Krátke video ktoré ale zachytáva to podstatné a zmení veľmi veľa ľuďom život.. Martin ďakujem Vám za to že svoje kvalitné poznatky a skúsenosti ponúkate bežným ľuďom a pomáhate im. :)) je to iné ako keď ti na Instagram vybehne video kde nejaký motivačný pánko dookola opakuje veci ktoré už človek počul milión krát a nemá nič z vlastného života ani zo svojich poznatkov.
Martin plačem pri tomto videu..hovoril si presne o mojom detstve..tie zážitky s mojim otcom si opísal presne do detailu. Vynorili sa mi spomienky ako som sa bála čo bude keď príde z krčmy či nás v zime v noci vyhodí na ulicu s dvojročným bratom a my nebudeme kam mať ísť.ci bude nás zase bit..nikdy si ma nevšímal aj keď som sa doprosovala o pozornosť .tak veľmi to bolelo..dnes mám 36 rokov a môj otec je stále egoista.neviem sa s tým vyrovnať..a ďalšia vec že tak veľmi chcem pomáhať ľuďom že mi to príde už ako zneužívanie a ja neviem povedať nie aj keď je to už na úkor môjho zdravia ..skoro stále pracujem plus zaskakovanie za kolegyňu ktorá má svoje zdravotné problémy..ale na seba nepozerám že ja na oboch rukách karpalny tunel a boli ma to.neviem povedať nie neprídem mam mať voľno.je mi to ľúto keby malo by byť zavreté a pýtam sa prečo stále ja sa musím pre niečo obetovať?odpoveď je nie nemusím ale aj tak to urobím aj napriek tomu že nevládzem už.nechcem to už robiť len neviem či to dokazem
Martin veľmi zrozumitelne si vysvetlil prečo sa nám stále niečo deje.Nič nieje náhoda všetko so všetkým suvisí len niekedy je veľmi ťažké si to uvedomiť.Máš veľmi príjemný až upokojujuci hlas.Dakujem za tvoje videá su pre mńa veľkou inšpiráciou.
Martin, ja Ti ďakujem za toto video. Pomohol si mi uvedomiť si súvislosti, ktoré by som si sama nevedela dať dokopy. Taký ten moment "aha, tak takto". Ďakujem, je fajn že sú ľudia ako Ty, ktorý vedia človeku vysvetliť ako nazerať do fungovania našej mysle. Maj pekný deň 😊
Máš úžasné videa ktoré mi vo veľa veciach otvorili oči momentálne sa hľadám lebo som mal ťažké obdobie ale tvoje slová mi moc moc pomáhajú ďakujem ti 🙏
Ďakujem za povzbudenie poslať niekoho do...... Mala a mám s tým problém, ale pracujem na tom....😀🙃 I keď výčitky a dobrý pocit vo mne lomcujú...... Potrebovala by so pri sebe osobu, ktorá by povedala : "Lola, vš. je OK! Nič si nepokazila." 😁
Tiez som na tom podobne. Dlhe roky som to tiez nevedela, ale pomaly prichadzam na to, ze to nie je az take tazke a ze sa vlastne nic nestane. Najhorsie, co sa moze stat je iba to, ze sa prestane so mnou dotycna osoba, ktorej poviem STOP, so mnou bavit. A to je vlastne dobre, lebo o takych ludi ani nestojim. Ked mojim NIE dojde k tomu, ze bude o jedneho manipulatora (vyciciavaca z energie) v mojom okoli menej bude to vlastne to najlepsie, co sa mi mohlo stat. Lebo sa mi otvori priestor pre niekoho noveho... Ano, aj mne by sa obcas zisla taja osoba, co mi povie: Katka, vsetko je OK, mas pravo povedat NIE a je to v poriadku. 🙂 Ak chces, Loli, posli cislo a zavolam ti, ked to bude potrebovat pocut. 😁
Ďakujem ti za nielen toto video. Je presýtený ten ezotericky svet... Toľko strašení a predpovedi a rád.. Tvoje slova ma inšpirujú k presvedčeniu, ze si môžme pomôcť sami a nemusi to byt nic brutalne a to dava mne nádej a silu na vlastné pre tvorenie. Som rada, že som na tento kanál natrafila a už jediným, ktory sledujem. Dakujem. Ahoj
Parádne video! Tá baba so šoférovaním je presne ako ja... Mám kopu sebakritických myšlienok, ktoré som bral že to si myslia tí druhí, že sú na mňa naštvaní (lebo ich napr. zdržujem prinodbočovaní) ale za posledný pol rok som si veľmi pomaličky uvedomovať že to nikto nepovedal nahlas a že tie myšlienky sú len v mojej hlave. A že možno nikdy neprestanú (a možno hej), ale už teraz v podstate nie sú až takým problémom lebo viem že ich nemusím poslúchať a napriek nim sa môžem slobodne rozhodnúť (napr. ešte počkať v tom odbočovacom pruhu lebo som radšej keď odbočím bezpečne) :) Pozdravujem všetkých 😇
Martin, toto je asi doteraz pre mna najlepsie video nabite takymi pravdami a informaciami, ktore som doteraz od teba videla. Mysel-vzorce myslenia-vzorce spravania-zazitky z detstva/vychova-osobne a vztahove hranice-neuroplasticita-nadej na zmenu... Dakujem, ze si v tomto kratkom videu dokonale zhrnul vsetko to, co som za posledny polrok dokazala identifikovat u seba, ale prichadzala som na to intenzivne uz poslednych 5 rokov.... A zmeny sa deju, aj ked pomaly, ale isto.🙂 🙏
Ďakujem za perfektné video Martin. Akoby si opisoval mňa. Tvoja tvorba je dar a každé video si pozriem niekoľkokrát v príbehu dní a dáva mi to veľmi veľa. Ďakujem, krásny deň. A pokračuj.
