Здраствуйте Адександр, хотел бы выразить вам благодарность за ваши советы. За 5 месяцев ежедневных индивидуальных тренировок моя нерабочая нога теперь отстаёт от рабочей на 20-30 %. Что сделало меня намного вариативней , интереснее и не предсказуемым на поле.ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО. И как же я зол на своего тренера , который советовал мне на индивудальных тренировках прокачивать выносливость и точка,так как, цитирую: "в нынешнем футболе нужны крепкие атлеты и без этого ты никому не нужен". Ещё раз спасибо.
Александр сдраствуйте,спасибо вам . Хотелось бы узнать што записывают тренера во время игры, и вообще што надо записывать шторы на перерыве обедняться футбалистам? Заранее спасибо.
Что записывают не знаю и знать не хочу. Мне это неинтересно. А в перерыве нужно отдыхать футболистам, а не выслушивать тренерские нравоучения. На это для них существует последняя минута отдыха.
Здравствуйте Александр, на что нужно смотреть во время отбора на мяч или на корпус, что бы отбор был успешным, и что такое разворот с последующим переводом мячем?
Привет! Что является результатом успешной обводки? Что? Наличие корпуса соперника за твоей спиной. Правильно? Вывод. Если ты держишь дистанцию и реагируешь на движения корпуса, то не сможешь не заметить, как корпус соперника начинает движение за твою спину. А так как у тебя есть запас по расстоянию, который называется "Критическое расстояние до соперника", меньше которого будет означать пропуск нападающего за твою спину, то ты успеваешь развернуться и быть первым на мяче. За мячом тоже нужно следить, но во вторую очередь. Твой мозг все решает за миллисекунды. Если корпус напада пошел вперед, то твой мозг сразу же начинает решать простенькую задачку - где мяч? Если мяч остался на месте, значит это ложное движение и ты останавливаешь свой маневр, который мог вот-вот начаться. Если же, до движения корпуса или одновременно с ним мяч полетел тебе за спину, то мозг это воспринимает, как попытку прорыва, и ты сразу же разворачиваешься и делаешь рывок в сторону мяча, чтобы его выбить или заполучить.
Привет! Очень неожиданный вопрос. Рывок это импульсный выброс энергии. Для того, чтобы обеспечить организм большим количеством кислорода, необходимого для форсированного варианта биохимизма, разумеется, необходимо сделать глубокий вдох и только потом делать рывок. Иначе, никакого эффективного рывка не будет.
@@shuravi3591 спасибо за ответ, так же хочу попросить вас сделать аудиоурок о том как не терять мотивацию к индивидуальным тренировкам. Вы затрагиваете эту тему в своих роликах, но только частично. Если вам будет не сложно, то буду ждать этого ролика.
@@ГареевТимурРинатович Хороший вопрос и хорошая тема. Обязательно сделаю по этому поводу ролик. Ролик будет называться так: "Индивидуальная тренировка - как победить лень?". Ставлю в план.
Спасибо за ответ). -С нуля. Я футбольный тренер на троечку. Профильного образования не имею. Все нужно подтягивать, с нуля, до продвинутого состояния ребят. И моего, хотя бы до четверочки)
@@ДляЛюдей-з6у И слава Богу, что нет профильного образования. Единственное, что необходимо знать из того, что могли бы тебе дать при получении корочки, так это оказание первой медицинской помощи, в случае, какой -либо травмы у мальчишки. Остальное не работает. А причина проста - футбольная идеология, даже если о ее существовании не подозревают, устарела. Пока она не будет изменена - никаких подвижек в технологии создании высококонкурентных команд не будет. Внимательно изучай все материалы канала или блога. Это хороший базис для успешной тренерской карьеры. Извини за нескромность, но я в этом уверен. Что касается упражнений, то начинай осваивать прием мяча, передачу мяча, классический удар, удар и пас шведой, обводящий удар внутренней частью стопы. Архива упражнений у меня нет. Здесь полная свобода для твоей фантазии и твоих творческих способностей. Тщательно погугли нужную информацию Уверен, что многое найдешь.
