5✅ trucos para dormir con Tinnitus🔔

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  • Опубліковано 5 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 113

  • @Dr.Ignacio.Alcala
    @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому +7

    ⚠Te dejo otros vídeos de mi canal que te pueden resultar interesantes
    ✅¿Sientes la nariz tapada y congestionada todo el rato? ua-cam.com/video/pYLzFCXYhQo/v-deo.html
    ➡¿Quieres saber por qué se produce el TINNITUS o ACÚFENO? ua-cam.com/video/1aY_C8_XT30/v-deo.html
    👃¿Sufres rinitis? ua-cam.com/video/LxviTTHUxs4/v-deo.html
    👂¿Por qué duelen los oídos? ua-cam.com/video/hAuWNKDyrBg/v-deo.html
    🔊 ¿Cuales son los mejores audífonos para la sordera? ua-cam.com/video/S_1ja94N4rA/v-deo.html

    • @davidpolano7962
      @davidpolano7962 5 місяців тому

      Doctor que opina de golpear con los dedos cruzados la parte de atrás? Gracias

  • @corinavillagomez7875
    @corinavillagomez7875 Рік тому +37

    Tambien yo duermo muy bien grasias a Dios yo oro y duermo bien y tengo fe q pronto mi señor me sanara estoy ya sana x fe en el nombre de Jesus ameeen

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому +4

      Me alegro!!

    • @Garabella
      @Garabella 7 місяців тому

      Pues si un ser imaginario te cura el tinitus será un auténtico milagro 😂

    • @universovtr8400
      @universovtr8400 2 місяці тому

      @@Garabella Rezar, creer, tener fe es una forma de meditación y sana. No eres quién para cuestionar las creencias de alguien que además sufre y menos reirte.

  • @Zotto79
    @Zotto79 2 роки тому +21

    Excelente.dr. Este es el único método que funciona. Las personas buscan respuesta esta es la repuesta . Al tinnitus le sumaria meditación y actividad física. Lo felicito por aportar está información para controlar está patología . Exitos

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  2 роки тому +1

      Muchísimas gracias por tu apoyo y tu comentario. Completamente de acuerdo. Saludos!

  • @miguelalarcon4055
    @miguelalarcon4055 2 роки тому +14

    Me parecen excelentes recomendaciones y las mas lucidas de las que he encontrado. Hace 1 mes que tengo Tinnitus, estoy medicado por Psiquiatra y Psicólogo. He visitado muchas paginas y recibido miles de consejos. Visitado Otorrinos y fonoaudiólogos y Neurólogo. De lo poco que he aprendido y a las apuradas estos consejos son los mas adecuados que he encontrado. Me extraña que no tenga mas vistas. Solo espero que algún día encuentren la cura...Dios bendiga a este profesional.

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  2 роки тому +7

      Gracias por tu comentario! Me alegra saber que he podido ayudar a alguien y me anima a seguir con ello. Un saludo.

    • @nancygeorginabuenanosemina7529
      @nancygeorginabuenanosemina7529 Рік тому +2

      MIGUEL ALARCÓN:
      " ORA, TEN FÉ, NO TE PREOCUPES"
      ES = SANTO REMEDIO. AMÉN

    • @user-bv2zb1sk8l
      @user-bv2zb1sk8l 4 місяці тому

      Buenas noches..Yo me llamo Oscar rivera tomo pastillas para dormir. Está bien o es adictivo.saludos desde bolivia

    • @juanacosta2669
      @juanacosta2669 2 місяці тому

      ​@@user-bv2zb1sk8lNo esta bien dormir con medicación
      Ototoxicidad

  • @diegovelasquezml7796
    @diegovelasquezml7796 Рік тому +11

    gracias por apoyarnos a los que sufrimos esta condicion dios te bendiga doc y ojala se encuentre la cura

  • @nancygeorginabuenanosemina7529

    YO DUERMO MUY BIEN CON EL TINITUS, GRACIAS A DIOS PADRE MISERICORDIOSO. Y " ORA, TE FÉ, NO TE PREOCUPES" DICE EL DICHO.

