*6AM MORNING ROUTINE* healthy & productive habits, self care + "that girl" morning routine💘

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  • Опубліковано 9 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 186

  • @거성-z8k
    @거성-z8k Рік тому +11

    이불 없어서 후드티 덮고 자는게 왤케 귀여움...? 그냥 편하게 보다가 맨날 갑자기 뻘하게 터져서 계속 보게 됨 마성의 여자 수록♥

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      허걱..후드 뒤집어써도 귀엽다 해주시다니.. 이게 사랑이 아니면 뭐란 말임~~!!

  • @hi_l_am_N
    @hi_l_am_N Рік тому +7

    진심으로 일하기 싫을 때마다 수록님영상보는데... 매번 아껴봐야지하고 한번에 봐요.. 진짜 토요일을 기다리는 이유 중 하나

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      쏘 스윗..✨🩵 내일 만나요!!!!!!!

  • @willbehappy_def
    @willbehappy_def Рік тому +5

    언니 자막 개웃겨요.. 혼자 낄낄거리면서 보는중

  • @Ariel-jm2kz
    @Ariel-jm2kz Рік тому +4

    수록님 영상 최소 3번씩 보는 나 어떤데,,, 운동할 때, 밥 먹을 때 보기 넘 조타... 토요일만 기다려요...

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      이 댓글 세번째 보는 나는 어떤ㄷㅔ ...

  • @시현김-x5e
    @시현김-x5e Рік тому

    맛깔나는 자막과 비슷한 하루 루틴.. 묘하게 빠져드는 서.. 설레임? 구독 받아유!

  • @김예슬-g3i
    @김예슬-g3i Рік тому +6

    진짜 제 워너비 삶 그 자체 수록 언니❤ 널브러져 있고 싶을 때마다 유일하게 일으켜주는 갓생 교과서 넘 조아요🫶

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      워너비라니...감개무량...평생 워너비보단 너비아니 그런거에 가까운 삶이었능디

  • @김용구-w5g3e
    @김용구-w5g3e Рік тому +5

    수록님 빗길 조심하세요

  • @sorin1845
    @sorin1845 Рік тому

    수록님 영상 정주행 끝내고 시험공부하러 가야지...

  • @sejin5661
    @sejin5661 Рік тому +5

    일상 브이로그 원래 잘 안보는데 왜케 재밌지..❤

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      서..설렌다...🩵

  • @지현-i5x8y
    @지현-i5x8y Рік тому +1

    주말 아침엔 수록님 영상으로 정신채리기 🤍

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      주말부터 정신🍒게 해주는 유튜바 어떤데~~!!

  • @tte_jina
    @tte_jina Рік тому +13

    수록님 영상보면서 진짜 센스있게 자막 잘 쓰신다고 생각했어요~ 저두 요즘 6시30분에 기상하고 있는데 하루를 알차게 보내는거 같아서 좋더라구요 :) 수록님 보면서 또 한번 자극받고 갑니다!

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +2

      오오 새벽기상 동지시구먼요🙏🏻 재밌게 봐주시고 스윗한 댓글도 남겨주셔서 넘넘 감사합니다아아~!!!

  • @뚜뚜룻-s5v
    @뚜뚜룻-s5v Рік тому +1

    후라이보고 빵터졌네요 깨로 수습하는 모습이 넘 귀여워욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @minjuhan4333
    @minjuhan4333 11 місяців тому

    삼두야학교가잨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ자막 너무 재밌어서 어린(?)친군 줄 알았는데 30중반은 되신것 같아 내적 반갑....(아니면 죄송해요❤)

  • @나의하루-b3r
    @나의하루-b3r 10 місяців тому

    어디 피자인지 알져주세요~ 너무 맛있어보여요❤

  • @b_inmyplace
    @b_inmyplace Рік тому +1

    7:00 한 끼에 김 두 봉지라니, 이거 진수성찬이네요😎

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      김은 다다익선이니께,,🤭

  • @euous
    @euous Рік тому +2

    아놔 이 언니 진짜 웃기다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개그코드 취저...유튜브 떡상할고 같아요 🩵

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      개그코드 잘맞으면 천생연분 아입니까~~!!

