ВЫСОКОМЕРИЕ вызывает чувство стыда | Игорь Погодин

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 вер 2024
  • ВЫСОКОМЕРИЕ вызывает чувство стыда
    В чем негативный смысл фразы «Я - хозяин своей жизни»? Почему мы живем в век нарциссизма и что такое феномен самозванца? И как может исцелить унижение?
    В этом выпуске поговорим о том, чем может быть полезен творческий стыд, в какую ловушку могут привести более высокие цели и каким полезным может быть унижение. Почему необходимо иногда останавливаться и становиться меньше, чтобы расти. И почему проблема не в том, что человек становится больше, а в том, что он становится больше, чем есть.
    _______________
    Для того, чтобы делать психологические знания доступными не только узкому кругу профессионалов мы создали Pogodin Academy, которая объединила десятки профессионалов экстра класса в области практической психологии и психотерапии. Нам удалось создать самую крутую команду профессионалов на русскоязычном пространстве! Чем мы очень гордимся!
    Уже тысячи людей реально трансформировали свою жизнь в сторону личной эффективности, счастливых отношений и прорыва в бизнесе!
    Pogodin Academy предлагает множество программ и событий как для профессионалов в области психологии и психотерапии, так и для тех, кто хочет сделать реальный прорыв в своей Жизни!
    Это и обучающие программы с европейской квалификацией, и терапевтические группы, и индивидуальная психотерапия, и форумы, конференции и психологические интенсивы, которые настолько мощно « толкают» участников вперед, что не измениться просто невозможно! В ближайшее время готовим серию онлайн курсов с уникальным контентом, который просто не найти в большинстве популярных психологических тренингах и программ!
    Вот некоторые из наших программ:
    Наш «флагман» - развивающая и обучающая программа по гештальт-терапии gestalt.pogodin...
    Для легкого знакомства: Продвигающий мастер-класс "Менеджмент чувств" gestalt.pogodin...
    Летний Психологический Интенсив (спрессованная во времени психотерапия 5 видов в течение 10 часов в день на протяжении почти 2 недель) - «пробивает» даже самых отчаянных скептиков intensiv.com.ua
    ________________
    Игорь Погодин в соцсетях:
    Facebook - / pogodpsy
    Vk m. id630...
    Instagramm / pogodin_igor
    Сайт Pogodin Academy pogodin.academy
    Сайт Института Гештальта gestalt-by.org
    _________________
    Также смотрите похожие видео:
    Эгоизм и Благодарность: • КАК СОХРАНИТЬ СЕМЬЮ? С...
    Предательство и отвращение: • СОЗАВИСИМОСТЬ В ОТНОШЕ...
    Формы высокомерия: • ВЫСОКОМЕРИЕ. Почему вс...
    Может ли тревога вдохновлять? • КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ и...
    Как правильно обращаться с чувствами: • ЧУВСТВА ЧЕЛОВЕКА. Как ...
    Завидуйте! Это полезно: • ЧТО ТАКОЕ ЗАВИСТЬ и КА...
    О некоторых неприятных, но полезных чувствах: • ЧУВСТВА ЧЕЛОВЕКА. Непр...
    Психотерапия как путь недеяния. Прекратите себя менять! • Психотерапия как путь ...

КОМЕНТАРІ • 182

  • @danilacoach1
    @danilacoach1 6 років тому +48

    Да. Прямо в точку. Мой рост начался ровно тогда, когда я признался сам себе, что у меня вот такое материальное положение, что мои увлечение вот такие, что я вот такой человек у меня вот такие возможности. И тогда легко подпускать к себе людей довольно близко, легко общаться. Появилось больше сил, ушла усталость. Благодарю за видео! ... А вот еще вспомнил, почему-то после вот такого признания самому себе в том, что есть, равно тому что есть.. Я стал больше любить свой район, свой дом, даже не то, чтобы любить, мне стало интересно здесь, стало как-то спокойно и это сделало мою жизнь более полной.

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +2

      Супер!

    • @user-rf7tj9ld2f
      @user-rf7tj9ld2f 6 років тому +2

      Благодарю, Данила, за вдохновляющий комментарий)) Я сейчас занимаюсь тем же - признанием самой себе. Письменно отвечаю на все те вопросы, которые ты себе ставил. Что я вижу на моем листочке? Платформу, на которую можно встать, чтобы идти дальше.)

  • @chtenie_Galiny_A.Aeksandrovoj
    @chtenie_Galiny_A.Aeksandrovoj 6 років тому +18

    Спасибо! Это очень правильно! Меня всегда удивляли техники самовнушения " Я могу. Я все могу. Я не муха - я большой розовый слон".

  • @juliachabanenko1516
    @juliachabanenko1516 Рік тому +2

    Я за семь минут поняла больше чем за 1.5 часа видео других психологов. Благодарю!

