COMO AUMENTAR A FORÇA DO CHUTE NO FUTEBOL
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- Опубліковано 26 вер 2024
- Para aumentar a força do chute no futebol é preciso resultado de dois fatores primordiais:
1 - Técnica 🎯
2 - Treinamento de Força 🏋🏽♀️
Mas nem sempre o treino que a grande maioria das pessoas fazem atendem esses dois pontos, por isso nesse vídeo com o Christiano Falconi do @EuTreinoFundamento você vai entender as melhores estratégias para melhorar a força e precisão do seu chute dentro de campo.
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CONHEÇA O RENATO FENASC
Joguei em categorias de base, atuo como preparador físico e personal trainer do futebol, já treinei atletas dos 4 grandes clubes de São Paulo. Disputei 3 campeonatos paulistas de base, copa São Paulo e Campeonato Paulista profissional e evolui mais de 300 atletas online através do Método JogaBR.
Depois de saber as técnicas; a repetição é a mãe do aprendizado.
Falconi é fera mesmo...bate fácil na bola
O melhor!
Futebol cada um tem sua técnica, praticando e treinado cada um descobre a sua melhor forma
Que vídeo de qualidade hein
Valeu drigo!
Só tem fera, bicho!
Tmjjjj 🙏🏽
Show de treino
Que aula meus queridos... cada detalhe é importante para se atingir a técnica perfeita.... parabéns rapaziada...
Muito bom essas dicas,são detalhes que vc treinando vc consegue melhorar ⚽️⚽️⚽️👍
vcs sao top sem enrolaçao e mimi
Valeu Renato vou evoluir mais, bom que ta chegando meu campeonato para eu ir evoluir.
ganhou mais um seguidor. Vídeo top em qualidade.
Aí Fenasc se der faz depois um vídeo dos melhores exercícios pliometricos pra você... um top 5 os melhores por favor.... vlw
Parabéns a todos.
Obrigado 💪🏽🙏🏽
Baita vídeo parabéns pelo trabalho só dicas top e sem enrolação
Caramba , Isso é o barcelona de 2015
Falconi, Fenasc, Fiuza,Gustavão
Se Falcone ver meu chute tenho certeza que ele ia aprovar
2 feras juntos
Otimas dicas, obrigado
Muito bom o conteúdo parabéns professor continue assim renatao
Valeu Nilson, tmjjj
Excelente
Muito bom vlw ☄⚡
Isso os caras já nascem sabendo. Não precisa nem explicar!!
nasce nao
to vendo uns coments seu, falando que nasce assim, que so quem tem talento vai, irmao, se voce fracassou, nao tenta fracassar o restante. O erro foi seu de nao conseguir, nao culpe algo divino
@@guilherme.9030 isso aí!
Serve pra futsal tbm ?
Com certeza, fazendo isso já vai estar a frente de muitos 🚀
Sim sim
primeira dica/treino de tecnica 2:17
primeiro treino de força 4:20
segunda dica/treino de tecnica 6:53
segundo treino de força 9:50
terceira dica/treino de tecnica 11:44
Valeu pelas dicas.
Tudo é treinamento como o próprio Falconi falou vídeo de elite
Exatamente 🚀
Eu tenho um problema que quando eu chuto forte a bola não vai no arco queria melhorar isso mais não sei como
Fera!
Valeu Maicon 🙏🏽
vídeo top!
O mais engraçado que eu só consigo pegar bem na bola com a perna mais fraca que é a esquerda, o chute sai certeiro e forte , com a perna boa fico com medo de chutar o chão não dei porque, más sou mt bom em finalizar de longa distância.
Ent a sua perna boa é a esquerda
@@marinalvareis7168 direita kkkk , é porq já fraturei a perna , e isso deve ser o motivo
Vídeo fera
Valeu João 💪🏽🙏🏽
tenho 35 anos. sou bem magro. qero aprender a jogar futebol pra deixar de passar vergonha na pelada e me sentir bem. recomenda eu fazer esses exercícios??
claro po, é pra todo mundo
👏👏👏
Preciso voltar a ter chutes mais certeiro como faço?
tenho 58 anos e jogo na categoria 40tao,quais exercicios seriam ideais pra essa idade?
Toda quinta jogo aí em
Muito agradecido.
Depois das dicas os caras começaram a errar mais kkkkk
De pesos quantas repetições e séries?
A parte da força
15 de 3 séries vai aumentando conforme o tempo
Kauanbatista futebol kauanbatista Futebol kauanbatista 16pl 17 11sim pl
Mano uma duvida e melhor chutar de peito de pé o de dedão
Tenho um peso de 50 kilos
Sou canhoto mais eu não consigo chutar forte
Engraçado que o treinador não dá exemplo na prática
Esse de camisa preta é ruim em 😂
Vc que é o bonzão né mane
Fera demais Renatão, o canal já está na prateleira da Elite
Valeuu Isaque, tmjjj
Muito bom esse treinamento
Fala mn como passo esse conhecimento pros meus gemeos eles. Tem 11 indo p 12