  • @chez-
    @chez- Рік тому

    수록님 진짜 제목 그대로 월급 공개인가용? 음악이랑 일상에 센스 넘쳐요😊

  • @동동이-p5z
    @동동이-p5z Рік тому +4

    꾸준히 챙겨보고있습니다 진짜 갓생 사시는 거 같아요 저는 퇴근하면 누워서 아무것도 못하는데... 대단하신거같아요

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      저도 퇴근하면 기절하기 바쁜데,,, 영상은 편집된 거라 그래요 히히

  • @oh_happy_day__
    @oh_happy_day__ Рік тому

    수록님 쩐당 월급 500대면 개발자신가..존멋탱

  • @땡깡천사
    @땡깡천사 Рік тому

    단추 잘못 잠그신 가디건 정보 궁금해요~~^^
    자막쓰시는 센스가 너무 좋으셔서 잼있게 보고있어요~😊

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      요 가디건ㅠㅠ 넘 옛날 옛적에 사서 정보가 읎네오🥹🥹🥹

  • @borachoi5903
    @borachoi5903 Рік тому +5

    자막센스 머선일입니꽈 ㅎㅎㅎ 😂 저는 경기도민이라 아침 6시에 일어나서 출근하고 있어요. 요새는 헬스를 무리했는지 천장골염이 생겨서 강제 집콕중(장마라 다행인것같기도) 수록님도 운동할때 무리하지 않도록 조심하세요 ❤

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      어머어머 다치지 마시구,, 몸 건겅한게 최고 아입니까!!

  • @srad750s
    @srad750s Рік тому +2

    후라이팬 교체가 시급하네요 잘봤습니다.

  • @hello_kitty.218
    @hello_kitty.218 Рік тому +7

    안녕하세용!! 항상 영상만 보다가 처음 글 남겨요! 저는 임고 준비하는 학생입니다ㅎㅅㅎ 수록님 갓생 사시는 영상과 사이다 발언들을 보면 저도 힘이 나요ㅋㅅㅋ🖤 바쁘신 와중에도 영상 꾸준히 올려주셔서 감사합니당 오늘도 홧팅하세요!!

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      임고..그 험난한...!!! 제 행운까지 전부 드릴게요🍀

  • @왈키루키
    @왈키루키 Рік тому

    아웃백 혼자 가신걸까요? 리스펙합니다

  • @user-hq4ru7fl3o
    @user-hq4ru7fl3o Рік тому

    방학맞이 중딩아들과 헬스하는데
    우연히 들어왔는데 자막맛집이였네요ㅋㅋ
    직각어깨되는 운동 추천해주세요😅

  • @KR-wg6oo
    @KR-wg6oo Рік тому +2

    궁금한게있는데 편집만 이렇게 한거에요? 원래 웨이트는 등만 조지는편이에요?

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      어!! 케이블 쪽이 제일 촬영할 공간(?)이 좋아서 등운동 위주로 찍힌 겁니다~~! 맨날 등만 하는 건 아니에욥

  • @leejongmin8602
    @leejongmin8602 11 місяців тому

    이번주도 치열하게 살아온 일상 넘 잼나게 잘 봤슴당 😊 수록님은 운동을 못가거나 런닝 못하신 날에는 어떤 기분이신지 궁금해요~ 몸에 가시가 돋는 그런 무서운 일이 발생하진 않으시겠져 ..ㅋㅋㅋ 다가오는 한주도 파이팅입니당!!👍

  • @kimmina9079
    @kimmina9079 Рік тому

    존경스럽습니당 😊 저도 수록님처럼 운동해보려고요! 매일 보게되는 마력

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      흐흐 랜선 운동메이트+1 ..🦋

  • @SeungmoLee-qf5rk
    @SeungmoLee-qf5rk Рік тому

    기분좋아지는영상
    마법의 영상 ..ㅋㅋ
    자막이 귀엽

  • @나나-g9w7m
    @나나-g9w7m Рік тому

    우와 ! 어깨랑 팔라인 진짜진짜진짜예쁘시다 상체 열심히한 보람이 있네요 😮😮 저는 하체만 하는데 상체도 동기부여가 되네요!!

