جايه بعد الفيديو بشهرين بس جه في وقته لسه مخلصه ثانويه عامه راضيه بنصيبي والحمد لله وهبدأ البحث عن حلم جديد عندي أهداف منها أغير من نفسي ومن شخصيتي ويكون عندي ثقه في نفسي عايزه أجيب امتيازات في الجامعه واعتمد علي نفسي واذاكر كويس وكمان اتخرج بتقدير واتعين معيده يمكن دا حلم ناس كتير إنها تتعين معيده خاصة اللي داخلين جامعه جديد لكن أنا قررت ي ساره من الفيديو بتاعك أحاول واخطط لهدفي واعمل استبس واسعي عشان احققه وأثبت نفسي وافرح بابا وماما بيا ❤️ شكرا ي ساره ع الفيديو الجميل دا ❤️
جربي تعملي حمام زيت فاتيكا ممكن يجي مع شعرك و بالنسبة لحفظ القرءان ابدئي من الأول مثلا سورة كذا فالنفترض سورة البقرة اسمعي الأول تدبرها ف تفهمي بتتكلم عن اي و كده و كل حاجة عن السورة و تفسيرها و بعدين حطي جدول ان كل يوم هتحفظي سطر او سطرين او تلت سطور حسب مقدرتك و ماتكتريش عن سبع أسطر عشان ماتنسيهومش مع الوقت و خلي عندك دفتر متابعة مثلا اليوم الأول سمعت فيديو تفسير و تدبر سورة البقرة و حفظت أول خمس آيات و اليوم التاني راجعت عالخمس آيات و حفظت كمان آيتين و اليوم التالت راجعت عالسبع آيات و حفظت كمان تلت آيات و هكذا طبعا عدد الآيات تحدديه حسب قدرتك و سهولة حفظهم بالنسبالك و مهم كل يوم تراجعي عاللي حفظتيه فالأول و طريقة الحفظ اسمعي السورة مثلا كرري أول خمس آيات أو تلاته أو أيا كان اسمعيها سبع مرات بالتجويد و النطق الصح بعدين اقريهم تلت مرات و اكتبيهم تلت مرات و ترجعي اسمعيهم تاني و اقريهم و هكذا ممكن تكرري الخطوات دي تلت مرات بعدين تكتبيهم و تسمعيهم غيبي خصصي للطريقة دي ساعة يوميا مثلا بعد الفجر او بعد الضهر او بعد المغرب و قبل ما تنامي سمعي تاني و راجعي لنفسك كتأكيد للحفظ و خلي يوم فالاسبوع مثلا الجمعة بدون حفظ مراجعة و بس كتابة و تسميع و كده طبعا كل ده عشان ال بتحفظيه يكون بيثبت بجد مايتنساش بسهولة و بالنسبة للسورة ال بتحفظيها ف خليها تشتغل جنبك يوميا لتسهيلها عليكي في الحفظ و كذلك المراجعة لانك كل ما بتشغليها و تسمعي الايات ال حفظتيها بتبقي بتثبتيها اكتر و الايات ال ماحفظتيهاش مع تكرار سمعها لحد ما توصليلها هتكوني خدتي عليها ف هتحفظيها اسهل من انك تكوني بتتعرفي عليهم لأول مرة و بعد ما تحفظي سورة و تبدإي فالتانية كذلك خلي يوم الجمعة لمراجعة السورة الأولى كمان عشان تفضل ثابتة و مع الوقت تخصصي مثلا كوردك اليومي ان يوميا مراجعة نص الجزء ال حفظاه و تاني يوم مراجعة باقي الجزء و ان شاء الله بعد حفظ القرءان الكريم كامل تخلي وردك يوميا جزء أو جزئين حسب مقدرتك و عزمك مع مراجعة سورة معينة كبيرة مثلا او سور قصيرة و كذلك بالترتيب ف هيبقى أجر الحرف ب عشر حسنات و كذلك تثبيت لحفظك + الانجليزي هاتي قاموس من اي مكتبة او مول هيبقى فيه أهل الكلمات و الجمل و اعملي نفس الشئ بس خصصي مثلا يومين فالاسبوع مراجعة يوم التلات مثلا و الجمعة يعني كل يوم تحفظي من خمس لعشر كلمات و من جملة ل تلت جمل سبت حد اتنين و تراجعي التلات للتثبيت و تحطيهم في جمل مهمة بقى و كده و طبعا كل كلمة او جملة هتحفظيها اكتبيها عالمترجم الأول يسمعك نطقها الصحيح بحيث تبقي ماشية صح و تكملي اربع خميس بعدين تراجعي ع ال درستيه الاسبوع كله و كذلك كل اسبوع و بالنسبة للقواعد و طرق التحدث ف هتكون اسهل بكتير لما حصيلتك من الكلمات و الجمل تزيد و لو ثبتي ده روتين يومي و اتشجعتي هتتطوري شهر بعد شهر و هتلاحظي نتيجة كويسة جدا و فرق شاسع بعد سنة
@@malakk-f2f اووه شكراااااااااااا كثير حببتي ربي يجزيك علا كل كلمة نصحتني بيها وان شاءلله حبدا اطبق لي نصحتني فيه وان شاءلله بوصل لليوم لي اكون حافضة فيه القران وابشرك شكرا من كل اقلبي🫶🌹
يا حبيبتي أهدافك قريبه من أهدافي أيه رأيك نتواصل وندعم بعض كل يوم في رحله سنه نشوف ح نصل وين انا أهدافي برضو شعري يبقى أطول واتعلم الرسم انيميشن واجتهد في الدراسه
رجعوني يا شباب عشان حياتي متروحش مني بعد الشر التزم في حفظ القرآن التزم في قراءة القرآن اظبط نومي Journaling اخلص الكتب اللي اشتريتها الستة اللي فاتت ارجع اصلي قيام الليل و الضحى التسبيح اشوف الفيديوهات المفيدة المتراكمة عليا اروق الاوضة كل جمعة اذاكر كويس سكن كير كل يوم كل يوم هير كير كل يوم كل يو ابعد عن التليفون عشان نظري يزيد شوية
اهدافي لهذا الشهر مستحيل اغيب مستحيل انزل برنامج تواصل مستحيل اداوم بدون مااقرا التحاضير كلها مستحيل اخرب نومتي اول ماارجع من الدوام اصلي واقرا ومالزم الموبايل لازم اصلي والتزم في الصلاة قبل النوم لازم قيام الليل رجعوني😢
بعد سنة أتمنى أكون بشوف الڤيديو وأنا في كلية أحلامي طب بشري. ١/الصحيان بدري ٢/تنظيم وقتي ٣/أرمي التلفون بعيد تمامًا عني. ٤/ألتزم بكل حصة بدون كروتة. ٥/أهتم بحفظ القرآن. وبالمناسبة حققت أول task🤍🤍.
اول مره اشوف عربي تنطي نصائح بالطريقه هذه مثل طريقه الاجانب بهدوء وبطريقه ممتعه بدون ما يطلعلي بنص الفديو وحده تركض بالطبيعه لو لابسه تنوره وقميص ابيض ونظرات بالمكتب
اتخيلي اختي والله بسبب الاهمال والتسويف وعدم الاهتمام ضيعت 20سنه واكثر من عمري كل يوم اقول بكرا ببدأ اقرا سورة البقره وبكرا بهتم بفيتامينات جسمي وبكرا بلتزم وبكرا ببدا بشي جميل واطنش واتكاسل حاليا جسمي التهابات قولون وإلام ماقدر امشي وضيق بلا وظيفه وبيت مكركب الله يسامحني اكتب وانا ابكي بلذن الله بتغير للافضل
هدفي هو اني اجتهد لاني حالياً في ثالثه ثانوي فلازم اجتهد واتعب علشان احقق هدفي والي هو اني ادخل كلية طب بشري لاني حرفياً راسمه مش اغلب بل كل حياتي عليها، والخمس حاجات 1- اني اجتهد في دراستي ومأجلش حاجه واتطور. 2-اعبد ربنا كويس علشان يكرمني ويوفقني. 3-احاول اضبط نفسيتي كويس ومفتكرش اي حاجه وحشه وأقلل التفكير. 4-اني اعيش اللحظه الي انا فيها تحديداً مش يكون عقلي في المستقبل وروحي في الماضي. 5-احاول افهم نفسي واحبها لاني لو معملتش الحاجه دي هفضل طول عمري مش مبسوطه. اما الهدف البعيد هو اني اسافر بلد انا بحبها واستقل بنفسي وبعدها اشوف انا عايزه ايه او الحاجات الي نفسي اعملها في المستقبل زي مثلاً اني اكمل كتابة واعمل كتاب رسمي واشتغل على كل الروايات الي مكملتهاش، وابداء فكرة اني ابقىPhotographer لانها حاجه بحبها فعلا وبعرف اعملها وعايزه اطورها. وبس ربنا معانا كلنا وان شاء الله نوصل.
بليز رجعونييي كل مرة تشوفو تعليق عشان تحفزوني و ذكروني باهدافي اني لازم حصل معدل منيح فباكالوريا و التحق بجامعة احلامي ،و ايضا اتقرب من ربنا و التزم بصلاتي الله يهديني و يهديكم انشاء الله ❤
أنتِ مش عارفه بجد قد ايه فيديوز اليوتيوب بتاعتك مهمة بالنسبالي حرفيا انا شايفه انك thewizardliz العرب واحسن بكتير بجد ياريت تنزلي النوع ده من الفيديوز لاننا كلنا ك بنات محتاجين قناتك بصراحه والفيديو الواحد at least بنعيدة ٧ مرات من كتر ما هو مفيد وبيفرق في حاجات كتير🎀🩷
اليوم 2420-10-24 و هدفي اكون من لاوائل على المدرسه و تكون حياتي منظمه و التزم ف صلاتي ان شاء الله اقدر احققها و انا واثفه من نفسي و واثقه ف ربي و اذا م قدرت احققه هاذي السنه هحققها ف السنوات القادمه باذن لله
اتمني السنه الجاية انه: ١-اكون قربت من ربنا و انتظمت في الصلاة ٢-براند الشنط الهاندميد بتاعتي تبقا اتعرفت جامد و بقا ليها اسم في مجال الهاندميد ٣-علاقتي بأهلي تكون اتحسنت و اقدر اتخطي كل التروما و اقعد معاهم براحتي ٤-علاقتي بأصحابي تفضل جميلة زي ما هي ٥-اكون بقيت متزنه نفسيا اكتر من دلوقتي
بالنسبه للهدف الرابع .. متخليش هدفك ترضي احد .. سواء صديق او او.. خلي هدفك دايم ترضي ربنا .. متعرفيش اصحابك دول ايه وراهم.. المقصود انو مهما حاولتي انك تحافظي عليهم هيجي يوم هما الي هيسبوكي.. انا معرفش عن صحابك ولا حاجه .. بس نصيحه لا تتعلقي بحد لدرجه انو هدف كامل يكون ارضائهم
1/ التزم بالصلاة في وقتها و خصوصا الفجر 2/ اقطع السكر و المقالي 3/ التزم بالرياضة 4/ اقرأ القران الكريم يوميا ولو صفحه واحدة 5/ اوصل لوزن 48 6/ اترك الاغاني
انتي قدها و هتسنيه و هتقدري تخطيه و بعدين يا جميله انتظري عوض ربنا ليكي و ان شاء الله هيبقا افضل من اللي بتتمنيه و ف خيالك قربي من ربنا اكتر و ان شاء الله خير يا جميله اعملي ب أهدافك علشان تتحسن حياتك و انا بأمر الله هعمل ب اهدافي انتي قدها و انا قدها و كلنا قدها نستعين بالله و كله خير❤❤ اسفه على الإطالة 😊❤
اهدافي من دلوقتي لسنه الجايه ان شاء الله 1.ان اكون حفظت القران الكريم 2.اني اجيب مجموع طب اسنان او طب صيدله 3.ان اكون اتحدث الانجليزيه بشكل كويس 4. ان اعتمد على نفسي كويس 😊
أنا سمعت الفيديو ده وأنا بغسل المواعين من الهم وقد إيه كلامك أثر فيا ... قعدت ع أرضية المطبخ وقعدت أعيط خفت على عمري وخفت من نفسي .. استعنت بالله وحقيقي أنا دلوقتي حابة أكلمك من الساعة ٦ الصبح الحمدلله عملت بنصيحتك وبقيت أجي من الشغل أدي التليفون لأمي وأدخل أنام علشان ميشتتنيش وبقيت أقعد أذاكر للضهر أنا يا دوب فتحت يوتيوب علشان أشوف تسريحة جديدة أعملها لشعري وٱه ... الحمدلله مبقتش معفنة ونضفت أوضتي اول م صحيت 🥰😉😂
اهدافي: - التحصل على الجسم الذي اريده -اصير شخصية قوية و اجتماعية و لكل يحترمني - انجح في دراستي - أصلي في الوقت و اكون مسلمة صالحة و مصلحة - اطور مهاراتي + اتقان اللغة النجليزية -اطور شخصيتي + ثقة بانفس هذه هي اهدافي و ان شاء الله احققهم هذي السنة ❤
حاليا من تاريخ الفيديو هقول اهدافي الحاليه 1- اكون كونتينت كريتير في علم النفس وهعمل عدد فولويرز محترم افيدهم 2-اكون خسيت وحافظت علي روتين رياضي صحي 3-اجيب امتياز في اخر سنه جامعه 4-طورت الانجليش 5-كملت هيلينج في مشاكل وطورت شخصيتي
ربنا يوفقك ❤ بس نصييييحة لا تخبري اهدافك لاي شخص ابدااا مهما كان قريب منك حتى تحقيقها لان في ناس مش بتحب الخير لحد ثانيا لما بنقول اخدافنا عقلنا بيعتقد انه حققها ولكن في الحقيقة هي متنحققتش ولا حاجة حتى في حديث عن سيدنا محمد يقول فيه صلى الله عليه وسلم( استعينوا على قضاء حوئجكم بالكتمان) وربنا يوفقك وتحققي كل احلامك😊
اهدافي: - انظم حياتي - اعدل نومي و العب رياضة - احفظ اخر 4 اجزاء من القرءان - ادرس التجويد و احفظ تحفة الاطفال - اطلع الاولى في 3 ثانوي رجعوني في شهر 7 الجاي اقولكم عملت اي...
