How to stop hand tremor, കൈ വിറയൽ മാറാൻ ചെയ്യേണ്ട ലഘു വ്യായാമം മനസിലാക്കാം.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 365

  • @909cyril
    @909cyril Рік тому +11

    ഇതൊരു അപൂർണ്ണമായ വീഡിയോ ആണ്.
    1. ഇടതു കൈയ്യിൽ മാത്രമാണോ ചെയ്യേണ്ടത്? അതോ 2 കൈയ്യിലും ചെയ്യണമോ എന്ന് പറഞ്ഞില്ല.
    2. രോഗം അനുഭവപ്പെടുന്ന കൈയ്യിലാണോ ചെയ്യേണ്ടത് എന്നും പറഞ്ഞില്ല.
    3. ഏത് സമയത്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്ന് പറഞ്ഞില്ല.
    4. എത്രമാത്രം പ്രസ് ചെയ്യണമെന്ന് പറഞ്ഞില്ല.
    5 .ആഹാരം കഴിക്കുന്നതിനു മുൻപോ പിൻപോ എന്ന് സൂചിപ്പിച്ചില്ല.

  • @jishnunair5736
    @jishnunair5736 4 роки тому +122

    സത്യം പറഞ്ഞാൽ ഒരു ഒപ്പ് പോലും ഇടാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥ ആയിരുന്നു
    നല്ല മാറ്റം ഉണ്ട് 😇😇thank you dr

    • @ManojKumar-sy6fh
      @ManojKumar-sy6fh 3 роки тому +2

      താങ്കൾ റെക ക്കും ഈ പറഞ്ഞ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നണ്ടോ . Dr പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഇടത് കൈക്ക് മാത്രം ചെയ്താൽ .മതിയോ Plz Ans....

    • @jishnunair5736
      @jishnunair5736 3 роки тому +1

      രണ്ട് കൈക്കും ചെയ്യു bro

    • @ManojKumar-sy6fh
      @ManojKumar-sy6fh 3 роки тому

      @@jishnunair5736 thanks

    • @jishnunair5736
      @jishnunair5736 3 роки тому +2

      ഒറ്റ വട്ടം ചെയ്തപ്പോൾ തന്നെ നല്ല മാറ്റം ഉണ്ടായിരുന്നു

    • @jithi2370
      @jithi2370 3 роки тому

      @jishnu nair number tharu

  • @mrx4256
    @mrx4256 2 роки тому +10

    Thank you Dr♥️. I have done these exercise for couple of weeks and feel significant change. But when I stop these exercises I feel difficulty came back so I have to do it every day. I hope everything will be fine soon😇.

  • @madhukar1in
    @madhukar1in 2 роки тому +9

    I am suffering this problem since my childhood. I will surely do this exercise. Thank you. Will inform the result

  • @AbdulMajeed-tj6cm
    @AbdulMajeed-tj6cm 3 роки тому +9

    Effective and getting more changes from this easy exercise I am suffering this disease since my childhood when I start this exercise my confidence level is growing and I am become happy.
    Thanks a lot Dr...

    • @perspectives13
      @perspectives13 2 роки тому

      ബ്രോ ഇപ്പോൾ എങ്ങനെയുണ്ട്?

    • @jzzzx1827
      @jzzzx1827 Рік тому

      Ipa engane und?

  • @mathewssamuel5605
    @mathewssamuel5605 Рік тому +2

    Dr Thanks for your information.
    Dr you have shown the exercise for Left hand, I have problems in my right hand

  • @bhargavitm5890
    @bhargavitm5890 2 роки тому +6

    While holding the Mike my hand is shivering

  • @st.marymercyvilangaden156
    @st.marymercyvilangaden156 4 роки тому +6

    Doctor, thanks for your valuable information and exercises. Can you suggest some remedies for hot flushes

  • @shibus9926
    @shibus9926 28 днів тому

    Thank you for your healthy information 🙏
    We do the finger exercise both arms

  • @alicemichael406
    @alicemichael406 Рік тому +4

    Thank you doctor.. Very useful.. 🙏

  • @preethajagannathan9207
    @preethajagannathan9207 5 років тому +7

    Thank u doctor.. enikke ee problem unde.. randu kaikkum.test chaithittu vere problem onnumilla..

