Mejora la circulación de tus piernas por las mañana

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  • Опубліковано 27 тра 2022
  • En este vídeo te muestro una rutina de ejercicios para ayudar a mejorar la circulación en tus piernas
    Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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КОМЕНТАРІ • 202

  • @berthamora3804
    @berthamora3804 Рік тому +5

    Buenos días Julio lo sigo desde Colombia para agradecerle mucho x su labor que ase de compartir ejercicios para nuestra salud le agradezco mucho que el Señor me lo bendiga infinitamente 🙏🙏👋👋

  • @flormarinalaverdecastillo3724
    @flormarinalaverdecastillo3724 Рік тому +6

    Soy de Colombia 🇨🇴🇨🇴👍 de la hermosa ciudad de Bogotá muchas gracias por tan buena rutina de ejercicios para la circulación 🙂

  • @amparoportillobautista5988
    @amparoportillobautista5988 2 роки тому +8

    Julio eres un angel caído del cielo para mí, me han ayudado mucho tus rutinas tengo desgaste de rodillas, desde que te encontré no te suelto 😅👌te sigo en los directos entre semana, soy la que hace después las rutinas ya que a ésa hora preparo los lunches 🤭🤭😅

  • @anavirgen5364
    @anavirgen5364 2 роки тому +13

    Gracias Julio cada que hago sus rutinas mis piernas se me lo agradecen xq luego se nota el cambio mi circulación mejora muchísimo gracias..

  • @gensysalas7087
    @gensysalas7087 Рік тому +2

    Buenos días Joven Julio Dios te bendiga y te dé mucha salud en el nombre de Jesús conforme a la voluntad de Dios, excelente tus ejercicios si me esta ayudando y mejorando mi mala circulación.

  • @ofeliamtl
    @ofeliamtl 2 роки тому +39

    Buenos días Julio ! Que bárbaro en sábado y trabajando, dirigiendo y siendo útil a la sociedad y el mundo que te rodea , que El Señor te bendiga por tanta generosidad . Ofelia de Montreal

  • @berthamora3804
    @berthamora3804 Рік тому +2

    De verdad eres un ángel gracias padre celestial x ponernos angelitos en nuestro camino me han servido mucho sus ejercicios ojala estuviera en Colombia lo visitará todos los días el señor me lo colme de infinitas bendiciones

  • @felixperez4963
    @felixperez4963 Рік тому +2

    Saludos JuLIO desde Miami florida usa muy vueno tu ejersiio me me jorado muchos super crasias y vendiciones

  • @erikaprado2503
    @erikaprado2503 2 роки тому

    Maravilloso!!! Justo lo que necesito. Mil gracias

  • @user-gr3xf9kb2x
    @user-gr3xf9kb2x Рік тому

    Muchas gracias julio Dios te bendiga

  • @marlynadrianaordonez6619
    @marlynadrianaordonez6619 Рік тому

    Gracias por tus ejercicios

  • @nancytapia1545
    @nancytapia1545 2 роки тому +2

    Que mi Dios le envíe solo cosas buenas para su vida Fisio-Julio. Gracias por su bondad al compartir sus conocimientos con estos ejercicios útiles.

  • @miriancoromotolugonavarro7941
    @miriancoromotolugonavarro7941 2 роки тому

    Gracias. JULIO. 🙏🙏🙏🙏

  • @RosaPerez-hf8ce
    @RosaPerez-hf8ce Рік тому

    Buen días excelente mil bendiciones

  • @ReynaDiazRamos-om6sq
    @ReynaDiazRamos-om6sq 2 місяці тому

    Muchísimas gracias

  • @socorromolinasolis2293
    @socorromolinasolis2293 Рік тому

    Muchas gracias por compartir 👍

  • @valeriasanmartin4695
    @valeriasanmartin4695 Місяць тому

    Excelente gracias

  • @malena552121
    @malena552121 Рік тому

    Genial,muchas gracias

  • @yolandabecerra1667
    @yolandabecerra1667 Рік тому +2

    Gracias que buenos ejercicios para mejorar la circulacion

  • @nancytapia1545
    @nancytapia1545 2 роки тому

    Gracias por su ayuda Fisio Julio. Dios llene su vida de bendiciones.

  • @anavira1812
    @anavira1812 Рік тому

    Mil gracias profundamente agradecida, mil bendiciones.