  • @kristinadiaz9533
    @kristinadiaz9533 Рік тому +3

    EXCELENTE RESPUESTAS A TODAS MIS INQUIETUDES, Y ME DIO TRANQUILIDAD..ERA LO QUE ESTABA BUSCANDO...DR...DIOS LO BENDIGA...

  • @montserratestape8823
    @montserratestape8823 Рік тому +2

    Hola Dr Ignacio,muy agradecida por su respuesta,muchissimas gracias por ser tan atento¡

  • @santiagocastellon5674
    @santiagocastellon5674 Рік тому +1

    Gracias doctor . Voy a poner todo en practica

  • @veronicaflores2870
    @veronicaflores2870 Рік тому +2

    Gracias Dc.! Por su buena explicación ❤🇨🇱🙏

  • @GeraSoto
    @GeraSoto Рік тому +1

    Muchas gracias doctor Ignacio.por sus videos.son de buena ayuda.

  • @nancygeorginabuenanosemina7529

    YO DUERMO.MUY BIEN, GRACIAS A DIOS MISERICORDIOSO Y BUENO.
    Y COMO DICE EL DICHO:
    " ORA,TE FÉ, NO TE
    PREOCUPES" AMÉN.

  • @lilaalvarez7687
    @lilaalvarez7687 Рік тому +3

    Hola doctor empeso de golpe el zumbido en mi oído izquierdo,ya hace ya hace 7 ho 8 meses, fuí a un Otorringolo,me hizo los estudios y me salió que no tengo nada, escucho un poco menos,estoy médicas,el remedio es Audipak Multidosis, pero me lo recomendó otro médico,el zumbido lo tengo todo el tiempo, distinto zumbido, grillos,como mar y otros chillidos,soy de Argentina, gracias gracias.

  • @lucreciadominguezz46
    @lucreciadominguezz46 Рік тому +2

    Feliz tarde. Yo tengo muchísimo tiempo con ese ruido como conjunto de grillos chillando dentro de mi cabeza o así como ruido de radio mal sintonizado... Aveces preguntaba a amistades si sentían ese ruido y me respondían Que no. Realmente no me ha perturbado para realizar mis actividades. Me distraigo y no le doy importancia y vivo con el .. más no me retrae para nada. Supe que eso se llama tinitus hace poco tiempo.... Me duermo tranquila no me perturba para conciliar el sueño

    • @anamariasimo728
      @anamariasimo728 Рік тому

      Yo tambien tengo ese de los grillos chillando😕 Es muy molesto. Trato de evitar el cafe, golosinas y salsas.

    • @marisdsvega7919
      @marisdsvega7919 11 місяців тому

      Tengo ese problema exactamente igual escucho eso

    • @marisdsvega7919
      @marisdsvega7919 11 місяців тому

      ​@@anamariasimo728así estoy yo lo escucho en toma mi cabeza hace 2 meses casi y no encuentro causa y tu

  • @alejandromedina8647
    @alejandromedina8647 Рік тому +1

    Doctor muchismas gracias por sus consejos, en mi caso tanbien siento que tuve una persida leve de la audicion de mi oido derecho, ¿algún consejo para eso? Puede que sea también solo percepción de mi cerebro?

  • @aleja4432
    @aleja4432 6 місяців тому

    Gracias Doctor, para mi lo más complicado es dejar los tapones por culpa de los vecinos que me gasto.He estado poniendo lista de reproducción de ruido blanco por 30min al dormirde dormir pero me despierto a las horas por el zumbido y según he entendido sería necesario toda la noche.Lo pondré en práctica.

  • @natividadgarcia-calvolopez3098
    @natividadgarcia-calvolopez3098 6 місяців тому

    Me parece muy buenos consejos gracias

  • @jaimeriverarodriguez7987
    @jaimeriverarodriguez7987 Рік тому +4

    Me encanta dormir con un sonido neutro como usted dice y en mi caso lo encuentro en la turbina de mi aire acondicionado en mi cuarto, tambien uso 1 ó media pastilla de Advil pm ó Aleve pm, la melatonina es buena pero con el tiempo crea adiccion y no te funciona lo mismo con el calm forte y la valeriana, todas las noches antes de acostarme me tomaba una pastilla de Aleve ó Advil Pm y me preocupaba que me hiciera daño a los riñones u otro organo vital pero lo consulte con un doctor y me dijo que no me haria daño ya que no me la estoy tomando cada 4 horas y es solo antes de acostarme y tambien me dijo que probara tomando solo la mita de una pastilla Pm antes de acostarme paro no despertar drogado en las mañana y para contrarestar el despertar un poco drogado en las mañanas con el desayuno tomo una taza de cafe con poca azucar y rapido despierto nitido , y intento mantenerme ocupado todo el tiempo para no escuchar el tinitus ni prestarle atención en lo que podemos encontrar la causa con el otorrinolaringologo...