  • @razakkarivellur6756
    @razakkarivellur6756 5 років тому +11

    Thanks Dr: for very useful video

  • @kondadivlog4906
    @kondadivlog4906 5 років тому +10

    Like 1: Thanks Dr.. Brow ... you are doing a great service to mankind .. thanks for the effort... all the bet wish you all the best.

  • @anzishajahan3824
    @anzishajahan3824 4 роки тому +4

    God bless u Doctor😇🙏

  • @alameencreation9982
    @alameencreation9982 3 роки тому +2

    Tnx dr 🥰🥰🥰 god bless you

  • @abdulgafoor633
    @abdulgafoor633 2 роки тому

    I have this problem since my teenage. I just watched your video. Maybe it's helpful 😌 🙂

    • @baijusreekantan8646
      @baijusreekantan8646 Рік тому

      I have also this problem since my 19 th age. I am a natural left hander but I am writing with right hand. So I think that was the issue. But after watching this video. Now I am ready for doing this excise.

    • @Destinationever
      @Destinationever Рік тому

      ​@@baijusreekantan8646same iam also left hander, but iam writing with right hand, may be you are right that was the issue

  • @unnikrishnankv7796
    @unnikrishnankv7796 2 роки тому

    Valare upakaaram dr sir 🙏

  • @preethat5000
    @preethat5000 2 роки тому

    Very. Good. Knowledge. Thannathil. Thanks

  • @suhail2850
    @suhail2850 2 роки тому +2

    എനിക് വിറയൽ ഇങ്ങനെ അല്ല. ഇടക് ഇടക് കൈ തനിയെ അനങ്ങും.. എന്നുമില്ല ഇടക്ക് വന്നാൽ മാറാൻ വലിയ time ഇടുക്കും ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല.. പിന്നെ tension കൂടുമ്പോൾ ഇണ്ടവരുണ്ട🙂

  • @prabhavathi5812
    @prabhavathi5812 5 місяців тому +1

    Sir വളരെ ഉപകാരമാണ് സർ 2 കൈ ചെയ്യണ്ടേ ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരാമോ ഡോക്ടർ പ്ലീസ്

  • @geethakrishna5213
    @geethakrishna5213 4 місяці тому

    Thanks a lot doctor 🙏

  • @riyasriyas763
    @riyasriyas763 4 роки тому +10

    വലത് കൈയ്യുടെ തള്ളവിരൽ ചെറുതായിട് വല്ലപ്പോഴും ചെറിയ ഒരു വിറയലുമാതിരി അനുഭവപെകയും പിന്നെ അങ്ങോട്ട് ആ വലത് കൈ സ്വാധീനം കുറഞ്ഞത് പോലെ തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു സ്റ്റാർട്ട് ചെയതിട്ട് രണ്ട് ആഴ്ച സർ കാരണം വിശദീകരിക്കാമോ പ്ലീസ്

  • @ThomasJoseph-x5x
    @ThomasJoseph-x5x Рік тому

    Useful video thanks

  • @fidhaafrin8803
    @fidhaafrin8803 Рік тому

    Yedu prayakkarilum upakara pedum. Dr

  • @alanvarghese6780
    @alanvarghese6780 3 роки тому +8

    എനിക്ക് ഈ കൈ വിറയൽ കൊണ്ടു ഒന്നും ചെയ്യാൻ പറ്റില്ല 😪

  • @athirauk4631
    @athirauk4631 5 років тому +5

    Thank you sir

  • @vijiraviravi7711
    @vijiraviravi7711 4 роки тому +11

    Sir nte video yil parayunna excercise cheythu nokki,, strain kurayunnapole, thanks

  • @mujeebkmr8971
    @mujeebkmr8971 2 роки тому +9

    Sir.. എഴുതാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ കൈ വിറയലും അതുപോലെ വേദനയും അടുത്ത അക്ഷരം പോലും എഴുതാൻ പറ്റില്ല കുറെ ഹോൾഡ് ചെയ്യ്താൽ കുറച്ചും കൂടി എഴുത്തും വീണ്ടും വിറയൽ വരുന്നു... എഴുതുമ്പോൾ അല്ലാതെ മറ്റു ഒരു സമയവും ഇ പ്രശ്നം ഇല്ല എന്തായിരിക്കും കാരണം? മാറാൻ എന്തെകിലും tips ഉണ്ടോ?

