¡CÓMO ELEVAR (HOY MISMO) TU AUTOESTIMA!

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  • Опубліковано 9 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 191

  • @Kim_Hanni23
    @Kim_Hanni23 2 місяці тому +96

    Yo amo a esta mujer! Pao, te escucho desde el 2020 y el cambio en mi vida es indudable. Gracias a tus consejos he podido atreverme a cumplir mis metas, aún hay cosas en las que puedo mejorar pero mi percepción sobre mi y sobre la vida han cambiado. Hoy se que soy de capáz de mucho más. Gracias Pao, te quiero mucho ❤

  • @lilianaraxonucelo8038
    @lilianaraxonucelo8038 2 місяці тому +33

    Gracias me llego en el momento justo llevo 25 años de mi vida donde me la he pasado encerrada en 4 paredes y ya no quiero vivir asi por mi baja autoestima, gracias 😊

  • @SolVernett-v8t
    @SolVernett-v8t 2 місяці тому +7

    Lo he tenido q parar al minuto con 19 seg, pues sin poderlo controlar me puse a llorar y estaba en mi oficina, lo guarde para verlo en casa, a solas, y trabajar en ello, gracias Paola, siempre me encantan tus videos

  • @letyzapaterocalleja
    @letyzapaterocalleja 2 місяці тому +12

    Acabo de abrazarme, me he abrazado con la postura de la mariposa; y me he sentido bien, en paz y gracias por este vídeo Paola

  • @LadyGavilanez-ly8vi
    @LadyGavilanez-ly8vi 4 дні тому

    Mi pao gracias no te imaginas cuánto me ayudo ese abrazo si que llore
    Y creo que solté todo ese dolor de mi infancia
    Que Dios te bendiga Paola

  • @Elimarroquin_
    @Elimarroquin_ 2 місяці тому +8

    Este video me calló como anillo al dedo 🥺 tenía problemas de autoestima que poco a poco estoy sanando y he sentido que desde que empecé mi mundo se viene abajo en todos los sentidos economicamente , laboral con mis hijos mi ex pareja atacandome y todo mundo me hace ver la culpable en todo 😢 aunque yo se que no es así y por eso estoy trabajando para cambiar absolutamente todo y ser una nueva versión de mi misma gracias por tu video tengo como una semana viendo tus videos pasados de como ser una mujer de éxito 🙏🙏🙏🙏 gracias

  • @marycreacontigo
    @marycreacontigo 2 місяці тому +7

    Me has hecho llorar @paolaherrera, te prometo que necesitaba este abrazo, aun que no te voy a poder conocer como era mi sueño y mi decreto para Diciembre, te envío mucho cariño y una vez más te doy gracias por cambiar mi vida ❤

  • @elizabethibanezs377
    @elizabethibanezs377 2 місяці тому +29

    😊tu intensidad ,tus regaños.😅😅 Bendiciones bella ✨🙏 sigue cuidándote te quiero muchísimo

  • @eyzaeyza7029
    @eyzaeyza7029 2 місяці тому +6

    Hermoso tema , me recordó una vez más que debo amare,enfocarme en mi y no compararme con nadie, quiero contarme todos los días buenas historias. ❤

  • @elsasanchezrodriguez8598
    @elsasanchezrodriguez8598 2 місяці тому +10

    ME AMO TODO ME SALE BIEN LAS BENDICIONES ME PERSIGUEN Y ME ENCUENTRAN GRACIAS ❤

  • @anatibalombo3167
    @anatibalombo3167 2 місяці тому +2

    Dios te Bendiga mega a lo grande gracias a Ti mi vida esta cambiando muy bonito ❤ soy madre soltera tengo mis dos Bendiciones

