W-Footworks

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  • Опубліковано 26 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 390

  • @mtsfp94
    @mtsfp94 5 років тому +50

    Footwork é fundamental na luta em pé. Olha pro grande Ali, atualmente pro Lomachenko, o trbalho de pernas deles eram/é genial. O Próprio Tyson tinha um excelente footwork, o problema daqueles que reclamam de falta de poscionamento e falta de potencia de golpes são sempre os que mais negligenciam trabalho de pernas

  • @alescaalves2959
    @alescaalves2959 5 років тому +205

    fui fazer um campeonato esse final de semana, e as pessoas ficavam falando que eu estava " brincando " só por causa do meu jogo de perna e isso lá foi considero tipo um deboche KKKKKKKK

    • @aprendendofreestyle4550
      @aprendendofreestyle4550 4 роки тому +25

      Mais acho que esse tipo de footwork no ringue profissional não e cabível cansa demais devido os pulos, por isso sou mais fã dos Passos planos do boxe cubano

    • @m.mviniciussanfoneiro4245
      @m.mviniciussanfoneiro4245 4 роки тому +2

      Me passa dicas

    • @oscarvicente7290
      @oscarvicente7290 4 роки тому +27

      É show se vc passa horas por dia treinando para aumentar sua resistência a um ponto de usar no ringue, isso irá fazer a diferença entre vc e os outros tanto em resistência, quanto em cardio respiratório.

    • @sidneycruz7738
      @sidneycruz7738 4 роки тому +2

      @@oscarvicente7290 verdade parabéns.

    • @phillipcazuzagabriel3673
      @phillipcazuzagabriel3673 3 роки тому

      Que burros, mau sabem eles que você tava treinando

  • @tuliomarcos1598
    @tuliomarcos1598 5 років тому +53

    magnifico , devia ser a primeira aula em qualquer luta

  • @oliviacosta9589
    @oliviacosta9589 8 років тому +40

    Muito bom exercício, trabalha agilidade, mobilidade e equilíbrio. Vlw Guilherme 👍👣

    • @canalrtf
      @canalrtf  8 років тому +2

      +Olivia Costa que bom que gostou Olivia. Hj as 20h vamos fazer uma LIVE aqui no canal RTF. Conto com sua participação! Abç. GT

  • @henriquedepadua667
    @henriquedepadua667 7 років тому +1

    O caboco que manjar disso aí não apanha fácil não viu. Ótimo exercício. Jogo de pés é muito importante. Esse é um dos detalhes que diferencia o profissional do amador.

  • @WillianadasilvaGaldino
    @WillianadasilvaGaldino Рік тому +2

    Achei bacana! Ele está ensinando para iniciantes assim como eu, como é feito a troca de base. Em nenhum momento disse para fazer isso no confronto. Mas se formos considerar luta profissional temos algumas lutas que o profissional brinca com a troca de base, acho bacana, isso se o lutador tiver resistência e não se desgastar. parabéns pelo vídeo. Ganhou uma inscrita ❤

  • @Mestreikeda06
    @Mestreikeda06 4 роки тому +13

    Fiz hoje em casa, muito bom!! Além de ajudar na questao do cardio

  • @silvagi03ef
    @silvagi03ef 6 років тому +12

    Tava pensando como fazer, aí quando vc movimentou rapido vi o quanto é show! Vlw viu vai me ajudar muito mesmo.

    • @canalrtf
      @canalrtf  6 років тому +3

      Que bom que gostou Gi. Continue nos acompanhando!

  • @luanrodrigues2912
    @luanrodrigues2912 8 років тому +77

    guilherme faz um video sobre o cansasso rapido tipo a respiração se tem alguma coisa a ver

    • @emilymiro5772
      @emilymiro5772 4 роки тому +15

      Cê vai precisar aumentar sua capacidade cardiorrespiratória de toda forma. Corridas rápidas me ajudam muito, treinos de resistência e natação são ótimos aliados.

    • @phillipcazuzagabriel3673
      @phillipcazuzagabriel3673 3 роки тому +3

      @@emilymiro5772 o que é essa velocidade cardiorespiratoria?

    • @tatuandodozero
      @tatuandodozero 3 роки тому +4

      Tem que correr, intercalando uma corrida em ritmo médio misturando uns tiros de velocidade, quanto mais tiros de velocidade mais vai aumentar a capacidade pulmonar

  • @Marcos_alexandree
    @Marcos_alexandree 11 місяців тому +34

    Não foi você que roubou os Esquilos??🤨🧐

  • @andrericardo6814
    @andrericardo6814 7 років тому +3

    Muito bom Trindade, você é realmente fera,gosto muito dos seus videos.

