Цель 🎯 в отжиманий сделал легко идём к концу месяца будет 31 раз.

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 15

  • @delaem_zlato_
    @delaem_zlato_ 23 дні тому +2

    👍👍👍😊

  • @user-cd2eh9cd3c
    @user-cd2eh9cd3c 23 дні тому +3

    Молодец! Неплохо получается!

    • @Dzhambek
      @Dzhambek  23 дні тому

      @@user-cd2eh9cd3c спасибо большое.

  • @user-jc5hh9cf6w
    @user-jc5hh9cf6w 23 дні тому +3

    Добра тебе, оставайся собой и не теряй цель

    • @Dzhambek
      @Dzhambek  23 дні тому

      спасибо большое , спорт это помогает двигаться в правильном направлении . И не ленится самое главное.Что мы больше всего любим с утра это по дольше по лежать в кровати а когда есть привычки уже и просыпаешься по раньше .

  • @CaiN805
    @CaiN805 22 дні тому +2

    Ты большой молодец, у тебя получится реализовать все свои планы! Иди до конца 🎉

    • @Dzhambek
      @Dzhambek  22 дні тому +1

      Доброй ночи , спасибо за поддержку ,впереди будет только лучшее и интересное стараюсь развивать себя и что бы зрители были максимально довольны и узнавали ,что-то новое .

  • @BarcaMag88
    @BarcaMag88 23 дні тому +3

    Давай не сдавайся

    • @Dzhambek
      @Dzhambek  23 дні тому

      спасибо и Вы тоже .Двигайтесь по чуть-чуть к своим планам.

  • @user-my1qt6xt2s
    @user-my1qt6xt2s 23 дні тому +3

    Молоток - Скоро КУВАЛДОЙ станешь...
    Когда до КУЗНЕЧНОГО МОЛОТА дорастешь - на соревнованиях по ПАУЭРЛИФТИНГУ сможешь выступать

    • @Dzhambek
      @Dzhambek  23 дні тому

      @@user-my1qt6xt2s не это мне не надо но спасибо за комплимент .главное в удовольствие для себя отжиматься полезно для здоровья.

  • @user-dz7ql5iu9s
    @user-dz7ql5iu9s 21 день тому +2

    Добьем тебе 2к подписчиков если сделаешь 100 отжиманий ❤😂

    • @Dzhambek
      @Dzhambek  21 день тому

      Здравствуйте , приятных Вам выходных дело не в зрителях но приятно . 100 Раз за один подход если только максимально быстро может быть смогу. Попробую в понедельник.Спасибо за поддержку .

  • @delaem_zlato_
    @delaem_zlato_ 23 дні тому +3

    Ничего каждый день один раз добавляй и будешь и по сто раз потом делать. Я сейчас 60 делаю на легке 😉

    • @Dzhambek
      @Dzhambek  23 дні тому +1

      Ого много молодцы .Я так и делаю каждое утро на один раз больше делаю .