مدیتیشن ترک عادات منفی و مخرب و تغییر مسیر ذهن برای بهبود عملکرد

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 101

  • @maryamkhazae9916
    @maryamkhazae9916 7 місяців тому +1

    من غرق در آرامشم من غرق در نورم شکر خدای مهربانم سپاس از شما نیلوفر زیبا 🥰🥰🌺

  • @ramfot
    @ramfot 16 днів тому

    خدایا شکرت بخاطر این مدیتیشن..خدایا شکرت بخاطر وجودنازنین نیلوفرعزیز دخترایران

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  16 днів тому

      از بذل محبت شما سپاسگزارم

  • @AeashHasanvand
    @AeashHasanvand 7 місяців тому

    نیاوفر عزیز با سپاس از قدرت کلامت . من هر روز اول صبح و آخر شب به مدیتیشن های شما گوش می سپارم. این هم عالی بود مثل همیشه. درود بر تو ❤

  • @dr.karami_
    @dr.karami_ 7 місяців тому

    فوق العاده است صداتون واقعا متشکرم

  • @yasinzare-x5x
    @yasinzare-x5x 6 місяців тому

    بی نظیره این مدیتیشن👌🏼💎✨🌺💚❤️

  • @saharvibe
    @saharvibe 6 місяців тому

    ممنونم ازت که دستی هستی برای آگاهی💕

  • @asalsalsabili
    @asalsalsabili 7 місяців тому

    واییییی خیلیی عالی فودد عزیزمم
    تا حالاا انقد با مدیتشین اروم نشده بودم
    کارت حرف ندارهه
    دوست دارمم❤

  • @melikataheri4356
    @melikataheri4356 7 місяців тому +5

    شجاعت و ارامش و صداقت و محبت و سلامت رو منوت به اغاز خرداد گرمابخش و این ماه کامل قدرتبخش ،برای شمای عزیز ارزومندم✨🌾🌕

  • @ateghehyusefi3032
    @ateghehyusefi3032 5 місяців тому

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️یک دنیا ممنون نازنین✨💚✨💚✨💚

  • @HaydehFirouzkhah
    @HaydehFirouzkhah Місяць тому

    پسیار عالی ممنونم از شما

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  Місяць тому

      ممنونم از حضور شما شاد باشید💙💙💙🩵🩵

  • @akramdadashi
    @akramdadashi 6 місяців тому

    عالی بود نیلوفر قشنگم با او صدای لطیف و آرام بخش🎉

  • @mido_9898
    @mido_9898 4 місяці тому

    فوق العاده اید خانم شیخی✨

  • @علیخطایی-غ5ذ
    @علیخطایی-غ5ذ 7 місяців тому

    ❤❤❤ حس بسیار عالی دارم

  • @saharahmadi-k2h
    @saharahmadi-k2h Місяць тому

    سپاس فراوان نیلوفر عزیز .❤❤

  • @S.G.m79
    @S.G.m79 4 місяці тому

    Niloofar azizam az vojode shoma khoshhalam ba shoma tajrobehaye foghalede o ba arzeshi dashtam ba eshgh❣️💋

  • @ساراسهرابی-ع9ح
    @ساراسهرابی-ع9ح 28 днів тому

    ممنونم ازت واقعا خوب بود ❤❤❤❤ درود و برکت ب شما باد عزیزم

  • @SaeidehSeifi
    @SaeidehSeifi 7 місяців тому

    ممنون نیلوفر عزیز❤❤❤عالی بود مثل همیشه
    واقعا به ترک یه سری عاداتم نیاز داشتم،،،امیدوارم که بتونم کنارشون بزارم

  • @نلی-س8ر
    @نلی-س8ر 6 місяців тому

    عالی بودممنونم نیلوفرجان

  • @maryafllyart2933
    @maryafllyart2933 7 місяців тому

    واقعا عالی بود👌🏻

  • @AAADDEL
    @AAADDEL 5 місяців тому

    خوب بود👍

  • @marinice7440
    @marinice7440 10 днів тому

    چقدر لذت بردم و چقدر گریه کردم ممنونم نیلوفر عزیز❤

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  9 днів тому

      ممنونم از همراهیتون💛💛💛

  • @Sarah-d9w6q
    @Sarah-d9w6q 7 місяців тому

    وای خدای من
    من واقعا به این مدیتیشن نیاز داشتم
    شما همیشه با این مدیتیشن ها منو به خوداگاهی دعوت میکنید
    من ازتون ممنونم❤