  •  4 місяці тому +2

    Isso é muito bom! As primeiras vezes fazendo isso é tanta descoordenação que a gente chega volta a ser criança aprendendo haha

    • @canalrtf
      @canalrtf  4 місяці тому

      Boa meu nobre… no começo eh engraçado… depois de um tempo vc vai perceber que parece q vai automático!

  • @PetePlantasUniversoCaipira
    @PetePlantasUniversoCaipira 7 років тому +8

    Show, ótimo trabalho... Se empolgou mesmo, inclusive nos 5:53 do video, você diz: " Recuei" mas estava era avançando... kkkkk
    Mais um inscrito, ótimo canal!!!

  • @marcosferreira5047
    @marcosferreira5047 8 років тому +2

    Poooorrra!
    Muito bom esse vídeo.
    É de grande ajuda, vai ajudar bastante. Parabéns Guilherme!

    • @canalrtf
      @canalrtf  8 років тому

      +Marcos Ferreira vlw Marcos. Que bom q curtiu o vídeo. Hj as 20h vamos fazer uma transmissão ao vivo aqui no canal RTF. Co tamos com vc participa do. Abç

  • @terceirocao8731
    @terceirocao8731 8 років тому

    Guilherme está de parabéns é um cara que fala de forma humilde e está aí compartilhando conhecimento. Muito bom!

  • @jeffersonmaizena6193
    @jeffersonmaizena6193 6 років тому +7

    Super top essa técnica !! 👏👏👏 ,, vou começar a praticar !! .

  • @DFG2_
    @DFG2_ Місяць тому +1

    No começo não tava dando muita moral, mas é um exercício muito bom e melhora muito o desempenho na luta.
    Obg.

    • @canalrtf
      @canalrtf  Місяць тому

      Vlw meu nobre! Tmj 🤜🏼🔥🥊

  • @adaoamerico984
    @adaoamerico984 8 років тому +1

    bah meu galo, se tivesse esta pagina em 2011, teria ajudado muitas pessoas que focam no crescimento neste tipo de esperte... Parabéns

  • @recon88trados
    @recon88trados 5 років тому +1

    Fala amigo, sou da russia, pratico boxe aqui e achei os seus videos imensamente interessantes e úteis, tanto pra conhecer algo novo da modalidade, como pra pegar a linguagem do boxe, obrigado por ter postado. Abraçao

    • @canalrtf
      @canalrtf  5 років тому +1

      Fala brother! Seja bem vindo ao canal. Você é brasileiro morando na Russia? Ou você é russo mesmo?

    • @recon88trados
      @recon88trados 5 років тому +1

      @@canalrtf sou 100 por cento russo mano kkkk aprendi portugues em moscou e trabalho com uns atletas de futsal aqui como interprete, tem grande procura pelos seus compatriotas aqui no futsal rsrs como em qualquer outro canto do mundo kkk os brasileiros fazem diferença kkk gosto do seu povo, vc sao muito ativos seja na internet ou na vida real, parabens e abraço!

  • @camilalima3980
    @camilalima3980 8 років тому +1

    maneeeroooo resolveu meu problema de movimentaçao 😍😍 boa guilherme 👏👏👏

    • @canalrtf
      @canalrtf  8 років тому +1

      +camila lima que bom q o vídeo ajudou vc Camila. Hj as 20h vamos fazer uma LIVE aqui no canal RTF. Conto com sua participação! Abç. GT

  • @fabiopinkoo
    @fabiopinkoo 4 роки тому +1

    Valeu Trindade ! Show de bola!

  • @valeriaveronica6028
    @valeriaveronica6028 6 років тому +3

    Que massa. Está muito didático e claro. Valeu pela dica.

  • @davidcordeiro3989
    @davidcordeiro3989 2 роки тому +2

    Aula maravilhosa,parabens por nos dar esse conteúdo tao rico

  • @marcosdeyversonoliveira829
    @marcosdeyversonoliveira829 7 років тому

    Guilherme parabens por essa dica excelente profissional.eu tenho muitas dificultades em movimentaçao atraveZ desse video vou alcançar um desempenho melhor

  • @lvcas9313
    @lvcas9313 5 років тому +14

    O final em velocidade 2x ficou muito engraçado pqp... ótimo treino!! Farei em casa aqui Jajá

  • @jamson5285
    @jamson5285 4 роки тому +3

    Cara, muito bom esse treino!!!!!!
    Valew pela dica!!!!!!!

