La Neurociencia detrás de la CONCENTRACIÓN...
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- Опубліковано 8 чер 2024
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La neurociencia de la concentración
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En este video, Justin del Instituto de la Anatomía Humana analiza dos de las principales regiones del cerebro responsables de limitar la conciencia de la información sensorial, lo que permite lograr estados de concentración y atención. Explore la corteza prefrontal y la corteza prefrontal dorsolateral y revele cómo estas regiones del cerebro limitan la información sensorial para mejorar la concentración. Justin analiza la habituación y el estrés y brinda consejos prácticos para mejorar la concentración. El vídeo concluye con gratitud por la participación de la audiencia en desentrañar las complejidades de la atención y el enfoque.
Referencias
Corteza prefrontal dorsolateral
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.cell.com/neuron/fulltext/...
www.sciencedirect.com/science...
link.springer.com/article/10....
academic.oup.com/cercor/artic...
www.sciencedirect.com/science...
Sistema de activación reticular
www.science.org/doi/10.1126/s...
www.frontiersin.org/journals/...
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Music: www.bensound.com/free-music-f...
License code: MLXUPRFWVPAMNUO6
Me asombra todo el conocimiento que tienen de la anatomía humana. Abrazo 🤗
LOS AMO A TODO EL EQUIPO DE INSTITUTO DE LA ANATOMÍA HUMANA😘😘😘😘
Wow, fascinante nuestro cerebro, y todo el trabajo que hacen ustedes, para que aprendamos un poco más...
He conseguido ignorar sonidos que pueden ser molestos, los ladridos de perros, los ronquidos de mi pareja, la televisión si mi pareja está viendo la televisión, los gallos, los truenos, lo unico que no puedo evitar es molestarme por el incivismo de la gente cuando no respeta el descanso de los demas.
Gracias a ud.Dr. por enseñar de forma sencilla y didáctica.
Muchas gracias por todas tus explicaciones; son tan sencillas para poder entenderlas y tan científicas como para apoyarme en ellas y pasar mis exámenes, jjj
Gracias.
Saludos desde Guadalajara, Jalisco México
Hola maestro muchas felicidades por su video y gracias por su información excelente video, en lo que menciona de la concentración existen algunos métodos Para diluir la mente Discursiva y adquirir atención plena Atraves de la práctica, saludos desde Guadalajara México 😊
IMPRESIONANTE VIDEO...
Siempre sus videos son muy educativos !!!GENIALES !!! Muchas gracias ❤
Gracias por este canal y su valiosa información.
Es asombroso ver cómo el hombre en su afán de conocer el universo, crea los medios para salir de la tierra. De la misma forma que se esfuerza en develar los secretos que guarda el microcosmo de nuestro cuerpo.
Muchísimas gracias por este hermoso contenido y al equipo humano tras el doblaje.
Un abrazo fuerte desde CHILE!
🌎
UYYYYUUUI
Es el instinto de supervivencia que tenemos los seres humanos.
Permítanme hacer una sugerencia: Sería muy bueno para nosotros si mencionaras o dejaras a nuestro alcance los estudios científicos que mencionas en tus videos. Apreciaría el gesto, muy buen video y muchas gracias.
El canal más educativo que existe
Muy buen contenido, Saludos desde Lima Perú
Excelente información, referente a la CPF la maduración que se menciona, que es a los 25 años, tengo entendido que solo aplica a los varones, con el sexo femenino esa maduración es mucho antes.
Hola, hay un video que habla mas a fondo de eso, y creo recordar q dice q es a los 25 para todos.. No recuerdo el titulo pero esta en el canal
@@hatsunebbc6954
Muchas gracias por el dato. Lo voy a buscar. Saludos
Excelente contenido. Por un momento recordé la frase: Entrena como si la batalla fuera un entrenamiento. Creo que la frase era así, o similar🙂👍
INFORMACIÓN MUY BUENA Y CONCRETA!! LOS FELICITO!!
Espero puedas hablar de trastornos mentales como el TDAH, TEA...
o TOC 👍
Ya llegaron los que solo hablan sobre trastornos mentales...
Bendiciones, prodrian hacer un video hacerca de los antysicotico, como funcionas en el cerebro y sus efectos secundarios a largo y corto plazo. Grasias. ❤
Como persona con tlp, confirmo lo que dice sobre la rumiación.
Super interesante gracias
Gracias por compartir🎉
Me gusta su trabajo Gracias
Excelentes Videos!!!
Me gustaría que hicieran un video hablando del TDAH, cómo cambia el cerebro y qué pasa al tomar metilfenidato
Eso le pasa a los niños pequeños de ahora
Gracias 😊
Excelente video! muchas gracias! (Al chico del min 3:11 le encontré un parecido a Martí del canal C de ciencia jajajaj)
jajajajaja y si
Según la Neurociencia es a los 21 en mujeres y a los 25 en hombres.
Gracias ahora ya se donde está el Sistema Activador Reticular Ascendente.😊
¿En qué lado?
