담배 끊으면 몸에 나타나는 변화(금연후신체변화/담배끊는법/금연효과/담배끊으면좋은점/금연하는법)

안녕하세요. 정보나비에요^0^
오늘은 금연하면 생기는 몸의 변화에 대한 이야기 입니다.
앞으로도 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다.
감사합니다 ^0^

[@화양연화-t4f]

35년 피우고 금연 한지 1년5개월 입니다
천식으로 호흡곤란 증세로 119타고 병원에 입원 하고 퇴원 했습니다 병원에 나오면서 고민 했습니다 피울까 금연할까
너무 아파 담배 못 피운 2주일 시간이 너무 아까워 금연했습니다 좋은점은 아침에 텐트가 틀리다. 주변이 깨끗하고 냄새가 안나요 그리고 남은 인생 건강하게 살려고 금연합니다 여러분도 잘할수있어요

[@여성정기자]

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[@오타니쇼헤이-j6b]

30대후반에 꼴랑 2년간 피고 끊었으면 10년 15년간 금연하게 되면 그냥 담배 아예 안핀 사람이랑 동일한 수명 기대 가능할까요?? ㅠㅠ