Привет! Уверен, что их не существует. А знаешь, почему? Потому, что для этого нужно применять видеофрагменты. Но, если использовать фишки, то можно и так, но это будет очень топорная работа. Ко всему прочему, их нет и по той причине, что тренеры сами не знают, как смотреть на поле, за редкими исключениями. Я обязательно до этого доберусь, но не сейчас. Возможно, ближе к осени. Очень много у меня другой работы.
@@hgggdddssjjh3872 Так и быть, дам тебе и не только тебе, а всем, кто заходит на канал, ссылку на эти упражнения. Они входят в пакет упражнений для самостоятельной работы, который я просто так не раздаю. Их можно делать, как на улице, так и в квартире. Вот эта ссылка: ua-cam.com/video/D6bA28NUDpg/v-deo.html Поверь моему футбольному опыту - им нет цены! За внешней простотой скрывается огромный потенциал, позволяющий овладевать всеми премудростями дриблинга, обводки, контроля мяча....
@@shuravi3591, подскажите, сколько по времени нужно делать каждое упражнение и какое количество повторений? Отталкиваемся от низкого уровня техники игрока.
Здравствуйте. Помоги пожалуйста!!! Что делать если я боюсь принять мяч? Боюсь что потеряю и будут кричать партнёры. Боюсь что допущу ошибку и всячески стараюсь не принимать мяч. Помогите!!!
Страх получения мяча это следствие неумения его принимать, а также следствие неумения принимать быстрые решения. Научись принимать идеально мяч, в том числе после жестких передач, а также научись перед приемом мяча поднимать голову. Я об этом говорил уже тысячу раз.
Спасибо вам!
Здраствуйте Адександр, хотел бы выразить вам благодарность за ваши советы. За 5 месяцев ежедневных индивидуальных тренировок моя нерабочая нога теперь отстаёт от рабочей на 20-30 %. Что сделало меня намного вариативней , интереснее и не предсказуемым на поле.ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО. И как же я зол на своего тренера , который советовал мне на индивудальных тренировках прокачивать выносливость и точка,так как, цитирую: "в нынешнем футболе нужны крепкие атлеты и без этого ты никому не нужен". Ещё раз спасибо.
👏
👍
Точно такая же ситуация! Спасибо Александру Ивановичу!
🏆👍
Круто
Александр сдраствуйте,спасибо вам . Хотелось бы узнать што записывают тренера во время игры, и вообще што надо записывать шторы на перерыве обедняться футбалистам? Заранее спасибо.
Что записывают не знаю и знать не хочу. Мне это неинтересно. А в перерыве нужно отдыхать футболистам, а не выслушивать тренерские нравоучения. На это для них существует последняя минута отдыха.
Здравствуйте Александр, на что нужно смотреть во время отбора на мяч или на корпус, что бы отбор был успешным, и что такое разворот с последующим переводом мячем?
Привет! Что является результатом успешной обводки? Что? Наличие корпуса соперника за твоей спиной. Правильно? Вывод. Если ты держишь дистанцию и реагируешь на движения корпуса, то не сможешь не заметить, как корпус соперника начинает движение за твою спину. А так как у тебя есть запас по расстоянию, который называется "Критическое расстояние до соперника", меньше которого будет означать пропуск нападающего за твою спину, то ты успеваешь развернуться и быть первым на мяче. За мячом тоже нужно следить, но во вторую очередь. Твой мозг все решает за миллисекунды. Если корпус напада пошел вперед, то твой мозг сразу же начинает решать простенькую задачку - где мяч? Если мяч остался на месте, значит это ложное движение и ты останавливаешь свой маневр, который мог вот-вот начаться. Если же, до движения корпуса или одновременно с ним мяч полетел тебе за спину, то мозг это воспринимает, как попытку прорыва, и ты сразу же разворачиваешься и делаешь рывок в сторону мяча, чтобы его выбить или заполучить.
👍
Здравствуйте, буду очень благодарен за ответ. Как лучше делать рывок с мячом, при глубоком выдохе или вдохе
Привет! Очень неожиданный вопрос. Рывок это импульсный выброс энергии. Для того, чтобы обеспечить организм большим количеством кислорода, необходимого для форсированного варианта биохимизма, разумеется, необходимо сделать глубокий вдох и только потом делать рывок. Иначе, никакого эффективного рывка не будет.
