Ich bin dankbar, dass es deine Beiträge kostenlos gibt und du so wertvolle Information, liebevoll langsam und trotzdem in die Tiefe gehend, weitergibst. Vielen Dank and dich und an die wertvollen Zuhörer.
Vielen Dank, liebe Verena für diesen wetvollen Podcast. Ich bin so begeistert davon, dass ich jetzt einen Weg für mich sehe, selbstbestimmter zu leben.❤
Deine Arbeit ist absolute Weltklasse, auch wenn ich viele Podcasts 2 mal hören musste , um alles zu verstehen. Du bist gibst den Menschen wertvolle Hinweise und ich kann nur jedem empfehlen, deiner Art zu folgen und es aufzusaugen, denn es macht das eigene Leben viel lebenswerter, denn auch ich merke, dass nun viele Dinge deutlicher und klarer werden. Auch hier ist dein Beitrag mit Note 1 plus zu bewerten, denn besser geht nicht...... Absolut genial. Zu Beginn hatte ich Angst, dass viele Dinge nur schöngeredet werden. Nein, dem ist nicht so. Viele Beiträge musste ich einfach mehrfach anhören, um es in epischer Breite und Tiefe zu verstehen. Wie gesagt NOTE 1 PLUS !
Dieser Podcast öffnet mir gerade die Augen. Meine Kindheit war bestimmt von Heim , Hass und Gewalt. Doch heute wo ich erwachsen bin dachte ich echt es wäre vorbei aber dan kam ein Schlag nach dem anderen . 2 Kinder wurden mir genommen mein bester Freund verblutete in meinen Armen . Alles schon länger her aber ich habe nun die liebe meines Lebens gefunden und durch meine Ängste mache ich es ungewollt kaputt. Was ich damit sagen will dein Podcast werde ich beherzigen um damit umgehen zu können . Danke dafür
Hab mir das gerade mehrfach angehört und mich damit aus einer Panik holen können. Ich habe Bindungs- UND Verlustängste, die für mich selbst schon so schwer zu verstehen sind. Dein Blogbeitrag hilft mir, in Ruhe zu betrachten, was die frische Nähe zu einem bestimmten Menschen gerade alles in mir aufwühlt.
Verena du bist die Beste. Ich habe mich lange für meine Intelligenz geschämt.. wegen Mädchen usw.. Ich versuche es langsam anzunehmen.. Du bist sehr wertvoll..
Wisst ihr, ich sitze jetzt hier und meine Angst hat mal wieder alles kaputt gemacht. Das wünsche ich mir einfach nur das die Menschen an die ich mich Binde, die so wertvoll für mich sind mir sagen, hey hab keine Angst, du bist mir wichtig, ich bin gerne bei dir, weil du du bist, weil du gut bist wie du bist. Letztendlich ist diese Angst doch keine Schwäche sondern ein Teil von mir, ein Teil der auch geliebt werden will. Muss man mich deswegen immer verstoßen? Es zeigt doch wie wichtig mir der Mensch ist, dass ich sogar Angst habe das er geht, mich verlässt. Ich weiß das es nicht männlich genug ist, Angst zu haben, dass habe ich oft genug zuhören bekommen. Aber es sind meine Gefühle und wenn ich sie unter drücke und runterschlucke, was habe ich dann? Ich möchte doch einfach zur angenommen werden, Sicherheit, das der Mensch nicht geht. Aber nein, sie macht alles kaputt, immer und immer wieder.
Nochmal genauer hinhören, Du steckst noch voll in deiner Bedürftigkeit drin. Das hat nix mit männlich zu tun sondern mit der Angst. Die lässt dich abhängig sein. Und das tötet jede Beziehung irgendwann. Wertvoll bist du natürlich aber Beziehungen funktionieren halt nur auf Augenhöhe gesund. Alles Gute.
Ojeee ich verstehe dich so gut. Wenn du Angst hast, dann gibt es dafür einen triftigen Grund, ob bewusst oder unbewusst und solange die Angst nicht identifiziert wird, ist sie unkontrolliert. Sie will dir nur zeigen, das du dich nicht schützen kannst. Du hast Recht, du sollst genauso geliebt werden wie du bist und wie schön ist das denn, wenn ein Mann wie du sich traut, so etwas schönes offen auszusprechen. Vor einem Jahr war ich am gleichen Punkt wie du. Ich wusste nicht, warum ich immer weggestossen werde. Ich war irgendwann so wütend, das ich ein Stossgebet wie du jetzt zum Himmel schickte, das ich um meiner Selbst Willen geliebt werde. Nun ist das in dieser verkopften Welt nicht gern gesehen. Du wirst dich wundern, das sogar mehr Frauen als Männer negativ darauf reagieren und meinen du bist abhängig wie die Frau unter deinem Kommentar behauptet. Du unterdrückst deine Gefühle nicht, komme was wolle und das ist super mutig. Deine Gefühle zeigen dir, was du für ein herzoffener und wertvoller Mensch bist. Vielleicht kann ich dir ein Bild aufzeigen, das sich mit hoher Wahrscheinlichkeit immer wieder bei dir wiederholt. Du sprichst von Verlustangst, die zeigt sich meistens bei Frauen. Männer hingegen haben Angst zurückgelassen zu oder Alleingelassen zu werden. Dahinter steckt die Angst, das die Mutter plötzlich weg ist, wenn das Kind sie braucht oder die Mutter das Kind alleine lässt. Das ist für ein Nervensystem nicht zu verarbeiten. Desweiteren sehe ich an deinem Text, das du keine Grenzen hast und immer eine Tür für die Frauen in deinem Leben offen lässt. Solange sie liebevoll zu dir sind und emotional stabil, kannst du auch offen bleiben. Doch wenn sie abweisend wird, Stimmungsschwankungen hat oder unempathisch für deine Gefühle wird, dann entsteht in dir die Angst, das du wieder abgewiesen und abgelehnt wirst. Ein solcher Schmerz ist für ein Kind ebensowenig zu verarbeiten und hinterlässt ein tiefes Trauma, das sich in jeder Bindung wieder zeigen wird. Du reagierst unbewusst mit deinen unbewussten Verhaltensweisen darauf, um zu überleben, welche bis heute noch so sind. Das bedeutet du gehst obwohl du Angst hast abgelehnt oder verletzt zu werden, auf die Frau zu, wie damals als kleiner Junge und wirst tatsächlich abgewiesen. Dann versuchst du es nochmal, bis die Frau sich von dir erdrückt fühlt. Du machst, das weil du gelernt hast, wenn du loslässt, das du dann ohne eine Bindung sein wirst und ohne Bindung kann niemand lange sein. Das ist ein unbewusstes Verhalten, was die eigentliche Hölle ist. Am besten wäre es, sobald du die Angst spürst, dich sofort zu entfernen und dir jemanden anderen zu suchen, wo deine Gefühle da sein dürfen oder dir zugehört wird. Sobald du dich entfernst, springt aber ihr Überlebensmodus an und