Áno da sa povedať, nič nie je náhoda, čo sa deje v mysli, tomu dosť napoveda. Všetko so všetkým súvisí, hlavne co sa deje v mysli. A ona, čo sa naučí, si stále opakuje dookola a automaticky. Tak preto to menme, no vedome. Ovplyvňujme si svoj život. Super video Martin, ako aj všetky doteraz. Čím ďalej, tym lepšie 👍ďakujem 😊
Martin ty vzdy trafis klinec po hlavicke! Roky som ani nevedela, ze sa mi nieco deje 😅 ukladala som konovi stebla travy - uzkostnych myslienok na krk, az kym som mu ho nezlomila. Rok psychoterapie som si nechcela priznat, ze som bola v detstve tyrana. Ze nie je normalne byt bita ako zito a mat emocne nedostupnych rodicov, myslela som si, ze je to jednoducho vychova. Teraz som si to konecne priznala, je mi luto, ze uz nikdy nezazijem ten bezstarostny pocit dietata, ze moja uzkost je strach z toho, ze mi nik nepomoze, ze musim byt perfektna, ze iba ak budem “low maintenance” tak ma niekto bude lubit. A tak som rok meditovala, cvicila, jedla a stale som mala v hlave nejaku barieru, preco ja? Preco sa mi uzkost nelepsi, ked sakra robim preto vsetko? Ked som bola dieta, bola som obet, ale v 30tke uz si za svoje zmyslanie zodpovedam sama. Aj ked ma moje detstvo ovplyvnilo, nebude ma definovat Teraz som dopozerala - ten koniec je perfektny! Vzdy si poviem - ked ma moja mysel taku silu, ze mi privodi instantnu s?acku a infarktove stavy ake to moze byt skvele, ked ju budem vediet ovladat
@@martinlajprik rok a stale na zaciatku. Musim sa ucit trpezlivosti, chcem to vsetko hned a to ma brzdi. Si skvely ucitel, ked je mi tazko vzdy mi Tvoje videa pomozu najst smer
Úžasný Maťo děkuju, žít a mít mysl vědomou je opravdu náročné a úplně se s toho nezbláznit.Mít mysel nastavenou na svou potřebu. Velmi krásně,přirozeně a s lehkostí tvého vtipu to dokážeš vysvětlit 👏🏻🤣🤗😘👍🏼
Martine jako vždy úžasné videjko. Mám moc ráda Vaše videa. 😊 Sama se učím říkat NE a mít se ráda. Učím se "bojovat" s pocitem viny pokud si dovolím nesplnit cizí očekávání. Učím se "bojovat" s pocitem, že pokud každému nebudu k ruce, tak mě nebude mít nikdo rád. Pracuji na sobě (i díky Vašim úžasným nahrávkám) a musím říct, že i sebemalilinkatý pokrok je tak euforický pocit. 😅 Člověk se pak cítí přinejmenším jako by vyhrál oskara. 😆 Jsem na sebe pak tak hrdá. A určitě stojí za to na sobě dál makat. 👍
Famózny opis premýšľania pri otcovi alkoholikovi v detstve..prišla som na to pár rokov dozadu...Martin, popísali Ste presne moje myšlienky...i z čoho pramenia úzkosti..príliš veľa premýšľania dopredu, a hlavne o situáciách, ktoré sa nikdy nestali..lebo...človek "musel byť pripravený "...a čím som staršia, tým viac ma dostáva strach a úzkosti..a častokrát úplne zbytočne..
zrovna před chvíli jsem dočetla část v knize Ztráta spojení od Johanna Hariho, kde píše o neuroplasticitě mozku. Za mě náhody nejsou. Mám teď v hlavě takové pochody a vrací se mi oškliv vzpomínky, ale neumím to zatím úplně rozkličovat… Díky za tvoji tvorbu❤
Děkuji za tebe a také za tvojí tvorbu je to strašně veliká pomoc. Horší je že to neumím na sobě začít používat. Od doby co jsem zklamal a zradil důvěru se ve mě otevřeli jiné a nové věci snažím se o seberozvoj a překonat negativni mysl a také nebýt obětí ale je to celkem složité. Díky moc za videa
Akoby som počúvala o sebe,šoférovanie. Roky som mala od uzkostí pokoj.spustili sa mi ku koncu autoškoly. Mam teraz problém sedieť v aute čo by len spolujazdca pretože to vyústilo až do tetanickeho záchvatu. Ďakujem za tvoje videa💓
Ahoj 🙂 teraz ako ťa počúvam ma napadá či moja úzkosť zo samoty, keď priateľ odíde na pár dní preč a ja zostanem doma sama nemá nejakú súvislosť s tým že ako malé dieťa (som z piatich detí, štvrtá v poradí a starší súrodenci a aj ten mladší boli o pár rokov od mňa mimo a tak som nezapadala nikam a musela som sa hrať sama, chodiť na školské výlety sama, pričom ostatné deti mali svojich rodičov pri sebe a ja nie) som bola vždy sama a teraz keď mám priateľa som na neho nejak fixovana, chcem byť s ním a keď nie som tak ma to ničí 😕 stále mám pocit že som ukrátena o jeho pozornosť, že musím na neho čakať 😔 ale divné je že jeden deň v týždni zvládnem úplne v pohode ale keď viem že nepríde domov pár dní, tak ma chytá nejaká panika, úzkosť 😔
A ak som už prešla do fáze 3 možno aj 4 už ma nemohlo vyložene nič len tak rozhodiť .. a všetko bolo nad vecou a teraz som sa neviem akým štýlom vrátila späť snáď o 2 body nižšie?! 😒 pýtam sa prečo?! Toto som už nečakala,že sa bude diať .. ďakujem za odpoveď 🙏
@@simonakoprivova73 Může se jednat o postraumatickou záležitost. Manipulátor dokáže ve své oběti kombinací systematického týrání a udobrovani vypěstovat na sobě závislost, která je podobná drogové závislosti.
