¿Cómo controlar la rosácea? - 3 PASOS ESENCIALES
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- Опубліковано 11 вер 2018
- Mi nombre es Laura y desde hace varios años escribo un blog en donde comparto mis conocimientos y experiencias con la rosácea.
dominaturosacea.com es un espacio para aprender a controlar la rosácea desde una perspectiva integral, teniendo en cuenta la salud y el bienestar en su conjunto.
Después de muchos años investigando y hablando con otras personas, podría decir que estos son los pilares esenciales para mantener controlada la rosácea:
1. Conoce tu rosácea y los factores desencadenantes que le afectan.
2. Lleva una rutina de cuidados minimalistas, inspeccionando los ingredientes de los productos que te aplicas
3. Revisa tu estilo de vida e incluye hábitos saludables
Hay muchas más cosas que puedes hacer para controlar la rosácea, pero si sigues estos 3 pasos seguro que lo tendrás más fácil.
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Hola Laura, ¿cómo estas?
Te cuento lo que me pasa, tengo esto diagnosticado hace 3 años.
Me doy cuenta que mi rosacea se revela más que nada ante el estrés y el calor.
Si mi cabeza, mi mente está tranquila : mi cuerpo y mi cara están relajadas.
Aunque suene estúpido, esto me afectó mucho mentalmente.
Me cuesta relacionarme con gente, porque pienso que se van a reír, rechazar o encontrar algo defectuoso en mi. No puedo participar en clase porque se que me voy a poner roja (ahí un problema) la rosacea además de generar baja autoestima en mi, me disparó una ansiedad terriblemente incontrolable. Siempre pienso antes de hacer las cosas y me digo a mi misma: No, no lo voy a hacer porque me voy a poner roja y se van a reír de mi. No hoy no salgo porque va a haber mucha gente y en algún momento me voy a poner roja y se reirán de mi.
Literalmente, no paro de pensar un segundo en lo que fué (crisis de estrés ocasionadas por el calor) ya que el calor me dispara la ansiedad.
Y pienso en lo que se viene, y yo sola creo mi realidad, porque mi cabeza no está tranquila un segundo. Es una locura lo que yo era hace 4 años, era relajada y alegre, segura de mi misma, sociable. Ahora no quiero mi comer en familia.
Pensé en empezar a hacer terapia, primero sanar mi interior y luego me dedico a el exterior, si consigo la paz mental, tal vez mi cuerpo me lo agradezca y se cure un poco.
Uffff me explayé, gracias por leerme ! Besos
Hola Ani! Gracias por compartir, estoy segura de que muchas personas se sienten identificadas con lo que te pasa (yo también lo viví así, y algunas veces me sigue pasando). Me alegra mucho que quieras empezar terapia, estoy segura de que te va a ayudar! Sigue compartiéndonos cómo te va. Un beso enorme y recuerda siempre que no estás sola!🙏✨
Me pasa igual :(
Lo mismo me pasa a mí :(
Chicas esto es feo
Ya ni siquiera puedo ir a una fiesta que me pongo roja 😭😭😭😭
me pasa exactamente lo mismo que a ti, es muy fome😔
Yo estaba viendo tranquilamente videos para evitar ponerse rojo por cualquier cosa y me voy dando cuenta que tengo una enfermedad cronica :( pero muchas gracias por tus consejos lo voy a tomar en cuenta
Hola Laura! Te agradezco mucho tus recomendaciones, no hay más que poner manos a la obra. En efecto en mi caso fue el estrés. Es un placer ver tus videos por la franqueza y dulzura con la que nos hablas para poder entender está enfermedad. Te envío un fuerte abrazo con mucho cariño y sobretodo con agradecimiento!
Muchisimas gracias!!! Tu tranquilidad, tu manera de explicar... me da paz, yo siempre fui rojita hasta que me pico la piel, el dermatologo me dijo rosacea, no le di importancia, hasta que me broto nuevamente y si, ya empiezo a cuidarme!!! Vi muchos videos y solo me asustaba, pero tu me calmas y me das animo para estar tranquila y cuidarme mas!! Veremos el lado positivo!!!! A cuidar de nuestra salud y cuerpo!! Animo a todos♡
Gracias por tu ánimo y dar
Me fuerza para poder llevar esta. Rozaciea que tanto nos ase sufrir.😃
Gracias Laura! Siempre me entusiasma la información que compartes... Los pequeños hábitos hace una gran diferencia en esta condición. 😊
Gracias ❤
Es muy agradable la manera en como explicas.