sie greift wieder nach dir. Dadurch das du stark in deiner Entscheidung bleibst und dich zurückziehst sobald du merkst, das sie abweisend wird, kannst du ihr zeigen, das du eine gesunde Grenze hast. Erst wenn du das kannst, wirst du all die unterdrückten Gefühle spüren, die noch in dir eingeschlossen sind, weil die unbewussten Verhaltensweisen dich vor dem Schmerz schützen wollen. Dann fängt dein Nervensystem sich an zu entwickeln und irgendwann wirst du auch wieder mit Frauen umgehen können, die etwas kühler sind. Du hast hier ein Paradebeispiel. Du hast einen Kommentar verfasst, unter dem Video einer Frau, wo du dir Hilfe erhofft hast und geantwortet hat eine kaltherzige Frau, die dich wirklich herablassend behandelt. Solche Frauen gehen immer über deine Grenzen, weil sie dich für deine Gefühle hassen. Sie durften ihre Gefühle auch nie zeigen und mussten sich davon abschneiden. Du hast es nicht verdient so behandelt zu werden. Schau dir gerne meine Seite an, um dich ein wenig innerlich zu stärken 😉
@susanneehrlicher7344du hast scheinbar schon viele Männer erlebt, die nicht in ihrer Männlichkeit waren und bist gewohnt sie herablassend und herabwürdigend zu behandeln, so wie du es von deiner Mutter gelernt hast, wenn du Gefühle zeigen wollstest. Doch da deine Mutter auch immer stark sein musste, war da kein Platz für Gefühle. Heute sind Frauen die neuen Männer und wir Männer die Frauen. Andere durch Worte zu verletzen kann schnell gehen aber du weisst selbst, wie tief solche Worte sitzen können. Ich finde es überhaupt nicht richtig, was du da von dir gibst. Ja er mag in einer Abhängigkeit sein, doch das wirfst du nur um dich herum, weil du dich eigentlich nicht auskennst. Dazu bist du sehr verletzt, verletzt von anderen Menschen und vom Leben. Niemand kann etwas für dein Leid. Da draussen gibt es Menschen, die für dich da sind aber dafür musst du dich öffnen ansonsten beißt du wie ein kalter Eisklotz unberührt vom Leben, ins Gras
Liebe Verena, danke für diese Postcastfolge 😍.....ich möchte hier nur sagen, dass ich mich mit dem Buch von Stefanie Stahl , Das Kind muss Heimat finden, retraumatisiert habe. Ich habe mich in einer toxischen Beziehung befunden und habe mit dem Durcharbeiten dieses Buches erstmal gemerkt, dass ich emotional abhängig bin und bin in den roten Bereich meines Nervensystem geraten. Ich habe jegliche Sicherheit verloren und musste dann in eine Klinik. Man hat mit EMDR mich wieder in den sicheren Bereich geholt und mich mit einer KPTBS entlassen. Dieses Buch ist mit Vorsicht zu genießen, wenn man sich seiner Verlustangst nicht bewusst ist. Das wollte ich nur mal erzählen. Jetzt weiss ich worum es bei mir geht 😉😊
Ein bisschen Widerspruch fühle ich, aus sozialer Sicht sind wir nach wie vor abhängig von anderen Personen und Netzwerken. Nur nicht emotional sondern sozial. Und es ändert natürlich nichts an unserer Eigenverantwortung und Fähigkeit, uns auf sich verändernde Gegebenheiten einzustellen und adäquat und erwachsen zu reagieren.
Das ist jetzt der zweite Podcast und ich komme langsam dahinter was mein Problem ist und wie ich vielleicht anders damit umgehen kann. Danke!
5 років тому+2
Wie gut!! Das freut mich von Herzen und erfüllt genau den Sinn, den ich verfolge mit meinem Podcast! Danke, dass Du ihn nutzt! Weiterhin viel Freude und Erfolg beim Lauschen! :-)
Ich verstehe alles. Aber meiner Meinung nach, passiert es aber auch nicht einfach so, dass bei einem die Verlustangst einfach so plötzlich entsteht. Ich habe es nur zwei mal bewusst durch zwei verschiedene Männern erlebt, die tatsächlich wie ne Axt im Wald sich benommen haben. Mal vor 10 Jahren und jetzt gerade vor paar Tagen. Zu erst total lieb, besonders, vertraut, intensiv und magisch verbunden....so dass ich das Gefühl hatte, dass ich auf diesen einen Mann schon immer gewartet hatte....Und dann auf einmal ziemlich schnell nach paar Tagen totale Distanz, Eiseskälte, keine emotionale Verfügbarkeit mehr, Stillstand.... Im ersten Fall war es sogar so absurd, dass er eine Frau aus meiner Heimat online kennen gelernt und auch geheiratet hat, und ein gemeinsames Kind jetzt hat. Ist aber auch für keinen von beiden da.... Im zweiten Fall, war ich einfach viel viel schlauer und habe viel schneller mich an Verena erinnert und aus Selbstschutz dann diese merkwürdige Verbindung beendet. Der Schmerz, was ich in beiden Fällen seelisch erlebt habe, kann ich als etwas ganz Schreckliches bezeichnen. Nicht von dieser Welt.... Wenn ich es richtig verstanden habe, sind diese beiden Männer meine Trigger gewesen. ( Mein Papa war oft nicht da oder wir wussten oft nicht, wo er ist weil er nicht nach Hause kam, wo ich klein war.) Ok, also waren diese Männer stellvertretend für meinen Vater da und haben deswegen so was, wie Todesangst in mir ausgelöst???? Meine Frage zum Abschluss wäre die, die ich nie von diesen beiden Männern beantwortet bekommen habe: habe ich sie beide auch getriggert und deswegen haben sie mich so behandelt? Habe ich den beiden etwas von deren Kindheit gespiegelt, warum sie so ambivalent benommen haben? Sind sie narzisstisch? Ich habe liebe Verena alle deine Podcasts mir angehört und ich bin Die unendlich dankbar für deine so tolle Arbeit! Und seit paar Tagen lese ich Dein neues Buch über Beziehungen. Das Buch ist so wunderbar geschrieben. Und verstehe immer noch mehr und mehr und mehr über mich, und andere Menschen. Nur irgendwie ist es voll absurd, dass ausgerechnet jetzt, wo ich das Wissen über Trauma mehr und mehr habe, kommt so ein Mann in meinem Leben und alles steht Kopf... Ironie des Schicksals?! Ein Zeichen dafür, dass uns das Leben immer wieder etwas vor der Füße legen wird nach dem Motto: mach das Gesündeste draus, oder wie?!.... ✨🌀🙄🤗🥰🦋🐬☯️🙏
Ich habe Verlustangst durchlebt. Für mich war es wie sterben, bisich das endlich erkannt habe... jetzt bin ich so dankbar für diese Erfahrung, weil ich mich jetzt selbst halten kann... Danke dass heute dank Verenas Hilfe das auch alles verstehen kann...