تعديل في بعض الاهداف لأني مش بطلة خارقة علشان اعمل كل ده في نفس الوقت.. انظم حياتي تمت بحمد الله✓ اعدل نومي والعب رياضة بحاول فيه نسأل الله التوفيق... حفظ اخر أربع أجزاء من القرءان الكريم مشين عليه بفضل الله و قربنا لأنهاء نص الهدف... ادرس التجويد تم بحمد الله كعملي ✓ ...،ولكن كنظري و حفظ المصطلحات نأجله للسنة الجاية هو و حفظ تحفة الاطفال... اطلع الأولى على القطاع في الثانوية 'ثانوي تجاري شعبة قانون' مشين عليه بأذن الله
27:21 بعد ما وصلت لهاي ثانيه كلشششش غيرتي تفكيري جددددد احس هل فيديو ان شاءالله بأذن الله هو نقطه تغيري للأفضل كل الي يتابع الفيديو يرجعني ولو بدعوه من عنده اليه ولو بكلمه حلوه واتمنى كل شخص يشوف تعليقي روح ربي يسهلك حياتك وتكون سنواتك الجايه كله إنجازات عظيمههه 🥰✨🙂↕️
ملخص الفديو ١ حدد هدفك وكيف توصله ب خمس خطوات ٢ انت عايزه ليه ٣ لا تخلي مدته مفتوحه ٤ انضباط اذا كان عندك مهمه لازم تقوم تعملها ٥ لاتفتح الهاتف في بدايه اليوم ٦ تنظيم الروتين والافكار ٧ اكتب لستو مهام و كلما تقول لنفسك رح اعمل حاجه وتعملها حتزيد ثقتك بنفسك ٨ لا تكون شخصيه الضحيه اقضي على هاي الفكره ولاتستسلم لها ٩ حركة على طول ١٠ اصحى الصباح ١١
قدر الله ما شاء الله فعل، ابدئي من اليوووم! ادعي ربنا كثيير يفتح عليكي و ضعي خطة، اذهبي لدار تحفيظ بيكون ااافضل، ماتقوليش لا هو مش مكتاب لي، اتوكلي على الله و ابدئي، كل شيئ يأتي في وقته المناسب. اصدقي الله يصدقك و لا تنسي (و الذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا). اذا شفت الريالة لا تتجاهليها بما انك فكرتي كذا بعني ربنا يريدك ان تكوني من اهل القران. اعزمي و اتوكلي على الله. ان شاء الله نجتمع في الجنك في زمرة الحافظين. الله ييسر ليك و يفتح عليكي و يجعلك من اهل القران الصادقين
انتي بجد جميله جدا انا لسه صغيره و نفسي اعمل حجات كتير انتي بجد هتخدي كميه حسنات على الناس الانتي حفزتيهم و فوقتيهم ياريت يكون في ناس زيك كده توعينا و توعي الناس الصغيره لبضيع حيتها وقتها❤❤❤
انا بعد الفديو ده روحت فتحت كل الكورسات اللي كنت شيلاها في كورسيرا و بدئت باصغر واحد فيهم عشان مزهقش و خليني اقول اني النهارده فخوره بنفسي رغم ان اليوم في الشغل كان طف شويه و لكن رجعت كلت اكل هيلثي و اتفرجت على برنامج fun عادي تلت ساعه و خلصت ربع الكورس الفكره بس اني عندي مشكله في الاستمراريه بس الاسبوع ده احنا في اوله لسه عايوه بالكتير اخلص الكورس على الاسبوع الجاي بالمناسبه الكورس اسمه learn hoe to learn لذيذ اوي و بيفهمك عقل ده شغال ازي لو حد حابب يحضره و يا رب بما اجي افتح الفديو ده كمان شهر اكون قربت اخلص الكورسات اللي مختارها دلوقتى
بجد كنت حكتب كومنت سلبى بس بعد ما سمعت تحفيزها وطريقتها فوقت بجد بجد شكرا ليكى لأنك بتفوقينا ان شاءلله ارجع بعد ما اكون ختمت القران وجبت مجموع حلو فى تانيه ثانوي وادخل تالته ثانوي بكل حماس وفرح ربنا يفوقنا جميعا ونحقق اللى نفسنا فيه ❤❤
بصراحة ابدا ماأحب اسمع ناس من ال لهجه المصريه ومافهم شي منها صعبه عليه لاكن انتي بصراحة حبيت طريقه كلامك وكل شي فيك قبول مو طبيعي تحيه طيبه من العراق إلى اخواننا المصريين ❤
مش لازم تسمعى لهجة مش فهماها ولا حباها. روحى دورى على محتوى مشابهة ب اللهجة اللى بتحبيها، مش تعذيب هو ،بدل ما تطلعى سم كلماتك فى تعليق. غالبا اللهجة المصرية للمثقفين ف لو شايفاها صعبة عليكى متأرفيناش.
ترة عادي اني هم ماحب اشوف محتوى مصري لان مافهم الكلام الي يحجو يعني شي طبيعي محجت شي البنية كل ما في الامر ان اللغة شوي صعبة علينا 🙂@@nouraelbadri3912
بجد يا ريت تكتري في الفيديوهات دي لان بجد شجعتيني اشوف اللي ورايا وهبطل امسك التليفون اول ما اصحى لانها فعلا عادة سيئة وبتقلب يومي بطريقة تعكر المزاج بحبك يا سااارة❤❤❤
راح ابدا التزم بالصلاه 1-اكون نايمه بدري علشان ما افوتها 2-اجبر نفسي واتحداها واعتمد نمط1/2/3 3ما اقوم من السجاده بسرعه واستشعر اللحظات …… ابدا مذاكره المتراكم علي شهرين مذاكره .. كل يوم اذاكر بتوقيت بدري كل اسبوع اراجع الي اخذته قبل ما اخلص مذاكره احجز للاختبار واحس في كثير اشياء ببالي بس هاذي الاشياء الاساسيه الي بتعدم حياتي لو ماسويتها والباقي لا اقدر اعيش بدونه
@@DR_SA-i3s ، اهلا اذا حضرتك بنت انا عاملة مشروع نشتغل فيه سوا على اهدافنا و نحط فيه تحديات و قصص تخلينا فعلا نلتزم ، كتبت تعليق طويل من شوي اعملي احدث التعليقات و بتلاقيه♥️♥️
حبيبتي انت قمر وكلامك رائع واسلوبك بسيط وراقي شكرا على وقتك ونصائحك انا عمري 43 سنة ومش من كثير ادركت اني ضيعت كثير من وقتي وعمري واتمنى ما اضيع الباقي ❤
قبل تبدّا الجامعة بسوي قلو آب : ١- بسوي تحدي كلوي تينغ ١٤ يوم ٢-بمارس الرياضة من الصباح ٣-بتقرب من ربي اكثر ٤-باكل أكل صحي محسوب مع عصيرات صحيه للبشرة ٥-بسوي روتين عناية لشعري جسمي ووجهي ٦-ببعد عن الجوال هالفتره دي و بفتحه بس وقت جداول الجامعة ٧-بجرب التونر الجديد ٨-بنام بدري و بصحى بدري
ان شاء من اليوم حبدأ اغير كل حاجة في نفسي انا ابغى اغيرها وماحطيع نفسي في هواها لأنو منجد حسيت اني ضعت بمافيه الكفاية وكفاية الوقت الضايع الي راح على حاجات تافهة منجد هالفيديو صحاني وعطاني كف على الهبل والتفاهة الي انا عايشة فيها، حرجع بعد 3 شهور اشوف قد ايش غيرت او ايش انجزت في حياتي والي حيشوف تعليقي بعد 3 شهور يذكرني وحكون ان شاء الله منجزة الّي في بالي🩶🩶🩶
كنت محتاجة احد يعطيني ألم على وجهي بجد واصحى من الكسل اللي انا فيه ، ما انكر ان في نيه من قلبي لكن مافي تطبيق .. اول خطوه بالتغيير صرت اصحى بدري وانام بدري ، ومقطعك وكلامك ظهرلي الصباح فـ شكرًا سارة كثير .. اهدافي اني انحف بصحه واهتم لنفسي اكثر وازيد الثقه وان شاء الله بعد ارجع بعد فتره واقولك انا حققتها 🩷🩷
أهدافي 1_ انتظم في الصلاة وحفظ القرآن واحسن علاقتي ب ربنا 2_ اطور الانجليزي 3_اطلع من الاوائل واهتم بدراستي 4_الرياضة واهتم بصحتي وجسمي 5_اطور الالماني 6_ابدأ اتعلم برمجة 7_انظم وقتي ويومي واكتب يومياتي واعمل to do list
@@ZenaAnan17 انا كمان كهلي مش عجبهم حالي ولما اتحسن يتريقو عليا وكمان عندي وسواس في الإفرازات و الطهاره بس لازم نرضى باقدار الله عز وجل لأنو فيها خير ختى ولو مش شايفينو
انا كنت قاعده على السرير بقول انا زهقت من كتر التسويف والكسل اللي انا فيه وعاوزه اتغير بالصدفه لقيت الفيديوا قدامي ملحوظه انا تالته ثانوي بسبب عدم الالتزام والكسل جبت درجات وحشه جدا في اولي وتانيه هدفي إني اطلع من اول ١٠٠ على الجمهوريه واحقق حلمي الخمس خطوات اللي متأكده انهم هيساعدوني الاستيقاظ مبكرا الصلاه في وقتها كتابت المهام اعمل المهام من غير تسويف وقرءة الورد اليومي وقراءة جزء من كتاب اتمني اي حد يشوف الكومنت يدعيلي أحقق هدفي والسنه الجايه زي كده اكون انقبلت فكليه احلامي
فعلا كلامك صح ١٠٠٪فعلا لمن انجز في يومي بكون راضيه عن نفسي وسعيدة ومروقه بس اليوم الي مش بنجز فيه بكون مش مبسوطه وبدخل في mood جلد الذات شكرا ليك ع كلامك وان شاء الله كلنا نوصل لمرحله نكون راضين عن نفسنا ومحققين احلامنا ❤
من هذا اليوم بأذن الله راح ابلش 1_ اكل صحي واستمر في الرياضة في هدف التضخيم 2_ اكون مجتهدة في دراستي واحصل على درجات كاملة بأذن الله 3_ اعتني في بشرتي وصحتي وصحة شعري 4_ اختم القران كل ١٠ ايام 5_ اصحح علاقتي مع ناس المقربين مني بأذن الله بعد 3 اشهر اكون قد انجزت من هذي الاهداف شكرا الفيديو جداا مفيد وجميل ❤
@@ahogretarefalto مرحباً ، حاليا دا امشي على جدول للرياضة ( المقاومة ) مخصصة للتضخيم مع الاوزان طبعا والاكل الصحي الي في بروتين وسعرات حرارية عاليا كأكل مثل الدجاج والبيض والشوفان والحليب والفواكه والتمر والمعكرونة والبطاطا والخ... قبل التمرين وجبة الي هية سموذي ( حليب شوفان موز لوز او اي نوع مكسرات ) اما بعد التمرين اخذ بيضتين او ٣ وخبز اسمر وجبن او الي يعجبك بس الاهم يكون صحي الغدا وجبة وسناك والعشا وجبة وسناك الغدا والعشا اكلك الي بتحبي دجاج لحم رز الخ.. اما السناك مثل ( سلطة بطاطا سلق ، معكرونة ، تونى ، رز وخيار ، او خضروات ) اما بالنسبة للتمارين بالنسبة الية حابة اضخم الجزء السفلي فقط فا ٤ ايام رياضة يوم سفلي كامل ويوم افخاذ جزء امامي وراحة ويوم افخاذ جزء خلفي وبطن ويوم ارداف وهكذا اما اذا انتي حابة جزء علوي وسفلي تكدرين تسوين يومين سفلي وراحة ويومين علوي وراحة اني دا امشي ويا كوتش سارة بوفيت جدا ممتازة ابحثي عن تمارين شد وتضخيم وتطلع لك اول اسبوع بدون اوزان ثاني اسبوع ضيفي الاوزان خفيفة ثالث اسبوع بلشي بالاوزان من ٦الى ١٠ كيلو واذا كان ما متوفر عندك اوزان عادي اي قنينة ماء تكون لتر او اكثر ثاني اسبوع من التمرين عبيها ماء ثالث اسبوع عبيها رمل ومي حتى يصير الوزن اثقل التضخيم يعتمد على اكلك وحركتك سوي ٦ وجبات باليوم التزمي بالتمارين حتى تبين لك النتيجة سريعة التضخيم يحتاج وقت وحسب التزامك اذا كنتي ملتزمة راح تبين النتيجة والفرق اسرع اما اذا كنتي ملخبطة وما ملتزمة راح تبين النتيجة اقل وابطئ اتمنى استفاديتي شرحت لك حسب طريقتي واذا عندج اي سؤال اتمنى اكدر اساعدج .