Sebereflexe je důležitá, ale pravidlo, že vždy je chyba na obou stranácb 50/50 je mýtus. Jak bylo řečeno už zde, občas je zkrátka nutné poslat někoho do prdele a nečekejme, že nás udělá šťastný někdo jiný.
Martín, čo môžeš odpovedať na situáciu ak niekoho tahnu vlády do vojny aby zabíjať svojho brata? Ak byť s takými to šťavami ak žiješ teraz na Ukrajinskú alebo Rusku?
Determinismus je zcela logický. Všechno (do nejmenšího detailu) je akce - reakce, přičiny a následky (které se samy stávají příčinami pro nové důsledky).
V poslednej dobe mávam veľké bolesti hlavy, a ja viem z čoho to pramení zo strach, stresu z ľudí, nikdy som to nejako nemávala, a rada by som to chcela odbúrať no neviem ako asi už od decstva mame veci zakorenené a a potom do života dostaneme nie úplne vhodné partnera a naše stavy a úzkosti, strach, plač sa rokmi stupnuju😔
Ahoj Martin Toto musíme na sedení vyriesit..."čo sa mi môže posr...to dá pose...." Začne sa dariť a zas príde prask dole na hubu... Verím že niečo nato vymyslíme☺️ Ďakujem a pekný večer prajem
Super video 🎉 mohol by si prebrat tému motivácia vs disciplína alebo konzistentnost? Ďakujem Dosť mám totižto problém s motiváciou alebo skôr s tým že sa pre niečo rýchlo nadchnem, naberiem si toho viac a potom príďte proste tá chuť opadne a som akoby vyhorena
Ahoj Aariol,možno by pomohla kniha Obklopený idiotmi od Thomas Erikson. Samozrejme,nie sú tam odpovede na všetko,ale mne pomohla pochopiť mnohé veci,ktoré mi nedávali zmysel. Veľa šťastia.
V zmene zvykov mysle mi najviac zo všetkého pomohli vipassana retreaty. Mal som tú česť najdlhšie ísť na 14 dní. Žiaľ, nedá sa mi už roky ale ak sa bude dať, teším sa na aspoň 21 dňovky.
@@martinlajprik Viem že to štandartna kombinacia ale vela ludi napriklad do toho nepojde a budu sa to snazit prekonat sami je to podla teba lepšie riesenie viem ze velmi zalezi aj na velkosti uzkosti ale dajme tomu ze ta dost obmedzuje v kazdodenom zivote myslim uzkosti je uz vtedy dobra alternativa ist k psychatriovy alebo sa stym stale pasovat sám ?
@@MixoLP to sa nedá takto na internete zodpovedať. Na indikáciu farmakoterapie musia byť splnené určité podmienky a tie vyhodnocuje psychiater. Ísť k psychiatrovi je úplne normálna vec, netreba sa toho báť. Samozrejme, treba si nájsť dobrého psychiatra, je to stále o ľuďoch.
Dobré antidepresiva neublizia ,ale určite treba pracovať so svojou mysľou ako to radí Martin. Časom zistíš že benzodiazepaminy nepotrebuješ a časom dokážeš vysadiť aj antidepresiva. Bol som na piatich sedeniach u Martina a od vtedy sledujem všetky jeho videá .Je v nich strašne veľa pravdy. Pokiaľ budeš jesť len lieky a nebudeš pracovať na svojej mysli, tak ti to moc nepomôže. Aj psychiater hovorí že lieky sú len asi 30 percent, ostatné je na nás. Martinove videá sú veľmi dobrý návod ako na to.Treba si ich pozrieť aj tie pár rokov dozadu. Martin robíš veľmi záslužnú prácu. Držím palce.
Ahoj Martine... Ten příklad který jsi použil byl úplně stejný jaký jsem prožil jako dítě. Když je to hypnotické a kvůli tomu mám teď v dospělosti úzkost. Co s tím????
Dôležitá poznámka: kvôli tomu nemáš úzkosť. To by musel mať každý, kto zažije domáce násilie úzkosť, čo ale nie je pravda. Čiže je to jeden z faktorov, ktorý prispel k tomu, ako tvoja myseľ teraz pracuje. Samozrejme nie je to jediný faktor. Je dobré, že vieš o svojej minulosti a teraz treba začať pracovať na prítomnosti.
