Ho sofferto di depressione, e oltre ad andare da psicologi e psichiatri ho capito che sono solo io che posso guarire me stessa, con la mia forza di volontà a vincere questa malattia. Non è semplice ma come dice il maestro bisogna iniziare a indirizzare i ns pensieri a cose positive, reagire, rialzarsi. Grazie maestro condivido tutto quello che hai detto perché l'ho provato❤
Di questi tempi, c'è davvero bisogno di qualcuno che parli con semplicità della sofferenza. Qualcuno che alleggerisca il peso dato dall'importanza che ci siamo dati, dalla nostra serietà, da una società che non lascia spazio alle sfumature e vive di etichette sempre più rigide e limitanti.
Chiunque ci è passato sa bene che, se uno non decide come prima cosa di riprendere in mano la propria vita, non esiste niente che possa farti uscire dalla depressione. Quindi ben venga una provocazione, un tentativo di smuovere le persone dal vittimismo e riprendersi il controllo della propria vita. Grazie
La depressione non si cura a parole purtroppo. Quando sento parlare di volontà, passioni, stimoli, energie da tirar fuori poco alla volta, mi rendo conto che chi parla non ha mai avuto la depressione. La depressione colpisce proprio tutti questi aspetti. Se sei depresso non hai neanche la forza e la pazienza per meditare, non hai la forza di muoverti e allo stesso tempo non hai la forza di stare fermo a soffrire. Le passioni si azzerano, non trasmettono più nulla; anzi trasmettono l'opposto: ansia e tristezza perché ti domandi "come mai non sono più appassionato delle mie attività preferite?"... La depressione toglie anche gli stimoli che ci ha dato la natura dal mangiare al sesso... E ti accorgi a mente lucidissima che non sei più attratto da niente... Se hai la depressione non sai cosa ti può aiutare: spesso ti capita di volere persone di fianco e spesso vuoi stare allo stesso tempo da solo. Nulla allevia la sofferenza di certi momenti. Non sai più cosa ti può aiutare, stimolare, farti alzare... Ti sembra strano persino che le persone fuori si divertano. Perché ti domandi come fanno a divertirsi e come facevi tu a divertirti, ad essere sereno. Le canzoni non ti mettono più i brividi sulla pelle e te ne accorgi. I ricordi fanno male. Il sonno produce solo incubi o sogni con sensazioni vive di impotenza. È vero che bisogna sfruttare ogni piccolo stimolo che si ha, quando lo si ha. Ma spesso dopo tanti sforzi ti accorgi che sei punto a capo e allora cadi ancora più in basso, sempre più in basso. Ho provato tutto: farmaci, meditazioni di ogni genere, preghiere, tutto tranne droghe. Ho provato a reagire in ogni modo appena arrivava un po' di energia. Ho provato a stare solo ed in compagnia. Ho provato a riflettere su ciò che mi fa stare male. Ho provato tutto. Ora sono in uno stato di anedonia totale, apatia, vuoto, noia, sofferenza. Forse perché appunto ho provato tutto e sono sempre punto e a capo... Avrei tanto altro da scrivere, ma più che altro avrei tanto altro da vivere... Ma non voglio trasmettere ulteriore pessimismo... Un giorno ne uscirò, spero... E spero ne usciate anche voi e tutti quelli che ne soffrono... Un abbraccio...
Provavo tutto quello che scrivi...l’ho provato per anni...non so se era depressione (non sono mai andata da uno psichiatra)...a me ha “salvato” un’opportunità proprio nel momento in cui avevo deciso di buttare la mia vita...un’opportunità che si è presentata come una persona che mi ha capita al volo, di cui mi sono innamorata...con lei ho riprogettato la mia vita e ho seguito un obiettivo tra alti e bassi...ancora oggi, quando qualcosa non va, tendo a bloccarmi, ad avere dei pensieri negativi, a non fare più niente, in un circolo vizioso che renderebbe a portarmi all’oblio...chissà se mai riuscirò a liberarmi di questi momenti...a vedere tutto con più combattività e positività...per ora sono grata alla vita di essermi salvata...di voler ancora vivere...
Sono entrata in empatia con te, leggendonil tuo scritto. Ho provato tutto in ordine come l'hai scritto ed anche di piu' per molti anni. Ho provato di tutto, (non parlo di droghe) perche' rifiutavo categoricamente gli psicofarmaci. Ho provato piu volte di chiudere tutto. Poi mi sono arresa, mi rimanevano solo gli antidepressivi, ho voluto pero' tirare fuori anche il mio dolore con un aiuto psicologico. E' setvito. Sono trattamenti entrambi he durano anni e si cambia piano piano tirando fuori il dolore o capendonil petche' si e' doloranti aiutati da un supporto chimico che fa' la differenza. Dopo tanto ne sono uscita. Dopo pochi mesi vari eventi traumatici mi hanno investito. Ero certa che mi avrebbe annientato il dolore. No grazie alla mia forza mentale acquisita dalla guarigione ho avuto la forza di combattere ed uscirne alla grande da questa terribile prova che la vita mi ha messo davanti. Questa e' la prova che si guarisce e si torna a vivere. Impegnati poco e sempre tutti i giorni. Comincia volendo pian piano trovare come farlo..... segui la strada che scegli... cerca ancora. Vorrei aggiungere, la differenza l'ha fatta molto l'amore della persona che avevo vicino, che non poteva capire neanche a spiegarla la depressione pero' un po' qui ed un po' li' mi dava minuti dove qua' e la' respiravo amore che mi leniva il mio dolore. Comincia piano piano....
@Mirko Gol Complimenti!! Davvero Complimenti!!! Parole bellissime!! Anch'io ho sofferto di depressione ,,ed vi assicuro che è davvero terribile!!! Vivere in quelle condizioni psicologiche mi ha fatto commettere degli errori irreparabili!!! Oggi con lucidità, darei qualsiasi cosa per tornare indietro e non commetterli più..Però il danno ormai l'ho fatto e vivo con un enorme senso di colpa...Ho pregato tanto Dio, di ridarmi una seconda possibilità..Ma nulla..Continuo a ripetermi che non è stata colpa mia....Non ero io quella persona...Sto cercando il modo per rimediare, ma non è facile , perché non dipende tutto da me...So anche che se non ci riuscirò, vivrò con questo peso addosso per tutta la mia vita!!!! In certi momenti mi chiedo, Dio dove' ?? Io ci sto provando con tutte le forze, vorrei costruire un palazzo decisamente più bello di prima ...La buona volontà c'è, spero a Dio di farcela e che mi dia una seconda possibilità.. Il peso è enorme, e questo provoca sensi di colpa...Complimenti ancora.
L'esperienza ti fa capire meglio il senso delle sue parole. Anni fa mi curavo la depressione, vedevo genti felici,energici,e io sentivo solitudine e tristezza, e nn capivo,xche mi sento diversa dai altri?Quando un sogno si infrange,quando ti porti paure per anni,quando ti senti vittima in tutto ,bisogna mettere in dubbio la tua verità, la tua convinzione di avere ragione. Un giorno mi sono detta, ho guarisci,ho muori,e troppo cara la vita per perderla,quindi ,da quel giorno sono quarita, in quanto o capito che la salute mia è tutto per me,nn per gli altri,che siano le persone più care e sincere,la nostra salute fa felice noi stessi
Io ho sofferto di depressione per quasi 10 anni. I terapisti che mi imbottivano di gocce e pasticche che non sto qui a nominare. Fondamentalmente non so nemmeno se ne sono uscito totalmente, ma quest'uomo vi assicuro che non ha proprio tutti i torti nei ragionamenti che fa. L'autocontrollo ed auto impostazione esiste ovviamente e funziona anche. Il problema è che la base dell'autocontrollo è autoimpostazione è la volontà, e per applicare la volontà ci vuole convinzione e poi si arriva alla decisione. Alla decisione che davvero stare male non paga. Lo stesso ragionamento vale per l'accettazione di ciò che ci è successo . Se si è convinti di ciò che si fa allora si può tutto o quasi. Questa è la verità. Io ero il primo che mi sentivo giustificato per la mia depressione ed attacchi di panico invece col cazzo. Non Era colpa mia se iniziai a soffrire di ste cose, ma era colpa mia se non smettevano
Comprendo il discorso, ma e' troppo semplice generalizzare, ognuno ha una sensibilita' diversa, ci sono cose o peggio traumi, che sono molto difficili da rimuovere, non che non sia possibile vivere meglio, ma non mi sento in alcun modo capace di giudicare certi atteggiamenti, anchio non sto' passando un periodo facile, ma non posso di certo mettermi a fare il cretino fingendo felicita'. E' un atteggiamento che fa soffrire, ma non ci puo' essere nessuno ad indicarti la strada, dobbiamo sperare solo di trovare qualcosa che ci faccia stare meglio.
