От всей души благодарю Василия Ляхова за такую лекцию👏👏Очень интересно, неожиданно, познавательно было узнать что то новое👍👍Человек настоящий профи в своём деле 👍Парьтесь в бане, всем мира, дружбы и легкого пара🌿🌿👍
У меня 13 лет, стажа еженеделнього парения, но знаний столько про баню и половины не было, молодец мужик настоящий дока, с меня лайк и подписка на канал однозначно.
Благодарю, Василий за служение！Не лекция, а песня！Очень содержательная информация, преподнесенная на высоком профессиональном уровне .Мне, как доктору реабилитологу, уважающего естественные природные методы поддержания и восстановления здоровья, все откликается. Очень важные моменты осветили по температурному режиму и водному балансу. Сейте и дальше светлое и доброе！Желаю вам и вашим ценителям русской бани здравия на долгие годы. С большим уваженим, доктор по восстановительной медицине, с 39 -ти летним врачебным стажем , Мадина Денисова.
В банном деле я, оказывается, полный профан. Хотя большинство вещей, о которых говорит мастер, делал интуитивно, главное прислушиваться к организму и понимать его силналы. Всем крепкого здоровья
Процесс потовыделения - процесс двусторонний. Пот выделяется, часть его всасывается обратно. Без понимания этого процесса говорить о бане немного наивно. Посмотрел и подписался 👍
1) После какого раза в парной можно заходить в купель? После первого, или нужно сначала несколько заходов сделать в парилку? 2) сколько времени можно сидеть в ледяной купели? Три раза окунулся и вышел, или посидеть с минуту? 3) я смотрел как вы парите, так вот вопрос. При каждом заходе в парилку нужно так париться, или один раз за весь сеанс. 4) какая оптимальная стратегия если парят друг друга по очереди два, три человека.
Вот и я этими вопросами озабочен. Тоже эксперементирую с купелью. Нашёл пока наилудший вариант для себя. Захожу т65/в30 лежу на спине минут 10 потом на жтвоте минут 10. Выхожу обливаю ноги от бёдер вниз и голову холодной водой раза три..... спину, грудь и живот не обливаю. и опять сразу захожу лежать. И так же 10 на животе 10 на спине. Иду в дтёплый душ и лежу на диване в халате минут 30. Потм захожу на веник гдет минут 7 просто лежу поиом поддаю и парюсь. Стараюсь везте пройти веником обязательно низ живота с поясницей. Минут через 15 уже на грани не могу. Прыгаю в купель. Обязательно нырять. Или обливаться. Если прям зима то всего секунд 30 можно. Так как при когда вылезаю через 30 сек кожа уже холодная пипец. И сразу назад в баню. Иголки будут как бы колоть по всему телу. Лежишь в общем греешься, переворачиваешься пока опять тёплым не станешь. Потом опять в тёплый душ. Потом полежал на диване минут 30 и опять повторяешь, веник, купель, догрев после купели обязателен. Правда если просто быстро окунутся или облится то догрев не сильно нужен.
1. чем сильнее нагрелся - сильнее охладился . т.о. в купель после нескольких заходов., 2. все в бане по комфорту - но после купели греться. 3. на любителя обычно -1-2 раза ( первый раз легонько, второй по-жарче) - вообще от консистенции человека зависит - Ляхова - по 3-4 человека парят ))) 4. чтобы банщикам и "клиенту" было комфортно ))))
Оочень полезное видео) огонь! Еще подскажите пожалуйста какое оптимальное общее время нахождения в бане или сколько заходов нужно максимум, что бы не навредить ??? Спасибо !!!
Василий, добрый. Андрей, Минск. Спасибо за информацию, много полезного, хотя стаж парения уже 45+. Вопрос: в Вашем ТГ канале от 14 ноября был рассказ о том, как правильно веник запаривать. Тема вроде понятная и бородатая, но хотел бы уточнить пару моментов, тк у всех своя метода и все "гуру " в парении.. В какой воде, сколько по времени, в какой таре (пластик или дерево)? По идее, будет разница для веника из дуба и березы. Спасибо, здоровья вам и всем подписчикам канала.
Теперь понимаю, насколько несовершенна наша парная, хотя сам начал ходить в баню недавно. Температура 70-80, сразу понял, что это не для меня + мало камня на топке и практически нет пара + когда подливаешь на камни температура резко падает. Увеличение количества надтопочных камней решит проблему хотя бы частично?
