التركيز الذهني وعلاقته بالتوتر |تخلص من التوتر |الحلقة ٢

الباب الثاني والثالث من كتاب "تخلص من التوتر"
بعنوان (التركيز الذهني وعلاقته بالتوتر)
إللي هنتعلم منه...
إزاي أسيطر على التوتر المزمن
التوتر الجيد والسئ
إزاي التوتر قادر يأثر في حياتنا
إزاي أتغلب على الاكتئاب
إزاي أقدر أتحكم في حياتي
إزاي أكون مسؤل عن قراراتي
...................................................
الحسابات الشخصية:
Instagram : www.instagram....
Keyword:
كتب
سنة جديدة مع تغيير جديد
إزاي أقدر أغير حياتي
التوتر
كيفية التخلص من التوتر
كتاب التخلص من التوتر
القلق والتوتر ودورهم في الحياة
....
الموسيقي:
Legendary Epic Heroic | Heroic by Alex-Productions | onsound.eu/
Music promoted by www.chosic.com...
Creative Commons CC BY 3.0
creativecommon...

[@فلوجاتلاجملالاماكنفىمصر]

العيش فى اللحظه له علاقه بالاتصال بروحك استمر بجد ابدعت شكرا لك استمر

[@فلوجاتلاجملالاماكنفىمصر]

نصيحه شوف فيديوهات لايكارت تول أو ديباك شوبرا أنا من بعد ما بقيت بعيش اللحظه وانا عشت النعيم على الارض بجد

[@Ghhhbsbdfbb]

المونتاج و الاضاءه و محتوي الفيديو و طريقة الالقاء للكلام⏏️⏏️
فيديو تحفه ✨✨

[@translightt]

شكرا لدعمك أخي ❤️💡

[@فلوجاتلاجملالاماكنفىمصر]

حلقه جميله بجد استمر 💯💯💯

[@farha3654]

استمر بجد برافو عليك❤

[@فلوجاتلاجملالاماكنفىمصر]

فيديو جميل شوفتها للنهايه جميله بجد تسلم استمر

[@translightt]

شكرا ❤️

[@فلوجاتلاجملالاماكنفىمصر]

@@translightt العفو أنا إلى بشكرك على موضوعك ولانى عارف أهميته وانك بتساعد الناس ممتن ليك ولانى عارف اهميه العيش فى اللحظه ده غير حياتى فى كتاب اسمه التزامن أو التناغم القدرى لديباك شوبرا أتمنى انك تقراؤه وتعمل حلقات عنه أنا بعد ما قرات الكتاب ده والى بيتكلم عن العيش فى اللحظه برده والمواقف إلى بتيجى لحياتنا حصلى حاجات أشبه بالمعجزات تسهيلات يسر متنساش اسم الكتاب بالنجاح استمر استمر استمر

[@translightt]

باخد بنصيحتك صديقي

[@mahmoudpt1356]

❤❤❤❤❤❤

[@subtitledEN]

سؤال: الكلام دة انت هضمته و استوعبته و قادر تطبقه؟ و لا بتعيده و تكرره زى ما قريته و خلاص؟
يعنى انت بتقول الكلام دة عشان تعمل محتوى و تجيب مشاهدات و بتدى نصايح انت نفسك مش عارف تطبقها؟
و نفس الكلام و السؤال دايما بيدور فى ذهنى لما اقرا النوع دة من الكتب - اللى انا مش غاويها خالص. هو الكاتب فعلا عارف يطبق الكلام دة على نفسه و عقله و لا بيستعمله عشان يعمل قرشين على قفانا؟ اصل الكلام سهل جدا بس التطبيق هو المهم. و فى ناس بتعمل الكتب دى عشان تحسسنا قد ايه هى جامدة قوى و واعية و فاهمة اللى فيها و معجونة بمية الحكمة
زى كدة برضو القنوات اللى كلها نصايح اقتصادية: ازاى تحول خمسين الف لمليون. كيف تصنع اول مليون.. بلا بلا بلا. و تلاقى صاحب القناة اصلا لسة بيسدد اقساط العربية بتاعته

[@translightt]

عندك حق فعلا، فيه حجات كتير بيبقى الكلام فيها اسهل بكتير من الفعل وانا قرأت كتب كتير كده فعلا ، ولكن احنا بنحاول ، وع الاقل كل فترة الشخص بيلاقي حاجة تقكره ان فيه حجات لازم ياخد باله منها، ومش هقولك انت بتغير حياتك بعد مابتسمع الكلام ده بس ع الاقل بتفتكر ان فيه حجات لازم تاخد بالك منها وفيه حجات بتخرج عن ارادتك غصب عنك لان ظروف كل شخص مختلفة تماماً، ف بقيت باخد فعلا اللي بيفدني وافيد بيه غيري، بس في الاخر انت عندك حق فيه كتب كتير الهدف منها الشو والتسويق ولكن احنا بنحاول ناخد اللي يفيدنا بشكل حقيقي، وربنا يوفقنا جميعاً 🤍

[@subtitledEN]

@@translightt شكرا على الرد