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      우어어언 상큼한 댓글,,감사합니다❤️❤️❤️

  • @yzzinni
    @yzzinni Рік тому

    0:27 여기 왜 노래랑 운동하는게 맞냐구옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @백승운-s3u
    @백승운-s3u Рік тому +1

    멋진 숙녀십니다😻

  • @졍-s1w
    @졍-s1w Рік тому

    하.. 전 수록님 브이로그가 제일 조아요

  • @nanachoi3395
    @nanachoi3395 Рік тому

    전오늘 첫구독한 구독자예요😊열심히 사시는 모습과 반한...😉(전참고로 여자입니다)노래와 상반되는 영상에 재미를 느끼고가요^^자주놀러올께요❤

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      우앙 감사합니다🦦💕

  • @dareunsigak
    @dareunsigak 9 місяців тому

    샐러드 피자에는 단무지 안 드시나요?? 단무지 꼭 드시길래~~

    • @soolog2
      @soolog2  9 місяців тому +1

      샐러드를 잘 안먹어서 •••

  • @갈굼먹고
    @갈굼먹고 Рік тому

    아 오늘도 운동이나 가야겠다..

  • @danieljoakim
    @danieljoakim Рік тому

    등근육 멋집니다 행님

  • @jojo-4968
    @jojo-4968 Рік тому +3

    수록님 .. 저 수록님 브이로그 보다가 일립티컬 헬스장 유산소 기구에 입문해서 오늘 1시간이나 달렸어요 .. 너무 재밌고 땀나고 미친듯이 흐르고 .. 감사합니다 이 재미난 기구를 알려주셔서 😭🫶🏻

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      일립티컬 체고죠...초반 5분만 존버하면 알아서 움직이고 있는 다리를 발견...😇

  • @박범진-q1x
    @박범진-q1x Рік тому +1

    출첵~공차 꽂을 때 빨대 엄지로 막고 꽂으면 원샷원킬
    계란후라이 저항없이 터졌네요😂

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      오오,, 공차 꿀팁,, 메모메모

  • @heykim8079
    @heykim8079 Рік тому

    6시 기상하시면 언제쯤 주무시는지 궁금해요!

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      보통 열두시 언저리요오!!

  • @ovo8050
    @ovo8050 Рік тому

    습관달력 너무 좋은것 같아서 저도 바로 구매했어요 !!

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      같이 습관성형 가보자고요~!!🫡

  • @hiyosky
    @hiyosky Рік тому +1

    자막 맛집ㅋ ''아침 운동 가는거 처음에는 진짜 힘들었는데.. 지금도 힘들어요 ㅋ' 에서 뿜ㅋ 앜ㅋㅋㅋㅋ 개웃곀ㅋㅋ

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      그냥 하루도 안빠지고 힘들다는 것이 학계의 정설,,

  • @김경인-p7v
    @김경인-p7v Рік тому +4

    수록님 영상보고 저도 자극 받아서 아침 운동 시작한지 일주일차인데요 😊 운동복 추천해 주시면 너무 좋을 것 같아요❤

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +3

      오오 저는 중구난방으로 입긴허지만,, 런블랙 상의+아디다스 애용합니다..~!

  • @그만해라희망고문
    @그만해라희망고문 Рік тому

    아ㅏ니..누나 칼질할때 손끝 안쪽으로 오므려주세여 다칠거같아서 ㅋㅋㅋㅋㅋ허허허..

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      명심 또 명심...하겠나이다...

  • @최시형-v1y
    @최시형-v1y Рік тому

    음식 만드는 솜씨가 예전보다는 좋아 진거 같아요. 도마에 칼 쓰는 솜씨가~ ㅎ.
    그리고 먹는 모습이 보기 좋아서(잘~ 먹는다는 뜻) 먹방으로 한번 도전해봐도 괜찮을것 같아요.😘

  • @gogolily
    @gogolily Рік тому +1

    너무 재밌어요!😂
    가고싶었던 기업 면접 앞두고 있는데 면접관도 긴장할 수 있구나 생각이 들었어요! 흑륵흗흑.... 취준 그만...

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +2

      후앗 재밌게 봐주셔서 감사합니다~~!! 취준..화이팅🍀

  • @룰루-k9d6h
    @룰루-k9d6h Рік тому +3

    오늘따라 드립력이 더 불붙었는데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 수록님은 그럼 주6일 운동하시는건가요?? 혹시 주간에 안하시면 푹 자고 일어나시는건지 궁금쓰 🤔🤔 그리구 책상위에 올려진 시계! 예전에 영상에서 언박싱 하는것까지 봤는데 그게 어떤 영상인지 몰라가지구,, 혹시 제품명 다시 알려주실수 있나욥? ㅠㅠ

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      평균 4번 정도 운동하는 그 같아요~~! 요 시계는 이케아에서 구매했습니다!!!! 무려 3천원..!!