Grazie volontari di Isha per i sottotitoli. Grazie Sadhguru per questa lezione. Ho già una certa età anagrafica, e ricordoo che mia madre quando ero bambina, se per caso mi lamentavo di qualcosa, mi diceva: lavora che ti passa! Aveva ragione. La vita mi ha insegnato che quando devi affrontare qualcosa per gli altri soprattutto, non hai tempo né energia da dedicare al tuo "mal di vivere", al tuo volerti lasciare andare, semplicemente perché... non puoi permettertelo!. Namastè
@@gengiskhan336 ovvio Luciano, se no si porrebbe fine alla propria vita o si scivolerebbe nella psicosi. Ma sicuramente chi ha sperimentato determinati traumi sia occasionali che dello sviluppo ( e non é necessario siano vissuti da tutti con la stessa intensità) sa cosa vuol dire vivere con il freno a mano tirato, se non peggio. Ovvio che i video sono brevi e quindi estrapolati dal contesto. Comunque non è facile convincere il nostro cervello rettiliano con i ragionamenti, quando certe convinzioni arrivano a fare parte di te (così ci sembra)
@@merrycristy condivido pienamente il tuo pensiero , la societá occidentale, la nostra cultura non facilita sicuramente un certo tipo di percorso ! oltretutto la malattia é per case farmaceutiche e dottori piegati, fonte di guadagno .Sicuramente c'è molto da imparare da alcuni maestri indiani perché parlano col cuore in mano e non badando a riempire il portafoglio.
Sono stata cresciuto alla spartana...Inizialmente condannavo i miei genitori la mia famiglia perchè pensavo che non mi volessero bene, invece li ringrazio perchè sono forte ad affrontare i giochi della vita.
E un argomento. Delicatissimo. E. Pultroppo. Chi ha. Affrontato. Prove. Difficili. Nella. Propia esistenza. Lo sa. Benissimo. Cosa. Significa! Rabbia. Dolore. Vuoto. Emotivo. La. Guarigione e. Molto. Lenta. Ma con la. Forza. Di. Volontà. Si può. Guarire. Mente e. Spirito!💚💚💚
Passata un’infanzia a cercare attenzione dicendo che avevo mal di pancia …🥲 hanno sacrificato la mia appendice in ospedale 🥲🥲 Bellissimi e saggi consigli si l’ho capito da grande
Parla anche delle persone intorno a te. A me è capitato di essere gioioso e sorridente e dicono stupiti “sei felice?” Come se non fosse possibile esserlo, come se fosse una cosa strana. Diciamo la verità la gente è invidiosa e negativa..rode per la felicità altrui e gode per le sventure degli altri. Ho sentito sminuire momenti che dovrebbero essere bellissimi come dei nuovi nati, matrimoni, ecc..Ma attenzione lo fanno mascherati che neanche ti rendi conto. Se tutti facessimo rafforzare le cose positive e non dare peso al negativo. Ma tutti devono farlo. Inutile dire ok cambio io se gira e rigira ti vogliono portare nel loro meccanismo malato
Un argomento molto delicato e soggettivo,io sono convinto del potenziale di ognuno di noi di direzionare la propria mente verso una direzione,come allenare un qualsiasi muscolo solo che noi ,sopratutto occidentali non siamo abituati, io soffro da un anno di disturbo ossessivo compulsivo, a me ha aiutato tanto gli insegnamenti di lama michel rinpoche ,vi auguro il meglio
Mamma mia, ha espresso delle cose che ho sempre avuto dentro di me! Con i miei amici facevo proprio così quando facevano discorsi da sfigati : qui si parla solo di cose belle e allegre o nulla! E bam! Trasformazione !
Però come ha ragione... È tutto vero quello che dice. Dall'infanzia, non siamo educati alla gioia, serenità, al ringraziare e gioire, veniamo educati alla tristezza, al malcontento ed al bisogno di attenzioni, tra l'altro ricevute per qualcosa di triste...
Questo signore senza dubbio è saggio e tutto. Ma sinceramente io ritengo valido fino ad un certo punto le sue parole perché in generale Io sono dell'idea che se non la vivi non puoi capire. A prescindere . Io soffro di depressione da una vita tutto scaturito da abusi sessuali subiti nell'infanzia. E ci sono dei meccanismi da cui non riesco ad uscirne da sola. E non parlo solo del mal di vivere. Fosse solo quello...spesso è accompagnato anche da altri disturbi di varia natura (anche a livello fisico non solo mentale).... La depressione non si basa solo sulla volontà. Certo ovviamente è fondamentale ma fino ad una certo punto. Per forza di cose ci vuole un supporto in questi casi e un percorso da intraprendere
Il drago verde di giada aveva voce si donna e mi ha rivolto parola come questo discorso ,ma ci sono vari tipi di depressione , comunque discorso giusto basato molto sul rispetto della disciplina e anche un po' contraddittorio verso altri discorsi del guru ma non giudico è solo un osservazione 🙂 comunque belle parole io vi ho messo anni per capire che l'alcool non cura la mancanza della mia bimba ed ora ho dovuto lasciare tutti gli amici , nessuno in questa società vuole un triste ,poi è una roba contagiosa 🙂bello bellissimo discorso ❤️
Mi dispiace notare che nessuno ha capito cosa ha detto il guru: ha parlato di come PREVENIRE la depressione, NON di come curarla. Ma fate un po' di attenzione, no?
A me sembra che i commenti fatti fin qui , siano riconducibili ad una determinata patologia, ossia la depressione maggiore che, come tutte le patologie, necessita una cura. La meditazione può senz'altro aiutare , ma deve essere fatta regolarmente e purtroppo la depressione maggiore è accompagnata da una forte instabilità. Poi , Che significa prevenire la depressione ? Ti salta addosso e lo fa in modo subdolo , non sai nemmeno tu come e perchè te la ritrovi in corpo (e anima). Il sadhu è ok. nell'ambito della spiritualità ma non mi risulta che abbia studiato studiato medicina e si sia specializzato in psichiatria. Poi possiamo pure dire tra il serio e il faceto che gli psichiatri sono altrettanto disturbati.... Qui , a mio parere, si fa di tutta l'erba un fascio e per quanto sia carismatico e preparato, l'attenzione dovrebbe farla il sadhu nell'affrontare certi argomenti. Non è così semplice !
Infatti proprio all'inizio del video precisa che ci sono persone SERIAMENTE MALATE..e per loro non c'è altro modo che curarsi da specialisti..secondo me intende dire che viviamo in una società Viziata e che molte persone ci sguazzano a fingersi malati immaginari per attirare attenzioni ecc...🙏
@@maryfox3016 Brava. Hai detto con parole tue quello che avrei scritto anche io. I suoi sono suggerimenti accettabili in ambito preventivo ok, ma forse solo chi ha avuto depressione e attacchi di panico (presente) può davvero capire di che cosa si sta parlando. Lui consiglia, ma in questo caso in questo ambito consiglia molto meglio la Dottoressa/Scrittrice Silvana De Mari, la quale al tema "Depressione" ha dedicato diversi validi video. Namastè.
La depressione nasce da ferite e abbandoni emotivi. Dall odio contro se stessi e la non accettazione. In altri casi sono fattori chimici. Nessuno vuole fare il poverino. Bisogna trovare un modo o soprattutto uno stimolo forte per uscirne fino ad arrivare ad amarsi. Non c è altro modo.
Hai ragione concordo perfettamente io la provo da molTo tempo e l.ho sempre combattuta perché c.è una parte di me che è forte . Ma ne ho passate di tutti i colori compreso attacchi di panico. . Un abbraccio
@@mauriziobracco696 caro Maurizio, come t capisco! si lotta contro una condizione che affossa l entusiasmo , ma c è d altro canto, una forza che t permette di andare avanti e lottare. anch io ho avuto i terribili attacchi di panico, ora grazie a ..Dio, rientrati . grazie per avermi risposto e ricambio il forte abbraccio
@@fabiomenon352 io ero arrivato al punto e tu mi puoi capire che non riuscivo ad entrare più in un ristorante poi piano piano ma ci sono voluti anni con tanto ragionamento giorno per giorno sono guarito ma che fatica . Non auguro a nessuno di passare ciò che io ho provato . Un abbraccio amico mio
@@mauriziobracco696 sono felice che tu stia meglio). la senssazione di estremo disagio e di inadeguatezza che crea un ansia totalizzante è a dir poco terrificante. ti fa sentire come in uno stato di abbandono e solitudine. questa è per me la depressione. restiamo.vigili e immersi nell amore dei propri cari e degli amici veri, nonché dalle passioni, nella speranza di restare il più a lungo sereni e consapevoli. un abbraccio)
tanta gente che commenta sembra essersi affezionata alla depressione, dice che è una cosa orribile da cui è difficile uscirne, che non è così facile, ecc... Il guru dice proprio questo. Le persone ne entrano e ne escono poi alla fine ci rimangaono. Lui dice di evitare di entrarci, perchè siamo proprio noi i responsabili, mentre invece diamo sempre la colpa agli altri e questo non fa che alimentare la depressione e la rabbia. Il guru è un grande
Si a volte però succedono eventi molto forti che ti causano forte stress ,si chiamano preoccupazioni che se permangono a lungo poi accade la deportazione anche se non la vuoi..lo stress prolungati se non si risolve subito fa ammalare...
