312. Placer y masturbación femenina | Fernanda Zárate
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- Опубліковано 20 лис 2022
- El placer no se limita al sexo o a los momentos de intimidad en pareja. Explorar tu cuerpo te ayuda a conocerlo mejor y conocerte a ti, además te permite disfrutar aún más de la actividad sexual en pareja, si es que la tienes. Hoy invitamos a Fernanda Zárate, psicóloga y sexóloga clínica, para hablar de masturbación femenina, información que se los juro nos va ayudar a todas las personas. Le hicimos todas esas preguntas y esas dudas que nos dan miedo y pena hacer.
Si eres hombre heterosexual esto te va ayudar a entender mejor el placer que está buscando tu pareja y si eres mujer empezarás a romper tabúes y quitar sentimientos de culpa o vergüenza que te han acompañado y también a entender mejor cómo funciona tu cuerpo. Vamos a hablar de eso que durante años creíamos en relación a la masturbación. Acompáñanos y si te ayuda este episodio ayúdanos a compartirlo con quien creas que le pueda funcionar.
En este episodio encontrarás información sobre:
¿Qué es la masturbación?
Erotismo
Autoconocimiento
¿Cómo empezar a masturbarte?
Deseo sexual
Punto G
¿Con qué frecuencia masturbarte?
Consejos para sentir más placer
Creencias limitantes
Vida sexual en pareja
Efectos de la pornografía
¿Es malo para la salud masturbarse?
Amor propio
Técnicas de masturbación femenina
Juguetes sexuales
Beneficios de la masturbación
Orgasmos
Placer femenino
Mitos de la masturbación
Masturbarse teniendo pareja / estando en una relación
Autoestima sexual
Estereotipos y expectativas
Eyaculación femenina
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¿Quiénes son #SeRegalanDudas?
Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast #1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y Google Play.
Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia, relaciones y más!
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Eso no es malo maturbarse y no es pecado malo es si no te maturba la maturbacion es algo bueno rico y divino la mujeres tienen todo el derecho de maturbarse igual que los hombre ❤❤❤❤❤
Me encantó, hay mucho tabú frente al placer femenino y no es justo perdernos de algo delicioso y que además es natural y no nos hace malas mujeres como a veces lo quiere hacer pensar la sociedad
tengo 78 años y hace dos años me hice amigo de una mujer de 70 de Campana viuda, yo separado hace 25 años y hoy vivo solo pero con una hermosa familia.. toda mí vida fuy un adicto al sexo,, cuestión q di con una mujer igual y chamuyando conseguí q me muestre su conchita mientras yo le mostraba mí pija y como me masturbaba,, ella hizo lo mismo con video con volumen,, es hermoso escucharla desir q nunca tubo una pareja así, q le extrañaba como se me para y me masturbo. primera vez q vi al desir " acabo, acabo un chorro como una meada,, me quedé con las ganas de encamarme con ella dado la distancia de 200 km, ahora está en pareja y nos seguimos saludando y escribiendo...* que hermoso*"!!
Muchísimas gracias, me hubiera encantado conocer "algo así en mi adolescencia". Cumpliré 60 años.
IMAGINENCE‼️
Yo descubrí la masturbación desde muy niña. No recuerdo si ví algo en la TV, pero yo solita empecé a toquetear y juguetear con mi vagina. Para mí (una niña de 7 años a lo mucho) era totalmente inocente, pero placentero. Sin embargo, lo hacía con ignorancia, pues a mí jamás me habían hablado de la sexualidad. En una ocasión, recuero que estaba en la habitación con mi hermana, y yo metí mi mano bajo mi falda y comencé a tocar mi vagina. Obviamente, mi hermana mayor, me regaño; me dijo que era una sucia y sin más explicación, me dijo que no volviera a hacer eso. Yo lo seguí haciendo pero a escondidas y con menos frecuencia. Hoy en día me masturbo, pero lo hago todavía con un poco de culpa y vergüenza. Ademas creo que he desarrollado un patrón en el que uso la masturbación como mi medio para escapar de mi ansiedad y estrés. Y aunque me da placer y logro llegar al orgasmo, no se siente sano.
Gracias se regalan dudas por abrir estos espacios tan necesarios❤️
Somos igual de humanos que los hombres. No debemos ver estos temas como un vergonzoso tabu. Estudios comprueban que casi todo mundo lo hace. Ya debe normalizarse esto asi como lo es con los hombres ¿Cierto?
