Jogos seka apsnūdusiam kūnui pabudinti su Mindaugu Rainiu iš Ibizos

Mindaugas apie jogos praktiką: "Ši seka gimė spontaniškai, visiškai iš vidinio noro pažadinti atostogose apsnūdusi kūną. Tuo pačiu tai seka, leisenti išjausti malonumą pečiuose, kurie apstingsta ne tik kai persitempiame ar pervargstame, bet ir tada kai kelias dienas ilsėdamiesi išvis kokybiškai nejudame. Man asmeniškai ši seka buvo vienas malonumas, su kiekvienu judesiu - dar labiau atsipalaidavau ir tuo paćiu jaučiau gyvą, mobilų ir aktyvų kūną.

[@giedre.c]

Ačiū💙

[@zitabereniene3539]

ačiū, labai gerai pavyko išjudėti ryte. Viskas aiškiai, paprastai. Gerų atostogų :)

[@milanamaja]

Džiaugiamės, kad pasitarnavo ir išjudino, Zita :) Nuostabaus savaitės. Milana