prático exercício físico desde criança, ficava vendo as informações nutricionais dos alimentos no mercado. até hoje prático exercício em casa a qualquer hora ,inclusive acabei de terminar um treino . Vocês podem ,os resultados são ótimos!!
Que bate papo MARAVILHOSO e esclarecedor! Parabéns ao programa e ao Dr Fernando por ser essa simpatia de pessoa que trouxe de forma clara e acessível essas informações tão relevantes e oportunas.
Eu considero ser a número um da caminhada. Kkkk ! Amo caminhar. Me faz muito bem. Tenho esse prazer desde muito nova. É transformador gostar desse hábito.
Realmente quando eu praticava esporte na academia, tinha uma alta estima alta e qualidade de rendimento no serviço alta, parei de malhar ,e tudo deu errado , a depressão me pegou e ritmo de trabalho péssimo
Você bonita 🙋🙋 me escrevei no seu canal 👏👏👏👏👏👏🍀❤ leamente tudo isso e verdade, gostei bastante da palestra 🌸❤️🌼🙋 Deus continue abençoando nós 🌈 joinha 💯💯💯💯💯🤔🤗
Meu respeito a esses grandes profissionais. Eu queria saber o porque eu sinto uma forte dor no estomago quando pratico exercício físico, uma partida de futebol por exemplo?
Eu tenho problemas não consigo sem pessoas ensino fazer exercícios físicos direto porque eu sou dura tenho ponta toda energia pra fora emagrecer comportamento bom celebro
Oi Elaine comece devagar com uns dez minutinhos de caminhada por dia depois vc vai aumentando,os minutos vc vai ver que vai amar a caminhada . Eu tbm não gostava de fazer nenhum exercício mas hoje amo me dá um prazer sensação de estar cuidando de mim sabe !
Sempre chata sem sombras de dúvidas daquelas que ainda não sabem são chatas insuportáveis reutilizáveis. Kkk acordem ela 2020 vê se livrar ou melhoram ela alguém avisa láaa lá aaaaaaa ah ah avisa essa faladeira interrompedora se nexo.
Isso que o doutor esta falando e vdd,faz 2 meses que comesei a malhar,e a minha mente melhoro muito.
kkkkkkkk
falta somente escrever direito kkkkkkk
@@vitormatheus7371 🤣
prático exercício físico desde criança, ficava vendo as informações nutricionais dos alimentos no mercado.
até hoje prático exercício em casa a qualquer hora ,inclusive acabei de terminar um treino .
Vocês podem ,os resultados são ótimos!!
Eu tbm faço em casa e recomendo.
Ele está coberto de razão fazer o que gosta! Parabéns!
Faço atividade física desde os 12 anos de idade e estou com 44 anos , por isso faça atividade física
Que bate papo MARAVILHOSO e esclarecedor!
Parabéns ao programa e ao Dr Fernando por ser essa simpatia de pessoa que trouxe de forma clara e acessível essas informações tão relevantes e oportunas.
Só vim assistir por conta da professora, tenho q fazer um resumo, mas tô gostando
Tbm só vim assitir por causa disso. Que conhecidencia
@@ligiamarabrandaolima1361 será q vc é da minha sala e eu n sei ksksksksk
@@mickluthor8688 eu acho que não.
@@poliananeves4440 Foi sim ❤️
Eu também,no meu caso é pra fazer um mapa mental aff kk
Eu considero ser a número um da caminhada. Kkkk ! Amo caminhar. Me faz muito bem. Tenho esse prazer desde muito nova. É transformador gostar desse hábito.
Boa tarde. Excelente explicação do Dr. Estas de parabéns. E parabéns a apresentadora, sabe muito bem articular as palavras e faz as questões.
Elias gostei 😊😊
Falou a verdade que faz exercicio tem ate o controle emocional melhor
Eu coloco atividade física como prioridade na minha vida.
Continue sempre assim,pra mim sedentária é difillcil mas é necessário,então bora lá .
pode fazer emzecio a anoite emtis de dormir
Mintira
@@marianatividade1392 eu faço
queria ganhar livro
Exercício físico é um melhor remédio!!!
Realmente quando eu praticava esporte na academia, tinha uma alta estima alta e qualidade de rendimento no serviço alta, parei de malhar ,e tudo deu errado , a depressão me pegou e ritmo de trabalho péssimo
👏👏👏❤️🇬🇷🍀🙏
E se juntar exercícios com meditação + alimentação e habitos.