@@stefanierichts452 Ich konnte loslassen, weil ich heute erwachsen bin und nicht mehr sterbe, wenn jemand mich verlässt. Er hatte mich sowieso schon verlassen. Und ich weiß heute, dass ich einen gesunden Anteil in mir habe, der all das, was in mir verletzt ist, halten kann... Auch weiß ich heute, dass der Verlust schon in der Kindheit passiert ist und heute nicht mehr real lebensbedrohlich ist - auch wenn es sich so anfühlt... Ich habe gelernt mich selbst zu regulieren... es sind viele kleine Schritte... einen nach dem anderen... und heute vertraue ich mich dem Leben an und folge meiner Freude... Ich wünsche dir alles Liebe...
Liebe Verena, vielen ❤lichen Dank für deine Arbeit. Dies ist die dritte Folge die ich höre und mitschreibe. Ich kann meine Glaubenssätze mit der Meridian- Energie- Technik lösen. Durch deine wertvollen Informationen kann ich mich selbst befreien. Bei Herkömmliche Therapeuten habe ich immer das Gefühl, dass sie mich von sich abhängig machen wollen um Geld zu verdienen. Bei dir erlebe ich zum ersten mal Hilfe zur Selbsthilfe. DANKE. Lg Claudia
Vielen Dank für die strukturierte und unaufgeregte Erklärung des Phänomens und die wirklich pointierte Anleitung zur Selbsthilfe. Ich habe noch keine so knappe und dabei so präzise Darstellung der zentralen Motive einer achtsamen Selbstwahrnehmung und Selbsthilfe gehört oder gelesen. Ich lasse gerne ein Abo da, um noch tiefer einzusteigen...
wow danke, ich habe diese folge gerade beim frühstück gehört und so viel gefühlt. danke verena! es ist gerade so vieles so klar in mir! und deine worte sind sehr inspirierend und ermutigend.
Hallo liebe Verena, vielen Dank für diesen wundervollen Podcast. Viele deiner Punkte sind auf mich zutreffend und hindern mich daran ein freies, selbstbestimmtes Leben zu führen. Ich verfalle bei dem Thema Trennung von nahestehenden Menschen immer wieder in eine totale Panik/Todesangst und vernachlässige dementsprechend meine eigenen Wünsche. Ich glaube, dass ich selber aus diesen inneren Glaubenssätzen nur sehr schwer herauskomme. Leider kostet mich das super viel Lebensenergie und führt zu Alpträumen und mindert meine Lebensqualität. Kannst du mir hierzu einen Therapeuten empfehlen, der mir dabei hilft diese Urangst zu überwinden ?
Liebe Verena danke für deine unterstützende Inspiration. Fragen zu dem Zustand zu stellen und dadurch Abstand zu gewinnen. Das ist der erste Schritt. Durchatmen zu können und weiter aktiv im Prozeß der Heilung zu bleiben. Liebe Grüsse
Ich bin noch nicht soweit, unterscheiden zu können, ob die Verlustängste von mir oder von meinem Gegenüber kommen. Spontan fühle ich nur ab und an Übelkeit und Druck auf dem Brustkorb, die bei bewusster Atmung schnell vergehen.
Wir sind niemals unsere Gedanken und Gefühle....wir HABEN Gedanken und Gefühle. Eckhart Tolle und Co. sagen das immer wieder. Wir sind derjenige, der diese Gedanken und Gefühle erlebt, wir können nicht gleichzeitig Beobachter und beobachtes Objekt sein, eigentlich ganz einfach. Aber die wenigsten sind sich dieser Tatsache nicht bewust und identifizieren sich mit ihren Gedanken und Gefühlen, sogar mit ihrem Körper.
Das ist nur ein Konzept. Wir haben jahrzehntelang gelernt, ein Körper mit Gedanken zu sein. Es ist eine starke Gewohnheit, die man nicht auf Knopfdruck ausschalten kann.. ...was oder wer man stattdessen ist, weiss man deshalb noch lange nicht :)
Sehr gut, ich fühle mich angesprochen. Was ich schwierig finde, ist die Grenze zu erkennen, wo ich verantwortlich bin und wo mein neuer Partner, der meine Verlustängste extrem durch sein Verhalten triggert, ein eigenes Ego-Thema hat (mein Partner hat zu Beginn unserer Beziehung extrem/täglich von der Attraktivität anderer Frauen geschwärmt, "superattraktiv", "die Kellnerin hat eine ganz tolle Figur", und hat mir oft und gerne erzählt, welche Frauen alle auf ihn standen/stehen). Natürlich kann nur ich meine eigenen Themen verändern. Aber wie erkenne ich, ob das Verhalten meines Partners "toxisch" ist. Mein Partner hat dieses triggernde Verhalten für unsere Beziehung reduziert, was laut dem Podcast ja falsch wäre.
Sehr klar, danke❤. Meine Erfahrung ist, je nach Intensität der Angst kostet es intensives Zurückholen ins hier und jetzt und gelingt auch teils nicht. Der Blutdruck bleibt lange oben trotz Bewusstheit. Eine Ambivalenz hab ich noch, die eine Frage hervorbringt. Auch wenn ich einerseits emotional nicht mehr abhängig bin, bin ich gleichzeitig abhängig von Vielem (Luft, Wasser, Natur, Kontakt, dass kein Atomkrieg .....).D.h. tatsächlich bin ich nur ein kleines Rädchen, dass gewisse Einflüsse hat im Großen und Ganzen. Das beruhigt nicht. Ist jedoch ebenso wahr.
