Чтобы перестать триггериться на чужие достижения, нужно понять, что триггеришься ты не на сам факт обладания Коли чем-то, чего ты хочешь. Если бы Коли не было, ты бы так не волновался, что ты ещё не достиг чего-то, чего ты хочешь. Но так как, ты сравниваешь себя с Колей, и по сравнению с ним ты хуже (в твоём понимании), а если ты хуже, значит внимания меньше, любви меньше, признания меньше. И это тебя триггерит. Не сам факт обладание Колей 1м, а то что он получит за это. Если бы Коля продал квартиру своей бабушки, а её бы отправил в дом престарелых, ты бы не завидовал Коле, что у него есть 1м. Потому что никто его за это не похвалит, а даже осудит. А не получается добиться результата, потому что первично внимание и признание, не дом, не машина. Их как бы хочется, но это вторично, первична любовь от окружающих. А когда у тебя фокус на внимании от людей, а не на доме или машине, ты решаешь задачу «что мне сделать, чтобы получить внимание, признание и любовь?», а не «что сделать чтобы купить дом и машину?». Ты сам говоришь, что само обладание чем-то для тебя не так ценно, как внимание от людей за это обладание. А дальше вопрос, почему ты не можешь жисть спокойно без восхваления тебя окружающими? Что будет, если никто не будет тобой поражаться, восхищаться? Почему, если люди нормально относятся, но не восхищаются, этого недостаточно? Дальше выйдет ответ по типу: Когда я был маленьким и я не был самым лучшим, мне это угрожало тем: Что родители меня игнорировали->значит, они меня не любят-> значит, они меня выгонят->значит, я умру от холода и от голода. Что девушка, которая мне нравится меня не выберет-> значит меня никто никогда не полюбит -> значит я умру в одиночестве. Я веду к тому, что для тебя быть не на пьедестале, означает смерть. Но очевидно, что на самом деле нет, не смерть. Сегодня у коли получилось, завтра у тебя, после завтра Коля решит стать буддистом и питаться солнцем и ты перестанешь его с собой сравнивать. Зато появится Вася, у которого дом, машина, 3 бизнесса и 5 детей. Почему вредно идти по чужому пути, потому что в какой-то момент ты почувствуешь, что живёшь чужую жизнь. Закрой глаза, представь, что ни Коли, ни Васи нет, ни Наташи, которая скажешь, что они классные, а ты нет. И что ты теперь чувствуешь, чего хочешь, что бы тебя замотивировало, а не невротизировало?
Очень круто 🔥
Чтобы перестать триггериться на чужие достижения, нужно понять, что триггеришься ты не на сам факт обладания Коли чем-то, чего ты хочешь.
Если бы Коли не было, ты бы так не волновался, что ты ещё не достиг чего-то, чего ты хочешь. Но так как, ты сравниваешь себя с Колей, и по сравнению с ним ты хуже (в твоём понимании), а если ты хуже, значит внимания меньше, любви меньше, признания меньше. И это тебя триггерит.
Не сам факт обладание Колей 1м, а то что он получит за это.
Если бы Коля продал квартиру своей бабушки, а её бы отправил в дом престарелых, ты бы не завидовал Коле, что у него есть 1м. Потому что никто его за это не похвалит, а даже осудит.
А не получается добиться результата, потому что первично внимание и признание, не дом, не машина. Их как бы хочется, но это вторично, первична любовь от окружающих.
А когда у тебя фокус на внимании от людей, а не на доме или машине, ты решаешь задачу «что мне сделать, чтобы получить внимание, признание и любовь?», а не «что сделать чтобы купить дом и машину?».
Ты сам говоришь, что само обладание чем-то для тебя не так ценно, как внимание от людей за это обладание.
А дальше вопрос, почему ты не можешь жисть спокойно без восхваления тебя окружающими? Что будет, если никто не будет тобой поражаться, восхищаться? Почему, если люди нормально относятся, но не восхищаются, этого недостаточно?
Дальше выйдет ответ по типу:
Когда я был маленьким и я не был самым лучшим, мне это угрожало тем:
Что родители меня игнорировали->значит, они меня не любят-> значит, они меня выгонят->значит, я умру от холода и от голода.
Что девушка, которая мне нравится меня не выберет-> значит меня никто никогда не полюбит -> значит я умру в одиночестве.
Я веду к тому, что для тебя быть не на пьедестале, означает смерть.
Но очевидно, что на самом деле нет, не смерть.
Сегодня у коли получилось, завтра у тебя, после завтра Коля решит стать буддистом и питаться солнцем и ты перестанешь его с собой сравнивать. Зато появится Вася, у которого дом, машина, 3 бизнесса и 5 детей.
Почему вредно идти по чужому пути, потому что в какой-то момент ты почувствуешь, что живёшь чужую жизнь.
Закрой глаза, представь, что ни Коли, ни Васи нет, ни Наташи, которая скажешь, что они классные, а ты нет.
И что ты теперь чувствуешь, чего хочешь, что бы тебя замотивировало, а не невротизировало?
Очень понимаю этого парня😂