Cómo practicar eficazmente… para casi todo - Annie Bosler y Don Greene

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  • Опубліковано 19 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 185

  • @KevinMartinez-ui4lx
    @KevinMartinez-ui4lx 2 роки тому +1502

    1.Repetición de una acción
    2.Eliminar distracción (celular modo avión)
    3.Realizar movimientos lentos e ir aumentando la velocidad
    3. Repetición frecuente con descansos
    4. Practicar en la mente (imaginarlo)

    • @J.0.
      @J.0. 2 роки тому +34

      A ustedes les parece que esto se aplicaría a casi todo tipo de aprendizaje? Por ejemplo, estudiar un tema, aprender sobre algo nuevo, o solo para lo que implique "memoria muscular"?

    • @marcelobravo3074
      @marcelobravo3074 2 роки тому +15

      @@J.0. todo

    • @mokuho
      @mokuho 9 місяців тому +2

      @@J.0. interesante! Es posible! Que también sirva.. para aprender algo.😮

    • @dragofuerza6292
      @dragofuerza6292 9 місяців тому +1

      ​@@marcelobravo3074hola no todo, por qué ¿como vas mejorar en un videojuego online de celular si pones el celular en modo avion?., por qué yo quiero mejorar en Pokémon Go y Pokémon United, para entrar le a los E-sports y ser Tictocker de Pokémon Go y también mejorar en mi dibujo digital en mi celular 📱 en la app Jump Pain.

    • @fidelcastillo6687
      @fidelcastillo6687 9 місяців тому +2

      ¿Se aplica esto al Aprendizaje del Trading?

  • @emmanuelninomendoza5682
    @emmanuelninomendoza5682 2 роки тому +646

    Ese modo de narrar el vídeo me gusta mucho, es sutil pero en ningún momento aburre, además, todas las ilustraciones son muy correctas y llamativas.

  • @uliseszzu5279
    @uliseszzu5279 8 місяців тому +108

    Tengo 30 años, voy a empezar a aprender a tocar la guitarra, pondré estos consejos en acción

    • @FerTadeoOk
      @FerTadeoOk 8 місяців тому +2

      Hola Ulises, yo tambien soy guitarrista, cuenta conmigo para lo que necesites. Exitos en tu aprendizaje!

    • @uliseszzu5279
      @uliseszzu5279 8 місяців тому +9

      @@FerTadeoOk muchas gracias en verdad, sabes?, lo estoy tomando como algo que siempre me ha llamado la atención, mi alma, mi espíritu siente que arde cuando escucho la música y siempre he añorado tocarla, justo en estos momentos paso por una situación muy fuerte en mi vida, y la música es una luz que me hace querer seguir adelante

    • @BenjaminPadillaHernandez92
      @BenjaminPadillaHernandez92 7 місяців тому

      updates?

    • @rodolfoarredondo7943
      @rodolfoarredondo7943 7 місяців тому +1

      Te aconsejo tener buenos músicos como referentes o meta a llegar 🙌🏻

    • @uliseszzu5279
      @uliseszzu5279 7 місяців тому +1

      @@BenjaminPadillaHernandez92 ahí ando practicando poco a poco jeje ya puedo pisar algunas notas bien Fa no me sale no suena la guitarra

  • @jesusalvarado1573
    @jesusalvarado1573 2 роки тому +183

    Y hablando de la mielina, la enfermedad de la esclerosis, provoca que el cuerpo se autoataque en la mielina, lo que provoca que muchas personas incluso dejen de caminar o no puedan agarrar una cuchara para comer y cualquier actividad motriz.

    • @truthseeker7815
      @truthseeker7815 2 роки тому +1

      ¿La esclerosis no afecta a los huesos?

    • @jesusalvarado1573
      @jesusalvarado1573 2 роки тому +10

      @@truthseeker7815 Mmm no, tengo entendido que afecta al sistema nervioso y al cerebro y en los huesos suele ser osteoporosis, la artritis y otro tipo de enfermedades, pero la esclerosis no afecta en la calificación del hueso

    • @camisetarota134
      @camisetarota134 2 роки тому +5

      @@truthseeker7815 Stephen Hawking sufría de Esclerosis Lateral Amiotrófica (un ejemplo).