Excellent 👏
👍 buen vídeo ❤
Excelente ,😊
Bien el video
Excelente
Meditar es lo maximo
For me is very easy focus my though but it comes with a problem, I focus my thoughts 💭 more easy when I'm in hipomanic episode, I'm Bipolar type 2. When I'm in eutimia I need to effort for be concentration.
Like por el canal 🎉🎉🎉
Genial ciencia me gusta saver tengo defisy de algunas cosas que nesecito memorizar y no se me quedan saludos
Estaba concentrado en otra cosa, hasta que vi este video
¿Hay algún video sobre lo que hace la depilación láser?
Puedes hablar de trastorno de defecit de atención
Seria bueno un vídeo que abarque el TLDW 😂 broma, lo vi entero, superinteresante, me quedaron un monton de dudas!!
Haz un vídeo sobre la calvicie
👏👏👏👏
Estoy viendo el vídeo mientras cago y tengo un dolor estomacal cabron pero me estoy concentrado viendo el vídeo
Una pregunta que pasa con el corazón ❤️ de las personas que sufrimos bradicardia se que es que mi corazón late más despacio cuál es por y los contras de mi padecimiento que ejercicios podemos hacer
Busca información sobre el plexo solar y su relación y vínculo con nuestros dos cerebros (neurológico y el del estómago) con el corazón.... Te sorprenderás si encuentras la adecuada información sobre la interrelación de la mente, el cuerpo y el alma
Tienen algún video que hable sobre "entrar en la zona de flow" ? Sería muy interesante aprender sobre eso... :D
👍🏻
Se que este es canal es solo para resubir la traducción, pero ¿podrían hablar del cerebro con tdah?
Me gustaría poder donar mi cuerpo,a este canal en especial.❤
You are #PROMETEO
Continúen visualizando
Podrías habituarnos a todos los estímulos ?
Tengo una duda ¿ Por qué no soy bueno reteniendo informacion aunque ésta sea importante?? Es que pasa algo que no sé si sea normal,pero me pueden decir algo a un metro de mí y escucho y todo y me dicen ¿ Entendíste?? y yo digo: "sí" pero es como si esa información no fuera imprtante y mi cerebro la ignora cuando me acaban de decir" no lo vayas a olvidar" y lo termino olvidando :")
Que mania de los gringos con los acronimos y muy buena explicación
🤔
Yo a veces al leer, escucho música al mismo tiempo para concentrarme mejor pk si no me pongo a pensar cosas randoms 😔
Pueden hablar sobre los ejercicios de Kegel para agrandamiento del pene, si eso funciona realmente o es dañino?
Guys, could you please talk about KEGEL exercises for increasing penis size?
I mean does it really work on increasing thickness and length or is it harmful for penis health?
de donde saca las partes del cuerpo
Sería bueno enfocar un vídeo parecido en personas con TDAH
🗿
Marihuana
Tengo entendido que esas partes del cerebro no funcionan tal cual así en gente del espectro autista o tdah
Los hombres tienen más facilidad de concentración? O eso no tiene nada que ver?
No se, pero los hombres somos mejores en todo, y tomando en cuenta que la testosterona nos ayuda a controlar el estrés, y ahí habla de como afecta el estrés. Seguramente si.
No, en cuanto a la concentración intelectualmente las mujeres tienen más iq porque tenemos la misma cantidad de energía, solo que los hombres usan un porcentaje de energía a sus otros sentidos como los músculos y otros que les facilitó en la evolución mientras que las mujeres que no se esforzaban en tanto y simplemente servían para criar no usan tanta energía entonces la usan para el cerebro
Los que las mujeres no tienen en físico, lo tiene emocionalmente , en el sentido de energía
Una cosa es tomarse las cosas con concentración y otra es ser maduro ante cualquier situación, las mujeres maduran más rápido, no quiere desir que siempre sea así pero así lo dice la neurociencia
Hay comentarios muy feos. Yo pienso q eres Doctor.
Ese cerebro es de goma? Y si como lo hicieron tal cual con todos los mínimos detalles??
Respiración automática desactivada*
Ya se entonces porque repruebo las materias, mi DLPFC está inmaduro
Irónico que leas este comentario cuando deberías concentrarte en el video.
Se cayó el portón 😢
Cómo puedo hacerle para donar mi cuerpo a la ciencia una vez que muera?
Dónde firmo para ser préstamo de mi cuerpo durante un mes. Ya que luego lo necesito.
Igual, tengo cuerpos de enanos albinos que puedo regalar.
Mamá no tengo cerebro 😢
Jajaja y yo con TDAH 😂😂
😂
;!;!;!Mi Señor J.ESUS Cristo Regresa, arrepientanse del pecado y OBEDEZCAN la LEY del Padre... Y,,A.,H,, es un FALSO dios egipcio, CUIDADO... (HalleluJAH es una palabra PAGANA);;;;
Pinche. Loco. Fanático. Ya. Madura
El comentario con más likes es un gigachad🗿☦️
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presta atención...
No quiero edgys en este canal.
ahora se que no tengo esas capacidades gracias tdah por arruinarme la vida 😂
Exito musical a nivel mundial ua-cam.com/video/Jz5TA80Z6ZY/v-deo.htmlsi=qRlee3m9zXdLEOuE
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