MI PIERNA ESTÁ MUTANDO 😮 || ENTRENO de PIERNA

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  • Опубліковано 19 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 78

  • @juanjoperezfit
    @juanjoperezfit 8 місяців тому +64

    Lo mejor de este tío, su humildad, cercanía, ego controlado. Es de lejos, el open más joven con mayor proyección en el panorama y sigue hablando como si fuera aquel q empieza entrenar. Eso te hará muy grande crack 🎉

    • @Miguel-zz4wp
      @Miguel-zz4wp 8 місяців тому +4

      Por lo menos no es un bocachancla, mucho mas profesional que otros con más fama inmerecida, sin duda alguna.

    • @zoranmilev6438
      @zoranmilev6438 8 місяців тому

      Muy bien dicho. Que hay otros que hablaban mucho que ganaran nose quien unas palabras muy grandes y luego ya se a demostrado todo.

    • @gustavomonzon8919
      @gustavomonzon8919 8 місяців тому

      ​@@zoranmilev6438no soy fan de ninguno pero la vida continúa y queda muchas competencias por delante, no creas que ya está todo dicho.

    • @jorgegarciacastillo6175
      @jorgegarciacastillo6175 8 місяців тому

      Da igual internet está lleno d expertos y de zoquetes , en cuanto tenga dos malos resultados q vendrán , o se estanque , todos los q lo estáis subiendo a los altares seréis los q le bajareis a los infiernos , tiempo al tiempo ..... Nada ma destructivo q las redes

    • @MikelMartínezLandeta
      @MikelMartínezLandeta 8 місяців тому +5

      @@Miguel-zz4wpparece que os molesta que cada uno se tome el culturismo como le salga de los huevos

  • @renemadrid6898
    @renemadrid6898 8 місяців тому +5

    Saludos desde El Salvador Josema, te felicito por estar super enfocado y como un verdadero atleta Pro.
    Lo mejor de España!!
    Sigue así, llevas esto en la sangre 💪

  • @josel6592
    @josel6592 8 місяців тому +4

    A mi me gusta mas la idea de que salga ahora en Classic que en Open. Ya el primer día que lo vi se lo dije por Instragram, para mi sus formas me encajan mucho y hoy en día que en Classic le dan tanta importancia a la parte de atrás... Y ya sabemos que cuando Josema posa de espaldas los demás callan. Creo al 100%, que es la mejor decisión y podrá clasificar para el Olympia, tiene el nivel de sobras.

  • @Miguel-zz4wp
    @Miguel-zz4wp 8 місяців тому +6

    No veas como entrena macho, super analítico y milimetrado, nada de ego lifts sin sentido, hace lo que se supone que debe hacer al 100%, sin duda una pasada como entrena este hombre, lo sumas a quien lo lleva y solo deberían salir cosas buenas.

  • @Angel-qo4xt
    @Angel-qo4xt 8 місяців тому +3

    Flipando de la profundidad de los cortes en el femoral tumbado. Gracias por compartir el entreno y a seguir luchando

  • @mandingincito
    @mandingincito 8 місяців тому +5

    Josema sin duda el mejor open actual español y con un futuro brutal. Todos estamos contigo Josema

  • @marcselmaraga4303
    @marcselmaraga4303 8 місяців тому +1

    Grande Josema, estás que lo rompes bro. Eres un tío cercano y humilde, seguro que llegarás lejos.

  • @MaximusESP
    @MaximusESP 8 місяців тому +1

    5:56 Josema ten cuidado! Desde mi humilde punto de vista creo que si vas a tirar pesado no hace falta apretar tanto en las repes y mas si vas solo sin alguien que te esté de apoyo. Te queremos entero tio! Un saludo.