  • @anasmuhammed7235
    @anasmuhammed7235 2 роки тому +8

    O- ബ്ലഡ് ഗ്രൂപ്പ് കാർക്ക് ഒത്തിരി കാണാൻ സാധിക്കുന്നു ഈ ഗ്രൂപ്പുമായി എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടോ ?

  • @chandrasekharankurichiyath9958
    @chandrasekharankurichiyath9958 4 роки тому +4

    പ്രിയ ഡോക്ടർ , താങ്കൾ ഒരു കൈയ്യിൽ മാത്രമാണ് എക്സർസൈസുകൾ ഡെമോൺസ്‌ട്രൈറ്റ് ചെയ്തത് ...ഇതെല്ലാം രണ്ടുകൈകളിലും ആവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് വ്യക്തമാക്കിയാൽ കൊള്ളാം

  • @adhilkofficial
    @adhilkofficial 4 роки тому

    Orupaad nanni 😊

  • @alameenallu6869
    @alameenallu6869 3 роки тому +2

    Sir anek oru kayel matram anu ollatu atu appalum ella chalapol matram. Kay avedayum muttekate pokupolo akke yanu varunatu. Kozapam vallam ondo

  • @innovacraftworld4624
    @innovacraftworld4624 2 роки тому +10

    Doctor njn eppo 12 il ahn padikane enik oru 8th std muthal enik ende kaiyude cheriya reethiyil ulla virayal anubhavapettitund. But appo okk enik ee books okk onnindeyum thangu illathe kayil pidikumbo ahhn.. Means ippo arkellum books kannich kodukumbo kaikk vere external support onnum illalo so cheriya reethiyil virayal undarunnu and 11th il ayapo enik ee same situation mattu karyangalilum anubhava pettitund ( ee exam time il last bell okk adich kazhiju avide nikkuna teachers paper chothikumbo twin kettumbo bhayangara virayal ahn oru vidhathil okk ahn appo twin kettune, pinne ee book pidikumbo ulla issue, mobile phone selfie edukan pidikumbo okk) pinne eppo ahnne njn 12th ayond science inde lab okk undalo eppo just 2/3 experiment okk cheypichu appo ende kai valland virakkunundarunnu ende koode eruna pillar okk chothich ithendha kai virakunath enn enik anne endh parayanam enn ariyathond onnumparnjilla njn maximum ende kai virakunath kanikathe erikan ulla parupadi cheyan nokki..
    Enik ee virayal tention varumbo ahn kooduthal anubhavapedunath allatha time il control cheyan pattum..

    • @Imran-ek5jz
      @Imran-ek5jz Рік тому +4

      Same issue
      12th il chemistry lab il experiment okke cheyyumbo then test tube pidikumbol oke enikum undayirunnu

    • @innovacraftworld4624
      @innovacraftworld4624 Рік тому +2

      @@Imran-ek5jz Athu oru vallatha avasthayann 🥲...

    • @AnGel-ht4eg
      @AnGel-ht4eg 11 місяців тому

      Ippoyum undo dr kanichoo​@@innovacraftworld4624

    • @cavlogs1621
      @cavlogs1621 18 днів тому +1

      Eppo shivering agane und

    • @innovacraftworld4624
      @innovacraftworld4624 17 днів тому

      @@cavlogs1621 eppolum shivering illa but tensed avumbo enik bhayangara shivering ahn.. Njn sathyam pranjal ee tip regular ayi cheyth nokkittila.. Time kittilla athann karanam but try cheyth nokkanam enn und kazhinja year um enik oru 8 or 9 times shivering undayi.. 1 time full body shiver cheyth... Valya mattam onnum vannitilla shivering koodi emgile ollu.. Normaly relaxed ayitt irunn cheyumbo kuzhapam onnum illa.. Ee video yil parayunath cheyth nokkanam enn vicharikkunnu..