@@laylalayla6630 Hola muy cierto de acuerdo es normal creó qué todo mundo lo hacemos pero muchos muchas no lo decimos pero se respeta Yo si lo hago me encanta en pareja o sólo saludos
@@laylalayla6630 hola dé acuerdo es normal la masturbación mujeres y hombres y solo los machistas hablan mal dé las mujeres y dé hombres un buen caballero nunca hablará dé otras personas y menos dé las mujeres los machistas también hablan dé las mujeres trans mí casó pero té recomiendo qué hagas lo que té guste hay más gente que hacé más daño a la sociedad que los que nos masturbamos saludos y un fuerte abrazo
Me encantó este episodio, creo que las mujeres crecemos con este estigma de que si nos autoexploramos esta mal, intento enseñarle a mi hija a conocerse, verse al espejo y saber cómo nombrar todas y cada una de las partes de su cuerpo. Gracias ley y ahs por esto son increíbles ❤
Qeselqklitpr÷
Y tú
Buen mensaje
@@JosemanuelDominguez-vn2xo Ami me encanta la masturbación me gusta ayudar Soy mujer tráns saludos
Hola camila yo la ayudo con mucho respeto Soy chica trans versátil y he saludado a muchos y muchas con todo el respeto
Gracias!! En mi caso me conocí sexualmente a los 64 años. Soy una mujer muy liberada pero en lo sexual me liberó de mis creencias una pareja que tuve. Y me empecé a interesar y obtener información. Gracias a ustedes empecé y ahora soy tan feliz y segura en este terreno y me doy placer yo misma y se guiar a mi pareja... eso me ha dado mucho placer y soy mucho más feliz
😊lpp0p⁰0pppppppppppppppppppppppñ
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a mis 33 años es la primera vez que me siento demasiado comada escuchando esto, siempre pense q necesitaba a un otro para sentir placer, y algunas veces sentia culpa.......gracias x este regalo de informacion....... mi proximo paso .....una velada super romantica conmigo misma incluye musiquita suave velitas aroma y un vinito.....
Hola😊
Es una delicia me encanta cómo lo describes ya me imagino te deseó lo mejor un fuerte abrazo
Saludos María. Me gusta tu inocencia eres linda saludos cuidate
Maria té deseo lo mejor y que disfrutes tu vida el placer y la felicidad no está prohibida yo también Haci me encanta gozar mí vida yá que vida sólo hay una yo hago lunadas con otras chicas como yo Soy mujer tráns na pará tener sexo sólo pará disfrutar la amistad saludos
Adoro el proyecto y estoy muy contenta de que hayan traído a una experta para hablar del tema, mi experiencia ha sido toda una gran travesía porque desde mis doce años ya tenía curiosidad por estos temas y claramente era súper prohibido que una mujer se atreviera a preguntar si estaba bien o no masturbarse. Afortunadamente crecí con el acceso a internet y mis búsquedas en ese entonces se limitaban solo a escribir palabras en Wikipedia para saber que significaban, en algún punto aprendo tanto que mis compañeras del salón me preguntaban cosas porque ellas si estaban en esa etapa de tener novio y afortunadamente les quité de la cabeza algunos mitos con los que crecimos. Debo agradecer infinitamente a las redes sociales y al internet porque encontré comunidades como esta dónde puedo sentirme segura y preguntar lo que necesite saber sin prejuicios.
Claro está que obviamente buscando información sobre sexo muchas veces caí en páginas inapropiadas y vi cosas que no eran recomendadas para mi edad, encontré cosas desagradables también y desafortunadamente sufrí de grooming (porque la gente puede engañarte para ganar tu confianza y después pedirte fotos), por supuesto que hay un lado malo sin embargo el obtener información de sitios verificados e información científica abrió mi panorama y me hizo una persona más responsable con mi propia sexualidad.
Una de las cosas que más me ayudó a mejorar mi autoestima fue hacer estos ejercicios de mirarte al espejo y no juzgarte, al encontrar mi propio erotismo y verme a mi misma como una persona valiosa, una persona que merece placer sin importar si me veo bien o no, fue lo que me hizo hacer las pases con mi propia sexualidad. Yo la verdad aprecio muchísimo que hayan proyectos en internet de pornografía feminista porque soy una mujer pansexual y si erotizo a personas de mi mismo género, por ende me gusta ver el contenido de mujeres que genuinamente te muestran como se ve un orgasmo real, sin fingir nada. Les recomiendo proyectos como Santamandanga (de Noemí Casquet, es porno educativo) y a Alicia Delicias que es creadora de contenido también, igual en sitios para adultos pueden buscar páginas que se dediquen exclusivamente a orgasmos femeninos y hay varias opciones.