Náhody sú, ale niekedy mám pocit, že keď sa stane niečo zlé, a potom niečo dobré, tak si poviem, že všetko nebola náhoda, ale pri zlej veci si poviem, že zlá náhoda.
Ja mam momentalne ten problem, ze syn zacal chodit do skolky. A je uz 2x za tri tyzdne chory, tym padom aj dcera a odkedy tam chodi ma nepokojne noci. Niekedy viac, niekedy menej. A ja mam pocit, ze mi uz hrabe, ze vkuse cosi a nedokaem to proste brat nejako sportovo a proste sa nad to povzniest ako moj muz. A vinim sa vkuse zato, ze ked to takto berem som divna a ze nikdy nemam pokoj lebo vkuse cosi a takto idem dokola, dokola, pri hocicom narocnejsom
Dobry vecer citil som velky hnev zivote krivdam a reciam stale nedalo pokoja kazdu sekundu.dostal odvoved uplne prostu nenavist nieje riesenie ludia okolo teba pocituju strach a nenavist.pocit v srdci
Jo jooo možem seba a sv9j mozog zmeniť. O tom som čítal dokonca aj knihu od Joe Dispenza. Ale v praxi som nedokázal oddolavať tej gigantickej zvieracej sile tieňa, ktorá v každom s nás je. Tak som mal obdobie, kedy som sa ľutoval zato, že som sa musel narodiť do zvieracieho tela a byť subjektom zvieracích primitívnych energií a túžil som opustiť toto telo a tento svet. Dneska už mám na háku všetko. Som aký som. Nemám očakávania, že sa niečo zmení. Proste prijímam to, čo proste je. Tak či tak jednou to celé skončí. Celý život je len partička šachu, na konci ktorej môj kráľ aj tak padne. Tak o čo sa tu snažiť? Prečo mám brať život vážne? Všedci spejeme ku koncu tak načo to brať vážne?
ajaj... prave jsem se dival na tvoje video o tom jak byt sam sebou a chtel jsem se podivat jak ti za skoro 2 roky pokrocila pleš a vidim ze uz se nosi cepicky :D
Páčia sa mi vaše videa ,snažím sa ich využívať vo svojom živote,pretože sa mi zdajú skvelé a poučíteľne.
Krátke video ktoré ale zachytáva to podstatné a zmení veľmi veľa ľuďom život.. Martin ďakujem Vám za to že svoje kvalitné poznatky a skúsenosti ponúkate bežným ľuďom a pomáhate im. :)) je to iné ako keď ti na Instagram vybehne video kde nejaký motivačný pánko dookola opakuje veci ktoré už človek počul milión krát a nemá nič z vlastného života ani zo svojich poznatkov.
koment. like. az to posdilim tak splneno. dekuju za pomoc.
Martin plačem pri tomto videu..hovoril si presne o mojom detstve..tie zážitky s mojim otcom si opísal presne do detailu. Vynorili sa mi spomienky ako som sa bála čo bude keď príde z krčmy či nás v zime v noci vyhodí na ulicu s dvojročným bratom a my nebudeme kam mať ísť.ci bude nás zase bit..nikdy si ma nevšímal aj keď som sa doprosovala o pozornosť .tak veľmi to bolelo..dnes mám 36 rokov a môj otec je stále egoista.neviem sa s tým vyrovnať..a ďalšia vec že tak veľmi chcem pomáhať ľuďom že mi to príde už ako zneužívanie a ja neviem povedať nie aj keď je to už na úkor môjho zdravia ..skoro stále pracujem plus zaskakovanie za kolegyňu ktorá má svoje zdravotné problémy..ale na seba nepozerám že ja na oboch rukách karpalny tunel a boli ma to.neviem povedať nie neprídem mam mať voľno.je mi to ľúto keby malo by byť zavreté a pýtam sa prečo stále ja sa musím pre niečo obetovať?odpoveď je nie nemusím ale aj tak to urobím aj napriek tomu že nevládzem už.nechcem to už robiť len neviem či to dokazem
2:26
Wow, krasne myslienky, take pravdive, clovek si to uvedomuje iba, ked to vyslovi niekto iny… Dakujem 🙏❤️
Krásný hlas, uklidňující, úžasná usínání, moc děkuji !!!!
Martin veľmi zrozumitelne si vysvetlil prečo sa nám stále niečo deje.Nič nieje náhoda všetko so všetkým suvisí len niekedy je veľmi ťažké si to uvedomiť.Máš veľmi príjemný až upokojujuci hlas.Dakujem za tvoje videá su pre mńa veľkou inšpiráciou.
Diky za video Martine.Bylo to zase velmi inspirujici.Jako vzdy od tebe ❤️
Úžasné hry našej mysle..., len si to v danej situácii častejšie uvedomovať a vnímať a vedome rozhodovať 👍
Martin, ja Ti ďakujem za toto video. Pomohol si mi uvedomiť si súvislosti, ktoré by som si sama nevedela dať dokopy. Taký ten moment "aha, tak takto". Ďakujem, je fajn že sú ľudia ako Ty, ktorý vedia človeku vysvetliť ako nazerať do fungovania našej mysle. Maj pekný deň 😊
Máš úžasné videa ktoré mi vo veľa veciach otvorili oči momentálne sa hľadám lebo som mal ťažké obdobie ale tvoje slová mi moc moc pomáhajú ďakujem ti 🙏
Děkuji že jsi a jsi tady s námi!! ❤️
Oh ,ale ste to vystihli všetko 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
Ďakujem za povzbudenie poslať niekoho do......