  • @JoelMM848
    @JoelMM848 8 місяців тому +5

    Como casi no subes video, es un gustazo que salga uno nuevo 🎉

  • @isaacruizluque3198
    @isaacruizluque3198 8 місяців тому +2

    Vídeos de entrenamiento son esenciales en un canal sobre culturismo… grande josema

  • @elreyenelnortegarcia9661
    @elreyenelnortegarcia9661 8 місяців тому +1

    Eres un campeón humildad llegarás a algo grande

  • @VpalmeroS
    @VpalmeroS 8 місяців тому +3

    JOSEMA ES EL CULTURISTA ESPAÑOL MÁS BELLO DE TODOS LOS TIEMPOS, ES UN DIOS, EL MEJOR DE LOS MEJORES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @josepirela113
    @josepirela113 8 місяців тому

    Apoyando con el comentario. A mantener esa mentalidad que para tu edad es lo mejor que puedes tener.

  • @saulholgadogonzalez2202
    @saulholgadogonzalez2202 8 місяців тому +1

    Mola mucho el vídeo pero a mi me fliparía ver alguna serie completa, sin cortes para ver realmente lo que son tus series de entrene. Aun así, muy buen vídeo

  • @pabloreinarios2220
    @pabloreinarios2220 8 місяців тому +1

    buena edición de video!!! Grandee!

  • @dontreadmyname4396
    @dontreadmyname4396 8 місяців тому +1

    oye josema haznos una lista de musica to wapa para el gym en spotify o algo, mola tu rollo

  • @pabloochentaytres2447
    @pabloochentaytres2447 8 місяців тому

    Todo el apoyo!!! Gracias por seguir subiendo videos🎉

  • @pablogaliciaparra4907
    @pablogaliciaparra4907 8 місяців тому +1

    claro, conciso y con pasión

  • @adrianmoreno7662
    @adrianmoreno7662 8 місяців тому

    Que futuro tiene este chaval, TOP

  • @emilioamormartinez8704
    @emilioamormartinez8704 8 місяців тому +1

    Entrenamiento muy fino y productivo 💪

  • @clevergregoriocarhuamacach446
    @clevergregoriocarhuamacach446 8 місяців тому

    amigos si algo dijo en este video es eso mas no es mejor siempre, desde que cambie ese enfoque mis piernas mutaron un monton, josema siempre dando los reales

  • @Brunovicente30
    @Brunovicente30 8 місяців тому

    Que crack josema se te ve muy bien vas arrasar saludos!

  • @SergioMartinezSM
    @SergioMartinezSM 8 місяців тому +1

    Estás con un buen entrenador, también como diría Marcos Chacón lo que funciona la vieja escuela

  • @masaeffy
    @masaeffy 8 місяців тому

    VAMOS JOSEMA si trabajas más duro que nadie lo tienes

  • @borjarubio7502
    @borjarubio7502 8 місяців тому +1

    grandes Josema, a ver el video mientras toca el cardio😁😁

  • @Roberto-uk3ml
    @Roberto-uk3ml 8 місяців тому

    Te deseo lo mejor.

  • @jdxtrm5561
    @jdxtrm5561 8 місяців тому

    Grande Josema, se te ve increíble.

  • @juanpablo__g3579
    @juanpablo__g3579 8 місяців тому

    Elll mejor. Compitas rodé vayas vas a ganaaarrrr

  • @alejandrocabrera894
    @alejandrocabrera894 8 місяців тому +1

    Grandísimo Josema🇪🇸⭕

  • @JonathanQuispeclaros
    @JonathanQuispeclaros 8 місяців тому

    El mejor open de España 🖤

  • @nxrdo.trashafaka6335
    @nxrdo.trashafaka6335 8 місяців тому

    Fuaaaa se extrañaba video ❤❤

  • @Negrito06p
    @Negrito06p 8 місяців тому +1

    Lo de Josema con la edad que tiene es una locura, el futuro está acá

  • @josevermut974
    @josevermut974 8 місяців тому

    La pierna de su compañero de equipo si es una puta locura la mutación que a dado , David mármol . pero es una barbaridad como le cambió la pierna

