【芋ようかん】さつまいも だけで 簡単!寒天 不要!ミキサーなし 砂糖不使用 痩せる さつまいもの食べ方 残った皮で さつまいも チップス

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  • Опубліковано 23 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 125

  • @芦田真由美-k3j
    @芦田真由美-k3j 7 місяців тому +11

    絶対作ります

    めちゃくちゃ栄養ありますよねありがとう😊

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  7 місяців тому +1

      コメントありがとうございます😊
      皮が一番栄養詰まってます🍠簡単でおいしいので是非やってみてくださいね✨おいしくなあれ〜🍠🍯💛

  • @伊藤三枝子-p6m
    @伊藤三枝子-p6m Місяць тому +7

    皮も無駄なく使うなんて素晴らしい💐

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Місяць тому

      コメントありがとうございます😊
      喜んでいただけて嬉しいです✨

  • @高橋愛子-k8f
    @高橋愛子-k8f 9 місяців тому +10

    簡単で、美味しそうですね!!皮のチップも、いいアイディアですね!
    早速試してみます🍠ありがとうございました😊

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  9 місяців тому +2

      コメントありがとうございます😊
      皮チップスはパリパリ食感で手が止まらなくなりますよ🤤⭐簡単なので是非やってみてくださいね🤗おいしくなあれ🍠💛

  • @くるんママ-h1c
    @くるんママ-h1c Рік тому +23

    5分間の追い蒸しは勉強になりました。家庭菜園のさつまいもを収穫したので作ってみます。ありがとうございました♪

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Рік тому +2

      コメントありがとうございます😊
      家庭菜園のお芋で🍠✨贅沢でいいですね👏おいしくできたかな?🍠🍯

  • @ocean4723
    @ocean4723 Місяць тому +9

    芋ようかん美味しそうですね😊
    型に入れず、ラップで一口分ずつ丸くして、芋きんとん(岐阜県の栗きんとんみたいな感じ)にしても良さそう😊

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Місяць тому +1

      コメントありがとうございます😊
      芋きんとんって岐阜県の郷土料理なんですね😳✨1口サイズで食べやすくてすごくいいですね〜🤗🍠💛

  • @鈴木富美子-u2y
    @鈴木富美子-u2y Місяць тому +8

    芋沢山頂きましたので、早速作ります。ありがとうございました。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Місяць тому +1

      コメントありがとうございます😊
      お芋祭り😂🍠秋ですね〜🍁おいしくできたかな?🤗💛

  • @こは-e2d
    @こは-e2d 7 місяців тому +6

    簡単で、おいしくて、しかも、ムダがないっていいですね。私もお芋がたくさんある時に作ってみます。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  6 місяців тому

      コメントありがとうございます😊
      さつまいもは全てがおいしくて栄養満点で捨てるとこないです💯🍠
      簡単なのでお芋の時期に是非やってみてくださいね🤗⭐

  • @史雄澤谷
    @史雄澤谷 Місяць тому +3

    「栗 + 黒蜜」アレンジで作ってみました!😆🌰⚫ ポジティブに言うと「奥深いお味」でした☺️✨ 栗(150g…レシピ通りの半量)なので黒蜜が大さじ1だとまとまらなかったので、レシピ通りに大さじ2を入れると…あら不思議!😳 一気に滑らかに!😊
    初めての調理体験で楽しかったです🥰
    さつまいもと蜂蜜が手に入ったらレシピ通りに作ってみますね!🤭🫶❤️

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Місяць тому +1

      コメントありがとうございます😊
      栗と黒蜜のアレンジ、最高ですね🌰💛おいしそう〜🤤食べたい〜❤️
      おいしくアレンジしてくださってとっても嬉しいです🤗⭐

  • @めいちゃんのママ
    @めいちゃんのママ Рік тому +10

    大量の紅はるかがあり、お金も手間もかけずにできるレシピを探していました。
    🏠️にある材料ででき、とても美味しくて芋ようかん最高です。
    ありがとうございました‼️