Mala a mám s tým problém, ale pracujem na tom....😀🙃
I keď výčitky a dobrý pocit vo mne lomcujú......
Potrebovala by so pri sebe osobu, ktorá by povedala : "Lola, vš. je OK! Nič si nepokazila."
😁
Všetci si musíme pracovať na tom svojom. Niekto sa musí naučiť poslať ľudí do zadku a niekto sa v tom zase musí krotiť.
Tiez som na tom podobne. Dlhe roky som to tiez nevedela, ale pomaly prichadzam na to, ze to nie je az take tazke a ze sa vlastne nic nestane. Najhorsie, co sa moze stat je iba to, ze sa prestane so mnou dotycna osoba, ktorej poviem STOP, so mnou bavit. A to je vlastne dobre, lebo o takych ludi ani nestojim. Ked mojim NIE dojde k tomu, ze bude o jedneho manipulatora (vyciciavaca z energie) v mojom okoli menej bude to vlastne to najlepsie, co sa mi mohlo stat. Lebo sa mi otvori priestor pre niekoho noveho...
Ano, aj mne by sa obcas zisla taja osoba, co mi povie: Katka, vsetko je OK, mas pravo povedat NIE a je to v poriadku. 🙂
Ak chces, Loli, posli cislo a zavolam ti, ked to bude potrebovat pocut. 😁
Netreba žiadne komenty. Robíš skvelú prácu, sám som sa presvedčil a pokračujem v tom. Díky!
Děkuji 🙏
Ďakujem ti za nielen toto video. Je presýtený ten ezotericky svet... Toľko strašení a predpovedi a rád.. Tvoje slova ma inšpirujú k presvedčeniu, ze si môžme pomôcť sami a nemusi to byt nic brutalne a to dava mne nádej a silu na vlastné pre tvorenie. Som rada, že som na tento kanál natrafila a už jediným, ktory sledujem. Dakujem. Ahoj
Parádne video! Tá baba so šoférovaním je presne ako ja... Mám kopu sebakritických myšlienok, ktoré som bral že to si myslia tí druhí, že sú na mňa naštvaní (lebo ich napr. zdržujem prinodbočovaní) ale za posledný pol rok som si veľmi pomaličky uvedomovať že to nikto nepovedal nahlas a že tie myšlienky sú len v mojej hlave. A že možno nikdy neprestanú (a možno hej), ale už teraz v podstate nie sú až takým problémom lebo viem že ich nemusím poslúchať a napriek nim sa môžem slobodne rozhodnúť (napr. ešte počkať v tom odbočovacom pruhu lebo som radšej keď odbočím bezpečne) :) Pozdravujem všetkých 😇
Mam taky podobny problem neviem či sa dokažem spravne zaradit do jazdneho pruhu a či idem tym spravnim smerom
@@vierkapysna4573 ako dlho šoféruješ v takomto "zložitejšom" prostredí?
Martin, toto je asi doteraz pre mna najlepsie video nabite takymi pravdami a informaciami, ktore som doteraz od teba videla.
Mysel-vzorce myslenia-vzorce spravania-zazitky z detstva/vychova-osobne a vztahove hranice-neuroplasticita-nadej na zmenu...
Dakujem, ze si v tomto kratkom videu dokonale zhrnul vsetko to, co som za posledny polrok dokazala identifikovat u seba, ale prichadzala som na to intenzivne uz poslednych 5 rokov.... A zmeny sa deju, aj ked pomaly, ale isto.🙂 🙏
Dakujem :)
Je to tak. Děkuji
Tak dnes si mě dostal ne jen že mi tvá videa hrozně pomáhají ale bam Barbora ty mě dnes tak sereš 🤣🤣umírám smích. Díky moc za Tebe
Milujem tvoje videá! Pri tomto mi aj tiekla slza. Ďakujem!❤
Ďakujem za perfektné video Martin. Akoby si opisoval mňa. Tvoja tvorba je dar a každé video si pozriem niekoľkokrát v príbehu dní a dáva mi to veľmi veľa. Ďakujem, krásny deň. A pokračuj.
Martin, toto bolo geniálne povedané - paráda 👍👍
Martine, poslouchám Vás každý den, každičký den a strašně se mi líbí Vaše tvorba.
Děkuji mockrát, že jste s námi.
Áno da sa povedať, nič nie je náhoda, čo sa deje v mysli, tomu dosť napoveda. Všetko so všetkým súvisí, hlavne co sa deje v mysli. A ona, čo sa naučí, si stále opakuje dookola a automaticky. Tak preto to menme, no vedome. Ovplyvňujme si svoj život. Super video Martin, ako aj všetky doteraz. Čím ďalej, tym lepšie 👍ďakujem 😊
Ďakujem ti @martinlajprik . Z veľkej časti asi aj súhlasím... Iba si sám neviem dať 2+2 dokopy
Dakujem!
