جعل لكل داء دواء فا جهدي في نفسك بالقران و الرقية لتكوني من اصحاب{ لا خوف عليهم ولهم يحزنون } وكل هذا يأتي باليقين باالله أسأل الله لي ولكي وجميع المسلمين الشفاء والثبات والسلام عليكم
اللهم خلصني من التفكير الزائد والتعب العقلي
امين يارب اشو اعراضك ردي علي زكاتك
اللهم امين يارب
عليكم بالقرآن خذوه بقوه
لحضة ادراك دخلت في سرحان وتفكير عميق وانا استمع لهدا البودكاست الجميل بينما ادركت بعدها انني احاول ان اتخطى كترة التفكير والسرحان
يارب ريحنا من ضجيج التفكير يارب🥺
أمين يارب تفرج علينا
صوتك راحة نفسية وطريقة طرحك للموضوع جد رائعة 🥺❤️ اتمني لو تستمري في نشر هذه المواضيع العميقة
و انتوا❤بالف الف ❤
بسبب التفكير جاني قولون ما قدرت اهزمه بس الحين بالصلاه والقران وبودكاستات من دي القناه الحلوه بفضل الله انا جالسه احاول اصير افضل ب ادن الله ❤
حت انا
ويش كان اعراضه عندك اخي والله بطني لاتوجعني قوي مالقيت لها حل
فوض الأمر إلى الله
@@seultenalmahdi
شوف خليني احكي معك منطق القولون اللي معك سببو نفس السبب اللي فتحت فيو البودكاست هاد يعني انتا عندك قلق أو تفكير زايد لو اتخلصت منهم القولون رح يروح أن شاءالله بس برضو لازم تاخد بالاسباب يعني توكل شي صحي وتمارس هوايه معينه رسم أو رياضه أو أي اشي من الهوايات ❤
نفس الحاله الله يشفيني بس من يوم كان عمري ١٣ وانا فيني ارق للحين حلمي انام ١٢ ساعه
يا ريت فينا نغير كل شيء باللحظة و الله. تعبنا من تفكير حاسة نفسي حاملة جبال من الأفكار سلبية 🥺💔
اللهم اخرجني من حولي وقوتي الى حولك وقوتك🤲🏻💕
والله اني حسيتها تتكلم عن واقعي 😔
الحمد لله حمدا طيب كثير مبارك فيه♥️♥️🥺
واني مثلها
نبرة صوتك استاذة سمر لوحدها تخفف كثير من الهموم و تدخل الطمأنينة 👍
من گد ما اني افكر، صرت اكره التفكير بشكل عام وما اريد افكر بأي شي
احس راح اعيد الفيديو و احتفظ فيه ومن تجي مدرسه اشوفه مره ثانيه لان فعلا انا من تجي مدرسه ادخل بدوامه عميقه من تفكيرر 😭🩶وانا راح احاول الاتزام بالحلول علشان يروح تفكير زائد و اتخلص منه 😩💙
تماما انا مثلك لما تجي المدرسة و بداية كل سنة بتعب نفسيا فعلا يا رب يفرجها
@@rima.e90+1
بالضبط نفسك
انا كمان ربنا يشفينا
نفسكم بس بليز حذاري على صحتكم
ادعولي اتخلص من هذا التفكير تعبت 💔
المشكل الكبير هو الفكر الزائد يجعلك مضطربة على طول اللهم فرجها علينا
اللهم آمين يارب العالمين 🥺🤲❤️
ربما يتساءل الكثير عن:
ما هو أصل الدين الذي جاءُ به الانبياء والمرسلين منذ أول خليفة آدم (ع)،
هل أن أصل الدين واحد؟ أم له أصول متعددة أربعة أو خمسة...؟
اقرأ للأخير 👇
🔴 إن أصل الدين و العقيدة الحق في الأرض هو الإستخلاف (خلافة الله) ؛ منذ أن خلق الله آدم ع أول إنسان أرضي جعله خليفة في الأرض... [البقرة ٣٤-٣١]
عن أبي عبدالله (ع): ...ثُمَّ إِنِّي أُخْبِرُكَ أَنَّ الدِّينَ وَأَصْلَ الدِّينِ 👈 هُوَ رَجُلٌ وَذَلِكَ الرَّجُلُ هُوَ الْيَقِينُ وَهُوَ الْإِيمَانُ وَهُوَ إِمَامُ أُمَّتِهِ وَأَهْلِ زَمَانِهِ فَمَنْ عَرَفَهُ عَرَفَ اللَّهَ وَ دِينَهُ وَمَنْ أَنْكَرَهُ أَنْكَرَ اللَّهَ وَ دِينَهُ...
