Mein Papa konnte mit Ezigarette endlich das Zigarettenrauchen beenden! :) Er hat die Dosis von Zigaretten immer verringert, Zigaretten und EZigaretten halbhalb, dann nur noch EZigarette und hat sich seine eigene super niedrige Dosis gemischt :) Ich bin einfach froh dass er nicht mehr raucht und als Hilfsmittel war es für meinen Papa auf jeden fall das Richtige. 👍🏻 Bin mega stolz auf Papa und der Arzt hat die positive Veränderung auch schon in den Werten erkannt :)
@@DrHeart Hätten Sie nicht mal Lust an einer (via Skype geführten) Live-Sendung zum Thema warum grade Ärzte das Thema E-Zigarette so unterschiedlich sehen teilzunehmen? Ich denke das könnte sehr spannende Einblicke bieten.
Wie heißt es so schön, die Menschen rauchen wegen dem Nikotin , und sterben wegen dem Teer . Das Nikotin ist nicht das Hauptproblem sondern der Teer und die ganzen anderen Stoffe. Ich dampfe jetzt seit 1 Jahr auf Empfehlung meines Lungendocs. Ich Fühle mich viel besser kein Husten mehr , mehr Luft , mehr Geschmack und ich rieche auch viel besser , was in manchen Situationen eher schlecht ist zb.im Bus wenn man den ganzen Mief und Schweiß richt 😃😄 Naja auf jedenfall war es die besste Entscheidung in meinem bisherigen Leben. Viele grüße.
Sehr schöner Beitrag! Vielen Dank. Nur möchte ich hier sagen, daß nicht nur schwer abhängige Raucher einen Vorteil haben. Ich z.B habe viele Jahre geraucht und obwohl mein Konsum recht mäßig war konnte ich mir niemals vorstellen komplett aufzuhören. Seit einem Jahr rauche ich keine Zigaretten mehr und dampfe stattdessen. Morgens zum Kaffee und später am Abend noch ein bisschen. Das sind die selben Rituale wie früher und ich bin deutlich fitter. Es geht mir besser und auch Untersuchungen beim Hausarzt zeigen eine klare Verbesserung. Natürlich wäre es noch besser auch damit aufzuhören.
Passend zum Weltnichtrauchertag! 😊 Ich bin und bleibe Nichtraucher, aber finde es wichtig, dass offen darüber diskutiert wird! Was es genau mit der E-Zigarette auf sich hat war mir bisher auch nicht klar, jetzt bin ich schlauer 😉
Ich erlebe es sehr häufig, das ich an einer Bushaltestelle angesprochen werde warum ich dampfe schließlich wäre das schädlicher als Rauchen, und die Dinger können auch explodieren, man hört ja viel. Klar denn die Pharma treibt jede negativ Meldung durch die Medien denn die fürchten um ein Milliarden Geschäft der Rauchentwöhnungsmittel die nur knapp am Placeboeffekt vorbei schrammen.
@@bulka4796 Bei den Meldungen über explodierende Akkus/oder Ezigaretten wird meistens nicht erwähnt dass es Anwenderfehler sind, oder in der Elektronik was verändert wurde oder allerbilligste Akkus verwendet wurden, des weiteren gab es schon Fälle wo Leute den Akku einfach in die Hosentasche zum Schlüssel steckten was einen Kurzschluss auslöste und der Akku dann stark erhitzte, (in der Regel explodieren sie nicht gleich). Also ist es zu 99% Eigenverschulden, das Wissen im Umgang mit solchen Dingen ist viel zu Gering, oder aber die Menschen werden immer dümmer/leichtfertiger, wahrscheinlich eine Mischung aus beidem.
@@koilakburtan5584 ich bin selber Dampfer und es ist mir völlig bewusst das es viel Unwissenheit diesbezüglich gibt. Meine Aussage war ein Beispiel wie ich sehr häufig angesprochen werde, bei vielen kommt man da einfach nicht gegen an, weil die Medien auf Grund des Drucks seitens der Pharmaindustrie einfach falsch berichten. Darüber hinaus mehren sich die Studien die keine Schädlichkeit feststellen können, bzw (negativ Studien) wo bei mit aller Macht versucht wird eine minimale Gefahr auf zu zeigen, die meisten Studien dieser Art kann sogar ich als Leihe auseinander nehmen (das fängt schon bei den benutzten Geräten an, und geht bis zur Dosierung) selbst ich verstehe das die Mäuse in einer Studie die über mehrere Wochen die selbe Dosis Nikotin eingeflößt bekommen, die ein normaler Mensch in 10 Jahren verdampft, davon Schaden nehmen.
@@bulka4796 Es heist nicht umsonst dass wer die Medien kontrolliert die Massen in der Hand hat, allerdings ist das heute nicht mehr so extrem, die Leute wachen immer mehr auf und glauben nicht mehr alles so gleich wie es in den Massenmedien gesendet/gezeigt wird, aber leicht hat man es dennoch (noch) nicht.
Meine Mutter ist mit 57 an den Folgen von rauchen gestorben. Mein Vater ist mit 58 an den Folgen von rauchen gestorben. Ich selber habe 30 Jahre geraucht, und hätte es nicht ohne die E Zigarette geschafft mit dem Rauchen aufzuhören. E Zigarette rettet Leben.
Sehr guter Bericht. Vielen Dank! Ich bin 60 Jahre alt und rauchte 45 Jahre lang. Im Schnitt waren es ca. 60 Zigaretten. Dann bin ich auf die E-Zigarette umgestiegen. Anfangs ca. 14 Tage teilweise Tabakzigarette und E-Zigarette. Nach den 14 Tagen rauche ich bis heute nur noch die E-Zigarette ohne Probleme. Ich mische mir das Liquid selber. Angefangen mit 100 ml und 12 mg Nikotin. Als die aufgebraucht war mischte ich mir 100 ml mit 10 mg Nikotin. Ab Morgen dann 100 ml mit 8 mg Nikotin. Mein Ziel soll aber eine weiterhin stätige Reduzierung sein, um dann auch mit dem Dampfen aufzuhören.
Ich selbst war 15 Jahre starke Raucher hab alles versucht die sucht zu besiegen und damit aufzuhören leider alles vergeblich ich habe 60 stk pro Tag Minimum geraucht auf Feiern noch deutlich mehr hatte bin durch Zufall vor 6 Jahren auf die e Zigaretten gestoßen und hab es einfach mal getestet innerhalb von 3 Tagen hab ich nicht mehr geraucht und seither auch nie wieder eine Zigarette benutzt und das alles ohne Entzugserscheinungen es fiel mir so einfach die Zigarette sein zu lassen Gesundheitlich hat sich bei mir auch vieles verbessert das lungenvolumen hat sich fast auf Nichtraucher Niveau zurück entwickelt mein lungenfachartz ist begeistert von dieser Verbesserung und hat mir geraten wen es für mich nicht möglich ist mit der e Zigarette aufzuhören das ich dabei bleiben soll
Grundsätzlich super, aber zwei Punkte sind anzumerken: 1. Nikotin macht nicht abhängig, daher bitte nicht solche Begriffe wie "Nikotinabhängigkeit" verwenden. Tabakrauch (= der Mischmasch aus MAO-Hemmern, Acetaldehyd, Kohlenmonoxid und Nikotin) macht abhängig, reines Nikotin nicht. Die MAO-Hemmer sind hierbei von entscheidender Bedeutung, nicht das Nikotin. Daher wurde der Fagerström-Test auch umbenannt. 2. Das Liquid wird nicht verdampft. Es wird vernebelt. Es findet kein Wechsel des Aggregatzustands statt, lediglich eine mikrofeine Zerstäubung. Das Liquid bleibt aber flüssig und wird nicht gasförmig.