  • @obduliadiaz8738
    @obduliadiaz8738 Рік тому +2

    Dr me tranquilisabastante sus concejos muy profesial benďciones .
    Tengo una preguntá. Tengo tinitus pulsatil afectara si hago deporte como gimnacio , correr u alguna otra actividad fisica?

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому

      Hola obdulia. Si es pulsátil te recomiendo ir al otorrinolaringologo

  • @lualvarez1003
    @lualvarez1003 5 місяців тому

    Muchas gracias 👌

  • @dianabeltran1736
    @dianabeltran1736 Рік тому +1

    Gracias por la información.

  • @MariaSilva-rx1go
    @MariaSilva-rx1go Рік тому +5

    Disculpe dr tengo casi 4meses con tinutes,estoi un poco nerviosa..porque sucio mucho el tono de este sonido es un sonido como que apagaron el telivisor y molesta mucho porque es permanente desde que espese a sentir ese sonido…primero era leve pero lla es fuerte.grasias por su Apollo a personas que tenemos esta enfermedad.😢😢

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому +1

      Gracias María! Creo que lo ideal sería que fueras a un otorrinolaringologo. Saludos!!

    • @dna0476476
      @dna0476476 16 днів тому

      Hola lograste curar tu tinitus? Pedon que pregunte, que estes bien.

  • @juanmaestrellanillo2668
    @juanmaestrellanillo2668 6 місяців тому

    Buenas tardes Doctor, me ayudan mucho sus consejos, tengo acufenos desde hace tres meses diagnosticados por mi otorrino, también me hice resonancia debido a mi desesperación, pensaba que había algo chungo en mi cabeza, mi pregunta es la siguiente, vivo en Alicante, sabría usted aconsejarme algún centro que me pudiera ayudar en la terapia?

    • @unicecarrasquero7905
      @unicecarrasquero7905 18 днів тому

      Podría recomendarme un centro de terapias para el tinitus en Venezuela?
      Que debo hacer para aliviarlo

  • @odalissaenz7336
    @odalissaenz7336 Рік тому +2

    Dr. Buenas noches lo saludo desde Medellín Colombia 🇨🇴 tengo tinitus y también oído seco, que me recomienda , mil gracias 😊

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому +1

      Sólo con esa información no puedo responder. Habría que estudiarlo bien. Acude al otorrino!

    • @odalissaenz7336
      @odalissaenz7336 Рік тому

      Ya fuí y me dio órdenes para varios exámenes, gracias Dr. Ignacio feliz tarde

  • @jeminarondeau5819
    @jeminarondeau5819 6 місяців тому

    Hola! gracias por estos consejos, yo vengo durmiendo mal hace casi un año, veré cómo me va con el ruido de fondo :) es una terapia transitoria hasta habituarnos al ruido o es permanente?

  • @montserratestape8823
    @montserratestape8823 Рік тому +1

    Hola buenas tardes,me gustaria preguntarte si el tinnitus tendria alguna relacion con candidas el el estomago? porque cada vez que como mi ruido amenta de volumen.
    Muchas gracias por tanta información.

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому

      Hola Monserrat. No que yo sepa no existe relación. Saludos

  • @Monica-lj2yr
    @Monica-lj2yr 2 роки тому +3

    Excelentes tus consejos, pero es imposible no usar cascos cuando duermes en pareja.
    En mí caso no le veo otra solución, para no molestar a mí marido. Te mando un saludo desde Argentina.

