How to choose boxing gloves and bag gloves

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 гру 2020
  • Alexey Frolov speaks about the main criteria of choice when buying the new gloves.
    This video dubbed in English - • How to choose boxing g...
    About the coach - boxfr.ru/?page_id=498
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 150

  • @user-rd5in4cc7b
    @user-rd5in4cc7b 3 роки тому +36

    дядя Лёша поснимайте своих учеников, спарринги с комментариями от вас !))

  • @user-lu4gz8ti7m
    @user-lu4gz8ti7m 3 роки тому +14

    Уважаемый человек, выкладывающий видео на этот канал! Пожалуйста, выкладывайте больше видео спаррингов учеников уважаемого тренера. Тогда будет понятно как мыслит тренер.

  • @user-vq2hq6et1g
    @user-vq2hq6et1g 3 роки тому +15

    Всё как всегда по делу 👍. Здоровья вам крепкого и терпения!!!

  • @user-kt4ji3yy7r
    @user-kt4ji3yy7r 3 роки тому +1

    Каждая серия очень интересная и познавательная, спасибо Тренеру с Большой буквы!!!

  • @user-kf4du2iz1e
    @user-kf4du2iz1e 3 роки тому +2

    Вот это я понимаю обзор 👍👍👍💪 лучший канал по боксу

  • @user-pw3ev9zp5q
    @user-pw3ev9zp5q 3 роки тому

    Алексей, вы как всегда на 100%% мое почтение...!!))

  • @user-fy6cv1xd9r
    @user-fy6cv1xd9r 3 роки тому +10

    очень спокойно и детально объяснил то, что часто не могут донести тысячи людей. Спасибо и здоровья!

  • @tetat7
    @tetat7 3 роки тому +2

    Самое грамотное видео по перчаткам. Спасибо.

  • @13kamarov
    @13kamarov 3 роки тому +2

    Спасибо за контент, однозначно лайк!!! 👍🥊🔥

  • @antonrogozhin8664
    @antonrogozhin8664 3 роки тому

    Спасибо вам уважаемый Тренер , очень интересно 👊💪 👍!!!

  • @sohatcsamposebe1349
    @sohatcsamposebe1349 Рік тому +1

    долгих лет вам🤝

  • @Nikita-hh8og
    @Nikita-hh8og 3 роки тому +6

    Хороший тренер!

  • @TheStarRover
    @TheStarRover 3 роки тому +3

    Во человек, всегда скажет что-то новое и всегда по делу.
    Спасибо!

    • @TheStarRover
      @TheStarRover 3 роки тому

      @Альберт Амирович Аллиулов договорились)

  • @Danielsloc1
    @Danielsloc1 3 роки тому +1

    Respect ✊🏾
    Дай БОГ здоровья и сил и близким 🙏🏽✊🏾

  • @maximgacenko9932
    @maximgacenko9932 3 роки тому +1

    Спасибо за отличный совет

  • @aaronzhang2259
    @aaronzhang2259 3 роки тому +2

    Dear Coach Alexey, thanks for your effort and sharing! I am very eager for the English version boxing course, so I would like to know if it is already avaliable, in case I have missed the notifications. If it is not, when would it be approxiamtely avaliable?

  • @user-sd7ps8cu2i
    @user-sd7ps8cu2i 3 роки тому +2

    Очень полезная инфа.Спасибо.

  • @user-ru2iw5vp6x
    @user-ru2iw5vp6x 3 роки тому +5

    Сделайте видео о лапах подобное, для отработки ударов. Спасибо за видео.

  • @user-nh6vr6re5v
    @user-nh6vr6re5v 3 роки тому +14

    Алексей и ребята, спасибо вам большое за разбор о перчатка и за вашу работу!!!!!всем бокс:-)

    • @13kamarov
      @13kamarov 3 роки тому

      Иван, я создал канал где снимаю про бокс, если не сложно посмотрите)

    • @user-nv3fh9bs6y
      @user-nv3fh9bs6y 3 роки тому +1

      Белые перчатки очень неудобные и пачкаются быстро, лучше всего чёрные перчатки придают боевой настрой

  • @nataliashusharina9009
    @nataliashusharina9009 3 роки тому

    Spasibo vam bolshoe za info🤜🤛👍

  • @domovit
    @domovit 3 роки тому +20

    Спасибо. Тем более в метро нельзя без перчаток.