  • @florezasilva4806
    @florezasilva4806 2 місяці тому +2

    Un abrazo desde Estocolmo Suecia 🇸🇪 ❤GRACIAS por tu aportación a la humanidad ❤

  • @luciarahmah7187
    @luciarahmah7187 2 місяці тому +1

    Yo me amo y me valoro porque soy un ser maravilloso echo a la creativa de Dios. Gracias Pao por tus enseñancas desde que empese a escucharlas me eh podido superar; tengo mucha mas confianza para amarme y seguir mis metas. El Señor te bendiga hoy y siempre.❤

  • @EdgarHuayhuasCcasani
    @EdgarHuayhuasCcasani 2 місяці тому +5

    Me da algo de roche pero considero que tocas temas importantes para las personas saludos desde Perú ❤

  • @Shaydee_HYmoon
    @Shaydee_HYmoon 2 місяці тому +2

    Es justo lo que necesitaba, he tratado de luchar con mi baja autoestima y el sentirme insuficiente y poco a poco lo he estado logrando, sin embargo recaigo y siento que mis esfuerzos se esfuman. Pero trato de alejar los pensamientos negativos de mi cabeza.
    Gracias por el video Paola, te admiro mucho ❤

  • @marianagalvez4503
    @marianagalvez4503 2 місяці тому +4

    Gracias.. Me amo soy una mujer feliz y orgullosa de mi..

  • @paticorivas
    @paticorivas 15 днів тому

    La primera vez que la escucho y siento que es muy efectiva 😮

  • @mabelfurrer2704
    @mabelfurrer2704 2 місяці тому +2

    Hoy ya estoy en mi casa propia,ya me hablo al Espejo me hablo ❤❤❤❤ me amooo gracias me Amo Amo siii me Felicito ,estoy orgullosa de mi en menos de un año creci ,logre me amo ,me amo ,me amo ,me amooo gracias ❤❤❤❤❤

  • @letyzapaterocalleja
    @letyzapaterocalleja 2 місяці тому +6

    Las he hecho las meditaciones del niño herido ; me he sentido en paz

  • @artemisavel5104
    @artemisavel5104 2 місяці тому +3

    Hola paola ojala puedas hacer un video sobre los hijos únicos, ya que tu creciste como hija única y tu mami fue muy valiente, a veces la presion social es cruel, ojala puedas leerme y crear un video sobre el tema, saludos!!!

  • @mirkowuest5297
    @mirkowuest5297 4 дні тому

    En esa parte gracias a Dios yo ya mejore y como dice usted tengo que ver mi boleto

  • @ofeliaocampo6006
    @ofeliaocampo6006 2 місяці тому +1

    Gracias pao!
    Te veo desde el 2020 y me ayudaste a decidirme a dejar a un narcisista, manipulador 🙏

  • @kimimox
    @kimimox 25 днів тому

    Me encanta que me regañe, lo necesito

  • @gladyslaurenteespinoza6916
    @gladyslaurenteespinoza6916 Місяць тому

    En mis peores momentos te escucho y luego me siento viva gracias Pao por tus palabras que ayudan muchísimo 😊

  • @Robert-ih9ss
    @Robert-ih9ss Місяць тому

    Excelente video, muchas gracias por compartirlo

  • @MariaChupuy
    @MariaChupuy 2 дні тому

    Grasias por tus palabras .pao❤

  • @PaolaLorenaGuzmanAndia
    @PaolaLorenaGuzmanAndia 24 дні тому

    gracias Paolita, siempre te escucho en facebookm y aqui, te coloco cuando estoy realizando mis actividades. Hoy estoy pasando la peor etapa y he dejado que me lastimen de mil formas, me llena de esperanzas con tan solo escucharte

  • @victoriasantamaria1672
    @victoriasantamaria1672 Місяць тому

    Hermoso, Pao!! Te descubrí hace poco tiempo, y amo tus videos! Gracias! Quiero mas contenido sobre este tema ❤