A pesar de ello no consumo tanto porno como antes pero si uso otras cosas para sentir excitación como leer libros con escenas explícitas o fanfiction de series/anime/juegos que me interesan pero el mejor descubrimiento que he hecho son los audios ASMR explícitos, se los mega recomiendo.
Felicisades linda tarde
Saludos
Tambien esta El podcasmo multiple .con Nanci Villalo
Felicidades por el tema del programa. Propongo que le den continuidad a este tema para eliminar los tabús con los que hemos crecido algunas mujeres.
Super episodio de literal aprender con peras y manzanas! De hecho la anécdota de Lety sintiéndose señalada por "cómo no te masturbas?" me hizo recordar a situación de hombres y mujeres preguntándose la última vez que habían cogido; y como decidí no contestar, era la "tonta" de la mesa. Pero por dentro pensaba "pos porque no me preguntaron por mi último encuentro conmigo misma!". Como si todo dependiera de un p3n3 externo. Igual por una o por otra, es el tema tabú, siempre señalar al de enfrente y medir quién lo tiene más grande o quién es más multiorgásmica.
Las admiro un montón 🤩
Gracias por compartir con nosotras tu historia 💓 Si te gustó este episodio recuerda que siempre lo puedes compartir y recomendar ✨
@@seregalandudas antes que nada simplemente gracias hermosas damas saludos de Argentina conocen bien hay por hablar del tema masturbatorio derribando pudores y rechazos estamos en el 2023 y todavía de la masturbación no se habla
@@seregalandudas hola yo lo recomiendo
Buena reflexión
@@seregalandudas hola Yo sí me encantó tu vídeo lo hé compartido con amigas y amigos soy chica trans lo recomiendo saludos me subscribo
Hay momentos en los que solo queda agradecer y este es uno de ellos. ¡Qué gran proyecto el de Leti y Ash! Respetos y admiración
Hola que tal
Uno de los mejores episodios que he escuchado! Tan consciente y claro! Ya lo compartí en mi facebook porque todas y todos deben saber de esto.
Masturbarse es maravilloso! Gracias por la info. Un episodio para compartir con todas :)
Creo que fue una manera muy muy linda de empoderar a la mujer !! Gracias por este episodio ☺️
Son geniales! Gracias por esta información tan importante!
Me encanta que hablaran de este tema gracias 🙂
hermoso tema 🥳 sí a todo lo que nos haga feliz y disfrutar
Como mencionan al principio del video es un regalo que muchas y muchos deseariamos tener, hablar de sexualidad y masturbación, espero que muchas personas que estan en esa etapa de descubrirse encuentren este video y no los videos desinformativos que estamos acostumbrados a encontrar en internet.
Uy si qe rico
@@luisalejandrovelasco9591 sí de acuerdo con tigo una delicia
Cierto.
@@luisalejandrovelasco9591 de acuerdo tigo es lo más rico y placentero me consta saludos
@@AjedrElx de acuerdo
la verdad. este video supero por mucho mis expectativas, muy interesante e instructivo.
Estuvo excelente este episodio, muy educativo.
Que episodio tan chido y tan lleno de conocimiento,mil gracias chicas!
Me encantó! Gracias por este episodio, me abrió la mente y me ayudó a tener mas confianza para mi autoconocimiento🥰
Hagan una segunda parte por favor🤗
Excelente Si al Orgasmo femenino Si Si 🤩🥰
Yo nunca he sentido que es malo mi auto placer, desde los 11 años, lo he experimentado y si lo analizo ha sido facianante como en cada etapa de mi vida, ha cambiado.
También lo haces si
@@luisalejandrovelasco9591 casi todo mundo lo hacemos yo lo hago en pareja o sólo saludos
@@luisalejandrovelasco9591 yo si me encanta lo hago diario y tú
Me encantó el programa, es buenísimo, yo increíblemente puedo comentar que cuando era niña me revisaba más mi partes íntimas que cuando crecí, pero creo que tienen toda la razón en que es algo emocional y de creencias, pero el gozo y la felicidad por todos los medios siempre tienen que ser primera opción ☺️😍😘
Todavía lo haces dime
TREMENDA TODA ESTA INFORMACIÓN!
Hermosa
Gracias por hacernos la vida más fáaaacil ❤️❤️❤️
Hermosa😊
Muchas gracias por la información ❤
Saludos desde la CDMX México. 😊😊
Wow, muy genial, nunca deja de sorprenderme lo distinto que es desde el ser hombre, recordando las primeras experiencias de masturbación terminando la primaria y todo lo que lo hablábamos con los compañeritos varoncitos del salón de manera mucho más abierta, incluso si la religión lo condenaba. No sólo porque los genitales están externos sino porque cuando ellas estaban teniendo cólicos y sangrado en sus primeras reglas nosotros sueños húmedos y placenteras eyaculaciones. Compitiendo a quién se le para más rápido según diferentes métodos... en fin una relación muy distinta con el propio cuerpo. Qué bueno más mujeres empoderadas sexualmente. Y como hombres también hay otros empoderamientos tardíos que tienen más que ver con trascender y canalizar justamente.