В детстве, ходил в "баню". Там жарили 90-120. После нее выходил без сил. Будто всю энергию высосали. Сейчас не переношу такую духовку. Даже тогда интуитивно чувствовал что-то не ладное. Сейчас собираю новую, полезную информацию о настоящей, традиционной бане. Чтоб можно было лечиться и мыться. И по мылам тоже ищу. Кстати, не химия а синтетика. Потому что всё, что нас окружает, тоже химия. Например, соль поваренная (натрий-хлор). Это тоже химия. И также нужна организму. Но в избытке будет действовать во вред. Натуральных продуктов мало, но они есть. Шампуни это вообще отдельный разговор. Вроде вкусно пахнет, отмывает, но последствия бывают очень не очень.
Есть такая инфа, что если тело выпарено на все 100, то мыться с мылом коже вредно, оно ее сушит. Да и смысла нет. Только можно помыть голову хорошим шампунем или гелем для душа.
После 10 лет парения в собственной бани и посмотрев видео Василия ты понимаешь какой ты ЛОХ.....и сколько всего ты делал неправильно.....СПАСИБО вам огромное за такое познавательное видео - здоровья вам ВАСИЛИЙ....
Про запарку веника немного не понял, если ручкой вверх окунуть его в воду, а перед парением сбросить лишнюю воду - это будет проигрывать запарке ручкой в воду? Я просто сомневаюсь, что отрубленная ветвь будет активно брать в себя влагу....
Доброго дня! Скажите если Вам известно, как правильно работать веником если нет парильщика? Мне очень интересен этот вопрос. Может у Вас есть видео или какая нибудь информация. Спасибо.
1.Если вы сомневаетесь, что один попарите клиента, найдите заранее себе подмену. 2.При отсутствии достаточного пара, процес парения может затянуться до утра...
Я уж извиняюсь, НО!!!! Такие умные виды у Василия ( да и не только у Василия) но порой такую ахинею несут и ЧАЩЕ ВСЕГО ПРО КРОВЬ, СОСУДЫ И ХОЛЕСТЕРИН. 1.Нет плохого и хорошего холестерина . И он не является шлаком который течёт по крови и забивает сосуды. 2. Жир не забивает сосуды. 3. Холестерин является продуктом синтеза в печени. И является строительным материалом для клеток. 4. "Хороший" холестерин играет роль реек при штукатурке стен. А "плохой" роль глины при штукатурке. В местах где сосуд становится тонким и начинает пропускать лимфу и образуются "бляшки". Бляшки это " кирпичи" в дырках стен. 5. От того, что сосуд расширяется или сужается этот самый кирпичь не куда не денется. А если денется то будет образовываться новый т.к причина утоньшения сосуда не устранена. Если уж беретесь говорить про здоровье то развивайтесь и узнавайте новое. Василий Чайка Вам в помощь!
БАНЯ ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС !!!!!!!!!!!!! СЛОВЕСНЫЙ БИЗНЕС, БОЛЬШЕ НИЧЕГО!!!!!!!!!!!!!!!!! ВОДЫ В ПАРИЛКЕ БЫТЬ НЕ ДОЛЖНО !!!!! НУ ПРЯМО ПРОФЕССОР . 40 ЛЕТ ПАРЮСЬ!!!!! ТЕМПЕРАТУРА 100 ГР ВРЕМЯ 3-4 ЧАСА И ВСЕ СОСУДЫ НА МЕСТЕ !!!!!!!!! В БАНЮ С ТЕМПЕРАТУРОЙ ЗАПРЕЩЕНО!!!!
Маэстро, приветствую Вас！Молодцы, что здоровы, любите баню, Вы самии четко отметили, что банный процесс, он очень индивидуальный！ Это Ваш оптимум, а у другого, он может быть иным.！Вы могучий по состояию здоровья человек, дай Бог и далее жить во здравии Да, Вы правы, с температурой нельзя. Автор не ркомендовал идти в баню с повышенной тмпературой тела. А, вот, в процессе выздоровления, когда, уже, нет тмпературы, помывка в нежаркой бане с эвквлиптовым или можжевеловым веником, это , самое то для восстановления здоровья！ Хотя, есть и экстремальный метод, в самом начале, когда человек сильно промерз, чувствуется уже некий дискомфорт в теле, прогреться или в бане или попарить ноги, плюс горячее питье с травами соответствующими и под теплое одеяло！ С уважением к Вам, доктор, любящий людей и баню, тоже.😊🙏.