Grandissimo mi ha ricordato delle cose che avevo intuito già riguardo il fatto che educazione equivale a schiavitù delle stesse rigide regole che da sempre la nostra società ci impone , sono stereotipi inventati da altri ed acquisiti come cose giuste , ma sono tutte illusioni della nostra mente nei ricordi , cose temporanee destinate a durare in noi fino a quando non acquistiamo una diversa consapevolezza della realtà ultima , e quindi quello è lo stato del nirvana , ma io riuscirò mai a capirlo davvero ? Per ora lo posso solo intuire ma già solo quello mi da gioia e un senso di leggerezza., ma desumo che una volta dismesso questo abito opprimente della nostra cultura , tutto apparirà nella sua vera intrinseca natura che attualmente siamo già in grado di riconoscere ma solo per pochi attimi , e via via quegli attimi fuggenti si faranno sempre più presenti in noi fino alla riscoperta finale che occhio , già ci appartiene e nessuno può togliercela percbe e la natura stessa della nostra mente , dobbiamo solo azzerare il nostro karma
Credo con molta rispetto!! che questo cortese e' intelligente ..Signore non sappia realmente cos'è la depressione...e' soprattutto quando c'è l' hai nel DNA.. e' vari membri della tua famiglia .. ne soffrono..io spero di uscirne 😮..ma dici un ultima cosa avevo 12/ 16 /e' peggiorata dai 25 ai 32...spero che tutti noi ne escano..con tutto il mio cuore❤ oggi dopo 9 anni ho avuto un grave incidente...ma non avrei mai voluto la depressione..e' una cosa seria che non viene..valutata x la ..gravità che ha...un abbraccio forte a tutti..cmq belle parole che fanno riflettere.
Bisogna sofferenza è importante,,,, per non rischiare di ammalarsi,,,, bisogna imparare a sopravvivere in salute,,, è fare quello che hai in mente di fare
Adler diceva le stesse cose. Il depresso è un bambino che piange perché vuole le attenzioni della mamma, e la depressione è uno schema comportamentale finalizzato ad uno scopo, ad un obbiettivo. Anche se può sembrare paradossale - perché la depressione apparentemente è il massimo della passività, della non vita - in realtà dietro c'è un cocciuto lavorio finalizzato alla soddisfazione di un desiderio che è, ovviamente, inconscio (e non parlava del desiderio di morte, anzi). Una volta svelato questo scopo in teoria si dovrebbe essere in grado di uscirne.
Aprire un canale simile in italiano è una delle azioni piu coraggiose che potevate fare. Immagino che lo staff legga i commenti e se ne renda conto: ABBIAMO DANNATAMENTE BISOGNO DI SENTIRCI DIRE LA VERITA' MA NON SIAMO PRONTI SE IN BUONA FEDE O INDEGNI SE IN CATTIVA FEDE. ogni giorno chiedo a Krishna di non farmi mai più rinascere .....soprattutto in Italia ....il paese dei MURK ASUR ps : ti prometto Prabhu che smetto di leggere i commenti ai tuoi video in questo canale ....MI PEGGIORANO LA VITA... anzi vado in quelli di altri paesi che è meglio ...MA SE UN GIORNO TI DARANNO IL NOBEL... SARA'...PER AVERE AVUTO LA PAZIENZA DI SOPPORTARE GLI ITALIANI.
Purtroppo il percorso è complesso (soprattutto in occidente). Si parla per mezzo di esempi che, nella loro apparente banalità, vanno interpretati. Non tutti sono consapevoli di questo e molti, quando si indica la luna, guardano il dito. Ho passato periodi di depressione, non faccio gare con nessuno sulla gravità della mia rispetto ad altre e concordo, nella mia esperienza, col discorso che ho sentito. Per cambiare pensiero e prospettiva mi sono praticamente riprogrammata con un lavoro mentale difficile perché solitario (la terapia non mi ha condotto a nulla, lo dico con rispetto del terapeuta di cui ho comunque un bel ricordo). Quindi dico grazie per questi video 🙏❤
1 tessalonicesi 5:14 La bibbia consiglia di essere confortanti con chi è depresso.. Sinceramente a me questo mi ha aiutato a non suicidarmi ma a guarire.... La parola di Dio è il libro più saggio in assoluto e non l'idea personale di alcuni sedicenti visionari....
In questo caso Sadhguru non mi ha aiutato, i suoi sono suggerimenti accettabili in ambito preventivo ok, ma forse solo chi ha avuto depressione e attacchi di panico (presente) può davvero capire di che cosa si sta parlando. Lui consiglia, ma in questo caso, in questo ambito, consiglia molto meglio la Dottoressa/Scrittrice Silvana De Mari, la quale al tema "Depressione" ha dedicato diversi validi video. Namastè.
A me continua a sembrare che sia esattamente il contrario. Le persone ti danno attenzioni quando sei felice e quando non lo sei non te ne danno. In ogni caso: - Forse è meglio essere sinceri con se stessi su quando si sta bene e quando no - Far finta di stare bene non diventa anch'essa una patologia?
Un po scomodo come discorso, io sono depresso e diciamo che rientro "tra quelli che se la sono autocreata la depressione" ma come ne parla sembra che noi siamo felici di essere depressi, io vorrei essere la persona più felice del mondo mica essere depresso...
Bravo Diego continua così..concordo ..e così si vuole stare bene 💚 si vuole uscire questa e la forza che abbiamo per uscirne.l'antidepressivo aiuta ma non da solo , con le nostre risorse interiori c'è la possiamo fare..
Ciao amico, io ne sono uscito dalla depressione. Hai dentro di te la via d'uscita e non sono parole solo dette per confortati ma è così. Fidati che tu puoi uscirne se metterai mente e corpo a guarire. E ti posso assicurare, che uscire dalla depressione ti senti come uno che esce da un labirinto e finalmente può correre verso la meta che voleva raggiungere da tempo e aveva dentro di sé custodita. In bocca al lupo
Credo che Sadhguru intendesse dire che c'è una sorta di dolcezza, di mollezza nel comportarsi come se si fosse stanchi, sfiduciati e "depressi". Ciò ci "giustifica", desta l'attenzione dei nostri cari, ci fa apparire fragili o stanchi quando in effetti sentiamo di esserlo. Evitare di sforzarci di reagire, quindi non comportarci come se fossimo "forti",però, alla lunga ci fa acquisire una malsana abitudine, finchè perdiamo il controllo e diventiamo davvero depressi, al punto che solo uno specialista può aiutarci. Quest'ultima fase non è un dolce e pigro abbandono, ma è una prigione orrenda dalla quale tutti vorrebbero liberarsi.
La depressione non é un tema sul quale banalizzare come fosse un capriccio, le cause non risalgono a "mancanza di attenzioni" ecc. Violenze fisiche, sessuali, persone tramautizzate da eventi vicino alla morte. Parlare di incatenare soggetti depressi a un palo é disdicevole, come la camicia di forza, come gli elettroshock. Divulgare un pensiero simile é offensivo, incosciente, privo di empatia verso altri esseri umani!
Io, seppur da profano, non riesco a trovare un fondamento scientifico a quanto dice. Non voglio offendere chi lo apprezza ma mi chiedo su quali basi di conoscenza medica afferma quanto dice.
ha perfettamente ragione , però bisogna ammettere che se iniziano a darti le pastigliette quando hai 6 / 10 anni allora esistono cause biochimiche per depressione , ansia e via dicendo o sbaglio ? Poi magari è la cura , i farmaci la causa della malattia ma ormai anche il Tempio con le catene diventa ridicolo , in confronto ad una pscico , neuro , malattia selvaggia , eppure la vita vuole continuare a vivere , questo è il miracolo , vuoi vivere senza un perché , senti che è giusto , insomma la vita vince sempre , è un grande mistero
Un uomo può sembrare saggio ma se non ha conoscenza di ciò che dice è uno stolto...ci sono infiniti punti di vista ed è anche bello vedere l entusiasmo e la speranza di chi crede in questi personaggi...però come Budda Gesù Ghandi krisnamurti ecc..non se ne vede in giro allora la domanda è cosa ci vieni a insegnare di nuovo Sadhuguru...non abbiamo bisogno di guru...di sermoni brevi o lunghi che siano...abbiamo bisogno di solidarietà calore umano saggezza vera .empatia..non gesti...da carismatico..abbiamo bisogno di reagire al nuovo ordine mondiale e di curarci di più tra di noi è di noi ..cosa che non sappiamo più fare ..non c'è uno che arriva e spiega tutto non è così in questo.. momento ...dai diamanti non nasce niente!
Esistono diversi livelli di depressione. E ognuno ha una quantità di malessere differente.. più o meno " presente ". Cambia il livello di percezione, come la soglia di sensibilità del resto è soggettiva. Quindi il Guru parla del 70%...di un fattore prevalentemente e prettamente " psicofisico ". Poi esistono cause genetiche ( ereditarie ) ovvero una certa predisposizione. Se cerchi aspetti piacevoli nella vita inevitabilmente li troverai. Se ti focalizzi su quelli negativi naturalmente è come se ti appesantisse un carico da novanta appeso al collo...non tutti reagiamo allo stesso modo del resto alle avversità inevitabili della vita. Ma la reazione e la voglia di vivere fa la differenza... quindi tutto nasce da dentro e si manifesta esteriormente. Non è che servano motivazioni reali per vivere..la vita stessa basta. Se ti aspetti chissà quale risposta o soluzione ai tuoi mali ne rimarrai deluso..ma se osservi e vivi semplicemente per il gusto di farlo la parte più negativa dell' esistenza svanisce pian piano 🦅 stato di " essere " che condiziona il " sentire " .
