【秋の味覚を堪能】かぼちゃのナッツコロッケ【週末スパイスごはん】

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  • Опубліковано 13 жов 2024
  • かぼちゃの甘みと、クミンやナツメッグのスパイシーな風味が相性抜群。ナッツのカリッとした食感と、とろけるモッツァレラチーズが中から溢れ出す、贅沢な一品です。揚げたてを食べると、外はカリッと、中はホクホク、そしてチーズがとろ〜り♪秋の味覚を存分に楽しめる、特別なごちそうコロッケです!
    「かぼちゃのナッツコロッケ」
    🍴2〜3人分(コロッケ8個分)
    ⏰調理時間:約30分
    【材料】
    かぼちゃ 1/3個(400g)
    豚ひき肉 100g
    玉ねぎ 1/2個(100g)
    S&B本生生にんにく 小さじ1/3
    S&Bクミン(パウダー) 小さじ1
    S&Bナツメッグ(パウダー) 小さじ1/4
    モッツァレラチーズ(チェリーサイズ) 16個〜18個
    ミックスナッツ(くるみ、アーモンド、カシューナッツなど)  30g
    卵 1個
    薄力粉 適量
    パン粉 適量
    油 適量
    塩 小さじ1/4
    S&Bホワイトペッパー(パウダー) 少々
    パセリ 適量
    【作り方】
    ①かぼちゃはスプーンで種を除き、適当な大きさに切り、耐熱容器に入れてさっと洗います。ふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で4分、かぼちゃが柔らかくなるまで加熱します(加熱が足りない場合は追加します)。粗熱が取れるまで放置します。
    ②玉ねぎ、ミックスナッツは粗みじん切りにします。
    ③フライパンに油(大さじ1/2)を中火で熱し、玉ねぎ、S&B本生生にんにくを入れ、玉ねぎが透き通ってくるまで炒めます。豚ひき肉を加えて、塩、S&Bホワイトペッパー(パウダー)各少々(各分量外)を振り、ひき肉に火が通ってきたら、S&Bクミン(パウダー)、S&Bナツメッグ(パウダー)を振り入れます。
    ④【1】のかぼちゃの粗熱が取れたら、水けをしっかりと切ります。皮を切り落とし、マッシャーで潰します(かぼちゃの水分が多ければ、ラップをせずに1分〜電子レンジ(600W)で加熱します)。
    ⑤【4】にきざんだナッツ、【3】、塩、S&Bホワイトペッパー(パウダー)を入れて混ぜ合わせます。(味見をして塩けを確認してください)
    ⑥揚げ鍋にたっぷりの油を注ぎ、170℃に温めておきます。
    ⑦【5】を等分に分け、手で圧力をかけながら丸めます(重量目安:50g /個)。中央に指で穴をあけ、モッツァレラチーズを2つずつ詰め、チーズがでないように丸め直します。
    ⑧揚げバットと、衣用のバット(3つ)を用意します。薄力粉、溶いた卵、パン粉をそれぞれバットに広げておきます。【7】の成形したタネに薄力粉をまぶし、溶き卵にくぐらせ、パン粉をまぶします。予熱した揚げ油で2〜3分転がしながらカラッときつね色になるまで揚げ、揚げバットに取り出し、余分な油を切ります。
    ⑨皿に盛り、パセリを添えます。
    【ぐっち夫婦からひとこと】
    スパイスの香りが食欲をそそり、ナッツの食感ととろけるチーズが絶妙!外はカリッと、中はホクホクの贅沢なコロッケをぜひお楽しみください♪
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