📚بصائر الدرجات ص٥٤٩
لمعرفة المزيد يرجى زيارتكم لنا في التلي گرام الدعوة المهدوية
#احمد_الحسن
اللهم امين
هكذا حالي😢😢
اللهم ارفع عني حمل التفكير والترتيب، ودَبِّر لي أمري فإني لا أُحسِن التدبير ❤️
امين
❤
امين
اللهم رتب افكارنا وهيئ لنا من امرنا رشدا وارح قلوبنا وازح الخوف من قلوبنا ومن اعماقنا
اللهم امين
جميل الدعاء جزاك الله خير 💖
امين
امين
اللهم امين يارب العالمين
🤍َ َ
نفسيتي تاعبة بس سرحت دقيقة وقلت بيني وبين نفسي من هو المتكفل بأمور حياتي كلها هو الله سبحان ليش نقلق وربي الي بيده كل أمورنا .
رياضة المشي رائعة تصفي الذهن وتعطيك أفكار جديدة وحلول للمشاكل وخاصة لو تكون لوحدك❤
مر أكثر من شهر اخت زوجي جرحتني لكلام لازال وقع الكلمات على قلبي انا انسانة جد مراعية للآخرين وجد محبوبة اول مرة انسان يقولي كلمات جارحة 😢
ياعمري ماتستاهلين ❤
يعمري طولي بالك وتذكري ماراح تاخذين الا قد ماتعطين والدنيا سلف ودين مهما ادتك وجرحتك مردها بتنحط بنفس سوء الموقف طمني نفسك
انت اقوى من كل كلام في الكون
الله نفخ فينا من روحه يعني ن احنا اقوى
كلام الناس انعكاس لما في داخلهم ..
لو جا شخص وقالك شعرك البنفسجي لايعجبني..
بتتضايقين؟؟ اكيد لان لانه شعرك مو بنفسجي وانتي عارفه هذا الشي عن نفسك
فا طالما انك عارفه نفسك انه انتي مو نفس ماهي قالت لايهمك
الحل الاول أذكار الصباح و المساء و النوم ثاني شيء المغنيسيوم وفتامينات مجموعة b نقصهم في الجسم يسبب ثوثر وتشتت التركيز لي جرب هاد الحلين يدعي معي
صح 👍🏻 اذكار الصباح والمساء تطمن وتحسسك بقربك من الله ورعايته والنوم مهم لدرجة اذا صلح نومك صلح يومك
والفيتامينات تاثيرها اقوى مما نعتقد بالذات دال و ب 12 ايضا المعده ومشاكلها
المعده هي العقل الاخر
صوتك وطريقة كلامك يكفي للراحه النفسية اول مره اسمعك بس حسيت براحه نفسيه جميلة شكرا لك ❤
الفيديو طلع لي صدفه ، وكنت فعلاً احتاجه 🤍🤍🤍🤍🤍🤍
ليس صدفه… لعله دعوه منك في لحظة ضعف بان يشرح الله صدرك قادتك الى هذا الفيديو..