  • @피노키오-f3b
    @피노키오-f3b Рік тому +1

    한시간 6키로 어케 뛰어용 우와 갓생마자여 ❤❤

  • @기영이-z4p
    @기영이-z4p Рік тому

    7:28 아이스크림인줄 알았잖아요

  • @gganbbu
    @gganbbu Рік тому

    기다려써용❤❤

  • @seulb01
    @seulb01 Рік тому

    언니 혹시 재택하실 때 의자 뭐쓰나유,,!

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      요고 이케아 제품입니다❣️

  • @지연-c4l
    @지연-c4l Рік тому +1

    댓글 세번씩 보신다길래 처음으로 남겨봐요 매주 토요일 아침마다 챙겨보는 구독자입니당 ㅎㅎ 열심히사는 수록님 보면서 주말마다 다짐하고 월요일날 무너지지만 항상 잘 보구 있어요!ㅎㅎㅎㅎ

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      재밌게 봐주셔서 감사합니다🩵 이 댓글도 세번씩 보는중..

  • @박선영-q7w7r
    @박선영-q7w7r Рік тому +2

    수록님
    1인분 먹기 습관을 꼭 만드셔야 하나요ㅠㅠ 마니 먹는 영상 넘 좋은데 오또카지😮

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      1인분을 먹는거지 적게,, 먹는 건 아니니께,, 중식좌(?) 정도로 봐주세효오

  • @히히-o4l6e
    @히히-o4l6e Рік тому

    적게일하고 많이 버세요라고 하고싶은데 많이 일하고 많이버는 ㅠㅠ수록띠..🥹🥹

  • @JIN-wo1px
    @JIN-wo1px Рік тому

    월기에서 미친듯이 공감 ㅋㅋ

  • @포뇨-m7i
    @포뇨-m7i Рік тому

    항상 영상 보며 느끼는건데 쭉 뛰기가 힘들어서 뛰다 걷다 하는 인간인데요..어케 그렇게 한시간동안 안쉬고 뛰죠ㅠ

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      저도 조금씩 시간 늘려나갔던 거 같슴다...아직도 40분 언저리가 최대치에효😇

    • @포뇨-m7i
      @포뇨-m7i Рік тому

      @@soolog2 더 열심히 해야겠군뇨!!

  • @이름-o4c2o
    @이름-o4c2o Рік тому +2

    안녕하세요 오늘알고리즘타고 우연히 영상봤다가 바로구독박은 재택동지?직장인입니다. 저도 서비스기획자쪽 공부를 하려던 차라 더반가웠고, 요새 운동매일 나가느라힘들고 불만투성이었는데 새벽운동나가시는 수록님보면서 위로? 위안감 및 반성이 드네욬ㅋ 앞으로 저도 수록님 영상 계속보면서 자극받으면서 더 열심히 살아내보려구여😊 구독좋아요박고갑니다❤

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      호잇 재밌게 봐주시고 따수운 댓글 남겨주셔서 감사합니다🙏🏻🙏🏻🙏🏻 같이 힘내보아요~~!!!

  • @희수-r7q
    @희수-r7q Рік тому +1

    역시 아무리봐도 말투가 내 친구 같이 친숙하다니깐! 우리 짱친하기로 한거 잊지 않았죠?

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      환갑까지 절교란 없는거야~~!!!~!

    • @희수-r7q
      @희수-r7q Рік тому

      @@soolog2 가보자고~~!

  • @김지수-t2w
    @김지수-t2w Рік тому +1

    자신한테 맞는 기상시간, 취침시간은 어케 알아낸건가욤?

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      구냥 늦게도..일찍도 자보고하다가 자연스럽게(?) 지금 루틴으로 정착되었서효!!

  • @hjpark3111
    @hjpark3111 Рік тому

    웨이트 때 착용하신 화이트 반바지의 택정보가 궁금해요😂😂

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      요고 탑텐에서 구매했습니다 히히 세일해서 1만원대..!!