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Рік тому +1

      コメントありがとうございます😊
      おいしく作ってくださって嬉しいです✨身体に優しくておいしい💛が最高ですね🍠⭐

  • @朝元律子
    @朝元律子 11 місяців тому +12

    さつまいも🍠芋ようかんと、皮までチップスに出来るなんて🤗早速作りたいです

    • @園部ゆかり
      @園部ゆかり 11 місяців тому +3

      早速作ります♪

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 місяців тому +1

      コメントありがとうございます😊
      どちらも美味しいですよ~♡
      ぜひ作ってみてください✨

  • @栄子山本-i1z
    @栄子山本-i1z Рік тому +14

    簡単で美味しそう〜
    早速作ってみます。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Рік тому

      コメントありがとうございます😊
      簡単でおいしいので是非やってみてくださいね🍠✨おいしくなあれ🍯✨

  • @HANAakari-t6u
    @HANAakari-t6u 19 днів тому +1

    寒天を使うと更に腸活に
    良いそうなので水分増やして入れてみても良いですか?
    この動画のテロップが大きくて見易いので老眼には助かります😅
    無駄なくわかり易く時間の長さも丁度良く、試食タイムの感想が作る意欲を掻き立てられます💕
    いつもありがとうございます😊🩷

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  15 днів тому

      コメントありがとうございます😊
      もちろん寒天を使ってもOKです🙆‍♀️✨
      腸が喜びますね😂
      嬉しいコメントとっても嬉しいな🥰💛

  • @ときえ田中
    @ときえ田中 Рік тому +10

    孫が芋とかカボチャが好きなので作ってみます。🎉

    • @a_tantan
      @a_tantan Рік тому +5

      かぼちゃバージョンも美味しそう😋💕
      お孫さん喜んでくれるといいですね〜✨

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Рік тому +3

      コメントありがとうございます😊
      簡単なので是非やってみてくださいね🍠✨愛情たっぷり芋ようかん喜んでくれたら嬉しい💛

  • @TV-ch1fu
    @TV-ch1fu Місяць тому +3

    おはようございます。芋羊羮なんと懐かしいすね🎉母を思い出します💐👍

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Місяць тому +1

      コメントありがとうございます😊
      母の味🍠❤️懐かしいですよね〜✨私も子供の頃よく食べました🥺
      簡単でおいしいので是非やってみてくださいね🤗💛

  • @ハム-m4r
    @ハム-m4r Місяць тому +2

    テロップが面白すぎて、一回目は頭に入りませんでした(笑)
    大好きすぎます。
    そして、さっそく作ります❤
    ありがとーございます。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Місяць тому

      コメントありがとうございます😊 楽しんでくださって嬉しいです😂❤️簡単でおいしいので是非やってみてくださいね🥬✨おいしくなあれ🤗💛

  • @minoru-sl5le
    @minoru-sl5le 11 місяців тому +6

    とても美味しそう🎵わかりやすいし早速Tryしてみます✨ありがとうございます😆💕✨ (使用する用具等、画像見れば分かるので振らないてで貰えると目が楽です。)

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 місяців тому

      コメントありがとうございます😊
      美味しくできましたか?
      ご意見参考にさせて頂きます🙇‍♀️

  • @青ちゃん-d4z
    @青ちゃん-d4z 5 місяців тому +1

    美味しそう~早速作って見ます。砂糖でと思って居ましたが蜂蜜にします。皮も美味しそうなので勿論作ります。有難う御座いました。❤

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  5 місяців тому

      コメントありがとうございます😊
      はちみつで作ると体に優しく、コクもあって簡単においしく出来ますよ〜🍠皮チップスも栄養満点です✨おいしくなあれ🍯🍠✨

  • @ヘクサムシ
    @ヘクサムシ 11 місяців тому +4

    山本電気のミキサーですな😊
    持ってるので明日作ってみます。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 місяців тому +1