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  2 роки тому

      Muchas gracias por tu comentario. En las relaciones de pareja no me meto....saludos

  • @isabeltome6792
    @isabeltome6792 Рік тому

    Hola, tengo dos dudas si puede ayudar, mil gracias!
    Los acúfenos pueden ser producidos por problemas en la cervical y, puede también esto dar sensación de "estallido en la cabeza"?.
    - puede producir un aneurisma, acúfenos durante 10 años,)(con épocas más o menos intensos) ?
    _ se puede detectar un aneurisma en una resonancia craneal sin contraste, y si se viera algo continuar su estudio con distintas pruebas?
    Graciass!

  • @alexandraalarconnunez6196
    @alexandraalarconnunez6196 Рік тому +1

    Hola. Fui al otorrino, presente pérdida súbita en un oído y me generó tinitus pero pude recuperar un poco la audición. Ahora tengo tinitus en el otro oído, es distinto el sonido. Me realice exámenes y no presente pérdida auditiva pero el doctor me.dijo que lamentablemente no se podía hacer nada ya que mis exámenes salieron bien. Tengo la sensación de oído tapado pero nunca me dijeron el porque podría haber sido.

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому

      Puede ser por la asimetría auditiva entre oídos. Tengo varios vídeos en el canal explicando ejercicios para mejorar el tinnitus.

    • @natividadgarcia-calvolopez3098
      @natividadgarcia-calvolopez3098 6 місяців тому

      Yo también tengo la sensación de oido tapado aparte del tinitus y los otorrinos no saben porqué tengo esa sensación es horrible

  • @mariadolorescarrascoalbala7283

    Muy bien explicado, pero quiero preguntar si es bueno ponerse tapones cuando se está en un concierto donde la música es demasiado fuerte. Gracias

  • @osirismondejavaldes1964
    @osirismondejavaldes1964 Рік тому +1

    Por Favor,tiene experiencia en manejo de Misofoní y Autismo.🙏

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому +1

      Hola Osiris. Me temo que ese campo excede mis conocimientos. Deberías buscar a un neuropediatra (en caso de que estemos hablando de un niño que supongo que sí) que es como se llama la especialidad que se encarga de ese tema. Un saludo!

  • @edgardosandovaltorres7211
    @edgardosandovaltorres7211 Рік тому +1

    Buen dia Dr. Tengi sumbidos frecuente y en las niches no puedo descansar bien y en el dia me siento sin ganas de hacer nada, que me recomienda, gracias espero su respuesta

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому

      Lo primero y más importante acudir a un profesional, en este caso el otorrinolaringologo. Si además está sin ganas de hacer nada debería buscar ayuda también para eso!

  • @axxxxxxxx__
    @axxxxxxxx__ Рік тому +2

    Buenas, podrías explicarnos cómo dormir los que tenemos tinnutus e hiperacusia?
    Gracias

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому

      Hola ax, tengo varios vídeos en el canal explicándolo. Échales un ojo!! Saludos y gracias por tu comentario

    • @axxxxxxxx__
      @axxxxxxxx__ Рік тому +1

      @@Dr.Ignacio.Alcala He revisado el canal y no encuentro. Podrías pasarme un enlace?

    • @user-cp3eg2fx1w
      @user-cp3eg2fx1w 10 місяців тому

      Que es Bueno Para El sunvido doctor

  • @mariadolorescarrascoalbala7283

    Otra pregunta: con los acufenos se puede estar muchas oras tocando la guitarra? Gracias

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому

      Hola! El problema no es el tiempo, es el volumen. Hazlo a un volumen razonable y no habrá problema (mejor sin cascos)

  • @NormaLopez-vu9bl
    @NormaLopez-vu9bl 2 місяці тому

    pero y las personas que viven al lado como uno hace para que puedan dormir con ruidos?

