To z tym wychodzeniem na zewnątrz z mokrymi włosami to bym uważał. Brat tak latał po piętrach w zimie z mokrymi włosami i głową, po kąpieli i dorobił się porażenia nerwu twarzowego. Także przeciwwskazania medyczne na to są :). Reszta w pełni zgoda. Pozdrowionka!
Pytanie, czy wcześniej nie miał jakiejś infekcji, czy wirusa, które mogło to wywołać, bo mimo, że jest to ciężkie do wykrycia, to stanowi źródło problemu. Mam nadzieję, że wszystko już z nim ok :) O jakich przeciwskazaniach mówisz?
@@wDredachPrzezŚwiat Tak, to było dawno temu, wyleczyli go w szpitalu. Nie ma śladu po tym w dorosłym życiu już. Generalnie w szpitalu po badaniach stwierdzili, że musiało to być spowodowane szokiem temperaturowym, a on pewnie zaliczał się do tych "podatnych". Jedna z przyczyn tego badziewia jest wymieniana jako: "skurcz naczyń krwionośnych na skutek oziębienia u osób podatnych." Generalnie warto jednak się dobrze wysuszyć przed wyjściem na świeże powietrze, szczególnie jak jest duża różnica temperatur, a on właśnie się załatwił w zimie.
To faktycznie, mocny niefart, ale dobrze że skończyło się tylko strachem. Moim zdaniem jednak warto minimalizować te różnice oraz hartować organizm, czy to poprzez niższą temperaturę wewnątrz mieszkania, czy poprzez nie "opatulanie się" przy wychodzeniu na zewnątrz jeśli temperatury naprawdę tego naprawdę nie wymagają - tutaj już abstrahując od tego czy ta głowa jest mokra, czy nie.
Cześć, myślę że sam sobie odpowiesz najlepiej na to pytanie przeglądając bibliotekę kanału. Poza tipami biegowymi znajdziesz tam również relacje z różnych biegów, zarówno w Polsce, jak i za granicą, więc myślę że najlepiej na tej podstawie podejmiesz decyzję, bo nie wiem o jakie dokładnie treści pytasz :)
Super kanal. Pozdrawiam
Dzięki, miłego wieczoru :)
Dzięki sensei, udana lekcja.
To ja dziękuję za regularne oglądanie, miłego :)
To z tym wychodzeniem na zewnątrz z mokrymi włosami to bym uważał. Brat tak latał po piętrach w zimie z mokrymi włosami i głową, po kąpieli i dorobił się porażenia nerwu twarzowego. Także przeciwwskazania medyczne na to są :). Reszta w pełni zgoda. Pozdrowionka!
Pytanie, czy wcześniej nie miał jakiejś infekcji, czy wirusa, które mogło to wywołać, bo mimo, że jest to ciężkie do wykrycia, to stanowi źródło problemu. Mam nadzieję, że wszystko już z nim ok :) O jakich przeciwskazaniach mówisz?
@@wDredachPrzezŚwiat Tak, to było dawno temu, wyleczyli go w szpitalu. Nie ma śladu po tym w dorosłym życiu już. Generalnie w szpitalu po badaniach stwierdzili, że musiało to być spowodowane szokiem temperaturowym, a on pewnie zaliczał się do tych "podatnych". Jedna z przyczyn tego badziewia jest wymieniana jako:
"skurcz naczyń krwionośnych na skutek oziębienia u osób podatnych." Generalnie warto jednak się dobrze wysuszyć przed wyjściem na świeże powietrze, szczególnie jak jest duża różnica temperatur, a on właśnie się załatwił w zimie.
To faktycznie, mocny niefart, ale dobrze że skończyło się tylko strachem. Moim zdaniem jednak warto minimalizować te różnice oraz hartować organizm, czy to poprzez niższą temperaturę wewnątrz mieszkania, czy poprzez nie "opatulanie się" przy wychodzeniu na zewnątrz jeśli temperatury naprawdę tego naprawdę nie wymagają - tutaj już abstrahując od tego czy ta głowa jest mokra, czy nie.
Fakt , mi silownia pomaga w bieganiu, a przede wszystkim jest urozmaicone ćwiczenie, bieganie 3 razy w tyg mnie mega nudziło
Dokładnie, jedno że wzmacnia ciało, a drugie że pomaga walczyć z monotonią
jesli biegam od Ciebie duzo szybciej to czy znajde cos pozytycznego na tym kanale?
Cześć, myślę że sam sobie odpowiesz najlepiej na to pytanie przeglądając bibliotekę kanału. Poza tipami biegowymi znajdziesz tam również relacje z różnych biegów, zarówno w Polsce, jak i za granicą, więc myślę że najlepiej na tej podstawie podejmiesz decyzję, bo nie wiem o jakie dokładnie treści pytasz :)