      コメントありがとうございます😊
      あら😳!!おそろいですね⭐ミキサーだと超簡単なので是非やってみてくださいね🍠✨

  • @chiharumurai77
    @chiharumurai77 Місяць тому +1

    ミキサーだとキメがより、細かな羊羹になるようでしたね❤美味しそうですね。作ってみたいです🤤

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Місяць тому

      コメントありがとうございます😊
      そうなんです✨ミキサーだとよりなめらかで、売ってる芋ようかんみたいになりますよ🍠💛是非やってみてくださいね🤗

  • @norikoarai9156
    @norikoarai9156 9 місяців тому +2

    しっとりおいしそうです。効果音が楽しいです。時間がなく洗い物面倒なずぼらさんなので蒸かし芋に塩振ってかじってます(汗)すると太るんだな😂

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  9 місяців тому

      コメントありがとうございます😊
      効果音褒めていただき嬉しいです⭐
      蒸かし芋も美味しいですよね💛✨

  • @笑春張呉
    @笑春張呉 2 місяці тому +1

    さつまいもあったので作ってみます楽しみです🎉

  • @伊藤三枝子-p6m
    @伊藤三枝子-p6m Місяць тому +2

    栗羊羹も作れそうです🎵

  • @船木典子
    @船木典子 11 місяців тому +2

    明日、スーパーでさつまいもを買うかな?早速、作りたいね!!砂糖でなくて、ハチミツだね~!コレは、美味しいわ!

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 місяців тому

      コメントありがとうございます😊
      はちみつ使うとコクが出てすごくおいしいですよ😊オススメです⭐
      是非やってみてくださいね✨おいしくなあれ🍯✨

  • @荒井慶子-b2i
    @荒井慶子-b2i Рік тому +53

    砂糖を使わないから早速作りたいです。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Рік тому +6

      コメントありがとうございます😊
      砂糖不使用最高ですよね✨身体が喜ぶおやつですよ〜🍠✨
      作ったら是非感想教えてくださいね😊⭐

    • @北澤栄子-m2g
      @北澤栄子-m2g Рік тому +2

      ​@@plantbasedgohan6|?|-😅😅😅

  • @江川裕美子-w1c
    @江川裕美子-w1c 8 місяців тому +2

    ダイエットはしたいけど、チーズケーキは食べたい!試してみます。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  8 місяців тому +1

      コメントありがとうございます😊
      簡単でおいしいので是非やってみてください⭐チーズケーキ🤤他にも、たくさん食べても太らないおやつも紹介しているので是非動画をご覧くださいね🤤💛

  • @みき-y9m
    @みき-y9m 9 місяців тому +2

    美味しそう❤作ります😂

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  9 місяців тому

      こちらにもコメントありがとうございます😊
      おいしくなあれ💛✨

  • @チワワわーん
    @チワワわーん 11 місяців тому +2

    簡単で美味しそうなレシピは本当にありがたいです😂🙏💕
    さつまいもの種類なんですが、安納芋のような、ネッチョリしたタイプでも芋ようかん作れますでしょうか?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 місяців тому +2

      コメントありがとうございます😊
      安納芋でも最高においしくできます💯私は大好きです💛是非やってみてくださいね🍠🍯✨

  • @まるまる子-g9r
    @まるまる子-g9r 2 місяці тому +3

    芋がレンジで柔らかくならず、30分はやっても微妙で、ミキサーないから裏越ししたらもう腕がパンパン、
    芋がわるいし、私の手際も悪い
    簡単かと思ったのに、自分が情けなさすぎてわらえました
    やはり、道具がきちんとないと無理でした

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  2 місяці тому +2

      コメントありがとうございます😊
      わぁぁ😭せっかく作ってくださったのに大変でしたね🙏💦30分もレンチンしたらお芋がパサパサになってしまいますね💦さつまいも自体の水分量が少なかったりすると低温でのレンチンでも固くなってしまうのかもしれません。どうしても柔らかくならない時は、かぶるくらいのお水からゆっくり茹でていただくと柔らかくなります。さつまいもが柔らかくなれば、ミキサーがなくても裏ごし簡単ですので、また機会があればチャレンジしてみてください🍠💛
      作ってくださってありがとうございます🤗💛

  • @ゆっぴー-b5k
    @ゆっぴー-b5k Рік тому +5

    初コメです…さつまいもの🍠説明も教えてくれて嬉しいです…素材の価値って大事ですよね…今の季節さつまいも🍠の動画🎥沢山出てますが、素材の価値まで教えてくれるのは余りないので、チャンネル登録、イイね👍しときました…これから宜しくお願いします✋🏼…🍠炭水化物だと思って控えてたけど、明日からガンガン食べます…有難う御座いました🙋🏻‍♀️

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 місяців тому

      コメントありがとうございます😊
      チャンネル登録、いいね❤️とっても嬉しいです🤗これからも分かりやすく、簡単に作れておいしい役立つ動画をお届けできるようにがんばります⭐さつまいもを食べたらお米は控えめにしてくださいね〜🍠✨