  • @wulfyGaming
    @wulfyGaming 4 роки тому +160

    Alkarde munnil vech phone use cheyan pattila ...thumbs okke virakum :(

  • @lalalalexi8436
    @lalalalexi8436 3 роки тому +4

    Chemi labil poyi allaarudey munnil ninnu cheyyumbol kai verkum🥺
    Bus keri conductork ticket kodkumbo kai verkum
    Birthdayk cake murikumbo
    Done with my life😭

    • @abin_leo
      @abin_leo 2 роки тому +1

      🥲
      Yenikkum problem und bro..
      Public vechu virakkumbol nalla നാണക്കേടും ഉണ്ടാകും
      എല്ലാം sheriyaakum ❤️
      ഇപ്പൊ എങ്ങനെയുണ്ട്

    • @pradvinp1663
      @pradvinp1663 2 роки тому +1

      Ohh manh same chemi kabil vach enik undayadh orkan vayya ..ith Karanam kore embarassment undaytund

  • @sanikhadevan5109
    @sanikhadevan5109 2 роки тому +3

    I have this tremor problem while getting anxious. Is that any kind of disease?? How can i get rid off that i cant do simple activities when i became stressed

  • @anusree1952
    @anusree1952 3 роки тому +2

    Dr njan അപസ്മരത്തിൻ്റെ gulika കഴിക്കുന്നുണ്ട് .എനിക്കിപ്പോൾ ചെറുതായി കൈവിരൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം dr

  • @Nkpp666
    @Nkpp666 Рік тому +2

    Njn oru artist aanu ee virayal kaaranam ende job poolum enikk perfect aayi cheyyan pattunnilla🥺

  • @subhashpk8169
    @subhashpk8169 3 місяці тому

    Nadakkan treatment parayuka

  • @abdulhameedkp5775
    @abdulhameedkp5775 4 роки тому +7

    രണ്ടു കൈകളും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ

  • @muhammedhamza3661
    @muhammedhamza3661 3 роки тому +6

    Doctor enik igane preshnam und njn ottakirikkumbol kuzhappam illa but arudeyenkillum mubil poyi enthekilum karyagal cheyumboll enik virayal varuunu example friends Ellam kuudi ninn selfie edukkan enik phone thannnal ente hand virakkunu. Athu matramalla tension undakunna timil Kay kallukal virakkunund enthekilum solution undooo pls reply

    • @AD_HARSH7
      @AD_HARSH7 2 роки тому

      Bro eppo egane undoo🙂

    • @abin_leo
      @abin_leo 2 роки тому

      Yenikkum ഉണ്ട് problem

    • @AD_HARSH7
      @AD_HARSH7 2 роки тому

      @@abin_leo ethra age indu

    • @abin_leo
      @abin_leo 2 роки тому

      @@AD_HARSH7 17 aayathe ulloo🥺

    • @AD_HARSH7
      @AD_HARSH7 2 роки тому

      @@abin_leo enikku 20🙂...

  • @dybbuk9961
    @dybbuk9961 Рік тому +2

    Pedi undakunna situatuonsil anu ithu vararu

  • @bhphones-v7c
    @bhphones-v7c Рік тому

    ith rand kayilum cheyyendathundo

  • @joefrancis2716
    @joefrancis2716 10 місяців тому

    Thank you

  • @midhun7311
    @midhun7311 3 роки тому

    Pubg kalikumbol nalla virayil aah😐thank you

  • @asmabava4106
    @asmabava4106 5 років тому +1

    Thanks Dr.Dr.ente husbandinu 4 kollamai stroke vannitt.Alhamdulillah. ippam nadakkunnokke und.pakshe valathu kai viralinu ippolum oru shakthi kitteettilla.food onnum eduth kaikkan pattunnilla.athin enthenkilum onn Dr.paranju tharanam.please

    • @drsajidkadakkal3327
      @drsajidkadakkal3327  5 років тому +1

      ഈ വീഡിയൊയിൽ കാണുന്ന പോലെ വ്യായാമം ചെയിതാൽ മതി.. സ്ഥിരമായി ചെയ്യുമ്പോൾ നല്ല വ്യത്യാസം ഉണ്ടാകും.

