와....저는 집에서 무작정 굶으면서 뺀기억이 있거든요ㅠㅠ 학창시절에 키가 156밖에 안되는데 몸무게가 80키로에 육박하다보니 빨리 빼고싶은마음에 냅다 굶었었는데...이주에 한끼(밥반공기) 먹고 매일매일 만보씩 걸으면서 물 2리터씩 마셔서 3달만에 50키로만들었는데...근데 진짜 그러고 나서 탈모와서 한의원 다니느라 몇달동안 300만원태우고 몸 밸런스도 다 무너지고ㅠㅠ 건강에 엄청 안좋더라구요ㅠㅠㅠㅠ특히 그때가 고2에서 고3 넘어가던 시기라 잠도 3,4시간 자면서 공부하고 빈속에 몬스터나 핫식스 비타오백 이런거 섞어 마시고 막 이러던때라 진짜 죽을뻔 한경험....단식 하려면 단식원에 가는게 맞는것 같아요ㅠㅠㅠ무리한 다이어트는 진짜 죽을수도 있다는걸 깨달았던 경험이었어요ㅠㅠㅠ 진짜 돈을 내더라도 안전하게 빼는게 좋은듯....좋은 선택 하셨어요 냅다 굶으셨으면 더 안좋으셨을거예요ㅠㅠ
현서님 간혈적 단식 아니면 격일단식 효과 엄청 좋아요! 전 격일단식하고 있는데 요요도 안오고 만족해요 저도 언니처럼 먹는거 엄청 좋아하고 살도 완전 고무줄 몸매라ㅜㅠ 친구 추천으로 격단해봤는데 추천합니다! 다이어트 한다고 너무 무리 안했으면 좋겠어요 언니는 소중하니까요 충분히 이쁘시구요❤ 사랑해영
현서언니 단식원 ㅠㅠㅠ 진짜 힘들다고 들었는데 ㅠㅠ 언니 너무 무리는하지마용 그리구 지금도 충분히 귀여우시구 이뻐용!!❤️ 영상보는내내 언니 진짜 너무 이쁘다 여신이다 그렇게 생각 했어용 언니가 제일 이쁜거같아용 ㅎㅎ💕 그리구 항상 건강조심하시구 아프지마세용 ㅠㅠ 언니 아프면 진짜 마음이 찟어져용 ㅠㅠ😢 그리구 제가 댓글을 항상 달진않지만 진짜 언니 영상 많이보고 많이 응원해용 그리구 힘들때마다 힐링을 얻고가는 ㅠㅠ 항상 좋은영상 따뜻한영상 만들어주셔서 너무 감사하고 현서언니가 항상 행복햇음 좋겠어용 진짜 너무너무 팬입니당❤️ 오늘도 영상 너무너무 잘봤어용 감사해용😍
언니.. 지금도 이쁜데 왜 빼요 ㅠㅠㅠ 언니 지금도 충분히 이쁘니깐 살 그만빼.. 🥺🥺 언니 이러다가 사라지는거 아니야..?😢😢 힘들게 다이아트 하지 말고.. 맛있는거 많이 먹으면서 영상 오래오래 올려줘요❤ 영상 올리는거 매일 챙겨볼께요💕💕오늘도 영상 올려줘서 고마워요☺
![Pungja's world ended today ♡ 𝕊𝕀𝔹𝔸𝕃 ♡ Seriously, fasting center? | [Somebody Helpungme] | EP02](/img/n.gif)
다이어트 관련 q&a 영상 찍어보려하는데
궁금한 점 있으면 댓글로 달아쪼요😣
⬇️⬇️⬇️
콩팥이들 즐거운 주말 보내❤️
제일 고비였던 순간
학교 다니면서 다이어트 어떻게 할까요ㅠㅠ
전신으로 젤 살 많이 빠지는 운동
흔히 얘기하는 입터질때? 어떻게 극복하시나용
먹고싶은 음식 참는법
단식원 소금물 진짜 힘들다고 알고있는데 정말 대단하신것같아요!! 앞으로도 다이어트 같이 힘내서 해요~~
수고했어요 언니!! 이대로 쭉~~ 건강 유지해서 예뻐지기를 😌