  • @user-mc7vn7yx6o
    @user-mc7vn7yx6o 5 місяців тому

    Gracias son exelentes los ejercicios

  • @yolandabecerra1667
    @yolandabecerra1667 Рік тому

    Gracias muy utiles estos ejercicios

  • @deisimarino4069
    @deisimarino4069 2 місяці тому

    Gracias Julio, los fines de semana o días que por feriado me quedo en casa suelo buscar videos de activación de circulación o de todo el cuerpo de los que subís !! Me vienen muy bien !

  • @mariateresabecerrasanti5678
    @mariateresabecerrasanti5678 3 місяці тому

    Buenas noches me gusta tus ejercicios para circulación gracias

  • @clarasas964
    @clarasas964 Рік тому

    muy bueno, muchas gracias!!!

  • @elizabethalvarado3439
    @elizabethalvarado3439 Рік тому +2

    Gracias por compartir ejercicios prácticos y efectivos , he sentido alivio en mis piernas , bendiciones

  • @carmenaguilar9132
    @carmenaguilar9132 Рік тому

    Gracias por ejercicios

  • @nellyramirez8795
    @nellyramirez8795 2 роки тому +1

    Gracias Julio por compartir tus conocimientos. Bendiciones!

  • @MarthaGarcia-qk3hj
    @MarthaGarcia-qk3hj 2 роки тому +1

    Gracias por los ejercicios que dios lo bendiga hoy y siempre 🙏

  • @lourdesbacarreza3029
    @lourdesbacarreza3029 Рік тому +2

    Buenos días 🔆 julio Dios te bendiga y gracias por ocuparte y preocuparte por las personas que lo necesitan, feliz sábado

  • @zitacarhuamaca990
    @zitacarhuamaca990 Рік тому

    Gracias buenos días me ayuda mucho los ejercicios bendiciones Julioprofe

  • @agustinabecerra3213
    @agustinabecerra3213 7 місяців тому

    Gracias!

  • @consueloosornio1809
    @consueloosornio1809 Рік тому +1

    Gracias por todo😊

  • @anamora5597
    @anamora5597 2 роки тому +3

    Buenísimos ejercicios, Fisio-Julio! Gracias gracias gracias 💚🙏

  • @anabenavides4735
    @anabenavides4735 2 роки тому +1

    Hola buenos días fisio Julio, muchísimas gracias por compartir tan útil video, que tengas un lindo y bendecido día, saludos desde Coahuila, México 🤗

  • @eladiarojas8167
    @eladiarojas8167 Рік тому +2

    Gracias por compartirlo Excelente explicación

  • @marielapena3562
    @marielapena3562 Рік тому

    Que bonito dios lo siga bendiciendo es mucha ayuda

  • @gracielarivera1167
    @gracielarivera1167 2 роки тому

    Hola hola buenos días 👋👋👋 gracias por compartir dios te bendiga 🙏🙏🙏

  • @sandrazavaletapineda6411
    @sandrazavaletapineda6411 2 роки тому

    Muchas gracias julio !

  • @xiniazumbadosolano293
    @xiniazumbadosolano293 Рік тому

    Gracias excelente desde Costa Rica

  • @hortenciamurcia506
    @hortenciamurcia506 2 роки тому

    Excelente los voy hacer gracias julio 👍👍

  • @marialuzmolina1739
    @marialuzmolina1739 11 місяців тому

    Hola gracias Julio por tus enseñanzas maravillosas Bendiciones🙏💤☝️😄😁😅😘

  • @estelamacossay5721
    @estelamacossay5721 Рік тому +2

    Gracias Julio, excelentes ejercicios.
    Gracias x compartir tus conocimientos.
    Dios te bendiga hoy y siempre

  • @rosamartinez5851
    @rosamartinez5851 Рік тому

    Gracias🙏me ayuda mucho

  • @yolandabecerra1667
    @yolandabecerra1667 Рік тому

    Julio buenos dias y gracias

  • @anablancas4528
    @anablancas4528 2 роки тому +1

    Muchas gracias Julio muy buenos ejercicios videos Como estos vale la pena verlos saludos de la ciudad de México

  • @RosaPerez-bb1eb
    @RosaPerez-bb1eb 2 роки тому

    Dios lo bendiga yle de muchavida julio gracias por ayudar

  • @yolandabecerra1667
    @yolandabecerra1667 Рік тому +3

    Buenos dias profesor explica y hace muy bien los ejercicios para que podamos realizarlos

  • @gregoriguerra6116
    @gregoriguerra6116 2 роки тому

    Gracias

  • @marthacid7515
    @marthacid7515 2 роки тому

    Gracias por compartir 😊

  • @vivianaperez4039
    @vivianaperez4039 2 роки тому

    Muy buenos ejercicios. Muchas gracias Julio. Desde Buenos Aires Argentina.