  • @haaninmuhammed4697
    @haaninmuhammed4697 5 років тому +2

    Sir valare upakarappettu .thankyouu sir

  • @Destinationever
    @Destinationever Рік тому +3

    Enik ee virayal idak varalund overaayitt illa, chila situationil okke, tension koodumpoyaanu kooduthalum, pinne endhengilum oru karym aadhyamaayi cheyyumpoyum undaavalnd, orupaad kaliyaakalukal undaayitt ee oru issue kond😊hope ee exercise kond sheryaavum

    • @renurajpr7418
      @renurajpr7418 10 місяців тому +1

      Enikkum athe chila situationil panic avumbol anu kooduthalum vannee

    • @Destinationever
      @Destinationever 10 місяців тому +1

      @@renurajpr7418 😭ath endhukond ayrkkm ingene

    • @sinuzz7776
      @sinuzz7776 7 місяців тому +4

      Same ith doctore kanicha maruvoo...panic and tension samaythum athupole allarum ente kaiilekk nokumboyum okke aan main aytt...oru chaya polum aalkarude idayil ninn kudikkan patila Kai virachitt.....

  • @muhammedakmal7859
    @muhammedakmal7859 3 роки тому +1

    Dr ente കൈക്കാലുകൾക്ക് നല്ല. വിറയല് ഉണ്ട് ചികിത്സ ചെയ്തു മാറുന്നില്ല

  • @krishnank2462
    @krishnank2462 Рік тому

    Sir..njn cheruppathil dharalam medicine kazhichu shasamuttal ulla kond so athu kond aayirokuo enik ullath young age um aanu

  • @ajayankumar6156
    @ajayankumar6156 4 роки тому

    Thanks doctoe

  • @sreedevas894
    @sreedevas894 Рік тому

    Aalkarumayi samsarikkumpol mentali valare ahivaringayirikkum

  • @akshaykpramod6499
    @akshaykpramod6499 4 роки тому +4

    Can't feel my legs and fingers,internal tremors,anxiety making it worse,poor coordination,thumb finger shaking when typing , caffeine making it worse,when bending and signing make it worse,drinking wine make condition better ,can't drink water from a glass what type of tremor is it

  • @moidumashreq
    @moidumashreq 3 роки тому +6

    Sir, ഞാൻ വളരെ വിഷമത്തിലാണ് പേര് പോലും എഴുതാൻ പറ്റുന്നില്ല ഒരു വർഷമായി എഴുതുമ്പോൾ മാത്രം കുഴപ്പം, നാണം ആകുന്നു ഞാൻ ഡോക്ടറെ കാണിച്ചപ്പോൾ മരുന്നില്ല എന്നു പറഞ്ഞു, വളരെ സങ്കടം ഉണ്ട്, എന്റെ ജോലി പോലും നഷ്ട്ട പെട്ടു ഇത് കാരണം, എനിക്ക് എല്ലാം ചെയ്യാൻ പറ്റും എഴുതാൻ മാത്രം പറ്റുന്നില്ല ആർകെങ്കിലും എന്നെ ഹെൽപ് ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ ഒരു വഴി പറഞ്ഞ് തരുമോ, ഞാൻ കാണിച്ചത് ന്നരബ് ഡോക്ടറെ തന്നെ യാണ്, പ്ലീസ്, പ്ലീസ്.

    • @revenge6534
      @revenge6534 3 роки тому +3

      Enikkumund ithe problms.. scanning cheythu medicinum eduthu but oru matavumilla😥

    • @arun1293
      @arun1293 3 роки тому +2

      Bro enikum und pblm namuk ellavarkum onnu contact cheyamo.. Mansilulla karyangal parayam namuk ellavarkum

    • @arun1293
      @arun1293 3 роки тому

      Anxiety aan ithinu karanam

    • @bgmworld1084
      @bgmworld1084 3 роки тому

      Bro nerve conduction test nadathiyarino?

    • @bgmworld1084
      @bgmworld1084 3 роки тому

      @@revenge6534 hlo bro epozhanu shaking?which part of body?

  • @sathygopalakrishnan1644
    @sathygopalakrishnan1644 4 роки тому +1

    Sir viralukalude stiffness maran exercise undo.