" Beato è colui che DIO serve e prega --- e ai suoi voleri, umilmente si piega; __ affanni e angustie, paure e timori, -- dallo stato di grazia resteranno fuori!!"
@@graziellavianello9414 ma cosa dici! si va eccome per quella grave, invalidante, spersonalizzante e che porta anche al suicidio. a me fecero ricoverare con l'inganno ad es.
Grande grazie solo quando te ne esci capisci che te l'ha devi vedere tu che la gente la fuori pure se vogliono fare qualcosa non possono fare niente per te perche se tu non sai cosa voi come pensi che l'altri lo sano grazie Sandhguru ☀️🤍
"DIO, fatto luce, contro l'ombra congiura, --- fa svanir la tenebra, che la terra oscura, -- libera dall'angoscia che il cuore opprime, --consola l'alma che di afflizione più non DEPRIME!!"
Grazie Sig. Dente Pasquale, mi è tanto piaciuta la Sua risposta in versi, sperando che Dio aiuti TUTTI i depressi indistintamente. La depressione purtroppo avvelena l. esistenza di molti... Grazie Sadhguru anche a Lei.
"Con sulle spalle una bisaccia --- ai cuori dà la cacca --- e a chi trova solo e muto versa il triste contenuto": ___ Di cinque, la prima strofa sulla SOLITUDINE , una più traumatizzante dell'altra: ---- La ritengo foriera e prioritaria dei traumi, delle angosce e delle afflizioni dell'uomo, che dalla nascita alla morte si ritrova solo, con il perenne quesito; " perchè son nato e per chi, o per cosa vivo!!" ___ la chiusura scritta nel 1975, oggi si è rivelata profetica perchè realmente accaduta: " Chi di vincerla ha il vanto --- è di certo un grande santo; ___ ma trarrà grande vantaggio chi di pregare troverà il coraggio"!! __ ( la mia vita di angustie, ansie, paure e depressione, --- è divenuta un inno a DIO Signore, --- l'Essere capace di vincere ...afflizione --- e dolore!!
Se ho ben capito questo tizio dice che se non ti arrabbi non cadrai in depressione...... Un po' troppo semplicistico il modo in cui affronta l'argomento....... E poi che la gente si ammala perché gli ospedali sono troppo confortevoli, beh una bella visita psichiatrica gli farebbe bene
Conosco un sacco di gente che sa benissimo cos'è la depressione, e fanno di tutto pur di mandare più in depressione la persona depressa xrchê così si sentono meno frustrati l'oro😂😂😂😂.ste persone si chiamano (merde)😂😂🕺💕
Quanto avrei voluto sentire queste parole quando cercavo di aiutare mio marito depresso , fino al suicidio e poi mio figlio....per queste due persone ho fatto l'impossibile fino ad ammalarmi di cancro. ora direi loro, smettetela di frignare e datevi una mossa .anzi questo è soprattutto per mio figlio che ho coccolato in maniera spaventosa ascoltando per ore le sue lamentele , i suoi rifiuti , le sue esasperazioni. Ma mio figlio voleva ammalarsi ed ora è seguito da un centro di salute mentale, mentre io mi sono fatta venire il cancro e quando gliel'ho detto mi ha risposto con sufficienza che non era un problema suo.. Che stupida. ma ora smetto di NON volermi bene ...lo lascio al suo destino e vivo per me ...perché così è giusto. Basta depressi , Persone viziate dal proprio Ego che ti rovinano la vita. Grazie Sadhguru , mi hai aperto la mente alla realtà .
A tutti quelli che dicono che la depressione te la causi tu, auguro che possiate provare voi personalmente cosa si prova. A tutti sti filosofi del menga, auguro depressione a gogo!
"Come la cerva ai corsi d'acqua anela, -- la sete di un DIO in me si cela: __ la sete è quella di un DIO vivente, --- che vede anche nel buio, a luci spente, --- che guida i passi di chi è sofferente, --- refrigerio di chi prega e si pente!! ( dal salmo 42 ispirato, --- salmodiato rimato).
Puoi parlare come non andare in depressione, ma non puoi dare consigli su come guarire l'ansia, percio esistono farmaci perche ancora nessuno sa come guarire dall'ansia
È la.stessa cosa , depressione ansia sono disturbi che hanno varie cause scatenanti incatenate tra loro ! 1 la predisposizione o per meglio dire la sensibilità che poi si associa all all'esperienza di vita o ad un trauma! Vogliamo dire che la volontà nn serve?? Riesci a fare qualsiasi cosa tu voglia fare senza la volontà di farla!!?? La risp è no !!! Quindi la volontà è tutto! Nn sei bipolare, nn hai un disturbo del ragionamento, la tua mente funziona perfettamente , il tuo io è semplicemente condizionato, si può cambiare solo in un modo! La volontà di farlo di affrontare!
grazie per il messaggio. Sadhguru è il fondatore di Isha Foundation, un'organizzazione no-profit gestita da volontari, che opera in più di 300 centri nel mondo. Attraverso speciali programmi di yoga per la trasformazione interiore, l'emancipazione e la sensibilizzazione sociale, Isha Foundation ha creato un movimento dedicato alla cura di tutti gli aspetti del benessere umano. A questo link trovi maggiori informazioni su Sadhguru: isha.sadhguru.org/global/en 🙏
E uno a cui molti pendono dalla sua bocca..non si può dire che non faccia anche del bene magari ma secondo me è un narcisista ...vanitoso a cui si da troppo ascolto x quello che dice x certi versi un semplicista o un ciarlatano
Ho sofferto di depressione, e oltre ad andare da psicologi e psichiatri ho capito che sono solo io che posso guarire me stessa, con la mia forza di volontà a vincere questa malattia. Non è semplice ma come dice il maestro bisogna iniziare a indirizzare i ns pensieri a cose positive, reagire, rialzarsi. Grazie maestro condivido tutto quello che hai detto perché l'ho provato❤
Di questi tempi, c'è davvero bisogno di qualcuno che parli con semplicità della sofferenza. Qualcuno che alleggerisca il peso dato dall'importanza che ci siamo dati, dalla nostra serietà, da una società che non lascia spazio alle sfumature e vive di etichette sempre più rigide e limitanti.
Nell’ultimo anno è la prima volta che considero ben 4 righe semplicemente geniali..condivido tutto e ti ringrazio
Soprattutto che chieda anche €900 per vederlo! Facile la vita da milionario!
Chiunque ci è passato sa bene che, se uno non decide come prima cosa di riprendere in mano la propria vita, non esiste niente che possa farti uscire dalla depressione. Quindi ben venga una provocazione, un tentativo di smuovere le persone dal vittimismo e riprendersi il controllo della propria vita. Grazie
La depressione non si cura a parole purtroppo. Quando sento parlare di volontà, passioni, stimoli, energie da tirar fuori poco alla volta, mi rendo conto che chi parla non ha mai avuto la depressione. La depressione colpisce proprio tutti questi aspetti. Se sei depresso non hai neanche la forza e la pazienza per meditare, non hai la forza di muoverti e allo stesso tempo non hai la forza di stare fermo a soffrire. Le passioni si azzerano, non trasmettono più nulla; anzi trasmettono l'opposto: ansia e tristezza perché ti domandi "come mai non sono più appassionato delle mie attività preferite?"... La depressione toglie anche gli stimoli che ci ha dato la natura dal mangiare al sesso... E ti accorgi a mente lucidissima che non sei più attratto da niente... Se hai la depressione non sai cosa ti può aiutare: spesso ti capita di volere persone di fianco e spesso vuoi stare allo stesso tempo da solo. Nulla allevia la sofferenza di certi momenti. Non sai più cosa ti può aiutare, stimolare, farti alzare... Ti sembra strano persino che le persone fuori si divertano. Perché ti domandi come fanno a divertirsi e come facevi tu a divertirti, ad essere sereno. Le canzoni non ti mettono più i brividi sulla pelle e te ne accorgi. I ricordi fanno male. Il sonno produce solo incubi o sogni con sensazioni vive di impotenza. È vero che bisogna sfruttare ogni piccolo stimolo che si ha, quando lo si ha. Ma spesso dopo tanti sforzi ti accorgi che sei punto a capo e allora cadi ancora più in basso, sempre più in basso. Ho provato tutto: farmaci, meditazioni di ogni genere, preghiere, tutto tranne droghe. Ho provato a reagire in ogni modo appena arrivava un po' di energia. Ho provato a stare solo ed in compagnia. Ho provato a riflettere su ciò che mi fa stare male. Ho provato tutto. Ora sono in uno stato di anedonia totale, apatia, vuoto, noia, sofferenza. Forse perché appunto ho provato tutto e sono sempre punto e a capo... Avrei tanto altro da scrivere, ma più che altro avrei tanto altro da vivere... Ma non voglio trasmettere ulteriore pessimismo... Un giorno ne uscirò, spero... E spero ne usciate anche voi e tutti quelli che ne soffrono... Un abbraccio...