Danke für die Blumen, aber ich bin nicht vom Fach, sondern einfacher Dampfer. Aber er hier (Prof. Dr. Bernd Mayer, Uni Graz) ist vom Fach und lässt sich zum Mythos Nikotin als hochtoxische und abhängig machende Substanz aktuell so aus: ua-cam.com/video/UlDwcAeTtJY/v-deo.html
Danke für diesen Link degeneriert. Jetzt fällt, vermutlich nicht nur für mich, die gesamte Argumentationskette der Politik, Lobbyisten und des Gesundheitssystem zusammen. Und es ist somit ganz klar das die gesamte Gegenargumentation jener gegen den Umstieg von Zigaretten auf E-Zigaretten (Vornehmlich Geräte die nicht auf Tabak angewiesen sind, also Vaporizer) wie ein Kartenhaus in sich zusammen. Als normalsterblicher der sich nie wirklich mit dem Thema befasst hat glaubt diesen Mist der in den Medien nur zu gern verteilt wird. Aber damit ist jetzt schluss. Endlich mal ein fundierter und belegbarer Beitrag eines Professor Dr. wie es wirklich ist. 1000 Dank dafür. Ich bin selbst Raucher und steige in 10 Tagen auf E-Zigarette um, jetzt mit absolut ruhigem Gewissen mich nicht mehr selbst auf dem Gewissen zu haben. Nun, Langzeitschäden durch den langjährigen Tabakkonsum schließe ich jetzt mal aus. Aber besser ein später Umstieg als nie! MfG
So ehrlich, so wahr.. Ehrliche Rede, verdient ein Wahrheit Orden und Respekt dafür das Ihr von Tabak, Pharma, und vom Stadt nicht Käuflich seid. Mir gehts ebenfalls viel viel besser. Und auf Nikotin will und werde ich nicht verzichten wollen. Danke. Das Video muss ganz Deutschland sehen...
Ich habe fünf Jahre vor dem HI mit 40 Jahren wieder angefangen zu rauchen (warum auch immer 🤦🏻♂️). Nach dem Infarkt hätte ich NIEMALS eine Kippe mehr anfassen können. Mein Leben ist mir VIEL wichtiger. Meine Kinder sind zwar schon 18 und 19 Jahre alt, aber noch immer nicht nicht erwachsen. Sie brauchen mich noch. Auch habe ich keine Lust darauf, dass sich meine Frau einen neuen Mann sucht, wenn ich unter der Erde liegt. Natürlich hatte auch ich Entzugsprobleme, aber die Gefühle für die Familie waren viel größer. Der Warnschuss war laut genug, um ihn deutlich zu hören. Es war einfach noch nicht meine Zeit zu gehen.
Hallooooo....es geht NICHT um die Abhängigkeit von Nikotin (an den Kardiologen) - es sind vielmehr diverse Zusatzstoffe in den Zigaretten, die abhängig machen. Wäre schön, wenn sich das in der Ärzte- (und Apotheker)schaft mal endlich durchsetzen würde.
Durchs dampfen bin ich jetzt knapp ein jahr von den zigaretten weg und es wird immer noch besser von lunge/kreislauf/ausdauer und ich kann jedem nur raten der sich schwer tut ganz aufzuhören sich eine "ordentliche" dampfe zu besorgen und die zigaretten in den nächsten mist schmeissen-gesundheit und auch geldbeutel werden es euch danken!
Hallo Leute, ich muss kurz etwas los werden. Hab mit 18 Jahren angefangen zu rauchen. Eine Schachtel am Tag . Mit 38 Jahren bin ich durch einen Freund an die E Zigarette gekommen. Seit dem keine Zigarette mehr geraucht. In zwei Jahren von 9 mg Nikotin auf 3 mg Nikotin. Mein Geruchssinn und Geschmackssinn hat sich komplett wieder hergestellt. Und irgendwann bin ich Nikotin frei. Es ist auf jeden Fall eine Alternative. Ich habe es geschafft nach so viel Jahren Rauchen. Keinen klimmstängel mehr anzulangen.
Endlich mal ein sehr schönes sachliches Video, auch wenn ein paar kleine Fehler dort enthalten sind, zb. Nikotinsucht... Meiner Auffassung nach macht Nikotin nicht abhängig. Mich und viele andere meiner Kunden stört es nicht ob diese mit oder ohne Nikotin dampfen, was bei einer Sucht anders wäre. Süchtig ist der Körper nach den im Rauch der Zigarette enthaltenen Giftstoffe. Der Körper wird jahrelang darauf trainiert diese Giftstoffe beim Rauchen wieder abzubauen und aus dem Körper aus zu scheiden. Und genau da entsteht die "Sucht" beim Aufhöhren. Der Körper reagiert mit Stress, man wird unruhig, hippelig, aber nicht weil das Nikotin fehlt, sondern weil der Körper etwas abbauen will was er jetzt nicht mehr bekommt. Dennoch ein wirklich gelungenes Video. Freue mich schon darauf weitere Sachliche, durchaus auch Kritische Videos in dem Format zu sehen :-)
Vielen Vielen Dank für dieses Video. Eines der seltesten wo man klipp und klar sagt, das man E-Zigarette mit der herkömmlichen Zigarette vergleichen muss. Und nicht wie in den meisten Berichten, das nicht rauchen mit dem dampfen. Danke!!!
6:42min Das ist ein super Punkt. Ich denke mir es wäre am besten wenn es eine große Staatliches Institution gebe, die die Studien durchführt und die jeweiligen Firmen dafür bezahlen. Dann würde der Staat die Studien durchführen und nicht die jeweiligen von den Firmen bezahlte Labore. Oder zumindest sollten Staatliche Kontrolleure diese Studien begleiten um sicher zu stellen das alles richtig abläuft in der Studie. Am wichtigsten wäre es natürlich wenn die staaten gemeinsam an besseren Studien Qualität Standards arbeiten würden. Nur Deutschland allein bringt ja erst mal nicht viel.
Meine Lösung wäre einfach wie bei der E Shisha einfach Nikotin (Pur oder mit Wasser) verdampfen. Das ist wie Wasserdampf und man hat seinen Nērvēng!ft (Tabak) dabei.
Ich bin Gehörlos und verstehe nicht, was sie sagen. Können sie mir hier bitte antworten, ob dampfen irgendwann zu Herz / Gefäßschäden führt? Oder, ob man bedenkenlos dampfen kann? Vielen lieben Dank!
Auf jeden Fall ein super Video und ihr habt euch auch schon gut informiert. Aber redet man bei einem Raucher nicht eher von einer Tabaksucht, weil es ist ja eigentlich gar nicht wirklich erwiesen das Nikotin so stark abhängig macht wie es immer dargestellt wird? Weil von Nikotinsprays oder Kaugummi ist ja auch noch keiner abhängig geworden. Aber macht bitte weiter so das ist auf jeden Fall ein Stück Aufklärung was Deutschland wirklich nötig hat!
Gestern Mittag ist meine Dampfe angekommen. Habe jetzt über 24 Stunden keine einzige Zigarette geraucht was für mich wirklich eine Leistung ist! Mal schauen wie es die nächsten Tage weiter geht :)
Ich weis gar nicht mehr was stimmt und was nicht , ist dampfen jetzt genauso für das Herz schädlich wie auch das rauchen oder nicht? Da sagt immer jeder was anderes , langsam bin ich echt verwirrt .
darüber gibt es natürlich unterschiedliche Meinungen. Wenn Sie bislang Nichtraucher sind sollten Sie natürlich alles tun, damit es so bleibt und gar nichts ausser guter Luft in Ihre Lungen lassen. Wenn Sie schwerer RAucher sind kann es eine Alternative im Sinne des kleineren Übels sein
Nein Iqos hat mit Rauchen überhaupt nichts zu tun. Die Iqos funktioniert wie ein Vaporizer für Cannabis hier wird der Tabak lediglich verdampft! Man könnte theoretisch auch einfach Tabak in den Vaporizer stopfen und so Dampfen ...kommt billiger wie die Iqos. Wenn man Tabak verdampft schmeckt es eben gewöhnungsbedürftig und nicht so wie bei der Dampfe (E-Zigarette). Bei der Iqos wäre es wie mit der Dampfe beides hat mit Rauchen überhaupt nichts zu tun.