Me ha encantado
Gracias 🫂
Saludos y bendiciones desde Venezuela
Muy buen tema la verdad, para mi la masturbación es muy importante, yo la descubrí a muy temprana edad y eso de descubrir uno su cuerpo y conocerlo es fundamental, uno puede hacer e inventar con su cuerpo lo q sea , solo o con alguien, claro que con responsabilidad, y mas si se incluyen juguetes sexuales. La masturbación mutua es muy interesante, rico, diferente,.
Ya hacía falta uno así 💝🐘🐘🥰🥰🥰
Que gran episodio, me senti muy identificada con ash !! Muchas felicitades, por eso son mi podcast favorito 👏🧡✨️
Hola hermosa😊
Ayer estaba oyendo los primeros capitulos de Se regalan dudas y era uno de sexualidad, quede con ganas de más y hoy sacan este jajajajja las amo
Buen canal. Estoy sorprendida que una mujer se atrevio a hablar de la masturbacion. Sigue siendo un tema tabu vergonzoso. Sabemos que es algo normal natural y sano que todo mundo hace pero admitir hacerlo es casi imposible ¿Cierto? Jaja ☺️.
Me gustó mucho el tema de la masturbación .Gracias por la información
Gracias por el vídeo genial yo empecé a los 25 cuando estaba embarazada ya que mi esposo no me tocaba por miedo así que fue muy bueno y depronto sentía que era bueno para mí BB 😂
Me fascinó , terrible mi primera vez fue a los 36 años 🙈 y fue como lo dicen ustedes un proceso .
Todavía lo haces si dime
Me encanto !!
Y tu ami😊
Joselyn no hagas caso al feo este
Algunas mujeres nos autosaboteamos, sentimos pudor al grado de no tirarnos un gas cuando estamos en el baño (no vaya a ser que nos escuche la dé al lado 😆), imagínense si no lo haremos respecto al placer y la masturbación e.t.c ....... inviten a Silvia Olmedo plis.
Sabia reflexión.
Esperaba más del episodio, se enfatiza más en las mujeres poco experimentadas.
Quiero agradecerles por el podcast placer y masturbación,porque wow, cuantos conocimientos, cosas que ni pensaba o cosas que si pensaba pero ni sabía como se le denominaba o como se le llama. De verdad, en este momento me encuentro como con muchos conocimientos en este aspecto, de verdad!!!! Estoy feliz y contenta de saber cosas que ni en cuenta. Gracias!!!!!! Si había escuchado esto de squirt si no me equivoco se escribe así y según yo tenía entendido si no pasaba eso pues te masturbaste para nada y ahora con este podcast me doy cuenta que si tuviste contracciones pélvicas y todo lo demás que explicó Fer es porque si tuviste o si se tuvo un orgasmo. Me siento inteligente 🤩
Ya hacía mucha falta
Es curioso esto, por que yo aprendí de esto después de que me case.
Las primeras veces que lo hice me sentía mal por que creí que le estaba faltando al respeto a mi ex marido.
Pero poco a poco lo fui descubriendo sola.
Fue un tema que al inicio me daba mucha pena
Cada cuanto te masturbas bbe 😊
Yo crecí con la culpa por hacerlo, pero al volverme mayor y tener más contacto con diversa información, lejana a la religión, entendí que es algo natural y está bien disfrutarlo. Ahora que veo su video, me siento acompañada, porque no soy la única que lo disfruta y habla de ello. Muchas gracias por su video!! 💖
Gracias lety y ash por hablar de estos temas e informarnos, yo tengo 19 años y empecé a masturbarme desde los 16, tenía muchas dudas y este vídeo me las aclaro y me dejó tranquila con mi placer
Yo tenia 14 cando empese a jalarme el pezvueso
Hola fernanda tu vien shula
Y como lo haces?? Enseñamos. Gracias!
Un gozo sexual de un intenso Orgasmo puede ser la mejor medicina para cualquier dolor por que en el Orgasmo se liberan endorfinas, Oxitocina y estrógenos para bloquear el dolor crónico
En mi experiencia, el orgasmo no es una sensación de bienestar, es una sensación de placer. Y pienso que si has tenido un orgasmo, definitivamente sabes que lo tuviste. Aunque no dejo de lado que todos los cuerpos son y reaccionan de manera diferente.