    • @armandoxdrums
      @armandoxdrums 2 роки тому +3

      Eso podría afirmar otro dicho: “mucho de eso no es tan bueno” jejeje todo tiene un límite y un equilibrio

    • @anakarina2263
      @anakarina2263 2 місяці тому

      No te preocupes la enfermedad viene por causas desconocidas,el estrés es un factor y todo lo que sea estrés positivo ayuda a la vida misma.

  • @El_Peon_Lector
    @El_Peon_Lector 2 роки тому +67

    Sin duda el mejor canal de UA-cam, Gracias por tanto perdón por tan poco Teded

  • @jairoalcidesvillamarin8665
    @jairoalcidesvillamarin8665 9 місяців тому +12

    Comenzar la mañana con consejos útiles, gracias

  • @Victorddt
    @Victorddt Рік тому +8

    Este canal y sus videos valen oro. ¡Los disfruto mucho!

  • @marizaspyridi7734
    @marizaspyridi7734 2 роки тому +18

    Excelente manera de analizar cualquier tema!! Vídeos explicativos, bien formados con imágenes geniales, clara voz con subtitulos!! Felicidades 👏

  • @jimaltair1854
    @jimaltair1854 7 місяців тому +1

    Este es uno de los mejores canales que existen.

  • @ramonaquileshernandezbernal
    @ramonaquileshernandezbernal Місяць тому

    Excelentes consejos.
    Recomiendo a quien estudie un instrumento no estudiar 3 o 4 horas seguidas.
    También podrían dividirse las sesiones en dos horas diarias y con descansos de 15 min o media hora diaria en caso de no tener mucho tiempo.
    Estudiar lento es importante.

  • @luisantoniomontalvoveliz9970
    @luisantoniomontalvoveliz9970 9 місяців тому +1

    Cuán útil y argumentado información científica, y consejo. Muchas gracias 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @melmarap
    @melmarap 2 роки тому +9

    Muy bueno su contenido 🇩🇴✌🌟🌟🌟🌟🌟

  • @JESUSRAMIREZ-by6lc
    @JESUSRAMIREZ-by6lc 2 роки тому +1

    No se que es más increíble, si la información que esta en este vídeo o enterarme que ya estaba disponible desde 5 años atrás en inglés.🤯🧐

  • @Furgorocho
    @Furgorocho 8 місяців тому +25

    la repetición lenta en la guitarra para adquirir velocidad resultó ser una farsa para mí, pues estuve 2 años tocando lento con el propósito de tocar más rápido pero no había mucho resultado, así decidí tocar rápido así sonara mal o mis dedos no me respondiesen, para mi sorpresa aumenté mi velocidad de digitación en solo 1 mes😂 recordé que pasó lo mismo cuando empezé a tocar guitarra, yo hacia los acordes de Do o Re así me salieran mal pero los hacía lo más rápido que podía después de un corto tiempo ya los podía tocar de manera rápida, pero si creo q es importante tener oido para saber si estás sonando horrible.

    • @bismarkvelasquez4551
      @bismarkvelasquez4551 6 місяців тому +5

      La manera eficaz es primero memorizar y luego esforzarse hasta el nivel de velocidad que no dominas, solo por unos pequeños intervalos de tiempo, y regresas a tu velocidad de comodidad, repitiendo ese esfuerzo cada ves más intentando permanecer lo más que puedas en la velocidad que no dominas, hay está la clave para la velocidad

    • @alexsamael4235
      @alexsamael4235 3 місяці тому +4

      Nunca se te ocurrió usar el metrónomo.

    • @Naticesa
      @Naticesa 2 місяці тому +1

      El aprender lento es para aprender como hacerlo correctamente pero no es algo que harás a largo plazo, porque cada vez debes ir aumentando la velocidad.

  • @moisesfernando9067
    @moisesfernando9067 9 місяців тому +2

    gracias por las informaciones, saludos del Brasil.🇧🇷

  • @joeldejesusoselizreynoso6565
    @joeldejesusoselizreynoso6565 5 місяців тому +2

    Excelente, excelente, excelente. Muy buen video.

  • @Airina25
    @Airina25 9 місяців тому +2

    Eso explica cuando me sale bien cuando coso o creo moldes si antes haberlo practicado constantemente y a la 1ra o 2da lo hago como si antes ya lo hubiera hecho, todo con tan solo imaginarlo como seria wow

  • @nasty0991
    @nasty0991 2 роки тому +1

    Lo mejor que he visto hoy

  • @pancho3322
    @pancho3322 2 роки тому +6

    Excelente video, esta información me será muy útil en mi día a día. Gracias por compartirlo.