    • @13kamarov
      @13kamarov 3 роки тому

      Здравствуйте! Я создал канал про бокс, если интересно посмотрите)

    • @user-id4bm3hy7y
      @user-id4bm3hy7y 3 роки тому

      И капы со справкой)

  • @user-th1id5oe7v
    @user-th1id5oe7v 3 роки тому

    Большое спасибо за совет всегда чуствовал что мма лучьше работать на мешке чем в обычных

  • @Dolphin886
    @Dolphin886 3 роки тому

    Спасибо за видео.

  • @user-pb2vy2jk5t
    @user-pb2vy2jk5t 3 роки тому +11

    Тренеру здоровья

    • @13kamarov
      @13kamarov 3 роки тому

      Здравствуйте! Я начинающий блогер, снимаю про бокс, если интересно переходите на канал)

  • @danilakrutoy3204
    @danilakrutoy3204 3 роки тому +1

    Отличный контент!!!👍🥊🥊🥊

    • @13kamarov
      @13kamarov 3 роки тому

      Здравствуйте! Я боксёр, если не сложно посмотрите канал)

  • @Jirkow_Production.
    @Jirkow_Production. 4 місяці тому +1

    Помню первые годы тренировки, тренер посоветовал снарядными перчатками работать, после не мог даже держать стакан.

  • @kanal-dlya-muzchin
    @kanal-dlya-muzchin Рік тому +2

    Забыл фамилию перчаток )) Спасибо за видео ))

  • @DLife33
    @DLife33 2 роки тому

    Благодарю Вас🙏

  • @turboddr595
    @turboddr595 3 роки тому +3

    Спасибо!

  • @showman5769
    @showman5769 3 роки тому +4

    Многие профики бьют по снарядам в больших 16 унцовых перчатках, чтобы не травмировать руки.
    Можно раунд и без перчаток побить, чтоб постановку кулака почувствовать, но если много бить по тяжелому мешку в снарядках, суставам конец

  • @stas-gt3ww1xx5p
    @stas-gt3ww1xx5p 3 роки тому +1

    Полностью поддерживаю Алексея,в боксёрских перчатках на снарядах неудобно работать.хотя многие профессионалы те же усик,Ломаченко да и ещё много кого на снарядах в больших боксёрских перчатках тренируются .

  • @iskydiver
    @iskydiver 2 роки тому

    Спасибо 👍

  • @user-ef1dp1hm6z
    @user-ef1dp1hm6z 3 роки тому +1

    Как всегда все шикарно об' яснено и показано. Те снарядные, что за 400р.они сейчас редко встречаются. Это российское производство, кажется ооо"спортэлит" или что то типа этого. . Ещё бы при призвать к ответственности спортсменов более ответственно подходить к выбору перчаток с тз безопасности. А то оденут тонкие и лупят партнёра. Я один раз видел чувака вообще с пробитыми перчатками, т. Е в районе костяшек кулака на перчатке осталась только кожа, а паралона уже нет. Т. Е тренировался считай как в снарядных, стоял на отработке в них и в спаррингах. Нехорошо.

  • @alikareem1191
    @alikareem1191 3 роки тому

    Thanks a lot coach

  • @yomofoindahouse
    @yomofoindahouse 3 роки тому

    Спасибо.

  • @Jirkow_Production.
    @Jirkow_Production. 4 місяці тому

    Для постановки кисти рук ☝️ имел ввиду ☝️ работать снаряд перчаткой (шингарды) как освоите , и поставите удар, то дальше в боксерских 16-14 oz перчатках во избежании травм в общем рук.

  • @BorisRomov
    @BorisRomov 3 роки тому

    спасибо!

  • @user-px2eb7tj9e
    @user-px2eb7tj9e 3 роки тому

    Тренер красавчик

  • @ruslan3205
    @ruslan3205 3 місяці тому

    Вот за что уважаю вас ,так это ща подход к спорцменам. Полностью согласен.11 лет ее занимался. И вот начал для себя ходить. Груша твердая . Снарядные перчатки взял ( в народе блины) и ссотрю кулак не могу сжать. Две тренировки и правая рука кисть и плечо колит страшно. Без перчаток всё отлично. Буду тоже брать для груши мма

  • @user-xi5lg1un7e
    @user-xi5lg1un7e 2 роки тому

    Спасибо

  • @andreyvolf6217
    @andreyvolf6217 3 роки тому

    Годнота.