  • @Chaeahpark
    @Chaeahpark Рік тому

    6:25 초ㅣ애구간ㅋㅋㅋㅋㅋ❤❤❤❤❤❤ 수록님 귀여워ㅠㅠㅠㅠㅠ 댓글 부끄러서 못달다가 못참고 달아여,,❤ k직딩 빠이팅💪🏽
    14:42 포도알 인정ㅠㅠㅠㅠㅠ 싸이갬성,,,❤ 아니면 선생님이 참잘했어요 도장 찍어줬다구!!,

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      개망한 후라이도 좋아해주시구,,나 정말 몸둘바를 몰ㄹㅏ ,,,

  • @ArsenalNorthLondon111
    @ArsenalNorthLondon111 Рік тому +1

    그릭요거튼줄 알고봤는데 비주얼보고 기겁할뻔 ㅋㅋㅋㅋ

  • @sss_mile_
    @sss_mile_ Рік тому

    무슨일 하시는지 여쭤봐도 될까요~? 요즘 돈 벌기 갓생 힘든 프리랜서로써 너무 부러워요~~ 자기관리도 잘하시면서 열일하시는...😢❤멋져용💜

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      데이터 분석 업무하고 있습니다..🥹🫧

  • @김세뚱
    @김세뚱 Рік тому

    수록님 항상 영상 잘 보고 있숩니다😆♥️혹시 유산소 30분 타실 때 안쉬시고 뛰시나요...? 저도 꼬박꼬박 30분씩 해주는데 살이 안 빠져서 고민이네요...🥹

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      스텝퍼는 같은 강도로 쭈욱 타구요!! 런닝머신은 거의 속도 6으로 고정해둡니다~~!!

  • @은뿡-d1w
    @은뿡-d1w Рік тому

    영상 잘 보고 있어요💜 12:56 셔츠 정보 알 수 있을까욥 :)

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      요고 아카이브 제이투유 제품이에용🍀

  • @hamak2621
    @hamak2621 Рік тому

    수록님 저도 재택러인데요 ㅎㅎ 1:58에서 입고계시는 잠옷정보 알수있을까요 너무 편하고 시원해보여요>.

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      요고 울랄라 파자마 제품이옵니다🤍

  • @넓당추가
    @넓당추가 Рік тому

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 멋지고 웃겨요🎉🎉🎉 팬될것같슴당

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      꺅 감사합니다..🫶🏻

  • @유미양-l7v
    @유미양-l7v Рік тому +14

    알고리즘으로 보게 됐는데 자막센스 미쳤어요!!! 수록님보고 저도 요즘 운동시작했어요. 아직은 아침운동이 힘들어서 퇴근하고 유산소라도 꼭 30분은 하자라는 마음으로 하고있는데 저도 언젠간 아침운동할 수 있겠죠? 매일 부지런하게 사시는 수록님보고 자극받아갑니다!!

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      퇴근 후 유산소라니..그거 진짜 난이도 최상..이미 너무 대단하신걸요오??!!!! 재밌게 봐주시고 따수운 댓글도 남겨주셔서 감사합니다🤍🤍🤍

  • @jung_seoul
    @jung_seoul Рік тому +2

    지코바에 공차에 피자에 김볶밥에 또 피자에 앗백빵에 파스타에 팝콘에 ㅡㅡ.. 살찌는 음식 천국인데 운동을 얼마나 빡시게 하시는거여.. / 아니 첫날 면접자에게 하는 질문, 다음날 면접자에게 하는 질문, 멘트와 쉼표와 말투가 복붙임 ㅋㅋㅋㅋ

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      아 가끔 샐러드도 먹어주는데.... 🤭😇

  • @bobkim911
    @bobkim911 Рік тому +1

    아마도 첫 댓글? 수록님 맛있게 잘 드시는 모습에 구독하는 사람도 있어요. 오늘 잘 먹는게 잘 사는 루틴이죠. 저도 수록님 따라 2주차 피트니스 다니는데 1.3kg빠졌어요. 뭐 여기저기 쑤시지만 ㅎㅎ 암튼 님루틴에 언제나 응원보내요😊

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      헉 2주만에 1.3kg라니...한 수 배우고 갑니다..

  • @Nieniefor
    @Nieniefor Рік тому

    언니 저 코팩 좋어요?? 찐후기 마렵
    웬지 언니라면 팩트로 말해줄거같음 .

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      올리브영 후기만큼 드라마틱 하진 않은데, 말끔해지긴 해요!!! 좀더 써보고 알려드리겠삼🤍

  • @희먕축
    @희먕축 Рік тому

    노트북 받침대좀 알려주세요 ㅠㅠ

  • @유리치-t1f
    @유리치-t1f Рік тому

    윙잇에 부쉬맨 한개 500원데 완전 아웃백꺼 같아여

  • @소팔아서차사
    @소팔아서차사 Рік тому

    아웃백 혼자 가시는가요?