Hola Laura lkevo 1 año luchando con esta enfermedad...
aveces me deprimo que no salgo de mi cuarto en dias me da miedo verme al espejo y he tenido problemas de conducta con mis seres sercanos
me da mucha admiracion tu forma pisitiva de enfrentar y no rendirte buscar soluciones y lo mas hermoso de ti es que compartes tus resultados y das animos
quiero agradeserte por haber hecho este canal grazias pir ayudarnos un daludo respetoso.
Gracias a ti por tus palabras! Mucho ánimo, recuerda que no estás solo 🙏✨
😢
Muy bueno tu vídeo me dio muchos consejos y empezare a tomarlos
Yo controlè mi rosacea
Cambiè mi alimentación
Nada picante , casi nada de sal
Muchos vegetales , agua
Y la verdad el cambio es notorio
Y estoy contenta
Me rompiste el corazon con tu comentario Gracias por darme la esperanzas de q si se puede . Hacias ejercicio tambien ?
@@mishellmarianoxd2174 siiiiii
Gracias bella, muy pertinentes tus recomendaciones.
Me alegra que te hayan parecido útiles 🙏🤗
Yo me la controle,cambiando almohada,dejar de bañarme con agua caliente,todos los días uso humectante con bloqueador y cuando me maquillo uso base con bloqueador,en las noches humecto mi piel y evitó vapores,los cambios de temperaturas bruscas me la detonan
Gracias. tienes una voz muy relajante 😌
Llevo ya varios años con mi rosácea y todo lo que dices es muy cierto! Son buenísimos consejos para quiénes apenas comienzan por esto. Felicidades!
Como te funciono ?
gracias laura por tu claridad,. primero te encontre en el blog y llegue a youtube porque de toooooodo lo q lei de la rosecea sos la mas clara y mas completa,. ademas me senti identificada con tu historia de acne a rosacea porq me paso lo mismo. de ahora en mas a cambiar habitos y demas.. saludos
🤗🌹
Muchas gracias, te sigo desde hoy , gracias un abrazo
Sos una Geniiiia!!!!!💋💋💋💋
Wao me encanto lo de hacer las paces con la enfermedad nunca lo había visto de esa manera. Gracias por los tips!. Saludos desde México.
🙏😘
Hola! Muy buen video y canal.Me diagnosticaron mi rosacea hace cuatro años(con 28 años de edad) cuando nunca en mi vida habia tenido un grano. Fue muy duro al principio pero encontre una gran dermatologa que me ayudo a controlarla y Gracias a ella no he tenido un brote en 4 años.Todo lo que contaste en el video es verdadero y sumamente util. En mi caso,aprendi que no puedo intentar aplicar productos nuevos que no forman parte de mi rutina y solo realizo cambios si mi dermatologa los sugiere.Es una enfermadad y, como con cualquier enfermedad, NO podes automedicarnos, debemos tenrr un profesional de confianza que nos enseñe y que la controle periodicamente.Uso proteccion solar alta todos los dias de mi vida, no aplico ningun producto con fragancia y muy poco maquillaje.La dieta es primordial y las bebidas que ingerimos tambien.Me cuesta mucho manejarla cuando estoy bajo mucha presion o stress ademas de los meses en los que hace frio y convivimos con radiadores. Es esencial entender que siempre va a estar con nosotros y que depende de nuestro cuidado y nuestra constancia.
Por ultimo, importantisimo limpiar y exfoliar la piel(si son exfoliantes quimicos consultar con un profesional si son aptos para nuestra piel y cuales deben aplicarnos, el mandelico es el mas suave) ademas de la hidratacion constantemente.
A todas las personas que puedan estar pasandola mal en este momento: se puede controlarla! No bajar los brazos ☺
Gracias por compartir 🙏😘
A mí También me la diagnosticaron a los 28 años pero últimamente que exfolio mi cara me eh percatado que como que disminuye un poco... También me aplicó agua de rosas como hidratante
Gracias Laura por tu generosidad para compartir tanta información 🙌🏼. Cual sería tu sugerencia en caso de rosácea por cambios hormonales? Por caso de estrés y comidas, uno lo puede manejar mejor pero como hacer con las hormonas?? 🙈🙊...mil gracias!