  • @user-sw7mb1ke1d
    @user-sw7mb1ke1d 3 роки тому +2

    Дело )👍🏼

  • @H-T-S-W-T-F
    @H-T-S-W-T-F 3 роки тому

    Если посмотреть на работу топовых, и не очень боксёров, они все работают на мешке в перчатках, и обычно в больших 16-18 унций. При всем уважении, что то не припомню в снарядках никого:) Хотя в 90-х было даже модно набивать костяшки голыми руками на брезентовых мешках. Но сейчас это забытый олдскул:)

  • @lsls6090
    @lsls6090 3 роки тому

    Good stuff

  • @user-zt8vl7ye9e
    @user-zt8vl7ye9e 3 роки тому +1

    Покажите боковой удар резиной пожалста я ваш поклонник

  • @JinLav
    @JinLav 3 роки тому

    Спасибо, всё понял. Иду мерить перчатки

  • @user-ix7lb1sx4k
    @user-ix7lb1sx4k 2 роки тому +1

    Когда начал бить по груше совсем без перчаток, через некоторое время заболели лучезапястные суставы. Из-за чего на время пришлось прекратить тренировки на этом снаряде.

    • @sergeyblack9260
      @sergeyblack9260 Рік тому

      А у меня не болели, но было как-то не комфортно. Без перчаток однозначно лучше удар, но все профи в перчатках бьют. Видимо, в большой перспективе, лучше руки поберечь

  • @valeraseparatist9753
    @valeraseparatist9753 3 роки тому +1

    Контент как в всегда годный👍🥊Но хочу сказать от себя, занимался в Лондоне в нескольких клубах и никто не использует перчатки для снаряда. Так же в Штатах. Я думаю что это чисто Советская любительская школа. Поправьте меня если я не прав

    • @13kamarov
      @13kamarov 3 роки тому

      Здравствуйте! Я начинающий блогер, снимаю про бокс, если интересно, жду вас на канале)

    • @valeraseparatist9753
      @valeraseparatist9753 3 роки тому

      @Дядюшка АУ нет смысла бить мешок в спец перчатках,ну это чисто личный опыт. С тренером не спорю

    • @anlhtq
      @anlhtq 3 роки тому

      На тренировках работали в перчатках. После тренировки без них бывало отрабатывали.

  • @user-ts7dy8to9o
    @user-ts7dy8to9o 2 роки тому

    Что скажете по твинсам BGVL 3?Они конечно для тайского бокса больше, но набивка у них достаточно толстая, правда кулак дожимать приходится, использую только для спаррингов, вес 14 OZ, вес 86кг.

  • @jdoebgsjbwus167
    @jdoebgsjbwus167 3 роки тому +1

    Здравствуйте можете дать информацию про мешков

  • @VDV-104gvBDD
    @VDV-104gvBDD 3 роки тому

    👍👍👍

  • @314Polkovnik
    @314Polkovnik 9 днів тому

    не обязательно замыкать большим пальцем кулак. вы лучше посоветуйте перчатки, чтобы они не лопались. сколько не покупал, хватает на пять тренировок и лопается эта подушка. снимаю когда все бинты в крошках от этой подушки. удар у меня 500 кг всего

  • @zodiac1703
    @zodiac1703 Рік тому

    🔥🔥🔥🤙🤙🤙

  • @user-sw7mb1ke1d
    @user-sw7mb1ke1d 3 роки тому +1

    Фирма TITLE у них крутые есть снарядки

  • @mastakilla7317
    @mastakilla7317 3 роки тому

    do you have a video of boxing backwards

  • @user-charlesbronson
    @user-charlesbronson 2 роки тому

    Всем привет беру перчатки через интернет, вопрос - от чего отталкиваться? Брать перчатки по унциям относительно моего веса или ещё по ширине ладони? Померить не могу

  • @Suren-xz2vn
    @Suren-xz2vn 9 місяців тому

    Фамилия перчаток - Fairtex 🇹🇭

  • @alexgloba9.90
    @alexgloba9.90 Рік тому

    Правильно ли я понимаю что шинкерты нужны для работы по снаряду?

  • @user-bm2ev8py3l
    @user-bm2ev8py3l 3 роки тому

    Нужны ли бинты под снарядные перчатки? Толщина пены 3.18см

  • @user-sg8ne2np9z
    @user-sg8ne2np9z 2 місяці тому

    все верно , но в открытых когда вьешь кожу сдирает по пальцам

  • @umnik8585
    @umnik8585 2 роки тому +1

    А можно в перчатках для мма бить по груше?