Leider habe ich in der Beziehung zu meiner Mutter gelernt, dass eine gegenseitige Abhängigkeit normal ist. Ich kann mir das gar nicht anders vorstellen. In meiner jetzigen Beziehung sind wir beide auch sehr abhängig von einander. Auch, weil wir beide an Verlustangst leiden. Ich jedoch auch noch an Bindungsangst und habe ein ständiges Nähe - Distanz - Problem.
Liebe Verena, danke für diesen Podcast, der sehr gute Elemente enthält. Wie ist es aber, wenn ein Partner krank ist und er auf die Hilfe es Anderen angewiesen ist.. oder auf finanzieller Basis? Dann ist das Ganze doch nicht so leicht..
Bei mir besteht die Verlustangst nicht von Menschen, sondern von meinem geliebten Kater. Immer wenn er länger fort ist, gerate ich in Panik. Bei Mensch/Tier ist es natürlich so, dass mein Kater abhängig von mir ist (Essen, Zuwendung) und ich abhängig von ihm (Geborgenheit, Zuwendung, Liebe). Was kannst du darüber sagen, Verena?
Das könnte zwei Gründe haben, die unterschiedlich wirken. Zum einen hast du vielleicht die Erfahrung gemacht, das du als Kind von deiner Mutter alleine gelassen wurdest und wenn dein Kater länger fort ist, erinnerst du dich unbewusst an die Verletzung, das du ja auch für nicht da bist. Zum anderen kann es sein, das dieses Alleinsein in der Kindheit jetzt durch deinen Kater ausgelöst wird und du dann Panik bekommst, was ich eher vermute. Denn dann bist du ohne Bindung, falls du Single bist? So oder so kann ich dir sagen, das helfen wird, mit einer Frau Kontakt für ein kurzes oder längeres Gespräch aufzunehmen. So das du das Gefühl hast, das jemand bei dir ist. Es kann aber auch sein, das du unbewusst daran erinnert wirst, das dein Vater dich alleine gelassen hat. Auch da brauchst du dann eine Bezugsperson, die für dich da ist. Doch das beste wird sein, wenn du ihn findest. Denn dann muss er nicht erst zu dir zurückkommen und du musst warten. Soweit fürs erste 😉
Vielen Dank für den tollen Podcast! Habe aber leider die dazu empfohlenen Bücher nirgendwo finden können?
5 років тому+3
Liebe Charlotte, tatsächlich haben wir vergessen die Shownotes zu verlinken. Hier sind die Buchempfehlungen: Shownotes: Prof. Dr. Karl Heinz Brisch www.khbrisch.de/ Buchtipps: Dr. Thomas Trobe „Liebeskummer lohnt sich doch“ Stefanie Stahl „Das Kind in Dir muss Heimat finden“ Alles Liebe für Dich!!
Ja absolut.... sobald Menschen eine Bindung eingehen, kommen auf beiden Seiten die Bindungstraumata hoch, die sich gegenseitig bedingen und manchmal in Phasen führen, wo eine starke Abhängigkeit entsteht. Mein Motto ist, wenn du nicht abhängig sein kannst, dann wirst du auch nicht unabhängig sein können. Diese Abhängigkeit mal auszuhalten und herauszuspüren, was diese Abhängigkeit bezwecken will, kann mehr helfen, als ständig zu versuchen unabhängig zu sein.
Vielen Dank für das Video, sehr gut erklärt. Dennoch denke ich bei einem Punkt dass es nicht so ist: wir sind sehr wohl von etwas abhängig und das ist Gott. Und wir sind auch nicht wirklich unser eigener Schöpfer, auch das ist Gott. Wäre dies so, dass man sein eigener Schöpfer sein könnte, würde sich jeder ein gutes Leben kreieren können. Dem ist aber nicht so, wir sind in dieser Welt mit Leid, Schicksal konfrontiert und können das nicht weg zaubern. Man kann daran arbeiten klar...aber wir sind und bleiben Kinder Gottes. Wenn wir ein Leben nach dem Willen Gottes führen, werden wir eines Tages, wenn unser irdisches Leben vorbei ist, in Ewigkeit mit ihm und bei ihm Leben. Das Leben selbst, ist nur eine Prüfung für das Leben das in Ewigkeit liegt.
..dass in diesem Leben niemand von einem abhängig ist, stimmt faktisch einfach nicht: was ist mit Kindern, pflegebedürftigen Eltern und Familienangehörigen. Das ist sehr reale Abhängigkeit und sehr belastend. Tut mir leid, aber da ist dieser Podcast nicht hilfreich.
Wer ich ohne meine Verlustangst wäre? Ein emotionsloser Roboter, dem alles egal ist. Dem egal ist, ob sein Partner ihn verlässt oder das Haustier wegstirbt. Wir Menschen sind voneinander emotional abhängig. Es geht nur darum, ein gesundes Maß zuzulassen und nicht permanent in der Angst zu baden.
Ich bin dankbar, dass es deine Beiträge kostenlos gibt und du so wertvolle Information, liebevoll langsam und trotzdem in die Tiefe gehend, weitergibst. Vielen Dank and dich und an die wertvollen Zuhörer.
Deine Arbeit hier ist so wertvoll und hilft sicher vielen Menschen durch so manche dunkle Nacht.Das ist auf jeden Fall empfehlenswert!🧡
So unschätzbar Wertvolle Handlungsanleitungen.... die WIRKlich funktionieren!!
Danke von ❤en liebe Verena 🥰
Vielen Dank, liebe Verena für diesen wetvollen Podcast. Ich bin so begeistert davon, dass ich jetzt einen Weg für mich sehe, selbstbestimmter zu leben.❤
Deine Arbeit ist absolute Weltklasse, auch wenn ich viele Podcasts 2 mal hören musste , um alles zu verstehen. Du bist gibst den Menschen wertvolle Hinweise und ich kann nur jedem empfehlen, deiner Art zu folgen und es aufzusaugen, denn es macht das eigene Leben viel lebenswerter, denn auch ich merke, dass nun viele Dinge deutlicher und klarer werden. Auch hier ist dein Beitrag mit Note 1 plus zu bewerten, denn besser geht nicht...... Absolut genial. Zu Beginn hatte ich Angst, dass viele Dinge nur schöngeredet werden. Nein, dem ist nicht so. Viele Beiträge musste ich einfach mehrfach anhören, um es in epischer Breite und Tiefe zu verstehen. Wie gesagt NOTE 1 PLUS !