Qué genia, me encanta la tranquilidad con la que explicas las cosas.. Es el 1er video que veo y ya me suscribí.. Seguiré tus consejos xq veo que tu piel está espléndida..! Saludos desde Argentina..! 💞
Gracias bonita! Me alegra mucho que te guste el canal🤗 Y no te olvides de pasarte por el blog, allí encontrarás mucha más información 🙌😘
@@LauraAcevedo Gracias..!!! 🌟
Gracias por tus concejos
🤗😘
gracias! a mi me gusta salir tomar aji :( me estreso rapido ! pero tendre q bajar todo eso , ya lo tenia hace tiempo pero no pense q fuera tan feo :( - con tus consejos tratare de controlarla. gracias!
Hola Lau, gracias por todos tus consejos, me resultan de mucha utilidad. Hace 20 años que tengo rosácea y he pasado por todos los momentos desde difíciles a excelentes, dependiendo de mi sistema nervioso, mejora o empeora. La experiencia es importante como bien lo mencionás vos y la vamos adquiriendo en la medida que observamos como reacciona nuestro organismo ante diferentes cosas. Tu aporte es valioso y nos sentimos acompañadas, sobre todo al principio de la enfermedad. Gracias!!! Beso grande desde Montevideo, Uruguay.
Gracias a ti por compartir! Otro beso grande para ti 😘
Hola como estas aora con la rosacea ? Ayudanos porfavor cuales fueron las cosas q hiciste para mejorarla
Hola Laura te escribo desde México y me acabo de suscribir a tu canal en verdad que esta información me es de mucha utilidad, asi que tambien estoy suscrita a la comunidad de Domina tu rosacea, esta enfermedad me la detectaron desde hace 2 años, asi que yo puestisima para estar al tanto de la infomacion que proporcionas. Saludos
Bienvenida 🤗
Hola Laura, me encantan tus videos, y todos los consejos, tomo nota de todos!! Espero ansiosa los próximos videos, saludos desde Chile linda! PD: tu piel luce gloriosa, bella y saludable! 🐈
Gracias hermosa!!😘😘
Gracias!
Hola muchas gracias gracias gracias por los vídeos muy interesante yo tengo un poco sobre todo en el frió me da el brote☹️
Hola, Laura: hace meses me diagnosticaron, y vi tu video sobre protectores solares. Te recomiendo el de La Roche - Posay. Anthelios XL factor mayor a 50. Me ayudó mucho, y espero que si no encontraste uno todavía, éste te ayude.
Hola Laura apenas me suscribí a tú canal, muchas gracias también tengo rosácea controlada, que interesante tus comentarios un abrazo y bendición 👍👋🌻😊
Bienvenida 🤗😘
gracias 🥺❤️
hola, a mi me costo como un año controlarla, lo mas importante es ir con un profesional que te guie, yo empecé con una reacción horrible, hoy sufro mas con el calor, pero ya no me salen granos ni extremas rojeces. En un comienzo tome doxiciclina por un mes y se fue toda la inflamación y bajo la rojez (nunca mas tuve que tomar).
actualmente estoy super, les dejare los productos que me llevaron a tener una piel suave sin rojeces y saludable.
- aceite de jojoba
-metronidazol 1% alfa bisabolol 2% aldavine 3% telangyn 1%.
- agua micelar roche posay piel reactiva.
- agua termal Uriage
- maquillaje toleriane roche posay tono 11 (es el mas claro)
-toallas desmaquillante simonds.
todo esto me lo receto mi dermatologo y me ha ido muy bien por eso quisiera que a ustedes tambien, pero es importante que cada uno reacciona diferente y se que para muchos es importante solo tratarla con medios naturales, pero a veces es tan complicada tu rosacea6que quizas primero necesites otro tratamiento y luego la vayas controlando con productos naturales.
En cuanto a la comida, mi dermatolo e inmunologo me dijo tal cual "jamas en tu vida vuelvas a comer mani, semilla de la frutilla, platano y tomate" y la verdad algunas veces he fallado y comi mani y tuve una reaccion horrible.
con el tiempo he descubierto que me hace mal el arroz, el pollo, soya, picantes en general, el café, el vinagre, las comidad muy dulces o frituras.
El estrés es un enemigo y la digestión tbn es muy importante. Bebo mucha agua también.
