كيف اختار فرشة اليوغا المثالية؟ 8 نقاط و اخطاء شائعة Choosing your ideal yoga mat

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 108

  • @shadanayoga
    @shadanayoga  4 роки тому +8

    rumiearth.com?ref=139

    • @user970.24
      @user970.24 4 роки тому +1

      سلام شدن أتمنى لك دوام التوفيق و النجاح و شكرا على المحتوى المفيد الذي تقدميه لنا 🦋 أود أن أسألك عن نوع اليوغا الذي تمارسينه و تعلمتيه و الذي تعلمينا اياه و اذا ممكن عمل فيديو لتوضيح عام عن هذا الموضوع . و شكرا مع محبتي و دعمي لك 🌸

    • @chaimamezouar9676
      @chaimamezouar9676 4 роки тому +1

      حبيبتي شدانا و الله بحبك
      انا من الجزائر و انا اول وحدة اشتركتلك بالقناة
      Love 💖💗💖💗❤💋❤💋💕💞💕💞

    • @sadsiamo5212
      @sadsiamo5212 4 роки тому

      استاذة شذا ارجوا الرد على قناة رحلتي في التشنج

    • @hadeerhiseen3326
      @hadeerhiseen3326 4 роки тому

      شكرا على الفيديو ♥
      انا لسه هبتدي يوجا ياريت تنصحيني بتمارين ابتدي بيها

  • @AHA_43
    @AHA_43 4 роки тому +36

    ١ - مصنوعة من مواد طبيعيه مثل المطاط والقطن
    ٢ - الجودة و التحمل بحيث ماتتشقق بسرعه او تخترب
    ٣- صديقة للبيئة و تتحلل
    ٤- القبضة و عدم الإنزلاق
    ٥- امتصاص العرق
    ٦- سهلة التنظيف ( لتنظيف الفرشه 4:10 )
    ٧- حماية الركب
    ٨- شركة رومي بتوصل للشرق الاوسط

  • @Jasmine-mi2of
    @Jasmine-mi2of 4 роки тому +18

    بليز اعملي لنا درس عن كيفية التوازن ع الايدين وكيف نتدرب على الحركات الصعبه نفس اللي عملتيها بالفيديو

  • @shorokelgazzar1754
    @shorokelgazzar1754 4 роки тому +2

    ارجووكى شدن عايزة اعرف انواع وتفاصيل اكتر عن اليوجا
    فى نوعين لسة انتى قايلاهم ف الفديو ده الاشتانجا يوجا ويوجا الين
    فى انواع تانى وكل نوع اتكلمى عنه كتير وباستفاضة ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩
    انتى مصدرى الوحييد لليوجا وبتعلم منك كتييييير شكرا ليكى جداا ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @fanccyreem
    @fanccyreem 4 роки тому +3

    على الطاري🥺🥺🥺❤️ توني طلبت فرشة يوغا جديده ولأول مره ف معلومات جداً قيمة وجميلة

  • @اسطورهالتصاميم-غ4خ
    @اسطورهالتصاميم-غ4خ 4 роки тому +1

    شدن أنتي إنسانه رائعه ، اكثر من مره سويت يوغا مع ناس مختلفه بس ولا مره حسيت بكمية الشعور والطاقة اللي تجيني لما اسوي معك يوغا ، كثثييير شكرا لطاقتك الإيجابية 💞🦋

  • @fatenfaten8298
    @fatenfaten8298 4 роки тому +1

    شكراً لإلك 🙏💕 من وقت ما بلشت مارس اليوغا معك بفترة قصيرة لاحظت تغيرات كتير سريعة

  • @ruqarea5537
    @ruqarea5537 4 роки тому

    انا باديه من الصفر فاليوغا بصراحه كثييييير استفدت من فيديوهاتك الله يسعدك 💕💕💕💕

  • @nadasalman9439
    @nadasalman9439 4 роки тому

    الله يسعدك ياشدن انتي ريحتي كثير عالم وعطيتيهم افضل الهدايا لاجسامهم والافضل من كذا ريحتي بالنا ونفسياتنا وكانك دايما بلسم ❤️

  • @talamohammed7425
    @talamohammed7425 4 роки тому +1

    بحبك كتير كتير انا عمري ١٨ وبحب اليوغا من ونا صغيره 💛

  • @مريمة-خ8س
    @مريمة-خ8س 4 роки тому +1

    والله ااصباح لما عملت معك تمرين اليوغا دخلت ابحث عن ننوعية الفرشة المناسبة لليوغا قام اجا الفيدو ههههه
    الله يسعدك شدن ❤

