Chicken & Spinach Gratin \ گراتن مرغ و اسفناج: طعمی متفاوت و مغذی

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2025
  • #poktopazcom
    #mahbubef
    #Chicken_Spinach_Gratin
    #گراتن_مرغ_اسفناج
    غذای لذیذ فقط چند قدم با شما فاصله دارد!
    استعداد هنرآشپزی دارید ؟ما برای شکوفایی کنارشما هستیم.دراین کانال شما میتوانید با آموزش های خوب قدم به قدم همراه ما باشید ,همه رسپی ها توسط تیم پخت و پز ترجمه و تهیه شده .استفاده از مطآلب و عکس و فیلم ها با ذکر منبع بلا مانع میباشد.
    گراتن (Gratin) یک روش پخت غذاست که از آشپزی فرانسوی الهام گرفته شده است. در این روش، مواد غذایی با پنیر و یا یک سس غلیظ پوشانده و سپس در فر پخته می‌شوند تا رویه‌ای طلایی و ترد به خود بگیرند. کلمه "گراتن" از واژه فرانسوی "gratter" به معنای "خراشیدن" یا "تراشیدن" مشتق شده است که به لایه ترد و قهوه‌ای شده‌ای اشاره دارد که در طی پختن ایجاد می‌شود.
    گراتن مرغ و اسفناج یکی از انواع گراتن‌هاست که در آن از تکه‌های مرغ پخته شده، اسفناج، پنیر (مانند پنیر گرویر یا پنیر پارمزان) و سس بشامل استفاده می‌شود. این غذا با ترکیب اسفناج و مرغ، یک ترکیب مغذی و خوشمزه ارائه می‌دهد که علاوه بر طعم لذیذ، ارزش غذایی بالایی نیز دارد.
    این نوع گراتن احتمالاً در دهه‌های اخیر به محبوبیت بیشتری دست یافته است، زیرا ترکیب مرغ و اسفناج یکی از ترکیب‌های محبوب و سالم در آشپزی مدرن به شمار می‌رود. استفاده از اسفناج تازه یا یخ‌زده به همراه مرغ پخته یا گریل شده و سس غنی، این غذا را به یکی از انتخاب‌های محبوب برای خانواده‌ها و میزبانان مهمانی‌ها تبدیل کرده است.
    در کل، گراتن مرغ و اسفناج یک غذای ساده و در عین حال شیک است که ریشه در آشپزی سنتی فرانسوی دارد و با ذائقه‌های مدرن سازگار شده است.
    برای تماشا کردن بیشتر لایک و سابسکریب کنید.
    آدرس سایت و شبکه های اجتماعی ما:
    / pokhtopazcom
    / pokhtopazcom
    / sheidatv
    / sheidatv
    / mahbubef
    @SheidaHusseini

КОМЕНТАРІ • 15

  • @Avish8089
    @Avish8089 25 днів тому

    عالى و بسيار هوس انگيز

  • @Avish8089
    @Avish8089 25 днів тому

    😋😋😋😋😋

  • @nilouhosseini3454
    @nilouhosseini3454 Місяць тому +1

    مثل همیشه عالی

    • @sheidatv
      @sheidatv  Місяць тому

      فدات عزیزم 🩷🩷

  • @maryammoshtaghi970
    @maryammoshtaghi970 7 місяців тому +1

    عالی بود عزیزم 👌🏻👌🏻👌🏻
    مرسی از آموزش این غذای خوشمزه 🙏😍❤😘
    و مرسی از گروه پخت‌و‌پز و اپرا برای این ویدئوی زیبا🙏😍❤😘

    • @sheidatv
      @sheidatv  7 місяців тому

      الهی من فدای شما بهترین بیننده کانال عشق مایی شما

    • @maryammoshtaghi970
      @maryammoshtaghi970 7 місяців тому

      @@sheidatv 😘😍❤🌹

  • @banafsheseif4401
    @banafsheseif4401 7 місяців тому +1

    عالی بود محبوبه جون مرسی از آموزش بی نظیرت

    • @sheidatv
      @sheidatv  7 місяців тому

      من فدای تو عشقم شما هر رو مایه افتخارید امیدوارم زود باز بیاد دز کنار هم باشیم دوباره

  • @عفتآذرشاه
    @عفتآذرشاه 7 місяців тому +1

    ❤بسیار عالی دستت طلا عزیزم

    • @sheidatv
      @sheidatv  7 місяців тому

      کارهای محبوب جان عالیه براش دعا کنید هر چه زودتر پسرش خوب شه و اموزشهای خوبش را باز ادامه بده و به اشتراک بگذاریم

  • @amirheibati715
    @amirheibati715 7 місяців тому +1

    Very good 👏👏🌷

    • @sheidatv
      @sheidatv  7 місяців тому

      Thank you very much

  • @marjanramezani428
    @marjanramezani428 7 місяців тому +1

    💙💙💙🫶🫶🫶🫶🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🙏🙏🙏🙏

    • @sheidatv
      @sheidatv  7 місяців тому

      ❤️❤️❤️❤️❤️