@@BongibrotherTV Nicht ganz. Bei der Iqos wird Tabak erhitzt, nicht verdampft. D.h. es entsteht immer noch Rauch mit (weniger) Schadstoffen als eine herkömmliche Zigarette. Es ist aber immer noch Tabak, mit allem was dazu gehört (Teer etc), stark reduziert, aber trotzdem Rauch. Die Iqos reduziert lediglich die Temperatur mittels der Heizplatte um so den Schadstoffausstoss zu begrenzen. Punkt. Sicher eine bessere Alternative als Zigarette, aber nicht vergleichbar mit der Dampfe;) Teurer ist es obendrein auch noch. Jedem das seine.
@@dampf-eumel8370 da wirst du sicher Recht haben...ich habe mit gedacht Das ganze Funktioniert wir ein Vaporizer dort kann man Tabak richtig verdampfen 😎 ist schon klar die Platte wird erhitzt und der Tabak wird schon zu einen gewissen Teil verbrannt oder eben angebrannt.
Konstantinos Farsalinos (Kardiologe, Griechenland) hat die Daten von PMI bezüglich IQOS nachgemessen und weitgehend bestätigt. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29920842 Präsentiert beim Global Forum on Nicotine 2017 in Warschau: ua-cam.com/video/7rHfiochhOg/v-deo.html
Genau das ist die Sache! Ich hatte da wohl Glück mit einer Rheumatolgin, die mir klar die E Zigarette empfohlen hat! Und der Umstieg hat geklappt. Zigaretten frei seit 5 Wochen. Ich wollte auch nie aufhören. Aber so ist es eine sehr große Schadensverminderung. Wie meine Ärztin sagte, sie stillen Ihre Sucht durch das Nikotin und der Rest der E Zigarette ist mehr oder weniger zu vergessen. Meine Medikamente wirkten wegen dem rauchen nicht. Ergänzung........habe vorher gute 30 Jahre an die 30 Zigaretten geraucht. Und weil eben die Ärztin die E Zigarette als Alternative angeboten hat, habe ich es versucht. Sonst hätte ich mit Sicherheit weiter geraucht
Dr. Heart wahrscheinlich ein Klassiker. Man hält irgendwie am Rauchen fest. Warum? Zumindest war es bei mir so. Ich bin so krank, dass das Leben stark eingeschränkt ist. Geraucht hat man damals aber schon als es einem noch besser ging. Das ist dann eines der wenigen Dinge die aus dem alten Leben geblieben sind. Hört sich wahrscheinlich bescheuert an. Ist ja auch aber man klammert sich da dran fest. Zumindest war es bei mir so. Selbst in Münster Hornheide (Fachklinik für haut und plastische Chireugie) wo man schlimmes sieht, raucht man weiter. Auch Patienten, denen halbe Kiefer entfernt werden mussten wegen Krebs, Rauchen weiter . Aber dort wird zum Glück auch Patienten die E Zigarette empfohlen. Ich wäre viel früher umgestiegen, wenn ich nur geahnt hätte, dass bei der E Zigarette wirken aber ich im Grunde mein Verhalten nicht ändern muss . Hoffe das war verständlich erklärt
Ich habe über 35 Jahre geraucht. Davon die letzten zehn Jahre ca 20 bis 30 Zigaretten täglich..Da kann man schon von einer sehr starken Abhängigkeit sprechen. Dank E Zigarette bin ich jetzt 8 Jahre rauchfrei.( und damals gab es noch nicht so gute Geräte) Das ich das jemals schaffe hätte ich niemals gedacht. Alle damaligen Versuche mit Nikotinkaugummi, Pflaster, Seminare ect.... alles gescheitert. Heute dampfe ich zwar auch noch, aber relativ wenig. ( ohne Nikotin) Also an jeden Raucher der mit dem Gedanken spielt aufzuhören, E Zigarette! Es ist ja mehr als bewiesen bei der Anzahl an Dampfern das es funktioniert. LG Bine
ich dampfe seit 14,5 Monaten ohne je wieder eine Kippe angepackt zu haben :) Ich dampfe nur mit 3 mg Nikotin. Ich war 30 Jahre lang Raucher. Mir geht es seitdem viel besser und ich finde es eine absolute Frechheit jetzt auch noch die Dampfer,die von den Kippen weg wollen oder wollten jetzt auch noch so abzuzocken. Vielen Dank. Typisch Deutschland.
@@danidab4089 Sehr lehrreicher Thread zum Thema Metalle, die in drahtform zum Dampfen verwendet werden, kurz, knapp einfach erklärt e-dampfen-forum.de/archive/index.php?thread-1186.html . Jede Menge Angstmacherei um die Leute schön am Glimmstängel zu halten.
Ich fange mal kurz zu mir an, habe ca 11Jahre stark geraucht, die letzten Jahre sogar 30-40 gedrehte Kippen pro Tag und hatte auch wirklich probleme mit der Luft und sehr starken Raucherhust bekommen, so seit ca 3 1/2 monaten Dampfe Ich nun und seit ca 1 1/2 monate bin Ich nun komplet zigeratten frei :), bis heriges kleines fazit von mir, mir gehts schon wesentlich besser, mein Raucherhusten ist schonmal weg, Ich bekomme schon besser Luft und mein herzkreislaufsystem arbeitet auch schon wider besser, mein nächster step nun ist das Nikotin immer weiter zu redzuieren, ob Ich es dann irgend schaffe, ganz aufzuhören weiss ich nicht, weil auch das Dampfen genau wie das Rauchen eine gewisse befridigung bei mir schaft, zur enstpannung etc, ausserdem ist auch in gewissen situation wie ein ritual geworden, aber mal schauen was die Zukunft bringt, achja und was das Video angeht Finde Ich einfach nur top, da es leider doch immer mehr negatives gibt zur E-Damfpe gibt und wirklich einige Leute der meinung sind das die Dampfe schädlicher sei wie die Zigarette :/
vielen vielen Dank, wenn Ich aber mal ganz offen und ehrlich bin Ich habe mir das umsteigen ehrlich gesagt schwerer vorgestelt, weil sobald man seine richtige Nikotin menge gefunden hat gehts fast von alleine, das wichtige bei der ganzen sache ist einfach, sobald man das verlangen nach einer Zigarette hat muss man halt zur Dampfe greifen :) achja und das schöne Wochenende wünsche Ich Ihnen auch :)
Oliver Kelly es ist leider auch schlimmer...da die synthetischen Stoffe inhaliert, auch passiv aufs zentrale Nervensystem gehen können, Atemsystem lähmen, motorische Ausfälle hervorrufen und Hysterien auslösen. Ich spreche da aus Erfahrung. Leider findet auch nur eine Sucht Verlagerung statt. Liebe Grüße entscheiden muss jeder selber. Wollte nur bisschen vorwarnen.