  • @Nova-b5g
    @Nova-b5g 7 місяців тому

    عالی بود

  • @nilufartaheri
    @nilufartaheri 7 місяців тому

    من این مدیتیشنُ انجام دادم و به حال خوبم کمک کرد سپاس از تو دوست عزیز💜

  • @mssamira-t9k
    @mssamira-t9k 2 місяці тому +1

    سلام ممنون از مدیتیش هایی که برامون میزارین❤

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  2 місяці тому

      ممنون از حضور پر مهر ومحبت شما🩵🩵🩵

  • @SalarKhosrouyar
    @SalarKhosrouyar 4 місяці тому

    ممنون واقعا بهش نیاز داشتم❤

  • @faribafasihi9254
    @faribafasihi9254 7 місяців тому

    سلام. مثل همیشه انرژی خوب گرفتم.مرسی که هستی .دوست خوب❤❤❤😊

  • @shiva_shahsavar_
    @shiva_shahsavar_ 7 місяців тому

    تو درست ترین وقت ممکن دیدم این پستو و مرسی عالی مثل همیشه ❤

  • @Arna-d2w
    @Arna-d2w 7 місяців тому

    و باز هم بهترین تجربه ❤

  • @SamimRabiei
    @SamimRabiei 7 місяців тому

    سپاس با عشق و نور

  • @atnaakbary8310
    @atnaakbary8310 7 місяців тому

    عالیه مرسی ❤❤❤❤❤

  • @niushafard7186
    @niushafard7186 7 місяців тому

    خیلیییی لذت بردم و عالی بود مرسی از کانال خوبتون❤

  • @Qazaljahedi
    @Qazaljahedi 7 місяців тому

    آرامش و آگاهی واسه همه خواهانم ممنونم نیلوفر جان ❤

  • @TahaRezae-e7s
    @TahaRezae-e7s 7 місяців тому

    عالی هستین❤❤❤

  • @FatimaHatami-rr5um
    @FatimaHatami-rr5um 6 місяців тому

    انقدر دلنشینه آوای صدای تو که از همون دقیقه اول مدیتیشن تمام بدن من غرق در آرامش میشه🤍

  • @پوریادرویش-ع8ر
    @پوریادرویش-ع8ر 7 місяців тому

    زنده باد 🎉🎉

  • @hamedabolfathi
    @hamedabolfathi 5 місяців тому

    تجربه ی این مدیتیشن حس قدرت و تقویت اراده، ناماسته نیلوفر جان🙌🏻💚

  • @saeede.shamss
    @saeede.shamss 7 місяців тому

    بی نظیر بود ممنونم ❤

  • @Romina_21
    @Romina_21 7 місяців тому

    دوست داشتی

  • @raziyehzamani
    @raziyehzamani 7 місяців тому

    عالی هستین

  • @marzieyazdian4361
    @marzieyazdian4361 7 місяців тому

    بسیار عالی و مفید❤

  • @hachembellil493
    @hachembellil493 7 місяців тому

    عمل ممتاز . احسنتي . من تونس 🇹🇳👋🏻❤

  • @sarahmoradi2373
    @sarahmoradi2373 7 місяців тому

    Niloofar e aziz mamnon az shoma behtarini🌸✨🤍🤍🤍🤍

  • @dayanaghaemdoostdayanaghae9428
    @dayanaghaemdoostdayanaghae9428 7 місяців тому

    عالی بود لطفا یک مدیتیشن برای کاهش استرس و تمرکز کردن هم بزارید 😍

  • @bahadorjamshidi8231
    @bahadorjamshidi8231 7 місяців тому

    خیلی عالی و کاربردی، لطفا از این سبک مراقبه‌ها بیشتر بگذارید نیلوفر عزیز🙌🏽✨

  • @Sepideh-c6i
    @Sepideh-c6i 7 місяців тому

    عالی بود ممنون❤❤❤❤

  • @sarayazdani5490
    @sarayazdani5490 7 місяців тому

    از خدا برای انسان‌ها و ملت ایران زیبای خودم و نیلوفر زیبا آرامش آسایش صلح قلب پر از محبت و سلامتی و غنی بودن از همه اینها را خواهانم. شکر خدایی که همچنین زیبا رویی به من واسه مدیتیشن کمک میکنه شاد و سلامت و پر عشق باشی ❤

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  7 місяців тому

      عزیز دلم محبت دارید❤️

  • @Mmd-bg8xq
    @Mmd-bg8xq Місяць тому

    Awilll ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @arz7138
    @arz7138 7 місяців тому