  • @ТаняШустова-ю6х
    @ТаняШустова-ю6х 6 років тому +30

    Как же знакома мне ситуация, когда при приближении человека к моему сердцу, хочу сбежать и уйти. Стыдно, что он увидет, какая я на самом деле. Спасибо за видео, Игорь!

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +1

      Спасибо, Татьяна!

    • @ursabel
      @ursabel 3 роки тому +3

      @@PogodinIgor а мне стыдно, что моё творчество заметят и посмеются надомной, не над рез. творчества, а надомной. Из-за чего это? Что можно сделать?

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  3 роки тому +2

      @@ursabel Продолжайте творить, несмотря на стыд. И не боритесь ни с собой, ни со стыдом. Творчество победит!

    • @ursabel
      @ursabel 3 роки тому +1

      @@PogodinIgor спасибо!

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  3 роки тому +1

      @@ursabel Удачи вам!

  • @alislos5388
    @alislos5388 6 років тому +20

    как же вовремя и в тему! Спасибо! столткнулась с этим кризисом после переезда в другую страну. пока страдала, осознала постепернно, что мои стратегии больше не возможно применить, более того, даже чтобы рассказать какая я прекрасная успешная и умная... но у себя там в стране... была))) мне элементарно не хватало языковых навыков. а выглядит то странно, когда человек хвалит себя или ссылается на дипломы, на совершенно ломаном языке, в стране, где эти дипломы ставят под большой вопрос) поняла, что помимо моего раздутого и амбициозного Эго у меня не хватает элементарных навыков для преодаления трудностей и поставленных задач. в итоге, все трудности субъективные, которые были в моей стране выросли в миллион раз при переезде) но ничего, когда перестаешь водить себя за нос, то и правда появляется какое-то внимание и чувствительность. потому что, чтобы ответить на вопрос "а кто же я и какая я на самом деле?!" нужно присмотреться и начать себя наконец изучать!) и это очень увлекательно!
    Спасибо, Игорь! мне кажется, это серьезная проблема настоящего времени, потому что культ успеха, делает человека слепым. Я очень надеюсь, что твои слова будут услышаны! мне нравится делиться твоими видео... в них всегда о важном! Успехов! и огромное спасибо!

    • @pillowkiller15
      @pillowkiller15 Рік тому

      Вы преодолеете и это, вы большая молодец что занимаетесь саморефлесией даже в такое время)

  • @forakif
    @forakif 6 років тому +12

    На самом деле очень полезное объяснение многих современных эпидемий депрессии, выгорания, ....

  • @Horolskaya
    @Horolskaya 6 років тому +15

    это то что мне нужно было услышать! Потомучто что то в тренингах личностного роста и бизнес тренингах меня отталкивало. Эти призывы "бери и делай" "стань лучшей версией себя" и.т. д. Именно так я ощущаю, что мне предлагают стать больше, чем я есть сейчас. Спасибо. Мне очень нравится ваш новый формат видео, но и старые длинные лекции тоже слушаю.

  • @v.ira911
    @v.ira911 6 років тому +9

    Спасибо, Игорь, очень полезное для меня видео. Несколько раз пересматриваю. Меня сильно колбасит: то чувствую себя ничтожеством, то короной Бога сбиваю. Хочется найти уже свой размер, "своё пальто")

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +1

      Удачи вам, Ирина, в поисках! Если сильно колбасит, может стоит поискать специалиста в помощь?

    • @v.ira911
      @v.ira911 6 років тому +1

      Pogodin Academy спасибо, у меня есть гешталь-терапевт, хожу с мая. Уже лучше. Всё не быстро. Медленно, но верно)

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +2

      Супер! Удачи вам!

  • @victoriav1081
    @victoriav1081 Рік тому +1

    Про меня. Стараюсь быть честной с собой и окружающими - не преувеличивать себя. Так и контакт с людьми лучше, и спокойнее на душе ) Не всегда получается, иногда забывается, но стараюсь практиковать.

  • @gladibriozza
    @gladibriozza 6 років тому +6

    Очень отозвалось. Именно так и есть в моей жизни. И за этим стоит не только стыд огромный , но еще и страх отвержения.
    Вы, как всегда, сказали то, что я чувствую и именно тогда, когда мне это нужно! Чудеса!😙

  • @goddesstarot_
    @goddesstarot_ 6 років тому +3

    Игорь, тот объем полезного, который вы вмещаете в 5-7 минут, восхищает! Благодарю! 🙏🙏🙏

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +1

      Спасибо вам большое, Ирина!

  • @user-zz3pj3fd6r
    @user-zz3pj3fd6r 6 років тому +5

    Спасибо огромное,точно, ёмко,удивительно просто,но очень глубоко,до слез

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому

      Спасибо вам большое, Марина!

