TYPOWY DZIEŃ TRENERA PERSONALNEGO

Dzień z życia trenera personalnego!
Współpraca treningowa: [e-mail]
Zapraszam na social media:
IG: / cezarydymkowski
FB(forum): / forumkalistenika
Mój e-book: ksiazka.calipr...
Kamera i montaż: Mateusz Nowicki @matnowicki

[@jakubpawlak613]

3:11 po zobaczeniu tych dwóch znaków między autami zrozumiałem, dlaczego nikt mu tego miejsca nie zabiera.

[@mateuszjesionek8665]

skromny i zwykły chłopak z niezwykłym charakterem,pozdro,5!

[@fanatyklive5221]

Dzięki UA-cam subskrybuje i dzwonek mam i dopiero teraz mi w powiadomieniach wyszło. Zajebisty vlog i więcej takich bo fajnie się ogląda takie długie

[@Calkulatar]

Dzień TYPOWEGO trenera personalnego:
Piłka gimnastyczna pod tyłkiem, suchy ryż z plastikowego pudełka i liczydło do 12stu.

[@viidmoo4957]

☺️

[@slimak8888]

Szkoda, że nie mieszkam w Wawce, bo wpadłbym do Ciebie na personala, może wreszcie by mi ktoś ogarnął trening pod fronta :D

[@Karixo]

Dzięki za inspiracje do podciągania na ręcznikach ;p

[@call_me_mikel]

pozdrawiam cieplutko i miłego dnia

[@mikoajkuczkowski5927]

Super film

[@LottaMerikanto]

Magda szacun za formę 💪

[@kopp1002]

hej co byś polecał na uszkodzony mięsień nadgrzebieniowy

[@masnyraf9162]

Panie dej no pan nowy odcinek

[@Cesart]

Wleci w ten weekend 💪😃

[@kacperabuz9607]

💪🏻🔥

[@HardcOrowy4]

Siemka Cezary, jakie miałeś buty na swoim treningu? Czy polecisz je na trening siłowy? Jakie są plusy i minusy takich butów?

[@gonzoginzowsky7019]

widać jaki masz trening tak wuyglądasz xDD

[@kasjanadamczak5565]

Pozdro czarek

[@maciejbaribal7379]

Jaki model tych bucików?

[@krystian7838]

1:14 gdzie taki obraz mozna kupic/zrobic ?

[@tubisfilm2044]

:)

[@matigo125]

Trener personalny nie zna różnicy między zakwasami a DOMS’ ami. No offense

[@Cesart]

Wypada czasem odpocząć od naukowej nomenklatury 😉

[@krizz5985]

Z tymi butami 5-palcowymi nie jest do końca tak kolorowo jak mówisz

[@grzegorzpotocki7098]

Rozwiniesz myśl? 🤔

[@krizz5985]

@@grzegorzpotocki7098 dawniej faktycznie było tak że ludzie chodzili boso, ale chodzili boso od dziecka, a buty nie były tak dostępne jak kiedyś, natomiast obecnie mamy sytuację gdzie najmłodsze dzieci chodzą w butach, wszędzie i stopa naturalnie przyzwyczaja się do chodzenia w obuwiu, co więcej kiedyś nie było tyle twardego podłoża, tj betonu, asfaltu itp, ludzie chodzili po trawach, po ziemi która lepiej amortuzuje. Chodzenie boso albo w pieciopalcowkach w większości po twardym podłożu działa destrukcyjnie na stawy w kolanach czy kostkach.

[@marcel_orowski_7341]

Fajny materiał