@@maryammohamed5080 جاوبت بتعليق ثاني تقدرين تشوفينة ، التضخيم بالاخص يعتمد على اكلك اذا كنتي تاكلي اكل دسم وغير صحي هنا راح تضيفين لجسمك دهون غير صحية ومضرة وممكن تسبب مضاعفات للكبد او اعضاء جسمك اسم الله عليج من كل شر لكن اذا كان اكلك صحي وفي بروتين وسعرات حرارية عالية وانتي تتحركي يعني مو كل وقت جالسة وتتمرني هنا راح تكبر العضلة ( التضخيم يعتمد على اكلك انتي )
اهدافي بأذن الله 1. اهتم بدروسي وإنجز وادخل بكالوريا 2. اطلع معدل 95وادخل هندسة 3. اهتم بعلاقتي اكثر مع ربي 4. اقرة كتب واوعي نفسي من الداخل والخارج 5. انا إنسانة ناجحة بأذن الله
لحقيقة هاذي اول مرا نتفرج على فيديوهاتك و منغير كذب .. بلحق فقت على روحي و فاق احساسي و ضميري و كل شيء بلحق نحب نقولك عيشك و ربي يفرحك و ينجحك في حياتك
هدفي اني اكون شطره وملحلحه بالجامعه 😂❤ ال٥ ستبس هما [اصحى بدري] [اكل كويس] [اذاكر اول بأول كل سلايد بيومو] [اقلل سكرولنق باليوم ويفضل اخليه لنهايه اليوم حق ساعه] [اتقرب لربي -اتقرب لربي -اتقرب لربي لان هوا الي بيعينني لدا كلو] ❤thats it لو في ستب كمان مهم قولولي
1_اقرب من ربنا خمس خطوات لـ اول هدف : اصلي السنن و الفروض اعمل ورد قران اصوم اتنين و خميس استغفر كل يوم ساعه اصلي قيام الليل ______________ 2_اخسر وزن خمس خطوات لـ تاني هدف : العب رياضه كل يوم انزل الجيم 3 ايام في الاسبوع اظبط اكلي اصحي بدري و انام بدري اشرب لتر و نص مياه ___________ 3_اعمل فلوس خمس خطوات لـ تالت هدف : احوش فلوسي ابطل اصرفهم في حاجات مش مفيده اعمل بزنس افتح محتوي اتعلم التسويق _______________ 4_اطور الانجلش خمس خطوات لـ رابع هدف : اخد كورس اسمع اغاني و اشوف افلام انجلش من غير ترجمه احفظ كلمات اسمع بودكاست اتفرج علي يوتيوبرز امريكان
هدفي اني ابدأ control my life في كل حاجه و يكون عندي morning routine و اشد جامد جامد ف ال English عشان علي اخر السنه ابدأ اشتغل بيه مستويا مش وحش فيه بس مش لدرجه اشتغل بيه يعني و كمان عايزه ادخل عاده البودكاست بدل الاغاني و اني ارجع اقرأ تاني ز انتظم في التدوين و اني ابطل استهتار و اشد اكتر عشان ادخل هندسه و ساعتها اكون متعوده علي المذاكره الكتير ف اجيب امتياز من اول سنه ❤ 14/8/2024 I will return to this comment one day after I have achieved this dream ❤
الحين أنا آخر سنه وتوجيهي اهدافي ١/ اجتهد وأدرس ومااراكم الدروس ٢/اجيب درجات عاليه ٣/التزم بصلاة الوتر وسورة البقره ٤/ ادخل كلية الطب يارب -------- الموضوع حيعتبر تحدي أنا شحص دايم نايم لكن من لزم الرقاد حرم المراد
اهدافي لسنة ٢٠٢٥ ❀المواظبه على صلاة السنن الرواتب و قيام الليل و صيام اتنين وخميس ❀حفظ القرآن وادرس تجويد ❀البس النقاب ❀انا داخله ثانويه عامة ف ان شاء الله ناويه اذاكر واشد حيلي ❀اخلص مكتبة الكتب ال عندي بقالها ٣ سنين و بسوفها ❀اتمرن و اكل اكل هيلثي اكتر ❀اخر حاجه اني اخد كورسات عن السوفت سكيلز و كورسات انجلش واطور من نفسي
انتي مش متخليه كلامك فرق ازاي معايا والله بجد لزم تعملي لنا الحلقات دي كل اسبوع والله انا واثقه انك هتبقى اشطر يوتيوبر عندك قبول ما شاء الله عليكي مصدر للطاقه الايجابيه حرفيا ياريت ت استمري بجد معانا ♥️♥️♥️♥️
أهدافي حققت منها فقط حلمي الكبير إني طبيبة لكن من يوم زواجي وعملي في القطاع العام توقفت فمكاني لمدة عشرين سنة كاملة . لا طموح لا اهداف فقط روتينات متعبة متكررة يا شغل في الشغل يا شغل في البيت. وكأني روبوت بدون مشاعر. اهدافي بعد سماع الفيديو. 1-السياقة 2-التطور في اللغات الأجنيبة 3-الإهتمام بالنفس بعد إهمال كبير 4-فلوس على جنب خاصة بيا. 5- تطوير بيتي وحياتي للأفظل.
اهدافى حفظ القرآن الانتظام على السنن صلاة الضخى اذاكر دائما ومركمش تانى انام بدرى واصحى قبل الفجر ارجع اهتم بجسمى اذاكر كويس جدا عشان اتميز فى الكلية تنظيم وقتى اقرا كتاب
انهاردة بتاريخ ٢٠٢٤/٨/١٤ الساعة ٣:٥٧ وانا محلك سر محققتش اى حاجة من اللي حددتها اول السنة فاضل اقل من ٤ شهور على ٢٠٢٥ اوعد نفسي اني قبل السنة الجديدة هكون وصلت لشيب كويس جدا و وصلت لليفل عالي في الرسم تقديري لنفسي بقى عالي وعايشة حياتي في اخر سنة في الجامعة وبعمل ال عليا وسعيدة باللي وصلتله ❤
انا طالبه ثانويه عامه ديما انا ببقى شطره ولاكن م ممتازه حرفيا عاطفيه بشكل فظيع بتاثر بى اقل كلمه اهدافى 1/اقرب من ربنا اكتر 2/اهم هدف فى حياتى السنه دى بذات التزم بى مذكرتى حتى لو هضغط على نفسى 3/اثبت نفسى لنفسى قبل ما اثبتها لاى حد 4/انى اصحى بدرى مع انوو صعب عليا اووى 5/التزم بى الرياضه حتى لو فتره لحد اما الدنيا تتظبط معايا
حبيبتي حافظي على نفسيتك أنا الدفعة اللي خلصت دي 2024 وبقولك بجد نفسيتك ثُمَّ نفسيتك إياكِ تشيلي جوا نفسك وتزعلي عشان أي حد ، عشان صحابك أم أهلك أو أي مخلوق و ادعِ كتير بثقة ف ربنا والوقت هيعدي أنا حرفيا مش قادرة أستوعب إنّي خلّصت السنة وكل ما أفتكر الذكريات لما كنت ف المحاضرة ولما كنت بعيط ومش بروح الدروس عشان نفسيتي وخوفي من الامتحان ونفسيتي الصفر ف كل درس بحس إن بجد إمتى كل ده حصل !! المهم بجد خلي السنة تكون حلوة ليكي واهم شيء ادعِ ربنا وأنتِ واثقة إنّه هيحققلك دعائِك وربي يوفقك يارب
بجد متبطليش تعملي فيديوهات ابدا خلي كل اسبوع فيديو تنزلي من النوع ده لان كلام فرق معايا ومع ناس كتير شكراً بجد انك ختي من وقتك علشان تقولي كلام يفوقنا فعلا من اللي احنا في شكرا من قلبي يا اجمل سرسور🥹😘😘😘♥
من تاريخ الفيديو ده ، هحاول على قد مقدر وعارفه انى هقدر انى احقق كل الحاجات الى كنت ماجله ، النى ان شاء الله نفسى ابقى زى و زى البنات الى سايقه نفسها وبتحاول تبقى احسن وحده فى الدنيا و وتحتل العالم بس( الخوف والكسل اسلحه فتاك )ممكن تموت طموحك الى كل الناس بتقول عليه انه مش واقعى وخيال , وطبعا شويه من الضحيه بس لازم تمسكى الدركسيون بتاعك حتى لو الحته اللي انت نفسك تروحيها طلعت مش زي اللي في خيالك او طلعت مش موجوده اصلا بس على الاقل انت اللي سايقه مش الدنيا تانى هى اللي بتسوقك يكفى انك مش نايم على السرير ان شاء الله ✨ 💕 همسك الدركسيون مش هحاول امسكه لا ان شاء الله همسكه 💖 love you sara , ✨💋thank alot
التزمي بالحجاب الشرعي الصحيح الله يرضا عنك ❤ مواصفاته ١_لا يصف ٢_لا يشف ٣_لا يكون زينةً في نفسه ٤_لا يكون معطرًا أو مبخرًا ٥_لا يشبه رجال النساء ٦_لا يشبه لباس الكافرات والفاسقات ٧_أن لايكون لباس شهرة - تنعرفي بدا اللبس - الحجاب من الحَجْب والستر.
اهدافي: 1_التزم بصلاتي واتقرب من ربي 2_ادرس و ما اراكم على نفسي دروسي 3_ازبط نومي 4_تنضيف عميق لغرفتي كل يوم جمعه +لنفسي 5_ابتعد عن التلفون 6_قراءه سورة البقره كل يوم 7_كل يووم اعمل جدول بالاشياء الي حسويها بيومي 8_ اخفف عصبيتي 9_ايقن انو مافي شي اهم من نفسي 10_اصوم اثنين و خميس حرفيا اول مره حد بيأثر فيني بشكل كبير وحضرت هلفيديو وانا نفسيتي مش منيحه ابدا وضغوطات دراسيه وحياتيه من كل ناحيه حضرت هلفيديو وانا شاعره بخيبة امل من كل شخص بحياتي هسا ايقنت انو مافيه شي اهم من حالي و دراستي واحلامي كل شي انا بعملو حيكون لنفسي حكتب كلشي عورقه واخليها قدامي طول لوقت 👍🏻 حرفيا اول مره بعلق لحد+ على كل لايك ح يجيني رح اضل اتذكر هدول لاشياء الي كتبتهن ومارح اعمل سكيب عليهم🧸🤍
١. اكل صحي ٢. نوم منتظم والاستيقاظ الصبح ٣. اخلص امور الجامعة وما اتكاسل ٤. اخلص تصميم غرفتي الجديدة ٥. اربي قطتي الجديدة واهتم فيها ٦. ازيد حركتي ٧. اقلل وقت اللعب والاستهبال ٨. اخلص الي بدأت فيه ٩. اصلي الصلاة بوقتها وبانتظام بأختصار ابي اتخلص من الكسل الي فيني +++ ادور وظيفة واتحمل التعب مع الدراسة والبيت
حاليا هدفي اني اكون شاطره ف الانجلش لاني صفر فيه حرفيا و هبدا من دلوقتي و ان شاءلله السنه جايه اكون لهلوبه فى الانجلش ♥ شكرا يا ساره على لطشت القلم دي بجد ❤❤
ابداى و متاجليش انا من 3 سنين مكونتش اعرف اى حاجه خالص و كنت فاكره ان الموضوع صعب و معقد بس اول ما بدات ادركت ان بجد مفيش حاجه صعبه الموضوع محتاج صبر و استمراريه
@@mira-v1x7y انا كمان عايزه اتعلم انكلش بس مش عارفة من وين ابدا و اخاف ابدا غلط جربت التطبيقات و كل الفيديوهةت الي على اليوتيوب شفتها مش عارفة اعمل ايه
اهدافي: الهدف الأول: اطور نفسي بالانجليزي الخمس خطوات: ١-قراءة كتب انجليزية ٢-التحدث بالانجليزية ٣-الاستماع للغة بكثره ٤-اكتب بالانجليزي ٥-اتابع مسلسلات او بودكاست او افلام انجليزيه الهدف الثاني معدلي يكون فوق 95%: الخطوات: ١-اذاكر المتراكم ٢-دراسة فوق خمس ساعات ٣-الخص دروسي ٤-اداوم كل يوم ٥-احضر دروسي قبل ماروح ويمكن ازود اهداف مستقبلا بس مش هكثر اهداف عشان ماتشتت
انتي خطييره بجد لازم تعملي بودكاست أو تخصصي يوم معين كل اسبوع وتتكلمي فيه اكتر عن المواضيع دي ياريت❤
ال معايا يعمل لايك .
