Χαμηλά επίπεδα ενέργειας το πρωί οφείλονται σε διαταραχή του κιρκάδιου ρυθμού και κυρίως της έκκρισης κορτιζόλης. Η πρόσληψη μεγάλων ποσοτήτων ιωδίου μέσα από συμπλήρωση μπορεί να επιδεινώσει τη θυρεοδειτιδα Χασιμότο σε κάποιες περιπτώσεις. Δεν συστήνεται ωστόσο η αποφυγή της θάλασσας και της κατανάλωσης ψαριών. Με εκτίμηση
Πολύ ενδιαφέρουσα η κουβέντα σας, σας ευχαριστούμε πολύ. Έχω χασιμοτο και ρευματοειδή αρθρίτιδα. Τα καρύδια Βραζιλίας βοηθάνε στο χασιμοτο; Επίσης, ο 5ωρος ύπνος το βράδυ, μπορεί να συμπληρωθεί με 2ωρο μεσημεριανό ύπνο; Ευχαριστώ πολύ 😊
Τα. brazil-nuts βοηθούν λόγω σεληνίου, 2-3 την ημέρα όχι παραπάνω, δεν αρκούν όμως από μόνα τους. Θεωρητικά 5+2 ώρες καλύπτουν τις βασικές ανάγκες ύπνου, θα πρέπει να δει κανείς αν κατά τις 5 ώρες προκύπτουν 1.5-2 ώρες βαθύ ύπνου.
Είναι πολύ ενδιαφέροντα και κατατοπιστικά όσα ήδη μας έχετε παρουσιάσει. Θα ήθελα αν μπορείτε να μου απαντήσετε σε κάποιες ακόμη ερωτήσεις. Είναι λογικό σε έναν ασθενή με Hasimoto να έχει χαμηλότερη ενέργεια το πρωί και αυτή να ανεβαίνει το βράδυ; Επίσης με δεδομένο ότι ένας ασθενής με Hasimoto δεν πρέπει να έρχεται σε επαφή με ιώδιο, το να ζει κοντά στη θάλασσα και να καταναλώνει αρκετά ψάρια, μπορεί να αποτελεί πρόβλημα για την εξέλιξη της νόσου; Σας ευχαριστώ πολύ
Πόσο ωραίο και χρήσιμο βίντεο!😊
Ευχαριστούμε ❤
ΜΠΡΑΒΟ ΣΟΥ ΡΕ ΜΑΓΚΑ!!!
ΜΠΡΑΒΩ !!!!!!
ευχαριστούμε πάρα πολυ
Ευχαριστώ πολύ
Σημαντικά τα οσα μαθαίνουμε σας ευχαριστούμε πολύ
Χαιρόμαστε πραγματικά που βοηθάνε!
Χαμηλά επίπεδα ενέργειας το πρωί οφείλονται σε διαταραχή του κιρκάδιου ρυθμού και κυρίως της έκκρισης κορτιζόλης. Η πρόσληψη μεγάλων ποσοτήτων ιωδίου μέσα από συμπλήρωση μπορεί να επιδεινώσει τη θυρεοδειτιδα Χασιμότο σε κάποιες περιπτώσεις. Δεν συστήνεται ωστόσο η αποφυγή της θάλασσας και της κατανάλωσης ψαριών. Με εκτίμηση
Σας ευχαριστώ πολύ
❤
Πολύ ενδιαφέρουσα η κουβέντα σας, σας ευχαριστούμε πολύ.
Έχω χασιμοτο και ρευματοειδή αρθρίτιδα. Τα καρύδια Βραζιλίας βοηθάνε στο χασιμοτο;
Επίσης, ο 5ωρος ύπνος το βράδυ, μπορεί να συμπληρωθεί με 2ωρο μεσημεριανό ύπνο;
Ευχαριστώ πολύ 😊
Τα. brazil-nuts βοηθούν λόγω σεληνίου, 2-3 την ημέρα όχι παραπάνω, δεν αρκούν όμως από μόνα τους. Θεωρητικά 5+2 ώρες καλύπτουν τις βασικές ανάγκες ύπνου, θα πρέπει να δει κανείς αν κατά τις 5 ώρες προκύπτουν 1.5-2 ώρες βαθύ ύπνου.
Σας ευχαριστώ πολύ!
Είναι πολύ ενδιαφέροντα και κατατοπιστικά όσα ήδη μας έχετε παρουσιάσει.
Θα ήθελα αν μπορείτε να μου απαντήσετε σε κάποιες ακόμη ερωτήσεις.
Είναι λογικό σε έναν ασθενή με Hasimoto να έχει χαμηλότερη ενέργεια το πρωί και αυτή να ανεβαίνει το βράδυ;
Επίσης με δεδομένο ότι ένας ασθενής με Hasimoto δεν πρέπει να έρχεται σε επαφή με ιώδιο, το να ζει κοντά στη θάλασσα και να καταναλώνει αρκετά ψάρια, μπορεί να αποτελεί πρόβλημα για την εξέλιξη της νόσου;
Σας ευχαριστώ πολύ
One day you will have subtitles in order to reach a wider audience 🙏🏼
Activated!🙏🏻
Συνύπαρξη Hashimoto -ψωριαση-ψωριασικη αρθρίτιδα
ενα βιντεο για τον διαβητη τυπου 1