La verdad hoy me siento bien, tengo 3 años con esto y quisiera que ustedes esten bien porque yo empecé horrible y nada de las cosas que me daban servían, pero con el tiempo y consultando a buenos dermatologos logre estar super.
se me olvido decirles que tambien uso crema humectante Eucerin ultra sensitive, y bloqueador avene. 💕
Gracias por compartir ! :))
Yo me estoy desesperando me arde y tengo una comezón horrible, creo que la tengo desde años realmente yo me automedicaba con un tópico llamado barmicil y mi dermatologo me lo quito por es malo ahora estoy en un proceso de desintoxicación y me mando un antibiótico por un mes y zeloglin, y una crema que se llama cosmedica balm, voy apenas por una semana, alguien le pasó algo similar a mi? 😭
@@yaravazquez1921 yo estoy mal asta pena meda con esta cara
@@yaravazquez1921y como se llama el antibiotico
Gracias por todos tus vídeos....Yo tengo una rosácea leve que aparece de vez en cuando...y me acuerdo de ella cuando aparece de repente...y tus vídeos me alertan a que controlar la rosácea es un hábito. Muchas gracias! 😘
Así es! Como dices, se trata mucho de cuidar nuestros hábitos. Un beso preciosa!
Hola recién encontré tu canal y gracias por la información... Quisiera saber si teniendo rosácea en etapa 1 puedo usal el retinol b3 que es para pieles sensibles
exacto ... aun no me han diagnosticado pero se q tengo me levanta granitos en
Hola Laura!! Gracias por compartir tu experiencia con nosotras. Yo creo que nuestro problema NO ES NUESTRO!! lo que quiero decir es que no hemos nacido con este problema, lo hemos adquirido con el paso del tiempo, dañando nuestro cuerpo y piel con hábitos poco saludables, mala alimentación, falta de cuidado, el estrés del día a día, las personas tóxicas, etc todo eso va aportando cosas que luego desencadenan en una u otra enfermedad. Nuestro cuerpo es sabio y si le damos un poco mi mimo él sabrá cómo recomponerse!! Yo hace unos meses que he logrado poco a poco controlar mi rosácea, como sano, cuido mi piel, intento evitar el estrés, lo que quiere decir alejarme de personas que no me aportan NADA, no las necesito, hago ejercicio y sobretodo ME QUIERO sin importar si mi piel no es perfecta!! Sólo sé que la solución está en cada uno de nosotros y basta con tomar pequeñas acciones para ir cambiando nuestra realidad. Gracias nuevamente por compartir tus consejos. Un beso y sé feliz :)
Estoy contigo 🙌 Gracias por compartir 😘
Lau, me encanta que puedas compartir info vital para nosotras que tenemos rosácea. Cuando tuviste brotes de rosácea que hacías para afrontarlo? Tenías un rutina en especial? Que técnica te funcionó para calmar el estrés? Grac!
Hola Emely! Lo primero que hago en caso de brotes, es relajarme, no angustiarme por ello porque así solo lo empeoras. Dependiendo del tipo de brote hago diferentes cosas. Si tengo pústulas, uso el árbol de té o la miel de Manuka/Kanuka. Si se trata de rojez, calmo la piel con tónicos y con mascarillas de té matcha y avena coloidal. Y las técnicas para el estrés que más uso, son la respiración consiente/mindfulness, yoga, salir caminar... Besos hermosa!
Muchas gracias por dejarme tip muy utiles, de pequeña tengo rosacea en mi cara principalmente nariz, y mejillas desde siempre he sufrido sus frotes y sensibilidad, llorar me hacia pesimo, el sol, bajas de frio, cambios de temperatura en general, tambien mis inmsomnios, no beber tanta agua es un factor que a mi me provoca brotes, el consumo de cigarrillos son los principales. Pero luego de mi embarazo a esto se sumarón cambios hormonales, el uso de algunos anticonceptivos en pildora o metodos anticonceptivo como el implante subcutaneo y la presencia de hemangiomas en los mismos sectores donde los brotes son más agresivos haciendo la sensibilidad de mi piel hasta dolorosa, pese a lo anterior jamás pense que hubieran formas naturales de cuidar la rosacea, lo anterior no solo me ha ayudado tambien genero en mi conciencia de lo importante que es no soló ir a medico usar cremas recetadas, corticoides dermicos y bloqueadores. Tambien elegir formas cotidianas de conciliarse con la rosacea ❤.
Me acaban de diagnosticar rosaxea y dermatitis seborreica facial.. esto me ayudo demaciado a aclarar dudas
🙏✨
Linda. Muchas gracias 😭tengo rosácea corro y corro y corro muy estresada. 😩🙏🙏🙏
Me acaban de diagnosticar y te juro llore mucho mucho. Xq todo empezo por una dermatitis. En estos días dije es mejor aceptar lo que tengo xq es para siempre. Y la vida sigue y la quiero llevar muy bien.
Hermoso video.