  • @marianamosqueda531
    @marianamosqueda531 2 роки тому

    Excelente!!! Los voy a hacer!!

  • @carmentrasmonte3829
    @carmentrasmonte3829 Рік тому +1

    JUlio muchas gracias te admiro por tu juventud y tu esfuerzo qué haces por ayudarnos a los adultos mayores yo tengo 71años y te sigo en las redes te cuento hay algunos ejercicios que no puedo hacer pero los que he Chio me han ayudado mucho yo tenía muchos calambres y hormigueo en las piernas y ya se están llenado muchas gracias y que dios te bendiga y te suficiente energía para que nos sigas ayudando gracias

  • @mariapiedadmeza2749
    @mariapiedadmeza2749 9 місяців тому

    Mil gracias Julio!! Magnífica rutina que nos ayuda a nuestra circulación, Dios te Bendiga!!

  • @amarilispacheco6226
    @amarilispacheco6226 2 роки тому

    Gracias asi lo are🌹🍀

  • @eugeniaborquez8688
    @eugeniaborquez8688 Рік тому +1

    Saludos Dr, desde Chile gracias por su tiempo excelentes ejercicios.

  • @irmadiaz4638
    @irmadiaz4638 Рік тому +1

    Gracias Argentina te saluda julio

  • @josefinaolmos9791
    @josefinaolmos9791 Рік тому +3

    Por favor julio ejercicios para pie plano 😊 gracias.

  • @gracielajuarez4744
    @gracielajuarez4744 Рік тому

    Excelente, me encanta tus clases, te sigo desde Argentina Tucumán.

  • @rosaamelialopezacuna7177
    @rosaamelialopezacuna7177 2 роки тому

    Gracias, gracias, gracias
    Fusio- Julio

  • @GladysitaFuentes
    @GladysitaFuentes 2 роки тому

    Hola Julio! Buenos días, gracias gracias, sin descansar verdad! 👏👏👏🤗🤗

  • @marianamosqueda531
    @marianamosqueda531 2 роки тому

    Muuuuy buenos los ejercicios!!!

  • @MargaritaLopez-uc1mt
    @MargaritaLopez-uc1mt Рік тому

    Buenos días Julio x compartir tu sabiduría para el bien d los demás grasias t sigo todos los dias y m siento bien d mi circulación e mejorando mucho gracias q t bendiga Dios!¡

  • @NancyCelis-hv8nz
    @NancyCelis-hv8nz 11 місяців тому

    Buenos días Julio desde vzla muy agradecida por tu ejercicios le veo el resultado.

  • @GiselaMedinaPerez
    @GiselaMedinaPerez 20 днів тому

    Soy de Cuba. Gracias.

  • @berthamora3804
    @berthamora3804 Рік тому

    Buenos días fisiojulio muchas gracias x practicarnos los ejercicios de la circulación me han servido los acabe de aser el señor me lo bendiga

  • @adelatoro3064
    @adelatoro3064 Рік тому

    Muchas gracias termine los ejercicios prime vez q lo veo desde Colombia los haré todos los días

  • @xeniadiaz2953
    @xeniadiaz2953 Рік тому

    Bendiciones desde panamá ejercitando los ejercicios.gracias

  • @veronicalopezdiaz7001
    @veronicalopezdiaz7001 2 роки тому +2

    Mis respetos 🙂 Doctor es usted un profesional gracias por compartir sus secciones de fisioterapia lo hice y sentí como la circulación fluye con facilidad en la venas me sentí muy bien Dios le siga bendiciendo🙏 grandemente soy su fans # 1☝️

  • @juanarios5403
    @juanarios5403 6 місяців тому

    Buenos días julio soy d México bendito seas x tus ejercicios quisiera saber más dios te bendiga

  • @erikatm3847
    @erikatm3847 Рік тому

    Gracias!saludos desde Uruguay ☺️

  • @berthaaliciaamaya9218
    @berthaaliciaamaya9218 2 роки тому

    Buen día gracias Julio por los ejercicios. Saludos desde Honduras.

  • @esperanzaaguilar1948
    @esperanzaaguilar1948 2 роки тому

    Grasias por estos ejercicios doctor Julio bendiciones.desde.Guatemala.C.A.