  • @Carmenruizdiaz-ov4oi
    @Carmenruizdiaz-ov4oi 24 дні тому

    Buscando como tratar mi autoestima,encontré este video,y sin saber terminé lagrimeando porque siempre me controlo de q no me vean mal ni llorando, gracias por tus consejos,me suscribo ,mi apego no me deja ser yo siempre pendiente de agradar y aparentar sin pensar en mi 😢

  • @marianatello7124
    @marianatello7124 23 дні тому

    Me encanto Paola, más xfavor ❤

  • @juanainescalderonmendoza4332
    @juanainescalderonmendoza4332 2 місяці тому +1

    Hola Pao, te sigo desde hace más de 3 años, tus videos siempre me llegan. Me encanta como abordas los temas de una manera tan profesional . De verdad que vale la pena tomar el control estoy siempre recordando a mi hermana que falleció y eso me da mucha melancolía sobretodo en estas fechas de fin de año la extraño mucho un abrazo desde Colombia 😅🇨🇴

  • @lexisgerds4902
    @lexisgerds4902 2 місяці тому

    Pao eres increible desde Alemania 2019 te sigo y de verdad que tengo una emocion cada vez que veo un Video tullo.....por dios que siempre tengas ese amor para dar e interno.

  • @MaríaDoloresMirandaSoto
    @MaríaDoloresMirandaSoto Місяць тому

    Te quiero 🙏 Dios este con ustedes

  • @yeimifuentes5548
    @yeimifuentes5548 2 місяці тому

    me saca las lagrimas Paola... te admiro muchísimo. Ojala algún día pueda verte en persona! Gracias por compartir con tanto cariño!

  • @Silvia-hy7hr
    @Silvia-hy7hr 26 днів тому

    Cuesta trabajo elevar la autoestima !!!!

  • @taniaalejandrazapataalvare1351
    @taniaalejandrazapataalvare1351 2 місяці тому +1

    Gracias mi pao eres mi mejor amiga sin duda alguna
    Te admiro y respeto 😊

  • @jessilissettearias224
    @jessilissettearias224 2 місяці тому

    Gracias pao estoy trabajando para mi autoestima nos haces latir el corazón cuando nos hablas con fuerza de cariño y amor y claro que se llora con lo que ayudas todas y todos podemos salir adelante

  • @mabelfurrer2704
    @mabelfurrer2704 2 місяці тому

    ❤ gracias gracias Paola !!!! Cambie muchisimooo avance .Hace un año te vivia escuchando y hoy volvi hacerlo gracias,gracias,gracias

  • @esmeraldamartinezromero2554
    @esmeraldamartinezromero2554 2 місяці тому

    Muchas gracias Pao me has ayudado mucho ❤️🥰 desde k empece a ver tus videos como hace mas de tres años me has abierto los ojos y e aprendido k hay cosas k yo e soportado y k no tengo la culpa me has llenado de valor para no dejarme de las personas e aprendido a amarme ❤

  • @elmerfranciscosilvalucero4735
    @elmerfranciscosilvalucero4735 22 дні тому

    Este video 😢 ayudaría a los que sufren de celos.

  • @ceciliagomez1836
    @ceciliagomez1836 2 місяці тому

    Me encanta escucharte, cuando me siento triste te escucho y es cómo que me sacudieran y me dijeran: Vamosss si puedes💞❤️

  • @florezasilva4806
    @florezasilva4806 2 місяці тому

    Querida Paola encontré este mensaje que me urgía escuchar... GRACIAS... ❤ tuve un accidente, que me está obligando a cambiar radicalmente... ya estoy mucho mejor y estoy en camino hacia el amor propio... Gracias ❤

  • @victoriahumerezquiroz2740
    @victoriahumerezquiroz2740 2 місяці тому +1

    Mucho amor PAO LO MERECEMOS

  • @SonyaSunshines
    @SonyaSunshines 2 місяці тому +2

    Gracias Pao, me amo mucho más gracias a tus consejos. ❤

  • @aliciaguillen6359
    @aliciaguillen6359 2 місяці тому

    Gracias cada día aprendo mucho de ti y me entiendo mas a mi❤

  • @detodounpoco-le7cx
    @detodounpoco-le7cx 2 місяці тому

    Me ayudaste a sanar mis eridas, y a salir de todos mis miedos ya estoy teniendo éxito gracias 🫂