@@shuravi3591 спасибо за ответ, так же хочу попросить вас сделать аудиоурок о том как не терять мотивацию к индивидуальным тренировкам. Вы затрагиваете эту тему в своих роликах, но только частично. Если вам будет не сложно, то буду ждать этого ролика.
@@ГареевТимурРинатович Хороший вопрос и хорошая тема. Обязательно сделаю по этому поводу ролик. Ролик будет называться так: "Индивидуальная тренировка - как победить лень?". Ставлю в план.
Правильно ли я считаю то что сильный удар зависит от физ подготовки и техники 50 на 50, а то некоторые говорят что техника на 90% влияет на силу!
Думаю, что 60 на 40. 60 - техника, 40 - сила.
👍
Тоже думаю что 60% техника и 40% сила
Какие упражнения на технику посоветуйте?
Их миллион! Все зависит от того, какой сегмент технической базы необходимо подтягивать.)
Спасибо за ответ). -С нуля. Я футбольный тренер на троечку. Профильного образования не имею. Все нужно подтягивать, с нуля, до продвинутого состояния ребят. И моего, хотя бы до четверочки)
@@ДляЛюдей-з6у И слава Богу, что нет профильного образования. Единственное, что необходимо знать из того, что могли бы тебе дать при получении корочки, так это оказание первой медицинской помощи, в случае, какой -либо травмы у мальчишки. Остальное не работает. А причина проста - футбольная идеология, даже если о ее существовании не подозревают, устарела. Пока она не будет изменена - никаких подвижек в технологии создании высококонкурентных команд не будет. Внимательно изучай все материалы канала или блога. Это хороший базис для успешной тренерской карьеры. Извини за нескромность, но я в этом уверен. Что касается упражнений, то начинай осваивать прием мяча, передачу мяча, классический удар, удар и пас шведой, обводящий удар внутренней частью стопы. Архива упражнений у меня нет. Здесь полная свобода для твоей фантазии и твоих творческих способностей. Тщательно погугли нужную информацию Уверен, что многое найдешь.
Здравствуйте Александр,не могли бы вы сказать существуют ли упражнения на видение поля?
Привет! Уверен, что их не существует. А знаешь, почему? Потому, что для этого нужно применять видеофрагменты. Но, если использовать фишки, то можно и так, но это будет очень топорная работа. Ко всему прочему, их нет и по той причине, что тренеры сами не знают, как смотреть на поле, за редкими исключениями. Я обязательно до этого доберусь, но не сейчас. Возможно, ближе к осени. Очень много у меня другой работы.
Подумай голову и видение поля само собой придет со временем.
Можете рассказать о упражнениях
О каких?
На технику которые почти не требуется энергии
@@hgggdddssjjh3872 Так и быть, дам тебе и не только тебе, а всем, кто заходит на канал, ссылку на эти упражнения. Они входят в пакет упражнений для самостоятельной работы, который я просто так не раздаю. Их можно делать, как на улице, так и в квартире. Вот эта ссылка: ua-cam.com/video/D6bA28NUDpg/v-deo.html Поверь моему футбольному опыту - им нет цены! За внешней простотой скрывается огромный потенциал, позволяющий овладевать всеми премудростями дриблинга, обводки, контроля мяча....
Спасибо большое
@@shuravi3591, подскажите, сколько по времени нужно делать каждое упражнение и какое количество повторений? Отталкиваемся от низкого уровня техники игрока.
Здравствуйте. Помоги пожалуйста!!! Что делать если я боюсь принять мяч? Боюсь что потеряю и будут кричать партнёры. Боюсь что допущу ошибку и всячески стараюсь не принимать мяч. Помогите!!!
Страх получения мяча это следствие неумения его принимать, а также следствие неумения принимать быстрые решения. Научись принимать идеально мяч, в том числе после жестких передач, а также научись перед приемом мяча поднимать голову. Я об этом говорил уже тысячу раз.