🎙️ OBEZITA jako problém? [statistika nadváhy v ČR, genetika, štítná žláza, nejčastější důvody]

[@andymulle]

Super téma, hoši! Mimochodem podobné video natočil na téma obezity i Jarda Pecka zde na UA-cam....No ty statistiky a čísla jsou upřímně HROZNÉ a opravdu by si lidé měli zamyslet nad tím, kam to spěje. Téma dětská obezita je katastrofa, ale nejhorší je, že za to VŽDY mohou rodiče a upřímně řečeno takové rodiče Já bych ukamenovala. Jak mohou vůbec toto dopouštět? :/ Je to strašné a nejhorší je, když je obézní matka a to samé dělá ze svého dítěte ..!! Tohle je za mě nejhorší sobectví a takové matce bych nejradši dala přes h**u, pardon.. :( ://
Nicméně k věci. Já chápu, že třeba hormony, nebo některé léky apod.. mohou být příčinou třeba trošku nějakých hormonálních změn, nicméně nesouhlasím s tím, že třeba ta genetika, nebo i vliv z prostředí, jako třeba rodina, škola, školka atd.. mají vliv na to, zda bude člověk dál v dospělosti obézní, nebo nikoliv a to samé absolutní mýtus skrze ten zpomalený metabolismus po dietách, jojo efekty apod - tohle jsou za mě nejhorší argumenty, které mě, upřímně, štvou, protože to jsou kraviny. Neexistuje člověk, který by byl obézní z nedostatku jídla a ten mýtus o tom, že jezení pod bazál vede k přibírání, je největší hovadina, kterou i výživoví a nutriční vymysleli a všichni to strašně rádi berou jako svoje ://... Není možné zkrátka, aby člověk jedl málo a přibíral, to snad i logicky musí každému dojít... :(... Skrze štítnou žlázu , tak tam může být nějaký vliv, ale za mě opět, se s tím dá pracovat a není to výmluva... Za mě je to o tom, že je člověk opravdu líný a neschopný se hýbat a k tomu není člověk sebereflexní k sobě skrze jídlo, nic víc. Geneticky může být za mě dané rozložení těla a stavba těl. kompozice - svalů třeba, dispozice svalových vláken, nebo může být dáno, kde a kam se tuk ukládá více a méně a to samé odkud jde dolů dříve, ale vždycky se ho každý může zbavit a to že sama vím, že to opravdu lze! Ale nesouhlasím s tím, že je geneticky daný rychlost metabolismu apod +)
Sama jsem vyrůstala v rodině, kde se jedlo tučné, mastné a sladké na denní bázi + i hodně mekáče, restaurace/hospody, pilo se sladké pití atd.. Prarodiče i otec byli obézní , ne však geneticky, nýbrž právě z toho jídla "vyžrané", což jsem zjistila, protože třeba na fotkách za mlada nikdo nikdy nebyl tlustý ;) Já to měla denně nějakých 17 let na očích také a vedli mě vlastně k tomuto stravování od dětství, ačkoliv maminka se mi snažila vařit zdravě, tak na nezdravost převahovala. Nicméně jakmile jsem v 18 začla žít sama a změnila stravu a pohyb, tak jsem naprosto změnila postavu a zhubla jsem hned a následně už 12 let si držím naprosto stabilně hubenou postavu (ektomorf) bez toho, aniž bych zažila jojo efekt atd.. Všichni mi říkali, že NIKDY nemohu být hubená, protože to přeci mám v genech, když jsem nebyla jako dítě a ani právě táta a prarodiče nebyli a ono ejhle - je mi 30 a JSEM a pohyb miluji také, takže se ptám..kde je ta genetika??? :))
Za mě je to opravdu vůle a to, zda člověk chce, nebo ne. Také bych mohla třeba, jako to říkají ti obezní apod, říkat, že jsem vyrůstala v prostředí, kde jsem to mela za vzor, ale nechtěla jsem a začala s tím neco dělat ze dne na den a změnila úplně život a to mi zůstalo od 18 do aktuálních 30 let bez obtíží 😉... Takže, jsem na tom geneticky, tedy jak podle Vás , když jako dítě jsem mela lehkou nadváhu a postavu obalenou tukem a v dospělosti jsem jako ektomorf, který navíc miluje pohyb a zároveň nemá vůbec žádnou potřebu, ani za celých 12 let, že bych se ohlídla do minulosti a chybělo mi něco z toho? Žádné problémy s regulací (leptin, inzulin, nebo marná snaha shodit tuk.. 😊 Spánek/nespanek... různé druhy stravy vyzkoušené (vege, vegany , keto, hf, lc) jíst mohu i cca 20min pred spaním, nebo 3 hodiny.... žádný rozdíl... stale stejná stabilní váha a to mohu jíst i v noci třeba tuky i sacharidy ;). :) Jinak InBody, kaliper apod jsem zažila také, upřímně InBody moc nevěřím a dle mého je nejpřesnější zkrátka klasický krejčovský metr - cm :))
Díky za VÁŠ ČAS a tvorbu. Andy :)

[@ondrej1893]

Tak ona "genetika" zahrnuje i "epigenetiku", tedy to, jak geny interagují s prostředím. Což je ta proměnná, která se změnila ve společnosti. Genetika nabije pistoli, prostředí stiskne spoušť. Jestliže jste v 18 přehodila výhybku z "lehké nadváhy" (BMI 26, 27?), tak to jste obezitu a s ní spojené mechanismy (patologicky zvýšený hlad, tělo brání nejvyšší dosaženou hmotnost a pomalu se k ní vrací) naštěstí nerozvinula. A chtělo to "úplně změnit život", to nezní, jako maličkost. Ty problémy, kdy tělo brání nejvyšší dosaženou váhu a člověk se vrací na vysokou hmotnost i přes několik měsíců až rok, dva, tři úspěšného hubnutí, jsou spíše od BMI 30 a výš, opravdu znát to bude někde od BMI 32. (odhad)
No a obezitologické kliniky jsou plné lidí, co lítají někde mezi 180 a 110 kily a pak se konečně rozhodnou pro operaci. Ale takový FattyPillow dodnes věří, že "to zvládne" a zhubne natrvalo. Spíš ne. Samozřejmě teď jsou velkou nadějí léky na obezitu, zhubl na nich celý Hollywood. Mají vlastně účinnost, jako ty běžné "lehčí" bariatrické operace. Je to jen otázka jejich ceny, která bude v budoucnu klesat.

[@andymulle]

@@ondrej1893 Tak já jsem podle BMI neměla nikdy ani nadváhu lehkou...BMI je za mě něco, co je již absolutně nevecna informace a díky bohu, že už se tím řídi i lékaři;) Nicméně to nesouvisí s tím, že pokud někdo chce - tak to jde změnit vždy a vše ;)