Dieser Podcast öffnet mir gerade die Augen. Meine Kindheit war bestimmt von Heim , Hass und Gewalt. Doch heute wo ich erwachsen bin dachte ich echt es wäre vorbei aber dan kam ein Schlag nach dem anderen . 2 Kinder wurden mir genommen mein bester Freund verblutete in meinen Armen . Alles schon länger her aber ich habe nun die liebe meines Lebens gefunden und durch meine Ängste mache ich es ungewollt kaputt. Was ich damit sagen will dein Podcast werde ich beherzigen um damit umgehen zu können . Danke dafür
Hab mir das gerade mehrfach angehört und mich damit aus einer Panik holen können. Ich habe Bindungs- UND Verlustängste, die für mich selbst schon so schwer zu verstehen sind. Dein Blogbeitrag hilft mir, in Ruhe zu betrachten, was die frische Nähe zu einem bestimmten Menschen gerade alles in mir aufwühlt.
Ich höre Dir gerne zu...intelligente Beiträge, die immer ! Wissenswert sind...Danke dafür!!💕👏👏
..Das sollte man in der Schule schon lernen,wunderbar Klar vermittelt und so so wichtig zu"verstehen lernen"......danke Pauline
Herzlichen Dank!
So klar, so begründet und so hilfreich!
Verena du bist die Beste. Ich habe mich lange für meine Intelligenz geschämt.. wegen Mädchen usw.. Ich versuche es langsam anzunehmen.. Du bist sehr wertvoll..
Wisst ihr, ich sitze jetzt hier und meine Angst hat mal wieder alles kaputt gemacht.
Das wünsche ich mir einfach nur das die Menschen an die ich mich Binde, die so wertvoll für mich sind mir sagen, hey hab keine Angst, du bist mir wichtig, ich bin gerne bei dir, weil du du bist, weil du gut bist wie du bist.
Letztendlich ist diese Angst doch keine Schwäche sondern ein Teil von mir, ein Teil der auch geliebt werden will.
Muss man mich deswegen immer verstoßen?
Es zeigt doch wie wichtig mir der Mensch ist, dass ich sogar Angst habe das er geht, mich verlässt.
Ich weiß das es nicht männlich genug ist, Angst zu haben, dass habe ich oft genug zuhören bekommen.
Aber es sind meine Gefühle und wenn ich sie unter drücke und runterschlucke, was habe ich dann?
Ich möchte doch einfach zur angenommen werden, Sicherheit, das der Mensch nicht geht. Aber nein, sie macht alles kaputt, immer und immer wieder.
Nochmal genauer hinhören, Du steckst noch voll in deiner Bedürftigkeit drin. Das hat nix mit männlich zu tun sondern mit der Angst. Die lässt dich abhängig sein. Und das tötet jede Beziehung irgendwann. Wertvoll bist du natürlich aber Beziehungen funktionieren halt nur auf Augenhöhe gesund. Alles Gute.
Ojeee ich verstehe dich so gut. Wenn du Angst hast, dann gibt es dafür einen triftigen Grund, ob bewusst oder unbewusst und solange die Angst nicht identifiziert wird, ist sie unkontrolliert. Sie will dir nur zeigen, das du dich nicht schützen kannst. Du hast Recht, du sollst genauso geliebt werden wie du bist und wie schön ist das denn, wenn ein Mann wie du sich traut, so etwas schönes offen auszusprechen. Vor einem Jahr war ich am gleichen Punkt wie du. Ich wusste nicht, warum ich immer weggestossen werde. Ich war irgendwann so wütend, das ich ein Stossgebet wie du jetzt zum Himmel schickte, das ich um meiner Selbst Willen geliebt werde. Nun ist das in dieser verkopften Welt nicht gern gesehen. Du wirst dich wundern, das sogar mehr Frauen als Männer negativ darauf reagieren und meinen du bist abhängig wie die Frau unter deinem Kommentar behauptet.
Du unterdrückst deine Gefühle nicht, komme was wolle und das ist super mutig. Deine Gefühle zeigen dir, was du für ein herzoffener und wertvoller Mensch bist. Vielleicht kann ich dir ein Bild aufzeigen, das sich mit hoher Wahrscheinlichkeit immer wieder bei dir wiederholt. Du sprichst von Verlustangst, die zeigt sich meistens bei Frauen. Männer hingegen haben Angst zurückgelassen zu oder Alleingelassen zu werden. Dahinter steckt die Angst, das die Mutter plötzlich weg ist, wenn das Kind sie braucht oder die Mutter das Kind alleine lässt. Das ist für ein Nervensystem nicht zu verarbeiten. Desweiteren sehe ich an deinem Text, das du keine Grenzen hast und immer eine Tür für die Frauen in deinem Leben offen lässt. Solange sie liebevoll zu dir sind und emotional stabil, kannst du auch offen bleiben. Doch wenn sie abweisend wird, Stimmungsschwankungen hat oder unempathisch für deine Gefühle wird, dann entsteht in dir die Angst, das du wieder abgewiesen und abgelehnt wirst. Ein solcher Schmerz ist für ein Kind ebensowenig zu verarbeiten und hinterlässt ein tiefes Trauma, das sich in jeder Bindung wieder zeigen wird. Du reagierst unbewusst mit deinen unbewussten Verhaltensweisen darauf, um zu überleben, welche bis heute noch so sind. Das bedeutet du gehst obwohl du Angst hast abgelehnt oder verletzt zu werden, auf die Frau zu, wie damals als kleiner Junge und wirst tatsächlich abgewiesen. Dann versuchst du es nochmal, bis die Frau sich von dir erdrückt fühlt. Du machst, das weil du gelernt hast, wenn du loslässt, das du dann ohne eine Bindung sein wirst und ohne Bindung kann niemand lange sein. Das ist ein unbewusstes Verhalten, was die eigentliche Hölle ist. Am besten wäre es, sobald du die Angst spürst, dich sofort zu entfernen und dir jemanden anderen zu suchen, wo deine Gefühle da sein dürfen oder dir zugehört wird. Sobald du dich entfernst, springt aber ihr Überlebensmodus an und sie greift wieder nach dir. Dadurch das du stark in deiner Entscheidung bleibst und dich zurückziehst sobald du merkst, das sie abweisend wird, kannst du ihr zeigen, das du eine gesunde Grenze hast. Erst wenn du das kannst, wirst du all die unterdrückten Gefühle spüren, die noch in dir eingeschlossen sind, weil die unbewussten Verhaltensweisen dich vor dem Schmerz schützen wollen. Dann fängt dein Nervensystem sich an zu entwickeln und irgendwann wirst du auch wieder mit Frauen umgehen können, die etwas kühler sind. Du hast hier ein Paradebeispiel. Du hast einen Kommentar verfasst, unter dem Video einer Frau, wo du dir Hilfe erhofft hast und geantwortet hat eine kaltherzige Frau, die dich wirklich herablassend behandelt. Solche Frauen gehen immer über deine Grenzen, weil sie dich für deine Gefühle hassen. Sie durften ihre Gefühle auch nie zeigen und mussten sich davon abschneiden. Du hast es nicht verdient so behandelt zu werden. Schau dir gerne meine Seite an, um dich ein wenig innerlich zu stärken 😉
