Treino boxe amador para você fazer na academia (basico)

[@rodrigo4006]

Esquiva, coloca umas legendas em inglês. Você é um ótimo boxeador e seus fãs internacionais poderão acompanhar suas dicas também. Abraço!

[@mateuschitolina4073]

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[@peehhenrique4622]

Treino foda

[@edimilsoncorrea8675]

Vamos que vamos Esquiva Falcão tamo junto 🤜🤛

[@igorisidoro4552]

Treino de amanhã já é certo, valeu campeão 🤙

[@jorgewillianbittencourtalb3903]

Esquiva Falcão é um monstro do boxe nacional

[@thiagofernandesdasilva7068]

Boa esquiva,vai ser o campeão mundial quando man?? Tu merece é tem total capacidade pra isso👍🏾 tmj esquiva

[@sergioantunesdesiqueirabar9053]

Mestre, depois ensina o modo como faz a bandagem nas mãos, mostrou muita praticidade e facilidade na colocação! Parabéns!!!

[@richardsilva-lr9dc]

Só o básico bem feito, parabéns 🎉

[@wagneralmeida9077]

Treino Pai'dégua.

[@ppellacani]

👏👏👏👏👏👏👏

[@cidinha8179]

Parabéns pelo video.
Sou faixa azul de taekwondo e sou iniciante no boxe.
Uma coisa que os professores de boxe sempre insistem é que os alunos mantenham o corpo relaxado até o momento que o soco atinge o adversário, o que ainda não entendo é se deve no momento do impacto, enrijecer somente o punho ou o corpo inteiro?

[@gilsonsilvaribeiro4345]

Aprendi a amar essa familia pela tv sou capixaba da gema um dia vou pegar aulas com esse cara 🙏👏🙌😇

[@leilsonpimentel6726]

Vídeozão fenomenal 🏆

[@arildo18]

Muito bom 👏👏👏👏👏

[@leandronabure5242]

Teoria é prática muito bom. Alguns só na teoria e a prática fica a desejar.

[@allansnunes10]

Brabo, campeão! Traz mais dicas de treino pro pessoal. Sucesso!

[@wellgama7693]

Sempre top!!! É nois!!!!

[@luisdiogo7793]

Top demais campeão, muito obg por compartilhar um pouco do conhecimento

[@luizferreira7146]

Boa campeão, traz mais vídeos com treinamentos assim 👊🏻🔥

[@gustavosilvadejesus4639]

Muito bom o treino esquiva estava procurando video assim esses dias

[@gabrielschneiderdemoura1293]

Show, Esquiva. Sucesso pra ti, tanto como atleta quanto com seu canal. Uma sugestão: poderias fazer um vídeo sobre musculação para boxeadores. Quais grupos musculares priorizar, formas de fazer, essas coisas. Um abraço.

[@mtt449]

Esquiva fala sua opinião sobre se tem idade para começar a lutar boxe e parar de lutar num vídeo sem que é um tema muito que muita gente fala mais queria sua opinião

[@arildo18]

Forte abraço 🙏

[@yurysilva9149]

Foi quanto tempo o intervalo dos rounds?

[@gustavosantos1490]

Usa um mic

[@elinhosilva9619]

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