  • @user-sq7bm8nv6y
    @user-sq7bm8nv6y 6 років тому +2

    Супер актуально

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому

      Ната Цой Спасибо большое!

  • @margo7556
    @margo7556 5 років тому +1

    К, сожалению, бывают ситуации, когда кто-то вторгается в твою жизнь, переворачивает её, диктует тебе что и как, унижает, манипулирует и проблема затягивается надолго, чтобы выбросить этого человека из жизни. Тяжбы, суды... Это ужасно, сил нет , как найти силы, чтобы пройти через это. А, вся история т к было доверие и принятие помощи, в итоге потеря многих ценностей, стресс, потеря жилья... Как себя вести? С возрастом уже нет таких внутренних сил ...

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  5 років тому

      Margo Fad постою- рекомендую обратиться за психотерапией

  • @prekrasnoenedaleko3046
    @prekrasnoenedaleko3046 6 років тому +2

    Достижения все таки укрепляют самоценность и улучшают её.) иметь некое божественное недовольство собой, чтобы развиваться - очень даже хорошо. )

  • @user-rm2sr5po4d
    @user-rm2sr5po4d 6 років тому +8

    Спасибо за интересные мысли.
    То есть человек, который хочет казаться больше, чем он есть на самом деле, в глубине души боиться показать людям себя реального ( гораздо меньшего по размеру, где-то незрелого, не всегда успешного и т.д.) чтобы не столкнуться с огромным чувством стыда?

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +3

      Совершенно верно!

  • @Rsk106_live
    @Rsk106_live 3 роки тому +1

    Нашел себя в этом ролике , дело в том что в школе был изгоем до 9 класса потом перешёл в другую там используя накопленный опыт стал , популярным парнем или как это называется, было две девушки друзья , но тревога за то что они могут узнать что творилось со мной другой школе терзало меня , в итоге в 18 лет (тогда я учился в колледже ) начались панические атаки тогда же вместо того что бы быть счастливым беззаботным юношей я строил из себя серьезного брутала, в общем я понял что долгий отрезок жизни я жил жизнью лицемера , но благодаря ютубу и вам есть возможность исправиться спасибо )

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  3 роки тому

      Сочувствую(( Не останавливайтесь в развитии!

  • @user-fd3se9lq9k
    @user-fd3se9lq9k 6 років тому +2

    Вы великолепны. Я очень рада что зашла на этот канал)

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому

      Спасибо вам большое, Марина! ))))

  • @mariabundalet6915
    @mariabundalet6915 3 роки тому

    Как же непривычно смотреть видео 2годичной давности! Совсем другой Игорь! Сейчас такой тихий, спокойный, мне почему-то напоминает мудрого старца, в хорошем смысле этого слова! А здесь, в этом видео, такой энергичный моторчик с какой-то жаждой жизни что ли, даже с некоторой навязчивой идеей рассказать о чём-то, привести неординарные идеи!)

  • @sandboxer9723
    @sandboxer9723 6 років тому +1

    Спасибо за видео! Принятие себя очень негативно может сказать на амбициях и уровне мотивации. Именно от того, что люди увеличивают свой размер, чтобы выйти за границы и найти там то, чего им не хватает.

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +3

      Я так не думаю. Во-первых, на уровне мотивации плохо сказывается не принятие себя, а отчаянные и тщетные попытки сделать себя иным. А во-вторых, принятие своего размера вовсе не отменяет возможности и мотивов меняться. Более того, происходит это как правило, гораздо более эффективно и на гораздо более зрелом уровне. Если бы вам нужно было попасть в Нью-Йорк, важно ли бы вам было знать, в каком городе вы находитесь сейчас? Иначе вам просто не купить билет!))

  • @Karikspb
    @Karikspb 6 років тому +2

    Игорь, спасибо за твой канал и отдельно за это видео! Емко, понятно и актуально 👍🏼

  • @polinash5621
    @polinash5621 6 років тому +2

    Супер , благодарю !

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому

      Polina Sh Спасибо, Полина!

  • @max.kulikovv
    @max.kulikovv 6 років тому +4

    Игорь, спасибо большое за ваше видео и слова. Скажите, а как же стать меньше. Головой понимаешь, что нужно спуститься и снять корону, а как стань меньше и прочувствовать это, и выдохнуть ... в этом месте много неопределенности

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +1

      Это вопрос не теоретического свойства, хотя и важный. Он скорее для своей личной психотерапии. И вопрос не столько в том, чтобы стать меньше, а в том, чтобы присвоить себе себя и свою жизнь! Тут важны не столько количественные критерии, сколько качественные.

    • @max.kulikovv
      @max.kulikovv 6 років тому +6

      Спасибо большое за ваш ответ.
      Как принять "пальто" которое есть на мне, ценить его, и принимать его таким какое оно есть, а не выдавать его за дубленку известного бренда, очень интересная тема

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +1

      Точно!)