  • @douglassolano4977
    @douglassolano4977 2 місяці тому

    Gracias Paolita ,eres mi inluencer favorita ,gracias ,gracias gracias pir tus videos ,pir tu ayuda ,recibe mi fuerte abrazo a la distancia desde aqui San Jose de Costa Rica

  • @elmereduardoical4520
    @elmereduardoical4520 2 місяці тому

    Dios te bendiga Paola, tus videos me han estado ayudando a mejorar muchos ámbitos y habitos de mi vida ❤ Que mejor paso que pueda dar cuando todo comienza primero por trabajar en uno mismo ❤❤

  • @MedininisAnn
    @MedininisAnn 2 місяці тому

    PAOOO NO SE COMO AGRADECERTEEE POR DIOS!! el universo nos bendice cuando sacas un video nuevo, gracias a ti he mejorado mucho, paso a paso estoy empezando a mejorar y CREANME que es el mejor proceso que he tenido! GRACIAS PAO! ERES LA MEJOR! ❤

  • @Mrcoco-uj9py
    @Mrcoco-uj9py 2 місяці тому +2

    Bendecido día Paolita. Bendiciones desde Nicaragua 🇳🇮
    Fuerte abrazo de Paz y Bien para vos y los tuyos ❤🎉

  • @NancyedithPalominosairitupac
    @NancyedithPalominosairitupac 2 місяці тому

    ❤❤❤muy hermosa Mitación gracias Asus videos hey mejorado en mi autoestima muchas bendiciones desde Perú

  • @unavidaversatil
    @unavidaversatil 2 місяці тому

    Gracias por inspirarnos ! 🌺🙏🏻🩷

  • @auroracarbonellcarbonell4780
    @auroracarbonellcarbonell4780 2 місяці тому +2

    Me has hecho mucho bien ,eres una persona maravillosa 😍😘😘.

  • @aracelifunesgonzalez906
    @aracelifunesgonzalez906 2 місяці тому +1

    Muchas gracias por tu excelente labor 🌹

  • @elizabethibanezs377
    @elizabethibanezs377 2 місяці тому +7

    gracias cariño 😘

  • @rosarioperezreyes7681
    @rosarioperezreyes7681 2 місяці тому

    Me has echo llorar q duras palabras Pero a la vez inspiradoras y bellas ❤ besos 😘

  • @patyescobedo8355
    @patyescobedo8355 2 місяці тому

    Gracias Pao estoy leyendo tu libro y es genial te sigo desde hace mucho tiempo y mi vida a mejorado con tus consejos pero a pesar de eso mi autoestima no la he podido recuperar ❤

  • @feergarciaoficial8266
    @feergarciaoficial8266 2 місяці тому

    Gracias Pao...
    Me lo merezco ❤

  • @araceliosorio7863
    @araceliosorio7863 2 місяці тому

    GRACIAS PAOLA GRACIAS POR SER UN GRAN SER HUMANO QUE INSPIRA A MUCHAS PERSONAS
    LLEVO 2 AÑOS SIGUIENDOTE Y ME HAS AYUDADO MUCHO
    DIOS TE BENDIGA 🙏

  • @CatalinaForever18
    @CatalinaForever18 2 місяці тому

    Q rico .. que agradable fue abrazarme y si verdad llore un poco tal cual y luego me sentí genial con más ganas de seguir adelante amandome amandome más 🎉🎉😂 gracias Pao por existir por tu generosidad por compartirnos tus experiencias y salvarnos de esas Historias Mal Contadas ❤❤

  • @juannoyola503
    @juannoyola503 2 місяці тому

    Gracias Paula por compartir tu conocimiento realmente necesito escuchar un mensaje como este Dios te bendiga.