Це точно! Але вони ніколи з цим не погодяться, бо красти - їх національна традиція. І крадуть вони все і завжди. Від пральних машин в Україні починаючи, До пельменів з Китаю і водки з Польщі продовжуючи...
От всей души благодарю Василия Ляхова за такую лекцию👏👏Очень интересно, неожиданно, познавательно было узнать что то новое👍👍Человек настоящий профи в своём деле 👍Парьтесь в бане, всем мира, дружбы и легкого пара🌿🌿👍
Очень приятно смотреть профессионала своего дела.
У меня 13 лет, стажа еженеделнього парения, но знаний столько про баню и половины не было, молодец мужик настоящий дока, с меня лайк и подписка на канал однозначно.
Доброго здоровья Игорь))
@@БаняТимьяновыкамни и Вам крепкого здоровья
15 лет стажа (парюсь с 7 лет), дед классные вещи говорит.
Благодарю, Василий за служение！Не лекция, а песня！Очень содержательная информация, преподнесенная на высоком профессиональном уровне .Мне, как доктору реабилитологу, уважающего естественные природные методы поддержания и восстановления здоровья, все откликается. Очень важные моменты осветили по температурному режиму и водному балансу. Сейте и дальше светлое и доброе！Желаю вам и вашим ценителям русской бани здравия на долгие годы.
С большим уваженим, доктор по восстановительной медицине, с 39 -ти летним врачебным стажем , Мадина Денисова.
Доброго вам здоровья🤗
Благодарю очень полезная информация, я учусь по Вашим видео друзья довольны результатом. Благодарю
СУПЕР, СУПЕР. СУПЕР!!!🥰
Благодарю..всё очень доступно и ясно излагается 👍🙏🥰
В банном деле я, оказывается, полный профан. Хотя большинство вещей, о которых говорит мастер, делал интуитивно, главное прислушиваться к организму и понимать его силналы. Всем крепкого здоровья
Спасибо большое за информацию!
Спасибо за труды.
Сппсибо, толковые слова
Многое узнал ,спасибо большое
Класс 👍
Спасибо за видео. Много нового и полезного для парения узнал.
Спасибо вам за оценку нашей работы! Доброго вам пара!
Спасибо большое много узнал про русскую баню ,детям буду теперь обьеснять как правильно ходить в баню.
Доброго здравия👍
Парю друзей по Вашему метаду, всё довольны. Очень полезные видео обзоры.
Доброго вам здоровья
Интересно!
Очень толково и разумно (в моем понимании). Спасибо
Миллион лайков!!!!👍🙂мужик-мудрец👍👍👍👍👍🙂🙂🙂🙂👍👍👍👍👍🙂🙂
Доброго пара вам
Процесс потовыделения - процесс двусторонний. Пот выделяется, часть его всасывается обратно. Без понимания этого процесса говорить о бане немного наивно. Посмотрел и подписался 👍
Подскажите пожалуйста если лицо после бани не красное, а бледноватое о чем это говорит?
1) После какого раза в парной можно заходить в купель? После первого, или нужно сначала несколько заходов сделать в парилку?
2) сколько времени можно сидеть в ледяной купели? Три раза окунулся и вышел, или посидеть с минуту?
3) я смотрел как вы парите, так вот вопрос. При каждом заходе в парилку нужно так париться, или один раз за весь сеанс.
4) какая оптимальная стратегия если парят друг друга по очереди два, три человека.
Вот и я этими вопросами озабочен. Тоже эксперементирую с купелью. Нашёл пока наилудший вариант для себя. Захожу т65/в30 лежу на спине минут 10 потом на жтвоте минут 10. Выхожу обливаю ноги от бёдер вниз и голову холодной водой раза три..... спину, грудь и живот не обливаю.
и опять сразу захожу лежать. И так же 10 на животе 10 на спине. Иду в дтёплый душ и лежу на диване в халате минут 30. Потм захожу на веник гдет минут 7 просто лежу поиом поддаю и парюсь. Стараюсь везте пройти веником обязательно низ живота с поясницей. Минут через 15 уже на грани не могу. Прыгаю в купель. Обязательно нырять. Или обливаться. Если прям зима то всего секунд 30 можно. Так как при когда вылезаю через 30 сек кожа уже холодная пипец. И сразу назад в баню.