E Zigarette - Was sagen der Autoverkäufer und der Eisverkäufer? Frag besser mal 'nen EXPERTEN, halt 'nen Lungen-Arzt..... z.B. ua-cam.com/video/G5RzMPCnWbc/v-deo.html oder ua-cam.com/video/vioRvD1G9Vs/v-deo.html
Ich gehe mal davon aus, dass die Dampfer vorher Raucher waren. Aber, wenn hier die E-kippe nur benutzt wurde um mit dem Rauchen aufzuhören, dann hört auf zu Dampfen
Mich würde mal interessieren wie das nikotin auf die psyche wirkt . Genau genommen gibt es studien die besagen das der komplette rauchstopp einen antidepressiven effeckt hat?! Langjährige nikotin aufnahme mindert den selbstwert und den serotonin. Dazu würde auch mal ein passendes video passen. Wen das nun so währe dan würde ich lieber das nikotin sein lassen, auch in der dampfe. Viele dampfer sagen ja das nikotin macht nicht süchtig? Warum macht man es dan in die liquids???? Wiedersprüche nicht? Fakt dampfen ist besser als ziggis, aber die psyche das ist etwas was die leute sehr unterschätzen, bluthochdruck kommt nicht nur vom qualmen so der auch von der psyche genau wie herzkreislauf probleme( fakt) . England ist umweiten vorraus was die daten lage betriefft. Rauchstopp =antidepressivum
Ich habe jahrelang Zigaretten geraucht ca 22-30 Stück am Tag und jetzt bin ich Dampfer..... "Mich würde mal interessieren wie das nikotin auf die psyche wirkt" Ich kann nur von mir selber sprechen aber Nikotin beruhigt sehr und ja es hemmt etwas den Antrieb, aber steigert etwas die körperliche Ausdauer und Power, dazu kann man sich besser konzentrieren. Aber hier kommt es auch auf die Nikotinmenge an, wenn man zu viel Nikotin zu sich nimmt wird einem übel, man bekommt körperliche Probleme und das Herz rasst wie verrückt, man fühlt sich sehr komisch als wenn man einen Herzinfarkt hat, dann macht man gar nichts mehr oder nicht mehr viel und dies ist alles andere als entspannend, die Dauer ist auch sehr unterschiedlich dies kann manchmal nur 1 min. sein oder mehrere Stunden. Wenn man aufhört zu rauchen und man ist an viel Nikotin gewöhnt (22 Zigies am Tag), hat man sehr viel Stress unglaublich viel Stress, sehr starke Stimmungsschwankungen und man hat sehr viel Hunger, ständig Hunger besonders auf fettige und süße Sachen und man hat einen sehr starken Antrieb - als ich mal aufgehört habe zu rauchen von einen Tag auf den anderen, hatte ich so viel Antrieb und Stress das ich noch vor einer Party in wenigen Stunden meine Wohnung neu gestrichen habe (auch die Decken !!) wofür man eigentlich schon 2 ganze Tage braucht und bin dann noch zur Party gegangen, wo ich kaum eine Minute sitzen konnte, als wenn man aufs Klo muss und versucht es noch zu halten und dies dauert so einige Tage an, man will nur sofort los und Zigaretten kaufen. Seit dem ich dampfe ist der Nikotin Bedarf bei mir gesunken, obwohl ich dies auch manchmal leicht merke (dann denke ich ab und zu auch mal an Zigaretten gehe jetzt aber nicht los und kaufe mir welche, ist so als wenn man nur fettfrei isst und dann an Brathähnchen oder Pizza denken muss), stört es mich nicht so sehr, seit ich dampfe kann ich auch mehrere Stunden ohne dampfen auskommen, ist nicht mehr so groß das Problem - bei Zigaretten war dies anders dort bin ich mitten in der Nacht noch Zigaretten holen gegangen, weil nur noch 2 in Packung waren und wenn ich arbeiten musste, fing nach 3-4 Stunden schon der Stress an, das ging gar nicht. Nikotin macht auf jeden Fall süchtig - beim Dampfen nimmt man aber viel weniger Nikotin zu sich darum merkt man dies kaum, rauchen ist auch ein wenig anders der Kick und Flash ist viel größer und dort ist die Sucht auf jeden Fall viel höher, so weit ich weiß sind dort auch noch mehr Suchtstoffe drin abgesehen von Nikotin, darum denkt man ab und zu auch an Zigaretten obwohl man schon lange keine mehr geraucht hat und auch wenn man weiß wie ekelhaft die eigentlich schmecken und das kaum was rauskommt egal wie feste man dran zieht.
橋本絵莉子 danke für dein ausfühlichen bericht. Was würdest du empfehlen fürs umsteigen damits einem recht gut gelingt ohne hohenblutdruck und herz attacken zu bekommen? 6mg mtl und 3mg dl ?????
@@DrHeart Ja sehe ich auch so, ich hätte niemals gedacht das Zigaretten rauchen so süchtig machen kann, wenn man anfängt zu rauchen und es bei wenigen Zigaretten am Tag bleibt merkt man das nur ein wenig schleichend, aber wenn man starker Raucher ist, oder schon länger, dann ist es schwer aufzuhören. Es gibt ja leider Beispiele genug selbst Menschen, die schon sehr schwer erkrankt sind rauchen trotzdem einfach weiter.
Nicht wirklich, weil es hier generell ums Dampfen geht. Da muss man natürlich auch die Tabakerhitzer erwähnen. Natürlich hätte man sich den Produktnamen schenken können, und darauf hinweisen das Tabak verdampfen mehr schädliche Stoffe produziert als e-Liquids mit Nikotin. Etwas ungeschickt vielleicht. Aber ansonsten sind sie die ersten die offen mit diesem Thema umgehen.
Ja, das ist anfangs völlig normal! Viele, wenn nicht alle, haben genau das selbe erlebt. Es ist daher sehr wichtig sowohl das richtige Gerät als auch das richtige Liquid zu nutzen. Lass Dir das von einem erfahrenen Dampfer erklären, lass dich ausführlich beraten in shops. Ich habe inzwischen sicher an die 100 Leute zum dampfen gebracht (die vorher geraucht haben) und die meisten hatten genau das "Problem". Bei den meisten ist das nach einem Tag weg, andere gewöhnen sich langsamer daran, aber nahezu alle haben es geschafft. Nur ganz kurz; Du brauchst anfangs ein MTL Gerät (egal was andere sagen, für den Anfang ist es das beste!) Du brauchst außerdem Liquid das hoch dosiert ist - 20mg sind maximal erlaubt aber damit auch Geschmack an die Sache kommt würde ich 16mg für den Anfang empfehlen. Das kann man dann reduzieren. Wenn man dann bis auf 6mg runter ist kann man den Umstieg auf DTL dampfen machen und mit 1~3mg weiter dampfen - ich dampfe aktuell DTL mit 0,5mg und bin bald ganz raus was Nikotin angeht. Irgendwann wird einem der Geschmack wichtiger als Nikotin :D Ich drücke die Daumen! Nicht aufgeben. Es klappt schon =)
Mein Papa konnte mit Ezigarette endlich das Zigarettenrauchen beenden! :) Er hat die Dosis von Zigaretten immer verringert, Zigaretten und EZigaretten halbhalb, dann nur noch EZigarette und hat sich seine eigene super niedrige Dosis gemischt :)
Ich bin einfach froh dass er nicht mehr raucht und als Hilfsmittel war es für meinen Papa auf jeden fall das Richtige.
👍🏻 Bin mega stolz auf Papa und der Arzt hat die positive Veränderung auch schon in den Werten erkannt :)
Kannst auch vollkommen stolz auf ihn sein!
Wünsche ihn weiterhin ein gutes gelingen!
@@-v-9548 Genau so mach ich das auch.Morgens noch zwei Zigaretten und dann nur noch dampfen,
gutes gelingen.
Vielen dank für diesen tollen Beitrag. Die Debatte kann ruhige sachorientierte Beiträge wie diesen gut vertragen.
Danke!
@@DrHeart Hätten Sie nicht mal Lust an einer (via Skype geführten) Live-Sendung zum Thema warum grade Ärzte das Thema E-Zigarette so unterschiedlich sehen teilzunehmen? Ich denke das könnte sehr spannende Einblicke bieten.
Wenn VSI ein like gibt wurde alles richtig gemacht
Wie heißt es so schön, die Menschen rauchen wegen dem Nikotin , und sterben wegen dem Teer .
Das Nikotin ist nicht das Hauptproblem sondern der Teer und die ganzen anderen Stoffe.
Ich dampfe jetzt seit 1 Jahr auf Empfehlung meines Lungendocs.
Ich Fühle mich viel besser kein Husten mehr , mehr Luft , mehr Geschmack und ich rieche auch viel besser , was in manchen Situationen eher schlecht ist zb.im Bus wenn man den ganzen Mief und Schweiß richt 😃😄
Naja auf jedenfall war es die besste Entscheidung in meinem bisherigen Leben.
Viele grüße.
E-Zigarette besser als Zigaretten (Iqos ausgenommen).
E-Zigarette schlechter als gar nicht rauchen.
Sollte jedem klar sein.