  • @quemconvenceeoespiritosant1185
    @quemconvenceeoespiritosant1185 8 років тому +2

    Show! Guilherme Trindade

  • @neidelaureano9680
    @neidelaureano9680 5 років тому +2

    mano esse é muito bom se loco ajudou muito

  • @brunomalta8323
    @brunomalta8323 3 роки тому +1

    Bom dia a todos super bacana suas dicas professor Deus te abençoe sempre

  • @ninjaduaxe9434
    @ninjaduaxe9434 6 років тому +4

    Caaara muito obrigado por seus vídeos estou aprendendo técnicas em casa

  • @guga5191
    @guga5191 8 років тому +5

    Muito bom! Excelente o canal cara!!

  • @emerson.castro
    @emerson.castro 6 років тому +1

    Obrigado Guilherme.

  • @gabrielntw3562
    @gabrielntw3562 4 місяці тому

    Mano no começo achei que seria algo bem fútil, mas cara de fato pra quem treina boxe entende que essa movimentação é muito importante, eu venho do muay thay atualmente treino boxe e tenho dificuldade com movimentação, pq pelo menos onde eu treinava ficávamos mais engessados pra segurar golve e ser contundente no contra golpe. Vai ajudar muito essa movimentação, ganhou 1 seguidor !

    • @canalrtf
      @canalrtf  4 місяці тому

      Boa Gabriel.. compartilha o canal com o pessoal do treino pra td mundo crescer junto. abraços

  • @ybaiced5964
    @ybaiced5964 5 років тому +4

    Muito top mestre !!!, Vou fazer aqui em casa ...!! 👏👏👏👏👏

  • @andrevictor7907
    @andrevictor7907 2 роки тому

    Gostei , show isso sim é que é técnica, na academia ensina do modo mais difícil, um giro ,.meio giro e giro direto mas desse modo aí é melhor

  • @feliperodolfodev
    @feliperodolfodev 3 роки тому +1

    Que massa! O cara fazer isso numa luta, o adversário já vai ficar "meio assim".

  • @ricardoluiz232
    @ricardoluiz232 4 роки тому

    FERA JA PEGUEI MUUUIIITAS MANHAS COM SEUS VÍDEOS E LEVEI P ACADEMIA OBRIGADO VC MANJA DEMAIS VIU

  • @mauromiranda9299
    @mauromiranda9299 5 років тому

    Bravo! Bravo! Bravo! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👊👊👊👊 Gostei muito!

  • @thiagosantana1971
    @thiagosantana1971 8 років тому

    Muito interessante esse vídeo sobre movimentação que tem que está coordenada com os golpes para assim pode finalizar o oponente

  • @ericasilva2868
    @ericasilva2868 6 років тому +2

    Excelente professor! Parabéns pelo canal!

  • @gracciliano
    @gracciliano 5 років тому +2

    Oss, muito bom, já vou fazer aqui em casa, antes do treino

  • @monicafonsecapessanha6426
    @monicafonsecapessanha6426 7 років тому +3

    Muito bom. Imagino que isso queima calorias pra caramba. Parabéns.

  • @DiegoSilva-rn7ub
    @DiegoSilva-rn7ub 8 років тому +7

    muito bom, gostei muito do video, vou treinar em casa

    • @canalrtf
      @canalrtf  8 років тому

      +Diego Augusto Santana q bom que curtiu brother. E Hj as 20h vamos fazer uma LIVE aqui no canal RTF. Conto com sua participação! Abç. GT

  • @conah1
    @conah1 7 років тому +2

    Muito bom video, excelente didática e explicação parabéns.

  • @douglascastroperfumes349
    @douglascastroperfumes349 4 роки тому +1

    Já cheguei curtindo o vídeo

  • @marciliovagner4590
    @marciliovagner4590 4 роки тому

    Por isso boxeador tem que ter um gás absurdo essas movimentações junto com aplicações de golpes haja fôlego pra lutar 12 rounds

  • @FranciscoOliveira-qw9ih
    @FranciscoOliveira-qw9ih 8 років тому +1

    sensacional o vídeo parabéns Guilherme

    • @canalrtf
      @canalrtf  8 років тому

      +Francisco Oliveira vlw meu brother. Obrigado. Hj tem live as 20h. Bora participar!

    • @FranciscoOliveira-qw9ih
      @FranciscoOliveira-qw9ih 8 років тому

      Ready to Fight okay vou participar sim valeu OSS

  • @yangabriel4723
    @yangabriel4723 7 років тому +2

    Show!!! Estava precisando disso!! Seu canal é muito bom, muitas informações ótimas!!

  • @noobdoido816
    @noobdoido816 8 років тому +2

    muito bom o video , parabéns Guilherme!