  • @ayazein1727
    @ayazein1727 4 роки тому

    مرحبا شدن شكراً كتير عالجهد لي عم تقدميه، انت من احد الاسباب يلي خلتني استمر باليوغا يومياً بس حالياً وقفت لان عم عاني من خشونة المفصل عند الورك فيا ريت لو تعملي يوغا وتعطينا معلومات اكتر عن هالموضوع🌸🌸

  • @nassima7498
    @nassima7498 4 роки тому +1

    سبحاان الله اليوم مشيت اشتريها و قلت حتى نختار مزيان

  • @hananeaitdriss5097
    @hananeaitdriss5097 4 роки тому +3

    بحبك كثيرا تحية لك من المغرب 😍 شكرا على مجهوداتك

  • @tithkar8193
    @tithkar8193 4 роки тому +2

    Wow That’s great 😃 finally i can get the right yoga mat 🧘🏻‍♀️💚🤸🏻‍♀️

  • @ibtisam8342
    @ibtisam8342 4 роки тому +2

    واااااو نفس فرشاتي .. sun yoga & earth yoga👌⁦❤️مبسوووطه جدا انو مدحتيها🙏

  • @dedushadedush8493
    @dedushadedush8493 4 роки тому +1

    ممتنة لك شدانا انت كتير ساعدتيني شكرا

  • @svn5841
    @svn5841 4 роки тому

    حييت بأحلى التحيات ،مشكورة على الجهد المبذول

  • @nooralhuda4049
    @nooralhuda4049 4 роки тому +5

    شدن بتنفع هاي النصائح لفرشة كل الرياضات بشكل عام ؟

  • @shorokelgazzar1754
    @shorokelgazzar1754 4 роки тому +1

    ماتغيبيش علينا ف فديوهاتك بجد ⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @raneemjambi1724
    @raneemjambi1724 3 роки тому

    شكرا شدن باسالك التنظيف عادي يكون باي نوع خل؟ سواء البني او الابيض؟

  • @Glx-il1ms
    @Glx-il1ms 4 роки тому

    معلومات مهمة الله يسعدك اكثر واكثر شكرا لك تحية من المغرب وانا لا اعرف اين اجد هذه الفرشة انا اتمرن على فرشة اشتريتها من احد المتاجر الكبرى التي تعرض منتوجات فرنسية الصنع و ماشي الحال والحمد لله

  • @samborolossi
    @samborolossi 3 роки тому

    شكرا يا كابتن علي الفيديو .هل حضرتك ترجحي سمك السجادة ٦ميلم أو ١٠ ملم .؟ لأن ده اللي موجود في سوق .كوم

  • @amiramira850
    @amiramira850 2 роки тому

    لو سمحتي انا بدي جيب منا للبلانك بس مني عارفة اذا بتتحمل البلانك وما بتتشقق ؟ يا ريت تفيديني وشكرا كتير

  • @grgjstbf5937
    @grgjstbf5937 4 роки тому +1

    حبيبتي انا احبك مره كثير الله يسعدك 🥰

  • @maypanda1938
    @maypanda1938 4 роки тому +2

    طيب كيفها للاكواع؟ دايما تترك اثر احتكاك فرشاتي بليز جاوبيني :(

  • @asmaaaljhdali790
    @asmaaaljhdali790 4 роки тому

    شدى سلام انا ماكنت اعرف اليوغا ابدا وكنت نفسي اجرب وقلت مادام ماعندي شئ خليني اجرب يمكن تساعدنا عشان انا اعصب بسرعة واتوتر وحبيت اجرب شئ يساعدنا ويمرن جسمي ويعطيه الطاقة صار لي فترة قصيرة اسوي يوغا ومرة حبتها وغيرت حياتي وشكرا مرة على الفيدوهاتك الحلوة والرائعة بس عندي طلب ياليت تسوي سلسلة يومية للمبتدئين وأكثر من سلسلة منوعة وكذا بليز احبك انا اسماء من السعودية