  • @healing8493
    @healing8493 Рік тому

    수록님!!!!
    저는 부지런하며 갓생으로 생활하시는 수록님 영상을 보며 게을렀던 저를 다시 반성하며 부지런히 살아보고자하는 취준생입니다!
    정말 수록님 멋있어요👍🏻👍🏻
    수록님은 많은 운동 중 필라테스랑 헬스중 헬스가 가장 잘 맞으셨는지 궁금해요! 그리고 따로 식단은 안하시고 아침에 아무것도 안드시구 공복운동만하시고 점심 저녁 한식으로 챙겨드시나요?ㅎㅎ!!!! 식사시간대도 조심스럽게 여쭈어봅니당!
    수록님! 사실 저는 수록님께 자극받아 처음으로 운동으로 배우고자 헬스를 등록하고자하는데 수록님께서 피티는 주몇회 오전에 받으셨는지 궁금해엿!!!!그리구 평소 아침 운동하러 가셨을때 주로 하시는 운동이나 운동기구 가르쳐주실수 있을까욧,,,,?
    ㅠㅠ 혹시 질문이 불편하셨다면 죄송합니다🥺🥺
    저도 수록님처럼 자기관리를 통하여 마름 탄탄한 몸을 건강하게 유지하고 일을 하시는 모습 정말 본받고싶습니다!
    유튜브 해주셔서 너무너무너무 감사합니다🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥹🙇🏻‍♀️

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      오오 전 필라랑 헬스 둘다 좋아하는데!!!! 요즘은 헬스가 더 땡기는 거 같아욥✨ 아침엔 공복으로 나가고 점저는...보시다시피 다양한 치팅을(?) 즐기곤 합니다!! 먹는 건 제약 없이 다ㅋㅋㅋ 먹어요!!!
      피티는 10회 정도 받았고, 주로 퇴근하고 받았던 거 같습니당~~!! 아침운동할 때는 거의 유산소 주로해서 스텝퍼 애용하구욥, 머신보다는 밴드나 덤벨로 하는 프리웨이트를 자주하는 것 같사옵니다🙏🏻🍀

    • @healing8493
      @healing8493 Рік тому

      @@soolog2 ㅠㅠㅠ 수록님 답변 너무너무너무 기다렸고 답변 해주셔서 너무 감사합니다🥺🙏🏻
      아침 공복 운동후 아무것도 안챙겨드시면 ㅠ 힘들시지 않나용 ㅠㅠㅠ?

  • @키드-k4o
    @키드-k4o Рік тому

    피자 어디꺼에요..?!! 침흘리면서 봤서요🤤🫢

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      요고 호미스 핏자입니다🍕

  • @무무-m8i
    @무무-m8i Рік тому

    안녕하세요 혹시 제목 월 530이 무슨 의미인가요 ??

  • @yerini_hi
    @yerini_hi Рік тому

    워후 ㅎ 기립근 쨩!

  • @DDD09030
    @DDD09030 Рік тому +1

    수록님은 외롭지 않으세요?

  • @서진광-o3p
    @서진광-o3p Рік тому

    언니 노트북 거치대 정보좀 ㅠㅠ 알려줄 수 있나요

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      애니클리어 제품입니당!! 쿠팡에서 샀어효~!!

  • @얍얍-b6m
    @얍얍-b6m Рік тому

    페퍼로니피자 어디거에요..?젭앙 알려주세용….ㅠㅠㅠㅠ

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      요고 호미스 핏자입니다🍕

  • @daon_amy
    @daon_amy Рік тому

    그런데 오픈한 상태로 두면 물티슈 안말라요.. ? 갑자기 심각하게 궁금 ㅋㅋㅋㅋ

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      신기하게 안마르더라구요..?!!

  • @mog__
    @mog__ Рік тому

    탈취제 비주얼 뭐죠 저는 열고 소리 질렀을 듯 😬 아침 일찍 일어나서 어떻게 운동까지.. 대단하십니다

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      저도 실물보고 화들짝..^^!!

