Je vous aide à mieux rebondir face aux difficultés - Tania Lafore
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- Опубліковано 1 жов 2024
- Nos vies sont remplies de changements inattendus et parfois de virages à 180°, des moments troublants, voir traumatisants. Certains seront anecdotiques, d’autres pourront remettre en question votre existence.
Vous connaissez la résilience ? La résilience, c’est la capacité à rebondir face à des situations difficiles et ainsi éviter de céder à l’impuissance.
Alors à votre avis, qu’est-ce qui fait que certaines personnes réussissent à rebondir plus facilement que d’autres face aux difficultés de la vie ?
Quels sont les critères qui vont vous permettre vous aussi de rebondir et de reprendre le contrôle sur votre vie ? Comment pouvez-vous développer votre capacité à faire face aux problèmes ?
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N’hésitez pas à partager cette vidéo à vos amis pour qu’ils apprennent eux aussi des techniques efficaces pour mieux rebondir dans la vie.
Et vous, vous vous lancez quand ?!
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Merci pour cette vidéo. Boris Cyrulnik souligne que la résilience n’est pas une «capacité » intrinsèque de la personne, qu’on aurait ou qu’on n’aurait pas reçu à la naissance, mais un PROCESSUS relationnel qui se construit et se tisse pas à pas. Merci pour vos apports !
Oui ça devrait être enseigné à l'école, le traumatisme ça m'intéresse beaucoup car j'ai moi même été victime j'ai fait un gros travail tout n'est pas guéri j'ai beaucoup de compassion ont m'a brisé mais je n'ai pas. Perdue l'essentiel de ma lumière, votre vidéo est très intéressante, pouvoir retourner sur son passé sans revivre des souffrances
Merci Cloélise pour votre commentaire. Essayez l'EMDR avec un thérapeute pour vos traumatismes, ça aide énormément.
@@centredeformationrea-activ9871 EMDR d'accord ou? Comment merci
@@cloelisehp8185 tout dépend où vous êtes mais vous avez de nombreux thérapeutes en cabinet qui proposent l'EMDR.