    • @v.ira911
      @v.ira911 6 років тому +1

      Максим Куликов, Спасибо, очень точная метафора!

  • @olenapolataiko3198
    @olenapolataiko3198 6 років тому +2

    Спасибо, Игорь. Как всегда - емко, лаконично и свежо.

  • @user-xd8iv9zo4k
    @user-xd8iv9zo4k 6 років тому +3

    Игорь Спасибо за видео. Очень полезное.. и действительно есть над чем задуматься.

  • @Alexey_ILIN_PSY
    @Alexey_ILIN_PSY 5 років тому +1

    Шикарное видео! Надо это показать людям в черных блестящих крузаках.

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  5 років тому

      Спасибо! Если вы таких знаете, отправьте им ссылку!)))

  • @viktormishh
    @viktormishh 5 років тому +1

    Огромная Благодарность! 🙏

  • @user-mr3go6et6p
    @user-mr3go6et6p 6 років тому +5

    Раскручиваем цепочку назад: чтобы дать себе возможность для истинного роста, надо принять себя такую, как есть. А чтобы сделать это, надо сначала узнать себя... это уже личная терапия, Игорь?

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +4

      Совершенно верно, Татьяна! Сначала стоит потратить время для того, чтобы узнать, кто вы. Это может быть и психотерапия, и медитация, и разного рода духовные поиски. Я больше понимаю про психотерапию как путь.

    • @user-mr3go6et6p
      @user-mr3go6et6p 6 років тому +2

      Спасибо за ответ, Игорь

  • @user-mn1ur8lf6e
    @user-mn1ur8lf6e 6 років тому +3

    Очень полезное видео, спасибо.

  • @svet_yasnii
    @svet_yasnii 3 роки тому

    Мне очень понравилось! Да, не приняли себя и строим из себя кого-то, и потом всю жизнь из этого непринятия проживаем! Благодарю 🙏 💖. Очень нравится подача материала! Простота, проработанное эго Погодина!

  • @user-ll1dw1tx3n
    @user-ll1dw1tx3n 4 роки тому +1

    Пришла к психологу с подобным запросом в 33 года, хватило меня только на 2 раза. Спасибо за видео

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  4 роки тому

      Это заставило вас навсегда "завязать" с психотерапией?)

    • @user-ll1dw1tx3n
      @user-ll1dw1tx3n 4 роки тому +2

      @@PogodinIgor не знаю ещё...
      На тот момент было сложно принимать решения, поэтому хотелось переложить ответственность на психотерапевта.
      А все из-за того, что мой МЧ намного умнее меня и я чувствовала прямо вселенскую печаль, казалось, что проигрываю ему по всем параметрам. Вообще по жизни конкурировала с мужчинами, нравилось "ставить на место".
      В процессе осознала свой стыд.
      Было стыдно, что завидую своему МЧ, стыдно, что не соответствую ему, стыдно, что пришла на терапию с такой глупой проблемой.
      Пока что в терапию не хочу, но самостоятельно изучаю психологию.

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  4 роки тому

      @@user-ll1dw1tx3n Удачи вам!

  • @user-xd8iv9zo4k
    @user-xd8iv9zo4k 6 років тому +3

    Слушаю. и слушаю. классная тема..

  • @life_event_history
    @life_event_history 6 років тому +3

    Спасибо! Мне очень понравилось и отозвалось в моём сердце!

  • @Alek.sandra
    @Alek.sandra 5 років тому +1

    Вот это шикарное видео!😍 И тема для размышлений на ближайшие несколько дней, а то и недель. Огромное спасибо! Очень отозвалось!

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  5 років тому

      Cандра Д. Здорово! Спасибо

  • @user-bk2kf7kx2p
    @user-bk2kf7kx2p 5 років тому +4

    Подскажите, а бывает ситуация наоборот? Когда осознаешь что ты хозяин жизни и соответственно все плохое в жизни тоже из-за тебя. И вот постоянно мучает чувство вины и страха что-то делать. И бывают ли случаи когда наоборот ты больше, а делаешь себя меньше? Может видио об этом есть?

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  5 років тому +1

      Конечно, бывает. Подумаем об этом.

  • @user-ho2ql6tb8x
    @user-ho2ql6tb8x 3 роки тому +1

    Спасибо огромное вам за ваши видео,ЭТО ПРОСТО КАЙФ ,смотреть их)

  • @xoxo9564
    @xoxo9564 6 років тому +3

    Расскажите пожалуйста про критику к себе ,и критику от окружающих ,что с этим делать?Если оно мешает жить.

