【膝に水が溜まる】水が溜まるのは足首が原因!! 整体院 福佳-
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- Опубліковано 11 тра 2019
- 注射や薬に頼らず、あなたの膝痛を"根本治療"しませんか?
福岡市で唯一の「膝痛」専門整体院 福佳 fukka
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#膝に水がたまる#膝が痛い
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福岡市で唯一の「慢性疼痛」専門整体院 福佳 -fukka-院長の松田です。
あなたの膝痛を改善するためのストレッチとちょっとした豆知識をご紹介させていただいています。あなたの笑顔と健康をお届けする手助けができればと思います。
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ご参照頂ければ幸いです^^
福岡市で唯一の「慢性疼痛」専門整体院 福佳 fukka
院長 松田圭太
mail:mail.fukuokafukka@gmail.com
HP:fukuokafukka-hiza.com/
ブログ:fukuokafukka.com/blog/ - Навчання та стиль
先生ーありがとうございます!指握手して足首回したらゴキゴキ音でましたがその後立ったら膝の傷み全くではないですが、すぐ軽やかになりました!感謝です😳
このストレッチを母に教えてやってみたところ楽になったと喜んでました!
お尻のストレッチも合わせてやってます。膝に水が溜まる仕組みもわかりやすくて母も真剣に聞いてました。
良い母の日になりました。ありがとうございました。
照れ屋さん
お役に立てれて光栄です(^^)
お母様にお体ご自愛くださいとお伝え下さい!
膝の裏側に溜まる、水の事も溜まらなくなる方法を教えて欲しいです。
さっそく実行しました。私は右が良くないので、右中心にやってみました。右足から下がいつもつめたいのですが、血行が良くなり暖かくなりました。左もやってみます。
SAKURA SAKURA さん
ここは冷えと関係がある筋肉なんですよね!
左もやってみてください(^^)
リウマチを患っています足の裏側がこっていて歩くに足を引きずる様にあるいてます今先生の足首を回すストレッチをしたら膝に痛みが走り逆回しでは何ともありませんでした痛みを我慢してつづけたほうがいいですか
足首回しまが終わったら骨盤の下が突っ張る感じがしました❓
痛くて指が入れられないよ~💧
激痛です
膝の中の水抜きに困ってました。早くこの動画を見たかったです。
🤩🦦🥯
いわたまゆさん
膝に水がたまる
↓↓
膝に負担がかかる状態
↓↓
水を抜いても膝に負担がかかる状態が変わるわけではない
↓↓
そのため、水を抜いてもまた溜まってくる
だから
膝に水がたまる
↓↓
膝に負担がかからないような体を作る
↓↓
股関節や足関節、あるいは上半身のケア
参考にされてください(^^)
これはなんというアプリを使ってますか?
まずは湯船の中でやってみます。
やってみてください(^^)
病態の説明が極端すぎる
「膝に水がたまるのは足首が原因」って言い切るのは過大表現
関節病による水腫の可能性は?
膝一次性OAによる可能性は?
足関節を底屈する作用はTPより腓腹筋の方が圧倒的に強いし、内反作用もTP単独で行うものではない
極論言うと脳卒中で下肢の痙性麻痺があって、TPがガチガチに固くても歩行できる人は膝に水がたまるんですか?
もっと言えばTPがない人が歩行するとどうなるんでしょうか?
水がたまるっと言っても一概には同じ原因ではなく、千差万別です
ちなみに膝の屈伸のキネマティックスでは矢状面の平面のみで行われておらず、三次元的に常に回旋が加わります。
その制動がACLだったりPCLであったりするわけで、その摺動面に対する緩衝として半月板や関節軟骨が働くのですよ
膝の生理学的な活動を語るうえで、これらを理解してますか?
詳しくありがとうございます!
お互い患者様のために頑張っていきましょう(^^)
ぬぬ