Yo también llore mucho cuando me diagnosticaron rosácea. Es realmente abrumador
La rosacea la tuve después que sufri un dolor fuerte, mi novio se fue con otro, lloraba tanto qud mi cara y notaba qud mi cara se ponia roja, buee pase mal en ese tiempo llore millon.. Antes de eso eataba bien casi no usaba maquillaje, me ponia protector solar y todo, pero luego de eso he notado que me salen manchas rojas y mas cuando hace calor.
Mi rosácea es muy leve y pensé que era normal tenerla hasta que cumplí 19 años y veía como las demás hacian ejercicios, bailaban o hasta se molestaban y su cara seguía normal. Decidí ir al médico y me diagnosticaron rosácea :'). No ha sido dificil en nada, lo único que me molesta un poco es que mi base de maquillaje se vuelve rojita también uu.
🤗😘
Hola hermosa. Disculpa cual seria el mejor aceite de árbol de té?? Alguna marca en especial? Muchas gracias por todos tus consejos. Me encantan tus videos.
Hola Mariana! Yo suelo comprar uno de la marca Organic Makers, pero es una marca sueca y creo que no hace envío internacional.
Pero me gustan los aceites de la marca Aura Cacia, lo venden por IHerb y hacen envío internacional 😘
Laura es lo mismo la rosacea que la cuperosis?Gracias y si vale los mismos remedios
Hola!!! Me gustó la información que das, yo no tengo rosácea, tengo unas pequeñas venitas en el pómulo derecho más que en el izquierdo, y se me pone rojitos los pómulos con el calor el sol o alguna actividad pesada, pero salgo de eso y mi piel vuelve a la normalidad. Más me gustaría saber si hay algo que evite que se ponga roja con el calor. Me gustan los remedios naturales. Y estoy usando ahorita una crema con extracto de manzanilla y el tónico de manzanilla. Gracias x tus consejos. Un abrazo 🤗😘
Hola Estela! Gracias por tu mensaje 🙂 Por lo que mencionas es probable que tengas rosácea leve, te invito a que le des un vistazo al blog en donde tengo un artículo sobre el tema, y además te recomiendo que visites al dermatólogo para que te de su diagnóstico. Si empiezas a cuidar la rosácea a tiempo evitas que empeore. Un beso hermosa!
Me encanto tus consejos. Yo tengo rosacea y ya he probado miles de cremas. Me quede con lavar mi cara con agua fria secarla con golpecitos y papel y un buen protector solar.
🤗😘
Por trabajo tengo que viajar a un distrito que se llama Majes, El Pedregal. De hecho en Arequipa (Perú) la radiación UV es muy alta. Pero cuando viajo a ese lugar, regreso ya con el problema que me costó aplacar. Por otro lado, si he notado que el café, la comida picante, las bebidas gasificadas son negativos para la piel afectada con la rosácea. Usar buenos protectores solares, sombrero y no solo gorros. En fin, gracias por tu vídeo. Felicitaciones por tu forma de exponerlo. Like
🙂🙏
Me han gustado mucho tus vídeos....ahora me pasaré pro el blog...sólo decirte q me siento totalmente identificada porque llevo 14 años con rosacea y he probado de todo...hace 2 años tuve un nuevo brote y mi dermatólogo me recomendó una crema nueva Soolantra....es muy muy buena te la recomiendo 😉
Me alegra mucho que te guste el canal😊 un abrazo!
Hola, tengo rosacea tu canal es muy bueno y como dices me he descuidado en mi persona pero lo estoy retomando podrias decirnos que remedios naturales son buenos para las machas
gracias.
Muchas gracias 😊 Para las manchas el aceite de rosa mosqueta, por ejemplo, podría ser una buena opción. Y la protección solar super importante!!
Me gustan mucho tus consejos pero yo no me puedo quitar lo rojo de las mejillas y los brotes siguen saliendo que me recomiendas
Que productos me recomiendas para mi piel vivo en Colombia
Laura hola gracias por compartirlo!quería saber si tomas antibióticos?
Hola Liliana! No tomo antibióticos ni nunca lo he hecho para controlar la rosácea 💪😘
Tengo 14 años y tengo rosácea
....el estrés y el sol me lo causó...pero para mí mala suerte trabajo en un mercado y ahora en verano el sol es tremendo....soy de Perú y el sol es orrible ....no sé qué hacer ...me estreso bastante en el sol .....y mi cara está rojisima siempre ....mi rosácea es toda mi cara 😔😔😔😔😔no sé qué hacer ....menos mal ya empieza la escuela
¿Dónde compras aceite vegetal?