  • @reeeeeee2001
    @reeeeeee2001 4 роки тому +1

    شكرا الله يسعدك محتاجه يوقا مات

  • @sarritaa1707
    @sarritaa1707 4 роки тому +1

    شدن عمليلنا تمرين 💜

  • @floweronline-v9m
    @floweronline-v9m 2 місяці тому

    شو بتفرق عن السفنج العادي

  • @اسطورهالتصاميم-غ4خ
    @اسطورهالتصاميم-غ4خ 4 роки тому +1

    وكا إقتراح ممكن الترجمه تكون إختيارية 💞

  • @gtrq5647
    @gtrq5647 Рік тому

    تنفع للتمارين السويدية ولا بس لليوغا

  • @ريمالعتيبي-د8ش
    @ريمالعتيبي-د8ش 4 роки тому +3

    اقدر مااستخدم فرشت اليوغا

  • @hadeerhiseen3326
    @hadeerhiseen3326 4 роки тому

    شكرا على الفيديو ♥
    انا لسه هبتدي يوجا ياريت تنصحيني بتمارين ابتدي بيها

  • @jaberalnamani5559
    @jaberalnamani5559 3 роки тому

    انصح الجميع استخدام فرش رومي

  • @fairouza4977
    @fairouza4977 3 роки тому

    ليش مانو واصلني هاد الفيديو غررررريب💚💚💚

  • @rawanabdelaziz4851
    @rawanabdelaziz4851 4 роки тому

    ممكن تقوللى هل الفرشه السميكة صحيه ام لا ❤️

  • @hayjo6012
    @hayjo6012 4 роки тому

    تحية لك من متابعة جديدة بالمغرب صوتك يذكرني باصوات دبلجة السوريين للرسوم المتخركة والمسلسات المكسيسكية ايام زمان ...تحية محبة وود لك يا عصفورة الشام.

  • @nora-hb9ul
    @nora-hb9ul 4 роки тому +1

    طيب ازا ما توفرت الفرشة؟

  • @sarahkazem07
    @sarahkazem07 4 роки тому

    شكرا يا احلى شدا

  • @zahraalhinai6060
    @zahraalhinai6060 4 роки тому

    هلا شدان انا امارس يوغا من فتره تقريبسنه ونص وماعندي سجاد وانتي مدربتي رائعه انا زهراء من سلطنة عمان وعمر15سنه هل سجاد مهم جدا

  • @nadaamin7229
    @nadaamin7229 3 роки тому +2

    سعر الفرشه مبالغ فيه جداً

  • @laraliaomar405
    @laraliaomar405 4 роки тому

    شكرا جزيلا للتوضيح 🙏🏻🌹

  • @moom4745
    @moom4745 3 роки тому +2

    كنت اريد استفيد وطلع اعلان ،، العنوان خادع

  • @hudahisham4830
    @hudahisham4830 4 роки тому

    امتى بدأتي فل يوجا؟ ✨

  • @shroukmahfouz3014
    @shroukmahfouz3014 4 роки тому +7

    طب انا معنديش فرشه وكمان المكان اللي فيه مفهوش الحاجات دي اعمل ايه ياريت لو سمحتي تردي عليه.. وانا بحبك اووي❤

    • @hiba_haabosh8304
      @hiba_haabosh8304 4 роки тому +1

      وانا كمان بعمل يوغا عالحرام او الشرشف 🌚🌚

    • @رَهَف-د4ت
      @رَهَف-د4ت 4 роки тому

      @@hiba_haabosh8304 ونا😭😂

  • @horelgana5487
    @horelgana5487 4 роки тому

    بارك الله فيكي اختك من مصر

  • @hudaal4688
    @hudaal4688 4 роки тому

    مرحبا انا عمري22 طولي 148 عندي هرمونات وخمول في الغده الدرقيه وزني 76 وبدي تمرين يوغا لحرق الدهون ويساعدني على خسارة الوزن من فضلك وشكرا لك😇🥰

  • @madz3291
    @madz3291 4 роки тому

    ممكن امارسها علا فرشة بيت عادية من القطن او الاسفنج مثلا

  • @شوقالسفياني-ص1د
    @شوقالسفياني-ص1د 4 роки тому

    لازم اذا جيت اسوي يوقا يكون عندي فرشة؟

  • @najmih8691
    @najmih8691 4 роки тому +1

    شدن ما أعرف أشترك بدورة بريميوم جاي ادخل على الرابط بس ما اعرف اشلون اشترك؟ممكن توضحيلي اشلون؟

    • @shadanayoga
      @shadanayoga  4 роки тому +1

      اهلا عزيزتي تواصلي معي عالانستغرام

    • @najmih8691
      @najmih8691 4 роки тому +1

      @@shadanayoga ما عندي انستغرام ؟

  • @khadijaes-salah8271
    @khadijaes-salah8271 4 роки тому

    شكرا لك على المحتوى تابعي

  • @randahilal9508
    @randahilal9508 4 роки тому

    معلومات مهمة

  • @maypanda1938
    @maypanda1938 4 роки тому +2

    لو يحطون التوصيل مجاني مو معقول المات فوق ال٢٠٠ مع ذلك ادفع ميه للشحن!!!!