와....저는 집에서 무작정 굶으면서 뺀기억이 있거든요ㅠㅠ 학창시절에 키가 156밖에 안되는데 몸무게가 80키로에 육박하다보니 빨리 빼고싶은마음에 냅다 굶었었는데...이주에 한끼(밥반공기) 먹고 매일매일 만보씩 걸으면서 물 2리터씩 마셔서 3달만에 50키로만들었는데...근데 진짜 그러고 나서 탈모와서 한의원 다니느라 몇달동안 300만원태우고 몸 밸런스도 다 무너지고ㅠㅠ 건강에 엄청 안좋더라구요ㅠㅠㅠㅠ특히 그때가 고2에서 고3 넘어가던 시기라 잠도 3,4시간 자면서 공부하고 빈속에 몬스터나 핫식스 비타오백 이런거 섞어 마시고 막 이러던때라 진짜 죽을뻔 한경험....단식 하려면 단식원에 가는게 맞는것 같아요ㅠㅠㅠ무리한 다이어트는 진짜 죽을수도 있다는걸 깨달았던 경험이었어요ㅠㅠㅠ 진짜 돈을 내더라도 안전하게 빼는게 좋은듯....좋은 선택 하셨어요 냅다 굶으셨으면 더 안좋으셨을거예요ㅠㅠ
언니 영상보면 힐링되는것 같은 느낌 …😭❤️
오늘도 영상 올려주셔서 감사합니다!! 오늘도 재밌게보고갈께요!! 현서언니 영상이 보고싶었는데 올라와서 너무 행복해요!! 오늘도 심장에박현서 사랑해요❤❤화이팅🥰🥰
현서 언니 수고했어요ㅠㅠ 언니는 살쩌두 이뿌니께 걱장말구 그리구 요즈매 조회수가 떨어져서 속상하지ㅠㅠ 조회수 올리는 법은 일단사람들은 동떠좋아하니깐 기동오빠랑 같이 출연마는것도 좋고 옛날에 했던 컨텐츠를 해보는것도 괜찮을거같애!! 언니 사랑해!♡♡♡ 난 콩팥이!!
현서님 간혈적 단식 아니면 격일단식 효과 엄청 좋아요! 전 격일단식하고 있는데 요요도 안오고 만족해요 저도 언니처럼 먹는거 엄청 좋아하고 살도 완전 고무줄 몸매라ㅜㅠ 친구 추천으로 격단해봤는데 추천합니다! 다이어트 한다고 너무 무리 안했으면 좋겠어요 언니는 소중하니까요 충분히 이쁘시구요❤ 사랑해영
현서언니 단식원 ㅠㅠㅠ 진짜 힘들다고 들었는데 ㅠㅠ 언니 너무 무리는하지마용 그리구 지금도 충분히 귀여우시구 이뻐용!!❤️ 영상보는내내 언니 진짜 너무 이쁘다 여신이다 그렇게 생각 했어용 언니가 제일 이쁜거같아용 ㅎㅎ💕 그리구 항상 건강조심하시구 아프지마세용 ㅠㅠ 언니 아프면 진짜 마음이 찟어져용 ㅠㅠ😢 그리구 제가 댓글을 항상 달진않지만 진짜 언니 영상 많이보고 많이 응원해용 그리구 힘들때마다 힐링을 얻고가는 ㅠㅠ 항상 좋은영상 따뜻한영상 만들어주셔서 너무 감사하고 현서언니가 항상 행복햇음 좋겠어용 진짜 너무너무 팬입니당❤️ 오늘도 영상 너무너무 잘봤어용 감사해용😍
습좌훈할 때 멍 때리는 거 진짜 졸귀.. 박현서 사룽해…………………………
진짜 현서님 다이어트영상이 가장 재미 있어요!ㅠ
언니 지금도 충분히 이뻐요ㅠㅠㅠ!!!😍❤️영상 잘보구있습니당 🍒🤍
저도 아토피 경력 16년차인데 피부착색된건 없애기 힘들어요..? ㅠ 아직 성인이 아니긴 한데 저거 너무 고민입니다 트라우마는 없는거 같은데 처음보는 사람들 앞에선 저도 모르게 아토피 부분을 숨기더라구요
언니 언니가 가지고계신 옷이나 가방, 목걸이 등등 애장품 소개해주세요😭💗💗 그리고 명품도 꽤 많이 가지고 계시니까 명품 소개영상도 어떨까요?! 유명하고 예쁜 제품들 많이 있는 것 같아서 보고싶어용!!!!!!