    سپاس.احساس آرامش و اشک البته مچ پای راستم خواب رفت😅

  • @raziyehzamani
    @raziyehzamani 7 місяців тому

    عالی من هر روز موقع غروب افتاب انجام میدم مدیتیشن های شمارو❤❤❤❤

  • @Nirvana-467
    @Nirvana-467 7 місяців тому

    ممنون نیلوفر جونم😍

  • @farnoshHamidi-p5t
    @farnoshHamidi-p5t Місяць тому

    فوق العاده بود بانو عالی بود چقد حالم خوب شد عشق بهت نور بهت 🥹🌱ناماسته❤ من هروز انجامش میدم از امروز شروع شد تا از عادات بدم رها شم 🧘‍♀️🥺🙏

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  28 днів тому +1

      بسیار عالی موفق باشید 💞🌹

  • @roxanaaae
    @roxanaaae 6 місяців тому

    🙏🏻🙏🏻❤️

  • @sarayazdani5490
    @sarayazdani5490 7 місяців тому

    ❤❤👌👏❤️

  • @yasinzare-x5x
    @yasinzare-x5x 6 місяців тому

    💚💚💚💚💚💚

  • @delara_mhp353
    @delara_mhp353 7 місяців тому

    ❤❤❤

  • @aliaakbr_878
    @aliaakbr_878 4 місяці тому

  • @erfangreen9883
    @erfangreen9883 7 місяців тому

    💚💚💚

  • @MaryamFz1993-uo2sv
    @MaryamFz1993-uo2sv 7 місяців тому

    😍😍

  • @محدثهخالصی-ح2ط
    @محدثهخالصی-ح2ط 5 місяців тому

    Like❤❤❤

  • @shadsabohi3838
    @shadsabohi3838 7 місяців тому

    😊❤😮

  • @ahangbartar
    @ahangbartar 7 місяців тому

    درود بر نیلوفر عزیز🤩🤩🤩🙇🤹

  • @maryamshayesteh-yp3bs
    @maryamshayesteh-yp3bs 7 місяців тому

    ❤🎉🎉🎉🎉

  • @faribafallahpur71
    @faribafallahpur71 7 місяців тому

    سلام
    میشه لطفا ایدی کانال تلگرامتون رو برام بفرستید؟ تشکر

  • @soraya-mz8lp
    @soraya-mz8lp 7 місяців тому

    مدیتیشن برای رهایی از تنهایی هم بزارین نیلوفر

  • @MarySh-ft1cl
    @MarySh-ft1cl 7 місяців тому

    لطفا برای استرس و امتحانات بزارید❤

  • @azitahassan3905
    @azitahassan3905 2 місяці тому

    نیلوذفر جان ممکنه خواهش کنم یک مدیتیشن در حمام بگذارید

  • @SorayaEdrispoor
    @SorayaEdrispoor 7 місяців тому

    سلام عالی بود ❤اون بعد از خودت رو بی نیاز کن یعنی چه ؟ نیازهایی که به ای عادت‌ها وصلن ، مثال بزنید لطفا

  • @StrawberryKiss-cw7db
    @StrawberryKiss-cw7db 7 місяців тому

    نیلوفر جون واقعا مدیتیشنات عالین ، مخصوصا اون احساس آرامشی که بعدش بدست میاری فقط یک سوال داشت اینکه من چرا
    وقتی مدیتیشن می کنم خواب میرم ؟

  • @sarayazdani5490
    @sarayazdani5490 7 місяців тому

    پخش کنید که عشق با پخش کردن زیاد میشه لطفا

  • @Mary-m9n2y
    @Mary-m9n2y 7 місяців тому

    سلام
    من با شنیدن ساب ها ترس و وحشت میگیرم و کابوس میبینم طوری که تصمیم گرفتم دیگه گوش ندم بنظرتون علتش چیه؟

    • @Romina_21
      @Romina_21 7 місяців тому +1

      منم این ترس ها رو داشتم
      چیزی در ضمیر ناخودآگاهت سیو شده که ازش هنوز می‌ترسی
      من فیلم ترسناک زیاد میدیم یا می تونه بخاطر یک خاطره دلهره آور باشه که صدای این موسیقی ها اون خاطرات رو در ضمیر ناخودآگاه ، خود آگاه می‌کنه
      باید زمان بدید به خودتون تا دیگه از چیزی نترسید بعد از یک مدتی دوباره امتحان کنید ❤❤❤ و کانال یوتیوب عشق و نور هم کمک کرد تا بفهمم که اصلا مدیتیشن کردن چجوریه

