Best Homemade workout gym machine for triceps-Biceps (part 1)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 жов 2017
  • This is the Part 1 of making Triceps-Biceps workout machine.Part 2 is below
    Part 2
    Biceps workout machine :
    • Homemade workout machi...
    **The measurements **
    virkong008/p...
    make pulley system at home
    www..com/watch?v=REiJWkc7MX0
    Facebook: pg/virkong00...
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 184

  • @VirkongArt
    @VirkongArt  6 років тому +11

    Hi friends, This is the Part 1 of equipment that can be used for Triceps and arms.
    The part 2 is for Biceps Workout
    Part 2 link : Homemade Biceps Pull Up
    ua-cam.com/video/Vf401DfnhME/v-deo.html

    • @tawfiktawfik617
      @tawfiktawfik617 4 роки тому

      Jvtjs
      Mpknin.

    • @Ajaysharma-pk4kc
      @Ajaysharma-pk4kc 3 роки тому

      Bhai ise aap se kharidna ho to.kitna pesa lgega .
      Aap bna ke dedo.
      Kha seho aap

  • @jairorodiguez2839
    @jairorodiguez2839 5 років тому +1

    Wow exelente video. 👌Pero me gustaría saber. Que. Otra cosa se puede usar en caso de que no aparezcan esas ruedas. ?

  • @BigRobEnergy
    @BigRobEnergy 6 років тому +2

    Just found your channel, really dig it. I just subbed! Look forward to more vids

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому

      ROB TRAMONTE , Thanks for your appreciation. Check out the video for Biceps: Homemade workout machine for Biceps-Triceps (Part 2)ua-cam.com/video/Vf401DfnhME/v-deo.html

  • @syedraaz4271
    @syedraaz4271 3 роки тому

    Gajjab bhai nice mind good idea

  • @user-bv1pk5br6t
    @user-bv1pk5br6t 5 років тому +1

    so harcore man,you're a real deal.

  • @josueocay6427
    @josueocay6427 5 років тому

    Thanks for sharing sir I like it.

  • @JayPatel-jk1bb
    @JayPatel-jk1bb 5 років тому +2

    Nice idea we can do also pulling exercise

  • @Southernburrito
    @Southernburrito 4 роки тому +1

    Pretty studly ingenuity broham.

  • @fitulus
    @fitulus 3 роки тому

    I would attach on the ceiling two ropes that will be attaching to the machine on the wall. If the machine on the wall will ever happen to fall off the two ropes will act as a 2nd safety function. As a 3th safety function i would also make sort of two triangle poles coming from the groundup on each side of the machine that can be attached to the wall machine or acting as a 3th catcher

  • @UserFrmYurTube
    @UserFrmYurTube 5 років тому +2

    Good Work 👍

  • @rajeshwarsharma1716
    @rajeshwarsharma1716 4 роки тому

    Have you tried the reverse "block and tackle" system. For this you will multiply the effort needed to pull the weight, which i see is a small one. To do this you need to fix the pulling end close to, but after, the second pulley and have another mobile pulley in between the second pulley and the fixed pulling end. This will give you a 2 to 1 loading, meaning you will require twice the effort to lift a weight. I suggest you use a rope first to get the measurements correct. I have found that for an average person like me ropes (in place of cables) are good enough and allow the tying and setting pulleys in different angles for workout, not to mention give the satisfaction of bring creative to apply various pulley principle, including reverse "block and tackle" system.

  • @ironmar7085
    @ironmar7085 6 років тому +2

    Excelente, copiando
    Gracias 😎

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому +1

      #Ironman 70, Thanks for your support

  • @vikrambhatiya5764
    @vikrambhatiya5764 5 років тому +2

    super mindbro awsome 💔

  • @surjitdhaliwal8906
    @surjitdhaliwal8906 6 років тому +1

    Amazing yr👍👍👍

  • @shoaibvirk5727
    @shoaibvirk5727 6 років тому +32

    the best ever homemade gym equipment in low price

  • @jeanjean2099
    @jeanjean2099 5 років тому

    Exelente trabajo,

  • @VIKASHPATELVLOGE
    @VIKASHPATELVLOGE 5 років тому

    Very nice

  • @nguyennguyen-lh9wq
    @nguyennguyen-lh9wq 5 років тому

    very creative ... good

  • @psps7823
    @psps7823 4 роки тому +1

    Nice ek mere lye b bna do bro

  • @muhammadjunaid4810
    @muhammadjunaid4810 4 роки тому +1

    Please wear an helmet while using.😁 And use at your own risk. By the way fantastic idea..appreciated bro.😊 Subscribed liked and comment done😊

  • @avilaalmanzamarcoantonio7987
    @avilaalmanzamarcoantonio7987 6 років тому +2

    Excelente video . Gracias por la idea.