Coraggio....ne uscirai alla grande!!!
Provavo tutto quello che scrivi...l’ho provato per anni...non so se era depressione (non sono mai andata da uno psichiatra)...a me ha “salvato” un’opportunità proprio nel momento in cui avevo deciso di buttare la mia vita...un’opportunità che si è presentata come una persona che mi ha capita al volo, di cui mi sono innamorata...con lei ho riprogettato la mia vita e ho seguito un obiettivo tra alti e bassi...ancora oggi, quando qualcosa non va, tendo a bloccarmi, ad avere dei pensieri negativi, a non fare più niente, in un circolo vizioso che renderebbe a portarmi all’oblio...chissà se mai riuscirò a liberarmi di questi momenti...a vedere tutto con più combattività e positività...per ora sono grata alla vita di essermi salvata...di voler ancora vivere...
@@ChiaraTheStar91 ciao...c e stato un errore invece di rispondere al ragazzo hai risposto a me . b serata e che la vita sorrida a tutti!!
Sono entrata in empatia con te, leggendonil tuo scritto. Ho provato tutto in ordine come l'hai scritto ed anche di piu' per molti anni. Ho provato di tutto, (non parlo di droghe) perche' rifiutavo categoricamente gli psicofarmaci. Ho provato piu volte di chiudere tutto. Poi mi sono arresa, mi rimanevano solo gli antidepressivi, ho voluto pero' tirare fuori anche il mio dolore con un aiuto psicologico. E' setvito. Sono trattamenti entrambi he durano anni e si cambia piano piano tirando fuori il dolore o capendonil petche' si e' doloranti aiutati da un supporto chimico che fa' la differenza. Dopo tanto ne sono uscita. Dopo pochi mesi vari eventi traumatici mi hanno investito. Ero certa che mi avrebbe annientato il dolore. No grazie alla mia forza mentale acquisita dalla guarigione ho avuto la forza di combattere ed uscirne alla grande da questa terribile prova che la vita mi ha messo davanti. Questa e' la prova che si guarisce e si torna a vivere. Impegnati poco e sempre tutti i giorni. Comincia volendo pian piano trovare come farlo..... segui la strada che scegli... cerca ancora. Vorrei aggiungere, la differenza l'ha fatta molto l'amore della persona che avevo vicino, che non poteva capire neanche a spiegarla la depressione pero' un po' qui ed un po' li' mi dava minuti dove qua' e la' respiravo amore che mi leniva il mio dolore. Comincia piano piano....
@Mirko Gol Complimenti!! Davvero Complimenti!!! Parole bellissime!! Anch'io ho sofferto di depressione ,,ed vi assicuro che è davvero terribile!!! Vivere in quelle condizioni psicologiche mi ha fatto commettere degli errori irreparabili!!! Oggi con lucidità, darei qualsiasi cosa per tornare indietro e non commetterli più..Però il danno ormai l'ho fatto e vivo con un enorme senso di colpa...Ho pregato tanto Dio, di ridarmi una seconda possibilità..Ma nulla..Continuo a ripetermi che non è stata colpa mia....Non ero io quella persona...Sto cercando il modo per rimediare, ma non è facile , perché non dipende tutto da me...So anche che se non ci riuscirò, vivrò con questo peso addosso per tutta la mia vita!!!! In certi momenti mi chiedo, Dio dove' ?? Io ci sto provando con tutte le forze, vorrei costruire un palazzo decisamente più bello di prima ...La buona volontà c'è, spero a Dio di farcela e che mi dia una seconda possibilità.. Il peso è enorme, e questo provoca sensi di colpa...Complimenti ancora.
L'esperienza ti fa capire meglio il senso delle sue parole. Anni fa mi curavo la depressione, vedevo genti felici,energici,e io sentivo solitudine e tristezza, e nn capivo,xche mi sento diversa dai altri?Quando un sogno si infrange,quando ti porti paure per anni,quando ti senti vittima in tutto ,bisogna mettere in dubbio la tua verità, la tua convinzione di avere ragione. Un giorno mi sono detta, ho guarisci,ho muori,e troppo cara la vita per perderla,quindi ,da quel giorno sono quarita, in quanto o capito che la salute mia è tutto per me,nn per gli altri,che siano le persone più care e sincere,la nostra salute fa felice noi stessi
Brividi....questo uomo è fantastico. Ti lascia senza parole. Questo video dovrebbero ascoltarlo TUTTI
Io ho sofferto di depressione per quasi 10 anni. I terapisti che mi imbottivano di gocce e pasticche che non sto qui a nominare.
Fondamentalmente non so nemmeno se ne sono uscito totalmente, ma quest'uomo vi assicuro che non ha proprio tutti i torti nei ragionamenti che fa. L'autocontrollo ed auto impostazione esiste ovviamente e funziona anche. Il problema è che la base dell'autocontrollo è autoimpostazione è la volontà, e per applicare la volontà ci vuole convinzione e poi si arriva alla decisione. Alla decisione che davvero stare male non paga. Lo stesso ragionamento vale per l'accettazione di ciò che ci è successo . Se si è convinti di ciò che si fa allora si può tutto o quasi. Questa è la verità.
Io ero il primo che mi sentivo giustificato per la mia depressione ed attacchi di panico invece col cazzo. Non Era colpa mia se iniziai a soffrire di ste cose, ma era colpa mia se non smettevano
@SI grazie 🙏
Comprendo il discorso, ma e' troppo semplice generalizzare, ognuno ha una sensibilita' diversa, ci sono cose o peggio traumi, che sono molto difficili da rimuovere, non che non sia possibile vivere meglio, ma non mi sento in alcun modo capace di giudicare certi atteggiamenti, anchio non sto' passando un periodo facile, ma non posso di certo mettermi a fare il cretino fingendo felicita'.
E' un atteggiamento che fa soffrire, ma non ci puo' essere nessuno ad indicarti la strada, dobbiamo sperare solo di trovare qualcosa che ci faccia stare meglio.
Così mi dice mia figlia
Grazie volontari di Isha per i sottotitoli. Grazie Sadhguru per questa lezione. Ho già una certa età anagrafica, e ricordoo che mia madre quando ero bambina, se per caso mi lamentavo di qualcosa, mi diceva: lavora che ti passa! Aveva ragione. La vita mi ha insegnato che quando devi affrontare qualcosa per gli altri soprattutto, non hai tempo né energia da dedicare al tuo "mal di vivere", al tuo volerti lasciare andare, semplicemente perché... non puoi permettertelo!. Namastè
Parole illuminate e piene di speranza! Grazie!!👍👍👍🙋
Con le sue parole la mia mente si distende ❤️ grazie Sadhguru!
Bella lei
La mia invece si incazza di più invece😠
Quest'uomo è capace di farmi piangere di Gioia... non so
GRAZIE 💖
Bell’insegnamento, Grazie 🙏🏼 Educare fin dall’inizio verso un approccio alla gioia.
Grazie! Uno dei più bei discorsi che abbia mai sentito! Grazie!!
Molte persone semplicemente non ce la fanno, purtroppo certi traumi non si superano facilmente.
@@gengiskhan336 ovvio Luciano, se no si porrebbe fine alla propria vita o si scivolerebbe nella psicosi. Ma sicuramente chi ha sperimentato determinati traumi sia occasionali che dello sviluppo ( e non é necessario siano vissuti da tutti con la stessa intensità) sa cosa vuol dire vivere con il freno a mano tirato, se non peggio. Ovvio che i video sono brevi e quindi estrapolati dal contesto. Comunque non è facile convincere il nostro cervello rettiliano con i ragionamenti, quando certe convinzioni arrivano a fare parte di te (così ci sembra)
@@merrycristy condivido pienamente il tuo pensiero , la societá occidentale, la nostra cultura non facilita sicuramente un certo tipo di percorso ! oltretutto la malattia é per case farmaceutiche e dottori piegati, fonte di guadagno .Sicuramente c'è molto da imparare da alcuni maestri indiani perché parlano col cuore in mano e non badando a riempire il portafoglio.
@@silvia7554 brava
Sono stata cresciuto alla spartana...Inizialmente condannavo i miei genitori la mia famiglia perchè pensavo che non mi volessero bene, invece li ringrazio perchè sono forte ad affrontare i giochi della vita.
?
Idem ❤
È geniale. Ha ragione.
Mi ciò da piangere di quanto tempo ho perso.in tutta la mia vita. Lei è l'uomo conosco me stesso.
Sono innamorata dalla sapienza e culturala humano
Che Meraviglie che sei
E un argomento. Delicatissimo. E. Pultroppo. Chi ha. Affrontato. Prove. Difficili. Nella. Propia esistenza. Lo sa. Benissimo. Cosa. Significa! Rabbia. Dolore. Vuoto. Emotivo. La. Guarigione e. Molto. Lenta. Ma con la. Forza. Di. Volontà. Si può. Guarire. Mente e. Spirito!💚💚💚
Puoi anche non mettere un punto alla fine di ogni parola
Hai. Ragione. Non. È. Facile.