    • @Mary-m9n2y
      @Mary-m9n2y 7 місяців тому

      @@Romina_21 اها یعنی بخاطر اینه
      من فکر کردم شاید ساب ها پیام منفی دارن که باعث این اتفاق میشه

  • @raziyehzamani
    @raziyehzamani 7 місяців тому

    من چند ماه ک انجام میدم

  • @parsaparvanehro4941
    @parsaparvanehro4941 3 місяці тому

    خیلی خوبه ولی وسطاش هواسم پرت میشد و سعی میکردم دوباره تمرکز کنم ولی در کل باعث میشه نتونم ازش لذت ببرم

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  3 місяці тому

      ممنونم در مدیتیشن حواس پرتی طبیعیه وشما باید دوباره هدایت بشید اتفاقا این بهترین نکته توی مدیتیشنه که شما توجه رو پس بگیری ودوباره با من هماهنگ بشید این باعث میشه که در زندگی روزمره هر کجا حواس شما رفت سمت افکار منفی بتونید مدیریت کنید ومدیتیشن تقویت ذهنه
      موفق باشید🌹🌹

  • @farnoshHamidi-p5t
    @farnoshHamidi-p5t Місяць тому

    امروز با کانالتون آشنا شدم تو و تا الان ۲تا از مدیتیشن هاتونو انجام دادم الان میخوام اینو انجام بدم ک میشه سومین مدیتیشن امروزم
    میخواستم نکته ایی رو بگم من عادت بد مثل سیگار کشیدن رو دارم تو زندگیم و چند وقتی هست ک میخوام ترک کنم و ترک کردم ۱۲روز ۱۳ روز و باز رقتم سمتش نمی‌دونم الان این مدیتیشن انگار خودش اومد جلو چشمم ک ترک عادات بد نوشته بود این یک نشونست نمی‌دونم فقط میدونم ک میخوام رها شدم از عادات بدم 😢انگار کاعناتم میگه میتونی این سری نترس ادامه بده …کلا آشنایی با کانال خود شما ی نشونست ک هروز مدیتیشن کنم 🙏🎀هیچ اتفاقی در این دنیا اتفاقی اتفاق نمیافته

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  28 днів тому +1

      موفق باشید دوست عزیز ، مدیتیشن را رها نکنید و روزانه انجام دهید مطمئن باشید جواب میگیرد و اثرات مثبتشو در زندگیتان می‌بینید در کنار مدیتیشن اراده ی خود را قوی کنید و سیگار را ترک کنید

    • @farnoshHamidi-p5t
      @farnoshHamidi-p5t 27 днів тому

      @@niloofarsheykhi روز دوم ترک هستم ایشالا همین جوری عالی ادامه میدم ‌براتون خوشحالیم رو مینویسم🥺🧘‍♀️🌹🌱

  • @nilufartaheri
    @nilufartaheri 7 місяців тому

    چرا اولش نگفتی هر موقع آماده بودی چشمای "قشنگتو‌" ببند🫠

  • @NaryAhmadi
    @NaryAhmadi 7 місяців тому

    من حسین مدتیشین برای دو دقیقه اخراش خوابم برد و دوباره بلند شدم و ادامه دادم از همونجا این قبوله؟🥲😂❤️

  • @S.G.m79
    @S.G.m79 4 місяці тому

    Niloofar azizam az vojode shoma khoshhalam ba shoma tajrobehaye foghalede o ba arzeshi dashtam ba eshgh❣️💋

  • @niyayesholyaee5445
    @niyayesholyaee5445 6 місяців тому

    عالی بود ممنونم❤

  • @MozhganSarkari-sn2ym
    @MozhganSarkari-sn2ym 7 місяців тому

    ❤❤❤

  • @eli_tour_guide
    @eli_tour_guide 7 місяців тому

    ❤❤❤❤

  • @MaryamFz1993-uo2sv
    @MaryamFz1993-uo2sv 7 місяців тому

    ❤❤

  • @dorsa__m
    @dorsa__m 6 місяців тому

    ❤❤❤

  • @parastoosamiei4970
    @parastoosamiei4970 6 місяців тому

    ❤❤❤

  • @yasinzare-x5x
    @yasinzare-x5x 6 місяців тому

    ❤❤❤❤❤