Magnífico, Mestre! Além de uma das minhas inspirações em vida, agora também é Vloger. No geral, apenas trabalhando, conhecendo a natureza da arte marcial em questão, aspectos fisio, neuro, mentais, sociais e também espirituais (existenciais). Uma questão de tato. Mesmo com os inúmeros erros que cometi em minha jornada (e ainda cometo - hoje muito menos) consigo monitorar o treino e também consigo observar tanto a generalidade do treino e da natureza da luta sem deixar de lado a individualidade e peculiaridade de cada pessoa, do nível mais básico até o mais avançado. Desde um atleta profissional de MMA, até uma pessoa com deficiencia visual TOTAL que NUNCA treinou arte marcial. Minha I.C no DEF foi sobre a VFC (HRV) no TIAI (HIIT), e SEMPRE foi muito difícil de monitorar, assim como o professor comentou na aula em questão. Minha dose semanal de VIDA! Paz à mente, guerra ao corpo.
Muito boa a aula, ótimos profissionais... Só tenho uma informação que vejo um pouco diferente, sempre vejo a crítica com a FC, e concordo em partes. Sim, a FC para as primeiras vezes de prescrição não é a melhor opção. Mas é inegável que depois que conhecemos o nosso atleta essa variável pode sim, ser utilizada para a prescrição junto com vo2 e PSE.
Mesmo tarde sempre acompanhamos o DR Sergio e a DRAA E. Camargo. Deus abençoe os senhores, Abraço ao DR Ciro que postou la Utfpr para o pessoal ver e seguir o senhor.
É possível/produtivo fazer musculação em uma PSE muito alta numa frequência elevada, porém variando os grupos musculares (treino ABC 2x semana em alta intensidade)?
Muuito bom o treino! Continue firme com os viideos! Te desejo toda sorte com o canal! Obs.: Não gostaria de lhe encomodar, porem se tiver um tempinho para ir em meu canal e me dizer o que achou sobre meus vídeos, agradeço demais! Grande abraço e fica com Deus! 🙏🏼💪🏻
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Aula rica em conteúdo, Gratidão! 📚
show de bola parabens pela aula mestreee
Bom dia! Quero deixar meus parabéns ao prof. Sérgio por essa iniciativa. Parabéns à equipe!
Magnífico, Mestre! Além de uma das minhas inspirações em vida, agora também é Vloger.
No geral, apenas trabalhando, conhecendo a natureza da arte marcial em questão, aspectos fisio, neuro, mentais, sociais e também espirituais (existenciais). Uma questão de tato. Mesmo com os inúmeros erros que cometi em minha jornada (e ainda cometo - hoje muito menos) consigo monitorar o treino e também consigo observar tanto a generalidade do treino e da natureza da luta sem deixar de lado a individualidade e peculiaridade de cada pessoa, do nível mais básico até o mais avançado. Desde um atleta profissional de MMA, até uma pessoa com deficiencia visual TOTAL que NUNCA treinou arte marcial.
Minha I.C no DEF foi sobre a VFC (HRV) no TIAI (HIIT), e SEMPRE foi muito difícil de monitorar, assim como o professor comentou na aula em questão.
Minha dose semanal de VIDA!
Paz à mente, guerra ao corpo.
Professor, o senhor tem a moral de explicar. Parabéns!
Excelente aula, todo o conteúdo, foi muito bom, tenho aproveitado demais, desejo muito sucesso para toda a equipe!
Ameiiiii ❤️
boa tarde professor aula maravilhosa , estou aprendendo muito , k Deus abençoe vcs todos
Show de aula
Muita coisa boa pra aplicar na prática
Ansioso pra próxima aula
Excelente trabalho. Parabéns a toda a equipe.
Excelente!!!!!!
Professor, que programa você usa para dar essa aula? Ele é muuuuito bacana com essas interações ao vivo!
Meus parabéns curso de altíssima qualidade vocês são TOP!!
Muito boa a aula, ótimos profissionais... Só tenho uma informação que vejo um pouco diferente, sempre vejo a crítica com a FC, e concordo em partes. Sim, a FC para as primeiras vezes de prescrição não é a melhor opção. Mas é inegável que depois que conhecemos o nosso atleta essa variável pode sim, ser utilizada para a prescrição junto com vo2 e PSE.
Muito obrigado pelas aulas e atualizações
Ótima aula, parabéns professor, obrigada!
aula perfeitaaaaaa
Professor muito top sua equipe!
Parabéns pelo trabalho Doutor!!!!
Mesmo tarde sempre acompanhamos o DR Sergio e a DRAA E. Camargo. Deus abençoe os senhores, Abraço ao DR Ciro que postou la Utfpr para o pessoal ver e seguir o senhor.
Excelente prof meus parabéns
Me desculpa só 18:56 desse sábado chegamos. Tamo Junto Personal Paulo Miranda
É possível/produtivo fazer musculação em uma PSE muito alta numa frequência elevada, porém variando os grupos musculares (treino ABC 2x semana em alta intensidade)?
Boa noite! Não estou encontrando a aula 9. Como faço? Obrigada.
onde encontro os artigos?
TALES JUNQUEIRA Canal do telegram, link no Instagram do professor
@@diegowarbr6833 estou lá mas não tem todos, ou não encontrei o lugar que fica. Obrigado pela ajuda irmão!
Prof., qual a plataforma que usa para gravar e transmitir suas aulas?
Grato
Muuito bom o treino! Continue firme com os viideos! Te desejo toda sorte com o canal!
Obs.: Não gostaria de lhe encomodar, porem se tiver um tempinho para ir em meu canal e me dizer o que achou sobre meus vídeos, agradeço demais!
Grande abraço e fica com Deus! 🙏🏼💪🏻
Aulas excelentes! 👍