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому

      Попробуем запланировать - спасибо

  • @batja81
    @batja81 4 роки тому +1

    И снова в точку!) Я вторую неделю мучаюсь болями в шее, плечах и верхней части спины, но никак не могла вставить словосочетание "непосильная ноша" в логичный ответ))))) моментом наступило облегчение при прослушивании и осмыслении вашего данного видео))) спасибо 🙏 большое))

  • @nafisadilmuhametova
    @nafisadilmuhametova Рік тому

    Чувство стыда сопровождал несколько лет.Я есть не та,кто должен быть.Стыд прошел по мере накопления опыта.Сейчас это состояние я обьясняю
    тем,что я обладая знанием(теория), на практике не была тем,
    кем д.была бы быть.
    Этот "куш"в виде бесплатного образования без соответствующей материальной базы,делал из меня особу не уместную.
    Статус не подкрепленный материально!
    Добротная,без излишеств одежда или форма могут решить проблему стыда,Проверить не было возможности.
    Нарциссизм -результат того,что школа в женских руках.Мужского поведения дети не видят.Цель педагогики-воспитать
    всесторонне развитые личности-без материальной поддержки мужчин развалился.А жаль!

  • @Chudesnca
    @Chudesnca 4 роки тому +1

    Благодарю!

  • @user-wk9pq9qu4w
    @user-wk9pq9qu4w 3 роки тому +1

    Спасибо, полезно послушать

  • @tamarabuga1277
    @tamarabuga1277 6 років тому +2

    Спасибо за тему. Сразу много мыслей появилось.

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому

      Tomik Bg Пожалуйста! Я рад!

  • @vvv1940
    @vvv1940 3 роки тому +1

    Согласна с Вами, в христианской вере есть в Библии фраза "и униженный да Возвыситься, а кто Возвыситься да унижен будет" - как то так дословно не помню и Вот вы объясняете эту фразу с точки зрения психологи... Я верующий человек и увлекаюсь психологией для себя и давно заметила что многое из Веры можно понять через психологию.

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  3 роки тому +1

      Спасибо за ваш комментарий!

  • @totoro123mea6
    @totoro123mea6 2 роки тому

    Продолжайте, пожалуйста, выпускать видео или публиковать тексты. Мне это нужно. Спасибо.

  • @volhap8814
    @volhap8814 6 років тому +2

    Спасибо Вам! Очень ценные слова для меня.

  • @ljubimka100
    @ljubimka100 5 років тому +1

    У меня странная ситуация. Я наоборот все время пытаюсь быть собой, уменьшить свои размеры и успокоиться. Но постоянно появляется кто-то кто говорит: Ты не понимаешь! Да ты ж талант, ты не знаешь себя! Ты способна .... и так далее. И каждый раз я пугаюсь и теряюсь. Начинаю сомневаться и злиться: может и правда не нужно себя принижать, может и правда нужно прекратить внушать себе, что я обычный маленький человек. Это так мучительно, потому что нет покоя.... Пошла на психотерапию в надежде обрести равновесие. Прошла 8 месяцев и что в итоге? Терапевт умудрился тоже внушить мне, что я способная и должна проявлять себя гораздо больше, чем я думаю о себе. Это мучение какое-то. Послушала Ваш ролик и опять стала нервничать. Как понять какая я на самом деле? Я где- то прочла, что настоящий талант человеком не осознается, человек его воспринимает как должное. Только окружающие могут его заметить. Может я и правда чего-то не вижу.....

  • @rikfon9640
    @rikfon9640 6 років тому +2

    Да , но подвергнуть себя унижению нелегко , существует стандарт : а что обо мне подумают ?? Или , как я сейчас выгляжу ?? А может и надо бороться с этими стандартами ??

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +1

      Но порой очень полезно. Главное не рассматривать это как упражнение - например, унижаться ежедневно с утра))) Я имею в виду унижение как принятие своего размера в результате естественного процесса контакта.

  • @Sasha_Gudimiva
    @Sasha_Gudimiva 5 років тому

    "Чем мы меньше, тем больше"... Для меня где-то на глубинном уровне всё это очень перекликается с Божьими христианскими истинами. Когда человек по-настоящему смиряется (а смирение - это тоже весьма ёмкое понятие), то Бог очень высоко поднимает такого человека.
    Здорово!
    Спасибо!!

  • @АллаАндреевна-и3с
    @АллаАндреевна-и3с 6 років тому +2

    Было невероятно, захватывающе интересно!!
    Но... мало.. исчезли одни вопросы.. появились другие...
    Как жить - то теперь!?
    P.S.: Слава Богу, еще не 60-70 лет... хух!🤣🤣🤣🤣

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +1

      Интерьерный Салон Шале 😂

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому

      Интерьерный Салон Шале Спасибо.

  • @anastasiiaklymenkoreguero2254
    @anastasiiaklymenkoreguero2254 5 років тому +1

    Спасибо! На мой взгляд,Вы лучший психолог,которого я слушала в UA-cam. Подписываюсь👍

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  5 років тому

      Анастасия Клименко Спасибо вам за такой приятный отзыв!