  • @alejandrabarcenas9723
    @alejandrabarcenas9723 Рік тому

    ¡Feliz noche,Dios te Beneice,Saludos de California gracias,asi dormiremos,mejór Gracias !

  • @patyhurtado9494
    @patyhurtado9494 2 роки тому

    Bendecido día tengas 🙏👍👍👏

  • @magalyberovides8282
    @magalyberovides8282 2 роки тому +5

    Hola Julio. Tengo varices en las piernas y hago a diario los ejercicios que nos indican. También los ejercicios para artrosis de rodilla. Muy buenos todos tus videos. 🙏💕 gracias

  • @lunaiarcai1030
    @lunaiarcai1030 2 роки тому +2

    🙌BUENOS DÍAS 🌞 🌅🙌FISIO JULIO 🙌 MUY EFECTIVOS LOS EJERCICIOS 👣🙌👍. 🌴💦LIKE No 35 💦🌴. 🤗👍

  • @normavasquezgarcia7999
    @normavasquezgarcia7999 2 роки тому

    Buenos dias que bien hoy sabado gracias.

  • @adrianaluciadelaparralopez5392

    Excelente!!!!!!

  • @angelesbarrientostellez5431
    @angelesbarrientostellez5431 Рік тому +1

    Hola Julio ya me suscribí me gustan tus rutinas

  • @amaliasanchezelizalde3924
    @amaliasanchezelizalde3924 Рік тому

    Fisio Julio me ayuda mucho los ejercidos de las seis de la mañana , muchas gracias Dios lo bendiga siempre saludos desde México

  • @carolinadiazagustiniano9438
    @carolinadiazagustiniano9438 Рік тому +1

    Hola joven mil gracias por compartir tus vídeos 👍. Un vídeo para el desgaste de cartílago de rodillas 🥺

  • @vecinacharo2396
    @vecinacharo2396 2 роки тому

    BUENOS días Dctor estoy s
    Asiendo ejercicios gracias por sus vídeos DESDE ECUADOR 🤗🤗😘

  • @esmeraldamoran4586
    @esmeraldamoran4586 Рік тому

    Hola hola me gusto su clase doctor

  • @pastorperdomo2276
    @pastorperdomo2276 2 роки тому

    Buenas tardes julio soy estudiante de masoterapeuta deportiva y tus orientación son excelentes gracias saludos desde Venezuela

  • @felixperez-se5ss
    @felixperez-se5ss Рік тому

    Saludos desde Miami florida Muy buenos tu ejersisio yo memejorsdo mucho

  • @beatrizaguirre6809
    @beatrizaguirre6809 Рік тому

    Nada mas que agradecer pir ayudarnos

  • @carmensilva8344
    @carmensilva8344 Рік тому

    Hola julio saludos desde Venezuela,te felicito y te bendigo, tenía un dolor en un talón,y tus terapias me curaron gracias,

  • @berthaambris5570
    @berthaambris5570 Рік тому

    julio me justan mucho tus ejercicios yo soy de Michoacán saludos

  • @yelitzamoran8108
    @yelitzamoran8108 2 роки тому

    Gracias que rico ejercicios en la mañana

  • @mariacota7789
    @mariacota7789 Рік тому

    Gracias por estos ejercicios para piernas se cienten vien descansadas

  • @hildasanchez3720
    @hildasanchez3720 Рік тому

    Reino Unido pero soy de Colombia que bueno Julo que enseñe todos esos ejercicios

  • @catalinagarcia-el5lj
    @catalinagarcia-el5lj 2 роки тому +3

    Me agrada mucho tus clases muchísimas gracias Dios te bendiga siempre 🙏👏

  • @jossyguerrero6942
    @jossyguerrero6942 2 роки тому +1

    Muchas 🙂

  • @fernandovanegas4233
    @fernandovanegas4233 2 роки тому

    Saludos desde Maracay Venezuela.

  • @lawgr9431
    @lawgr9431 2 роки тому

    Gracias 🙂 ternura.

  • @carolinaavilespinto3068
    @carolinaavilespinto3068 Місяць тому

    Saludos desde ecuador gracias

  • @jossyguerrero6942
    @jossyguerrero6942 2 роки тому +1

    Hola buenos dias le mando un abrazo de mexicali

  • @maribelreynoso5615
    @maribelreynoso5615 2 роки тому +1

    Buenos dias julio como estas . Muy buena rutina de ejercicio tenia 2 dias q por motivo personales no estaba activa