@susanneehrlicher7344du hast scheinbar schon viele Männer erlebt, die nicht in ihrer Männlichkeit waren und bist gewohnt sie herablassend und herabwürdigend zu behandeln, so wie du es von deiner Mutter gelernt hast, wenn du Gefühle zeigen wollstest. Doch da deine Mutter auch immer stark sein musste, war da kein Platz für Gefühle. Heute sind Frauen die neuen Männer und wir Männer die Frauen. Andere durch Worte zu verletzen kann schnell gehen aber du weisst selbst, wie tief solche Worte sitzen können. Ich finde es überhaupt nicht richtig, was du da von dir gibst. Ja er mag in einer Abhängigkeit sein, doch das wirfst du nur um dich herum, weil du dich eigentlich nicht auskennst. Dazu bist du sehr verletzt, verletzt von anderen Menschen und vom Leben. Niemand kann etwas für dein Leid. Da draussen gibt es Menschen, die für dich da sind aber dafür musst du dich öffnen ansonsten beißt du wie ein kalter Eisklotz unberührt vom Leben, ins Gras
So etwas kann man nicht mit einem Buch lösen!!!!! Danke Verena.
Wunderbar! Dein Beitrag macht Mut und ja, er beruhigt auch! :)
Das mit der Selbstverantwortung und der Selbstwirksamkeit ist wirklich der Kern! Danke!
Liebe Verena, danke für diese Postcastfolge 😍.....ich möchte hier nur sagen, dass ich mich mit dem Buch von Stefanie Stahl , Das Kind muss Heimat finden, retraumatisiert habe. Ich habe mich in einer toxischen Beziehung befunden und habe mit dem Durcharbeiten dieses Buches erstmal gemerkt, dass ich emotional abhängig bin und bin in den roten Bereich meines Nervensystem geraten. Ich habe jegliche Sicherheit verloren und musste dann in eine Klinik. Man hat mit EMDR mich wieder in den sicheren Bereich geholt und mich mit einer KPTBS entlassen. Dieses Buch ist mit Vorsicht zu genießen, wenn man sich seiner Verlustangst nicht bewusst ist. Das wollte ich nur mal erzählen. Jetzt weiss ich worum es bei mir geht 😉😊
Einfach großartig! Meinen herzlichen Dank dafür 💚
Susanne Schunicht Das freut mich von Herzen, liebe Susanne! Danke für Dein bewusstes Lauschen! ❤️
Sehr wertvoll ❤ Sehr inspirierend ❤
Ein bisschen Widerspruch fühle ich, aus sozialer Sicht sind wir nach wie vor abhängig von anderen Personen und Netzwerken. Nur nicht emotional sondern sozial. Und es ändert natürlich nichts an unserer Eigenverantwortung und Fähigkeit, uns auf sich verändernde Gegebenheiten einzustellen und adäquat und erwachsen zu reagieren.
Dito!!!
Das ist jetzt der zweite Podcast und ich komme langsam dahinter was mein Problem ist und wie ich vielleicht anders damit umgehen kann. Danke!
Wie gut!! Das freut mich von Herzen und erfüllt genau den Sinn, den ich verfolge mit meinem Podcast! Danke, dass Du ihn nutzt!
Weiterhin viel Freude und Erfolg beim Lauschen!
:-)
Danke liebe liebe Verena. Einzigartig.
Ich verstehe alles. Aber meiner Meinung nach, passiert es aber auch nicht einfach so, dass bei einem die Verlustangst einfach so plötzlich entsteht.
Ich habe es nur zwei mal bewusst durch zwei verschiedene Männern erlebt, die tatsächlich wie ne Axt im Wald sich benommen haben. Mal vor 10 Jahren und jetzt gerade vor paar Tagen.
Zu erst total lieb, besonders, vertraut, intensiv und magisch verbunden....so dass ich das Gefühl hatte, dass ich auf diesen einen Mann schon immer gewartet hatte....Und dann auf einmal ziemlich schnell nach paar Tagen totale Distanz, Eiseskälte, keine emotionale Verfügbarkeit mehr, Stillstand....
Im ersten Fall war es sogar so absurd, dass er eine Frau aus meiner Heimat online kennen gelernt und auch geheiratet hat, und ein gemeinsames Kind jetzt hat. Ist aber auch für keinen von beiden da....
Im zweiten Fall, war ich einfach viel viel schlauer und habe viel schneller mich an Verena erinnert und aus Selbstschutz dann diese merkwürdige Verbindung beendet.
Der Schmerz, was ich in beiden Fällen seelisch erlebt habe, kann ich als etwas ganz Schreckliches bezeichnen. Nicht von dieser Welt....
Wenn ich es richtig verstanden habe, sind diese beiden Männer meine Trigger gewesen.
( Mein Papa war oft nicht da oder wir wussten oft nicht, wo er ist weil er nicht nach Hause kam, wo ich klein war.)
Ok, also waren diese Männer stellvertretend für meinen Vater da und haben deswegen so was, wie Todesangst in mir ausgelöst????
Meine Frage zum Abschluss wäre die, die ich nie von diesen beiden Männern beantwortet bekommen habe: habe ich sie beide auch getriggert und deswegen haben sie mich so behandelt? Habe ich den beiden etwas von deren Kindheit gespiegelt, warum sie so ambivalent benommen haben? Sind sie narzisstisch?
Ich habe liebe Verena alle deine Podcasts mir angehört und ich bin Die unendlich dankbar für deine so tolle Arbeit!