  • @marakeller951
    @marakeller951 6 років тому +7

    А я скучаю по лекциям, очень...

  • @user-sz9ql9ld2v
    @user-sz9ql9ld2v 4 роки тому

    Мне очень понравилось мышление этого человека.Очень неординарно.Я всегда отсеиваю людей,и лишь по причине того,что мне с ними неинтересно,а не со стыда.Приято же общаться с тем,кто умнее меня,можно черпнуть чето полезное.

  • @a.berezhanskiy
    @a.berezhanskiy 6 років тому +2

    Благодарю! В тему и по теме )))

  • @user-li5ot6uo5t
    @user-li5ot6uo5t 3 роки тому +1

    А как отличить уменьшение в размерах от самоедства ? Вот высокомерие проявляешь,когда кто-то давит на эго,а временами сомневаешься в себе своих силах ? И порой обесцениваешь свои заслуги,достижения и так тяжело себя убедить ,что ты реально молодец и быть удовлетвореным собой ,а не эти качели самокритики и высокомерия. Как такое происходит одновременно?

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  3 роки тому

      А в чем ваше удивление? Это суть одно явление

  • @maryannspring
    @maryannspring 6 років тому +2

    благодарю, в точку всё...эх...

  • @Sofytalks
    @Sofytalks 4 роки тому +3

    Инстаграм ещё многим помогает жить в илюзии больших размеров))

  • @user-yh2bl7cq1b
    @user-yh2bl7cq1b 2 роки тому

    Полезное видео!👍Спасибо!

  • @forakif
    @forakif 6 років тому +2

    Спасибо большое

  • @irapetrashko9066
    @irapetrashko9066 6 років тому +2

    Игорь крутой))))))

  • @andriyr1334
    @andriyr1334 6 років тому +4

    Спасибо. Очень отозвалось смотри видео. Уже более трёх лет нахожусь в терапии и всё никак не найду свой размер всё никак не пойму как я хочу жить

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +2

      Спасибо вам! Возможно, нужно больше времени. Ну или другой терапевт!:)

    • @user-gx8th4np9g
      @user-gx8th4np9g 6 років тому

      Советую вам обратиться к гештальт-терапевту, как Игорь Погодин, с ними дело идет гораздо быстрее.

    • @andriyr1334
      @andriyr1334 6 років тому +1

      Татьяна Г. Я сам обучаюсь на Гештальт терапевта))

    • @user-gx8th4np9g
      @user-gx8th4np9g 6 років тому

      Андрей Русан Здорово! Тогда я думаю все в ваших руках =)

  • @tamararybkina7628
    @tamararybkina7628 3 роки тому +1

    Классное сравнение нашего " Я " со сдутым шариком 👍👍👍

  • @user-sz9ql9ld2v
    @user-sz9ql9ld2v 4 роки тому +1

    Интересная точка зрения...я всегда считала,что умение прощать,это умение любить и принимать ситуацию и человека таким,какими они являются.Это по ходу дела я высокомерная...тю;)бывает.Для меня высокомерность,это когда человек,ничего из себя не представляющий,ведет себя так,будто он пуп земли,и даже не замечает,что он настолько ничтожен,что со стороны сдается,очень убогим.

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  4 роки тому

      Для прощения можно созреть. Тогда в этом не будет высокомерия!

  • @valerazen
    @valerazen 3 роки тому +1

    Умный человек)

  • @VESTalks
    @VESTalks 6 років тому +2

    А если - с точностью до наоборот. Я знаю, что я больше, но привыкла показывать себя меньше.?

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +1

      Тоже проблема!

    • @rada.dagaz2024
      @rada.dagaz2024 5 років тому

      Быть такой,какая вы есть,естественной,без ложной скромности.На уровне действительности.Может быть так?

  • @SuperEkzotik
    @SuperEkzotik 6 років тому +1

    Знаешь , Игорь, я подумала , что феномен самозванца лично я использовала в моменты падения в жизни , мне это давало ресурс для взлёта . Или это что-то другое? Но хочу заметить , что я изменила способ , и стала чаще сама себе задавать вопросы )

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +4

      Этот путь все же проходить не обязательно. Не является необходимым какое-то время быть самозванцем, чтобы вырасти. Наоборот - как правило гораздо быстрее можно вырасти, не пытаясь быть кем-то другим.

    • @SuperEkzotik
      @SuperEkzotik 6 років тому +1

      Pogodin Academy спасибо

  • @user-gs5mh3uj7v
    @user-gs5mh3uj7v 6 років тому +2

    Благодарю за познавательные видео, Игорь! Скажите, а как понять что возникающие желания - это действительно мои желания. ?

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +1

      Наталья Дарнопых 100-% критериев нет. Но с опытом научитесь отличать.