  • @undertakerforcockroach1830
    @undertakerforcockroach1830 3 роки тому

    т.е. на спаринги с 10 унцовками можно выходить против 16? и что у них наполнитель одинаковый?

  • @logrusr
    @logrusr 3 роки тому +2

    Алексей, так может имеет смысл на снарядах в бинтованных руках работать тогда? или там уже сам снаряд страдает?

    • @yomofoindahouse
      @yomofoindahouse 3 роки тому +4

      В большом возрасте руки станут болеть от микротрещин на костяшках полученных в молодости. Кисть будет трястись, не сгибаться и болеть. Мне это один тренер одного из подразделений спецназа рассказывал. И показывал свой угандошенный кулак трясущийся размером с мою боксёрскую перчатку практически. Кулак, кости, защищать надо максимально когда на снаряде работаешь. Максимально. Уж лучше паролоном обвязать... Просто бинтами - это маразм, по типу как об стену костяшки набивать.

  • @donsalada8060
    @donsalada8060 3 роки тому +4

    Геометрия кулака при работе на снарядах ставиться на "битках - шингардах", как в СССР. Они были на ватине, а я такие набил конским волосом, по совету ребят, чувствуешь доворот каждой "костяшки", попробуйте, возьмите кожаные с закрытым пальцем и набейте их конским волосом. Битки должны быть по размеру, чтобы натягиваться по кулаку. Не забывайте про восстановление и профилактику травматизма, всему меру надо знать.
    С уважением.

    • @user-nv3fh9bs6y
      @user-nv3fh9bs6y 3 роки тому +1

      Белые перчатки очень неудобные и пачкаются быстро , лучше чёрные перчатки лучше держаться и дают возможность быть боевым

    • @Storm-nh8es
      @Storm-nh8es 3 роки тому +2

      Да ничем не надо снарядки набивать, это каменный век, просто выбираешь подходящую модель и всё

  • @user-ic4tc9et7o
    @user-ic4tc9et7o Рік тому

    А в снарядных перчатках лушче с бинтом или без?

  • @stasfroloff4273
    @stasfroloff4273 3 роки тому +2

    Алексей как всегда респект!!!
    Блин ребят ,бесят те водятлы/особенно таксисты/которые вешают себе в машину сувенирные перчатки)),я интересуюсь у них сразу боксёр?,а они да,..я мол, а кто тренер был у тебя,и где занимался ?! они ..бе ме ,чо му ..частушки рассказывают...
    Потом какие у тебя перчатки дома спрашиваю 20 унций или 18 , они отвечают :20, я улыбаюсь потом ))

    • @Storm-nh8es
      @Storm-nh8es 3 роки тому +6

      Авторитетная предъява, когда подрастёшь станет пох)

  • @user-tb2io1ec6e
    @user-tb2io1ec6e 3 роки тому

    Посоветуйте, пожалуйста, нормальные перчатки мма. Были одни но только сшиты не правильно то ли еще какие проблемы, но после тренировке по мешку были синяки на руке . То есть при ударе чувствовалась боль. Нужно было прекратить, но не обратил внимание. Какие может качественные есть?

    • @AlGoulIbnAtomi
      @AlGoulIbnAtomi 3 роки тому +1

      Вам рубило руку внутренними швами? Это просто обычная проблема ММА перчаток, они почему то часто не имеют внутренних слоёв компенсации. У эверласта и адидаса есть прекрасные мма перчатки, но и там надо строго по моделям смотреть - но тем не менее рациональнее на снарядных работать, по моему опыту.

  • @yashkevich8164
    @yashkevich8164 3 роки тому +2

    Немного не так сказано. На дешевых перчатках, на всех нет полноценного дожима кулака и в них соответственно на мешке отрабатывать не очень хороший вариант. Если мы берем ценовой диапазон хотя бы от 8 тысяч рублей, то можно найти полноценные перчатки с дожимом и нормально подкладкой, самого известного нашего бренда, называть не буду)) И спокойно отрабатывать в них на мешке и не боясь сильно прибить партнера. А то получается что частично есть посыл, что мол дожима у перчаток нет и надо отдельные для мешка. У меня при весе 75 кг 16 унцовые качественные перчатки

  • @user-ky3cb9ci5q
    @user-ky3cb9ci5q 2 роки тому

    Здравствуйте спортсмены. Подскажите, а у Алексея Фролова была судимость? Он сидел в тюрьме?