  • @ivanildosilvadelfino559
    @ivanildosilvadelfino559 8 років тому +1

    pow vou começar a fzr muito obrigado Guilherme.

  • @rafasouzaart
    @rafasouzaart 8 років тому +9

    Excelente!!! obrigado

  • @wandersonoliveiraferreira1373
    @wandersonoliveiraferreira1373 8 років тому +2

    MUITO BOM MESMO ESTE EXEXERCÍCIO DE MOVIMENTAÇÃO.. !

  • @Prof.lucasrodriguess
    @Prof.lucasrodriguess 8 років тому +2

    Você é o Cara!✌💪👊

  • @zeuszeus6909
    @zeuszeus6909 8 років тому

    Bom demais. .Daqui a 1 mês irei pro campeonato mais antes vou pegar esse treino ai começando por hj querer demais nunca é ser demais valeu. ...

  • @davidalmeida1831
    @davidalmeida1831 8 років тому +1

    Muito bom esse vídeo!!! parabéns ae RTF...

  • @zeuszeus6909
    @zeuszeus6909 8 років тому

    Bom demais...Daqui a 1 mês irei participar do campeonato e desda de ja eu vou pegar esse treino começando por hj aprender nunca é ser demais valeu Trindade. ..

  • @gizeliasilva3672
    @gizeliasilva3672 8 років тому +2

    bacana gostei muito faz um vídeos mostrando umas defesas para iniciantes

  • @gustavoesposito6133
    @gustavoesposito6133 7 років тому

    Parabéns pelo vídeo seu canal é um dos meus favoritos! Paz e Sucesso pra ti.

  • @jelado8595
    @jelado8595 2 роки тому +9

    N foi vc q sequestrou os esquilos de alvin e os esquilos?

  • @uebertondossantos9197
    @uebertondossantos9197 3 роки тому +1

    Muito top o exercício

  • @Lucasqueiroz93
    @Lucasqueiroz93 8 років тому +1

    Muito bom! Obrigado por compartilhar conhecimento.

    • @canalrtf
      @canalrtf  8 років тому

      +Lucas Queiroz vlw brother. TMJ. Hj as 20h vamos fazer uma LIVE aqui no canal RTF. Conto com sua participação! Abç. GT

  • @marcos2103ful
    @marcos2103ful 8 років тому +1

    Ótimo como sempre!

    • @canalrtf
      @canalrtf  8 років тому

      +Marcos Roberto D. Camargo vlw brother. Esperamos vc hj as 20h na live aqui no canal RTF. Abç. GT

  • @PROFEDSONUMPOUCODEHISTORIA
    @PROFEDSONUMPOUCODEHISTORIA 3 роки тому +1

    Valeu Guilherme! 🔟 🔟 🔟

  • @elvisfroes4550
    @elvisfroes4550 7 років тому

    Esse cara e fera parabéns mano

  • @renathai_5648
    @renathai_5648 7 років тому

    excelente irmao !! me ajudou muito to treinando o dia inteiro até lavando louca kkkk valeu ! oss

  • @junioroliveira1764
    @junioroliveira1764 7 років тому +1

    Show brother.
    Muito bom mesmo.
    Obrigado 🙌🍀✌

  • @scoobiduscoob4591
    @scoobiduscoob4591 8 років тому

    muito bom video agora vou ficar bom no jogo de perna

  • @raimundoelisoaresdesouza5290
    @raimundoelisoaresdesouza5290 8 років тому +2

    Muito bom,Parabéns.vou treinar obrigado.

  • @MateusLima-ik7bj
    @MateusLima-ik7bj 6 років тому

    mano tu é o bicho cé é louko😂😂

  • @thiagocorreia7710
    @thiagocorreia7710 4 роки тому

    fikei de cara. muito maneiro.

  • @sergiocezario7899
    @sergiocezario7899 7 років тому

    Gostei muito velho , muito trabalho de movimentação , agilidade e muita velocidade , além do mais é divertido kkk

  • @andersondantas6575
    @andersondantas6575 5 років тому

    Top mestrão gostei vou pôr em prática ‼️👏👏👏👏👏😉👍👍👍

  • @matheussssiinhoo
    @matheussssiinhoo 8 років тому +7

    Guilherme, fala sobre o nervosismo quando ir pra primeira competição por favor!!!!! vai ter na minha cidade, quero ir mas estou muito nervoso

    • @canalrtf
      @canalrtf  8 років тому

      +O Matheus fala brother. Hj vamos fazer uma live. As 20h participa e pede isso q vou tentar falar um pouco a respeito. Abç

    • @matheussssiinhoo
      @matheussssiinhoo 8 років тому

      Ready to Fight as 20h ainda não terminei de treinar haha, eu vou assistir a live depois, se você falar um pouco, será de grande ajuda! obg Guilherme

    • @MaycolaXL
      @MaycolaXL 3 роки тому

      Ganhou?