Rauche jetzt auch seit knapp 4 Monaten nicht mehr. Dank dem Dampfen. Besser als rauchen ist es allemal!
Das denke ich auch!
Sehr schöner Beitrag! Vielen Dank. Nur möchte ich hier sagen, daß nicht nur schwer abhängige Raucher einen Vorteil haben. Ich z.B habe viele Jahre geraucht und obwohl mein Konsum recht mäßig war konnte ich mir niemals vorstellen komplett aufzuhören. Seit einem Jahr rauche ich keine Zigaretten mehr und dampfe stattdessen. Morgens zum Kaffee und später am Abend noch ein bisschen. Das sind die selben Rituale wie früher und ich bin deutlich fitter. Es geht mir besser und auch Untersuchungen beim Hausarzt zeigen eine klare Verbesserung. Natürlich wäre es noch besser auch damit aufzuhören.
Bernd Mayer ist Experte!
@@DrHeart also vielleicht könnte man ihn auch einladen möchte ich damit sagen
Im Namen von Heads in Clouds bedanken wir uns für diesen sachorientierten Beitrag!! LG aus Wien
LG aus Berlin-City ;)
Passend zum Weltnichtrauchertag! 😊 Ich bin und bleibe Nichtraucher, aber finde es wichtig, dass offen darüber diskutiert wird! Was es genau mit der E-Zigarette auf sich hat war mir bisher auch nicht klar, jetzt bin ich schlauer 😉
Ich erlebe es sehr häufig, das ich an einer Bushaltestelle angesprochen werde warum ich dampfe schließlich wäre das schädlicher als Rauchen, und die Dinger können auch explodieren, man hört ja viel. Klar denn die Pharma treibt jede negativ Meldung durch die Medien denn die fürchten um ein Milliarden Geschäft der Rauchentwöhnungsmittel die nur knapp am Placeboeffekt vorbei schrammen.
@@bulka4796 Bei den Meldungen über explodierende Akkus/oder Ezigaretten wird meistens nicht erwähnt dass es Anwenderfehler sind, oder in der Elektronik was verändert wurde oder allerbilligste Akkus verwendet wurden, des weiteren gab es schon Fälle wo Leute den Akku einfach in die Hosentasche zum Schlüssel steckten was einen Kurzschluss auslöste und der Akku dann stark erhitzte, (in der Regel explodieren sie nicht gleich). Also ist es zu 99% Eigenverschulden, das Wissen im Umgang mit solchen Dingen ist viel zu Gering, oder aber die Menschen werden immer dümmer/leichtfertiger, wahrscheinlich eine Mischung aus beidem.
@@koilakburtan5584 ich bin selber Dampfer und es ist mir völlig bewusst das es viel Unwissenheit diesbezüglich gibt.
Meine Aussage war ein Beispiel wie ich sehr häufig angesprochen werde, bei vielen kommt man da einfach nicht gegen an, weil die Medien auf Grund des Drucks seitens der Pharmaindustrie einfach falsch berichten. Darüber hinaus mehren sich die Studien die keine Schädlichkeit feststellen können, bzw (negativ Studien) wo bei mit aller Macht versucht wird eine minimale Gefahr auf zu zeigen, die meisten Studien dieser Art kann sogar ich als Leihe auseinander nehmen (das fängt schon bei den benutzten Geräten an, und geht bis zur Dosierung) selbst ich verstehe das die Mäuse in einer Studie die über mehrere Wochen die selbe Dosis Nikotin eingeflößt bekommen, die ein normaler Mensch in 10 Jahren verdampft, davon Schaden nehmen.
@@bulka4796 Es heist nicht umsonst dass wer die Medien kontrolliert die Massen in der Hand hat, allerdings ist das heute nicht mehr so extrem, die Leute wachen immer mehr auf und glauben nicht mehr alles so gleich wie es in den Massenmedien gesendet/gezeigt wird, aber leicht hat man es dennoch (noch) nicht.
Meine Mutter ist mit 57 an den Folgen von rauchen gestorben. Mein Vater ist mit 58 an den Folgen von rauchen gestorben. Ich selber habe 30 Jahre geraucht, und hätte es nicht ohne die E Zigarette geschafft mit dem Rauchen aufzuhören. E Zigarette rettet Leben.
Super, dass Sie es geschafft haben, respect ✊
Sehr guter Bericht. Vielen Dank! Ich bin 60 Jahre alt und rauchte 45 Jahre lang. Im Schnitt waren es ca. 60 Zigaretten. Dann bin ich auf die E-Zigarette umgestiegen. Anfangs ca. 14 Tage teilweise Tabakzigarette und E-Zigarette. Nach den 14 Tagen rauche ich bis heute nur noch die E-Zigarette ohne Probleme. Ich mische mir das Liquid selber. Angefangen mit 100 ml und 12 mg Nikotin. Als die aufgebraucht war mischte ich mir 100 ml mit 10 mg Nikotin. Ab Morgen dann 100 ml mit 8 mg Nikotin. Mein Ziel soll aber eine weiterhin stätige Reduzierung sein, um dann auch mit dem Dampfen aufzuhören.
Danke für den Beitrag. Endlich mal jemand der die harm reduction hervorhebt
Gerne ☺️
Ich selbst war 15 Jahre starke Raucher hab alles versucht die sucht zu besiegen und damit aufzuhören leider alles vergeblich ich habe 60 stk pro Tag Minimum geraucht auf Feiern noch deutlich mehr hatte bin durch Zufall vor 6 Jahren auf die e Zigaretten gestoßen und hab es einfach mal getestet innerhalb von 3 Tagen hab ich nicht mehr geraucht und seither auch nie wieder eine Zigarette benutzt und das alles ohne Entzugserscheinungen es fiel mir so einfach die Zigarette sein zu lassen Gesundheitlich hat sich bei mir auch vieles verbessert das lungenvolumen hat sich fast auf Nichtraucher Niveau zurück entwickelt mein lungenfachartz ist begeistert von dieser Verbesserung und hat mir geraten wen es für mich nicht möglich ist mit der e Zigarette aufzuhören das ich dabei bleiben soll
Ich dampfe jetz seit fast einem Jahr kein Husten mehr kein Kopfweh mehr und mir geht es besser
Sehr gut
Grundsätzlich super, aber zwei Punkte sind anzumerken:
1. Nikotin macht nicht abhängig, daher bitte nicht solche Begriffe wie "Nikotinabhängigkeit" verwenden. Tabakrauch (= der Mischmasch aus MAO-Hemmern, Acetaldehyd, Kohlenmonoxid und Nikotin) macht abhängig, reines Nikotin nicht. Die MAO-Hemmer sind hierbei von entscheidender Bedeutung, nicht das Nikotin. Daher wurde der Fagerström-Test auch umbenannt.
2. Das Liquid wird nicht verdampft. Es wird vernebelt. Es findet kein Wechsel des Aggregatzustands statt, lediglich eine mikrofeine Zerstäubung. Das Liquid bleibt aber flüssig und wird nicht gasförmig.
Danke für die Blumen, aber ich bin nicht vom Fach, sondern einfacher Dampfer. Aber er hier (Prof. Dr. Bernd Mayer, Uni Graz) ist vom Fach und lässt sich zum Mythos Nikotin als hochtoxische und abhängig machende Substanz aktuell so aus: ua-cam.com/video/UlDwcAeTtJY/v-deo.html
Danke für diesen Link degeneriert. Jetzt fällt, vermutlich nicht nur für mich, die gesamte Argumentationskette der Politik, Lobbyisten und des Gesundheitssystem zusammen. Und es ist somit ganz klar das die gesamte Gegenargumentation jener gegen den Umstieg von Zigaretten auf E-Zigaretten (Vornehmlich Geräte die nicht auf Tabak angewiesen sind, also Vaporizer) wie ein Kartenhaus in sich zusammen.
Als normalsterblicher der sich nie wirklich mit dem Thema befasst hat glaubt diesen Mist der in den Medien nur zu gern verteilt wird. Aber damit ist jetzt schluss. Endlich mal ein fundierter und belegbarer Beitrag eines Professor Dr. wie es wirklich ist.