  • @CatalinaForever18
    @CatalinaForever18 2 місяці тому

    Pao estoy trabajando en mi autoestima, estoy mejorando aumentando mi autoestima con fuerza de voluntad sostenida 😇🙏😇❤️me amoooo!!

  • @ElizabethHernández-r8j
    @ElizabethHernández-r8j 2 місяці тому

    Gracias! A ti me quiero!!! me falta mucho!!! Día ,a día hay voy! 🌷💫💯💜Con errores y me equivoco pero tratando de mejorar.bendiciones

  • @yomairaguillen6718
    @yomairaguillen6718 Місяць тому

    ❤❤❤❤ que lindo mensaje😢

  • @rosanafabre6840
    @rosanafabre6840 2 місяці тому

    Paola me gustan tus ejercicios porque los llevo a la practica y realmente me funcionas!!! Gracias Gracias Gracias

  • @comercializadoraangel2531
    @comercializadoraangel2531 Місяць тому +1

    Acabo de terminar con una pareja con la que llevabamos unos meses, no me sentia querida ni importante en la relacion, pero en el fondo se que el problema es un tema de mi autoestima. 😢

  • @SandraMundaca-r8g
    @SandraMundaca-r8g 2 місяці тому

    Yo tambien puse en pratica varios de sus videos y waooo mi vida cambio para mejor en lo fisico material y emocional...
    Gracias

  • @anagirard7187
    @anagirard7187 2 місяці тому

    Me encanta llegue a llorar 😢, pero super muchas gracias 🙏🏻

  • @anaroquebert8628
    @anaroquebert8628 2 місяці тому

    Muchas gracias Pao. Siiii queremos video de seguimiento😄🙌🏼

  • @patriciaramirez7265
    @patriciaramirez7265 2 місяці тому

    Gracias pao de verdad me ayudas mucho con tus mensajes que mi DIOS te bendiga grandemente amén amén

  • @victormanuelmartinezabad4120
    @victormanuelmartinezabad4120 2 місяці тому

    De verdad que grandes consejos son, eres una persona buena y sabía, Dios te bendiga

  • @GabrielAraos-md9kn
    @GabrielAraos-md9kn 2 місяці тому

    No sé cómo agradecerte tus videos están cambiando mi vida en muchos sentidos gracias

  • @luamisti-k9578
    @luamisti-k9578 2 місяці тому

    Pao!!! Mil gracias 😊🫂 justo andaba vibrando bajo y mi autoestima igual! Volví a ver tus vídeos sobre el tema y hoy aparece esto!! Qué maravilla!! Bendiciones ❤

  • @petronamayoarcos7510
    @petronamayoarcos7510 2 місяці тому

    Gracias justo en el momento fios con usted

  • @yeniiortega1998
    @yeniiortega1998 2 місяці тому +1

    Gracias pao me alegra verte

  • @AreliFlores-r9l
    @AreliFlores-r9l Місяць тому

    Hola pau tus videos ne han ayudado bastante

  • @MaraestelaWiebelling
    @MaraestelaWiebelling 2 місяці тому

    Hola linda eres una genia ❤ sigues adelante con ese talento que tienes me ayuda mucho tus videos 🤗 Dios te bendiga 😊 abrazos 😍

  • @nikolvaldebenito5195
    @nikolvaldebenito5195 2 місяці тому

    Si por favor quiero un seguimiento de esta serie de AUTOESTIMA ❤

  • @kristell_7w713
    @kristell_7w713 2 місяці тому

    Gracias Paola por ayudarme a recuperar mi amor propio. ❤

  • @MIQIKAULITZ
    @MIQIKAULITZ 27 днів тому

    Muchas gracias! Necesitaba esto porque no me sentia bien😢♥️

  • @karinalopez9018
    @karinalopez9018 2 місяці тому

    Muchas gracias Pao ❤

  • @itzelrodriguez4294
    @itzelrodriguez4294 2 місяці тому

    Es hermoso el como nos hablas, ojala vengas a Queretaro creo seria muy importante escucharte en vivo,gracias por tus palabras

  • @martharepizo1429
    @martharepizo1429 2 місяці тому

    pahola gracias por tus concejos estoy cresiendo como mujer con alta auto estima...gracias Dios te bendiga

  • @narcisapichardo8536
    @narcisapichardo8536 Місяць тому

    Gracias Paolo. Estoy por primera vez.