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому

      Наталья Дарнопых Это вопрос тренировки в осознавании.

  • @user-nc6op3kg2t
    @user-nc6op3kg2t 6 місяців тому

    Спасибо ❤

  • @dorianhokmun5787
    @dorianhokmun5787 4 роки тому +1

    Проблема в том , что приняв себя таким какой есть осознаешь свою ничтожность и начинаешь неотвратимо погружаться в бесконечную депрессию ибо ты такой какой есть и другим тебе не стать , а значит выхода нет

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  4 роки тому

      То, что вы описываете, никак не назвать принятием! Это, по-прежнему, борьба с собой!

    • @dorianhokmun5787
      @dorianhokmun5787 4 роки тому +1

      @@PogodinIgor Ну а как себя принять если все , что в себе видишь кроме негатива ничего не вызывает , если отчетливо осознаешь сколь ты на самом деле слаб , никчемен и что тебе такому как ты есть просто ничего не светит в этой жизни ибо жизнь заточена под ярких энергичных способных ставить цели и добиваться их а ты увы ничего добиться не в состоянии и как тут себя принять не знаю кроме презрения ты сам у себя ничего не вызываешь ибо четко видишь каков есть

    • @dorianhokmun5787
      @dorianhokmun5787 4 роки тому

      И да я понимаю , что ответить вряд ли получится

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  4 роки тому

      @@dorianhokmun5787 сочувствую(( Но принятие - это следствие целого пути. Пойдите на психотерапию. Вас помогут сопроводить на этом пути.

    • @dorianhokmun5787
      @dorianhokmun5787 4 роки тому

      @@PogodinIgor Не скрою подобная мысль приходила , но посмотрев цены на услуги психотерапевта понял , что увы

  • @taiz-melissa
    @taiz-melissa 5 років тому

    Есть такой прием, изображать из себя кого-то/что-то, и начиная с самоощущения/игры ты этим становишься. Дерьмовое настроение - изображаем хорошее, оно улучшается. Не хватает смелости, примеряю храбрость и т.д. Вроде работает)) так это не верный путь?

  • @olya7623
    @olya7623 6 років тому +1

    Расскажите про переедание и почему многие психотерапевты тоже переедают

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому

      caps Попробую немного рассказать

    • @olya7623
      @olya7623 6 років тому +1

      Спасибо! Вы один из немногих психотерапевтов, которые мне понравились)

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому

      Спасибо!))

  • @user-qj8zx7wi8v
    @user-qj8zx7wi8v Рік тому

    Скорее всего єто про честность перед самим собой

  • @ПетраПетрова-с7ч
    @ПетраПетрова-с7ч 5 років тому +1

    Лучше все-таки на собственной яхте кризис переживать😅

    • @user-is8wg7lz1c
      @user-is8wg7lz1c 4 роки тому

      И с большой кучей денег!

  • @anelemelonova6520
    @anelemelonova6520 7 місяців тому

    «Чтобы вырасти, нужно стать меньше»

  • @taiz-melissa
    @taiz-melissa 5 років тому

    Очень сомнительно, что человек, добившейся успехов, неких вершин и благополучия, не знает чего он хочет и что он из себя представляет

  • @helenamukoseeva1574
    @helenamukoseeva1574 5 років тому +1

    А что если наоборот. Я чувствую , что я намного больше, чем кажусь другим людям.? И что другие видят мой потенциал и интеллект и говорят мне, что я могу больше? При этом я тоже чувствую стыд что меня не примут такую « умную»

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  5 років тому

      Какое-то противоречие "вшито" в ваш вопрос. 2 предложение находится в противоречии в 3-м

  • @vkikevich
    @vkikevich 5 років тому +1

    Очень точные тезисы лекции

  • @lanusik1000
    @lanusik1000 3 роки тому

    Ochen v temy, Kak vcegda. Koroche acceptance of yourself. No xochetsia zhe bolshego 😅 I lychshego :)) vot I mychaem sebia.

  • @ВераЯременко-п2н
    @ВераЯременко-п2н 4 роки тому

    Спасибо 😊 👋👍🏼✋️🚁

  • @albert_psy
    @albert_psy 5 років тому +1

    🔥🔥🔥

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  5 років тому

      Albert Tovmasyan спасибо

  • @user-ij2lh6it6m
    @user-ij2lh6it6m 5 років тому +1

    Дада. Парадоксальная теория изменений Арнольда Бейссера)

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  5 років тому

      Ярослав Мороз Точно

  • @vishnevyyogurt
    @vishnevyyogurt 4 роки тому

    про прыщ на правой щеке - да, все про меня:)))