Иголки будут как бы колоть по всему телу. Лежишь в общем греешься, переворачиваешься пока опять тёплым не станешь. Потом опять в тёплый душ.
Потом полежал на диване минут 30 и опять повторяешь, веник, купель, догрев после купели обязателен.
Правда если просто быстро окунутся или облится то догрев не сильно нужен.
1. чем сильнее нагрелся - сильнее охладился . т.о. в купель после нескольких заходов., 2. все в бане по комфорту - но после купели греться. 3. на любителя обычно -1-2 раза ( первый раз легонько, второй по-жарче) - вообще от консистенции человека зависит - Ляхова - по 3-4 человека парят ))) 4. чтобы банщикам и "клиенту" было комфортно ))))
@@АндрейКорчагинэкономикабизнеср спасибо за ваше мнение, есть в нём рациональное зерно.
Оочень полезное видео) огонь! Еще подскажите пожалуйста какое оптимальное общее время нахождения в бане или сколько заходов нужно максимум, что бы не навредить ??? Спасибо !!!
Посмотрев видео понял, что много лет все правильно делал:)
Василий, добрый. Андрей, Минск. Спасибо за информацию, много полезного, хотя стаж парения уже 45+. Вопрос: в Вашем ТГ канале от 14 ноября был рассказ о том, как правильно веник запаривать. Тема вроде понятная и бородатая, но хотел бы уточнить пару моментов, тк у всех своя метода и все "гуру " в парении.. В какой воде, сколько по времени, в какой таре (пластик или дерево)? По идее, будет разница для веника из дуба и березы. Спасибо, здоровья вам и всем подписчикам канала.
Теперь понимаю, насколько несовершенна наша парная, хотя сам начал ходить в баню недавно. Температура 70-80, сразу понял, что это не для меня + мало камня на топке и практически нет пара + когда подливаешь на камни температура резко падает. Увеличение количества надтопочных камней решит проблему хотя бы частично?
В детстве, ходил в "баню". Там жарили 90-120. После нее выходил без сил. Будто всю энергию высосали. Сейчас не переношу такую духовку. Даже тогда интуитивно чувствовал что-то не ладное. Сейчас собираю новую, полезную информацию о настоящей, традиционной бане. Чтоб можно было лечиться и мыться. И по мылам тоже ищу. Кстати, не химия а синтетика. Потому что всё, что нас окружает, тоже химия. Например, соль поваренная (натрий-хлор). Это тоже химия. И также нужна организму. Но в избытке будет действовать во вред. Натуральных продуктов мало, но они есть. Шампуни это вообще отдельный разговор. Вроде вкусно пахнет, отмывает, но последствия бывают очень не очень.
Хорошего пара🤭
Если есть интерес к бане советую вам Алексей к Лекарю попасть один из лучших специалистов ,кладезь знаний и душевный человек
Есть такая инфа, что если тело выпарено на все 100, то мыться с мылом коже вредно, оно ее сушит. Да и смысла нет. Только можно помыть голову хорошим шампунем или гелем для душа.
А замачивать «ручки» в тёплой иди прохладной воде ?
После 10 лет парения в собственной бани и посмотрев видео Василия ты понимаешь какой ты ЛОХ.....и сколько всего ты делал неправильно.....СПАСИБО вам огромное за такое познавательное видео - здоровья вам ВАСИЛИЙ....
Богатырского здоровья вам
Про запарку веника немного не понял, если ручкой вверх окунуть его в воду, а перед парением сбросить лишнюю воду - это будет проигрывать запарке ручкой в воду? Я просто сомневаюсь, что отрубленная ветвь будет активно брать в себя влагу....
Практикой проверено, что лучше накрыть сверху, например, вторым тазом. Тогда очень хорошо запаривается.
Попробуем)
Ручкой в воду, ветвями наверх
Здравствуйте, как вы считаете, после хорошего парения , как долго следует находиться в купели?
Я нахожусь до момента дискомфорта...
Добрый день подскажите пожалуйста с ясеня . клена можно делать веники
Нивкоем случае!!!
Почему нельзя ?@@inthesubject6014
Доброго дня! Скажите если Вам известно, как правильно работать веником если нет парильщика? Мне очень интересен этот вопрос. Может у Вас есть видео или какая нибудь информация. Спасибо.
У нас на канале есть видео самопарение посмотрите))
@@БаняТимьяновыкамни спасибо за ответ.