1000 Dank dafür.
Ich bin selbst Raucher und steige in 10 Tagen auf E-Zigarette um, jetzt mit absolut ruhigem Gewissen mich nicht mehr selbst auf dem Gewissen zu haben. Nun, Langzeitschäden durch den langjährigen Tabakkonsum schließe ich jetzt mal aus. Aber besser ein später Umstieg als nie!
MfG
Wenn Nikotin nicht abhängig macht warum steht auf all den liquids beim dampfen drauf das Nikotin sehr abhängig macht ?
Vsi Simon is der Channel für Dampfer.
So ehrlich, so wahr.. Ehrliche Rede, verdient ein Wahrheit Orden und Respekt dafür das Ihr von Tabak, Pharma, und vom Stadt nicht Käuflich seid. Mir gehts ebenfalls viel viel besser. Und auf Nikotin will und werde ich nicht verzichten wollen. Danke. Das Video muss ganz Deutschland sehen...
danke! Teilen Sie es ;)
Ich habe fünf Jahre vor dem HI mit 40 Jahren wieder angefangen zu rauchen (warum auch immer 🤦🏻♂️).
Nach dem Infarkt hätte ich NIEMALS eine Kippe mehr anfassen können. Mein Leben ist mir VIEL wichtiger.
Meine Kinder sind zwar schon 18 und 19 Jahre alt, aber noch immer nicht nicht erwachsen. Sie brauchen mich noch.
Auch habe ich keine Lust darauf, dass sich meine Frau einen neuen Mann sucht, wenn ich unter der Erde liegt.
Natürlich hatte auch ich Entzugsprobleme, aber die Gefühle für die Familie waren viel größer.
Der Warnschuss war laut genug, um ihn deutlich zu hören. Es war einfach noch nicht meine Zeit zu gehen.
Solltet Ihr öfters zusammen machen. Tolles und informatives Video. Danke
Hallooooo....es geht NICHT um die Abhängigkeit von Nikotin (an den Kardiologen) - es sind vielmehr diverse Zusatzstoffe in den Zigaretten, die abhängig machen. Wäre schön, wenn sich das in der Ärzte- (und Apotheker)schaft mal endlich durchsetzen würde.
Durchs dampfen bin ich jetzt knapp ein jahr von den zigaretten weg und es wird immer noch besser von lunge/kreislauf/ausdauer und ich kann jedem nur raten der sich schwer tut ganz aufzuhören sich eine "ordentliche" dampfe zu besorgen und die zigaretten in den nächsten mist schmeissen-gesundheit und auch geldbeutel werden es euch danken!
Hallo Leute, ich muss kurz etwas los werden. Hab mit 18 Jahren angefangen zu rauchen. Eine Schachtel am Tag . Mit 38 Jahren bin ich durch einen Freund an die E Zigarette gekommen. Seit dem keine Zigarette mehr geraucht. In zwei Jahren von 9 mg Nikotin auf 3 mg Nikotin. Mein Geruchssinn und Geschmackssinn hat sich komplett wieder hergestellt. Und irgendwann bin ich Nikotin frei. Es ist auf jeden Fall eine Alternative. Ich habe es geschafft nach so viel Jahren Rauchen. Keinen klimmstängel mehr anzulangen.
Super!!!👍
Endlich mal ein sehr schönes sachliches Video, auch wenn ein paar kleine Fehler dort enthalten sind, zb. Nikotinsucht...
Meiner Auffassung nach macht Nikotin nicht abhängig. Mich und viele andere meiner Kunden stört es nicht ob diese mit oder ohne Nikotin dampfen, was bei einer Sucht anders wäre. Süchtig ist der Körper nach den im Rauch der Zigarette enthaltenen Giftstoffe. Der Körper wird jahrelang darauf trainiert diese Giftstoffe beim Rauchen wieder abzubauen und aus dem Körper aus zu scheiden. Und genau da entsteht die "Sucht" beim Aufhöhren. Der Körper reagiert mit Stress, man wird unruhig, hippelig, aber nicht weil das Nikotin fehlt, sondern weil der Körper etwas abbauen will was er jetzt nicht mehr bekommt.
Dennoch ein wirklich gelungenes Video. Freue mich schon darauf weitere Sachliche, durchaus auch Kritische Videos in dem Format zu sehen :-)
Danke, wir werden alles geben ;)
Vielen Vielen Dank für dieses Video. Eines der seltesten wo man klipp und klar sagt, das man E-Zigarette mit der herkömmlichen Zigarette vergleichen muss. Und nicht wie in den meisten Berichten, das nicht rauchen mit dem dampfen. Danke!!!
So sehe ich es auch. Vielen meiner Patienten war die e-Zigarette eine Hilfe beim Ausstieg...
Beste Grüße!
6:42min Das ist ein super Punkt.
Ich denke mir es wäre am besten wenn es eine große Staatliches Institution gebe, die die Studien durchführt und die jeweiligen Firmen dafür bezahlen.
Dann würde der Staat die Studien durchführen und nicht die jeweiligen von den Firmen bezahlte Labore.
Oder zumindest sollten Staatliche Kontrolleure diese Studien begleiten um sicher zu stellen das alles richtig abläuft in der Studie.
Am wichtigsten wäre es natürlich wenn die staaten gemeinsam an besseren Studien Qualität Standards arbeiten würden.
Nur Deutschland allein bringt ja erst mal nicht viel.
Meine Lösung wäre einfach wie bei der E Shisha einfach Nikotin (Pur oder mit Wasser) verdampfen.
Das ist wie Wasserdampf und man hat seinen Nērvēng!ft (Tabak) dabei.
Ich bin Gehörlos und verstehe nicht, was sie sagen. Können sie mir hier bitte antworten, ob dampfen irgendwann zu Herz / Gefäßschäden führt? Oder, ob man bedenkenlos dampfen kann?
Vielen lieben Dank!
Sehr gutes Video 👌
Danke! Empfehlen Sie uns weiter ;)
Super sachlicher Talk weiter so 👍🏻
Danke! Empfehlen Sie uns weiter ;)
E Zigarette ist das geilste
Yoh Winter 👍🏻
Auf jeden Fall ein super Video und ihr habt euch auch schon gut informiert.
Aber redet man bei einem Raucher nicht eher von einer Tabaksucht, weil es ist ja eigentlich gar nicht wirklich erwiesen das Nikotin so stark abhängig macht wie es immer dargestellt wird?
Weil von Nikotinsprays oder Kaugummi ist ja auch noch keiner abhängig geworden.
Aber macht bitte weiter so das ist auf jeden Fall ein Stück Aufklärung was Deutschland wirklich nötig hat!
Wir danken!
Ich habe mit E Zigarette aufgehört zu rauchen am anfang mit Nikotin. Heute ohne , Rauche seit 7 Jahren nicht mehr .Ich hatte 38 Jahre stark geraucht.
Respekt, es zu schaffen nach 38 Jahren Rauchen aufzuhören. Weiter so :)!
@@DrHeart danke schön. Musste auch aufhören bin Schlaganfall Patient undnocheiniges mehr. Hatte noch geraucht danach. Hatte ihn vor 22 Jahren.
Gestern Mittag ist meine Dampfe angekommen. Habe jetzt über 24 Stunden keine einzige Zigarette geraucht was für mich wirklich eine Leistung ist! Mal schauen wie es die nächsten Tage weiter geht :)
Sie schaffen das! Ich drücke die Daumen
Ich weis gar nicht mehr was stimmt und was nicht , ist dampfen jetzt genauso für das Herz schädlich wie auch das rauchen oder nicht? Da sagt immer jeder was anderes , langsam bin ich echt verwirrt .
darüber gibt es natürlich unterschiedliche Meinungen. Wenn Sie bislang Nichtraucher sind sollten Sie natürlich alles tun, damit es so bleibt und gar nichts ausser guter Luft in Ihre Lungen lassen. Wenn Sie schwerer RAucher sind kann es eine Alternative im Sinne des kleineren Übels sein
Iqos=Raucher
Nein Iqos hat mit Rauchen überhaupt nichts zu tun. Die Iqos funktioniert wie ein Vaporizer für Cannabis hier wird der Tabak lediglich verdampft! Man könnte theoretisch auch einfach Tabak in den Vaporizer stopfen und so Dampfen ...kommt billiger wie die Iqos. Wenn man Tabak verdampft schmeckt es eben gewöhnungsbedürftig und nicht so wie bei der Dampfe (E-Zigarette).