لوعملت بودكاست انا اول متابعينها❤❤
حجابج اومكياجج واضتفرج اويدج الي تطلع الله ميقبل بيه معلينه بناس علينه بربج وحبيت انصح ولو طريقتي غلط
ياريتتتت
+1
والله اتفق
انهارده 14/8/2024 يارب ارجع بعد سنه اكون ختمت القرآن و حققت اهدافي ❤
آمين ياحبيبي ربنا يوفقك
@@habebamohamed1772 امين يارب
ان شاء الله انا اسمي دنيا اشرف وانا كمان بسعي لحفظ القرآن والعمل به والتدبير مهما وقعنا لازم نقوم من تاني لازم نستمر ربنا يوفقنا
وانا كمان❤
الله يوفقك
"ربنا بيحاسبنا على وقت الفراغ لي نضيعو " جملة جاتني منها لحظة ادراك كبيييييرة
جمله عميقه❤❤❤❤❤برافو
وأنا مثلك بالضبط
لطشه قلم
😂😂@@Menaallah-yg7ml
اية هوا الوقت الي بنضيعه يعني الوقت أو اكتر حاجه بتضيع الوقت
جايه بعد الفيديو بشهرين
بس جه في وقته
لسه مخلصه ثانويه عامه
راضيه بنصيبي والحمد لله
وهبدأ البحث عن حلم جديد
عندي أهداف منها أغير من نفسي ومن شخصيتي ويكون عندي ثقه في نفسي
عايزه أجيب امتيازات في الجامعه واعتمد علي نفسي واذاكر كويس وكمان اتخرج بتقدير واتعين معيده
يمكن دا حلم ناس كتير إنها تتعين معيده خاصة اللي داخلين جامعه جديد لكن أنا قررت ي ساره من الفيديو بتاعك أحاول واخطط لهدفي واعمل استبس واسعي عشان احققه وأثبت نفسي وافرح بابا وماما بيا ❤️
شكرا ي ساره ع الفيديو الجميل دا ❤️
هدفي بعد 3 سنين ان شاءلله من الان اكون حفظت القران واتكلم انجلزي وفتحت ورشة لتصميم الازياء وشعري طويل كمان 😂يلا نبدا بسم الله حفزوني بلايك🥹🌹
جربي تعملي حمام زيت فاتيكا ممكن يجي مع شعرك و بالنسبة لحفظ القرءان ابدئي من الأول مثلا سورة كذا فالنفترض سورة البقرة اسمعي الأول تدبرها ف تفهمي بتتكلم عن اي و كده و كل حاجة عن السورة و تفسيرها و بعدين حطي جدول ان كل يوم هتحفظي سطر او سطرين او تلت سطور حسب مقدرتك و ماتكتريش عن سبع أسطر عشان ماتنسيهومش مع الوقت و خلي عندك دفتر متابعة مثلا اليوم الأول سمعت فيديو تفسير و تدبر سورة البقرة و حفظت أول خمس آيات و اليوم التاني راجعت عالخمس آيات و حفظت كمان آيتين و اليوم التالت راجعت عالسبع آيات و حفظت كمان تلت آيات و هكذا طبعا عدد الآيات تحدديه حسب قدرتك و سهولة حفظهم بالنسبالك و مهم كل يوم تراجعي عاللي حفظتيه فالأول و طريقة الحفظ اسمعي السورة مثلا كرري أول خمس آيات أو تلاته أو أيا كان اسمعيها سبع مرات بالتجويد و النطق الصح بعدين اقريهم تلت مرات و اكتبيهم تلت مرات و ترجعي اسمعيهم تاني و اقريهم و هكذا ممكن تكرري الخطوات دي تلت مرات بعدين تكتبيهم و تسمعيهم غيبي خصصي للطريقة دي ساعة يوميا مثلا بعد الفجر او بعد الضهر او بعد المغرب و قبل ما تنامي سمعي تاني و راجعي لنفسك كتأكيد للحفظ و خلي يوم فالاسبوع مثلا الجمعة بدون حفظ مراجعة و بس كتابة و تسميع و كده طبعا كل ده عشان ال بتحفظيه يكون بيثبت بجد مايتنساش بسهولة و بالنسبة للسورة ال بتحفظيها ف خليها تشتغل جنبك يوميا لتسهيلها عليكي في الحفظ و كذلك المراجعة لانك كل ما بتشغليها و تسمعي الايات ال حفظتيها بتبقي بتثبتيها اكتر و الايات ال ماحفظتيهاش مع تكرار سمعها لحد ما توصليلها هتكوني خدتي عليها ف هتحفظيها اسهل من انك تكوني بتتعرفي عليهم لأول مرة و بعد ما تحفظي سورة و تبدإي فالتانية كذلك خلي يوم الجمعة لمراجعة السورة الأولى كمان عشان تفضل ثابتة و مع الوقت تخصصي مثلا كوردك اليومي ان يوميا مراجعة نص الجزء ال حفظاه و تاني يوم مراجعة باقي الجزء و ان شاء الله بعد حفظ القرءان الكريم كامل تخلي وردك يوميا جزء أو جزئين حسب مقدرتك و عزمك مع مراجعة سورة معينة كبيرة مثلا او سور قصيرة و كذلك بالترتيب ف هيبقى أجر الحرف ب عشر حسنات و كذلك تثبيت لحفظك + الانجليزي هاتي قاموس من اي مكتبة او مول هيبقى فيه أهل الكلمات و الجمل و اعملي نفس الشئ بس خصصي مثلا يومين فالاسبوع مراجعة يوم التلات مثلا و الجمعة يعني كل يوم تحفظي من خمس لعشر كلمات و من جملة ل تلت جمل سبت حد اتنين و تراجعي التلات للتثبيت و تحطيهم في جمل مهمة بقى و كده و طبعا كل كلمة او جملة هتحفظيها اكتبيها عالمترجم الأول يسمعك نطقها الصحيح بحيث تبقي ماشية صح و تكملي اربع خميس بعدين تراجعي ع ال درستيه الاسبوع كله و كذلك كل اسبوع و بالنسبة للقواعد و طرق التحدث ف هتكون اسهل بكتير لما حصيلتك من الكلمات و الجمل تزيد و لو ثبتي ده روتين يومي و اتشجعتي هتتطوري شهر بعد شهر و هتلاحظي نتيجة كويسة جدا و فرق شاسع بعد سنة
@@malakk-f2f اووه شكراااااااااااا كثير حببتي ربي يجزيك علا كل كلمة نصحتني بيها وان شاءلله حبدا اطبق لي نصحتني فيه وان شاءلله بوصل لليوم لي اكون حافضة فيه القران وابشرك شكرا من كل اقلبي🫶🌹
@@aichasambili حبيبة قلبي ان شاء الله ربنا يوفقك و يرزقك حفظ كتابه الكريم و العمل به و يسعدك سعادة الدارين❤
@@malakk-f2f امين يارب العالمين ولك بالمثل 🌹
يا حبيبتي أهدافك قريبه من أهدافي أيه رأيك نتواصل وندعم بعض كل يوم في رحله سنه نشوف ح نصل وين
انا أهدافي برضو شعري يبقى أطول واتعلم الرسم انيميشن واجتهد في الدراسه
واهم حاجه نبدأ فيها علاقتنا بربنا وخصوصا الصلاه التوكل على الله الدعاء العزيمه والعمل
صادقه
@@jxiqall الله يوفقنا لكل ما يحبه ويرضاه
حرفياا
صدقتي😊
ادعولييي
أنا من قطاع غزة وعمري ١٥ سنة اكتشفت آنو أحلامي صارت إني أقعد بهدوء في بيت في غرفة عالأقل وارتاح نفسيا بس
ربي يعوضك 💔
ربنا ينصركم ❤❤
ربنا يفك عنكم الحصار يارب ويرزقكم الصبر والسلوان ويعوضكم على كل فقد في الفردوس الأعلى إن شاء الله
ربنا ينصركم ويقويكم ويحفظكم بكرة هيتحسن الاوضاع وفلسطين هترجع للشعب الفلسطيني ويكون ليك بصمة وهيكون فخر لكل الشعب العربى
اللهم اربط على قلوبهم 💔♥️
كلكم بدون إستثناء أسأل الله لي و لكم
فرحًا و جبرًا لا ينتهي أبدًا 🤲🏻.
ربنا فك اسر ابوي وافرجه وارحمه وارزقه ربنا انك مجيب دعاء
اختي عندها 12سنه وسمعتك بالصدفه وانا مشغله الفيديو جمبها وانا شغاله قامت روقت الاوضه كلها واتسرحت ورشت من البدي اسبلاش بتاعي وعملت شاي وقعدت 😂❤❤❤❤❤
😂😂😂 soo cuteee
يا قلبي انا كمان هعمل زيها 😂😂😂❤❤❤❤
😂😊❤❤
BTW
عندي نفس طاقيتك
I know unsolicited 😛@@sarahak
😂😂😂😂😂😂
✨ ألحقو تسوقو قبل ما الدنيا تسوق بيكم ✨
من أفضل مقولاتها 💗
رجعوني يا شباب عشان حياتي متروحش مني بعد الشر
التزم في حفظ القرآن
التزم في قراءة القرآن
اظبط نومي
Journaling
اخلص الكتب اللي اشتريتها الستة اللي فاتت
ارجع اصلي قيام الليل و الضحى
التسبيح
اشوف الفيديوهات المفيدة المتراكمة عليا
اروق الاوضة كل جمعة
اذاكر كويس
سكن كير كل يوم كل يوم
هير كير كل يوم كل يو
ابعد عن التليفون عشان نظري يزيد شوية
افتكري وفكريني❤
ها بدأتي ف إي؟
عملتي ايه
💗💗
Yalla 3melti eh?
E7na ma3aki 💪
ارجعي
اهدافي لهذا الشهر
مستحيل اغيب
مستحيل انزل برنامج تواصل
مستحيل اداوم بدون مااقرا التحاضير كلها
مستحيل اخرب نومتي
اول ماارجع من الدوام اصلي واقرا ومالزم الموبايل
لازم اصلي والتزم في الصلاة
قبل النوم لازم قيام الليل
رجعوني😢
ارجعي يلا😂❤
ارجعي يلا طمنينا عليكي عملتي اي😂
ارجعي يا بنتي
ارجعي ❤
بعد سنة أتمنى أكون بشوف الڤيديو وأنا في كلية أحلامي طب بشري.
١/الصحيان بدري
٢/تنظيم وقتي
٣/أرمي التلفون بعيد تمامًا عني.
٤/ألتزم بكل حصة بدون كروتة.
٥/أهتم بحفظ القرآن.
وبالمناسبة حققت أول task🤍🤍.
عاش جدا كملي ❤
انتي فثانوي الحين؟
ان شاءالله يارب نشوفك داخلة تخصص طب بشري
ادعيلي معك لانه نفس حلمي❤
الله يوفقك
نفس أهدافي❤❤
بس انا عاوزه اسنان 🥹🐣🦷♥
يارب نحقق احلامنا يارب❤
اول مره اشوف عربي تنطي نصائح بالطريقه هذه مثل طريقه الاجانب بهدوء وبطريقه ممتعه بدون ما يطلعلي بنص الفديو وحده تركض بالطبيعه لو لابسه تنوره وقميص ابيض ونظرات بالمكتب
ضحكتيني بنص الحماس الله يسعدك 😂❤
ببسااطة علشان هي مصريه متولدتش ف كل بلاد العرب علشان تقولي عربيه
@@khlood_323شدخل! 😂
@@khlood_323ليش تكتبين عربي اكتبي بلغة بلدك الاصلية لان انتي مو عربيه
@@zenh.للاسف والله يا حبيبتي المعز اجبرنا ع العربيه وبعدين هو لو كتبت هيروغليفي هتفهمي يعني؟
بدأت النهاردة اول درس في تجويد القرآن اسأل الله أن يقبلني🤍
جزاكي الله خيرا عن كل حرف انا قريته النهاردة
اتخيلي اختي والله بسبب الاهمال والتسويف وعدم الاهتمام ضيعت 20سنه واكثر من عمري كل يوم اقول بكرا ببدأ اقرا سورة البقره وبكرا بهتم بفيتامينات جسمي وبكرا بلتزم وبكرا ببدا بشي جميل واطنش واتكاسل حاليا جسمي التهابات قولون وإلام ماقدر امشي وضيق بلا وظيفه وبيت مكركب الله يسامحني اكتب وانا ابكي بلذن الله بتغير للافضل
أبقى ناجحة:
١) ملتزمة بصلاتي - أقرأ سورة البقرة
٢) اشرب المويه
٣)ارتب غرفتي
٤)مشي خفيف
٥) اول ما ارجع من دوام الجامعة أذاكر السلايد
من السعوية صح 👀💜؟
اهدافي :
1- مجموع عالي في الباكالوريا .
2-اسافر ادرس برا .
3- اصنع محتوى واصير مشهورة .
4- استقل مادياً واساعد اهلي .
5- الشعور بالرضا عن نفسي .