Ďakujem, veľmi užitočné a poučné správy ❤
Martine, jste skvělý ❤️
Ďakujem 🍀
Martin ty vzdy trafis klinec po hlavicke! Roky som ani nevedela, ze sa mi nieco deje 😅 ukladala som konovi stebla travy - uzkostnych myslienok na krk, az kym som mu ho nezlomila. Rok psychoterapie som si nechcela priznat, ze som bola v detstve tyrana. Ze nie je normalne byt bita ako zito a mat emocne nedostupnych rodicov, myslela som si, ze je to jednoducho vychova. Teraz som si to konecne priznala, je mi luto, ze uz nikdy nezazijem ten bezstarostny pocit dietata, ze moja uzkost je strach z toho, ze mi nik nepomoze, ze musim byt perfektna, ze iba ak budem “low maintenance” tak ma niekto bude lubit. A tak som rok meditovala, cvicila, jedla a stale som mala v hlave nejaku barieru, preco ja? Preco sa mi uzkost nelepsi, ked sakra robim preto vsetko? Ked som bola dieta, bola som obet, ale v 30tke uz si za svoje zmyslanie zodpovedam sama. Aj ked ma moje detstvo ovplyvnilo, nebude ma definovat
Teraz som dopozerala - ten koniec je perfektny! Vzdy si poviem - ked ma moja mysel taku silu, ze mi privodi instantnu s?acku a infarktove stavy ake to moze byt skvele, ked ju budem vediet ovladat
Riadny kus cesty a dobrá práca v terapii 👍
@@martinlajprik rok a stale na zaciatku. Musim sa ucit trpezlivosti, chcem to vsetko hned a to ma brzdi. Si skvely ucitel, ked je mi tazko vzdy mi Tvoje videa pomozu najst smer
@@LydiaD. osobný rozvoj je ako kruh. Skončíš znova tam, kde si začala, len iná.
Super, Martin 🙏👍
Náhody nejsou. Díky za historku o řízení 💪🙂👍
Skvelá práca ako vždy...
Náhody neexistujú 🥰
Martin velka vdaka,velmi mi pomaha ťa počuvať...🙂
Dekuju ☀️🙏💚
Dakujem opäť skvele video
Martine, jedním slovem skvělé! Děkuji 👌
Skvelé 👌 Ostatne, ako vždy poriadna dávka realismu 🎯🙂
Ďakujem Martin.
Konečne si my to vysvetlil prečo takto rozmýšľam. Ďakujem preniesla som si to z detstva. Neistota ma naučila rozmýšľať katastroficky
Ďakujem, ďakujem krásne. 🙏
Úžasný Maťo děkuju, žít a mít mysl vědomou je opravdu náročné a úplně se s toho nezbláznit.Mít mysel nastavenou na svou potřebu. Velmi krásně,přirozeně a s lehkostí tvého vtipu to dokážeš vysvětlit 👏🏻🤣🤗😘👍🏼
Ďakujem 🙏
Skvělé video, děkuji za vše.
Velmi poucne 👍
Díky za skvělé video. Spousta zajímavých témat k zamyšlení.
Dakujem .
Díky. Perfektní.
Inak, veľmi skvelo spravené video, všímam si ako sa kvalita aj audia aj videa a ďalších aspektov postupne u Vás vylepšuje, dobrá práca 🙏
Teším sa 👍
Děkuji
Martine jako vždy úžasné videjko. Mám moc ráda Vaše videa. 😊 Sama se učím říkat NE a mít se ráda. Učím se "bojovat" s pocitem viny pokud si dovolím nesplnit cizí očekávání. Učím se "bojovat" s pocitem, že pokud každému nebudu k ruce, tak mě nebude mít nikdo rád. Pracuji na sobě (i díky Vašim úžasným nahrávkám) a musím říct, že i sebemalilinkatý pokrok je tak euforický pocit. 😅 Člověk se pak cítí přinejmenším jako by vyhrál oskara. 😆 Jsem na sebe pak tak hrdá. A určitě stojí za to na sobě dál makat. 👍
Určite je byť na čo hrdý 👍
Děkuji moc si toho vážím mám taky takové problémy 😥
Výborné video, ďakujem 🙏
Prajem krásne dni 🍀☀️🤩
Fantastické video, veľmi pekne ďakujem.
Famózny opis premýšľania pri otcovi alkoholikovi v detstve..prišla som na to pár rokov dozadu...Martin, popísali Ste presne moje myšlienky...i z čoho pramenia úzkosti..príliš veľa premýšľania dopredu, a hlavne o situáciách, ktoré sa nikdy nestali..lebo...človek "musel byť pripravený "...a čím som staršia, tým viac ma dostáva strach a úzkosti..a častokrát úplne zbytočne..
Frank Farrelly (zakladateľ provocative therapy) hovoril, že tie najintímnejšie zážitky máme všetci veľmi podobné. Ďakujem za komentár.
zrovna před chvíli jsem dočetla část v knize Ztráta spojení od Johanna Hariho, kde píše o neuroplasticitě mozku. Za mě náhody nejsou. Mám teď v hlavě takové pochody a vrací se mi oškliv vzpomínky, ale neumím to zatím úplně rozkličovat…
Díky za tvoji tvorbu❤
Děkuji za tebe a také za tvojí tvorbu je to strašně veliká pomoc. Horší je že to neumím na sobě začít používat. Od doby co jsem zklamal a zradil důvěru se ve mě otevřeli jiné a nové věci snažím se o seberozvoj a překonat negativni mysl a také nebýt obětí ale je to celkem složité. Díky moc za videa
Tak to bude veľmi jednoduché! Jedinú chybu tam vidím a hneď ju aj napravíš, keď sa prestaneš snažiť prekonať negatívnu myseľ!