  • @adolfoperezjose2441
    @adolfoperezjose2441 8 місяців тому

    Excelente entrenamiento y explicando cada detalle,me hubiera gustado ver dos ejercicios de gemelos

  • @josete8445
    @josete8445 8 місяців тому

    A seguir hacia adelante

  • @Luisochoa_
    @Luisochoa_ 8 місяців тому +1

    Grande Josema

  • @sumanito9788
    @sumanito9788 8 місяців тому

    Como posicionas la máquina de femoral tumbado

  • @markosrp8375
    @markosrp8375 8 місяців тому

    Va llegar muy lejos este chaval

  • @HOSTSUAREZPABLO
    @HOSTSUAREZPABLO 8 місяців тому

    Muy bueno el video 👏

  • @pumuky-qw9lq
    @pumuky-qw9lq 8 місяців тому

    Vamos carajooooo 🎉🎉

  • @Rudhsf
    @Rudhsf 8 місяців тому

    Josema k te llamas como yo!! 😂 Mis ganas locas de verte competir va ha ser una puta pasada verte en tarima ffuuuaa mi culturista TOP1 sin duda alguna.🎖️🥇🏆

  • @Lalilonesfamilia
    @Lalilonesfamilia 8 місяців тому

    Tienes alguna crema para los granos ?
    Sería bueno un sponsor para ello , y tú un buen modelo para usarla

  • @injoca2
    @injoca2 8 місяців тому

    Buen entreno.

  • @Jota0669
    @Jota0669 8 місяців тому

    Josema donde te puedo comprar el anabólico . Un saludo a todos.

  • @djantoniofran95
    @djantoniofran95 8 місяців тому +1

    Lo flipante de todo es a qué hora vas a entrenar que hay 4 gatos y están todas las máquinas libres JAJAJAJAJA

  • @jup.t.f.1131
    @jup.t.f.1131 8 місяців тому

    Saludos 🎉desde Costa Rica sos grande se Renés muchos comentarios pero si llegas a ver este te pregunto si haces un día de piernas tan fuerte cuantos días descansas para tocar las piernas de nuevo

  • @razvanarsenieioan7705
    @razvanarsenieioan7705 8 місяців тому

    Mexico Columbiea Lattino Vloguri Video Poze

  • @razvanarsenieioan7705
    @razvanarsenieioan7705 8 місяців тому

    Corect Campionilor

  • @jonheart5415
    @jonheart5415 8 місяців тому

    Se pasa a Clasicc?

  • @swiftblow9960
    @swiftblow9960 8 місяців тому

    Se te ve más pequeño no Josema?
    Que estás bajo de hidratos?

  • @geniusgenius123
    @geniusgenius123 8 місяців тому

    Y yo ,TE BAUTIZO: JOSEMA THE KID !
    🫵

  • @sr.0kant243
    @sr.0kant243 8 місяців тому

    Natural tambien no ?

    • @MaximusESP
      @MaximusESP 8 місяців тому

      Si, de Murcia si no voy mal.

  • @r0cc0f69
    @r0cc0f69 8 місяців тому

    Josema a clasic ?

  • @miguel198810
    @miguel198810 8 місяців тому +1

    Lo que me alucina es que sea capaz en el FitnessPark de eliminar la música mientras habla. Interesante

  • @Pablo-ns5zk
    @Pablo-ns5zk 8 місяців тому

    Se nota la rajada. Los carrillos cada vez más prominentes

  • @user-rs8jt5pc5v
    @user-rs8jt5pc5v 8 місяців тому +1

    JBum

  • @TipoDeincógnito1
    @TipoDeincógnito1 8 місяців тому

    Heavy duty

  • @domingorafaelsaias3580
    @domingorafaelsaias3580 8 місяців тому

    entrenaco

  • @coronaqueens3319
    @coronaqueens3319 8 місяців тому

    Madre mía si q has encogido te ves súper pequeño comparado con antes