  • @nicklaus00007
    @nicklaus00007 5 років тому +3

    we can also perform chin up through that ???? I mean bar is strong enough or not??

  • @nadir1716
    @nadir1716 5 років тому

    bravo ; je veux voir d'autre appareil pour les pectoraux

  • @amirrojas6291
    @amirrojas6291 5 років тому +1

    Yo siempre e querido hacer un aparato de gimnasio

  • @yosedeenriquepenasnieto1596
    @yosedeenriquepenasnieto1596 5 років тому +1

    Good video

  • @kirank7931
    @kirank7931 6 років тому +2

    Alone but great job

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому

      Brother, Thanks for your support

  • @noorinoor8211
    @noorinoor8211 6 років тому +2

    Awesome bro

  • @ManojKumar-jp7sz
    @ManojKumar-jp7sz 6 років тому +3

    Good job bro

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому

      Manoj Kumar, Thanks for your support

  • @monuansari5754
    @monuansari5754 6 років тому

    very good I like you

  • @impowerfulthought1315
    @impowerfulthought1315 5 років тому

    Super brooo

  • @kikofitness3212
    @kikofitness3212 6 років тому +2

    O cara é bom em

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому +1

      kiko fitness Obrigado pela sua resposta

  • @onlineearningideas3785
    @onlineearningideas3785 5 років тому

    Nice video bro

  • @dontblink568
    @dontblink568 5 років тому

    Thanks for making this video love it

  • @kpi4162
    @kpi4162 5 років тому +1

    esas ruedas safan, tengan cuidado para evitar accidentes

  • @lakisaki9508
    @lakisaki9508 6 років тому +2

    clean!

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому

      Laki Saki, Thanks for your support

  • @miloudbouchefra200
    @miloudbouchefra200 5 років тому +5

    The concept and the idea are good, but I'm not sure this is sturdy enough to withstand the weight of a grownup man.

  • @stevethecat9194
    @stevethecat9194 6 років тому +1

    Clever. Good repurposing. Nice job :D

  • @vaibhavthescorpionking5745
    @vaibhavthescorpionking5745 5 років тому +1

    Nice bro

  • @abdulmuqeet6312
    @abdulmuqeet6312 6 років тому +2

    Nice

  • @shanku7775
    @shanku7775 5 років тому +1

    Bhai hands of for you

  • @mikewalker532
    @mikewalker532 6 років тому +5

    like the idea. (however) welding galvanized pipe can kill you and or make you very ill. chances are if you weld you know this, but, if I were going to do this, I would choose black pipe.

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому

      Hi Mike Walker, thanks for your suggestion. But I haven’t bought these pipes specialy for this equipment. I have just used old scraps to recycle in such a way.

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому

      mike walker , Check out the video , no pipes are used there: Homemade workout machine for Biceps-Triceps (Part 2)ua-cam.com/video/Vf401DfnhME/v-deo.html

  • @supriyosardar5262
    @supriyosardar5262 4 роки тому +1

    Thanks

  • @aakash1999
    @aakash1999 5 років тому

    excellent

  • @meerutazharkhan7239
    @meerutazharkhan7239 5 років тому

    awesome

  • @dannydanielporrasmillones9237
    @dannydanielporrasmillones9237 5 років тому

    Muy buena ..pero dime tu crees k no se caiga si te prendes....

