Salut Léa ! Bravo pour ta vidéo, elle est super intéressante comme d'habitude 🙂. Alors moi je suis clairement un rêveur conscient et qui construit la plus part de mes rêves. Je me vois aussi en train de construire mon rêve et de les photographier, c'est là, que ça me donne une idée pour reproduire mon rêve dans la réalité.
Enorme ! Moi je suis consciente mais pas "lucide" au sens où j'ai un côté observateur mais je cherche pas à toucher au rêve. Ou en tout cas très rarement. Quand tu dis que tu le construit, c'est à dire que tu vas changer les choses selon ton goût c'est ça? Certains changent de rêve lorsqu'ils en ont marre, comme s'ils "zappaient"
@@LeaLeGall-Onirologue Alors ça m'arrive pas toujours mais quand ça m'arrive je suis en vu subjective et je construire mon décore comme une scène de shooting photo, ce qui est marrent après je photographie la scène et c'est quand je me réveille que j'ai l'idée d'une image a faire dans la réalité. Un jour, enfin une nuit, je rêvais que j'étais un skater pro et je contrôlais ma planche a roulette. Je me disais je fait cette figure la, et je la faisais avec les sensation de bien retomber sur la planche et tous ça, c'était fou. Au point que je savais qu'il s'agissait d'un rêve, j'était triste de pas maitrise comme ça dans la réalité. C'était comme si je vivais une autre vive à un autre moment...
@@Imagine-apprendredecouvrir génial ! Oui c'est pour ça qu'il y a des rêveurs lucides qui profitent de leurs rêves pour s'entraîner (sportifs, pianistes..etc) et ça leur permet d'améliorer leurs performances ! :)
Bonjour , petite question. Etant sous anxiolitique puissant, je fais quand même de très nombreux cauchemars. On est sur un problèmes liés au médicaments ou à mes angoises ? Voir les deux ensembles ? Merci :)
Seulement certains médicaments bloquent le sommeil paradoxal. Et les cauchemars/rêves peuvent survenir également à d'autres phases du sommeil. Mais ce ne sont pas les anxiolytiques qui font les cauchemars, d'ailleurs ils ne résolvent pas le problème, ce sont bien les angoisses qu'il faut réussir à apaiser en thérapie pour pouvoir ensuite se passer d'anxiolytiques. Merci à vous pour votre commentaire et prenez soin de vous :)
Salut Léa ! Bravo pour ta vidéo, elle est super intéressante comme d'habitude 🙂. Alors moi je suis clairement un rêveur conscient et qui construit la plus part de mes rêves. Je me vois aussi en train de construire mon rêve et de les photographier, c'est là, que ça me donne une idée pour reproduire mon rêve dans la réalité.
Enorme ! Moi je suis consciente mais pas "lucide" au sens où j'ai un côté observateur mais je cherche pas à toucher au rêve. Ou en tout cas très rarement. Quand tu dis que tu le construit, c'est à dire que tu vas changer les choses selon ton goût c'est ça? Certains changent de rêve lorsqu'ils en ont marre, comme s'ils "zappaient"
@@LeaLeGall-Onirologue Alors ça m'arrive pas toujours mais quand ça m'arrive je suis en vu subjective et je construire mon décore comme une scène de shooting photo, ce qui est marrent après je photographie la scène et c'est quand je me réveille que j'ai l'idée d'une image a faire dans la réalité. Un jour, enfin une nuit, je rêvais que j'étais un skater pro et je contrôlais ma planche a roulette. Je me disais je fait cette figure la, et je la faisais avec les sensation de bien retomber sur la planche et tous ça, c'était fou. Au point que je savais qu'il s'agissait d'un rêve, j'était triste de pas maitrise comme ça dans la réalité. C'était comme si je vivais une autre vive à un autre moment...
@@Imagine-apprendredecouvrir génial ! Oui c'est pour ça qu'il y a des rêveurs lucides qui profitent de leurs rêves pour s'entraîner (sportifs, pianistes..etc) et ça leur permet d'améliorer leurs performances ! :)
Bonjour , petite question. Etant sous anxiolitique puissant, je fais quand même de très nombreux cauchemars. On est sur un problèmes liés au médicaments ou à mes angoises ? Voir les deux ensembles ? Merci :)
Seulement certains médicaments bloquent le sommeil paradoxal. Et les cauchemars/rêves peuvent survenir également à d'autres phases du sommeil. Mais ce ne sont pas les anxiolytiques qui font les cauchemars, d'ailleurs ils ne résolvent pas le problème, ce sont bien les angoisses qu'il faut réussir à apaiser en thérapie pour pouvoir ensuite se passer d'anxiolytiques. Merci à vous pour votre commentaire et prenez soin de vous :)
@@LeaLeGall-Onirologue Merci de m'avoir répondu