Und seit paar Tagen lese ich Dein neues Buch über Beziehungen. Das Buch ist so wunderbar geschrieben. Und verstehe immer noch mehr und mehr und mehr über mich, und andere Menschen.
Nur irgendwie ist es voll absurd, dass ausgerechnet jetzt, wo ich das Wissen über Trauma mehr und mehr habe, kommt so ein Mann in meinem Leben und alles steht Kopf... Ironie des Schicksals?! Ein Zeichen dafür, dass uns das Leben immer wieder etwas vor der Füße legen wird nach dem Motto: mach das Gesündeste draus, oder wie?!.... ✨🌀🙄🤗🥰🦋🐬☯️🙏
Ich habe Verlustangst durchlebt. Für mich war es wie sterben, bisich das endlich erkannt habe... jetzt bin ich so dankbar für diese Erfahrung, weil ich mich jetzt selbst halten kann... Danke dass heute dank Verenas Hilfe das auch alles verstehen kann...
Wie hast du das geschafft?
@@stefanierichts452 Ich konnte loslassen, weil ich heute erwachsen bin und nicht mehr sterbe, wenn jemand mich verlässt. Er hatte mich sowieso schon verlassen. Und ich weiß heute, dass ich einen gesunden Anteil in mir habe, der all das, was in mir verletzt ist, halten kann... Auch weiß ich heute, dass der Verlust schon in der Kindheit passiert ist und heute nicht mehr real lebensbedrohlich ist - auch wenn es sich so anfühlt... Ich habe gelernt mich selbst zu regulieren... es sind viele kleine Schritte... einen nach dem anderen... und heute vertraue ich mich dem Leben an und folge meiner Freude... Ich wünsche dir alles Liebe...
Sehr schöne Gedanken vielen Dank Verena ❤️
Wunderbar wertvoll !!
Liebe Verena, vielen ❤lichen Dank für deine Arbeit. Dies ist die dritte Folge die ich höre und mitschreibe.
Ich kann meine Glaubenssätze mit der Meridian- Energie- Technik lösen.
Durch deine wertvollen Informationen kann ich mich selbst befreien. Bei Herkömmliche Therapeuten habe ich immer das Gefühl, dass sie mich von sich abhängig machen wollen um Geld zu verdienen.
Bei dir erlebe ich zum ersten mal Hilfe zur Selbsthilfe. DANKE.
Lg Claudia
Danke für diesen wertvollen Beitrag. 🦋
Vielen Dank für die strukturierte und unaufgeregte Erklärung des Phänomens und die wirklich pointierte Anleitung zur Selbsthilfe. Ich habe noch keine so knappe und dabei so präzise Darstellung der zentralen Motive einer achtsamen Selbstwahrnehmung und Selbsthilfe gehört oder gelesen. Ich lasse gerne ein Abo da, um noch tiefer einzusteigen...
Dankeschön für diese Unterstützung 🙏🙏🙏♥️
wow danke, ich habe diese folge gerade beim frühstück gehört und so viel gefühlt. danke verena! es ist gerade so vieles so klar in mir! und deine worte sind sehr inspirierend und ermutigend.
Sehr gut erklärt, vielen Dank.
Einfach nur danke 😃
Von Herzen Danke für Dein Danke, liebe Sarah!
Danke, dein Video ist so wertvoll ✨️
Hat mir sehr gut 👍🏼 gefallen...😊
Danke liebe Verena
❤ Danke 🙏🏼
Hallo liebe Verena, vielen Dank für diesen wundervollen Podcast. Viele deiner Punkte sind auf mich zutreffend und hindern mich daran ein freies, selbstbestimmtes Leben zu führen. Ich verfalle bei dem Thema Trennung von nahestehenden Menschen immer wieder in eine totale Panik/Todesangst und vernachlässige dementsprechend meine eigenen Wünsche. Ich glaube, dass ich selber aus diesen inneren Glaubenssätzen nur sehr schwer herauskomme. Leider kostet mich das super viel Lebensenergie und führt zu Alpträumen und mindert meine Lebensqualität. Kannst du mir hierzu einen Therapeuten empfehlen, der mir dabei hilft diese Urangst zu überwinden ?
Liebe Verena danke für deine unterstützende Inspiration. Fragen zu dem Zustand zu stellen und dadurch Abstand zu gewinnen. Das ist der erste Schritt. Durchatmen zu können und weiter aktiv im Prozeß der Heilung zu bleiben.
Liebe Grüsse
Ich bin noch nicht soweit, unterscheiden zu können, ob die Verlustängste von mir oder von meinem Gegenüber kommen. Spontan fühle ich nur ab und an Übelkeit und Druck auf dem Brustkorb, die bei bewusster Atmung schnell vergehen.
Wir sind niemals unsere Gedanken und Gefühle....wir HABEN Gedanken und Gefühle. Eckhart Tolle und Co. sagen das immer wieder. Wir sind derjenige, der diese Gedanken und Gefühle erlebt, wir können nicht gleichzeitig Beobachter und beobachtes Objekt sein, eigentlich ganz einfach. Aber die wenigsten sind sich dieser Tatsache nicht bewust und identifizieren sich mit ihren Gedanken und Gefühlen, sogar mit ihrem Körper.
Das ist nur ein Konzept. Wir haben jahrzehntelang gelernt, ein Körper mit Gedanken zu sein. Es ist eine starke Gewohnheit, die man nicht auf Knopfdruck ausschalten kann..
...was oder wer man stattdessen ist, weiss man deshalb noch lange nicht :)
Herzlichen dank.
Vielen Dank
Sehr gut, ich fühle mich angesprochen. Was ich schwierig finde, ist die Grenze zu erkennen, wo ich verantwortlich bin und wo mein neuer Partner, der meine Verlustängste extrem durch sein Verhalten triggert, ein eigenes Ego-Thema hat (mein Partner hat zu Beginn unserer Beziehung extrem/täglich von der Attraktivität anderer Frauen geschwärmt, "superattraktiv", "die Kellnerin hat eine ganz tolle Figur", und hat mir oft und gerne erzählt, welche Frauen alle auf ihn standen/stehen). Natürlich kann nur ich meine eigenen Themen verändern. Aber wie erkenne ich, ob das Verhalten meines Partners "toxisch" ist. Mein Partner hat dieses triggernde Verhalten für unsere Beziehung reduziert, was laut dem Podcast ja falsch wäre.