  • @user-yj6ek9xy1e
    @user-yj6ek9xy1e 3 роки тому

    С конским волосом самые лучшие, мягкие а эффект нокаута в 10раз лучше

  • @vladimirrw
    @vladimirrw 3 роки тому

    Здравствуйте, покажите пожалуйста как бинтовать руки

  • @MrDJEKIL999
    @MrDJEKIL999 2 роки тому

    А для лап ?

  • @makaveli2793
    @makaveli2793 3 роки тому +6

    Открытые перчатки типо мма - стираешь фаланги пальцев об мешок ! Лучше как варежки !

    • @user-wb5vk1lf2f
      @user-wb5vk1lf2f 3 роки тому

      Так доворачивать нужно и сжимать кулак, чтобы на голую фалангу не попадал мешок, а чем и разговор

    • @andreyvolf6217
      @andreyvolf6217 3 роки тому +1

      Бинты есть для этого

    • @bhactisiddh7399
      @bhactisiddh7399 3 роки тому +4

      ты же не девочка, стираются якобы фаланги.... я вот привык вообще без перчатки работать по мешкам, по принципу каратистов... и ничего - кулак сильный вырабатывается, правильной форомы, и никаких повреждений нет (правда, силу хвата надо развивать в качалке, к примеру)

    • @user-dx6yk8xh7e
      @user-dx6yk8xh7e 3 роки тому +2

      @@bhactisiddh7399 Мешки разные бывают. И кожа на мешках то же. Тренер то же использовал варежки, он по твоему то же девочка?

    • @makaveli2793
      @makaveli2793 3 роки тому +1

      Bhacti Siddh ты прежде чем писать чепуху подумай трижды !

  • @mixart9158
    @mixart9158 3 роки тому +5

    Как всегда. В боксе нужно думать. Даже при выборе перчаток.

    • @NarKotik002
      @NarKotik002 3 роки тому

      Да да... Покупать как можно жестче) чтобы соперникам не сладко было

  • @user-yg8go6jt5y
    @user-yg8go6jt5y Рік тому

    Спасибо!!!👍

  • @medettobyqty
    @medettobyqty 3 роки тому +1

    То есть, перчатки для ММА, вполне подойдут для снарядов?

    • @pip4k
      @pip4k 2 роки тому +2

      нет, на снарядах работают либо в обычных перчатках, либо в снарядных

  • @user-uf9zp2rn4x
    @user-uf9zp2rn4x 3 роки тому

    Здравствуйте подскажите про мешек с конус что за фирма?

  • @panzermeier2399
    @panzermeier2399 3 роки тому

    Какой смысл работать на мешке в снарядках и формировать кулак если в бою работаешь в больших перчатках с недожатым кулаком? Плюс вес снарядок минимальный и скорость в них будет больше, а в бою такой халявы не будет. Думается новичек ничего из этого видео не поймет. Спаринговые(тренеровочные) перчатки априори имеют большую подушку для соревнований будут уже другие перчи("антинокаут" сертифицироварные) для тяжёлых мешков третьи и конечно снарядки(блинчики) Вес тренеровочных перчаток подбирают по весу бойца обычно это 14,16,18 унций . Обычно в тренеровочных перчах работают и на мешке и в спарринге но есть нюанс они могут быстро стать пробитыми и тогда вы и ваш партнер рискуете травмироваться по этому лучше не экономить и иметь две пары. В снарядках давно уже не видел чтоб на мешке работали но тем не менее.

  • @hansteichmann199
    @hansteichmann199 2 роки тому

    Во многих клубах и качалках, задавал один и тот жэ вопрос, ,, почему по мешку работают в боксерских перчатках,? А на меня смотрели как на дурака,- ,, ты что лошок, а зачем тогда перчатки,,

  • @ie9432
    @ie9432 3 роки тому

    так сколько в итоге брать чтобы безопасней было,так и не понятно

    • @TarLex2902
      @TarLex2902 3 роки тому

      Всё понятно: Надо брать перчатки с хорошей подушкой безопасности, которая не будет травмировать партнёра.

    • @H-T-S-W-T-F
      @H-T-S-W-T-F 3 роки тому

      Брать то, что на руке сидит. Померить в магазине с хорошим ассортиментом, потом посмотреть понравившуюся модель в интернете. На распродаже тысяч 5000 реально взять нормальные перчатки, в авито еще дешевле можно найти.