رجعونيي كل مرة تشوفوا التعليق مشان اتحفز 🥺✨
نصيحة حاولي الضيفي شي ديني
أهدافك كلها دنيوية 😢
ترا الدين روتين!! يعني مثل ما كل يوم تشرب مي لازم كل يوم تصلي ونقرا قران!! يعني مو الدين مو اهداف الدين حياة!!@@OLA-fy5uf
@@JomanaMahmood-dq7il انتى صح وهيا صح😂😂 يعنى ممكن مثلا حفظ القرآن+ برده الحاجات الى هيا قالت عليها حسنات ليها زى انها تساعد أهلها
@@MennaAhmed-oj4cb ايي
ان شاء الله تتحقق كل اهدافك ❤
""النشاط يجيب نشاط و الكسل يجيب كسل "" اكتر جملة عجبتني وهتفضل في دماغي
هدفي هو اني اجتهد لاني حالياً في ثالثه ثانوي فلازم اجتهد واتعب علشان احقق هدفي والي هو اني ادخل كلية طب بشري لاني حرفياً راسمه مش اغلب بل كل حياتي عليها، والخمس حاجات
1- اني اجتهد في دراستي ومأجلش حاجه واتطور.
2-اعبد ربنا كويس علشان يكرمني ويوفقني.
3-احاول اضبط نفسيتي كويس ومفتكرش اي حاجه وحشه وأقلل التفكير.
4-اني اعيش اللحظه الي انا فيها تحديداً مش يكون عقلي في المستقبل وروحي في الماضي.
5-احاول افهم نفسي واحبها لاني لو معملتش الحاجه دي هفضل طول عمري مش مبسوطه.
اما الهدف البعيد هو اني اسافر بلد انا بحبها واستقل بنفسي وبعدها اشوف انا عايزه ايه او الحاجات الي نفسي اعملها في المستقبل زي مثلاً اني اكمل كتابة واعمل كتاب رسمي واشتغل على كل الروايات الي مكملتهاش، وابداء فكرة اني ابقىPhotographer لانها حاجه بحبها فعلا وبعرف اعملها وعايزه اطورها.
وبس ربنا معانا كلنا وان شاء الله نوصل.
ربنا يوفقك يا روحي 😊❤❤❤❤
@@HajerMostafa-k3b تسلمي يقلبي ربنا يكرمك 🫂💘
اول حاجه في الأولويات عباده ربنا ❤
ربنا يوفقك يارب
الله يوفقك ان شاء الله ❤.
انا كمان تالته ثانوي و نفسي اوصل للكليه اللي بحبها و اشتغل و اسافر و يكون ليا حياة مستقله ربنا يجبر بخاطرنا كلنا
اهدافي
.التزم بقيام اليل ،قراءة القرآن ،اوقف الاغاني
. اقطع السكر ، ممارسه الرياضه ، اصل وزن 54
. احقق معدل 3.5
. احسن مستواي في الانجليزي
اهتم بشعري و بشرتي
ارجع لكم ان شاء الله و اكون حققت هذي الاهداف ❤😊
حبيت اغلب اهدافك نفس اهدافي
الله نفس الاحلام
انشاء الله تحقيقهم
@@asmaalnoor-t6fاسمها ان شاء الله وليس انشاء لان انشاء معناها انشاء بوست او انشاء عماره وهكذا دعواتكم واستغفروا ربكم
بديتي ؟
عن تجربة ابدئي هدف هدف وحاولي تخليه كعادة، لا ترفعي آمالك انك حتققيها كلها سوا، حيجيكِ احباط من نفسك واكتئاب لما تفشلي كثير في تحقيقها
بليز رجعونييي كل مرة تشوفو تعليق عشان تحفزوني و ذكروني باهدافي اني لازم حصل معدل منيح فباكالوريا و التحق بجامعة احلامي ،و ايضا اتقرب من ربنا و التزم بصلاتي الله يهديني و يهديكم انشاء الله ❤
انشاء الله حبيبتي يتحقق حلمك و تذكري انو مفي حد يستاهل ثانيه من حياتك غير ذاتك و احلامك❤️
@@Raxr-13 اييه و الله، شكرااا الك كثيير و انت كمان انشاء الله تحققي احلامك كلها❤
@@Angelmimii انشاء الله ❤️
* إن شاء الله حبيبتي @@Raxr-13
اللهم آمين
أنتِ مش عارفه بجد قد ايه فيديوز اليوتيوب بتاعتك مهمة بالنسبالي حرفيا انا شايفه انك thewizardliz العرب واحسن بكتير بجد ياريت تنزلي النوع ده من الفيديوز لاننا كلنا ك بنات محتاجين قناتك بصراحه والفيديو الواحد at least بنعيدة ٧ مرات من كتر ما هو مفيد وبيفرق في حاجات كتير🎀🩷
بجد لما بتفرج عليهم بحسهم شبه بعض اوي 😭😭😭
وانا عمالة أشبه الvibe بتاعها شبه مين 😂❤
بجد لسة كنت بقول كده وانا بشوف الفيديو، هي و Thewizardliz نفس ال Vibes 😂❤
عقده الخواجه 😢
❤شكرا ليكي
اليوم 2420-10-24 و هدفي اكون من لاوائل على المدرسه و تكون حياتي منظمه و التزم ف صلاتي ان شاء الله اقدر احققها و انا واثفه من نفسي و واثقه ف ربي و اذا م قدرت احققه هاذي السنه هحققها ف السنوات القادمه باذن لله
صح قويييي وبالذات لما تصلي الفجر بجد بيكوووووون إنجاااااااز ومنظر شروق الشمس مع صوت القرآن ده عالم تاني🥰💗💗💗
ءاااه والله اجمل الشعور ❤
الكسل يجيب الكسل والنشاط يجيب النشاط عظيمة هاي البنت كلامها 💯💯
اتمني السنه الجاية انه:
١-اكون قربت من ربنا و انتظمت في الصلاة
٢-براند الشنط الهاندميد بتاعتي تبقا اتعرفت جامد و بقا ليها اسم في مجال الهاندميد
٣-علاقتي بأهلي تكون اتحسنت و اقدر اتخطي كل التروما و اقعد معاهم براحتي
٤-علاقتي بأصحابي تفضل جميلة زي ما هي
٥-اكون بقيت متزنه نفسيا اكتر من دلوقتي
بالنسبه للهدف الرابع .. متخليش هدفك ترضي احد .. سواء صديق او او.. خلي هدفك دايم ترضي ربنا .. متعرفيش اصحابك دول ايه وراهم.. المقصود انو مهما حاولتي انك تحافظي عليهم هيجي يوم هما الي هيسبوكي.. انا معرفش عن صحابك ولا حاجه .. بس نصيحه لا تتعلقي بحد لدرجه انو هدف كامل يكون ارضائهم
أهدافي:
1.ألتزم بالرياضه الصباحية
2.احفظ( 7) أجزاء من القرآن الكريم
3.اخلص من التسويف 😮💨⏳
4.أحصل على معدل ممتاز 🎓
5.أزور (مكة المكرمه)🕋
الله يوفقك عشان تحقق كل اي نفسك فيه الله يسعدك✨🌸🌷
1/ التزم بالصلاة في وقتها و خصوصا الفجر
2/ اقطع السكر و المقالي
3/ التزم بالرياضة
4/ اقرأ القران الكريم يوميا ولو صفحه واحدة
5/ اوصل لوزن 48
6/ اترك الاغاني
التزمتي؟
@@Laneahmedy كلهم اي الحمدلله ما اني اترك السكر و مقالي بس حاولت و لسة احاول اقللهم
ارجعي شوفي عرفتي او لا 🎀🌺
ترك الاغاني ذا هدفي من سنين 😢
@@Sara-r8w6m وصلتي لوزن ٤٨؟
١- اركز بدراستي
٢- اهتم بنفسي اكثر
٣- احسن نفسيتي
٤- التزم بصلاتي
٥- اقوي شخصيتي
٦- اتخطاه
٧-انساه
٨-انساه
٩-انساه
انتي قدها و هتسنيه و هتقدري تخطيه و بعدين يا جميله انتظري عوض ربنا ليكي و ان شاء الله هيبقا افضل من اللي بتتمنيه و ف خيالك قربي من ربنا اكتر و ان شاء الله خير يا جميله اعملي ب أهدافك علشان تتحسن حياتك و انا بأمر الله هعمل ب اهدافي انتي قدها و انا قدها و كلنا قدها نستعين بالله و كله خير❤❤
اسفه على الإطالة 😊❤
@@EsraaAboElkhair-ly3lk عمرييييي شكرا كثييير عنجد حبيتكك
الله يسعدك ويوفقك زي ما اسعدتيني بهالكومنت 🥹❤️❤️
@@Idkrory_Q اللهم امين يا روحي بتمنى من ربي يسعدك و يوفقك و يجعلك ب كل خطوه سلامه و بأمر الله هدعيلك كتير تنسيه 🤎🤎🧸
اهدافي 2024/8/14 ❤
1_اكون امرأة أحلامي
2_اطور شخصيتي وجمالي
3_اطور ذكائي وتركيزي واجيب علامات المجموع التام في البكالوريا
4_امارس الرياضة المرغوبة وألتزم
5_تصير علاقتي مع ربي احسنن بكثير
6_ اتقن الأنجلش والفرنسي والأسباني
ويلا بينا✨✨
على فكرة انتي مختارة اللغات الي انا عايزة ادرسها مع بعضها 😂😂😂😂
صدفة جميلة نشالله تحققيهم وانا كمان ❤
@@X1111XN تعرفين انها تكتب إن شاء الله ياحلوتي 😊
ما البكالوريا؟ هل هي ما بعد الجامعة أو قبل الجامعة ؟
امتحان يحدد تخصصك الجامعي@@FhhfvvGgffgg
هدفي كليه طب
1_ هظبط نومي ويومي
2_هزاكر كويس جدا
3_ ههتم بصحتي النفسيه
4 _وصحتي الجسديه
5_هبعد عن كل الناس السلبيه اللي اعرفهم
2024❤
اهدافي من دلوقتي لسنه الجايه ان شاء الله
1.ان اكون حفظت القران الكريم
2.اني اجيب مجموع طب اسنان او طب صيدله
3.ان اكون اتحدث الانجليزيه بشكل كويس
4. ان اعتمد على نفسي كويس 😊
بالتوفيق ربنا يوفقك❤
أنا سمعت الفيديو ده وأنا بغسل المواعين
من الهم وقد إيه كلامك أثر فيا ... قعدت ع أرضية المطبخ وقعدت أعيط
خفت على عمري وخفت من نفسي .. استعنت بالله وحقيقي
أنا دلوقتي حابة أكلمك من الساعة ٦ الصبح
الحمدلله عملت بنصيحتك وبقيت أجي من الشغل أدي التليفون لأمي وأدخل أنام علشان ميشتتنيش
وبقيت أقعد أذاكر للضهر
أنا يا دوب فتحت يوتيوب علشان أشوف تسريحة جديدة أعملها لشعري
وٱه ... الحمدلله مبقتش معفنة ونضفت أوضتي اول م صحيت 🥰😉😂
محد علق، فأنا حابة أقولك برااافو برااافو والله تعليقات زي دي تعطي تحفيز أكتر وأكتر، أتمنى انك مستمرة وما تضعفي❤❤
برافو استمرى❤❤
برافو بجد 😭😭♥♥♥♥
@@ash6760 الحمدلله الحمدلله ...شكرًا جدًا على كلماتك الطيبة ...الله يجبر خاطرك ويسعدك
شاطرة ❤️🩹✨
اهدافي:
- التحصل على الجسم الذي اريده
-اصير شخصية قوية و اجتماعية و لكل يحترمني
- انجح في دراستي
- أصلي في الوقت و اكون مسلمة صالحة و مصلحة
- اطور مهاراتي + اتقان اللغة النجليزية
-اطور شخصيتي + ثقة بانفس
هذه هي اهدافي و ان شاء الله احققهم هذي السنة ❤
كيف تعلم اللغة الانجليزية؟؟
انا اعمل كورسات للتعليم@@sozjan5386
نزل دولينجو ومن يوتيوب ابحث عن تعلم
الانجليزية من الصفر@@sozjan5386
@@sozjan5386شوف افلام مترجمة واقعد ردد بعدهم احفظ كلمات وجمل كثبرة واتعلم النطق واحدة واحدة هتصير بيرفكت فيهم
@@sozjan5386 في قنوات بتنشر كورس كيف تتعلم انجليزي من الصفر
اهدافي بسيطه بس المشكله ما بلتزم بالخطوات و الكسل مسيطر علي
1) التزام بصلاه بوقتها
٢)التزام بجيم
٣)ارجع ادرس
٤)اخلص ٥ دوارت اقل شي
٦)اقوي لغتي الانجليزية
٧)اصحى بدري واعمل سكن كير
اهخ يالذكريات اول مره شفت المقطع ذا كنت مخنوقه ومتضايقة وحالتي مره سيئه وقررت اخذ خطوه بحق نفسي والحمدلله قدرت اغير حياتي وراضيه عن نفسي جدا
حاليا من تاريخ الفيديو هقول اهدافي الحاليه
1- اكون كونتينت كريتير في علم النفس وهعمل عدد فولويرز محترم افيدهم
2-اكون خسيت وحافظت علي روتين رياضي صحي
3-اجيب امتياز في اخر سنه جامعه
4-طورت الانجليش
5-كملت هيلينج في مشاكل وطورت شخصيتي
Go go gurlll ❤❤💅🏻
ربنا يوفقك ❤
بس نصييييحة لا تخبري اهدافك لاي شخص ابدااا مهما كان قريب منك حتى تحقيقها
لان في ناس مش بتحب الخير لحد ثانيا لما بنقول اخدافنا عقلنا بيعتقد انه حققها ولكن في الحقيقة هي متنحققتش ولا حاجة
حتى في حديث عن سيدنا محمد يقول فيه صلى الله عليه وسلم( استعينوا على قضاء حوئجكم بالكتمان) وربنا يوفقك وتحققي كل احلامك😊
انتي ازاي أهدافك شبه أهدافي كدا 😭
@@-Allah_akbar دي حقيقه والله وانا فعلا محافظه بالأمر لياا🩷✨
@@fatmaesmael8528 ياروحي ربا يوفقنا كلنا لو احتجتي مساعده قوليلي🩷
كنت محتاجة حد يهزئني كدا والله , شكررراً 💝
اهدافي:
- انظم حياتي
- اعدل نومي و العب رياضة
- احفظ اخر 4 اجزاء من القرءان
- ادرس التجويد و احفظ تحفة الاطفال
- اطلع الاولى في 3 ثانوي
رجعوني في شهر 7 الجاي اقولكم عملت اي...