  • @abdeljabarbouabed9956
    @abdeljabarbouabed9956 4 роки тому

    La3yyyya aronna

  • @khushalmali3524
    @khushalmali3524 6 років тому +1

    very nice

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому

      Brother, Thanks for your support

  • @manikali8156
    @manikali8156 5 років тому

    Super

  • @hemantshrivas8656
    @hemantshrivas8656 6 років тому +1

    👌👌👌👌👌👌

  • @naveenpoojary4777
    @naveenpoojary4777 4 роки тому

    Superrrrrrr

  • @shokatali6459
    @shokatali6459 3 роки тому

    gym equipment twister kaise banaye

  • @letsspeakurdu608
    @letsspeakurdu608 2 роки тому

    Smart!

  • @UrbanGymKyiv
    @UrbanGymKyiv 4 роки тому

    Пласкиковые колеса протрутся от стального троса, или от веса не выдержат оси, так как они без подшипников

  • @istvanpataki300
    @istvanpataki300 6 років тому +3

    Natural gym.

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому +1

      Thanks for your support and feedback

  • @petersonvieirajorge2047
    @petersonvieirajorge2047 6 років тому +1

    toppp faz mais vídeos de equipamentos caseiros

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому

      Peterson Vieira Jorge o seu pedido é honra para nós, obrigado pelo seu apoio

    • @petersonvieirajorge2047
      @petersonvieirajorge2047 6 років тому +1

      +Virkong Art seu canal é o melhor contínua assim trás mais vídeos assim vc esta de parabéns

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому

      Peterson Vieira Jorge obrigado

  • @MEDMED-jb3mh
    @MEDMED-jb3mh 4 роки тому

    Bravo

  • @pavlofatkin2399
    @pavlofatkin2399 6 років тому +1

    The idea is good, but do you use same weight for biceps, triceps and shoulders?

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому

      Hello, yes i used same weight for every exercise but at this time i have not found a suitable weight for this machine, Soon a suitable weight will be added.
      Thanks,

  • @aaman3702
    @aaman3702 5 років тому +1

    I have also ordered steel pipe make this equipment and I will make it better

  • @eepurana8151
    @eepurana8151 6 років тому +1

    Bhain saare parts ki ek baar images send krdo plzzzz

  • @galindo85hify
    @galindo85hify 6 років тому +2

    Cuanto soportan las ruedas de peso?

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому +1

      Hola Perro galindo, Antes de esta máquina, estas ruedas se usaban en un carro de TV y pesaban entre 45 y 50 kg. Estoy seguro de que estas ruedas soportan ese peso.

  • @tonovargas3888
    @tonovargas3888 6 років тому +1

    Hey brother cuales son los materiales que ocupaste y las medida xfa eres un crak

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому +2

      Hola hermano, aquí he usado tuberías viejas de hierro que se usan para conexiones de agua. Pero las tuberías de acero también se pueden usar para este propósito. el enlace de medición se da en la descripción. Gracias

  • @rakeshsankhala9382
    @rakeshsankhala9382 6 років тому +2

    its good equiment for back set but not isy for biceps

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому

      Rakesh sankhala , Check out the Video for Biceps : Homemade workout machine for Biceps-Triceps (Part 2)ua-cam.com/video/Vf401DfnhME/v-deo.html

  • @praxcaptures
    @praxcaptures 6 років тому +7

    U can attach a old bike handle isntead of that rope which you use to pull the weight

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому

      Hi Mangalore, Are you trying to say bike clutch wire.its not the clutch wire but it is wire called Wire Rope that is stronger and thicker then clutch wire and are used in heavy gym machines. This wire rope can be bought from Hardware shop

    • @praxcaptures
      @praxcaptures 6 років тому +1

      i told the rope which you added to pull that wire rope

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому +2

      +Mangalore Diaries thanks for your suggestions

  • @soumensaha9204
    @soumensaha9204 6 років тому +1

    Osama

  • @anandmore---1014
    @anandmore---1014 4 роки тому

    Sir vidio banane vala alag hota to vidio or achi hoti

  • @wwehighlights7098
    @wwehighlights7098 5 років тому +2

    i also tried this wheel but its not good

  • @kunjanjamwante3901
    @kunjanjamwante3901 3 роки тому

    Measurement are in centimetres or inches?