Hola Laura , no se si es casualidad pero yo no tenía acné ni manchas rojas pero hace tres semanas tome unos suplementos vitamínicos en polvo y pastillas xq me sentía muy cansada y a los cinco días me salieron bultos tipo acné y una mancha roja .. suspendí el uso y desinflamó luego me fui al dermatologo y me dijo q aún no podría confirmar es una rosacea me ha dado una crema x dos noches y luego un producto de bioderma q tiene color para aminorar lo rojo y un protector solar pero yo pensé que me iba a medicar alguna pastilla y no se xq no lo hizo
Hola Laura soy nueva en tu canal y me gustaría saber si me podrías aconsejar sobre que comer para mantener a raya a la rosácea!💚🧚♀️🙏
Hola Ruth, bienvenida! Principalmente recomiendo llevar una alimentación antiinflamatoria rica en verduras. Pero como no a todos nos sientan bien las mismas, cree un curso online para que aprendas a identificar aquello que no te sienta bien: shop.calmskinacademy.com/brilla Aquí te dejo el link para que le des un vistazo 🤗
Hola,tengo rosácea desde los 12 años,ahora tengo 14,fui con una dermatologa pero me dijo que no me podia recomendar cremas ya que soy muy pequeña,mire que usted tiene unos videos con mascarillas para la piel con rosácea me las pongo o espero mas tiempo?
Hola bonita me llenaste de esperanza ando muy triste mi rosácea va en aumento y no entiendo soy una persona que me cuido mucho en mi alimentación.por favor ayúdame.
Hola preciosa! Para estos casos he creado un servicio de acompañamiento que se llama SkinCoach Te dejo el link con la información 😚 dominaturosacea.com/servicio-de-orientacion/
Yo fui diagnosticada con rosasea, me hicieron una biopsia en la piel y sali con el acaro demodex que todos tenemos pero que en pieles rosaseas se acumula mas...me mandaron crotamiton y se me quitó
Hola que jabón puedo utilizar para lavar mi cara diario
Hola me podrías decir que es minimalista por fabor
Y si lo q me irrita es el agua h2o q hago??? Agua micelar
Q rutina me darías guapa,para una piel mixta y con rosácea ?
Hola Laura yo tengo 32 años hace un mes me diagnosticaron esto y me arde la cara y me sale salpullido mi dermatóloga me recetó ácido azelaico al 15 y protector solar y mi crema hidratante no más
Se que es una reacción de la piel o vasos sanguíneos pero como puedo hacer para que la piel piense que está en modo verano ? Ess seria mi solución
Hola. Fui diagnosticada con Rosacea y de todo lo que he probado y he investigado lo más importante es la alimentación. Claro! Todo lo que dices es totalmente cierto, pero he visto cambios significativos desde que he comido mucho mejor, por ejemplo abandoné los lácteos y el cambio fue increíble y ahora como el 80% de cosas crudas y sanas y las cocidas no calientes sino tibias. Ésta enfermedad viene del intestino, entonces es allí donde hay que enfocarse.
Y q tal llevas tu rosacea?
Pues todavía estoy e tratamiento, pues tuve que ir al dermatólogo porque me salieron muchas pústulas, ya estoy mucho mejor, pero la alimentación ha sido fundamental. Pero cada día mejor, menos pústulas y menos rojez.
@@johanasayago4642 es decir que te puedes curar del todo no?
No, es una enfermedad que siempre va a estar ahí, sólo que se puede controlar muy bien.
@@johanasayago4642 nose yo tengo 19 años y ya la vd no tengo ganas de nada... creo que es como un cancer. No entiendo porque existe esta mierda de enfermedad
Me paso fue la angustia y la depresión
Hola Lau gracias por la información, siempre miro tus videos porque a veces mi piel se pone tan sensible que se pone muy roja y a veces me dan ganas de llorar, gracias por ayudar a las personas que sufrimos con esto 😢
Ánimo preciosa!
Como lo llevas??
Que opinas sobre el Foreo Mini luna para la cara con rosácea ??? Lo has usado
Hola! No lo conozco ni lo he probado 🤷♀️
Yo ya descubrí que me provoca el ardor de cara y es el frío nada más,el exponerme al aire frío me deja la cara como fuego,ya no se que hacer,no puedo ir con un casco de astronauta por la calle,en verano sin embargo ni una rojez ni sensación de calor que raro es esto
En cuanto a la actividad fisica cual es la mas adecuacuada para la rosacea o depen el grado de rosacea bendiciones laura
Hola! En el blog tienes un artículo sobre este. Un beso hermosa!