Passata un’infanzia a cercare attenzione dicendo che avevo mal di pancia …🥲 hanno sacrificato la mia appendice in ospedale 🥲🥲 Bellissimi e saggi consigli si l’ho capito da grande
Parla anche delle persone intorno a te. A me è capitato di essere gioioso e sorridente e dicono stupiti “sei felice?” Come se non fosse possibile esserlo, come se fosse una cosa strana. Diciamo la verità la gente è invidiosa e negativa..rode per la felicità altrui e gode per le sventure degli altri.
Ho sentito sminuire momenti che dovrebbero essere bellissimi come dei nuovi nati, matrimoni, ecc..Ma attenzione lo fanno mascherati che neanche ti rendi conto.
Se tutti facessimo rafforzare le cose positive e non dare peso al negativo. Ma tutti devono farlo. Inutile dire ok cambio io se gira e rigira ti vogliono portare nel loro meccanismo malato
Hai perfettamente ragione e sei un fenomeno a spiegare cose talmente difficili in maniera cosi semplice...
Un argomento molto delicato e soggettivo,io sono convinto del potenziale di ognuno di noi di direzionare la propria mente verso una direzione,come allenare un qualsiasi muscolo solo che noi ,sopratutto occidentali non siamo abituati, io soffro da un anno di disturbo ossessivo compulsivo, a me ha aiutato tanto gli insegnamenti di lama michel rinpoche ,vi auguro il meglio
Verissimo, quand'ero bambina mi succedeva spesso, se non mi davano attenzioni quando stavo male reagivo prima a qualsiasi malessere
Mamma mia, ha espresso delle cose che ho sempre avuto dentro di me! Con i miei amici facevo proprio così quando facevano discorsi da sfigati : qui si parla solo di cose belle e allegre o nulla! E bam! Trasformazione !
I love you so much! You are my Guru!
Però come ha ragione... È tutto vero quello che dice.
Dall'infanzia, non siamo educati alla gioia, serenità, al ringraziare e gioire, veniamo educati alla tristezza, al malcontento ed al bisogno di attenzioni, tra l'altro ricevute per qualcosa di triste...
Questo signore senza dubbio è saggio e tutto. Ma sinceramente io ritengo valido fino ad un certo punto le sue parole perché in generale Io sono dell'idea che se non la vivi non puoi capire. A prescindere . Io soffro di depressione da una vita tutto scaturito da abusi sessuali subiti nell'infanzia. E ci sono dei meccanismi da cui non riesco ad uscirne da sola. E non parlo solo del mal di vivere. Fosse solo quello...spesso è accompagnato anche da altri disturbi di varia natura (anche a livello fisico non solo mentale).... La depressione non si basa solo sulla volontà. Certo ovviamente è fondamentale ma fino ad una certo punto. Per forza di cose ci vuole un supporto in questi casi e un percorso da intraprendere
Grazie per questo interessante insegnamento
Il drago verde di giada aveva voce si donna e mi ha rivolto parola come questo discorso ,ma ci sono vari tipi di depressione , comunque discorso giusto basato molto sul rispetto della disciplina e anche un po' contraddittorio verso altri discorsi del guru ma non giudico è solo un osservazione 🙂 comunque belle parole io vi ho messo anni per capire che l'alcool non cura la mancanza della mia bimba ed ora ho dovuto lasciare tutti gli amici , nessuno in questa società vuole un triste ,poi è una roba contagiosa 🙂bello bellissimo discorso ❤️
Mi dispiace notare che nessuno ha capito cosa ha detto il guru: ha parlato di come PREVENIRE la depressione, NON di come curarla. Ma fate un po' di attenzione, no?
A me sembra che i commenti fatti fin qui , siano riconducibili ad una determinata patologia, ossia la depressione maggiore che, come tutte le patologie, necessita una cura. La meditazione può senz'altro aiutare , ma deve essere fatta regolarmente e purtroppo la depressione maggiore è accompagnata da una forte instabilità. Poi , Che significa prevenire la depressione ? Ti salta addosso e lo fa in modo subdolo , non sai nemmeno tu come e perchè te la ritrovi in corpo (e anima). Il sadhu è ok. nell'ambito della spiritualità ma non mi risulta che abbia studiato studiato medicina e si sia specializzato in psichiatria. Poi possiamo pure dire tra il serio e il faceto che gli psichiatri sono altrettanto disturbati.... Qui , a mio parere, si fa di tutta l'erba un fascio e per quanto sia carismatico e preparato, l'attenzione dovrebbe farla il sadhu nell'affrontare certi argomenti. Non è così semplice !
Infatti proprio all'inizio del video precisa che ci sono persone SERIAMENTE MALATE..e per loro non c'è altro modo che curarsi da specialisti..secondo me intende dire che viviamo in una società Viziata e che molte persone ci sguazzano a fingersi malati immaginari per attirare attenzioni ecc...🙏
@@maryfox3016 Brava. Hai detto con parole tue quello che avrei scritto anche io. I suoi sono suggerimenti accettabili in ambito preventivo ok, ma forse solo chi ha avuto depressione e attacchi di panico (presente) può davvero capire di che cosa si sta parlando. Lui consiglia, ma in questo caso in questo ambito consiglia molto meglio la Dottoressa/Scrittrice Silvana De Mari, la quale al tema "Depressione" ha dedicato diversi validi video. Namastè.
no cara o caro, ha parlato che se uno è depresso l'idea di andare in un posto dov'è legato farebbe da deterrente... e cosette così
Se hai capito solo tu, il Guru ha un problema ad esprimersi
LA DEPRESSIONE E UNA BRUTTA BESTIA,purtroppo la mente va per conto suo e tu stai a guardare 👀 inerto a come ti trasformi 😢😢😢
Quanta verità😊
La depressione nasce da ferite e abbandoni emotivi. Dall odio contro se stessi e la non accettazione. In altri casi sono fattori chimici. Nessuno vuole fare il poverino. Bisogna trovare un modo o soprattutto uno stimolo forte per uscirne fino ad arrivare ad amarsi. Non c è altro modo.
la depressione è la situazione psicologica più devastante che t possa capitare
Hai ragione concordo perfettamente io la provo da molTo tempo e l.ho sempre combattuta perché c.è una parte di me che è forte . Ma ne ho passate di tutti i colori compreso attacchi di panico. . Un abbraccio
@@mauriziobracco696 caro Maurizio, come t capisco! si lotta contro una condizione che affossa l entusiasmo , ma c è d altro canto, una forza che t permette di andare avanti e lottare. anch io ho avuto i terribili attacchi di panico, ora grazie a ..Dio, rientrati . grazie per avermi risposto e ricambio il forte abbraccio
@@fabiomenon352 io ero arrivato al punto e tu mi puoi capire che non riuscivo ad entrare più in un ristorante poi piano piano ma ci sono voluti anni con tanto ragionamento giorno per giorno sono guarito ma che fatica . Non auguro a nessuno di passare ciò che io ho provato . Un abbraccio amico mio
@@mauriziobracco696 sono felice che tu stia meglio). la senssazione di estremo disagio e di inadeguatezza che crea un ansia totalizzante è a dir poco terrificante. ti fa sentire come in uno stato di abbandono e solitudine. questa è per me la depressione. restiamo.vigili e immersi nell amore dei propri cari e degli amici veri, nonché dalle passioni, nella speranza di restare il più a lungo sereni e consapevoli. un abbraccio)
Già...
Grazie Maestro ha perfettamente ragione grazie di tutto ❤️
Questi ragionamenti sono molto validi e penso che usati come mantra possano portare benefici.
tanta gente che commenta sembra essersi affezionata alla depressione, dice che è una cosa orribile da cui è difficile uscirne, che non è così facile, ecc... Il guru dice proprio questo. Le persone ne entrano e ne escono poi alla fine ci rimangaono. Lui dice di evitare di entrarci, perchè siamo proprio noi i responsabili, mentre invece diamo sempre la colpa agli altri e questo non fa che alimentare la depressione e la rabbia. Il guru è un grande
Si a volte però succedono eventi molto forti che ti causano forte stress ,si chiamano preoccupazioni che se permangono a lungo poi accade la deportazione anche se non la vuoi..lo stress prolungati se non si risolve subito fa ammalare...
È attraverso la sofferenza che si cresce.
Grazie Sad!
Grazie 🙏🌹 ti ascolterei ore mi dai pace Ti amoAnna
Grandissimo mi ha ricordato delle cose che avevo intuito già riguardo il fatto che educazione equivale a schiavitù delle stesse rigide regole che da sempre la nostra società ci impone , sono stereotipi inventati da altri ed acquisiti come cose giuste , ma sono tutte illusioni della nostra mente nei ricordi , cose temporanee destinate a durare in noi fino a quando non acquistiamo una diversa consapevolezza della realtà ultima , e quindi quello è lo stato del nirvana , ma io riuscirò mai a capirlo davvero ? Per ora lo posso solo intuire ma già solo quello mi da gioia e un senso di leggerezza., ma desumo che una volta dismesso questo abito opprimente della nostra cultura , tutto apparirà nella sua vera intrinseca natura che attualmente siamo già in grado di riconoscere ma solo per pochi attimi , e via via quegli attimi fuggenti si faranno sempre più presenti in noi fino alla riscoperta finale che occhio , già ci appartiene e nessuno può togliercela percbe e la natura stessa della nostra mente , dobbiamo solo azzerare il nostro karma
Credo con molta rispetto!! che questo cortese e' intelligente ..Signore non sappia realmente cos'è la depressione...e' soprattutto quando c'è l' hai nel DNA.. e' vari membri della tua famiglia .. ne soffrono..io spero di uscirne 😮..ma dici un ultima cosa avevo 12/ 16 /e' peggiorata dai 25 ai 32...spero che tutti noi ne escano..con tutto il mio cuore❤ oggi dopo 9 anni ho avuto un grave incidente...ma non avrei mai voluto la depressione..e' una cosa seria che non viene..valutata x la ..gravità che ha...un abbraccio forte a tutti..cmq belle parole che fanno riflettere.