  • @베이비페이스
    @베이비페이스 Рік тому +1

    머신을 40분이나 점령하고 있다니..이런 매너황이 있나 ㅠㅠ

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      아 제가 타이밍을 놓쳐서 중간에 끼어들기 실패했더니ㅜㅜ

  • @백찬우-r4u
    @백찬우-r4u Рік тому

    안녕하세요.좋아요하고구독눌러서잘보고갈게요

  • @김지성-r1e
    @김지성-r1e Рік тому +1

    상두야 학교가자를 아시다니...후..

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      이구역 K드라마 고인물.. 잇츠미~!

  • @pingu1354
    @pingu1354 Рік тому +1

    수록님 매번 영상 잘 보고 있습니다 🥺🥺 야근+주말 출근을 밥 먹듯이하는 저로서,... 수록님 마음 너무 공감 가고..🥹🥹 매번 감탄하면서 봅니다..
    혹시 주말 수당도 챙겨주시나요..?? 저희 회사는 자율 출근제 어쩌구 하면서 평소에 늦게 출근+일찍 퇴근하니까 바쁜 날은 당연히(?) 야근해야 한다는 신조라.. 주말 수당 야근 수당 다 안 챙겨주는데.. 이게 맞는지...😅

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      헉 ㅜㅜ 저는 수당은 별도로 나오는디요,,, 일 더시킬거면 금융치료라도 시켜줘야 한다고 봅니다😇

  • @귀요미가시고기
    @귀요미가시고기 Рік тому

    수록님 mbti가 혹시 어케 되세요????

  • @sw-cr2hw
    @sw-cr2hw Рік тому

    피자어디꺼에여,,

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      요고 호미스 핏자입니다🍕

  • @ee7672
    @ee7672 Рік тому

    전 500 실수령 418입니다 대단해요!

  • @youngkim106
    @youngkim106 Рік тому

    진짜 왕왕부지런...

  • @조청-t8w
    @조청-t8w Рік тому +1

    그립톡은 어디꺼인가요?

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      마찌 제품입니다🤭

    • @조청-t8w
      @조청-t8w Рік тому

      @@soolog2 감사합이다

  • @mikyoungcho3015
    @mikyoungcho3015 Рік тому

    이언니 엥겔지수 궁금해

  • @jeongiitae6
    @jeongiitae6 Рік тому

    습관 형성 1

  • @DontThinkJustdo-u6i
    @DontThinkJustdo-u6i Рік тому

    애플워치 se2?

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      네에!! 요고 se2 나이키 에디션이욥

  • @letteringuto
    @letteringuto Рік тому +1

    최근 새벽운동을 시작했어요 ㅎㅎ(고작 3주차지만,,) 수록님다운!? 열심모드로 동기부여를 항상 받고 있습니다. 원하시는 바 모두 이루시길!

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      헉 3주나 하셨더니...패턴 바꾸는 거 진짜 힘든데 3주나 유지하신 거면 정말!!! 대단하신거여요🤍

  • @87yenamom
    @87yenamom Рік тому

    저는 중딩학부모😎

  • @숩비두밥바
    @숩비두밥바 Рік тому +5

    혹시 입은 상의 옷 같은거 정보 더보기에 공유 해주실 수 있을까요? 번거롭긴 하겠지만 완전 제 취저라서요ㅠㅠ

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      호곡,, 노력해보겠습니다,,~!!

  • @camomilacommel
    @camomilacommel Рік тому +1

    I really miss the subs in eng 😢

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому +1

      add the eng subs for u..✨🍀

    • @camomilacommel
      @camomilacommel Рік тому +2

      @@soolog2 omg thank you!!!!
      I always follow all your videos but it's hard for me to comment on something
      I literally joined the gym because of your influence lol
      thanks for putting it even though it's hard work for you

  • @하은김-w8v
    @하은김-w8v Рік тому +4

    수록님 재댁근무하면 점심밥은 회사에서 제궁해주나요? 수록님은 집에서 근무를 다른직장에 비해서 많이하시는 거 같아요😊 재댁근무의 장점은 점심밥말고는 또다른 장점이 있을까요?ㅋㅋ 이번주도 수록님의 영상을 보면서 힝링하는 시간이라서 너무 좋아용 영상 꾸준히 올려주셔서 너무 감사해용❤

    • @soolog2
      @soolog2  Рік тому

      재택 장점,, 말도 안되는 체크무늬 파자마입고 출근해도 된다는 거..? 폭우가 쏟아져도 그게 남의 일로 느껴진다는..? 정도 일거 같슴다😇