انا الاول في ثانويه ان شاء الله وانتي الاول مكرر🤜🏻😡❤️
تعديل في بعض الاهداف لأني مش بطلة خارقة علشان اعمل كل ده في نفس الوقت..
انظم حياتي تمت بحمد الله✓
اعدل نومي والعب رياضة بحاول فيه نسأل الله التوفيق...
حفظ اخر أربع أجزاء من القرءان الكريم مشين عليه بفضل الله و قربنا لأنهاء نص الهدف...
ادرس التجويد تم بحمد الله كعملي ✓ ...،ولكن كنظري و حفظ المصطلحات نأجله للسنة الجاية هو و حفظ تحفة الاطفال...
اطلع الأولى على القطاع في الثانوية 'ثانوي تجاري شعبة قانون' مشين عليه بأذن الله
@@k.i.m_17😊
@@k.i.m_17😊
ايش حققتي ؟ ❤
27:21 بعد ما وصلت لهاي ثانيه كلشششش غيرتي تفكيري جددددد احس هل فيديو ان شاءالله بأذن الله هو نقطه تغيري للأفضل كل الي يتابع الفيديو يرجعني ولو بدعوه من عنده اليه ولو بكلمه حلوه واتمنى كل شخص يشوف تعليقي روح ربي يسهلك حياتك وتكون سنواتك الجايه كله إنجازات عظيمههه 🥰✨🙂↕️
ربنا يقويكي يارب ويحققلك الي بتتمنيه❤
ملخص الفديو
١ حدد هدفك وكيف توصله ب خمس خطوات
٢ انت عايزه ليه
٣ لا تخلي مدته مفتوحه
٤ انضباط اذا كان عندك مهمه لازم تقوم تعملها
٥ لاتفتح الهاتف في بدايه اليوم
٦ تنظيم الروتين والافكار
٧ اكتب لستو مهام و كلما تقول لنفسك رح اعمل حاجه وتعملها حتزيد ثقتك بنفسك
٨ لا تكون شخصيه الضحيه اقضي على هاي الفكره ولاتستسلم لها
٩ حركة على طول
١٠ اصحى الصباح
١١
شكرا
يزاك الله خير
انا اتخرجت وكنت ضايعة والله بس بعد الفيديو بانت لي اشياء وراح ابدا اعملها لاحسن حياتي ادعولي بنات بالتوفيق
ربنا يوفقك يا رب و يرزقني العزيمة ❤
الله يوفقك
0:24 كنت هبقى ختمت القرآن كله 😭
نفس الوضع هنا....
لكن لسة في امل 😢
أنا مثلك 😢😭
أنا مثلك 😢😭
قدر الله ما شاء الله فعل، ابدئي من اليوووم! ادعي ربنا كثيير يفتح عليكي و ضعي خطة، اذهبي لدار تحفيظ بيكون ااافضل، ماتقوليش لا هو مش مكتاب لي، اتوكلي على الله و ابدئي، كل شيئ يأتي في وقته المناسب. اصدقي الله يصدقك و لا تنسي (و الذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا). اذا شفت الريالة لا تتجاهليها بما انك فكرتي كذا بعني ربنا يريدك ان تكوني من اهل القران. اعزمي و اتوكلي على الله. ان شاء الله نجتمع في الجنك في زمرة الحافظين. الله ييسر ليك و يفتح عليكي و يجعلك من اهل القران الصادقين
مش هنبكي على الاطلال
يلا دلوقتي نكمل حفظ
وبإذن الله نجي هنا ونكون ختمنا ونكون قدوة وأمل لغيرنا
اليوم 13/10/2024 و انا ثالثة ثانوي و بجد كنت ضايعة بس حبدا من بكرا الساعة 4:30 ان شاء الله ذكروني🩷
حبيبتي ماتقوليش هابدا بكره والحوارات دي قومي دلوقتي حالااا حرفياا وذاكريي بس كدا سههلهه وحده وحده هاتبقي كدا دايماا
يا ريت كل اسبوع تعملي فيديو زي ده وتخليها سلسله بليز أنتي م تعرفيش قد ايه إحنا محتاجين ده 🙏🏻
اتفق
طريقا كلامها ونصائحها تنطي تحفيز واقعي وتصحي الشغف وفعلا مفيدة
بجد ثانكس ليكي جداً 🤍
أنا بدأت 3 ثانوي علمي علوم
هرجعلكم وأنا دكتوره إذا كان بشري أو صيدله أو أسنان أن شاء الله 😊
ربنا معاكي ❤
كملي ❤
إن شاء الله ربنا معاكي يارب
انتي بجد جميله جدا انا لسه صغيره و نفسي اعمل حجات كتير انتي بجد هتخدي كميه حسنات على الناس الانتي حفزتيهم و فوقتيهم ياريت يكون في ناس زيك كده توعينا و توعي الناس الصغيره لبضيع حيتها وقتها❤❤❤
أهدافي
احارب الخوف الاجتماعي واعرف اسولف وانا واثقه من نفسي
اصير ذاكاء وحده في العالم واتعلم لغات جديده
افهمني نفسي واعرف ستايلي
اهتم في بشرتي
وشعري وجسمي
انتبه لقراراتي
اتقرب من ربي
وابر في بابا وماما
واصير ناضجه وفاهمه الحياه صح
يارب
وادخل جامعه تخصص احلامي ادعولي تكفون ادعولي ان ربي يوفقني😢😢
سقاك الله من فيض امانيك حتى يرتوي قلبك 🤍
بجد كلامها جاء في الوقت المناسب
وانا بتمنى اجي بعد سنه وشوف الفديو واقول الحمدلله حققت الي كان نفسي فيه وبقيت في المكان الي استحقه بجد شكرا لكلامك ❤
ي جماعة رجعوني بعد سنة من دلوقتي وادعولي اكون دخلت كليتي المفضلة وجبت المجموع اللي عايزاه وفرحت اهلي. ٣ث ٢٠٢٥
رجعيني معك
انا معاكي رجعيني او فكريني اظبط الدنيا كل شهر يا جماعه انا ماجله السنه والدنيا بايظه مني امانه شجعوني
انا كمان رجعوني🥹💔
ربنا ييسر الحال يا رب
هاتي في التسعيناااااااااات واشتغلي على نفسك ..خليكي انتي اللي تختاري مش الكليات اللي توديكي وتجيبك بسبب المجموع القليل ربنا يكرمك ويوفقك ويثبتك
انا بعد الفديو ده روحت فتحت كل الكورسات اللي كنت شيلاها في كورسيرا و بدئت باصغر واحد فيهم عشان مزهقش و خليني اقول اني النهارده فخوره بنفسي رغم ان اليوم في الشغل كان طف شويه و لكن رجعت كلت اكل هيلثي و اتفرجت على برنامج fun عادي تلت ساعه و خلصت ربع الكورس الفكره بس اني عندي مشكله في الاستمراريه بس الاسبوع ده احنا في اوله لسه عايوه بالكتير اخلص الكورس على الاسبوع الجاي بالمناسبه الكورس اسمه learn hoe to learn لذيذ اوي و بيفهمك عقل ده شغال ازي لو حد حابب يحضره و يا رب بما اجي افتح الفديو ده كمان شهر اكون قربت اخلص الكورسات اللي مختارها دلوقتى
ممكن تشوفي حد بيشوف نفس كورس عشان الموضوع اكون حلو شويه
بجد كنت حكتب كومنت سلبى بس بعد ما سمعت تحفيزها وطريقتها فوقت بجد بجد شكرا ليكى لأنك بتفوقينا ان شاءلله ارجع بعد ما اكون ختمت القران وجبت مجموع حلو فى تانيه ثانوي وادخل تالته ثانوي بكل حماس وفرح ربنا يفوقنا جميعا ونحقق اللى نفسنا فيه ❤❤
بصراحة ابدا ماأحب اسمع ناس من ال لهجه المصريه ومافهم شي منها صعبه عليه لاكن انتي بصراحة حبيت طريقه كلامك وكل شي فيك قبول مو طبيعي تحيه طيبه من العراق إلى اخواننا المصريين ❤
اي والله عجبتني كلشش❤
مش لازم تسمعى لهجة مش فهماها ولا حباها. روحى دورى على محتوى مشابهة ب اللهجة اللى بتحبيها، مش تعذيب هو ،بدل ما تطلعى سم كلماتك فى تعليق. غالبا اللهجة المصرية للمثقفين ف لو شايفاها صعبة عليكى متأرفيناش.
@@nouraelbadri3912 وليش هيك تتكلم حبيت اطرح رائي وخلاص شو دخلك انت؟ في شي اسمو حريه التعبير؟ بس ممكن ما واصله لك راح امشيها هههههه
تحية للعراق كل الحب ليكم ❤❤❤
ترة عادي اني هم ماحب اشوف محتوى مصري لان مافهم الكلام الي يحجو يعني شي طبيعي محجت شي البنية كل ما في الامر ان اللغة شوي صعبة علينا 🙂@@nouraelbadri3912
استيقظ مع الصبح ختم القرأن أكمل دراستي و الإهتمام بصحتي و بعائلتي
رجعوني بعد سنه شوفوني حفظت القرآن ولا لسه😞
ربنا يكرمك ويوفقك يا رب
امنيتي أنا كمان والله العضيم ربنا يقدرنا ❤
بنذكرك🥹🎧🫶
ابدئي يلاااا شوفي خلصتي الجزء اللي هتحفظيه النهاردة و لا لأ و خلصيه عشان ماتكسليش
نشجع بعض
بجد يا ريت تكتري في الفيديوهات دي لان بجد شجعتيني اشوف اللي ورايا وهبطل امسك التليفون اول ما اصحى لانها فعلا عادة سيئة وبتقلب يومي بطريقة تعكر المزاج
بحبك يا سااارة❤❤❤
كمية اقلام وبونيات وضرب وتلطيش ف الوش من غير مغبش في بداية الفيديو جباااارة 😭😭😭😭🤧💔💔
راح ابدا التزم بالصلاه
1-اكون نايمه بدري علشان ما افوتها
2-اجبر نفسي واتحداها واعتمد نمط1/2/3
3ما اقوم من السجاده بسرعه واستشعر اللحظات
……
ابدا مذاكره المتراكم علي
شهرين مذاكره ..