  • @zeeshanahmed6091
    @zeeshanahmed6091 2 роки тому

    Ye taar koun see shop pe milega bhai

  • @redsciencecraft1476
    @redsciencecraft1476 6 років тому +1

    zabardast ha vasa

  • @vikasjaiswal9466
    @vikasjaiswal9466 5 років тому

    Bhai ji redimet bhi aata hai keya

  • @RohitRajput-rt2po
    @RohitRajput-rt2po 6 років тому +1

    Brother price bta shkte ho ap

  • @mandeepdhull2785
    @mandeepdhull2785 5 років тому

    Sir ya chota sa tyre pink colour ka h oska naam Kya h

  • @abdulmuqeet6312
    @abdulmuqeet6312 6 років тому +2

    Kamal he

  • @simantasaikia5164
    @simantasaikia5164 5 років тому +1

    Bhai kon sa bolt🔩 use kiya wall pe...!

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  5 років тому

      Simanta Saikia , rowel bolt

  • @hyderalipailwan
    @hyderalipailwan 4 роки тому

    Will you me the measurements please

  • @mohdajaz7091
    @mohdajaz7091 6 років тому +1

    mrp kitni ho GI aaor kitna mittar hoga bhai

  • @DD-br7yz
    @DD-br7yz 5 років тому +2

    sir how much distance between pullys?

  • @AliAli-tp7bs
    @AliAli-tp7bs 6 років тому +1

    Bhai yeah kitne ki mil jaige agr chaye hoto

  • @amanjangra6143
    @amanjangra6143 4 роки тому

    Hi bro.how much money you spent on making it?

  • @tilakrajpaswan9543
    @tilakrajpaswan9543 6 років тому +2

    ooooc

  • @SameerKhan-cr5ci
    @SameerKhan-cr5ci 4 роки тому +1

    Give a size in inches bro،all pipes

  • @tjjdjdjxmxusjsnnxoxsksjzjx3344
    @tjjdjdjxmxusjsnnxoxsksjzjx3344 4 роки тому +1

    Time 1.31 what name?

  • @Shankar-roy
    @Shankar-roy 6 років тому +1

    osm

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому +1

      +Shankar Roy Thanks for your response

  • @samratkafle3298
    @samratkafle3298 5 років тому +1

    Hi

  • @bheembhambhu5435
    @bheembhambhu5435 3 роки тому

    Kitneh m dyar ho geya yeh

  • @09renjith
    @09renjith 4 роки тому

    Is this available in india

  • @azazhasanup17movies15
    @azazhasanup17movies15 4 роки тому

    Bhai cables Kaha par milega

  • @janakparmar3228
    @janakparmar3228 4 роки тому

    Video Banakar reply Jarur Dena bhai

  • @pavitrakachhwaha5816
    @pavitrakachhwaha5816 2 роки тому

    itna upar koun tangta hai bawa...

  • @janakparmar3228
    @janakparmar3228 4 роки тому

    Online kahan Milta Hai Uske video banao

  • @janakparmar3228
    @janakparmar3228 4 роки тому

    Reply Mein Jawab Jarur Dena bhai

  • @betbrokerinversionesdeport6307
    @betbrokerinversionesdeport6307 4 роки тому

    What is the music???

  • @indepthanalysis6042
    @indepthanalysis6042 3 роки тому

    2:05 kon si dukan hai wo ..kya bolte hai us dukan ko

  • @jaikrishnan597
    @jaikrishnan597 5 років тому +1

    Total cost

  • @sunitatripathi8800
    @sunitatripathi8800 3 роки тому

    Kitne ki h

  • @janakparmar3228
    @janakparmar3228 4 роки тому +1

    online Milta Hai

  • @bodybuilding_motivations
    @bodybuilding_motivations 6 років тому +1

    sir 10 kg of good quality dumbbell plate

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому +1

      Thanks Pramod Pal, That’s good but this machine can be used for Biceps, Triceps and wings

  • @SuneelKumar-bb7sn
    @SuneelKumar-bb7sn 4 роки тому

    Very complicated better to buy pull up bar in amazon anyway good try

  • @TheManishpandey007
    @TheManishpandey007 3 роки тому

    where is mesurement???

  • @alkramakram7385
    @alkramakram7385 6 років тому +2

    Please gave me sizes

    • @VirkongArt
      @VirkongArt  6 років тому +1

      Alkram Akram , check out this link:
      m.facebook.com/virkong008/photos/a.2055263524709457.1073741827.2054477351454741/2106052052963937/?type=3&theater