اول مره ادخل بودكاست اسمًا على مسمى ( مطمئن ) فعلاً طريقة القائك سهلة وصوتك هادي كله جابت لي الطمأنينة والله اتمنى تسون بودكاست اكثر ❤️
قسم بالله بكيت حسيت بارتياح بعد البودكسسات😔❤️❤️❤️ كملي لاتوقفين الموضوع اكبر من بودكاست صار علاج نفسي و مواساه
صوتك راحة نفسية فعلًا وطريقة كلامك رائعه جدأ، اتمنى تسوين فيديو عن ايذاء النفس وكيف نتخلص من الشيء هذا وبكون شاكرة لك❤️
البدوكاست يجنن حرفيا الله يسعدك ويوفقك ويرزقك يارب انا عشت فتره اسبوعين مع القلق و التفكير الزايد لدرجه وصلت اني احاول ان حار و كنت كن مستشفى لمستشفى بسبب التفكير و القلق وللحين مستمر معي بس بشكل بسيط👎👎
أسعدك الله
أنا الحين أسمع البودكاست وأفكر فأشياء أخرى ياربي قتلني التفكير
قراءة القرآن راحة عظيمة
كيف اذا انا واقرا قرءان ونفس شي وعقلي يفكر ولا يتوقف لعد متى يتوقف عن تفكير
سبحان الله كلام سليم هذا نصف العلاج ولكن هناك شيء آخر على أن نَخرج من هذه الدائرة فعلينا أن نكثر من الصلاة على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم هذا العلاج لكل شي
بداية الحياة لم نكن نعرفها
ولاكن النهاية نتجاهلها وكانها ليست بيدنا وهذا سبب واضح يجعلنا ملخبطين
يارب ابعد عن الاولاد القلق والهم والخوف يارب العالمين
ياخي مشاءالله كلامك راحه نفسيه وزادني ايجابيه اكثر شكرًا لك 🥹❤️🩹❤️🩹
كلما استطعت أن تضع مسافات بعيدة بينك وبين الناس وأي شيء يقودك للتعلق واختراقات خصوصياتك ستعيش بأمان وسلام لا مثيل لهما..
هل الحكي غير صحيح من أصعب المشاكل النفسية هي التي تحدث نتيجة الوحدة والتي توصل الشخص إلى الكآبة
@@SHAGHFDAILY نعم صحيح ولكن هناك مشاكل نفسية تصيب الانسان من كثرة الانغماس مع الاخرين والثقة الزائدة توقعك بما لا يحمد عقباه. فيجب الحذر من اي شيء
انا اول مره اسمع بودكاست و كنت لا ابدا ما اسمع اتنرفس بس هسه لا انا جدا اشكر لنفسي انو انطيت فرصه حته اساعد نفسي عن التخلص من التفكير الزائد و شكرا ع مساعده ❤.
لا تكثر التفكير وتنسي ان كل شي مقدر ومكتوب
فعلا
اللهم إني اسألك حسن الخاتمة ، اللهم ارزقني توبةً نصوحا قبل الموت ، اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك..
اللهم سخرلي الأرض ومن عليها لتحقيق ما اتمنى ❤
◇•• ماأجمل هذه الكلمات التي تفرح قلوبنا ••◇
يوجد شخص يكون من ظهر الحادي عشر من ولد الامام علي (ع)وهو المهدي الذي يملأ الارض عدلاً وقسطاً كما ملئت جوراً وظلماً ...
🔹عن الاصبغ بن نباتة قال : اتيت امير المؤمنين عليه السلام فوجدته متفكراً ينكت في الارض فقلت ما لي اراك متفكراً تنكت في الارض ارغبة منك فيها؟ فقال لا والله ما رغبت فيها ولا في الدنيا يوماً قط لكني فكرت في مولود يكون من #ظهر_الحادي_عشر_من_ولدي وهو المهدي الذي يملأ الارض عدلاً وقسطاً كما ملئت جوراً وظلماً ...🔹📚 الكافي ج1 ص379
🌹 من هو الذي يكون من ظهر الحادي عشر من الامام علي عليه السلام يعني (من ظهر الامام المهدي محمد بن الحسن العسكري)؟ 😳
🌸 لِـمـعرفة المـزيد بإمكانك ان تزورنا في التليگرام الدعوة المهدوية
#احمد_الحسن
ياختي صوتك راحة نفسية ماشاء الله ❤😊
اسمع البودكاست الساعة 6:27 بعد صلاة الفجر مش قادرة انام من القلق
ربي يسهلك ويطمءن قلبك 🤲♥️
@@asmarabah37 🥺🥺
