Tutorial para vendarse en Boxeo [Aprende Boxeo con Jero García]
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- Опубліковано 6 лют 2025
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★ Gracias por la grabación y edición a Iván Garcia ( / cuidadoquepincho )
★ Business Contact: contacto@jerogarcia.com
![La diferencia entre Boxeo Dinámico y Boxeo Estático [Aprende Boxeo con Jero García]](http://i.ytimg.com/vi/d2-d1S4QRM0/mqdefault.jpg)
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Como siempre maestria al maximo nivel;mil gracias jero!
Escuché que el paso de nudillos con vendas reutilizables abre los dedos y el golpeo es más lesivo para los huesos, que solo con las vendas sanitarias que son más finas se evita esta mayor apertura de la mano y se evita este problema. ¿Es un mito, poco probable?
Lo del celo en el vendaje es para no dejar huellas? xD
Increíble vídeo entrenador
Cómo se llama esa canción que suena de fondo ? Esta motivadora
Jero yo tengo las almuadilla ya costurado ala venda..
Me parece muy importante venderse las manos y tal pero aveces pegar sin vendaje está bien para ir "acostumbrando" a la muñecas y toda la parte de la mano a fortalecerse sin "ayuda" sino un vídeo muy bueno y like sigue así !! 🔥👌🏽
No se recomienda pegar sin vendaje a sacos ni demás material para evitar lesiones. Si quieres endurecer los nudillos, haz flexiones con los puños en suelo duro.
Vaya barbaridades
Pienso igual, siempre y cuando se tenga cierto nivel tecnico para no lesionarse a lo tonto. Aparte de las flexiones de puños y demas ejercicios de endurecimiento.
Buenaaaa❤️🔥
Sabio
No es mejor darle un par de vueltecitas por los dedos gordos?