  • @香津子石田
    @香津子石田 Рік тому +9

    ハチミツの代わりにメープルシロップでも大丈夫ですか?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Рік тому +4

      コメントありがとうございます😊
      もちろん大丈夫です✨メープルシロップバージョンもおいしそう🍁✨

  • @了-z5v
    @了-z5v 9 місяців тому +1

    ありがとうございます😂

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  9 місяців тому

      コメントありがとうございます😊

  • @plantbasedgohan
    @plantbasedgohan  Рік тому +59

    *芋ようかん* を作りました!
    ダイエット中の私の定番おやつの1皿です✩
    冷凍保存も可能です。食べたい分だけ自然解凍でOK!
    是非やってみてね☆

    • @TV-ch1fu
      @TV-ch1fu 16 днів тому +1

      @@plantbasedgohan こんばんは🙏ありがとうございます。保存できるのはありがたいです。年末姉たちが来ます。12月に入りましたら動画を見ながら作ります🙏🤗🤗ありがたいです🙇短い秋から冬にはいります。お風邪には気をつけてください💐💐

  • @みかん-i5d5l
    @みかん-i5d5l 11 місяців тому +3

    初めて見ました😊字幕付きで、ピアノの音楽良いですね✨作りたいです🎵チャンネル登録させて頂きます😮

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 місяців тому

      コメント&チャンネル登録ありがとうございます😊
      楽しんでいただけて嬉しいです✨

  • @小野雄生-z6q
    @小野雄生-z6q Місяць тому

    今日はお芋買いに行きマシュー😂じゃがいもとさつまいも。では✨

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Місяць тому

      コメントありがとうございます😊
      マシュー😂芋尽くしですね🤤🍠簡単でおいしいので是非やってみてくださいね🤗💛

  • @BirdHZD.8310
    @BirdHZD.8310 10 місяців тому +2

    🍠ケツ部分は捨てずに、ベジブロスの一部に。😊繊維はその場で食う!!😅

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 місяців тому +1

      コメントありがとうございます😊
      ベジブロス✨✨素晴らしいですね👏繊維は、実は私も、、食べちゃってます😂😂

  • @京子-v6e
    @京子-v6e 9 місяців тому +6

    こんなレシピ探しておりました。さつま芋皮スティックも大変参考になりました。是非作って見ますね🎶(*^^*)

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  9 місяців тому

      コメントありがとうございます😊
      とっても簡単でおいしいので是非やってみてくださいね⭐
      おいしくなあれ💛✨

  • @柴田正美-t2r
    @柴田正美-t2r Місяць тому +2

    材料、作り方を、覚えるのが、難しくて、コメント欄に、材料、作り方を、書いて頂けると、嬉しいです。お願いいたします。😊

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Місяць тому

      コメントありがとうございます😊
      動画の最後に材料はまとめて表示していますよ✨作り方を忘れてしまったら、また動画を参考にゆっくり作ってくださったら嬉しいです🤗💛

  • @RYO_Crystal
    @RYO_Crystal 10 місяців тому

    助かりますっ😊

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 місяців тому +1

      コメントありがとうございます😊
      お役に立てていたら嬉しいです🍠✨

  • @モジレラ
    @モジレラ 11 місяців тому

    栗きんとんを作るときに、茹でたあとに裏ごしせずにフードプロセッサーにかけています
    芋羊羹にも使えると良いのですが
    食物繊維たっぷりの栗きんとんになります
    この方法で芋羊羹も出来ると😂

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 місяців тому

      コメントありがとうございます😊
      栗きんとん🌰大好きです🤤
      裏ごしなしでもいけちゃいましたか👏✨一番大変な作業がなくなって楽ちんですね⭐多少繊維感は残っても時短で最高✨おいしくなあれ🍠🍯