  • @acbaxb7312
    @acbaxb7312 4 роки тому +4

    Dr my hand and leg vibration

  • @wellwisher5496
    @wellwisher5496 4 роки тому +10

    Saadarana kaaanapedunna virayal essential tremor aanu..athinu marunnu illaa..atu anxiety tension varumboo koodum..enik und..but ipaa atu accept cheyt munnot poovunnu

    • @naseefnrp
      @naseefnrp 4 роки тому +2

      എത്ര വയസ്സുണ്ട്?
      എനിക്കും same ആണ്

    • @nidhink2973
      @nidhink2973 4 роки тому +1

      Yes

    • @wellwisher5496
      @wellwisher5496 4 роки тому

      @@nidhink2973 enth cheyunnu

    • @Nazart-bynasla
      @Nazart-bynasla 3 роки тому

      Bro ningalk ippozhum ndo.. Dr ney kanichirunno

    • @user-cq4qt3cb8k
      @user-cq4qt3cb8k 2 роки тому

      Bro eppol engane und

  • @A4tech_Malayalam
    @A4tech_Malayalam 4 роки тому +2

    Virayal enthengulum roghathinte lakshanaghalaanno

  • @aishwaraishwar4918
    @aishwaraishwar4918 Рік тому

    Writers crampnu treatment undo pls reply pls

  • @Channel-wm1od
    @Channel-wm1od 3 роки тому +6

    Sir ടെൻഷൻ വരുമ്പോഴുള്ള കൈ വിറയൽ മാറാൻ ഈ വ്യായാമം ചെയ്താൽ മാറുമോ

  • @imshyamk
    @imshyamk 4 роки тому +2

    Genetic disorder aanengil athinu medicine illa ithokke cheythu veruthe samayam kalayanda.. Enikum ee prashnam ond veetukarum naatukarum frnds ellarum kaliyakum

    • @jzzzx1827
      @jzzzx1827 4 роки тому

      Yes enikm und ithine essential tremor enu parayum nilavil cure illaa.studies nadakunnu

    • @imshyamk
      @imshyamk 4 роки тому

      @@jzzzx1827 ya bro ariyam valla medicine undengil parayanne

    • @jzzzx1827
      @jzzzx1827 4 роки тому +2

      @@imshyamk parayaadaa...ente WhatsApp ithaaanu 7907156560..

    • @rahulvr2869
      @rahulvr2869 4 роки тому

      Appol ETH maarille bro

    • @imshyamk
      @imshyamk 4 роки тому

      @@rahulvr2869 illa

  • @arumughank.v3338
    @arumughank.v3338 4 роки тому

    Good morning sir ethu 2 hand kanikano

  • @rxdevil8697
    @rxdevil8697 5 років тому

    Thanks sir

  • @mkv65
    @mkv65 2 роки тому

    Ethra days kond ethu cheythal marum

  • @fasilafasi7937
    @fasilafasi7937 5 років тому +3

    Dr....enikk sookshamamayi valla joliyum cheyyumpol mattumanu kai virayal undavunnath..athendhu konda..enik bayam ullath kondano.

    • @wellwisher5496
      @wellwisher5496 4 роки тому

      Maybe bcoz of ur anxiety

    • @wellwisher5496
      @wellwisher5496 4 роки тому +2

      Enikm und ... tension koodumboo virayalim koodum

    • @shamithtp9208
      @shamithtp9208 4 роки тому +1

      Same problem enikkum und

    • @shamithtp9208
      @shamithtp9208 4 роки тому +8

      Tension ullappozhum enthenkilum important aayitt ezhuthumbozhum kai virakkum ..engane ith solve cheyyum ..ente confidence pokunnath eee oru kaaryathilaan

    • @sharafsharafu3453
      @sharafsharafu3453 4 роки тому

      Shamith TP giyassinte problam undo bro

  • @Swayam-el1ut
    @Swayam-el1ut 4 роки тому +1

    രാവിലെ എണീക്കുന്ന സമയത്ത് രണ്ടു കൈകളും കഴച്ചൊടിയുന്ന വേദനയും മരവിപ്പുമാണ്. കൈയിലൊന്നും അല്പസമയം പോലും പിടിച്ചിരിക്കാൻ കഴിയില്ല. പ്രതിവിധി പറഞ്ഞു തരുമോ

  • @ghareema8219
    @ghareema8219 4 роки тому

    Very very thanks sir

  • @mikdadkuttappi6492
    @mikdadkuttappi6492 4 роки тому +2

    Dr 1 finger mathram thullunnu.. Ee exercise chaithal mathiyo

  • @chinchujacob7377
    @chinchujacob7377 2 роки тому

    Dr. Enik Carpel Tunnel syndrome und. Athkond hold cheyumpol pain und. Ath maran enth cheyanam

  • @nkb5337
    @nkb5337 4 роки тому

    Ithinte remedy ayittu doctorinte nirdesaprakaram beta blocker tablets thalkalikamayi upayogichirunnu.... Enthenkilum side effect ondo

