Cap 11 Podcast Entrevista Maribel, doctora curada migraña
Вставка
- Опубліковано 13 вер 2024
- Maribel sufría migrañas desde pequeña, pero en los últimos años su cerebro encendía status migrañosos de unos seis meses de dolor insufrible diario asociado a la subida de temperatura. Ella esperaba con miedo la llegada de la primavera y la sensibilización llegó a tal punto, que incluso se duchaba con gafas de sol.
Después de conocer el enfoque de la reversión de la migraña y trabajar en sesiones conmigo, ya lleva dos veranos sin crisis, yendo incluso de vacaciones al desierto.
Hablamos sobre:
Cuál es la mejor estrategia si tienes miedo al encendido del dolor.
Cómo gestionar las recaídas.
Qué hacer con los desencadenantes.
⇨Entrevistas a ex migrañosos: • Entrevistas a ex migra...
⇨Libro Vivir Sin Migraña en Amazon: amzn.to/2VH4bVs
⇨ Web: www.seforabermudez.com
⇨ Email: info@seforabermudez.com
⇨ Instagram: / seforabermudez
⇨ Facebook: / seforavsm
Gracias Maribel por tu testimonio!
Yo he pasado tres años con migraña abdominal y gracias a los libros y blogs de Arturo Goicoechea y Séfora Bermúdez, pude encontrar una salida que anteriormente me parecía imposible.
Voy camino del año sin sufrir migraña y he recuperado mi vida, ya que “dejé de tener vida”.
Gracias a Séfora y a Maribel!!!
Gracias Sara por contar tu experiencia, así muchas otras personas pueden comprobar que es posible vivir sin migraña. Me alegra mucho que hayas recuperado tu vida, eso no tiene precio. Un abrazo fuerte valiente.
Excelente
Gracias por tu comentario. Me alegra que la entrevista te haya inspirado. Un abrazo fuerte.
Gracias a las redes que para algunas cosas no son tan malas, he descubierto a Sefora hace un par de meses, he leído su libro, estoy totalmente engancha a sus vídeos e incluso he tenido una sesión con ella y puedo decir que después de mucho tiempo empiezo a ver luz al final del túnel y espero como tantas personas poder decir algún día adiós a las maldigas migrañas, quiero ser ex migrañosa y voy a por ello 💪🏽
Gracias por ser tan especial y por dar visibilidad.
Me alegra que gracias a las rrss hubiéramos conectado y tengamos una gran comunidad de apoyo. La historia de Maribel demuestra que es posible. :)
Cómo sigues? Yo no conozco una vida sin migraña. Me la paso todo el tiempo buscando curas milagrosas, comida de evitar, hábitos, me estoy haciendo hasta los monoclonales q al inicio funcionaron pero ya no😢, esta semana empiezo la limpieza de la candida...😮😢
🌞
:)
Muchas gracias Maribel por tu testimonio!🌞
Gracias a ti por escuchar la entrevista. Espero que la historia de Maribel te haya inspirado y motivado. Un abrazo.
En mi caso, uno de mis pilares era el pensar, tras tu enfoque, que era dolor sin lesión. Una magnífica noticia. Siempre pensé que algo raro me pasaba en la cabeza. Y no es así. Gracias por todo el material gratuito, Séfora.
Gracias Marta por seguirme y por comentar. Me alegra que mi contenido te ayude. Un abrazo.
Me parece difícil cuando no identificas desencadenantes… entonces a qué le tienes miedo? 😢
Hola Johana. Al inicio de tus migrañas siempre hay desencadenantes identificables. Con el paso de los años, esto suele desaparecer. En mi caso, yo tenía 20 migrañas por mes, ya no había desencadenanes, se puede lograr igual, debes obsesionarte con convencer al cerebro que no estás en peligro, tengo un vídeo entero hablando de esto: ua-cam.com/video/cGdshHXZ4lM/v-deo.htmlsi=t3fy9zxWPcHEjYhS
🌞
Un abrazo Dolors.