Bisogna sofferenza è importante,,,, per non rischiare di ammalarsi,,,, bisogna imparare a sopravvivere in salute,,, è fare quello che hai in mente di fare
Fai che la mente lavori a tuo favore,, in modo positivo
Fantastico! Grazie
Educazione perversa :
"I genitori ci davano attenzioni quando eravamo malati e ci sgridavano quando eravamo felici"
Semplicemente geniale Sadhguru
verissimo, una prospettiva vera e mai sentita altrove, mi ha cambiato tantissimo
Quello che dice vale per i malati immaginari; per i veri malati può comunque essere utile orientare la mente, aiuta, ma non fa guarire.
Lo sperimentato sulla mia Vita e tutto vero 🙏❤️
Belle parole ma non è così facile caro il mio guru
È tutto nella nostra mente... Scegliere di rimanere nella confort zone e ricevere le attenzioni o reagire e cercare di stare bene
Una malattia mentale si crea mentalmente
GRAZIE 🙏🏽❤️
Grazie sadh guru
Bellissimo video. Grazie Sadhguru! 🙏
Adler diceva le stesse cose. Il depresso è un bambino che piange perché vuole le attenzioni della mamma, e la depressione è uno schema comportamentale finalizzato ad uno scopo, ad un obbiettivo. Anche se può sembrare paradossale - perché la depressione apparentemente è il massimo della passività, della non vita - in realtà dietro c'è un cocciuto lavorio finalizzato alla soddisfazione di un desiderio che è, ovviamente, inconscio (e non parlava del desiderio di morte, anzi). Una volta svelato questo scopo in teoria si dovrebbe essere in grado di uscirne.
? Anche mia madre lo sapeva e faceva la lavandaia eravamo in quattro! Immagina!
Aprire un canale simile in italiano è una delle azioni piu coraggiose che potevate fare. Immagino che lo staff legga i commenti e se ne renda conto: ABBIAMO DANNATAMENTE BISOGNO DI SENTIRCI DIRE LA VERITA' MA NON SIAMO PRONTI SE IN BUONA FEDE O INDEGNI SE IN CATTIVA FEDE.
ogni giorno chiedo a Krishna di non farmi mai più rinascere .....soprattutto in Italia ....il paese dei MURK ASUR
ps : ti prometto Prabhu che smetto di leggere i commenti ai tuoi video in questo canale ....MI PEGGIORANO LA VITA... anzi vado in quelli di altri paesi che è meglio ...MA SE UN GIORNO TI DARANNO IL NOBEL... SARA'...PER AVERE AVUTO LA PAZIENZA DI SOPPORTARE GLI ITALIANI.
🙏🏻
Purtroppo il percorso è complesso (soprattutto in occidente). Si parla per mezzo di esempi che, nella loro apparente banalità, vanno interpretati. Non tutti sono consapevoli di questo e molti, quando si indica la luna, guardano il dito. Ho passato periodi di depressione, non faccio gare con nessuno sulla gravità della mia rispetto ad altre e concordo, nella mia esperienza, col discorso che ho sentito. Per cambiare pensiero e prospettiva mi sono praticamente riprogrammata con un lavoro mentale difficile perché solitario (la terapia non mi ha condotto a nulla, lo dico con rispetto del terapeuta di cui ho comunque un bel ricordo). Quindi dico grazie per questi video 🙏❤
@@NourLuce ho passato depressioni terribili angosciose. Ne sono sempre uscito... Miracolo? Non lo so.... Ma so che sono un guerriero.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻
senza offesa,ma in occidente da tempo le bambine non si sposano ecc ecc...come se la cultura occidentale sfornasse solo "mostri".
Verissimo! Quando ero ragazza mi ammalavo sempre, dopo sposata, non ho più saputo cos'era una febbre!
Avevo troppo daffare!
Grazie per aver tradotto❤️💎
1 tessalonicesi 5:14
La bibbia consiglia di essere confortanti con chi è depresso..
Sinceramente a me questo mi ha aiutato a non suicidarmi ma a guarire.... La parola di Dio è il libro più saggio in assoluto e non l'idea personale di alcuni sedicenti visionari....
Credi in ciò che sentì in quel momento
Gionni
Vero la Bibbia dice così ..date conforto e la cosa migliore...
@@albemurtas1759
Credere in Dio è razzionalita' e non percezione suggestiva.. ebrei 11:1
In questo caso Sadhguru non mi ha aiutato, i suoi sono suggerimenti accettabili in ambito preventivo ok, ma forse solo chi ha avuto depressione e attacchi di panico (presente) può davvero capire di che cosa si sta parlando. Lui consiglia, ma in questo caso, in questo ambito, consiglia molto meglio la Dottoressa/Scrittrice Silvana De Mari, la quale al tema "Depressione" ha dedicato diversi validi video. Namastè.
Bellissimo video..grazie
Grazie di cuore!
Quando scopri che non sei la persona il velo crolla e con esso tutte le illusioni. Auguri a tutti, amici.
A me continua a sembrare che sia esattamente il contrario.
Le persone ti danno attenzioni quando sei felice e quando non lo sei non te ne danno.
In ogni caso:
- Forse è meglio essere sinceri con se stessi su quando si sta bene e quando no
- Far finta di stare bene non diventa anch'essa una patologia?
Un po scomodo come discorso, io sono depresso e diciamo che rientro "tra quelli che se la sono autocreata la depressione" ma come ne parla sembra che noi siamo felici di essere depressi, io vorrei essere la persona più felice del mondo mica essere depresso...
Bravo Diego continua così..concordo ..e così si vuole stare bene 💚 si vuole uscire questa e la forza che abbiamo per uscirne.l'antidepressivo aiuta ma non da solo , con le nostre risorse interiori c'è la possiamo fare..
Ciao amico, io ne sono uscito dalla depressione. Hai dentro di te la via d'uscita e non sono parole solo dette per confortati ma è così. Fidati che tu puoi uscirne se metterai mente e corpo a guarire. E ti posso assicurare, che uscire dalla depressione ti senti come uno che esce da un labirinto e finalmente può correre verso la meta che voleva raggiungere da tempo e aveva dentro di sé custodita. In bocca al lupo
Non è ritenuta una malattia, è sempre sminuita e ridicolizzata
Credo che Sadhguru intendesse dire che c'è una sorta di dolcezza, di mollezza nel comportarsi come se si fosse stanchi, sfiduciati e "depressi". Ciò ci "giustifica", desta l'attenzione dei nostri cari, ci fa apparire fragili o stanchi quando in effetti sentiamo di esserlo. Evitare di sforzarci di reagire, quindi non comportarci come se fossimo "forti",però, alla lunga ci fa acquisire una malsana abitudine, finchè perdiamo il controllo e diventiamo davvero depressi, al punto che solo uno specialista può aiutarci. Quest'ultima fase non è un dolce e pigro abbandono, ma è una prigione orrenda dalla quale tutti vorrebbero liberarsi.
La depressione non é un tema sul quale banalizzare come fosse un capriccio, le cause non risalgono a "mancanza di attenzioni" ecc. Violenze fisiche, sessuali, persone tramautizzate da eventi vicino alla morte. Parlare di incatenare soggetti depressi a un palo é disdicevole, come la camicia di forza, come gli elettroshock. Divulgare un pensiero simile é offensivo, incosciente, privo di empatia verso altri esseri umani!
Ciao , forse non hai percepito bene quello che intendeva.
sai com´é...la depressione distorce le parole anche degli illuminati.
Io, seppur da profano, non riesco a trovare un fondamento scientifico a quanto dice. Non voglio offendere chi lo apprezza ma mi chiedo su quali basi di conoscenza medica afferma quanto dice.