لا تفكرين كتير كل شي بامر من الله والله يحب عباده@@Ghv-im8nz
😅؟😅@@asmarabah37
طمنيني كيف صرتي
اذا تخلصنا من تفكير سلبي
راح نتخلص من كل الألم نفسية و عشنا براحة و طمنئينة
رىالتفكير،الزاءد
بودكاست مميز .. حصلت فيه اغلب معاناتي - كثر التفكير سبب لي قلق وآلام عامه
الله يسعدك يارب الله يبعد التفكير الزائد عننا❤️🩹🫂
آمين
فعلا مشكلتي ما اقبل اني اغلط أو افشل واكلف نفسي أكثر من طاقتها
جعل ربي يسعدك ويفرح قلبك يروحي ذا اول بودكاست اسمع له وحرفيا مرة احس لعب بنفسيتي وخلى بي شعاور هادئ وثقة وحماس مشكورة وربي يشفي كل حد مثلي يعاني من التفكير اللا نهائي.. 😢💗
الفيديو مفيد جدا والشرح سلس والأفكار مترابطة جزاكم الله خيرا مجرد السماع يريحك ❤
اشهد الله انه من اعظم بودكاست سمعته عن الموضوع هذا❤
حرفيا سمعتة وحسيتتها دا تتكلم عن واقعي وحياتي لي سنتين ادور بنفس لدائرة ومو عارفة اطلع منها او اقتنع بكلام الي ينصحوني حسيتها رسالة الله لي جدا شكرا على هل كلام الجميل ❤️
Me2🤦🏽♂️
سلام. ادعولي.بالشفاء العاجل.اناعندي لوساوس قهري الخواف بزاف.النوبة.الهلع لاكتئاب يجزيكم بخير الله يجزاكم 🤲🏽🤲🏽🤲🏽🤲🏽💔😭🤲🏽🤲🏽🤲🏽
@@AzizAziz-zi6sb
😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
ربي يشافيك ويعافيك 🤲🤲 ربي يشافينا جميعا والله العظيم الاكتئاب والخوف والقلق و الوسواس محطمني من يوم ما توفية ولد اختي رحمة الله عليه ربي يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته يارب ربي الحبيب يجعل موتاه الجنة
مرة أخرى أطلب من الله العلي العظيم أن يشفيك ويعافيك ويشافي الجميع
@@soniaojeda5381 امين يارب العالمين آمين يارب العالمين آمين يارب العالمين آمين يارب العالمين آمين يارب العالمين 🤲🏽🤲🏽🤲🏽💗
الله يريح بالك وخاطرك ويسعدك ♥️
الله يشرح صدري وصدوركم يارب ويوفقنا
يارب العالمين💙
صوتك فيه كميه اطمئنان + كلامك مره يجنن
من كد ما افكر ومضغوطه هالفتره الم وصداع فضيع حرفيا حتى مدا اكدر انجز وما ضل شي ع امتحاناتي واني كاعده بهاي الدوام عسى ربي يهديني واتخلص من هالتفكير وانجز كل المطلوب ادعو لي ❤❤
احاول دايما اغلب أفكاري الأذكار والقرآن الله يعين العباد❤
ـن كثـر التفكـيـر دمـاغـي راح ينفجر 🧠وأحـلام مـزعجــة تراودنــي 😴😵
انا كذلك الله يفرجه
اطمئن
فإن مع العسر يسرا إن مع العسر يسرا
ماشا الله من افضل الحلقات وافضل الدروس الله يزيدك في علمك ويبارك لك في كل خطواتك يارب
ادعوا لي يا اصدقاء ، 💔ان ربي ينفس الضضيق اللي بصدري ويفرج همي ويختار لي الحل الانسب ويرضيني فيه .🤲
الله يفرج همك ويسر امرك ويرزقك فرحه قريبه
شكراً كثير على هيك حلقة وبعد ما انهيت الحلقة كاملة فهمت حالي اكثر واتمنى انه يكون في حلقات ثانية تساعد الناس اكثر يفهموا حالهم …استمري وبشدَّة🤍
الله يجزيكِ خير
اندمجت بشَكل كلامك عميق
ويوصل لباطن العقل ومفهوم
شكرًا لجهودك ✨
ثاني مرا ارجع اسمعه ابغى انام والأفكار داهمتني وقلت افضل شي اشغله مرا ثانيه واسمع .
الا بذكر الله تطمئن القلوب ❤ربي يطمئن قلوبنا جميعا❤
قاعدا اتفرج فيه وانا افكر 😢
نفس المعاناه بس الان قاعده تخف تدريجياً نصيحه ابحثي عن حل شوفي وش الي يشغل تفكيرك وحاولي تحليه غيرك بتضلي بنفس وضعك انا يمكن تحسنت شوي بس بحاول.