  • @trabissalazar1966
    @trabissalazar1966 4 місяці тому

    Gracias por compartir maestra !! ❤❤❤

  • @germanhernandez4214
    @germanhernandez4214 Місяць тому

    Super, lo voy a compartir

  • @edsonsantiagoguzmanmartine3949

    fascinante la información que proporcionan, gracias!

  • @franvenus423
    @franvenus423 2 роки тому +3

    Super clara la explicación y a muy buen ritmo! Me suscribo!

  • @SproutsEspañol
    @SproutsEspañol 2 роки тому +1

    ¡Excelente video! ¡Gracias! :)

  • @jamesgarci
    @jamesgarci 9 місяців тому +10

    El video empieza en el 2:30

  • @Pablo-ChV
    @Pablo-ChV 4 місяці тому

    Excelente video!, sería una belleza que nos dejaran la bibliografía, de estos estudios. (sugerencia)

  • @noéfredy
    @noéfredy 2 роки тому +7

    Gracias 😊

  • @juliandariobermudeztrujill7427
    @juliandariobermudeztrujill7427 2 роки тому +7

    Excelente video!

  • @andrespaezsaavedra1121
    @andrespaezsaavedra1121 2 роки тому +6

    Excelente videos y canal 💯

  • @liamjoabgiraldomartinez292
    @liamjoabgiraldomartinez292 2 роки тому +1

    Uno del los maximos en teoria...

  • @TPO000
    @TPO000 8 місяців тому +2

    Hay un video de cmo ser bueno en temas teoricos en vez de fisicos ?

  • @Luis_Fernando_De_Luna_Meza
    @Luis_Fernando_De_Luna_Meza 2 роки тому +1

    ¡¡¡MARAVILLOSO!!!

  • @RM-mm9sr
    @RM-mm9sr 8 місяців тому

    De allí que ves a los Rolling Stones y otros grupos rockeros añejos todavía subiendo al escenario y cantando, tocando y moviéndose cual si estuviesen aún “más jóvenes “. Tiene sentido. Dicen que el cerebro es muy agradecido y si lo tratas bien, ahí está el resultado.

  • @AndreaNietooo
    @AndreaNietooo 9 місяців тому

    espero próximos videos, me encantó este!

  • @josefranciscomoralesperalt1913
    @josefranciscomoralesperalt1913 9 місяців тому

    Que gran experimento y por qué se logran las cosas

  • @jaimelinares405
    @jaimelinares405 2 роки тому +3

    Excelente presentation

  • @cuanticorb3458
    @cuanticorb3458 5 місяців тому +1

    Saludos desde República Dominicana.

  • @Julian-zd4xv
    @Julian-zd4xv 8 місяців тому

    Gran video! Muy bien hecho

  • @Serex678
    @Serex678 8 місяців тому +1

    Me encantaría tener lo que otros muchas tienen...
    Muchos aman el estudiar algo y aprender.
    Yo, por mi parte, lo odio; amo el conocer y tengo que pasar por todo la tediosa tarea de aprender... que claro, lo hago, pero no significa que lo odie.

  • @melissaa-e9d
    @melissaa-e9d 2 роки тому +1

    las ilustraciones 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @sergiopenagos3715
    @sergiopenagos3715 2 роки тому +1

    Que gran video.

  • @ReadingPowerScientist
    @ReadingPowerScientist 2 роки тому

    Lo de imaginar me dejó impactado...

  • @felixjimenez5286
    @felixjimenez5286 9 місяців тому

    Me gusta mucho este video.

  • @RaúlMuñoz-e1r
    @RaúlMuñoz-e1r Рік тому +1

    Muy interesante, gracias.

  • @daryerisperez8312
    @daryerisperez8312 2 роки тому +1

    Muchas gracias

  • @MrLu-e4h
    @MrLu-e4h 2 роки тому +5

    Excelente vídeo ❤️

  • @mokuho
    @mokuho 9 місяців тому +1

    Maravilloso! Muchas gracias!🙏🏼

  • @irwingcrea
    @irwingcrea 8 місяців тому +1

    quisiera saber si en proceso de aprender un idioma es igual osea (hablar y preguntar) o (adquirir el idioma o producirlo) repetidamente también ¿genera el mismo resultado? lo pregunto porque aprender un idioma no interfiere en musculos grandes sino lengua y faciales. la mielina actuará igual? agradezco sus opiniones.