  • @amalraj9003
    @amalraj9003 4 роки тому +3

    Doctor is it normal to have minute tremors while holding thumb or fingers in air

    • @afthab0176
      @afthab0176 3 роки тому

      Enikkum ind ee preshnam🤐

  • @thomasps9256
    @thomasps9256 5 років тому

    Thanks

  • @manukrishnan.m2563
    @manukrishnan.m2563 9 місяців тому

    ജയ്🌹

  • @balakrishnanbalakrishnan3167
    @balakrishnanbalakrishnan3167 3 роки тому +3

    തലയും വിറക്കുന്നു പത്ത് വർഷത്തിലധികമായി പല മരുന്നു കളും ഉപയോഗിച്ചു ഒരു കുറവും ഇല്ല എന്തു ചെയ്യും

  • @kokkachimukku7038
    @kokkachimukku7038 4 роки тому +3

    Sir njan valare melinjittanu ullathu eniku kaivirayal und.theere vannamillekil kaiyvirayal undakumo.arogyamillaththathu konandano kaivirakkunnathu plz reply

    • @sree1194
      @sree1194 2 роки тому

      കോൺഫിഡൻസ് കുറവ്

  • @Justlikefunn
    @Justlikefunn 4 роки тому +1

    Dr.Njn weight edukumbol,pressure kodukumbol hand shiver aakarund eg.(arm wrestling). Athenthukondanu Dr

  • @FathimaPaathi
    @FathimaPaathi 6 місяців тому

    എനിക്കും വി റ യെ ൽ ഉണ്ട് മരുന്നും ഉണ്ട്‌

  • @rxdevil8697
    @rxdevil8697 4 роки тому +1

    Sir ennikku virayal undu.adhyam purthu povumbol ezuthumbol mathramayirunnu.ippol vittilum ezuthumbol undu.right hand ellakkumbzum virakkunnudu .ethu cheythal marumo. Please reply tharanam sir .age 34. sir reply thannilla please.

    • @arun1293
      @arun1293 3 роки тому +1

      Bro enikum und e prblm.. Bro enne contact cheyamo

    • @rxdevil8697
      @rxdevil8697 3 роки тому

      Cheyam

    • @arun1293
      @arun1293 3 роки тому

      @@rxdevil8697 bro number ayko

  • @manoharanr4523
    @manoharanr4523 8 місяців тому

    ഒരു സംശയമുണ്ട് വലതുകൈ ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്ക് ഇടതുകൈയിൽ വ്യായാമം ചെയ്താൽ മതിയോ

  • @ysysysus6437
    @ysysysus6437 Рік тому

    👌👌👌👍👍👍

  • @sunil_babu1238
    @sunil_babu1238 3 роки тому +1

    അപ്പൊ കാൽ വിറയെലിനു എന്തെങ്കിലും ടിപിസ് പറഞ്ഞു തരുവോ

  • @shyna4528
    @shyna4528 Рік тому

    Hospital
    Evidanu
    Number
    Vilichit
    Varana

  • @anusreem5583
    @anusreem5583 4 роки тому

    Tqq sir

  • @ManojKumar-sy6fh
    @ManojKumar-sy6fh 3 роки тому +1

    Dr വലതു കൈ ക്കാണ് എഴുതുമ്പോൾ വിറയൽ അനുഭവപ്പെടുന്നത് , Tention ഉള്ളപ്പോഴാണ് ഇത് അനുഭവ പ്പെടുന്നത് വീഡിയോയിൽ കണ്ട മാതിരി ഇടതു കൈക്ക് മാത്രം ചെയ്താൻ മതിയോ തുടർച്ചയായി രണ്ടു കൈക്കും ചെയ്യണോ താങ്കളുടെ വിലയേറിയ ഉപദേശത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്നു Plz🙏🙏

    • @arun1293
      @arun1293 3 роки тому

      Bro enikum und pblm.. Onnu contact cheyamo..oru rekshayumilla bro vira
      .