    • @adnreykro440
      @adnreykro440 3 роки тому +1

      Человек говорит что подушка безопасности у 10 унций и 16 может быть одинакова интересно это у какого производителя 10 унций будут с подушкой как 16 тогда возникнет вопрос ,а чем набита такая подушка. Бери от своего веса приблизительно до 80 кг бери 14 унций выше можешь 16.

  • @user-yf2ju2kw4i
    @user-yf2ju2kw4i 3 роки тому

    33 грамм 1 унция

  • @to5116
    @to5116 3 роки тому

    Значит можно на мешке работать в перчатках для мма

    • @borisovandruha
      @borisovandruha 3 роки тому

      В них работать самое то, особенно тяжам, я вешу 105, блинчики купил себе и быстро пробил их в районе кентосов, а шингарты они плотные, там пены грамм 100 и кулак сжимается полностью, очень нравится

  • @sergiop2859
    @sergiop2859 3 роки тому +2

    Тут вообще не согласен. Если вес боксера 70 кг. то перчатки должны быть от 16 оz. Для мешка желательно такие же приобрести. Выбирать среди хороших производителей. Фавориты для меня твинс и файртекс. Дермо из декатлона даже не смотрите. Хорошие перчатки, это уважение к партнеру по спарингу.

    • @MerkulovDenis
      @MerkulovDenis 3 роки тому +1

      Twins, и правда, очень хороши!!! Файртекс тоже классные, но бывали неоднократные случаи непреднамеренного травмирования партнёра. Раньше файртексы даже дороже стоили, чем твинсы. Потом твинсы стали обгонять в цене конкурента...

    • @sergiop2859
      @sergiop2859 3 роки тому +1

      @Дядюшка АУ это уже следующая ценовая категория. Согласен что хороши, не всем по карману. Твинсы даже многим не по карману.

    • @TheZebulbas
      @TheZebulbas 3 роки тому +3

      Твинсы и Фэйртекс - перчи для тая, там другая колодка, дополнительный накат на тыльной стороне, рассчитанный на "прием" голени. У Фэйртекса, к тому же, некоторые модели реально жестковаты на прием. Из тайских брендов максимально приближенная к боксерской тема - у Top King.

    • @sergiop2859
      @sergiop2859 3 роки тому +1

      @@TheZebulbas согласен

    • @asimplecommentator1337
      @asimplecommentator1337 3 роки тому +1

      16 унций от 80 кг, а 70 кг ещё с 14 могут побегать в принципе.

  • @user-rp8bq6em9h
    @user-rp8bq6em9h 3 роки тому

    Значит старые И16 ун _детские..

  • @nikolairaida1
    @nikolairaida1 3 роки тому

    Фамилию перчатки забыл!!!!)))))))

  • @user-yf2ju2kw4i
    @user-yf2ju2kw4i 3 роки тому

    леша! лучше работать на тренировках с тяжелыми перчатками ! советские конский волос в нутри! и зачем шлемы вообще? все готовятся не для ринга! у вас давайте леша смотреть реально! современые перчатки сделаны не для нокаутов а для шоу

  • @user-yf2ju2kw4i
    @user-yf2ju2kw4i 3 роки тому

    не надо снарядные перчатки! только бинты! лишнее!

  • @tbap4400
    @tbap4400 3 роки тому +1

    ДЕСЯТКИ ЖЕСТЧЕ ЧЕМ 16 Я ДУМАЛ,ЧТО ЗА ФИГНЯ...

  • @voldemarv.2938
    @voldemarv.2938 3 роки тому +5

    не рассказал толком, что любителям разрешается не меньше 12 унций, а профессионалам от 10

    • @user-tb5mi8iv8y
      @user-tb5mi8iv8y Рік тому

      А 10 любителям запрещено? А профессионалам 8, например?..

  • @cassiusasta1955
    @cassiusasta1955 3 роки тому

    Вылитый йонду из стражей галактики, только покрасить осталось

  • @pip4k
    @pip4k 2 роки тому

    Странно, человек вроде бы с большим опытом, а говорит ерунду

  • @otter512
    @otter512 4 місяці тому

    если бить грушу в силовой манере в тонких перчатках, то каждое утро в руках будут незабываемые ощущения

  • @chaemichamich1941
    @chaemichamich1941 3 роки тому

    Woow woow 😍💋 💝💖❤️