Hola linda😊
Buena reflexión
Creo que es muy cierto es tabú que tienen muchas mujeres respecto a esto, desde lo que nos decian "Que estaba mal" "Que como te vas a tocar si tienes pareja?" "No tienes que tocarte porque ya llegara el/la/elle que te toque?" Es complejo salir de eso y muchooo mas, cuando en el pornx han puesto en un alza impresionante el como debe ser un orgasmo, como tocarte, como seria un squirt. Sin mencionar que todos los cuerpos femeninos somos diferentes, ahora las personas con vagina igual! Es lo hermoso de poder conocerse y descubrirse a traves de la sexualidad en solicitario y luego expresar lo que nos gusta lo que no y pasar rico todos. Porque que aburrido en mete y saca de toda la vida cuando una gran cantidad NO nos venimos de esa forma y es incomodo cuando no hay siquiera una estimulacion externa, Viva la ma4sturbacion :) Y gracias a se relagan dudas por hablar de estos temas
Es una verdadera lástima que se trate la sexualidad femenina, un tema tan importante, tan hermoso y tan delicado, con tanto rencor y tanto odio hacia la familia, hacia los hombres y hacia la Iglesia Católica. Yo, siendo hombre, jamás he recriminado ni reprimido nada a nadie y jamás he visto que se recriminara o repimiera a ninguna mujer.
Buen tema, que bueno que ya se le esté ganando Terreno a la iglesia, la principal represora de hombres y sobre todo mujeres, no dejan coger a gusto, y yo las apoyo, para que tengan unas venidas de miedo, para mí no hay nada más encantador en el ámbito sexual que hacer venir a mi mujer!!!!
Saludos Lety y Ash!!!!
Nos a faltado la educación sexual a nuestra temprana edad para no creer tantos mitos
Identificado con Lety cuando dijo que después cuesta un poco hacer pis 😅
Hermosa😊
Los hombres también tenemos estigmas al respecto.Nadie te Amara como tu misme ❤️🔥
El implante anticonceptivo estorba en el desarrollo de una sexualidad sana?
¿COMO lo hago
Yolanda Czech. Yo te digi como hacerlo
Pregunta: cuando uno se masturba seguido, hay la probabilidad que se baje el libido al momento de compartir con pareja?
No porqe antes aumenta más las ganas de hacer el amor
No, date y disfruta que eso está ahí para disfrutar que la vida son dos días
Yo lo hago a veces y es una obsesion pero ahora ya no lo hago tan seguido
Cada cuanto te. Masturbas bbe dime😊 12:48
Haz lo que te pida el cuerpo. A veces, cuanto es a la semana?
Chaparrita sabes q no es el tocar es con el pensamiento e igualmente de acuerdo
Lo que hago muchas veces cuando siento deseo de estar con alguien y me es difícil estar con esa persona
Yo también me la jalo cuando tengo deseos de estar con una mijer
Esa es la norma si yo lo hago que los /demas tambien lo hagan por intereses egoistas no importa da lo mismo ...Tanta ignorancia en las personas al descubrir estas enseñanzas se ven atrapadas en comportamientos sicologicos que ellas mismas no lograran discernir al fin adoptando costumbres que ellas no lograran comprender y entender y como consecuencia dañando gravemente sus relaciones.
de pareja.
Cada persona cada comportamirnto sexual es muy personal tambien se debe recibir una educacion que corresponde y no tomar determinaciones por ustedes iresponsables narcisistas interesados egosentristas ...asi esta este mundo loco enfermo dan lo mismo las invitaciones he indicaciones que se hagan ya no importan las consecuencias y efectos que ocasionen .
Va a mostrar o teoría noma
Tengo 33 años y no se que es un orgasmo cuando empiezo a sentir rico luego para y me dan ganas de llorar 😢ya no puedo seguir
Dejame ami si
Sentimiento de culpa, como dice la canción... No pares sigue sigue no pares sigue sigue
Están de acuerdo que ya ya no hay virtud saben q es xxx y ellas son quien tienen más
Nomas platican y platican no no dicen nada claro
Perdón pero mi sobrina le comenté q q crees q ella la veía en la esquina de mi mesa pero yo la verdad nooo ok
entre mujeres ya de edad también hay critica y te dicen que eres una sucia y sigue el estigma que es malo
Esas son las que más lo hacen.. Ay! Que gustirrinin, que se joda la joven
Yo recién escucho y no se nada al respecto por favor necesito sí me pueden ayudar gracias ❤