Как ИНТРОВЕРТУ убрать страх общения с любыми людьми
Вставка
- Опубліковано 4 тра 2023
- 👋 Приходите на Коучинг Свободного Общения
это мой авторская 3-месячная трансформационная видео-программа по избавлению от страхов, ограничивающих убеждений и обретению навыков уверенного общения, спокойствия, харизмы и продуктивности.
НОВЫЙ САЙТ Коучинга Свободного Общения - arikvladimir.ru/social_coaching
p.s. все материалы ИП Арик Владимир Игоревич носят исключительно информационный характер, не являются медицинскими, либо образовательными услугами и не обещают достижения каких-либо результатов.
Спасибо, Арик очень полезно❤
Ключевое - не просто должно быть на уровне понимания,это нужно прожить
а от себя добавлю что я действительно чувсствую в социуме что каждый человек потенциально опасен для меня
и у меня было множество случаев это доказывающих
Спасибо за видос!)
Спасибо за видео
Зачетный ролик. В нескольких местах уходил в транс (3:13 приходилось трижды!!! отматывать). С бородой - ход суперский.
спасибо! крутое видео
любовь к себе и самоуверенность человека который самоутверждается только засчет статуса, популярности и т д рухнет при первой же встрече с кем-то в несколько раз более крутым (красивым, умным) чем он.
Стабильная самооценка это когда понимаешь что меня такой как я сейчас уже достаточно чтобы жить, любить, общаться с кем хочется. Но это не значит что нужно развиваться и добиваться того что хочется (именно того что хочется тебе, а не навязано современным обществом больным ‘успешным успехом’)
Арик у тебя в канале есть пирамида 7-шагов чтобы избавится от социобии а что эфетивно КСО или пирамида?
Стыд и Советь это формы страха быть отвергнутым в обществе. Если быть кратким "Мораль это страх"
Владимир расскажи про отношения, как относиться и вести себя с девушками от тебя хочу такие инсайды услышать)
ю
ю ута
ю ута
ю ута я з
ю ута я з
Арик, как справиться с жёсткой прокрастинацией в самый ответственный момент? В момент подъёма, максимальной точки развития, когда вся система вокруг меня реально РАБОТАЕТ (и я осознанно сама её запустила). Приходит нужная информация, уходят ненужные люди, приходят инсайты, правильные мысли, выводы и тд. Сначала была осознанность. Я принялась закрывать долги, усиленно пахать на 2х работах чтобы избавить просто своё пространство от проблем, накопившиеся за 10 лет. Потом сработало ещё что-то: я интуитивно начала вышвыривать вещи, которые я не ношу и которые мне не нравятся. Перестала жрать всякую гадость, стала дисциплинированной. Вдруг поняла, что времени стало катастрофически мало и надо очень многое успеть. Докопалась за 2 месяца до истиной причины своих проблем. Осознала, что у меня социофобия. Что я совершенно себя не люблю. Все реально начало работать иначе. Как будто вселенная перевернулась. И все реально получается. И именно в этот момент нашло какое-то мега-ОТУПЕНИЕ. Непонимание полнейшее, что делать дальше. Тело просто встало на паузу. Оно само так решило. Такая заморозка своеобразная. Психика как будто перегружена лишней информацией, инсайтами и даже радости от новых открытий кажется слишком много. Я как будто не вывожу дажн состояние счастья. Начала лечение щитовидной железы и Резко начала поправляться, чувствовать себя хуже, появился ступор. Хотя мотивации более чем предостаточно. И знаю куда и зачем иду. Но не могу ничего сделать. Тело жёстко саботирует все новые события. Что делать? Про прокрастинацию уже смотрела твоё видео. Причины понятны. Как справиться с ней? Граничит с паникой. А потом просто замораживаюсь и все эмоции наоборот пропадают. Такое чувство, будто НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЮ И НЕ ЧУВСТВУЮ. Просто заморозка. Чем себе помочь? Основные события такие: приходит инсайт, либо нужное событие; нужный человек и тд. Я начинаю тупить. Откладываю все это на