  • @Montibellerpablo
    @Montibellerpablo 11 місяців тому

    Que hombre más guapo, no puedo con ello

  • @lazaroayllon2061
    @lazaroayllon2061 2 роки тому +2

    Muchas gracias doctor pero tengo dos preguntas en el gimnasio ponen la música a todo volumen ¿yo voy con cascos sin música para no estar expuestos al ruido hago bien ? Y la otra pregunta es muchas veces estoy en silencio y no escucho el acufeno ¿hay también me pongo el sonido blando o mo hace falta . Gracias

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  2 роки тому

      Hola. Es mejor no utilizar cascos cuando hay música fuerte ambiente, porque para escucharla tendrías que ponerla todavía aún más fuerte y eso no es bueno. El ruido blanco en un comienzo deberías utilizarlo solo cuando escuches más el acúfeno. Muchas gracias por tu comentario, saludos

  • @nereidamanso900
    @nereidamanso900 Рік тому +1

    Muchas gracias Doctor por su recomendación puede dejarme específicamente el nombre de un medicamento k pueda adquirir para dormir y mil bendiciones por sus consejos saludos desde Houston Texas

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому

      Hola Nereida. Me alegra ser de ayuda. Me temo que los medicamentos para dormir no son una cosa que deba tomarse a la ligera y por eso te recomiendo que si tienes problemas de sueño acudas a un especialista!! Algunos productos naturales que se pueden consumir y no son medicamentos son la melatonina (especialmente la de acción retardada) y otros productos como la valeriana o la tila. Saludos!!

    • @nereidamanso900
      @nereidamanso900 Рік тому +1

      Muchas gracias Doctor lindo y bendecido día

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому

      @@nereidamanso900 igual, saludos!!

  • @elsalmon7496
    @elsalmon7496 Рік тому +1

    escuchar ruido blanco por cascos o audifonos de conduccion osea , seria bueno? o empeora

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому

      Lo ideal es usarlo en ruido ambiente o con generadores de ruido portátil. Saludos!

  • @rosapaz3765
    @rosapaz3765 3 місяці тому

    Yo no duermo por el tinnitus y por la menopausia duermo poco

  • @ramonmv2619
    @ramonmv2619 Рік тому

    Yo los tengo al 20 hercios ya con 5 no se puede esta a ver que me recomienda que me mate otra cosa no hay

  • @veronicaholguin5995
    @veronicaholguin5995 Рік тому +2

    Yo tuve tinnitus por infección y fue horrible

  • @jorgetabopk
    @jorgetabopk Рік тому +1

    Porque no puedo usar audífonos BLUETOOTH 😞 con los sonidos de. Ola o lluvia?

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому

      Puedes usarlos. Pero entonces estarás enmascarando el acúfeno, no haciendo la terapia

  • @alexomar7935
    @alexomar7935 Рік тому +1

    La cirugía de tabique nasal provoca tinitus?

  • @sandraortega3531
    @sandraortega3531 2 місяці тому

    No soporto el ruido q tengo en mi cabeza menos voy a soportar otro eso no me funciona

  • @juanalfredocrespovimos7480
    @juanalfredocrespovimos7480 Рік тому +1

    Como puedo poner música baja y si mi pareja no puede dormir ,pregunto porque no usar audífonos para no molestar a tu pareja 💑

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому

      Porque el auricular aumenta la percepción del acúfeno, va en contra de la teoría de porqué funciona la terapia

    • @SandraEspinoza-lj2ot
      @SandraEspinoza-lj2ot Рік тому

      Hola!!! Entonces no se puede usar audífonos para escuchar la melodía relajante?

  • @sunflowers136
    @sunflowers136 8 місяців тому

    Un ruido blanco,como la lluvia

  • @shinobi3906
    @shinobi3906 9 місяців тому

    O sea dejar un ruido por otro , termina siendo lo mismo

  • @MoritabBELENBELEN
    @MoritabBELENBELEN Рік тому +2

    Imagínate Costumbrada al silencio....odio dormir con ruido.... a veces ponga lluvia, pero igual me molesta 😢 Algo que nos saque esta porquería...

    • @Dr.Ignacio.Alcala
      @Dr.Ignacio.Alcala  Рік тому

      Ánimo!

    • @user-mb4nq8ps8n
      @user-mb4nq8ps8n 7 місяців тому

      Es horrible ese ruido de grillo permanente en mi oido todo el tiempo ,llevo un mes así 😢

    • @MariaAntoniaSerradet-ey3cs
      @MariaAntoniaSerradet-ey3cs 3 місяці тому

      Yo odio dormir con ruido quiero descansar que horroroso esto hace un mes y no duermo la ansiedad el estrés pánico sicosis y esto se sube más y mas