Martin ❤ vďaka, ďalšie brutálne video.
Si skvelý, nasla som sa žiaľ v tomto videu...
Akoby som počúvala o sebe,šoférovanie.
Roky som mala od uzkostí pokoj.spustili sa mi ku koncu autoškoly. Mam teraz problém sedieť v aute čo by len spolujazdca pretože to vyústilo až do tetanickeho záchvatu. Ďakujem za tvoje videa💓
Mato, mam rada tvoje videa, lebo su brutalne realisticke 😊 super a dakujeme, ze to robis ….
Určite odporúčam terapiu s Martinom. Nebudete chápať kto to vo vás a za vás rozhoduje a prečo…zaujímavé… veľmi…
❤️
Děkují Martine 🧡
Tak tak Martin. Už si aj ty ďalej. Skúšala som až spred 250 miliónmi rokov. Viem. Ďakujem ti.
To bývalo 😁 neskutečný strach, co bude, jak dojde otec alkoholik domu 🙈
Ahoj 🙂 teraz ako ťa počúvam ma napadá či moja úzkosť zo samoty, keď priateľ odíde na pár dní preč a ja zostanem doma sama nemá nejakú súvislosť s tým že ako malé dieťa (som z piatich detí, štvrtá v poradí a starší súrodenci a aj ten mladší boli o pár rokov od mňa mimo a tak som nezapadala nikam a musela som sa hrať sama, chodiť na školské výlety sama, pričom ostatné deti mali svojich rodičov pri sebe a ja nie) som bola vždy sama a teraz keď mám priateľa som na neho nejak fixovana, chcem byť s ním a keď nie som tak ma to ničí 😕 stále mám pocit že som ukrátena o jeho pozornosť, že musím na neho čakať 😔 ale divné je že jeden deň v týždni zvládnem úplne v pohode ale keď viem že nepríde domov pár dní, tak ma chytá nejaká panika, úzkosť 😔
Martínku, kdybys takto mluvil třebas 2hodiny , tak budu poslouchat .
Jdu si to pustit znovu😊
Dobrý deň, je možné sa s Vami spojit individuálně ? Dakujem
A ak som už prešla do fáze 3 možno aj 4 už ma nemohlo vyložene nič len tak rozhodiť .. a všetko bolo nad vecou a teraz som sa neviem akým štýlom vrátila späť snáď o 2 body nižšie?! 😒 pýtam sa prečo?! Toto som už nečakala,že sa bude diať .. ďakujem za odpoveď 🙏
Veľmi pekné 🌷
Bezva.Dalo mi to dekuji
Mala technicka...na aku kameru nahravas? :) Dik
Martine, jak přežít rozchod? Dej nějaké video. Děkuji moc.❤
👍 Dakujem za tému!
@@simonakoprivova73 Může se jednat o postraumatickou záležitost.
Manipulátor dokáže ve své oběti kombinací systematického týrání a udobrovani vypěstovat na sobě závislost, která je podobná drogové závislosti.
Sebereflexe je důležitá, ale pravidlo, že vždy je chyba na obou stranácb 50/50 je mýtus. Jak bylo řečeno už zde, občas je zkrátka nutné poslat někoho do prdele a nečekejme, že nás udělá šťastný někdo jiný.
Martín, čo môžeš odpovedať na situáciu ak niekoho tahnu vlády do vojny aby zabíjať svojho brata? Ak byť s takými to šťavami ak žiješ teraz na Ukrajinskú alebo Rusku?
vdaka
Milujem tvoje prispievky. Ako by som sa mohla s tebou spojit?
Determinismus je zcela logický. Všechno (do nejmenšího detailu) je akce - reakce, přičiny a následky (které se samy stávají příčinami pro nové důsledky).
V poslednej dobe mávam veľké bolesti hlavy, a ja viem z čoho to pramení zo strach, stresu z ľudí, nikdy som to nejako nemávala, a rada by som to chcela odbúrať no neviem ako asi už od decstva mame veci zakorenené a a potom do života dostaneme nie úplne vhodné partnera a naše stavy a úzkosti, strach, plač sa rokmi stupnuju😔
Ahoj Martin
Toto musíme na sedení vyriesit..."čo sa mi môže posr...to dá pose...." Začne sa dariť a zas príde prask dole na hubu...
Verím že niečo nato vymyslíme☺️
Ďakujem a pekný večer prajem
To znie, ako život Milan :)
@@martinlajprik 😁 Presneee. That's a life! 😀
👍👍👍
Super video 🎉 mohol by si prebrat tému motivácia vs disciplína alebo konzistentnost? Ďakujem
Dosť mám totižto problém s motiváciou alebo skôr s tým že sa pre niečo rýchlo nadchnem, naberiem si toho viac a potom príďte proste tá chuť opadne a som akoby vyhorena
Ahoj Aariol,možno by pomohla kniha Obklopený idiotmi od Thomas Erikson. Samozrejme,nie sú tam odpovede na všetko,ale mne pomohla pochopiť mnohé veci,ktoré mi nedávali zmysel. Veľa šťastia.
Dlhsie som nevedela prist na to,preco som si nevedela vynedzit hranice,preco sa stiahnem.na zaklade tejto specifikacie,to uz viem pomenovat.