Bei der Iqos wäre es wie mit der Dampfe beides hat mit Rauchen überhaupt nichts zu tun.
@@BongibrotherTV
Nicht ganz. Bei der Iqos wird Tabak erhitzt, nicht verdampft. D.h. es entsteht immer noch Rauch mit (weniger) Schadstoffen als eine herkömmliche Zigarette. Es ist aber immer noch Tabak, mit allem was dazu gehört (Teer etc), stark reduziert, aber trotzdem Rauch. Die Iqos reduziert lediglich die Temperatur mittels der Heizplatte um so den Schadstoffausstoss zu begrenzen. Punkt.
Sicher eine bessere Alternative als Zigarette, aber nicht vergleichbar mit der Dampfe;)
Teurer ist es obendrein auch noch. Jedem das seine.
@@dampf-eumel8370 da wirst du sicher Recht haben...ich habe mit gedacht Das ganze Funktioniert wir ein Vaporizer dort kann man Tabak richtig verdampfen 😎 ist schon klar die Platte wird erhitzt und der Tabak wird schon zu einen gewissen Teil verbrannt oder eben angebrannt.
Warum darf für iqos Werbung gemacht werden aber für die e cigarette
nicht.
Bin seit 5 Jahren Dampferin
Konstantinos Farsalinos (Kardiologe, Griechenland) hat die Daten von PMI bezüglich IQOS nachgemessen und weitgehend bestätigt.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29920842
Präsentiert beim Global Forum on Nicotine 2017 in Warschau:
ua-cam.com/video/7rHfiochhOg/v-deo.html
Genau das ist die Sache! Ich hatte da wohl Glück mit einer Rheumatolgin, die mir klar die E Zigarette empfohlen hat! Und der Umstieg hat geklappt. Zigaretten frei seit 5 Wochen. Ich wollte auch nie aufhören. Aber so ist es eine sehr große Schadensverminderung. Wie meine Ärztin sagte, sie stillen Ihre Sucht durch das Nikotin und der Rest der E Zigarette ist mehr oder weniger zu vergessen. Meine Medikamente wirkten wegen dem rauchen nicht. Ergänzung........habe vorher gute 30 Jahre an die 30 Zigaretten geraucht. Und weil eben die Ärztin die E Zigarette als Alternative angeboten hat, habe ich es versucht. Sonst hätte ich mit Sicherheit weiter geraucht
Dr. Heart wahrscheinlich ein Klassiker. Man hält irgendwie am Rauchen fest. Warum? Zumindest war es bei mir so. Ich bin so krank, dass das Leben stark eingeschränkt ist. Geraucht hat man damals aber schon als es einem noch besser ging. Das ist dann eines der wenigen Dinge die aus dem alten Leben geblieben sind. Hört sich wahrscheinlich bescheuert an. Ist ja auch aber man klammert sich da dran fest. Zumindest war es bei mir so. Selbst in Münster Hornheide (Fachklinik für haut und plastische Chireugie) wo man schlimmes sieht, raucht man weiter. Auch Patienten, denen halbe Kiefer entfernt werden mussten wegen Krebs, Rauchen weiter . Aber dort wird zum Glück auch Patienten die E Zigarette empfohlen. Ich wäre viel früher umgestiegen, wenn ich nur geahnt hätte, dass bei der E Zigarette wirken aber ich im Grunde mein Verhalten nicht ändern muss . Hoffe das war verständlich erklärt
Nach 39 Jahren und im Schnitt 40 Zig am Tag mit E- Zig Rauchen aufgehört.
Super 👍
Congrats
eigentlich müsste die kasse was beisteuern bei der e-zigarette...
Ich habe über 35 Jahre geraucht. Davon die letzten zehn Jahre ca 20 bis 30 Zigaretten täglich..Da kann man schon von einer sehr starken Abhängigkeit sprechen.
Dank E Zigarette bin ich jetzt 8 Jahre rauchfrei.( und damals gab es noch nicht so gute Geräte) Das ich das jemals schaffe hätte ich niemals gedacht. Alle damaligen Versuche mit Nikotinkaugummi, Pflaster, Seminare ect.... alles gescheitert. Heute dampfe ich zwar auch noch, aber relativ wenig. ( ohne Nikotin)
Also an jeden Raucher der mit dem Gedanken spielt aufzuhören,
E Zigarette! Es ist ja mehr als bewiesen bei der Anzahl an Dampfern das es funktioniert.
LG Bine
würde vorschlagen ein paar Bilder oder Teppiche an die Wand zu hängen... es hallt wie Sau bei euch
Dafür schön stylish 😂
ich dampfe seit 14,5 Monaten ohne je wieder eine Kippe angepackt zu haben :) Ich dampfe nur mit 3 mg Nikotin. Ich war 30 Jahre lang Raucher. Mir geht es seitdem viel besser und ich finde es eine absolute Frechheit jetzt auch noch die Dampfer,die von den Kippen weg wollen oder wollten jetzt auch noch so abzuzocken. Vielen Dank. Typisch Deutschland.
Schön, dass Sie es geschafft haben
Was ist mit Schwermetalle? Viele bekommen eine Schwermetallvergiftung durch das dampfen
So ein Quatsch
@@dr.livesey7595 das ist kein Quatsch... Sondern Fakten! Informiere dich
@@danidab4089 Sehr lehrreicher Thread zum Thema Metalle, die in drahtform zum Dampfen verwendet werden, kurz, knapp einfach erklärt e-dampfen-forum.de/archive/index.php?thread-1186.html . Jede Menge Angstmacherei um die Leute schön am Glimmstängel zu halten.
Ich fange mal kurz zu mir an, habe ca 11Jahre stark geraucht, die letzten Jahre sogar 30-40 gedrehte Kippen pro Tag und hatte auch wirklich probleme mit der Luft und sehr starken Raucherhust bekommen, so seit ca 3 1/2 monaten Dampfe Ich nun und seit ca 1 1/2 monate bin Ich nun komplet zigeratten frei :), bis heriges kleines fazit von mir, mir gehts schon wesentlich besser, mein Raucherhusten ist schonmal weg, Ich bekomme schon besser Luft und mein herzkreislaufsystem arbeitet auch schon wider besser, mein nächster step nun ist das Nikotin immer weiter zu redzuieren, ob Ich es dann irgend schaffe, ganz aufzuhören weiss ich nicht, weil auch das Dampfen genau wie das Rauchen eine gewisse befridigung bei mir schaft, zur enstpannung etc, ausserdem ist auch in gewissen situation wie ein ritual geworden, aber mal schauen was die Zukunft bringt,
achja und was das Video angeht Finde Ich einfach nur top, da es leider doch immer mehr negatives gibt zur E-Damfpe gibt und wirklich einige Leute der meinung sind das die Dampfe schädlicher sei wie die Zigarette :/
vielen vielen Dank, wenn Ich aber mal ganz offen und ehrlich bin Ich habe mir das umsteigen ehrlich gesagt schwerer vorgestelt, weil sobald man seine richtige Nikotin menge gefunden hat gehts fast von alleine, das wichtige bei der ganzen sache ist einfach, sobald man das verlangen nach einer Zigarette hat muss man halt zur Dampfe greifen :)
achja und das schöne Wochenende wünsche Ich Ihnen auch :)
Oliver Kelly es ist leider auch schlimmer...da die synthetischen Stoffe inhaliert, auch passiv aufs zentrale Nervensystem gehen können, Atemsystem lähmen, motorische Ausfälle hervorrufen und Hysterien auslösen. Ich spreche da aus Erfahrung.