  • @lourdeslameda9954
    @lourdeslameda9954 2 місяці тому

    Buenos días Paola. Si, comparte la meditación del niño interior " gracias

  • @aldanabarreto7250
    @aldanabarreto7250 2 місяці тому

    Gracias pao por tus videos ❤ te adoro sos la amiga que me hubiera gustado tener..

  • @milenaarciniegas6350
    @milenaarciniegas6350 2 місяці тому

    Muchas gracias Pao, eres maravillosa 💕

  • @maritzamedina7887
    @maritzamedina7887 2 місяці тому

    Me encantan los videos de autoestima por qué yo también estoy trabajando y ya llevo tiempo sintiéndome de esa forma😢

  • @marycarmencalderon9215
    @marycarmencalderon9215 Місяць тому

    Siiii me encanta la serie de de autoestima

  • @TaniaNavarromaffran
    @TaniaNavarromaffran 2 місяці тому

    Hola pao, llevo tiempo ya trabajando en mi autoestima y el autoabrazo es de mis ejercicios preferí.yo sueño con un mundo en el q la baja autoestima deje de ser tan normalizado en las mujeres

  • @leticiateneomayorga6310
    @leticiateneomayorga6310 2 місяці тому

    Me abracé y es mágico😍🥰 muchas gracias Pao👏💓

  • @fernandoespina331
    @fernandoespina331 2 місяці тому +1

    Muchas Gracias! Pao.. 😘

  • @jessyb177
    @jessyb177 Місяць тому

    Bebe te agradecería un video donde partamos de alguien que ya no se victimiza y que ya esta consciente de su poder! siempre comienzan todos con lo negativo y solo los últimos minutos ya se mocionan cosas positivas pero al principio nos tenemos que chutar todos los ejemplos negativos, en la mayoría de videos me topo con lo mismo, con todo respeto solo digo amo tus videos

  • @SuperTayita
    @SuperTayita 2 місяці тому

    Gracias gracias gracias por toda tu sabiduría Paola ❤

  • @DianaGarcia-pn3tf
    @DianaGarcia-pn3tf 2 місяці тому +6

    Gracias paola por este video hoy es mi cumpleaños y deseaba tanto un abrazo
    Ya yo misma me di el abrazo llore con migo misma con la mejilla en el onbro 😢

    • @sherleyyumayuza9839
      @sherleyyumayuza9839 2 місяці тому

      Feliz cumpleaños 🎉
      Disfruta tu día, y que sea un año de bendiciones y magia

    • @aglaegonzalez465
      @aglaegonzalez465 2 місяці тому +1

      Feliz cumpleaños 🎉 un abrazo a la distancia muy muy fuerte 🎂

  • @adygonzalez6514
    @adygonzalez6514 2 місяці тому +1

    Bendecido día mi Bella Pao❤

  • @JaquelinTorrijosruiz
    @JaquelinTorrijosruiz 2 місяці тому +1

    Hola hermosa muchas grasias por tus videos te mando un fuerte abraso des de Qeretaro

  • @fernandags
    @fernandags 2 місяці тому +1

    Nuestra mejor mentora ❤

  • @patriciabeca3700
    @patriciabeca3700 2 місяці тому

    Gracias Pao x tu GRAN CONTRIBUCIÓN!!!🙏😘🙌🇦🇷

  • @yanelaubiera6711
    @yanelaubiera6711 18 днів тому

    Asi es😊