언니.. 지금도 이쁜데 왜 빼요 ㅠㅠㅠ 언니 지금도 충분히 이쁘니깐 살 그만빼.. 🥺🥺 언니 이러다가 사라지는거 아니야..?😢😢 힘들게 다이아트 하지 말고.. 맛있는거 많이 먹으면서 영상 오래오래 올려줘요❤ 영상 올리는거 매일 챙겨볼께요💕💕오늘도 영상 올려줘서 고마워요☺
언니 살 쪄도 이쁘세요ㅎㅎ
항상 이쁜언니 좋은영상 감사해용ㅎㅎ😊
다이어트 할 때 언니꺼 보고 힘을 내요!! 감사합니다
영상 기다렸어요 ㅠㅠ♡
이번 콘텐츠 너무 좋네요👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
언니 진짜 고생했어요🥺🥺 살쪄도 예쁘니까 무리하지 마시고 힘애세요😍😍
영상 중간중간에 귀염귀염한 모습이~^^고생했어요~
오늘도 현서누나 영상으로 불금마무으~리!!!!🔥🔥
언니의 아토피가 괜찮아지기 까지 (콩팥이들) 가자!
와ㅏㅏㅏ심박 올라왔당!!!💘💘💘💘 오늘도 여전히 이쁜 현서온니
3:00 식욕보다 강력한 게임욕
언니 오늘도 잘보구 갈게요 ❤️
현서언니 항상응원해요!!!!핫도그티비에 피디보다 더 많이나와주세요!! 🤎🤎
언니 오늘 영상 감사해요 단식원 힘들죠 그래도 살 빠져서 좋겠어요 ㅎ❤❤
오오~ 떤떠님 다이어트 대성공인듯? 수고했어염~
허ㅓㅔㅓㅓㅓㅜㅠㅠㅠ 뿌엥에어에이 현서언뉘 하트 받아따ㅠㅠㅠㅠ
언니 오늘도 개이뻐ㅓ
와 현서님 갑자기 게임할 때 왜그러는지는 모르겠지만 너무 웃었어요ㅋㅋ 근데 생각보다 배 덜덜 재밌지 않아요? 소금물 드실 때 무슨 맛인지 궁금했는데 표정을 보니 알겠네유 현서님 꼭 건강인으로 돌아오시길!
마라탕 중독녀 이신가요? 반갑습니다
샹궈중독녀에요
@@heartHS 어머나 샹궈중독자시구낭 반가워용 어머머 혹시 꿔바로우는 괜찮으신지요?
단식원은 진짜 힘들다고 했는데
너무 무리하지 마세요 ㅠㅠ
언니 간헐적 단식 해주세여!!이게 진짜 살 잘 빠져요!!
언니 너무 이쁘고 귀엽다..나 오늘 생일이다..? 근데 코로나가 걸려버렸지 모야..하하...언니 항상 재미있는 영상 고마어ㅓ
언니 3분26초 마스크 정보 궁금해용!!😍
언니 개 이쁨ㅋ심쿵!!!
현떠누나 사랑해 너무 예뻐♥♥♥ 언제나 화이팅
현서님 혹시 학생이 할 수 있는 간단한 다이어트 영상도 올려주시면 안될까요??ㅠㅠㅜㅠㅠ
저 언니의 다이어트 영상을 기다렸다구요 ㅠ요즘에 학교때매 너무 힘든데 언니 영상 보면 진짜 스트레스가 싹 빈말아니에요 진심
언니 홧팅❤️
오늘도 영상 잘 봤어요.
저썸넬 보고 다이어트 약 광고하는줄 알고 안들어 갔는데 닉넴보니 심장에 박현서라고 써있어서 들어왔어옄ㅋㅋㅋ
항상 다이어트 자극 돼서 좋은 듯 합니다~ 근데 다시 찌는 과정도 궁금하네요! 다이어트 끝나고 보통 뭘 하시는 지도 올려주시면 좋을 것 같아요!