Vc vira o próximo Buda. Kkkk
Melhor ainda
Isso é tipo um monge
Aí lacrou 😄 ótimo
Excelente ❤
Bom programa.Util para quem dá valor a vida.
Boa explicação. As pessoas precisam destas informações. Bem haja Dr. Fernando.
É verdade...Doutor melhorar mesmo
Todas as mulheres devem fazer aulas de defesa pessoal escolhi o jiu-jtsu mas faça uma atividade que te dê prazer 👏🥋❤️
Amei o vídeo,ficou ótimo
concordo Victor
Nossa apresentadora chata deixa o médico fala
Eu tenho 72 anos sua cardíaca e meu joelho estrala quando faço esforço
Excelente tema e conversa , Carol ! Parabens
❤❤❤
valeu cara muitor obrigado
corno
Este vídeo veio para contribuir com novas informações sobre a importancia da pratica do exercicio fisico para a saude física e mental. Parabens fprof.
Exercício é bom para o corpo todo parabéns pelo vídeo
Muito bom video!
Boa noite mesmo quem tem veia que secou no seribro?
Obrigaduuuuuuuuuuu.
Você bonita 🙋🙋 me escrevei no seu canal 👏👏👏👏👏👏🍀❤ leamente tudo isso e verdade, gostei bastante da palestra 🌸❤️🌼🙋 Deus continue abençoando nós 🌈 joinha 💯💯💯💯💯🤔🤗
muito bom em !!!
Quem veio para responder uma atividade da escola?
Gostei d+.
Meu respeito a esses grandes profissionais.
Eu queria saber o porque eu sinto uma forte dor no estomago
quando pratico exercício físico, uma partida de futebol por exemplo?
Vc faz atividade física raramente? O que fazer atividade física significa para você? Vc fica muito nervoso com a performance? Vc faz em jejum?
É a famosa dor desviada, é uma dor no diafragma.... à medida que vc treina, essa dor vai desaparecendo, é só continuar.
Muito legal. Qual o profissional indicado para a prescrição de exercícios físicos?
Profissional de Educação Físico, único.
exercicio fisico ajuda com a depressão:
eu: time to exercise :D
Oloko bixo olha só. Quem sabe faz ao vivo kkkkk
O cara quase chegou lá...faltou ele citar o BDNF,a proteína da felicidade. Mas já está bom,só em falar de benefícios cerebrais via exercício.
" -- o cara quase chegou lá..." , putz!! Kkk😅
Como a Carol tava bonita
Eu tenho problemas não consigo sem pessoas ensino fazer exercícios físicos direto porque eu sou dura tenho ponta toda energia pra fora emagrecer comportamento bom celebro
Entendi nada vai pra aula de portugues
Bacana
Eu gosto de correr
Oiiieeeeee
Previne doenças
Deveriam ter levado um profissional da educação física junto...
Oi
Cadê os comentários zueiros?
🤔🤔
👍🤔🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃
essa apresentadora só perde pro Faustão, kkkkk
Ñ concordo
Concordo plenamente!! Não espera o entrevistado terminar uma conclusão, já interrompe para efetuar outra pergunta...
Kkk
Nada a ver!! Ela não é nada impertinente. Em toda entrevista do UA-cam alguém tem q criticar o entrevistador, puta que pariu!!!!!
Ela e um porre
J
Meu neuro sempre mandando eu praticar atividades físicas mas não consigo odeio. 😫😓😓😓
Oi Elaine comece devagar com uns dez minutinhos de caminhada por dia depois vc vai aumentando,os minutos vc vai ver que vai amar a caminhada . Eu tbm não gostava de fazer nenhum exercício mas hoje amo me dá um prazer sensação de estar cuidando de mim sabe !
vg4
Gostei esclarecedor, mas essa apresentadora, e MT chata deixa o Dr falar , tu não cansa ser chata não é aff
Curtir chata prakas karalho.
“Fausta Silva” no ar!!!!
Bruh
Q merda fi ninguém gosta disso
Mas que merda
Caraca Mano.. essa apresentadora chata doido
Sempre chata sem sombras de dúvidas daquelas que ainda não sabem são chatas insuportáveis reutilizáveis. Kkk acordem ela 2020 vê se livrar ou melhoram ela alguém avisa láaa lá aaaaaaa ah ah avisa essa faladeira interrompedora se nexo.