V zmene zvykov mysle mi najviac zo všetkého pomohli vipassana retreaty. Mal som tú česť najdlhšie ísť na 14 dní. Žiaľ, nedá sa mi už roky ale ak sa bude dať, teším sa na aspoň 21 dňovky.
@Martin Lajprík Aký máš nazor na antidepresiva + benzodiazepínov pri prekonavani uzkosti ?
Celkom štandardná kombinácia.
@@martinlajprik Viem že to štandartna kombinacia ale vela ludi napriklad do toho nepojde a budu sa to snazit prekonat sami je to podla teba lepšie riesenie viem ze velmi zalezi aj na velkosti uzkosti ale dajme tomu ze ta dost obmedzuje v kazdodenom zivote myslim uzkosti je uz vtedy dobra alternativa ist k psychatriovy alebo sa stym stale pasovat sám ?
@@MixoLP to sa nedá takto na internete zodpovedať. Na indikáciu farmakoterapie musia byť splnené určité podmienky a tie vyhodnocuje psychiater. Ísť k psychiatrovi je úplne normálna vec, netreba sa toho báť. Samozrejme, treba si nájsť dobrého psychiatra, je to stále o ľuďoch.
Netreba sa trapit sam, castokrat to bez odbornej pomoci ani nejde.
Dobré antidepresiva neublizia ,ale určite treba pracovať so svojou mysľou ako to radí Martin. Časom zistíš že benzodiazepaminy nepotrebuješ a časom dokážeš vysadiť aj antidepresiva. Bol som na piatich sedeniach u Martina a od vtedy sledujem všetky jeho videá .Je v nich strašne veľa pravdy. Pokiaľ budeš jesť len lieky a nebudeš pracovať na svojej mysli, tak ti to moc nepomôže. Aj psychiater hovorí že lieky sú len asi 30 percent, ostatné je na nás. Martinove videá sú veľmi dobrý návod ako na to.Treba si ich pozrieť aj tie pár rokov dozadu. Martin robíš veľmi záslužnú prácu. Držím palce.
❤️
Ahoj Martine... Ten příklad který jsi použil byl úplně stejný jaký jsem prožil jako dítě. Když je to hypnotické a kvůli tomu mám teď v dospělosti úzkost. Co s tím????
Dôležitá poznámka: kvôli tomu nemáš úzkosť. To by musel mať každý, kto zažije domáce násilie úzkosť, čo ale nie je pravda. Čiže je to jeden z faktorov, ktorý prispel k tomu, ako tvoja myseľ teraz pracuje. Samozrejme nie je to jediný faktor. Je dobré, že vieš o svojej minulosti a teraz treba začať pracovať na prítomnosti.
Náhody sú, ale niekedy mám pocit, že keď sa stane niečo zlé, a potom niečo dobré, tak si poviem, že všetko nebola náhoda, ale pri zlej veci si poviem, že zlá náhoda.
Ja mam momentalne ten problem, ze syn zacal chodit do skolky. A je uz 2x za tri tyzdne chory, tym padom aj dcera a odkedy tam chodi ma nepokojne noci. Niekedy viac, niekedy menej. A ja mam pocit, ze mi uz hrabe, ze vkuse cosi a nedokaem to proste brat nejako sportovo a proste sa nad to povzniest ako moj muz. A vinim sa vkuse zato, ze ked to takto berem som divna a ze nikdy nemam pokoj lebo vkuse cosi a takto idem dokola, dokola, pri hocicom narocnejsom
Dobry vecer citil som velky hnev zivote krivdam a reciam stale nedalo pokoja kazdu sekundu.dostal odvoved uplne prostu nenavist nieje riesenie ludia okolo teba pocituju strach a nenavist.pocit v srdci
Jo jooo možem seba a sv9j mozog zmeniť. O tom som čítal dokonca aj knihu od Joe Dispenza. Ale v praxi som nedokázal oddolavať tej gigantickej zvieracej sile tieňa, ktorá v každom s nás je. Tak som mal obdobie, kedy som sa ľutoval zato, že som sa musel narodiť do zvieracieho tela a byť subjektom zvieracích primitívnych energií a túžil som opustiť toto telo a tento svet. Dneska už mám na háku všetko. Som aký som. Nemám očakávania, že sa niečo zmení. Proste prijímam to, čo proste je. Tak či tak jednou to celé skončí. Celý život je len partička šachu, na konci ktorej môj kráľ aj tak padne. Tak o čo sa tu snažiť? Prečo mám brať život vážne? Všedci spejeme ku koncu tak načo to brať vážne?
Ten príklad s otcom alkoholikom opisuje 15 rokov môjho detstva.
ajaj... prave jsem se dival na tvoje video o tom jak byt sam sebou a chtel jsem se podivat jak ti za skoro 2 roky pokrocila pleš a vidim ze uz se nosi cepicky :D
27.9.2024 ❤
Nič sa nedeje náhodne, všetko má svoju príčinu, akcia sa rovná reakcia.
Rodičovské hádky🙉
uf uf 1 x som videl taketo video, a je to ptrene tak. fuu predychavam
Kamarát je tučný a ekstremne,,,, napriek tomu ma kopec frajerom,,, je neskutočný zabávač áno pije aj fajčí a dievčatá vlastne každý ho ma rad
Náhody neexistujú
Mama háje anna