    • @sunimoolakkott9061
      @sunimoolakkott9061 3 роки тому

      Iam also suffering from same problem called writer's cramp more than 20 years

  • @lijutply806
    @lijutply806 4 роки тому

    Sir writers crampinum engane cheythal mathiyo

  • @arunpalakunnu1328
    @arunpalakunnu1328 4 роки тому +1

    Dhivasam etra thavana cheyyanm

  • @saleemvt3078
    @saleemvt3078 3 роки тому

    Good

  • @muhammedshameemtc5674
    @muhammedshameemtc5674 4 роки тому +1

    Sir ith rand kayyilum cheyyano

  • @roshiroshith5769
    @roshiroshith5769 4 роки тому +1

    ഇത് എല്ലാ സമയത്തും ചെയ്യാമോ
    അല്ലെങ്കിൽ രാവിലെ ആണോ ചെയ്യണ്ടേ ❓

    • @drsajidkadakkal3327
      @drsajidkadakkal3327  4 роки тому

      ദിവസം ചുരുങ്ങിയത് രണ്ട് നേരം ചെയ്യാം

  • @ammu1226
    @ammu1226 4 роки тому

    Handsil pettannu sweat varunnu ,ith avoid cheyyan ulla tips paranju tharumoo?

    • @vishalkvkl1544
      @vishalkvkl1544 4 роки тому

      Anikkum kayil sweat undavunu joli onnum cheyyan pattilla

  • @pkrasheed7693
    @pkrasheed7693 3 роки тому +1

    ഇത് വിറയൽ ഉള്ള കൈയിൽ ആണോ ചെയ്യേണ്ടത്?
    Pls replay

  • @sreenishasree6596
    @sreenishasree6596 4 роки тому +2

    കൈ അമിതമായി വിയർക്കുന്നതിന് പരിഹാരം ഉണ്ടോ

    • @nafihanasreen3747
      @nafihanasreen3747 4 роки тому +1

      Enikk und, doctor ne consult cheythu, treatment nd,Iontophoresis, Google it

    • @sreenishasree6596
      @sreenishasree6596 4 роки тому +1

      Mariyo

    • @nafihanasreen3747
      @nafihanasreen3747 4 роки тому +1

      Oro week m treatment cheyyanam,mudakkam varutharuth,then definitely change undakum

    • @anuvipin8305
      @anuvipin8305 2 роки тому

      @@nafihanasreen3747 eppol virayal kuravundo, enikum same problem anu

    • @abin_leo
      @abin_leo 2 роки тому

      Yenikkum ഉണ്ട് ഈ problem
      Ippo എങ്ങനെയുണ്ട്
      Please reply

  • @eubeena.123
    @eubeena.123 3 роки тому

    Kayyil nerves nallathh pole pidachu nikkunnd ...remove chyyn nthu chyynm...nthnhlm tips indo

  • @BLINK_-.61
    @BLINK_-.61 2 роки тому

    Ente sister 18 vayass kazhinnu ..Kai virakkunnnu ..adhodoppam kaithanda nalla pain....kutti ariyunnilla Kai virakkunnadh ..pinned kaithanda vedanikumpozhaanu ...adhu manasilaakunnad ...enthu kondaanu ingane sampavikunnadh

  • @godwinthomas847
    @godwinthomas847 4 роки тому +2

    ഇത് രണ്ടു കയ്യിലും ചെയ്യാനോ

    • @blackwhite2374
      @blackwhite2374 4 роки тому +1

      Cheyyandi varum ennanu enik thonnunne bro

  • @ashapriya560
    @ashapriya560 4 роки тому +1

    Sir... Tennis elbow മാറാനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ പറഞ്ഞു തരാമോ

  • @Anandhu78955
    @Anandhu78955 Рік тому

    Cigarette valikan nerath Kay verakum

  • @jayakrishnan2745
    @jayakrishnan2745 4 роки тому +2

    ഡോക്ടർ ആദൃ൦ കാണിച്ച Exercise Injection എടുക്കുന്ന ഭാഗത്ത് നിന്നു൦ കുറച്ച് നീങ്ങിയാണോ

  • @prathiharalakshya4917
    @prathiharalakshya4917 3 роки тому +1

    ഒരു കൈ കഴിഞ്ഞ് അതിനു ശേഷം അടുത്ത കൈ അങ്ങനെ അല്ലെ ക്രമം plz rply

  • @MuhammedShibin-sn5eh
    @MuhammedShibin-sn5eh 16 днів тому

    എനിക്കുണ്ട് കയ്ക് virayal