Я больше десяти лет по утрам пью теплую воду 0.5. литра, раньше пять лет назад утром могла выпить до 1.5 литра воды. Суставы как болели так и болят, вес под 70кг, бронхит есть, волосы выпали в 2002 году, ресницы и брови тоже, сон не был крепким, была бессонница. Завтракала после питья воды через полтора, два часа. Как видите не помогло со здоровьем. В данный момент пью меньше 05 литра вошло в привычку.
Всюду информация о том, что надо пить 4стакана воды. Невозможно выпить сразу 4 стакана... Если только в течение дня... Один стакан выпивается кое как через силу...😮😢😂
В Японии пьют с утра 4 стакана теплой воды, но объем стакана 160 г .Читала статью японского врача в переводе на русский .
Спасибо за информацию
Salam.✋
Sizə təşəkkür edirəm.👍👌👏👏👏
🇵🇸🇵🇰🇹🇷🇦🇿🕋🕋🕋🕊🕊🕊🌻🌻🌻
rus dilinə tərcümə edin
Я больше десяти лет по утрам пью теплую воду 0.5. литра, раньше пять лет назад утром могла выпить до 1.5 литра воды. Суставы как болели так и болят, вес под 70кг, бронхит есть, волосы выпали в 2002 году, ресницы и брови тоже, сон не был крепким, была бессонница. Завтракала после питья воды через полтора, два часа. Как видите не помогло со здоровьем. В данный момент пью меньше 05 литра вошло в привычку.
Какой объём стакана?
Здравствуйте, 250 мл теплой воды😉
А какая должна быть, кипячёная или родниковая?
Всюду информация о том, что надо пить 4стакана воды. Невозможно выпить сразу 4 стакана... Если только в течение дня... Один стакан выпивается кое как через силу...😮😢😂
Сравнили япония и россия