потом. Записываю, сохраняю контакты, куда-то это все складываю чтобы не забыть, конспектирую и тд. С мыслями: слишком много событий. Хоть и нужных, и долгожданных. Сейчас не вывожу. Слишком много. Сейчас я со всем этим не справляюсь. Система перегружена. Я потом по порядку доделаю/посмотрю/пересмотрю и тд. Сейчас не знаю куда тебя в своей жизни вставить/применить и тд. Чувствую себя старым пентиумом на который вдруг надо установить много новых приложений и он хренакс и вылетел. Хотя ещё каких-то 2 месяца назад я находилась вообще в другой вселенной, тупо просила пространство: Ну дай хоть какую-то подсказку! Куда идти? Что делать? И просто на интуиции начала приводить в порядок квартиру, квитанции и тд. Хрен знает почему. Привело все это к мощнейшей трансформации какой-то, осознанию своей социофобии, куче разных новых инсайтов, инструментов, людей и тд. Кажется, вообще все жизненное меню поменялось. Стоило сделать просто один шаг в сторону хоть какого-то порядка. А теперь я туплю и торможу. Что делать? Высыпаюсь норм. Но панически боюсь любой новой информации. Такое чувство, что если вмещу в себя ещё хотя-бы что-нибудь и оно заработает (а оно заработает, Потому-что сейчас все работает правильно), то я просто забуду умыться или расчесаться. Дошло до того, что я каждый свой шаг на след день планирую и прописываю чтобы не забыть. Откуда-то появилась такая многозадачность и вместе с ней расфокусировка, что я просто перестала смотреть всех коучей, даже мотивационные видео и даже супер-полезные и приятные. Хочется просто дофаминчику, мороженое и неделю лежать на кровати.
Может вам стоит дать себе хоть денёк или недельку на отдых... Ещё лучше,если этот отдых будет на природе и без гаджетов. Мне помогает.
Арик ТАНЦЫ СУПЕР. Можешь выложить на ЮТ?
Делать все, что хочешь, пока не получишь по морде.😂😂😂
Я считаю, что каждый интроверт должен получить по морде для духовного пробуждения глубинной сути бытия
@@VladimirArik для того, чтобы ещё больше страха общения набраться.
@@VladimirArik вообще-то, глубинной сути бытия глубоко плевать, получил ли ты по морде и сколько раз. Не случится у нее духовного пробуждения от этого.
@@user-fx2le6cy9r Открою один невероятно секретный секрет, прикинь, ведь ты тоже можешь дать по морде!) Вот это дааа, это совершенно секретнаая инфа. Брависсимо!)) Никому не говори!))
Влияние порно на мозг, жизнь человека) Самый жесткий ролик будет, 18+
Человек никогда не избавиться от социофобии это останется навсегда
Кыш отсюда! 😄 нехристь
Идите в супермаркет на кассу поработайте. За день через вас пройдет человек 150. Уже через месяц забудете, что такое социофобия
@@homefarm6936 черта с два такие методы работают. Она ещё и обостряется. Социофобия в смысле)) привет, я Лена😄 опыт работы кассиром в супермаркете ВНИМАНИЕЕЕЕЕЕ: 1 ГОД.
Продавцом: 5 лет
Социофобия моя со мной по сей день))) прикол то весь в том, что эти 150 человек тоже разговаривают. И не все несут позитив в ленту) и ОООЧЕНЬ немногие из них поднимают твою самооценку. Зачастую наоборот. Тебя за день там так размажут, что через месяц мокрого места не останется. Ну, если нет правильных навыков общения опять же и иммунитета к негативным оценкам
@@Lena_Lena_Lema а у меня нет, все проходит, когда долго и постоянно находишься среди людей
Да и работа такая, что тебе некогда подумать, что о тебе думают другие.
Сколько разных ситуаций, у людей вечно претензии, они вечно тебе что-то предъявляют. Что ты привыкаешь и даже можешь им ответить так, чтоб заткнулись
@@homefarm6936 Значит, у вас нет никакой социофобии. Поздравляю🍾
Видно прочитал много умных книжек по психологии и саморазвитию
Можно хоть миллион прочитать, толк для настоящих социофобов будет только если пройти курс с очень крутым психотерапевтом, проработать детско-родительские отношения, серарацию, негативные установки и т д)