  • @noraabdulmohsen2096
    @noraabdulmohsen2096 2 роки тому

    كود الخصم لا يعمل

  • @salimsalim7351
    @salimsalim7351 4 роки тому

    رووووعة 👌🏼

  • @me_shasama128
    @me_shasama128 4 роки тому

    جميل جدا 💗

  • @lobnanaem4857
    @lobnanaem4857 4 роки тому

    شدن هلقيت انا هيك تنفسي صعب شوية مش مرض او اشي بس مش عارفة صعب اعمل شهيق وهيك ولما بصحى صدري بكون زي المسكر وبعرفش اتنفس منيح ودايما يعني تنفسي بكنش براحة فيعني ممكن تعملي تمارين يوغا لهدا الاشي لانو انا صرت كل اشي اعالجوا باليوغا بسببك😂

  • @haya-ld6bc
    @haya-ld6bc 4 роки тому

    بتلاقي فين السجاده؟ بحبك شدن انا هيا من مصر عمري ١٢ سنه بحبك اوي 😍😍

    • @shadanayoga
      @shadanayoga  4 роки тому

      rumiearth.com?ref=139

    • @haya-ld6bc
      @haya-ld6bc 4 роки тому

      شكرا جدا ليكي😍😍في عندي سؤال هو ينفع تعلميني ازاي ارفع رجليني واقف على راسي؟ ♥️😘😘

    • @zainababdulla8844
      @zainababdulla8844 4 роки тому +1

      سعر الشحن مرا غالب للسعوديه:(

    • @zainababdulla8844
      @zainababdulla8844 4 роки тому

      غالي

  • @shokranrahoma3821
    @shokranrahoma3821 3 роки тому

    هل يمكنني ممارسة اليوغا بدون فرشة يوغا؟..ارجو الرد

    • @LatifL16
      @LatifL16 2 роки тому

      الفرشة تستخدم لراحة اليد والتماسك لو جربت تسوي التمارين على سجاد البيت بتعرف الفرق

  • @fatenfaten8298
    @fatenfaten8298 4 роки тому

    إذا ما كانت متوفرة فيني إلعب على السجادة

  • @khadejah8841
    @khadejah8841 4 роки тому

    قمر ♥️♥️

  • @شهد-ي2ع
    @شهد-ي2ع 4 роки тому +1

    شكله انتهى كود الخصم

    • @shadanayoga
      @shadanayoga  4 роки тому +1

      لا يزال فعال، بس اذا في تنزيلات ما بتفرق لانو نفس السعر بيصير

    • @amnehallatayfeh6714
      @amnehallatayfeh6714 4 роки тому

      كم سعرها ؟

  • @yusrakhashan172
    @yusrakhashan172 4 роки тому

    حبيييبتي شدن انا يسرى رجااااءا تتواصلي معي أو خبريني كيف اتواصل معك مابدي اتأخر اكتر بشغفي ورسالتي بالحياة لأني ناوية بإذن الله ان ابدأ بالاردن

  • @mahanaeem2532
    @mahanaeem2532 4 роки тому

    و شلون اتأكد انه الفرشة الي راح اشتريها بيها كل هاي المواصفات ؟ اذا سألت ابو المحل اكيد يگلي بيهة😂

    • @shadanayoga
      @shadanayoga  4 роки тому

      😂😂 جربي هاي الفرشة و ريحي حالك

  • @puresoul1389
    @puresoul1389 4 роки тому

    💚💚💚

  • @Maha_3399
    @Maha_3399 4 роки тому

    🌹🌹🌹

  • @aminayasser6362
    @aminayasser6362 4 роки тому

    أنا بحبك كتير ومتابعاكي بس أنا جديده في ممارسه اليوجا فيريت تنزلي فديوهات عن اساسيات اليوغا وتردي عليا وانا متابعه من متابعيكي علي الانستجرام اسمي sama.yasser10

  • @puresoul1389
    @puresoul1389 4 роки тому

    ❤❤❤

  • @RHVali38
    @RHVali38 3 роки тому

    وش افضل سايز للفرشه

    • @LatifL16
      @LatifL16 2 роки тому

      نفس طولك