  • @elmaii
    @elmaii 2 роки тому +1

    excelente video!!

  • @DragonBall-m1q
    @DragonBall-m1q 9 місяців тому +1

    Para el violín, lo que hago es mejorar la precisión y la velocidad, las dos tareas más importantes para mí.

  • @emiliotumipamba9553
    @emiliotumipamba9553 9 місяців тому

    Excelente explicación

  • @diegoalbertodiazdiaz5733
    @diegoalbertodiazdiaz5733 2 роки тому +15

    Estaba practicando tocar el piano (teclado) cuándo de repente se me apareció este video.

  • @a.ivanroderick5487
    @a.ivanroderick5487 7 місяців тому

    Hola. Sería recomendable que adjuntaran las referencias de los estudios que citan, ¿no creen? Saludos.

  • @deletreamela
    @deletreamela 2 роки тому +10

    Esto me viene al pelo, ya que estoy practicando cs go.

    • @Rusink
      @Rusink 2 роки тому +4

      Un buen mouse, buena postura, pero sobre todo un muy buen mousepad son la clave para los shooters. Saludos bro

    • @truthseeker7815
      @truthseeker7815 2 роки тому

      XD

    • @truthseeker7815
      @truthseeker7815 2 роки тому

      @@Rusink, la rotación muñeca-codo

  • @gerardmontero1078
    @gerardmontero1078 8 місяців тому

    3:49 esto me paso jajaj
    Recuerdo que en vacaciones me la pasaba viendo y analizando los movimientos de Messi, sobre todo el regate, finta con cuerpo, al volver a la escuela y jugar ya dominaba mucho más el regate, antes de eso era pésimo en el 1v1

  • @marcospiker7494
    @marcospiker7494 3 місяці тому

    Muy bueno la informacion , gracias.

  • @navegandoenelvacio1240
    @navegandoenelvacio1240 9 місяців тому

    Iba saliendo para el gimnasio pero vi este vídeo y entonces mejor me imaginé la rutina.😅

  • @ks_gv
    @ks_gv 9 місяців тому +12

    Esto me recuerda que tengo que practicar 😢

    • @Avielopolis
      @Avielopolis 8 місяців тому

      Apaga el celular ya.... Hasta mañana

  • @Diana-kz9ny
    @Diana-kz9ny 2 роки тому +65

    Gracias por el Consejo. Voy a imaginar que estoy haciendo ejercicio y cuando despierte estaré mamadísima.

  • @dcaubet
    @dcaubet 2 роки тому +25

    Comenzar lento y con paciencia se aumenta la velocidad. Aprender a fraccionar el tiempo

  • @carlos_andrade11
    @carlos_andrade11 2 роки тому +1

    genial información

  • @walterdmw
    @walterdmw 2 роки тому +32

    osea que el boxeo de sombra si tiene sentido xd

  • @escalonajes
    @escalonajes 2 роки тому +3

    allí mencionan estudios, cuáles son?

    • @ElChicoBush
      @ElChicoBush 2 роки тому +2

      Puedes ver más información en el sitio. Está en la descripción del video.
      Aunque sólo en inglés, creo.

  • @DanteAcevedo
    @DanteAcevedo 6 місяців тому

    Que buen dato

  • @elluiggywonka4
    @elluiggywonka4 2 роки тому +3

    Excelente

  • @Veramsss
    @Veramsss 2 роки тому +1

    Holaa me encantó el video. Donde puedo encontrar el estudio de los basquetbolistas?

  • @showanimationx
    @showanimationx 9 місяців тому

    excelente video

  • @igorgarcia997
    @igorgarcia997 2 роки тому

    Excelente...!

  • @anarelle
    @anarelle 2 роки тому +5

    Los jóvenes distrayéndose con Facebook nos habla de que el estudio fue hecho hace varios años ya 😄.

  • @iTzDj15
    @iTzDj15 8 місяців тому

    Alguien sabe con qué programa se puede hacer las animaciones?