현서언니 수고했어요💖👍
삼일 굶었는데 절라 예뻐졌어
수분을 빼내서 일시적으로 효과있는거처럼 장사하네요ㅋㅋㅋ
언니 노트북 정보 좀 알 수 있을까용-?!
단식원 어디인지 알수 있을까요? 저도 요즘 관리를 해야하는데 제 몸이 안따라주네요 ㅜㅜ
언니 운동 컨텐츠로 산 기어서 등산해주세용❤️ 여자 골프선수들이 그렇게 훈련했다네요 ㅜ
아 진짜 언니 오늘도 예뻐 언니는 살쪄도 살이 빠져도 무엇보다 예뻐요
헐 언닝 넘 예뻥 계속 영상보다가 댓글달고 싶어서 영상보면서 댓글다는중 썸네일도 넘나 재미있어서 바로 들어왔잖아
언니 어쩌다 48에서 56까지…
헐...너무 죠아..
누나 난 언제나 누나 응원할게요 나의 영원한 마이 엔젤
2:16 아니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐지 분명 너무 귀여운데 오ㅑㄹ케 웃기지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나 왔어!! 오늘도 꿀잼~~❤️❤️
너무 이쁘세요❤️
워크맨에 나온 단식원 보고 여기인거 같아서 다시 보러왔어여
3일이면 체지방보다 수분이 빠진걸거에요
그냥 무작정 소금물 먹으면 위험하겠죠..??
아마... 그럴 것 같아여😅
단식원에서 사용한 건 용융소금이에요!
떤떠눈나 넘모 예뻥
아니ㅜㅜ왜 썸네일 애프터에 팔뚝 먼데ㅜㅜ
언니 대단하다 ㅎㄷㄷ..
헬창분들 도와주세요
만약 저런방법을 시도한다면
기초대사량이 떨어지는거 아닌가요??
화이팅
단식원이 저런 곳이였구나..! 신기하네요
언니 사랑행
그럼 아무덧도 안 먹고 소그물만 먹고 끝이에요???
몸 괜찮아요? 자주 급하게 다이어트 하시는데
개이쁘다 진짜♥️
헐... 언냐 대박!! 다여트 하냐고 힘들었을텐데 수고했어>
심장에박현서님 아주예쁘십니다
누나 이렇게 확 빼고 갑자기 음식 먹으면 체중 더 늘어나는거 알죠? 건강 챙기면서 다이어트 하세요ㅎㅎ
현서님과 소개팅기원 65일차♥
난 언니의 0.0000001g도 사라지는게 싫은걸 ..?
술을 끊으면 아토피가 괜찮아진대요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
현서님 단식원 입소할 때 입으신 검은 원피스 너무 잘어울리세요!! 혹시 옷 정보 알 수 있을까용~?😍
진짜 나이드니까 갈수록 살이 너무 안빠지고 도라버려..
누나는 왜 귀여워??♡
너어무 예쁘십니다.
현서 언니 너무 예뻐요 늦게 와서 죄송해여 ㅠ
미안해요 누나 난 누나가 너무 이뻐요
게임 방송도 해주세요~현서님~
살빼기 좋아보이네요 단식원
소개해줘서 고마워요~
엄텅난 쟈기개발중!!
언니 여기 어디 단식원인가요
장 비우고 싶어서 소금물 마시는거 해봤는데 개빡셈 ㄹㅇ
누나 입술필러 맞지마ㅠ 안해도 존예
다시 돌아갈거면서
단식원 이름 좀!
대단하시네요
귀여워ㅋㅋ
부제: 유튜브 크리에이터가 어려운 이유
언니 살빼지마요ㅜㅜ 언니 너뮤말랐어ㅜㅜ
단식원에서 하는건 다 똑같은가봐여 저희 사회쌤도 방학때 가셨는데 저렇게 했다고 하시더라구여
살 고만 빼 언니. 나 화낼거야.
저번 삼겹살 내기에서 단식원간다는게 진짜였구나 ㄷㄷ
황룡갑이랑 단식원?!!
안녕하세요 누나