Доброго здоровья 🥳
ДОБРЫЙ ДЕНЬ, КАК ПАРИЛЬЩИКУ НЕ УСТАТЬ РАНЬШЕ ЧЕМ ТОТ КОГО ПАРИТ?
1.Если вы сомневаетесь, что один попарите клиента, найдите заранее себе подмену. 2.При отсутствии достаточного пара, процес парения может затянуться до утра...
Я уж извиняюсь, НО!!!! Такие умные виды у Василия ( да и не только у Василия) но порой такую ахинею несут и ЧАЩЕ ВСЕГО ПРО КРОВЬ, СОСУДЫ И ХОЛЕСТЕРИН. 1.Нет плохого и хорошего холестерина . И он не является шлаком который течёт по крови и забивает сосуды.
2. Жир не забивает сосуды.
3. Холестерин является продуктом синтеза в печени. И является строительным материалом для клеток.
4. "Хороший" холестерин играет роль реек при штукатурке стен. А "плохой" роль глины при штукатурке.
В местах где сосуд становится тонким и начинает пропускать лимфу и образуются "бляшки". Бляшки это " кирпичи" в дырках стен.
5. От того, что сосуд расширяется или сужается этот самый кирпичь не куда не денется. А если денется то будет образовываться новый т.к причина утоньшения сосуда не устранена.
Если уж беретесь говорить про здоровье то развивайтесь и узнавайте новое.
Василий Чайка Вам в помощь!
Благодарю за отзыв ,доброго вам здоровья
Нет мудрее формулы "120". Сразу видно профессионал.
Что делать с девушками которые кормят ребенка грудью?
Путь к сердцу мужчины лежит через желудок - что за бред? Вы в самом деле думаете, что он ходит к любовнице, чтобы борща пожрать?
В чем прикол финских бань!? Там же высокая температура и сухой пар?
а волосы, особенно жирные, их без мыла не оставишь, по себе знаю!
БАНЯ ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС !!!!!!!!!!!!! СЛОВЕСНЫЙ БИЗНЕС, БОЛЬШЕ НИЧЕГО!!!!!!!!!!!!!!!!! ВОДЫ В ПАРИЛКЕ БЫТЬ НЕ ДОЛЖНО !!!!! НУ ПРЯМО ПРОФЕССОР . 40 ЛЕТ ПАРЮСЬ!!!!! ТЕМПЕРАТУРА 100 ГР ВРЕМЯ 3-4 ЧАСА И ВСЕ СОСУДЫ НА МЕСТЕ !!!!!!!!! В БАНЮ С ТЕМПЕРАТУРОЙ ЗАПРЕЩЕНО!!!!
Маэстро, приветствую Вас！Молодцы, что здоровы, любите баню, Вы самии четко отметили, что банный процесс, он очень индивидуальный！
Это Ваш оптимум, а у другого, он может быть иным.！Вы могучий по состояию здоровья человек, дай Бог и далее жить во здравии
Да, Вы правы, с температурой нельзя.
Автор не ркомендовал идти в баню с повышенной тмпературой тела.
А, вот, в процессе выздоровления, когда, уже, нет тмпературы, помывка в нежаркой бане с эвквлиптовым или можжевеловым веником, это , самое то для восстановления здоровья！
Хотя, есть и экстремальный метод, в самом начале, когда человек сильно промерз, чувствуется уже некий дискомфорт в теле, прогреться или в бане или попарить ноги, плюс горячее питье с травами соответствующими и под теплое одеяло！
С уважением к Вам, доктор, любящий людей и баню, тоже.😊🙏.
Да я думал у меня туго с русским ну тут всё бэнч ...парение в бане )))) Купание в бане ...что мы птицы парить в бане ..
только не русского а руського парения. А если быть более точным то "мордвинского" ! Московия не имеет к Руси никакого отношения.
Це точно! Але вони ніколи з цим не погодяться, бо красти - їх національна традиція. І крадуть вони все і завжди. Від пральних машин в Україні починаючи, До пельменів з Китаю і водки з Польщі продовжуючи...
Такие же, умники, из утопии создали теорию "Научного коммунизма"
Добра вам Ник))
Да ты хоть главу научного коммунизма прочитай прежде чем судить. Это лучший строй общества
@@Kolobok-f3vможет и лучший, да не работает, так как порождает незрелые личности.