  • @ronaldoadrianoauersvaldaue4889
    @ronaldoadrianoauersvaldaue4889 3 роки тому

    Muito bom que até me inscrevi no canal, valeu !!!

  • @Teixeira020
    @Teixeira020 8 років тому +2

    você poderia falar também sobre onde olhar para o oponente na luta,olhos,peito ou mãos...

    • @phillipcazuzagabriel3673
      @phillipcazuzagabriel3673 3 роки тому

      Olhe fixamente nos olhos dele

    • @joaolucas01-1
      @joaolucas01-1 3 роки тому +1

      @@phillipcazuzagabriel3673 Vc não olha para um lugar só, não ganha o robô, ganha o mais versátil, previsível só apanha, nunca ganhei um campeonato sendo robótica, e nunca vi alguém ganhar sendo robótico, sempre vi sendo versáteis.

  • @Randonmm
    @Randonmm Рік тому +1

    vlw me ajudou muito, obg msm

  • @sidneycruz7738
    @sidneycruz7738 4 роки тому +1

    Vídeo bom demais irmão parabéns.

  • @empreendedordigitaldomilenio
    @empreendedordigitaldomilenio 7 років тому

    excelente!!excelente!!!!!!!!!!!!!!

  • @thiagopaes612
    @thiagopaes612 8 років тому +2

    Sensacional

  • @leandronascimento6307
    @leandronascimento6307 8 років тому

    Gostei muito do canal de vcs e muito interessante as dicas está de parabéns...

  • @mcdelado15
    @mcdelado15 5 років тому +2

    Nota 10

  • @shotokanbushikan-ha8041
    @shotokanbushikan-ha8041 5 років тому +1

    Muito massa!

  • @andersonpereira5082
    @andersonpereira5082 8 років тому +1

    muito bom, parabéns

  • @tiagosoares6026
    @tiagosoares6026 7 років тому

    Muito bom! Irei fazer! Parabens pelos excelentes videos!

  • @andersondasilvapaz7079
    @andersondasilvapaz7079 7 років тому

    Gostei.simple e prático e centralizando a coordenação motora

  • @elemito3235
    @elemito3235 8 років тому +1

    ótima dica !

  • @marceloaugusto8829
    @marceloaugusto8829 7 років тому

    Muito bom em! Vai me ajudar muito!

  • @cleriosouza9754
    @cleriosouza9754 9 місяців тому +1

    Top demaiss

  • @w-silva5336
    @w-silva5336 8 років тому +31

    traz um vídeo do mesmo jeito, mais fazendo manopla, pra gente vê, sucesso, tmj
    ajuda tbm naquele jogo de dança do shopping kkkkkkk

  • @thiagogaspar00
    @thiagogaspar00 3 роки тому

    Sensacional!!

  • @lacostejacare3079
    @lacostejacare3079 7 років тому

    showww esse video w footwork

  • @ricardinhodaroleta
    @ricardinhodaroleta 4 роки тому +1

    Bom de mais você é o melhor parabéns

  • @carlosmoura7077
    @carlosmoura7077 3 роки тому

    Foi excelente, dessa vez eu decidir começar no Box!!

  • @fatimapergentino1417
    @fatimapergentino1417 6 років тому

    Amei essa dica !! Vou treinar em casa👏👏👏👏

  • @douglasbezerraramalho4953
    @douglasbezerraramalho4953 4 місяці тому +1

    Caramba que movimento top slc viu treinar ele

    • @canalrtf
      @canalrtf  4 місяці тому

      Depois conta como tá indo evolução na agilidade! Tmj

  • @alicevalente9407
    @alicevalente9407 8 років тому

    gostei do canal de vcs muito firme, deu até vontade de entrar em uma academia de boxe firme mesmo.

    • @canalrtf
      @canalrtf  8 років тому

      +Alice Valente boraaaa treinar... Abraço

  • @marcosvcorsi
    @marcosvcorsi 8 років тому +1

    otima dica, vou fazer isso em casa rsrs

  • @EdimarFilho100
    @EdimarFilho100 8 років тому +3

    show mano esse exercício ✌

  • @medivulgaae286
    @medivulgaae286 7 років тому

    Cara, muito bom!

  • @gabriellucas1267
    @gabriellucas1267 8 років тому +1

    professor fera, haha vlw 💪