  • @SabinaKh1980
    @SabinaKh1980 5 років тому +2

    То есть по вашему видению "эффект самозванца" вовсе и не эффект, а реальное ощущение, что ты претендуешь на то, чем не являешься, на что-то большее? И от этого берется стыд и желание выйти из контакта, а по простому - мы прокрастинируем, боимся этого потенциального стыда и не делаем. Так ведь проблема в том, что эффект самозванца чаще всего присущ тем, у кого как раз-таки есть и компетенции и достижения или опыт. Но человеку, который находится в зоне "осознанной компетенции" очевидно, что он не мастер (ибо таких почти нет), что ему есть чему учиться, и вообще, почему он может себя ставить в позицию учителя. Понятно, почему все это происходит, но не очень понятно, что с этим делать на практике (кроме как просто делать). Человеку надо разрешить себе ошибаться, быть несовершенным, уязвимым, принять свои достижения и сильные стороны и пр. А вы говорите еще, что и правда, раз есть такое чувство - значит замахнулся на что-то, до чего ты не дорос. Как же тогда дорастать, если на замахиваться? При этом, эффектом самозванца не страдают люди не склонные к самокритике и перфекционизму, вне зависимости от уровня их компетенций и доросли они до заявляемого статуса или нет.

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  5 років тому

      Простите, Сабина, а могли бы яснее сформулировать вопрос, если он здесь важен.

    • @SabinaKh1980
      @SabinaKh1980 5 років тому +1

      @@PogodinIgor Вопросы кроются в тексте, все про эффект самозванца, я разобью на несколько: Вопрос 1: правильно ли я поняла, что автор считает, что его суть в том, что человек на самом деле не соответствует заявляемому образу / статусу и пр, поскольку внутри он чувствует себя меньше - и это ощущение верное. Если нет, то можно пояснить? Вопрос 2: Если я услышала верно, то каждый, кто не ощущает себя соответственно заявляемой роли на самом деле ей не соответствует? Вопрос 3: Как быть с другими причинами, по которым человек может не чувствовать себя таким "большим" как показывает - например, страх ошибки и тяга к перфекционизму, которые что бы он ни делал, чего бы ни достиг, не позволяют ему уверенно заявлять о себе "громко" (он все время не дотягивает до идеала) и он также чувствует себя самозванцем, несмотря на реальные компетенции. Вопрос 4: что происходит с людьми, которые прекрасно заявляют о себе в красках, без всякого стеснения и даже понимания, что они "не дотягивают" - куда у них пропало ощущение, о котором говорит автор - внутреннего понимания, что ты еще "не дорос"? Вопрос 5: Что предлагается делать, чтобы ощущение эффекта самозванца преодолеть? Ведь жить с ним, соглашаясь, что да, я маленький еще, не дорос, не полезу вперед - означает жить в безопасном режиме, в котором вряд ли ты куда то скоро дойдешь, ведь как известно, надо бежать, чтобы хотя бы оставаться на месте :) Спасибо за внимание!

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  5 років тому

      @@SabinaKh1980 1) Чаще кусе же при этом человек не очень понимает, какой он.

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  5 років тому

      @@SabinaKh1980 2) тоже обобщение. В этом видео вообще не говориться такими категоричными словами, как у вас. Иногда, например, Пока Не Соответствует.

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  5 років тому

      @@SabinaKh1980 3) Это тот же феномен.

  • @user-vq3ck3rq3m
    @user-vq3ck3rq3m 4 роки тому

    Так как в итоге расти?

  • @КотБегемот-к3щ
    @КотБегемот-к3щ 4 роки тому +1

    Так а второй способ "управляться с жизнью" какой?

  • @user-xs3qg1jt4t
    @user-xs3qg1jt4t 4 роки тому +1

    Это не о том ли как перестать быть нарциссом? Тема очень раздутая, говорят не лечится.

  • @user-si6zq9tb2r
    @user-si6zq9tb2r 6 років тому

    в смысле "больше чем есть"? в плане возможностей и способностей?

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +1

      И в смысле способностей, и в смысле вообще представлений о себе по десяткам аспектам самооценки.

    • @user-tipchik
      @user-tipchik 6 років тому +1

      То есть человеку стоит жить, действовать ,исходя из чувст согласия со своими интересами,взглядами и ценностями исключительно ,иначе он станет больше чем он есть ?... или меньше ?))

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  6 років тому +1

      Верно. И важно признавать и принимать "свой размер"

    • @user-tipchik
      @user-tipchik 6 років тому +1

      Pogodin Academy Вас понял, спасибо 😊

    • @user-kz1sb6ob1n
      @user-kz1sb6ob1n 6 років тому +1

      А что значит "свой размер"? очень абстрактная формулировка

  • @user-el7ef8pn2f
    @user-el7ef8pn2f 4 роки тому +1

    Состояние мыльного пузыря))))))))))

  • @Tatiana-gn1vu
    @Tatiana-gn1vu 5 років тому

    Ролик для нарциссов.

  • @marinam2838
    @marinam2838 6 років тому +1

    Благодарю!