Masajes para el ciclista
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- Опубліковано 25 сер 2024
- Los masajes limpian el cuerpo de toxinas, aflojan los puntos anudados, aceleran la recuperación y ayudan a prevenir lesiones. Pero la mayoría de nosotros no somos ciclistas profesionales y no recibimos masajes regularmente. Con un presupuesto limitado y horarios ocupados, ¿cuándo deberías recibir un masaje?
En este programa nos visita el Lic. en Kinesiología Gerardo Moreira para guiarnos sobre estos temas.
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hola es uno de los mejores videos que he visto ,sobre masajes muchas gracias
Excelente video el mejor q veo hasta ahora ⚡🫡
Me encantó tu información
Gracias
Bien elegido el thumbnail.
Felicidades y gracias desde Miami 👏💪🏆🏁🇨🇺🇺🇸
Excelente!!!
Excelente forma de explicar este tema
Gracias por información saludos desde costa rica 🇨🇷🇨🇷💓
Felicidades gracias por el video, trabajo el Giro deportivo, saludos desde Miami 💪🏁🏆
Me encantas cómo explicas. Felicidades
Excelente des Miami 💪👏🏁🇺🇸🇨🇺
Excelente información!!! Gracias
Soy masoterapeuta profesional y kinesiologo en formación y no entiendo como en Chile los kine se ofenden por hacer masajes y yo que hago mtb veo una ayuda gigante, y si quiera por dinero, por que muchos pagarían por esto. Excelente vídeo amigos.
Excelentes concejos
Muy clara su explicacion. .pondre en practica sus maniobras del masaje
Hola muy buen video, pero deberían subir videos más seguido
Ha sido de mucha ayuda, muy claro. Gracias.
Muy bueno
Hola.! Gracias por el buen aporte..! Saludos desde argentina..! Gracias!
Excelente video!!!! Ya se extrañaba
Muy buena información! Saludos desde México.
Muy útil, gracias 🤘😁. 🇨🇷
Que buen video
Buen vídeo ,éxitos !!
Pueden sacar porfavor un vídeo de en qué cambios bajar o en qué cambios subur pues un vídeo de cómo manejar los cambio o .un vídeo de cómo tener una mayor capacidad pulmonar
Alto reflujo amigo, tomá un antiácido
A tope con Caparros!
Hola me gustaría saber su opinión sobre el uso de la pistola masajeadora . gracias
alo realmente buen video espero que permanezcan haciendo contenido de la misma calidad¡¡¡!!! Voy a continuar mirando sus creaciones. Les envio un saludo nos estamos viendo ☝️👍🏽
S oi
Hago bicicleta todos los días 3 horas recorriendo la ciudad con un descanso de 15 minutos y llego agotado y con las piernas inflamadas, me vino de 10 el video💪🏼
muy buen video! gracias. Una duda. EL masaje de activación complemente o sustituye el calentamiento?
Saludenme en un vídeo porfavor
Hola
En el min 3 dicen que no se debe demorar más de 40 min porque el músculo se estresa y después dicen se debe demorar de hora a hora y media. No entiendo
Creo que se refiere a 40 minutos después de la actividad y la hora/hora y media sí es la duración del masaje.
Pueden sacar un vídeo explicando de como ser un ciclista profesional o que debemos hacer
Contrata un entrenador personal para ciclismo y el te va ir guiando.
Gracias !!
@@damianlopez4706 Si y de ahí a tratar que se te den los resultados y que algún equipo se fije en vos. Acá en Uruguay (y en Sudamérica, en gral.) es complicadito el tema... Se pasa a "ser profesional", pero eso hay que tomarlo con pinzas. Se está muy lejos del nivel que hay en otros países y, aun siendo "profesional", se tiene que seguir trabajando para mantenerse. La ayuda que te pueda dar el equipo, es muy poca.
@@angelbenavidesparedes8333 tal cuál lo decís. Acá estamos lejísimos de los números de Europa
Entrena métete a un equipo y destaca
Lastimosamente mi madre es la que me hace masajes a lo chimbo pero tengo que conformarme jajaj
Ayuda mundo ciclismo tv
Ayudaaaaaaaa
Mi horquilla la deje en lo más duro y se rompió
Que puedo hacer
Por favor nesesito ayuda
Creo qué nunca permitiré que mi novia se haga un masaje
?
A tu novia ya se la masajeó todo el barrio
Después de este video dejé de ser ciclista y me convertí en masajista solo de mujeres ciclistas que están terribles de lindas jajajajajajajajjajajajajajajjaja
Nunca te comiste el "amague" con alguna ciclista con sorpresa? jeje
🧐🍷
buen vídeo pero a mi me dicen que masaje ni que nada :v a ducharse con agua bien fría para que se le pasen los dolores y listo como nuevo :v saludos :)
De algo hay que morir, no?
Que tipo de drenaje linfático es ese ?? No se ve en ningún momento de las maniobras la activación de la cadena de ganglios 🤔 además de eso la presión en un drenaje se hace casi a modo de roce pues la linfa tiene un movimiento muy suave y si se hace presión se puede generar acumulación de líquido en vez de eliminar las toxinas…
Cuidado con quien se dejan hacer un masaje ⚠️
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Excelente forma de explicar este tema