Ma dove l'hai sentito del palo e della camicia di forza? Riguarda il video forse è meglio
forse é il caso che lo riguardi tu!
ha perfettamente ragione , però bisogna ammettere che se iniziano a darti le pastigliette quando hai 6 / 10 anni allora esistono cause biochimiche per depressione , ansia e via dicendo o sbaglio ? Poi magari è la cura , i farmaci la causa della malattia ma ormai anche il Tempio con le catene diventa ridicolo , in confronto ad una pscico , neuro , malattia selvaggia , eppure la vita vuole continuare a vivere , questo è il miracolo , vuoi vivere senza un perché , senti che è giusto , insomma la vita vince sempre , è un grande mistero
Grazie 🌄💥🌄
Un uomo può sembrare saggio ma se non ha conoscenza di ciò che dice è uno stolto...ci sono infiniti punti di vista ed è anche bello vedere l entusiasmo e la speranza di chi crede in questi personaggi...però come Budda Gesù Ghandi krisnamurti ecc..non se ne vede in giro allora la domanda è cosa ci vieni a insegnare di nuovo Sadhuguru...non abbiamo bisogno di guru...di sermoni brevi o lunghi che siano...abbiamo bisogno di solidarietà calore umano saggezza vera .empatia..non gesti...da carismatico..abbiamo bisogno di reagire al nuovo ordine mondiale e di curarci di più tra di noi è di noi ..cosa che non sappiamo più fare ..non c'è uno che arriva e spiega tutto non è così in questo.. momento ...dai diamanti non nasce niente!
Grande verità! Quando ero ragazza mi ammalavo sempre, dopo il matrimonio mai! Avevo troppo da fare !
Parole sante
Grazie Maestro
Esistono diversi livelli di depressione. E ognuno ha una quantità di malessere differente.. più o meno " presente ". Cambia il livello di percezione, come la soglia di sensibilità del resto è soggettiva. Quindi il Guru parla del 70%...di un fattore prevalentemente e prettamente " psicofisico ". Poi esistono cause genetiche ( ereditarie ) ovvero una certa predisposizione. Se cerchi aspetti piacevoli nella vita inevitabilmente li troverai. Se ti focalizzi su quelli negativi naturalmente è come se ti appesantisse un carico da novanta appeso al collo...non tutti reagiamo allo stesso modo del resto alle avversità inevitabili della vita. Ma la reazione e la voglia di vivere fa la differenza... quindi tutto nasce da dentro e si manifesta esteriormente. Non è che servano motivazioni reali per vivere..la vita stessa basta. Se ti aspetti chissà quale risposta o soluzione ai tuoi mali ne rimarrai deluso..ma se osservi e vivi semplicemente per il gusto di farlo la parte più negativa dell' esistenza svanisce pian piano 🦅 stato di " essere " che condiziona il " sentire " .
" Beato è colui che DIO serve e prega --- e ai suoi voleri, umilmente si piega; __ affanni e angustie, paure e timori, -- dallo stato di grazia resteranno fuori!!"
Ci mancava il guru.
Bellissime parole namaste ji
Interessante ❤️🙏
Quando in manicomi in italia erano peggio di quei templi di cui parli non era migliore la situazione...
Per depressione non si va in manicomio...si può curare a casa e non bisogna essere compatiti e peggio..dare conforto si..
@@graziellavianello9414 ma cosa dici! si va eccome per quella grave, invalidante, spersonalizzante e che porta anche al suicidio. a me fecero ricoverare con l'inganno ad es.
@@graziellavianello9414 ma cosa dice?!e poi non esistono i manicomi,ma strutture ospedaliere...ed in casi di psicosi o altro,si va si...
simply fantastic
Grande grazie solo quando te ne esci capisci che te l'ha devi vedere tu che la gente la fuori pure se vogliono fare qualcosa non possono fare niente per te perche se tu non sai cosa voi come pensi che l'altri lo sano grazie Sandhguru ☀️🤍
"DIO, fatto luce, contro l'ombra congiura, --- fa svanir la tenebra, che la terra oscura, -- libera dall'angoscia che il cuore opprime, --consola l'alma che di afflizione più non DEPRIME!!"
Grazie Sig. Dente Pasquale, mi è tanto piaciuta la Sua risposta in versi, sperando che Dio aiuti TUTTI i depressi indistintamente. La depressione purtroppo avvelena l. esistenza di molti... Grazie Sadhguru anche a Lei.
verità assoluta
"Con sulle spalle una bisaccia --- ai cuori dà la cacca --- e a chi trova solo e muto versa il triste contenuto": ___ Di cinque, la prima strofa sulla SOLITUDINE , una più traumatizzante dell'altra: ---- La ritengo foriera e prioritaria dei traumi, delle angosce e delle afflizioni dell'uomo, che dalla nascita alla morte si ritrova solo, con il perenne quesito; " perchè son nato e per chi, o per cosa vivo!!" ___ la chiusura scritta nel 1975, oggi si è rivelata profetica perchè realmente accaduta: " Chi di vincerla ha il vanto --- è di certo un grande santo; ___ ma trarrà grande vantaggio chi di pregare troverà il coraggio"!! __ ( la mia vita di angustie, ansie, paure e depressione, --- è divenuta un inno a DIO Signore, --- l'Essere capace di vincere ...afflizione --- e dolore!!
Incredible true!
In questo caso quando dice:" I was mad at somebody" intende essere arrabbiato con qualcuno, non essere matto.
💙🙏💎
Bel video e tutto ma non mi sembrano cose sensate a sto giro...
💚
Se ho ben capito questo tizio dice che se non ti arrabbi non cadrai in depressione...... Un po' troppo semplicistico il modo in cui affronta l'argomento....... E poi che la gente si ammala perché gli ospedali sono troppo confortevoli, beh una bella visita psichiatrica gli farebbe bene
grazie!
Sto qua la depressione proprio non sa cosa sia 😉
bella
@@carlo356 si vede che neanche tu hai avuto molto a che fare con la depressione intesa come malattia.
@@carlo356 Purtroppo la gente non fa distinzione tra la comune "tristezza" e la "depressione" intesa come malattia.
Conosco un sacco di gente che sa benissimo cos'è la depressione, e fanno di tutto pur di mandare più in depressione la persona depressa xrchê così si sentono meno frustrati l'oro😂😂😂😂.ste persone si chiamano (merde)😂😂🕺💕
@@marco1950-s2b 👍 proprio così
Great
Quanto avrei voluto sentire queste parole quando cercavo di aiutare mio marito depresso , fino al suicidio e poi mio figlio....per queste due persone ho fatto l'impossibile fino ad ammalarmi di cancro. ora direi loro, smettetela di frignare e datevi una mossa .anzi questo è soprattutto per mio figlio che ho coccolato in maniera spaventosa ascoltando per ore le sue lamentele , i suoi rifiuti , le sue esasperazioni. Ma mio figlio voleva ammalarsi ed ora è seguito da un centro di salute mentale, mentre io mi sono fatta venire il cancro e quando gliel'ho detto mi ha risposto con sufficienza che non era un problema suo.. Che stupida. ma ora smetto di NON volermi bene ...lo lascio al suo destino e vivo per me ...perché così è giusto. Basta depressi , Persone viziate dal proprio Ego che ti rovinano la vita. Grazie Sadhguru , mi hai aperto la mente alla realtà .
Salve, come faccio per ascoltare in italiano?
A tutti quelli che dicono che la depressione te la causi tu, auguro che possiate provare voi personalmente cosa si prova. A tutti sti filosofi del menga, auguro depressione a gogo!
"Come la cerva ai corsi d'acqua anela, -- la sete di un DIO in me si cela: __ la sete è quella di un DIO vivente, --- che vede anche nel buio, a luci spente, --- che guida i passi di chi è sofferente, --- refrigerio di chi prega e si pente!! ( dal salmo 42 ispirato, --- salmodiato rimato).
Puoi parlare come non andare in depressione, ma non puoi dare consigli su come guarire l'ansia, percio esistono farmaci perche ancora nessuno sa come guarire dall'ansia
È la.stessa cosa , depressione ansia sono disturbi che hanno varie cause scatenanti incatenate tra loro ! 1 la predisposizione o per meglio dire la sensibilità che poi si associa all all'esperienza di vita o ad un trauma! Vogliamo dire che la volontà nn serve?? Riesci a fare qualsiasi cosa tu voglia fare senza la volontà di farla!!?? La risp è no !!! Quindi la volontà è tutto! Nn sei bipolare, nn hai un disturbo del ragionamento, la tua mente funziona perfettamente , il tuo io è semplicemente condizionato, si può cambiare solo in un modo! La volontà di farlo di affrontare!
🙏quando è genetica, come detto, come si fa?🙏
Anche se genetica ci sono sempre fattori esterni a farla emergere secondo me..
@@alessandrobianchi6153 esatto!
Una domanda.. Ma questo chi è????? E perché ride spesso anche quando parla di cose serie????
Non hai inteso perché ?
grazie per il messaggio. Sadhguru è il fondatore di Isha Foundation, un'organizzazione no-profit gestita da volontari, che opera in più di 300 centri nel mondo. Attraverso speciali programmi di
yoga per la trasformazione interiore, l'emancipazione e la sensibilizzazione
sociale, Isha Foundation ha creato un movimento dedicato alla cura
di tutti gli aspetti del benessere umano. A questo link trovi maggiori informazioni su Sadhguru: isha.sadhguru.org/global/en 🙏
E uno a cui molti pendono dalla sua bocca..non si può dire che non faccia anche del bene magari ma secondo me è un narcisista ...vanitoso a cui si da troppo ascolto x quello che dice x certi versi un semplicista o un ciarlatano
@@SadhguruItaliano posso tuo numero telefono
Veramente ridicole queste teorie... con la depressione non hanno niente a che fare.
👍👍👍