How to Test Your 1 Rep Max | Jim Stoppani, PhD

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 591

Наступне
Автоматичне відтворення
How To Improve Your 1 Rep Max QUICKLY!10:53How To Improve Your 1 Rep Max QUICKLY!
How To Improve Your 1 Rep Max QUICKLY!Mitchell Hooper
Переглядів 58 тис.
How to Hit 225 LBS on the Bench Press ||----|| 1 Rep Max Method23:30How to Hit 225 LBS on the Bench Press ||----|| 1 Rep Max Method
How to Hit 225 LBS on the Bench Press ||----|| 1 Rep Max MethodCriticalbench
Переглядів 197 тис.
What Is A 1 Rep Max: How To Test 1RM, Warm Up, Weight Selection, Calculator | LiveLeanTV10:45What Is A 1 Rep Max: How To Test 1RM, Warm Up, Weight Selection, Calculator | LiveLeanTV
What Is A 1 Rep Max: How To Test 1RM, Warm Up, Weight Selection, Calculator | LiveLeanTVLive Lean TV
Переглядів 4,5 тис.
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?08:20Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?Вікна-новини
Переглядів 401 тис.
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,1 млн
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 11 млн
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Переглядів 4,2 млн
The PERFECT Forearm Workout (Sets and Reps Included)14:26The PERFECT Forearm Workout (Sets and Reps Included)
The PERFECT Forearm Workout (Sets and Reps Included)ATHLEAN-X™
Переглядів 6 млн
ONE REP MAX COMPETITION ft. Greg Doucette20:35ONE REP MAX COMPETITION ft. Greg Doucette
ONE REP MAX COMPETITION ft. Greg DoucetteWill Tennyson
Переглядів 1,9 млн
Build YOUR OWN Workout Plan OVER AGE 40 (Stan Efferding Special Guest)23:50Build YOUR OWN Workout Plan OVER AGE 40 (Stan Efferding Special Guest)
Build YOUR OWN Workout Plan OVER AGE 40 (Stan Efferding Special Guest)Thomas DeLauer
Переглядів 322 тис.
Deadlift Form: Conventional vs. Sumo | Jim Stoppani, PhD8:11Deadlift Form: Conventional vs. Sumo | Jim Stoppani, PhD
Deadlift Form: Conventional vs. Sumo | Jim Stoppani, PhDBodybuilding.com
Переглядів 500 тис.
How To Get Bigger & Stronger At The Same Time (Powerbuilding Science Explained)13:01How To Get Bigger & Stronger At The Same Time (Powerbuilding Science Explained)
How To Get Bigger & Stronger At The Same Time (Powerbuilding Science Explained)Jeff Nippard
Переглядів 3,4 млн
5/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter Reviews12:445/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter Reviews
5/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter ReviewsGarrett Blevins
Переглядів 488 тис.
10+ Rookie HOME GYM MISTAKES You Need to Avoid!11:1710+ Rookie HOME GYM MISTAKES You Need to Avoid!
10+ Rookie HOME GYM MISTAKES You Need to Avoid!Garage Gym Reviews
Переглядів 726 тис.
Blueprint to Cut42:14Blueprint to Cut
Blueprint to CutArnold Schwarzenegger
Переглядів 9 млн
R.P.E. vs % Based Programs - Rate of Perceived Exertion or Percentage of 1 Rep Max w/ Periodization?17:03R.P.E. vs % Based Programs - Rate of Perceived Exertion or Percentage of 1 Rep Max w/ Periodization?
R.P.E. vs % Based Programs - Rate of Perceived Exertion or Percentage of 1 Rep Max w/ Periodization?Alexander Bromley
Переглядів 37 тис.
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ39:11СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮPRESSING
Переглядів 431 тис.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)03:09Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)Анна Трінчер
Переглядів 537 тис.
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts00:41🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shortsKing jr
Переглядів 7 млн
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 17 млн
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts00:10Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shortsТАЙНА НЛО
Переглядів 5 млн
Wall Rebound Challenge 🙈😱00:34Wall Rebound Challenge 🙈😱
Wall Rebound Challenge 🙈😱Celine Dept
Переглядів 23 млн