  • @まめ-n6t
    @まめ-n6t Рік тому +17

    美味しそう(*´﹃`*)
    ミキサー持ってないので、裏ごし頑張ります!
    おやつにいいですね⸜♥︎⸝

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Рік тому +4

      コメントありがとうございます😊
      裏ごし頑張ってください👏その先に絶品おやつが待ってます🍠💛
      おいしくなあれ🍠🍯

    • @阿蘇谷りつ子
      @阿蘇谷りつ子 11 місяців тому +1

      遅くから、見ていましたから、明日、早速、つくり、入れ歯をはずしている、爺さまに、食べさせます。😂
      いま、夜
      11時30分、お休みなさい。

    • @大村由美子-p8b
      @大村由美子-p8b 11 місяців тому +1

      ​@@plantbasedgohan😊😅😊

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 місяців тому

      コメントありがとうございます😊
      お爺さまのお口に合いましたら幸いです🍠💛
      おいしくなあれ🍠🍯✨

  • @花高井
    @花高井 9 місяців тому +1

    こんにちは♪初めまして
    手元にフォーカスしてくださり
    字も大きく嬉しいです
    分かりやすいですし
    ホントありがとうございました❤
    まな板が⭕️気になりました
    どちらで?お買い求めナノかなぁ

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  9 місяців тому

      コメントありがとうございます😊
      お役に立てて嬉しいです💛まな板はいただきものです✨

  • @せらふぁろん-f6d
    @せらふぁろん-f6d 8 місяців тому +3

    今は、ハチミツ不必要の店が多いです♪
    体に悪いとか?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  8 місяців тому +2

      コメントありがとうございます😊
      そうなんですね✨はちみつは本物のものを使ってください🍯✨本物のはちみつは身体に優しい甘味料です💛はちみつが気になる場合は、他の甘味料で代用可能です⭐

  • @しし丸-i8p
    @しし丸-i8p Рік тому +4

    栗でもできますか?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 місяців тому +1

      コメントありがとうございます😊
      栗でやったことがないのですが、おいしそうですね😊💛🌰チャレンジしたら感想教えてくださいね🤗

  • @hangukmiin1
    @hangukmiin1 9 місяців тому +2

    裏ごしに1時間かかってしまいました(-_-;)たぶんレンチンが少し足りなくて十分柔らかくなってなかったのと、普段料理しないから余計時間がかかったのだとは思います。手が痛い…
    なんとか冷蔵庫で冷やすまで行きましたので明日が楽しみです。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  9 місяців тому

      コメントありがとうございます😊
      がんばって作ってくださって嬉しいです⭐そうですね、しっかり柔らかくなるまでお芋を蒸しておくと、楽に裏ごせます🍠がんばった分おいしさ10倍っ👏💯今日のおやつが楽しみですね😊💛

    • @青ちゃん-d4z
      @青ちゃん-d4z 5 місяців тому +1

      私もレンチンが足りなくて裏ごしに苦労しましたので2回目はレンチンの時間を可也多くして充分柔らかくして作りましたら上手く出来ましたよ!レンチンは確認しながら何回もした方が良いようですね

  • @カラーパステル-f2m
    @カラーパステル-f2m 11 місяців тому +9

    電子レンジは普通、500か600Wだよね。200Wがないので弱でやってみようかな?混ぜるのは手がかかりそうだ。はちみつないからラカント使用するつもり。自己流でやった事あるが、失敗はないね。皮のノンフライチップス、是非、やりたい。この動画が出て来たら、出来上がり、報告します。

    • @ノリノリ-t6o
      @ノリノリ-t6o 11 місяців тому

      家のレンジは200w有りましたけど解凍になっていました😅
      そして600wがありません😂
      700wで困るなぁ😅

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 місяців тому

      コメントありがとうございます😊
      弱でチャレンジしてみてください⭐皮チップス、ヘルシーでおいしいですよ✨おいしくできたかな?😊🍠💛

  • @言霊の幸う國のムソジニスト

    あ~グループホームのばあちゃん達におやつに作ろう🎵なんか、ポクポクのお芋の方が美味しく出来そうなんだけど、昨今はねっとり芋ばかり(-_-;)

  • @tomo-nx3yq
    @tomo-nx3yq 8 місяців тому +1

    ラカントでも大丈夫ですか?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  8 місяців тому +1

      コメントありがとうございます😊
      甘味料は好きなものを使って大丈夫です✨量はお好みで調整してみてくださいね🍯⭐

  • @rocket187
    @rocket187 11 місяців тому +1

    4:19 超ドヤ顔 (?) でグイグイ迫られて、良い意味で困惑してしまった ꉂ🤭
    4:50 観ている方も超〜気持ち良かったです♪イイネ😆
    料理動画としてはもちろん色々な意味で楽しい&面白かったです‼️
    登録させて頂きました💕(≧∇≦)b