Leider findet auch nur eine Sucht Verlagerung statt.
Liebe Grüße entscheiden muss jeder selber. Wollte nur bisschen vorwarnen.
Ich bin weg vom Tabak und dampfe. Natürlich sucralosefrei.
Was ist iquas
Rauchen aufhören...kein Problem....ich habs schon 100 mal geschafft....Mark Twain
Jenau 😂
E Zigarette - Was sagen der Autoverkäufer und der Eisverkäufer? Frag besser mal 'nen EXPERTEN, halt 'nen Lungen-Arzt..... z.B. ua-cam.com/video/G5RzMPCnWbc/v-deo.html oder ua-cam.com/video/vioRvD1G9Vs/v-deo.html
Ich gehe mal davon aus, dass die Dampfer vorher Raucher waren. Aber, wenn hier die E-kippe nur benutzt wurde um mit dem Rauchen aufzuhören, dann hört auf zu Dampfen
Das sollte das Endziel sein..
@@DrHeart gut
e zigarette rauchen,oh mann, es heisst dampfen,die haben keinen plan
Mich würde mal interessieren wie das nikotin auf die psyche wirkt . Genau genommen gibt es studien die besagen das der komplette rauchstopp einen antidepressiven effeckt hat?! Langjährige nikotin aufnahme mindert den selbstwert und den serotonin. Dazu würde auch mal ein passendes video passen. Wen das nun so währe dan würde ich lieber das nikotin sein lassen, auch in der dampfe. Viele dampfer sagen ja das nikotin macht nicht süchtig? Warum macht man es dan in die liquids???? Wiedersprüche nicht? Fakt dampfen ist besser als ziggis, aber die psyche das ist etwas was die leute sehr unterschätzen, bluthochdruck kommt nicht nur vom qualmen so der auch von der psyche genau wie herzkreislauf probleme( fakt) . England ist umweiten vorraus was die daten lage betriefft. Rauchstopp =antidepressivum
Ich habe jahrelang Zigaretten geraucht ca 22-30 Stück am Tag und jetzt bin ich Dampfer.....
"Mich würde mal interessieren wie das nikotin auf die psyche wirkt" Ich kann nur von mir selber sprechen aber Nikotin beruhigt sehr und ja es hemmt etwas den Antrieb, aber steigert etwas die körperliche Ausdauer und Power, dazu kann man sich besser konzentrieren. Aber hier kommt es auch auf die Nikotinmenge an, wenn man zu viel Nikotin zu sich nimmt wird einem übel, man bekommt körperliche Probleme und das Herz rasst wie verrückt, man fühlt sich sehr komisch als wenn man einen Herzinfarkt hat, dann macht man gar nichts mehr oder nicht mehr viel und dies ist alles andere als entspannend, die Dauer ist auch sehr unterschiedlich dies kann manchmal nur 1 min. sein oder mehrere Stunden.
Wenn man aufhört zu rauchen und man ist an viel Nikotin gewöhnt (22 Zigies am Tag), hat man sehr viel Stress unglaublich viel Stress, sehr starke Stimmungsschwankungen und man hat sehr viel Hunger, ständig Hunger besonders auf fettige und süße Sachen und man hat einen sehr starken Antrieb - als ich mal aufgehört habe zu rauchen von einen Tag auf den anderen, hatte ich so viel Antrieb und Stress das ich noch vor einer Party in wenigen Stunden meine Wohnung neu gestrichen habe (auch die Decken !!) wofür man eigentlich schon 2 ganze Tage braucht und bin dann noch zur Party gegangen, wo ich kaum eine Minute sitzen konnte, als wenn man aufs Klo muss und versucht es noch zu halten und dies dauert so einige Tage an, man will nur sofort los und Zigaretten kaufen.
Seit dem ich dampfe ist der Nikotin Bedarf bei mir gesunken, obwohl ich dies auch manchmal leicht merke (dann denke ich ab und zu auch mal an Zigaretten gehe jetzt aber nicht los und kaufe mir welche, ist so als wenn man nur fettfrei isst und dann an Brathähnchen oder Pizza denken muss), stört es mich nicht so sehr, seit ich dampfe kann ich auch mehrere Stunden ohne dampfen auskommen, ist nicht mehr so groß das Problem - bei Zigaretten war dies anders dort bin ich mitten in der Nacht noch Zigaretten holen gegangen, weil nur noch 2 in Packung waren und wenn ich arbeiten musste, fing nach 3-4 Stunden schon der Stress an, das ging gar nicht.
Nikotin macht auf jeden Fall süchtig - beim Dampfen nimmt man aber viel weniger Nikotin zu sich darum merkt man dies kaum, rauchen ist auch ein wenig anders der Kick und Flash ist viel größer und dort ist die Sucht auf jeden Fall viel höher, so weit ich weiß sind dort auch noch mehr Suchtstoffe drin abgesehen von Nikotin, darum denkt man ab und zu auch an Zigaretten obwohl man schon lange keine mehr geraucht hat und auch wenn man weiß wie ekelhaft die eigentlich schmecken und das kaum was rauskommt egal wie feste man dran zieht.
橋本絵莉子 danke für dein ausfühlichen bericht. Was würdest du empfehlen fürs umsteigen damits einem recht gut gelingt ohne hohenblutdruck und herz attacken zu bekommen? 6mg mtl und 3mg dl ?????
@@DrHeart Ja sehe ich auch so, ich hätte niemals gedacht das Zigaretten rauchen so süchtig machen kann, wenn man anfängt zu rauchen und es bei wenigen Zigaretten am Tag bleibt merkt man das nur ein wenig schleichend, aber wenn man starker Raucher ist, oder schon länger, dann ist es schwer aufzuhören.
Es gibt ja leider Beispiele genug selbst Menschen, die schon sehr schwer erkrankt sind rauchen trotzdem einfach weiter.
die sind doch selber unterwegs und wollen was von Gesundheit erzählen
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Nicht wirklich, weil es hier generell ums Dampfen geht. Da muss man natürlich auch die Tabakerhitzer erwähnen. Natürlich hätte man sich den Produktnamen schenken können, und darauf hinweisen das Tabak verdampfen mehr schädliche Stoffe produziert als e-Liquids mit Nikotin. Etwas ungeschickt vielleicht. Aber ansonsten sind sie die ersten die offen mit diesem Thema umgehen.
Ich muss von einer e Zigarette mehr Husten als von einer Zigarette...!
Am Anfang ist das normal, eventuell die Leistung runterstellen oder mal ein anders Liquid probieren bzw auch weniger Nikotin.
Ja, das ist anfangs völlig normal! Viele, wenn nicht alle, haben genau das selbe erlebt. Es ist daher sehr wichtig sowohl das richtige Gerät als auch das richtige Liquid zu nutzen. Lass Dir das von einem erfahrenen Dampfer erklären, lass dich ausführlich beraten in shops. Ich habe inzwischen sicher an die 100 Leute zum dampfen gebracht (die vorher geraucht haben) und die meisten hatten genau das "Problem". Bei den meisten ist das nach einem Tag weg, andere gewöhnen sich langsamer daran, aber nahezu alle haben es geschafft. Nur ganz kurz; Du brauchst anfangs ein MTL Gerät (egal was andere sagen, für den Anfang ist es das beste!) Du brauchst außerdem Liquid das hoch dosiert ist - 20mg sind maximal erlaubt aber damit auch Geschmack an die Sache kommt würde ich 16mg für den Anfang empfehlen. Das kann man dann reduzieren. Wenn man dann bis auf 6mg runter ist kann man den Umstieg auf DTL dampfen machen und mit 1~3mg weiter dampfen - ich dampfe aktuell DTL mit 0,5mg und bin bald ganz raus was Nikotin angeht. Irgendwann wird einem der Geschmack wichtiger als Nikotin :D
Ich drücke die Daumen! Nicht aufgeben. Es klappt schon =)