Liebe Inka, mir geht es ähnlich. Wir können gern schreiben zum Austausch irgendwo, wenn du magst. LG
Sehr klar, danke❤. Meine Erfahrung ist, je nach Intensität der Angst kostet es intensives Zurückholen ins hier und jetzt und gelingt auch teils nicht. Der Blutdruck bleibt lange oben trotz Bewusstheit.
Eine Ambivalenz hab ich noch, die eine Frage hervorbringt. Auch wenn ich einerseits emotional nicht mehr abhängig bin, bin ich gleichzeitig abhängig von Vielem (Luft, Wasser, Natur, Kontakt, dass kein Atomkrieg .....).D.h. tatsächlich bin ich nur ein kleines Rädchen, dass gewisse Einflüsse hat im Großen und Ganzen. Das beruhigt nicht. Ist jedoch ebenso wahr.
Danke dir
Wow das hilft mir grade
Danke❤️
Leider habe ich in der Beziehung zu meiner Mutter gelernt, dass eine gegenseitige Abhängigkeit normal ist. Ich kann mir das gar nicht anders vorstellen. In meiner jetzigen Beziehung sind wir beide auch sehr abhängig von einander. Auch, weil wir beide an Verlustangst leiden. Ich jedoch auch noch an Bindungsangst und habe ein ständiges Nähe - Distanz - Problem.
Wo finde ich diese Show notes?
unter dem Video kannst du 'Mehr Ansehen' anklicken... dann öffnet sich die Videobeschreibung mit den Verlinkungen.
Hallo, gibt es diese 12 Tage transformation noch? Die URL funktioniert leider nicht.
Bitte... LG Timon
Liebe Verena, danke für diesen Podcast, der sehr gute Elemente enthält. Wie ist es aber, wenn ein Partner krank ist und er auf die Hilfe es Anderen angewiesen ist.. oder auf finanzieller Basis? Dann ist das Ganze doch nicht so leicht..
Bei mir besteht die Verlustangst nicht von Menschen, sondern von meinem geliebten Kater. Immer wenn er länger fort ist, gerate ich in Panik. Bei Mensch/Tier ist es natürlich so, dass mein Kater abhängig von mir ist (Essen, Zuwendung) und ich abhängig von ihm (Geborgenheit, Zuwendung, Liebe). Was kannst du darüber sagen, Verena?
Das könnte zwei Gründe haben, die unterschiedlich wirken. Zum einen hast du vielleicht die Erfahrung gemacht, das du als Kind von deiner Mutter alleine gelassen wurdest und wenn dein Kater länger fort ist, erinnerst du dich unbewusst an die Verletzung, das du ja auch für nicht da bist. Zum anderen kann es sein, das dieses Alleinsein in der Kindheit jetzt durch deinen Kater ausgelöst wird und du dann Panik bekommst, was ich eher vermute. Denn dann bist du ohne Bindung, falls du Single bist?
So oder so kann ich dir sagen, das helfen wird, mit einer Frau Kontakt für ein kurzes oder längeres Gespräch aufzunehmen. So das du das Gefühl hast, das jemand bei dir ist.
Es kann aber auch sein, das du unbewusst daran erinnert wirst, das dein Vater dich alleine gelassen hat.
Auch da brauchst du dann eine Bezugsperson, die für dich da ist. Doch das beste wird sein, wenn du ihn findest. Denn dann muss er nicht erst zu dir zurückkommen und du musst warten. Soweit fürs erste 😉
Vielen Dank für den tollen Podcast!
Habe aber leider die dazu empfohlenen Bücher nirgendwo finden können?
Liebe Charlotte,
tatsächlich haben wir vergessen die Shownotes zu verlinken. Hier sind die Buchempfehlungen:
Shownotes:
Prof. Dr. Karl Heinz Brisch www.khbrisch.de/
Buchtipps: Dr. Thomas Trobe „Liebeskummer lohnt sich doch“
Stefanie Stahl „Das Kind in Dir muss Heimat finden“
Alles Liebe für Dich!!
Gibt es nicht auch so etwas wie eine gegenseitige emotionale Abhängigkeit, wo also beide jeweils vom anderen sich abhängig fühlen??
Ja absolut.... sobald Menschen eine Bindung eingehen, kommen auf beiden Seiten die Bindungstraumata hoch, die sich gegenseitig bedingen und manchmal in Phasen führen, wo eine starke Abhängigkeit entsteht. Mein Motto ist, wenn du nicht abhängig sein kannst, dann wirst du auch nicht unabhängig sein können. Diese Abhängigkeit mal auszuhalten und herauszuspüren, was diese Abhängigkeit bezwecken will, kann mehr helfen, als ständig zu versuchen unabhängig zu sein.
Vielen Dank für das Video, sehr gut erklärt. Dennoch denke ich bei einem Punkt dass es nicht so ist: wir sind sehr wohl von etwas abhängig und das ist Gott. Und wir sind auch nicht wirklich unser eigener Schöpfer, auch das ist Gott. Wäre dies so, dass man sein eigener Schöpfer sein könnte, würde sich jeder ein gutes Leben kreieren können. Dem ist aber nicht so, wir sind in dieser Welt mit Leid, Schicksal konfrontiert und können das nicht weg zaubern. Man kann daran arbeiten klar...aber wir sind und bleiben Kinder Gottes. Wenn wir ein Leben nach dem Willen Gottes führen, werden wir eines Tages, wenn unser irdisches Leben vorbei ist, in Ewigkeit mit ihm und bei ihm Leben. Das Leben selbst, ist nur eine Prüfung für das Leben das in Ewigkeit liegt.
..dass in diesem Leben niemand von einem abhängig ist, stimmt faktisch einfach nicht: was ist mit Kindern, pflegebedürftigen Eltern und Familienangehörigen. Das ist sehr reale Abhängigkeit und sehr belastend. Tut mir leid, aber da ist dieser Podcast nicht hilfreich.
Ohne Verlustangst wäre ich ungebremster ich selbst, egoistischer, freier, unbeschwerter.
Danke !
Wer ich ohne meine Verlustangst wäre? Ein emotionsloser Roboter, dem alles egal ist. Dem egal ist, ob sein Partner ihn verlässt oder das Haustier wegstirbt. Wir Menschen sind voneinander emotional abhängig. Es geht nur darum, ein gesundes Maß zuzulassen und nicht permanent in der Angst zu baden.
Ich gehe schon zum psyologen wegen diesem Thema und andere Sachen auch...
Obwohl inhaltlich schon öfter gehört, das kam irgendwie an.