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 місяців тому +1

      コメント&チャンネル登録ありがとうございます😊
      楽しんでいただけてホントに嬉しいです✨✨✨
      これからもよろしくお願いします🙇‍♀️💕

  • @まりもっこり-e1d
    @まりもっこり-e1d 11 місяців тому +4

    レンチンは😢

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 місяців тому +3

      コメントありがとうございます😊
      レンチンの代わりにお鍋で蒸したら完璧💯⭐炊飯器でもOKです🙆柔らかくしっかり蒸すと作りやすいですよ🍠✨

  • @user-hm5ie6jc8k
    @user-hm5ie6jc8k 27 днів тому +1

    水分を取った皮をレンジで加熱して、トラッキングおこしませんか?
    にんじんのサイコロ切りを、ラップ無し水無しで加熱して火花が出ました
    怖かったです😱

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  26 днів тому +1

      コメントありがとうございます😊
      火花ですか😳!!それは怖いですね💦私は何度も作ってますが一度も火花が出たことはないです🥺💦

  • @kokomi5074
    @kokomi5074 Рік тому +1

    芋の皮向かずにやりたい( ᵔᵔ )

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 місяців тому

      コメントありがとうございます😊
      皮も一緒にフードプロセッサーで撹拌してもできますが、色が鮮やかな黄色にならないかもしれないですね🍠栄養は満点です💯😊

  • @kazuo.kikukawa9527
    @kazuo.kikukawa9527 Місяць тому

    皮を無駄なく使う徹底してますな😂

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Місяць тому

      コメントありがとうございます😊
      皮までまるごと使って栄養取りこぼしなしです😂❤️🍠

  • @3846angel
    @3846angel 11 місяців тому +4

    ザルで裏ごしする人はじめて見ました😵

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 місяців тому +8

      コメントありがとうございます😊
      裏ごし器がなくても、ザルで代用できますよ⭐プラスティックではなく、ステンレスのザルがオススメです😊✨

  • @sachi7771000
    @sachi7771000 Місяць тому +1

    芋は糖質と炭水化物が多いし使わないと脂肪に変わる。痩せたいなら糖質を取るのは良くない

  • @gina100333
    @gina100333 Місяць тому

    簡単??

  • @岡本さ茂子
    @岡本さ茂子 9 місяців тому +1

    動画

  • @船木典子
    @船木典子 11 місяців тому +1

    皮も、言い値!!人参や、大根、ブロッコリーでも、棄てる所無いよね!!
    野菜チップス、言い値!!
    食物繊維が、取れるね!!
    伊井じゃないですか?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 місяців тому +1

      コメントありがとうございます😊
      もったいない精神で皮も無駄なく使ってます😊⭐おいしくて身体に良いから最高ですね💯✨

  • @tomY-p8i
    @tomY-p8i 17 днів тому +4

    簡単そうですね。皮のチップス いい感じ。でも、肝心のお芋、なんとなく顔色悪く感じるのは私だけ。舟和の芋羊羹もこんなだったかな、、、材料は皆あるけど、、、どうしよう。最近、ちょっとYou tube を見ると、一億総チェフよろしく、プロから素人まで、お料理を公開してくれるのは良いのだけど、同じ物でも色々、作り方あり、嬉しい反面、混乱気味。他の国もそうなのかな、、、皆さんがこんなに熱心なお料理好きとは、

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  15 днів тому +1

      コメントありがとうございます😊
      サツマイモの種類や状態で出来上がりの色は変わります✨
      簡単でおいしいので是非やってみてくださいね🤗💛

  • @ヤマ-y6p
    @ヤマ-y6p 7 місяців тому +4

    こんな手間のかかる事せんでも、焼いて蜂蜜かけて食えば旨いわ

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  7 місяців тому +2

      コメントありがとうございます😊
      そう言われたらそうかもしれないですね、、おまかせします😂

  • @yasuyoshiakimura5692
    @yasuyoshiakimura5692 9 місяців тому +7

    効果音からして昭和の人?

    • @ハム-m4r
      @ハム-m4r Місяць тому

      効果音、センス抜群ですよね!!
      私、昭和です😊😊