كل يوم اذاكر بتوقيت بدري
كل اسبوع اراجع الي اخذته
قبل ما اخلص مذاكره احجز للاختبار
واحس في كثير اشياء ببالي بس هاذي الاشياء الاساسيه الي بتعدم حياتي لو ماسويتها والباقي لا اقدر اعيش بدونه
لل التزام بالصلاة انصحك
بكتاب فاتتني صلاة
و بودكاست (اول مرة اتذوق الصلاة)
@@anwar_.darwich شكراا
@@DR_SA-i3s ، اهلا
اذا حضرتك بنت انا عاملة مشروع نشتغل فيه سوا على اهدافنا و نحط فيه تحديات و قصص تخلينا فعلا نلتزم ،
كتبت تعليق طويل من شوي اعملي احدث التعليقات و بتلاقيه♥️♥️
@@anwar_.darwichشكرا الك يا أنوار
@@RamaIbrahimomouhs حبيبتي💜💜
بجد انتي فعلا انسانه محترمه وباين ان الكلام طالع مم قلبك مش مجرد شو ومشاهدات وفعلا عاوزه تفيدي الناس ربنا يسعدك ويوفقك الجميع يارب 🥺
حبيبتي انت قمر وكلامك رائع واسلوبك بسيط وراقي
شكرا على وقتك ونصائحك
انا عمري 43 سنة ومش من كثير ادركت اني ضيعت كثير من وقتي وعمري واتمنى ما اضيع الباقي ❤
• حددي واكتبي الهدف واعرفي ليه عايزه توصلي
• اكتبي الخطوات اللي هتساعدك
• الانضباط "اعملي الحاجه مهما كان احساسك وقتها"
• ابعدي عن استخدام التليفون لما تصحي
• اصنعي روتين لنفسك
جزيتم خيرا
شكراً💛🪄
انا عندي ٣٤ سنة ، متجوزة وعندي بنتين صغيرين ، حياتي فعلا ملغبطة ، في بيتي و بناتي و حياتي ، عاوزة حاجات كتير وتايهة ، عاوزة اذاكر تاني عشان ارجع شغل ، عاوزة أخس الوزن الزائد اللي فرط مني في الحمل ، عاوزة اصلح علاقتي مع زوجي بعد ما وصلنا للخرس الزوجي ، حاجات كتير ووقت قليل مع وجود البنات ومذكرتهم و دروسهم ونومهم اللي مش مظبوط ، حاسة أني كبرت ، بس كلامك ادني دافعة اني الحق اللي باقي من عمري واحاول اسيطر شوية ع الوضع
ربنا يقويكي حبيبتي ❤
بخصوص علاقتك بزوجك اسمعي رضوى جلال هتفيدك كتير بإذن الله وفي حياتك عامةً بردو
حاولي تصلي واتكلمي مع ربنا. هو حيهدي بناتك وحيسهل. يومك ويسخر لك ناس تقويكي وتوجهك
ربنا يقويكي يارب❤
كملي دراسة
قبل تبدّا الجامعة بسوي قلو آب :
١- بسوي تحدي كلوي تينغ ١٤ يوم
٢-بمارس الرياضة من الصباح
٣-بتقرب من ربي اكثر
٤-باكل أكل صحي محسوب مع عصيرات صحيه للبشرة
٥-بسوي روتين عناية لشعري جسمي ووجهي
٦-ببعد عن الجوال هالفتره دي و بفتحه بس وقت جداول الجامعة
٧-بجرب التونر الجديد
٨-بنام بدري و بصحى بدري
انتي زيي بالظبط ماتشي ماتشي 😂❤
حلو اعطينا حنستفاد ايه من كل دول عشان يوصلنا الحافز 🌝🌝🌝
@@غيداءالخطيب-ر2ه راح تغيري نفسك وصحتك بشكل افضل
@@غيداءالخطيب-ر2ه نلتزم و نستمر و نخرج من منطقة الراحه 🌝
انا بجد مش عارفه اشكرك ازاي انت بجد احسن واحده وصلتلي المعلومه في حياتي وانا هاجي بعد كام سنه وهقلك انك اعظم واحده وانا عمري في حياتي ما هناسلك الجميله دي دائما هدعيلك في صلاتي انت بجد هتغيريلي حياتي 180 درجه❤🥹
ان شاء من اليوم حبدأ اغير كل حاجة في نفسي انا ابغى اغيرها وماحطيع نفسي في هواها لأنو منجد حسيت اني ضعت بمافيه الكفاية وكفاية الوقت الضايع الي راح على حاجات تافهة منجد هالفيديو صحاني وعطاني كف على الهبل والتفاهة الي انا عايشة فيها، حرجع بعد 3 شهور اشوف قد ايش غيرت او ايش انجزت في حياتي والي حيشوف تعليقي بعد 3 شهور يذكرني وحكون ان شاء الله منجزة الّي في بالي🩶🩶🩶
كنت محتاجة احد يعطيني ألم على وجهي بجد واصحى من الكسل اللي انا فيه ، ما انكر ان في نيه من قلبي لكن مافي تطبيق .. اول خطوه بالتغيير صرت اصحى بدري وانام بدري ، ومقطعك وكلامك ظهرلي الصباح فـ شكرًا سارة كثير ..
اهدافي اني انحف بصحه واهتم لنفسي اكثر وازيد الثقه وان شاء الله بعد ارجع بعد فتره واقولك انا حققتها 🩷🩷
أهدافي
1_ انتظم في الصلاة وحفظ القرآن واحسن علاقتي ب ربنا
2_ اطور الانجليزي
3_اطلع من الاوائل واهتم بدراستي
4_الرياضة واهتم بصحتي وجسمي
5_اطور الالماني
6_ابدأ اتعلم برمجة
7_انظم وقتي ويومي واكتب يومياتي واعمل to do list
نفس أهدافي حرفيا و الله العظيم
@@Douaa__MB ربنا يوفقك وتحققي اهدافك ♡
@@s_sd_salmasaad امين يارب و إياك
نفس اهدافي بس اهلي محبطين ونظراتهم محبطة وكرهت حالي معهم بس رح احاول وعندي وسواس قهري حياتي متدمرة يا رب التزم وأتحسن
@@ZenaAnan17 انا كمان كهلي مش عجبهم حالي ولما اتحسن يتريقو عليا
وكمان عندي وسواس في الإفرازات و الطهاره بس لازم نرضى باقدار الله عز وجل لأنو فيها خير ختى ولو مش شايفينو
بجد انتي غيرتي حياتي 180درجه وادتيني حافظ بجد من الفديو كميه راحه نفسه واللهي بجد من انهارده حياتي هتتغير باذن الله
1\ ابقى كويسه في التمرين
2\احسن الانجلش بتاعي
3\ازبط نومي
4\اقرب من ربنا
5\ادي وقت ل نفسي
عندها حق ف كل بوينت اتكلمت فيها عن تجربة جربت افصل سوشيال ميديا تماما اربع ايام انتو مش متخيلين دماغكو صافية ازاي اللي هو حبو بعض ، الحياة حلوة محتاجين تعيشوها ، ف بجد اسمعو كلامها وحياتكو فعلا هتتغير حضرتك قاعد يومك اغلبيته سوشيال انت عايش ليه طيب
انا كنت قاعده على السرير بقول انا زهقت من كتر التسويف والكسل اللي انا فيه وعاوزه اتغير بالصدفه لقيت الفيديوا قدامي ملحوظه انا تالته ثانوي بسبب عدم الالتزام والكسل جبت درجات وحشه جدا في اولي وتانيه هدفي إني اطلع من اول ١٠٠ على الجمهوريه واحقق حلمي
الخمس خطوات اللي متأكده انهم هيساعدوني
الاستيقاظ مبكرا
الصلاه في وقتها
كتابت المهام
اعمل المهام من غير تسويف
وقرءة الورد اليومي
وقراءة جزء من كتاب
اتمني اي حد يشوف الكومنت يدعيلي أحقق هدفي والسنه الجايه زي كده اكون انقبلت فكليه احلامي
الله يوفقك لتحقيق أحلامك ❤
@@Quran_21-k4q اللهم آمين ❤️
@@sabahelshazly ونعم بالله
ربنا يوفقك فاللي جاي ❤️
اقراي سورة البقرة مع دعاء وادعيلي
وربي انك زيي وكنت اذمر من الوقت الي ضيعته على التيك توك وقررت اغير دخلت اليوت يوب وجذبني فيديوها
هحافظ ع الدايت
الانتظام في الصلاة والأذكار
اجيب امتياز
رياضة 20 دقيقة كل يوم
اليوم ، ٢٠٢٤ . ٨ . ١٩
راح اجي السنه الجايه ان شاء الله طب اسنان ومن بكرا ابلش اغير كل شي بحياتي واضعف واطور لغتي الانجليزي واهتم ابشرتي وشعري وكل شي اغيره ف حياتي يااارب اني نويت فأعني وكن معي🎀🎀🎀
بجد كلامك جميل اوي واداني طاقه اني اخلي حياتي احسن واغيرها وبجد انتي جيتيلي ف وقتك انا كنت فاقده الشغف ف كل حاجه وبدات اكره حياتي بسبب روتيني الغلط بس ان شاء الله كل ده هغيره وشكرا ليكي يا ساره وبجد استمررري❤️❤️
7:44 أيوة طبعا لما أحط في بالي إن ربنا سبحانه وتعالى هو الرقيب عليا قبل أي شيء ده أكبر دافع 🤍
فعلا كلامك صح ١٠٠٪فعلا لمن انجز في يومي بكون راضيه عن نفسي وسعيدة ومروقه بس اليوم الي مش بنجز فيه بكون مش مبسوطه وبدخل في mood جلد الذات شكرا ليك ع كلامك وان شاء الله كلنا نوصل لمرحله نكون راضين عن نفسنا ومحققين احلامنا ❤
من هذا اليوم بأذن الله راح ابلش
1_ اكل صحي واستمر في الرياضة في هدف التضخيم
2_ اكون مجتهدة في دراستي واحصل على درجات كاملة بأذن الله
3_ اعتني في بشرتي وصحتي وصحة شعري
4_ اختم القران كل ١٠ ايام
5_ اصحح علاقتي مع ناس المقربين مني
بأذن الله بعد 3 اشهر اكون قد انجزت من هذي الاهداف
شكرا الفيديو جداا مفيد وجميل ❤
ايش رياضتك الي ماشية عليها عشات تضخمي؟
@@ahogretarefalto اه دا سؤال مهم فعلا ..ايه الرياضه اللى بتضخم ..اغلب الرياضات الغرض منها التخسيس او الحفاظ على الوزن فقط
@@maryammohamed5080 لا عادي هي بتكون نفسها مقاومة بس الي يفرق اكلها
@@ahogretarefalto مرحباً ، حاليا دا امشي على جدول للرياضة ( المقاومة ) مخصصة للتضخيم مع الاوزان طبعا والاكل الصحي الي في بروتين وسعرات حرارية عاليا كأكل مثل الدجاج والبيض والشوفان والحليب والفواكه والتمر والمعكرونة والبطاطا والخ...
قبل التمرين وجبة الي هية سموذي ( حليب شوفان موز لوز او اي نوع مكسرات ) اما بعد التمرين اخذ بيضتين او ٣ وخبز اسمر وجبن او الي يعجبك بس الاهم يكون صحي
الغدا وجبة وسناك والعشا وجبة وسناك
الغدا والعشا اكلك الي بتحبي دجاج لحم رز الخ.. اما السناك مثل ( سلطة بطاطا سلق ، معكرونة ، تونى ، رز وخيار ، او خضروات )
اما بالنسبة للتمارين بالنسبة الية حابة اضخم الجزء السفلي فقط فا ٤ ايام رياضة يوم سفلي كامل ويوم افخاذ جزء امامي وراحة ويوم افخاذ جزء خلفي وبطن ويوم ارداف وهكذا اما اذا انتي حابة جزء علوي وسفلي تكدرين تسوين يومين سفلي وراحة ويومين علوي وراحة اني دا امشي ويا كوتش سارة بوفيت جدا ممتازة ابحثي عن تمارين شد وتضخيم وتطلع لك
اول اسبوع بدون اوزان ثاني اسبوع ضيفي الاوزان خفيفة ثالث اسبوع بلشي بالاوزان من ٦الى ١٠ كيلو
واذا كان ما متوفر عندك اوزان عادي اي قنينة ماء تكون لتر او اكثر ثاني اسبوع من التمرين عبيها ماء ثالث اسبوع عبيها رمل ومي حتى يصير الوزن اثقل
التضخيم يعتمد على اكلك وحركتك سوي ٦ وجبات باليوم التزمي بالتمارين حتى تبين لك النتيجة سريعة التضخيم يحتاج وقت وحسب التزامك اذا كنتي ملتزمة راح تبين النتيجة والفرق اسرع اما اذا كنتي ملخبطة وما ملتزمة راح تبين النتيجة اقل وابطئ
اتمنى استفاديتي شرحت لك حسب طريقتي واذا عندج اي سؤال اتمنى اكدر اساعدج .
@@maryammohamed5080 جاوبت بتعليق ثاني تقدرين تشوفينة ، التضخيم بالاخص يعتمد على اكلك اذا كنتي تاكلي اكل دسم وغير صحي هنا راح تضيفين لجسمك دهون غير صحية ومضرة وممكن تسبب مضاعفات للكبد او اعضاء جسمك اسم الله عليج من كل شر لكن اذا كان اكلك صحي وفي بروتين وسعرات حرارية عالية وانتي تتحركي يعني مو كل وقت جالسة وتتمرني هنا راح تكبر العضلة
( التضخيم يعتمد على اكلك انتي )
من انهارده الجمعه 16/8/2024
قررت اني
١- ابطل اهون علي نفسي واساعدني وابطل اخلي الحياه سيقاني مش انا اللي اسوقها
٢- انا دخلت مجال من ٢٠٢١ ومكملتش فيه ورجعتله تاني ٢٠٢٤ الشهر اللي فات تحديدا هبطل افكر اني مش قده وان حد تاني احق مني يكمله واني هفشل ومش هقدر عليه عشاني وعشان فرحتي ونفسيتي اللي باظت ووقتي اللي ضاع من غير وصول قبل كده
٣-هستغل السوشيل في اني اكبر ومش هخلي نفسي ضايعه وهيبقي دايما عندي خطه للي بعده مش هكمل تايهه تاني باذن الله وهقرب من ربنا اكتر وهلح عليه يقبلني ويتولاني 💖.