  • @mokuho
    @mokuho 9 місяців тому

    Donde puede haber mas información al respecto de este tema? 😮

  • @perfectlyrics7543
    @perfectlyrics7543 2 роки тому

    Yes, you as North americans read the numbers very different than we do in South America in Spanish

  • @Tawa611
    @Tawa611 10 місяців тому +2

    Mi distracción es mi propio instrumento por raro que parezca.Cuando voy a practicar algo, siempre me encuentro improvisando melodias y componiendo improvisadamente temas.No sé si es una bendición o una maldición jajajaja

  • @davesadler661
    @davesadler661 7 місяців тому

    4:04 entonces todo está en la mente?

  • @Alex-ik6pu
    @Alex-ik6pu 2 роки тому +1

    1:10
    1:52
    2:39
    3:15 clave
    3:42

  • @michi3922
    @michi3922 2 роки тому +7

    Me podrían pasar los estudios que hablan sobre la relación de repetición de movimientos con el fortalecimiento de la mielina del axón que representa esa acción? Sería de mucha ayuda, gracias!

  • @danielbarrios8158
    @danielbarrios8158 9 місяців тому

    Me encanta ver los videos pero en lo personal la voz de la chica es muy chillante

  • @joseespinozagarcia3142
    @joseespinozagarcia3142 2 роки тому +2

    50 a 60 horas semanales practicando

  • @davidpinilla4618
    @davidpinilla4618 10 місяців тому

    Dónde se ven las fuentes?

  • @jhguiiusuu
    @jhguiiusuu 2 роки тому +2

    Y luego de repetir tantas veces verás que el sol aún no se ha ocultado….

  • @anonnymous_ghost
    @anonnymous_ghost 9 місяців тому +1

    Yo pensaba que estaba loca al practicar mentalmente!!

  • @Acostavre
    @Acostavre 2 роки тому +1

    Genial

  • @martinontiveros1188
    @martinontiveros1188 2 роки тому +1

    buen video pero rindo mañana y voy a estudiar 10 horas seguidas con la compu prendida

  • @TaloriuKaro546
    @TaloriuKaro546 2 роки тому

    Supongo que sirve para dibujar también

  • @flasssss
    @flasssss 5 місяців тому

    EL VIDEO COMIENZA EN EL 2:39

  • @psicorganon3585
    @psicorganon3585 9 місяців тому +1

    Los atletas de elite pasan a50 a 60 horas por semana en entrenamiento y luego reforzarlo practicando con la imaginacion . Buena

  • @hugol3904
    @hugol3904 7 місяців тому

    Lo de materia gris y blanca es una terminologia sumamente antigua , que ha sido reemplazada.

  • @raulvelazquez2613
    @raulvelazquez2613 9 місяців тому +1

    Lo último me recordó a Dragón Ball en la saga de Frezzer , Gohan y Krilin entrenan mentalmente mientras están en su viaje a Namek.

  • @enriqueramirezarriaga6450
    @enriqueramirezarriaga6450 6 місяців тому

    Es Alexandra Vicencio??!?!?!

  • @kundalynymorado91a1
    @kundalynymorado91a1 8 місяців тому +1

    Cristodijoenelkundalynydecristorey:
    Manejar cualquier capacidad espíritual

  • @kundalynymorado91a1
    @kundalynymorado91a1 8 місяців тому +1

    0:08
    0:34 kundalyny antimagia
    0:41caminosespirituales

  • @raulg.9775
    @raulg.9775 2 роки тому

    Cómo Krilin y Gohan cuando viajaban a Namekusei, ambos entrenaban mentalmente.

  • @lucianobarreira
    @lucianobarreira 7 місяців тому

    O título não informa sobre o conteúdo.

  • @fenomenomorfologico968
    @fenomenomorfologico968 2 роки тому

    💚🖤💚🖤💚🖤

  • @truthseeker7815
    @truthseeker7815 2 роки тому

    3:50
    Algo parecido dijo Sheldon, con razón me veo tan bien a pesar de no hacer ejercicio :v

  • @paulalaelena
    @paulalaelena 2 роки тому

    💛

  • @diegovoss7601
    @diegovoss7601 2 роки тому

    2:10

  • @beatrizsanchez3625
    @beatrizsanchez3625 Рік тому

    Si y ya no estoy esperándote ,me di cuenta cuando alguien me habló

  • @pepegrillo999
    @pepegrillo999 2 роки тому

    😃👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @swaguersniper9397
    @swaguersniper9397 Рік тому

    Es cierto prros apliquenlo me sirvió para hacer el egg de origins de cod zombies xd