كل هالصفات بيه
ادعو لي براحه البال😢
م شاءالله تبارك الله صوتك جداً مريحح وصوتك يدخل القلب 🥹😭❤️❤️❤️❤️❤️
اللهم ابعد عنا حمل التفكير والتدبير ودبر لي امري فاني لا احسن التدبير 😢
اول مرة احس شخص ببودكاست يكون بيحكي عني كانه حبيت جدا 🏃❤️
اذكر الله ترتاح بالك واكثر من استغفر الله واتوب اليه
معاناههه التفكير الزائد 💔.
كلامك روعه ومريح للنفس اني جدآ متعبه الى درجه صار عندي مرض قالون عصبي من تفكير زائد والخوف
يارب خلصني من هذي الحاله
اف انا كذا عقلي مو قادر يوقف من الافكار وفعلاً احس اني مجهده وتعبانه من ذي الحاله
قل يوم نص ساعه صلى فيها علا النبى وخلى تركيزك علا الصلاه علا النبى وبعد ازبوح راح ينتهى
ادعولي اخلص هلفتره على خير❤
والله يريح بالكم
صوت سمر المريح هوي الوحيد يلي بخلي البودكاست رائع ❤❤
ما شاء الله صوتك جداً مريح واسلوبك جميل وكلامك جداً جمييل اتمنى ان تتحدثي عن الصراعات بين العقل والقلب وكيف تأثيرها على الانسان وايش الحل لها الفديو هاذه عدته كثير الين بدأت احفظ الكلام 🤍🤍🤍
◇•• ماأجمل هذه الكلمات التي تفرح قلوبنا ••◇
يوجد شخص يكون من ظهر الحادي عشر من ولد الامام علي (ع)وهو المهدي الذي يملأ الارض عدلاً وقسطاً كما ملئت جوراً وظلماً ...
🔹عن الاصبغ بن نباتة قال : اتيت امير المؤمنين عليه السلام فوجدته متفكراً ينكت في الارض فقلت ما لي اراك متفكراً تنكت في الارض ارغبة منك فيها؟ فقال لا والله ما رغبت فيها ولا في الدنيا يوماً قط لكني فكرت في مولود يكون من #ظهر_الحادي_عشر_من_ولدي وهو المهدي الذي يملأ الارض عدلاً وقسطاً كما ملئت جوراً وظلماً ...🔹📚 الكافي ج1 ص379
🌹 من هو الذي يكون من ظهر الحادي عشر من الامام علي عليه السلام يعني (من ظهر الامام المهدي محمد بن الحسن العسكري)؟ 😳
🌸 لِـمـعرفة المـزيد بإمكانك ان تزورنا في التليگرام الدعوة المهدوية
#احمد_الحسن
شكرا الحلقه مره جميله 🤍
بارك الله فيك ووفقك وحفظكم الله من كل شر كلام مريح للنفس الف شكر نرجو الاستمرار❤
بودكاست راااائع و كثيير مفيييد ❤️🙏🏼
الهي مسني الضر وأنت أرحم الراحمين
"اللهم أنَت ربِّي، لا يخفى عليك ما في قلبي، فاللهم طمأنينة منك، وغنى بك.. يارب أعوذ بك من ضيقة القلب، وشعور لا يُشكى ولا يفهم.. اللهم أرِح قلبي بما أنت به أعلم، ولا تجعلني أشكي لمن لا يخشى عليّ من حزني.. اللهم إني أُفوض دنياي كلها إليك."🤍🤲🏼✨.."
شكرا جزيل السكر راحة نفسية انا اشتكي مثل هذا اطلب من الله ان يكون معنا دا ءما
حسن الظن بالله جميييل ❤ التوكل علي الله نعمه ❤
فعلا استرحت بعد سماعك
انا سيدة في الخمسين
زوجت ابنتي منذ شهر
منذ اسبوع فقط بديت ابكي بكاء شديد ويظيق صدري من بعدها عني
حتى اني ذهبت للدكتورة. البارحة وان في قمة ضيق الصدر والبكاء الهستيري
يالله الله يجبر خاطرك ويفرحك بابنتك وتشوفين احفاديك يارب❤ انا وحيدة امي وكلامك خلاني اشيل هم امي زياده😢😢
لكن هذا حال الدنيا انتي بيوم من الايام تزوجتي وتركتي اهلك وعشتي وجبتي هذي البنت ما شاء الله
وان شاء الله بتشوفي عيالها وتنبسطين ❤❤
نبي عن تعزيز الثقه بالنفس
كلام في غاية الروعة والاناقة