اهدافي بأذن الله
1. اهتم بدروسي وإنجز وادخل بكالوريا
2. اطلع معدل 95وادخل هندسة
3. اهتم بعلاقتي اكثر مع ربي
4. اقرة كتب واوعي نفسي من الداخل والخارج
5. انا إنسانة ناجحة بأذن الله
ان شاء الله كل اهدافك تحقق❤
لحقيقة هاذي اول مرا نتفرج على فيديوهاتك
و منغير كذب .. بلحق فقت على روحي و فاق احساسي و ضميري و كل شيء بلحق نحب نقولك عيشك
و ربي يفرحك و ينجحك في حياتك
هدفي اني اكون شطره وملحلحه بالجامعه 😂❤
ال٥ ستبس هما
[اصحى بدري]
[اكل كويس]
[اذاكر اول بأول كل سلايد بيومو]
[اقلل سكرولنق باليوم ويفضل اخليه لنهايه اليوم حق ساعه]
[اتقرب لربي -اتقرب لربي -اتقرب لربي لان هوا الي بيعينني لدا كلو]
❤thats it لو في ستب كمان مهم قولولي
1_اقرب من ربنا
خمس خطوات لـ اول هدف : اصلي السنن و الفروض
اعمل ورد قران
اصوم اتنين و خميس
استغفر كل يوم ساعه
اصلي قيام الليل
______________
2_اخسر وزن
خمس خطوات لـ تاني هدف : العب رياضه كل يوم
انزل الجيم 3 ايام في الاسبوع
اظبط اكلي
اصحي بدري و انام بدري
اشرب لتر و نص مياه
___________
3_اعمل فلوس
خمس خطوات لـ تالت هدف : احوش فلوسي
ابطل اصرفهم في حاجات مش مفيده
اعمل بزنس
افتح محتوي
اتعلم التسويق
_______________
4_اطور الانجلش
خمس خطوات لـ رابع هدف : اخد كورس
اسمع اغاني و اشوف افلام انجلش من غير ترجمه
احفظ كلمات
اسمع بودكاست
اتفرج علي يوتيوبرز امريكان
الله يوفقك حبيبتي لكن في نقطة انصحك ما تسمعي أغاني لأن سماعها حرام ومن يتقي الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب 🤍
@@sam-rd5ht شكرا يا حبوبتي ((:
@@sam-rd5ht
هى الفكرة هنا انها تسمع عشان سرعة الكلام واكيد اول ما تتعلم تبطلها
شكرا بجد طريقتك في الكتابه فظيعه ❤تسلم ايديكي
هدفي اني ابدأ control my life في كل حاجه و يكون عندي morning routine و اشد جامد جامد ف ال English عشان علي اخر السنه ابدأ اشتغل بيه مستويا مش وحش فيه بس مش لدرجه اشتغل بيه يعني و كمان عايزه ادخل عاده البودكاست بدل الاغاني و اني ارجع اقرأ تاني ز انتظم في التدوين و اني ابطل استهتار و اشد اكتر عشان ادخل هندسه و ساعتها اكون متعوده علي المذاكره الكتير ف اجيب امتياز من اول سنه ❤
14/8/2024
I will return to this comment one day after I have achieved this dream ❤
حبيبتي خليهم عادات مش اهداف
كتبتي اهدافي ناقص بس اسمي 😂
ok❤@@NU_92
ان شاء الله بالعزيمه هنحققهم
الحين أنا آخر سنه وتوجيهي
اهدافي
١/ اجتهد وأدرس ومااراكم الدروس
٢/اجيب درجات عاليه
٣/التزم بصلاة الوتر وسورة البقره
٤/ ادخل كلية الطب يارب
--------
الموضوع حيعتبر تحدي
أنا شحص دايم نايم
لكن من لزم الرقاد حرم المراد
اهدافي لسنة ٢٠٢٥
❀المواظبه على صلاة السنن الرواتب و قيام الليل و صيام اتنين وخميس
❀حفظ القرآن وادرس تجويد
❀البس النقاب
❀انا داخله ثانويه عامة ف ان شاء الله ناويه اذاكر واشد حيلي
❀اخلص مكتبة الكتب ال عندي بقالها ٣ سنين و بسوفها
❀اتمرن و اكل اكل هيلثي اكتر
❀اخر حاجه اني اخد كورسات عن السوفت سكيلز و كورسات انجلش واطور من نفسي
رجعوني بعد سنه عشان اشوف انا حققتهم ولا لا😭😭😭
مر اسبوعين، ارجعي عشان ما تنسي وتسوفي 🙂@@Palestinesupporter11101
نفس اهدافي
عدا النقاب وأرفع رأس مصر بلدى❤
@@الزهراءالسيد-ي1ت ربنا ينفع مصر و الامة الاسلامية بيكي و يباركلك في كل خطوة بتاخديها🌷🌷🌷
انتي مش متخليه كلامك فرق ازاي معايا والله بجد لزم تعملي لنا الحلقات دي كل اسبوع والله انا واثقه انك هتبقى اشطر يوتيوبر عندك قبول ما شاء الله عليكي مصدر للطاقه الايجابيه حرفيا ياريت ت استمري بجد معانا ♥️♥️♥️♥️
أهدافي حققت منها فقط حلمي الكبير إني طبيبة لكن من يوم زواجي وعملي في القطاع العام توقفت فمكاني لمدة عشرين سنة كاملة . لا طموح لا اهداف فقط روتينات متعبة متكررة يا شغل في الشغل يا شغل في البيت. وكأني روبوت بدون مشاعر. اهدافي بعد سماع الفيديو.
1-السياقة
2-التطور في اللغات الأجنيبة
3-الإهتمام بالنفس بعد إهمال كبير
4-فلوس على جنب خاصة بيا.
5- تطوير بيتي وحياتي للأفظل.
شنو حققتي من خطوات هالاهداف؟
ايش حققتي الحين؟
ربي يساعدك علي تحقيق احلامك
اهدافى
حفظ القرآن
الانتظام على السنن
صلاة الضخى
اذاكر دائما ومركمش تانى
انام بدرى واصحى قبل الفجر
ارجع اهتم بجسمى
اذاكر كويس جدا عشان اتميز فى الكلية
تنظيم وقتى
اقرا كتاب
5:19 هذا توفيق من عند الله
انهاردة بتاريخ ٢٠٢٤/٨/١٤ الساعة ٣:٥٧ وانا محلك سر محققتش اى حاجة من اللي حددتها اول السنة فاضل اقل من ٤ شهور على ٢٠٢٥
اوعد نفسي اني قبل السنة الجديدة هكون وصلت لشيب كويس جدا و وصلت لليفل عالي في الرسم تقديري لنفسي بقى عالي وعايشة حياتي في اخر سنة في الجامعة وبعمل ال عليا وسعيدة باللي وصلتله ❤
اتمنالك تعملي كل اللي قولتي عليه يارب❤😍
@@malakwael-7017 اتمنالك تحققي اللي نفسك فيه ❤
انا طالبه ثانويه عامه ديما انا ببقى شطره ولاكن م ممتازه حرفيا عاطفيه بشكل فظيع بتاثر بى اقل كلمه اهدافى
1/اقرب من ربنا اكتر
2/اهم هدف فى حياتى السنه دى بذات التزم بى مذكرتى حتى لو هضغط على نفسى
3/اثبت نفسى لنفسى قبل ما اثبتها لاى حد
4/انى اصحى بدرى مع انوو صعب عليا اووى
5/التزم بى الرياضه حتى لو فتره لحد اما الدنيا تتظبط معايا
حبيبتي حافظي على نفسيتك أنا الدفعة اللي خلصت دي 2024 وبقولك بجد نفسيتك ثُمَّ نفسيتك إياكِ تشيلي جوا نفسك وتزعلي عشان أي حد ، عشان صحابك أم أهلك أو أي مخلوق و ادعِ كتير بثقة ف ربنا والوقت هيعدي أنا حرفيا مش قادرة أستوعب إنّي خلّصت السنة وكل ما أفتكر الذكريات لما كنت ف المحاضرة ولما كنت بعيط ومش بروح الدروس عشان نفسيتي وخوفي من الامتحان ونفسيتي الصفر ف كل درس بحس إن بجد إمتى كل ده حصل !! المهم بجد خلي السنة تكون حلوة ليكي واهم شيء ادعِ ربنا وأنتِ واثقة إنّه هيحققلك دعائِك وربي يوفقك يارب
بصراحه وبدون مبالغه الفيديو غيّر حياتي ❤❤❤
كمية الطاقة مش طبيعيه 🔋✨🤍🤍
بجد متبطليش تعملي فيديوهات ابدا خلي كل اسبوع فيديو تنزلي من النوع ده لان كلام فرق معايا ومع ناس كتير شكراً بجد انك ختي من وقتك علشان تقولي كلام يفوقنا فعلا من اللي احنا في شكرا من قلبي يا اجمل سرسور🥹😘😘😘♥
من تاريخ الفيديو ده ، هحاول على قد مقدر وعارفه انى هقدر انى احقق كل الحاجات الى كنت ماجله ، النى ان شاء الله نفسى ابقى زى و زى البنات الى سايقه نفسها وبتحاول تبقى احسن وحده فى الدنيا و وتحتل العالم بس( الخوف والكسل اسلحه فتاك )ممكن تموت طموحك الى كل الناس بتقول عليه انه مش واقعى وخيال , وطبعا شويه من الضحيه بس لازم تمسكى الدركسيون بتاعك حتى لو الحته اللي انت نفسك تروحيها طلعت مش زي اللي في خيالك او طلعت مش موجوده اصلا بس على الاقل انت اللي سايقه مش الدنيا تانى هى اللي بتسوقك يكفى انك مش نايم على السرير ان شاء الله ✨ 💕 همسك الدركسيون مش هحاول امسكه لا ان شاء الله همسكه 💖 love you sara , ✨💋thank alot
التزمي بالحجاب الشرعي الصحيح الله يرضا عنك ❤
مواصفاته
١_لا يصف
٢_لا يشف
٣_لا يكون زينةً في نفسه
٤_لا يكون معطرًا أو مبخرًا
٥_لا يشبه رجال النساء
٦_لا يشبه لباس الكافرات والفاسقات
٧_أن لايكون لباس شهرة - تنعرفي بدا اللبس -
الحجاب من الحَجْب والستر.
اهدافي:
1_التزم بصلاتي واتقرب من ربي
2_ادرس و ما اراكم على نفسي دروسي
3_ازبط نومي
4_تنضيف عميق لغرفتي كل يوم جمعه +لنفسي
5_ابتعد عن التلفون
6_قراءه سورة البقره كل يوم
7_كل يووم اعمل جدول بالاشياء الي حسويها بيومي
8_ اخفف عصبيتي
9_ايقن انو مافي شي اهم من نفسي
10_اصوم اثنين و خميس
حرفيا اول مره حد بيأثر فيني بشكل كبير وحضرت هلفيديو وانا نفسيتي مش منيحه ابدا وضغوطات دراسيه وحياتيه من كل ناحيه حضرت هلفيديو وانا شاعره بخيبة امل من كل شخص بحياتي
هسا ايقنت انو مافيه شي اهم من حالي و دراستي واحلامي كل شي انا بعملو حيكون لنفسي حكتب كلشي عورقه واخليها قدامي طول لوقت 👍🏻
حرفيا اول مره بعلق لحد+ على كل لايك ح يجيني رح اضل اتذكر هدول لاشياء الي كتبتهن ومارح اعمل سكيب عليهم🧸🤍
١. اكل صحي
٢. نوم منتظم والاستيقاظ الصبح
٣. اخلص امور الجامعة وما اتكاسل
٤. اخلص تصميم غرفتي الجديدة
٥. اربي قطتي الجديدة واهتم فيها
٦. ازيد حركتي
٧. اقلل وقت اللعب والاستهبال
٨. اخلص الي بدأت فيه
٩. اصلي الصلاة بوقتها وبانتظام
بأختصار ابي اتخلص من الكسل الي فيني
+++ ادور وظيفة واتحمل التعب مع الدراسة والبيت
حاليا هدفي اني اكون شاطره ف الانجلش لاني صفر فيه حرفيا و هبدا من دلوقتي و ان شاءلله السنه جايه اكون لهلوبه فى الانجلش ♥ شكرا يا ساره على لطشت القلم دي بجد ❤❤
هتبدأي ازاي
ابداى و متاجليش انا من 3 سنين مكونتش اعرف اى حاجه خالص و كنت فاكره ان الموضوع صعب و معقد بس اول ما بدات ادركت ان بجد مفيش حاجه صعبه الموضوع محتاج صبر و استمراريه
@@mira-v1x7y انا كمان عايزه اتعلم انكلش بس مش عارفة من وين ابدا و اخاف ابدا غلط جربت التطبيقات و كل الفيديوهةت الي على اليوتيوب شفتها مش عارفة اعمل ايه
انا هبدأ معاكي من دلوقتي برضو
فيديوهات تحفيزية مترجمه عن النجاح وعدم اليأس بتلاقوها على قناتي تابعوني من فضلكم 💐
اهدافي:
الهدف الأول: اطور نفسي بالانجليزي
الخمس خطوات:
١-قراءة كتب انجليزية
٢-التحدث بالانجليزية
٣-الاستماع للغة بكثره
٤-اكتب بالانجليزي
٥-اتابع مسلسلات او بودكاست او افلام انجليزيه
الهدف الثاني معدلي يكون فوق 95%:
الخطوات:
١-اذاكر المتراكم
٢-دراسة فوق خمس ساعات
٣-الخص دروسي
٤-اداوم كل يوم
٥-احضر دروسي قبل ماروح
ويمكن ازود اهداف مستقبلا بس مش هكثر اهداف عشان ماتشتت
الصدق ياساره مقاظعك خييال فيها طاقه تجنن جبتي لي الطاقه الايجابيه والتحفيز وستايل قناتك وبيتك يجنن يفتح النفس صدق يعطيك العااافيييه ❤❤ ، قمت وانا منفسه وروقت ورايحه اسوي سموذي واروق ❤