Hacen más de 12 años q me diagnosticaron la rosácea y mi complejo es q me brota la nariz me cuido mucho hago todo lo q me aconseja mi doctora pero igual me brota mucho
Muy bueno el vídeo... Una pregunta ... La rosácea no se quita? 😣
No se cura pero se controla, y en muchos casos la piel se puede ver como si no tuvieras nada. Así que ánimo! 😊💕
@@LauraAcevedo mil gracias! Ya me estoy chutando todos tus vídeos!! Soy Mexicana y en el embarazo se me detonó la enfermedad! Sufrí mucha quemazón (porq eso sentía en la piel) hasta q di con un buen dermatólogo y dió con el diagnóstico... Ya en tratamiento, y está controlada pero no sabía q no se curaba... 😭
a mi me gustaría que pudieras hablar de como proteges tu piel del frío; trato de cuidarme con bufandas pero mi piel es tan sensible que se irrita con el mínimo rose.
y es que para mi es un desencadenante los cambios de temperatura .
agradecería mucho si pudieran ayudarme .
gracias ♡
Hola Fani! Puede ser que la barrera protectora de tu piel aún se encuentre debilitada. Evita las bufandas de lana😘
@@LauraAcevedo gracias ♡
Graciassssssssssssssss, ¿ como le haces para ir a la playa o a temperaturas altas? no se te alborota ?
Hola Mira! Sí, el calor me hace brotar, por eso voy a la playa casi al atardecer, cuando el sol no es tan fuerte y queda menos gente 😉. También pienso siempre en estar a la sombra y protegerme del sol con una sombrilla, sombrero, etc.
Buenas tardes yo sufro de esta enfermedad desde el 2O15 y bueno mi familia siempre me dice anda al médico ase esto aquello pero nunca me ayudan
💖💖
Hola..me interesa..
Cuando estoy estressda..
O algo me molesta me enojo ..me brota la cara..no se como controlar.. aparte sufro de mx ansiedad
Por favor podrias hablar sobre la alimentación...
Mi rosacea es mas por estrés ya que cuando hago ejercicios no se pone roja mi cara , pero si cuando me expongo al calor o me siento nerviosa en ciertas ocasiones ....aveces es incómodo 😥
Hola linda! En el blog tienes un artículo sobre este tema, pero seguro es algo de lo que voy a hablar por aquí 😘
Yo me ponia roja con el sol creía que era normal, me quitaba y la rojes desaparecia, despues quizas a los veintes se me quedo en el área de las mejillas pero con maquillaje se cubria perfecto, siempre me ha gustado utilizarlo, fui consultora de Mary Kay x mas de 10 años y no tuve mayor problema, hasta hace poco que la situación economica ya no me permitio seguir utilizando los productos he empezado a sentir los ardores en la piel y mi cara enrojecer....es horrible...ahi busque inf. Y me doy cuenta que es una enfermedad.... a mi me pasa con la exp. Al sol y ahorita en pandemia con algunos cubrebocas
💙💙💙
Hola Laura, muchas gracias me acaban de detectar rosacea, y es muy triste, pero queria saber si tu manejas tu rosacea naturalemente sin cremas quimicas o isotretinoina que los demartologos te recetan porque me han dicho que no hay mas por hacer que manejarlo con eso y he tomado como 3 años de isotretinoina para acne y es horrible!!. Tu la tomaste alguna vez por rosacea?
Hola Andrea! Yo nunca he tomado medicamento para controlar mi rosácea, por si te sirve de algo 😊 Siempre me he cuidado desde un abordaje natural e integrativo.
Yo lo controlo con un serum de niacinamida +zinc. O tambien el oxido de zinc o grean tea
Me curé de ROSACEA bebiendo infusiones tibias de Moringa Oleifera una vez al dia (2 horas después de almorzar).
Hola yo tengo rosácea entonces te ayudo el té de moringa
@@rociorendon8236 cuando dejo de tomar moringa durante muuucho tiempo me reaparece la rosacea. Me refiero a un par de meses (eso es mucho).
Me la bebo entre desayuno y almuerzo una vez por semana (nunca después de las 17:00 porque te reactiva). Tiene muchísimas propiedades.
Las embarazadas no deben tomarla. Si la googleas encontrarás harta información.
Hola Laura..quería preguntarte . Que base para el rostro se puede utilizar ? Ya que el rostro está con imperfecciones....gracias por la respuesta 🙏
Busca una base mineral que no contenga siliconas ni perfumes ;)
@@LauraAcevedo muchas gracias
@@sadashily hola ya probaste alguna??? Yo estoy con una q consigues en bioderma sensibio ar bb cream muy buena en mi farma 121 soles
@@jessgiayb9562 hola, aún no pero gracias por el dato ...lo probaré
Hola me podrías ayudar o podrían MIren tengo 15 años y voy a la escuela y me expongo al sol bastante Cuando estoy en el sol no me pongo rojo sino después de 3 o 4 hrs se me empieza a hacer muy rojo las mejillas exageradas y se me calienta la piel y la siento como tiesa ayudaaaa se me quita echándome agua fría y se me quita como en 4hrs Ayuda
Hola a mi me salió después del embarazo 😭 la tengo en un cachete y ya está empezando en el otro , voy a empezar a cambiar hábitos ...
Ami también me empezó en el embarazo ya llevo 3 años y se me esta regando en todo el rostro😔
👌👌
Hola me gustaría saber si me puedes dar alguna ayuda, yo sufro de rosacea en los ojos
Hola linda! En mi blog tienes un post dedicado a la rosácea ocular. Pásate por allí 😘
Hola Hermosa!
Podrias aclarar o hablar un poco mas sobre lo del deporte? Es que sufro tosacea hace ya 12 años, nunca la he podido controlar del todo, pero en este momento estoy haciendo ejercicio para bajar el peso que me quedo de mas despues del embarazo, pero al trotar y hacer cardio me broto mucho y me arde. Gracias por compartir tu experiencia, me encata!.
Hola linda! En el blog tienes un artículo sobre el tema. Yo por ejemplo nado, camino y hago yoga, con este tipo de ejercicios no tengo mucho problema con la rosácea 😉
Gracias! :)
Hola, yo hago zumba y pesas. Me pongo como un tomate, pero me llevo al gym un pulverizador con agua destilada y cuando empiezo a acalorarme me pulverizo tantas veces como necesito y no me dan brotes. Espero te ayude 💋💋
Laura yo recién llevo 4 meses con la rosacea que es lo que debo empezar a utilizar
Hola Erika! En el vídeo de preguntas y respuestas respondo a tu pregunta😘
Gracias Laura tu guía me ayudado mucho
Hola se desaconseja que tengan alcohol parabenos y aceites, me llama la atención que los recomiendes los aceites porque aumentan la temperatura del rostro
Hola Ema! Depende del aceite. En el caso de la jojoba se ha visto que tiene grandes beneficios para ciertas afecciones cutáneas, incluida la rosácea 😊
Que deporte es rosácea amigable?
hola Laura!!! a mi la crema rozex , sodalina , me produce una alergia terrible ; ahora solo quiero una crema que calme los barrios que pican y son rojos , porque no tengo toda la cara roja , solamente me salen esos granitos que me pican. mil gracias!!!!
Jessica Torres limpieza de intestinos .
La luz pulsada es la solucion definitiva.
Yo tengo Rosácea y estoy desesperado se me enrojece mucho la piel, ojala y me puedas contestar, Laura
Consume aceite de coco en ayunas es muy bueno y Aplícate también en la piel con suaves masajes a mi me sirve mucho suerte
He probado mil cremas,ninguna hace nada,solo taparme la cara hace algo pero solo retrasa algo el enrojecimiento en cuanto entro en un bar o oficina comienza la piel a arder,en verano en los mismos lugares no me pasa nada.
Que opinas de luz pulsada para disminuir la rojez?
Creo que puede ser bastante útil! Yo no lo he probado pero tengo ganas 🙂
Porque nadie hbla del Aloe...yo tengo rosasea que me sale cada vez que me estreso es feo porq pica y el aloe más un poco de meditación guiada me ayuda mucho
En peru que dermatologo recomiendan por favor,
Yo comense con unis grañitoa pequeños como piel de gallina y ahora tengo unos rojos mas grandes, eso me preocupa :(
Hola. Dime, usaste corticoides en algún momento justo antes de que apareciera esa piel de gallina? Te lo comento porque yo note aparición de piel de gallina y luego acné al usar una crema con corticoides por 2 semanas.
Hola a penas des cubrir tu canal en mi persona no sabía de esa condición en la piel a penas me dijo el dermatólogo que tenía rosacea nose que tu allitas des maquillantes usar todo me irita nose que usar ni crenas estoy perdida y ignorante gracias Ojalá mires mi mensaje
Hola! Te invito a que visites dominaturosacea.com allí encontrarás mucha información sobre la rosácea y cómo tratarla. Mucho ánimo, no estás sola!😘